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Embarrassed to death: The cost of shame’s silence | Merrill Black | TEDxPortsmouth


come il tema di oggi che è stato poi portato
ricordi o esperienze per te
che preferiresti tenere per te
ha per me, ma io sono qui ho 65 anni
Mi sono appena sposato e non intendo mai
data o cercare di nuovo il lavoro non lo sono
andando corsa per una carica pubblica posso essere
candido anche se fa paura anche se il
idea di condividere segreti con questo
gli estranei sembrano avere un segreto piuttosto divertente
mi ha sempre impedito di ricevere aiuto
chiedere informazioni critiche quando io
ne aveva più bisogno
per esempio se avessi saputo quanti
diversi tipi di donne vengono picchiati
a casa avrei potuto raggiungere per
aiuto prima del mio ex marito quasi
mi ha ucciso ma non l’ho avuto vicino
amici ma non ho detto a nessuno che ero
troppo vergognoso
Avevo 26 anni e mi sentivo già male
come la mia vita si stava trasformando in due anni
in precedenza avevo avuto una rottura psicotica
pensiero la radio stava parlando a me
pensavo che Bloomingdale fosse una fantasia
grande magazzino di New York City era
essendo occupato dai rivoluzionari I
potevo vedere i cannoni sopra il
trucco contatore ho chiamato mia madre a
avvisala e lei mi ha convinto a commettere
io stesso in ospedale ora no
ricorda che lo staff ammette chiedendo molto
su droghe o alcol, quindi non l’ho detto
loro quanto stavo bevendo non l’ho fatto
menziona tutta quella cocaina da diporto
essere un paziente mentale si sentiva piatto
e grigio e sembrava annullare qualsiasi
promessa che aveva mostrato come un giovane adulto I
pensavo che sarei entrato e uscito
istituzioni per il resto della mia vita
quando ho lasciato New York lo psichiatra
detto continuare a prendere i farmaci e
trova subito un gruppo di supporto vicino a
gruppo di supporto che probabilmente non intendeva
il club dei motociclisti di ferro ma
un giorno soleggiato mentre camminavo intorno al mio nuovo
città natale Portsmouth nel New Hampshire
Ho superato la porta aperta di un bar lì
erano le motociclette parcheggiate al di fuori del
il jukebox stava suonando a tutto volume, c’erano tutti questi
ragazzi muscolosi e giubbotti di sicurezza e per il
la prima volta da molto tempo ho sentito
curioso sono entrato ho ordinato un drink
a nessuno importava che fossi un mentecatto
paziente non ho mai incontrato nessuno come loro
non avevano mai incontrato nessuno come me
un po ‘come essere strani stranieri
scambio di studenti ho smesso di prendere
farmaci e ha continuato a bere e
è lì che ho incontrato mio marito per essere lui
era un disoccupato veterano del Vietnam un alto
abbandono scolastico di artisti inesperti e
amandolo divenne la mia missione che chiamò
io il suo rock ero qualcuno che potesse essere
Dipende dalla prima volta che mi ha colpito lui
gridò tutta la notte tremando le sue grandi spalle
il divano estraibile su cui abbiamo dormito e
per settimane dopo essere stato così contrariato lui
mi ha trattato come una regina
il segreto ci legava, non lo avrebbe mai fatto
capita di nuovo fino a quando non lo ha fatto
ancora e ancora non c’è tempo buono
essere picchiati ma essere maltrattati
la moglie nel 1979 si sentiva particolarmente vergognosa
il Senato aveva appena superato l’Equal
Emendamento sui diritti Non potrei dire il mio
Amici femministi miei genitori non l’ho fatto
lasciamo che abbiamo un bambino, invece, Joshua
significa salvezza ora mio marito ha avuto un
nuova arma che potrebbe minacciare di prendere
Josh lontano da me sembra ridicolo
ora ma al momento in cui gli credevo
Shane mi aveva escluso da chiunque
potrebbe riflettere di nuovo me realtà esterna
il matrimonio quindi questa particolare notte
Josh aveva tre anni e dormiva al piano di sopra
suo padre ed io eravamo ubriachi e noi
litigato e mi ha dato un pugno così forte
ha rotto la mia milza dopo che ha preso d’assalto
ho chiamato un centro di crisi in un altro
stato solo per parlare non sapevo come
malamente ero ferito, c’era un dolore strano
andando dalla mia spalla allo stomaco e
in realtà la donna al telefono
ha riconosciuto i sintomi è un comune
infortunio negli assalti sono svenuto mentre io
era al telefono con lei e in qualche modo
ha localizzato un volontario da un posto sicuro
un rifugio locale che è venuto e mi ha portato a
il pronto soccorso il dottore che
rimosso la mia milza mi ha detto che se avessi avuto
arrivato 20 minuti dopo lo avrei fatto
è morto quando sono andato per la mia visita di controllo
ha strappato la benda dai miei punti
e mi ha respinto il mio primo pensiero quando io
ha lasciato il suo ufficio
non potevo mai andare in nessuno dei miei
riunioni di scuola superiore questo non succede
alle ragazze che vanno al Riverdale Country Day
scuola ora potresti pensare a questo punto
Avrei detto a qualcuno ma io solo
inventato una divertente storia su cui inciampare
uno dei giocattoli di Giosuè e cadendo
le scale ricordo ancora recitare
fuori l’autunno mi sentivo se potessi fare
la gente rideva il segreto era al sicuro eravamo
rotto, ho lavorato part time in un bar che avevo
una laurea ma nessuna abilità pratica ero
bravo a rompere combattimenti e
ricordando le storie dei clienti che ho imparato
come manutenzione bere lì come
presentarsi indipendentemente da ciò che abbiamo avuto
alloggi a prezzi accessibili ora il nostro quartiere
era considerato un pugno nell’occhio ma non lo siamo mai
chiuse le nostre porte c’era un locale
a scuola c’erano dei bambini per Josh
giocare con e sapevo di poter oscillare il
affitto da solo se avessi un reddito affidabile
Ho fatto domanda per il benessere non l’ho detto al mio
genitori per buoni alimentari e mensili
controlla che ho falciato i prati del parco in città
l’assistenza sembrava così pubblica lì dentro
il camion aperto con gli altri perdenti e
il tosaerba non mi piaceva stare
benessere ma mi ha reso idoneo per un
programma di formazione che offre assistenza all’infanzia
posizione di lavoro di trasporto ero ancora
mi vergognavo ma stavo cominciando a costruire
una via di fuga circa un anno dopo, quando
Avevo completato il programma che avevo avvertito
io e gli amici abbiamo chiesto ai miei vicini di farlo
guarda la casa e chiama la polizia se
necessario quindi potrei dirlo a mio marito
Il divorzio della sua prima domanda era perché il suo
gli occhi pieni di lacrime che pensavo lui
mi avrebbe ucciso ma lui ha solo pianto e
gridò l’uomo che mi ha aggredito portato
la sua vergogna e ha cercato aiuto dopo il nostro
il matrimonio finì, smisi di bere quando io
aveva 30 anni con l’aiuto di amici e a
gruppo di supporto molto noto
la formula di questo gruppo di supporto è molto
semplice dire com’era
è successo e com’è ora raccontarlo
le storie più brutte quelle che ero
il più vergognoso di in realtà ha gettato a
ancora di salvezza ad altre persone a coloro che
stavano vivendo cose simili quando io
parla lì, possiedo tutte quelle etichette
mi ha stigmatizzato il paziente mentale
moglie maltrattata benessere madre ubriaca
dipendente dal programma di allenamento
nei prossimi due decenni
Ho un lavoro universitario che sono riuscito a fare
completare la scuola di specializzazione per insegnare e a
scrivi Sono tornato a New York, lavoro
per organizzazioni non profit ho iniziato un’attività e
Sono stato in grado di sostenere nostro figlio
età adulta più o meno in un pezzo Josh
trasferito a New York nei suoi primi anni ’20 e
aveva colpito ogni segno che mi era sfuggito
amava la creatività del lavoro soddisfacente
i soldi degli amici a lungo termine lui era anche un
ad alto funzionamento ubriaco essendo sua madre
mi aveva salvato ma non potevo salvarlo
l’alcolismo lo ha richiesto a 29 anni
dopo 15 ricoveri ospedalieri
recidiva del trattamento dopo una ricaduta di 10 anni
fa, in un vescovile giorno di luglio, è morto
solo e ubriaco solo benadryl con la vodka
voleva solo dormire
Joshua non ha mai accettato la dipendenza come a
la malattia non ha mai smesso di vergognarsi
di perdere il controllo della sensazione di essere
lasciando tutti giù come me anni
prima pensava che tutto quel fallout
era tutta colpa sua
Sono andato a un gruppo di lutto in New
York dopo la sua morte e persino il loro stigma
persone silenziate quando la dipendenza era
coinvolto gli altri genitori che c’erano
coniugi sicurezza finanziaria sopravvivere
i bambini eppure mi tirerebbero
da parte e dire che ti invidio si può dire come
tuo figlio è morto mio figlio è morto di cuore
attacco mentre era in riabilitazione mia figlia
è morto in un incidente automobilistico quando era ubriaca
Mio figlio ha overdoppiato Non voglio nessuno
per sapere che sono andato a prendere la morte di Josh
certificato al municipio su un piovoso
giorno scadente e quando sono andato attraverso
sicurezza ho appena sbottato perché ero
ci sono due guardie nere donne in uniforme
arrivarono i walkie-talkie sulla cintura
fuori da dietro il metal detector e
metti le braccia attorno a me
non hanno provato a dire nulla loro
non ho bisogno di non potrei immaginare di
mai sentirsi felice di nuovo ancora
ma quasi nell’istante in cui Josh è morto
il mondo è diventato molto gentile con me
si sentiva malissimo per come beveva
colpiti coloro che amava
quindi lo onoro ora vivendo di più
vita gioiosa un canone ed è molto
gioioso sono tornato a Portsmouth I
sposato un artista che conosco da 40 anni
anni posso guardare attraverso il mulino
Stagno da dove viviamo e vediamo il parco
dove ero solito svenire quando ero
paura di andare a casa, lavoro in serie
panificio dove andavo negli anni ’80
a quel punto guarderei dall’altra parte del banco
tutte quelle donne creative divertenti che ridono
e cucinando insieme e penserei
questo è quello che avrei potuto essere se io
non era impazzito
ora cucino lì, lavoro con i giovani
gente che mi fa ridere come Josh
sempre fatto ora ho molti cari
pochissimi segreti pochissima vergogna Ted
collega dr. Bernie Brown nella sua ricerca
sulla vulnerabilità corrompe la vergogna con
disturbi alimentari bullismo suicidio
depressione della dipendenza da famiglia e violenza
violenza sessuale
la vergogna si correla anche con la povertà con
classe di razza religiosa e politica
credenze ora devo ammettere
Probabilmente ho usato le parole loro
dovrebbe vergognarsi di se stessi di più
volte di recente che ho nel mio intero
vita
ma so che il giudizio avvelena
dialoghi critici blocca le collaborazioni
su soluzioni pratiche e ci impedisce di
che dott. Brown chiama così commovente Lee
trovare la via del ritorno gli uni agli altri ciò che
tipo di cultura potremmo costruire se noi
erano solo più d’ accordo con non sapere
cosa dire solo ascoltando non avendo
le risposte appena raccontano cosa
è successo quello che abbiamo fatto come si è scoperto
accettando il silenzio dello stigma si chiude il
porta sulle possibilità da cui ci trattiene
imparare dal rendere più informato
scelte ma peggio ci nega il nostro
diritto di nascita della connessione umana
quel prezioso dono che quelle signore a
Il municipio mi ha dato solo un po ‘di spazio
l’un l’altro come un altro emerge ora
grazie
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