Un modo per determinare l’entità del danno emotivo che abbiamo può essere identificato
Diversi fattori di salute emotiva e percezione di come ci comportiamo con loro.
Ci sono almeno quattro fattori ovvi: il primo amor proprio, l’amor proprio è il valore che determina
Fino a che punto possiamo essere amici con noi stessi e giorno dopo giorno stare dalla nostra parte.
Quando incontriamo uno sconosciuto che ha ciò che non abbiamo, non importa quanto velocemente siamo,
Fino a quando resteremo rassicurati per ciò che abbiamo e ciò che siamo?
Quando qualcun altro ci frustra o ci umilia, lascia passare il soggetto, in grado di immaginare un sentimento
L’odio che è sotto quell’attacco – o lasceremo depresso, devastato, implicitamente in accordo
Con le disposizioni dei nostri nemici su di noi? In che misura l’opinione pubblica può essere denunciata o contestata
Cambiare l’equilibrio nella nostra memoria di ciò che poche altre persone pensano siano opinioni importanti su di noi?
Nelle relazioni, abbiamo abbastanza auto-amore da lasciare una relazione dannosa?
O siamo così autoironici che crediamo implicitamente che il danno è ciò che meritiamo?
D’altra parte, quanto siamo bravi a scusarci con un amante per cose che potrebbero essere state colpa nostra?
Fino a che punto dobbiamo essere noi stessi? Abbiamo il coraggio di ammettere i nostri errori
O il riconoscimento della colpa o dell’errore ci rende molto vicini ai nostri sentimenti inconsci di invalidità?
Nella camera da letto, in che misura i nostri appetiti sono puliti, naturali, o cattivi e peccaminosi?
Forse un po ‘insolito ma non necessariamente cattivo o oscuro, dal momento che proviene dal nostro interno
Non siamo streghe cattive? Nel nostro lavoro, abbiamo un senso logico e realistico della nostra importanza
– e quindi senti che siamo in grado di chiedere (e aspettarci di ottenere) al ritorno che lo meritiamo?
Possiamo resistere al nostro desiderio di rendere felici gli altri senza discriminazioni? Siamo sufficientemente consapevoli del nostro contributo efficace?
A volte per dire no? II franchezza, la franchezza determina la misura in cui idee difficili e fatti sgradevoli
Essere accettati dalla mente in piena consapevolezza, e scoprire e accettare senza negare.
In che misura possiamo riconoscerci, anche se, o soprattutto quando
Il problema è sgradevole? In che misura dobbiamo insistere sulla “nostra normalità”
E la nostra completa razionalità? Possiamo scoprire le nostre menti – e guardare i suoi aspetti più oscuri
Incertezza e confusione? Possiamo riconoscere che siamo pazzi, invidiosi, tristi e confusi?
Quando siamo con gli altri, fino a che punto siamo disposti ad imparare? Dobbiamo sempre criticare qualcuno di noi
Ci attacca nel suo insieme? In che misura siamo disposti a sentire quando arrivano le lezioni?
Valore sotto forma di dolore? Terzo, comunicazione: possiamo guidare le delusioni delle nostre speranze con pazienza e razionalità
Con parole che possono trasmettere la nostra opinione più o meno agli altri? O conserviamo il nostro dolore,
E lasciare che abbia effetto e svuotato in un’ondata di rabbia negativa è controproducente?
Quando le persone ci infastidiscono, sentiamo di avere il diritto di rispondere e comunicare o chiudere le nostre porte e nasconderci nelle nostre tane?
Quando non troviamo risultati attesi, chiediamo ad altri di indovinare
Cosa ci ha fatto arrabbiare e prendere dal panico su di lui invece di parlare di lui? Oppure possiamo riprovare
E pensare che gli altri potrebbero non essere necessariamente maleducati e non solo capiti?
Abbiamo fonti interne per sapere piuttosto che insistere? IV Trust: quanto rischio ha il mondo?
In che misura siamo disposti a sopravvivere a una sfida sotto forma di linguaggio, rifiuto emotivo,
Una crisi materiale, un viaggio in un altro paese o un freddo freddo?
Quanto siamo vicini, in ogni momento, a cadere in una tragedia psicologica? Qual è il nostro metallo? Sono i nostri nuovi partner
Ci ameranno o ci faranno del male? Se siamo inclini ad affermare e affermare, lo accettano o si disgregano?
Sconfiggi situazioni sconosciute? Riguardo all’amore, quanto ci relazioniamo con l’altro?
Se si allontanano un po ‘, torneranno? In quale misura dovremmo controllare?
Possiamo avvicinarci a uno sconosciuto che sembra interessante? O per allontanarsi da un partner insoddisfacente?
Sentiamo generalmente che il mondo è un posto vasto, sicuro e razionale per noi?
Per cogliere l’occasione e muoverci quando non siamo soddisfatti – o siamo soddisfatti e soggetti a menzogne e incomprensioni?
Non è colpa nostra o, in altre parole, non è colpa di qualcuno che molte di quelle domande
È molto difficile trovare una risposta definitiva. Ma prestando attenzione a quei sentimenti
Almeno possiamo iniziare a conoscere la forma di ciò che sono le nostre ferite psicologiche e quali sono le medicazioni più appropriate.
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Se vuoi saperne di più sulla conoscenza di sé, segui il link sul tuo schermo ora per vedere molti libri, giochi e regali, tutto sulla conoscenza di sé.
Diversi fattori di salute emotiva e percezione di come ci comportiamo con loro.
Ci sono almeno quattro fattori ovvi: il primo amor proprio, l’amor proprio è il valore che determina
Fino a che punto possiamo essere amici con noi stessi e giorno dopo giorno stare dalla nostra parte.
Quando incontriamo uno sconosciuto che ha ciò che non abbiamo, non importa quanto velocemente siamo,
Fino a quando resteremo rassicurati per ciò che abbiamo e ciò che siamo?
Quando qualcun altro ci frustra o ci umilia, lascia passare il soggetto, in grado di immaginare un sentimento
L’odio che è sotto quell’attacco – o lasceremo depresso, devastato, implicitamente in accordo
Con le disposizioni dei nostri nemici su di noi? In che misura l’opinione pubblica può essere denunciata o contestata
Cambiare l’equilibrio nella nostra memoria di ciò che poche altre persone pensano siano opinioni importanti su di noi?
Nelle relazioni, abbiamo abbastanza auto-amore da lasciare una relazione dannosa?
O siamo così autoironici che crediamo implicitamente che il danno è ciò che meritiamo?
D’altra parte, quanto siamo bravi a scusarci con un amante per cose che potrebbero essere state colpa nostra?
Fino a che punto dobbiamo essere noi stessi? Abbiamo il coraggio di ammettere i nostri errori
O il riconoscimento della colpa o dell’errore ci rende molto vicini ai nostri sentimenti inconsci di invalidità?
Nella camera da letto, in che misura i nostri appetiti sono puliti, naturali, o cattivi e peccaminosi?
Forse un po ‘insolito ma non necessariamente cattivo o oscuro, dal momento che proviene dal nostro interno
Non siamo streghe cattive? Nel nostro lavoro, abbiamo un senso logico e realistico della nostra importanza
– e quindi senti che siamo in grado di chiedere (e aspettarci di ottenere) al ritorno che lo meritiamo?
Possiamo resistere al nostro desiderio di rendere felici gli altri senza discriminazioni? Siamo sufficientemente consapevoli del nostro contributo efficace?
A volte per dire no? II franchezza, la franchezza determina la misura in cui idee difficili e fatti sgradevoli
Essere accettati dalla mente in piena consapevolezza, e scoprire e accettare senza negare.
In che misura possiamo riconoscerci, anche se, o soprattutto quando
Il problema è sgradevole? In che misura dobbiamo insistere sulla “nostra normalità”
E la nostra completa razionalità? Possiamo scoprire le nostre menti – e guardare i suoi aspetti più oscuri
Incertezza e confusione? Possiamo riconoscere che siamo pazzi, invidiosi, tristi e confusi?
Quando siamo con gli altri, fino a che punto siamo disposti ad imparare? Dobbiamo sempre criticare qualcuno di noi
Ci attacca nel suo insieme? In che misura siamo disposti a sentire quando arrivano le lezioni?
Valore sotto forma di dolore? Terzo, comunicazione: possiamo guidare le delusioni delle nostre speranze con pazienza e razionalità
Con parole che possono trasmettere la nostra opinione più o meno agli altri? O conserviamo il nostro dolore,
E lasciare che abbia effetto e svuotato in un’ondata di rabbia negativa è controproducente?
Quando le persone ci infastidiscono, sentiamo di avere il diritto di rispondere e comunicare o chiudere le nostre porte e nasconderci nelle nostre tane?
Quando non troviamo risultati attesi, chiediamo ad altri di indovinare
Cosa ci ha fatto arrabbiare e prendere dal panico su di lui invece di parlare di lui? Oppure possiamo riprovare
E pensare che gli altri potrebbero non essere necessariamente maleducati e non solo capiti?
Abbiamo fonti interne per sapere piuttosto che insistere? IV Trust: quanto rischio ha il mondo?
In che misura siamo disposti a sopravvivere a una sfida sotto forma di linguaggio, rifiuto emotivo,
Una crisi materiale, un viaggio in un altro paese o un freddo freddo?
Quanto siamo vicini, in ogni momento, a cadere in una tragedia psicologica? Qual è il nostro metallo? Sono i nostri nuovi partner
Ci ameranno o ci faranno del male? Se siamo inclini ad affermare e affermare, lo accettano o si disgregano?
Sconfiggi situazioni sconosciute? Riguardo all’amore, quanto ci relazioniamo con l’altro?
Se si allontanano un po ‘, torneranno? In quale misura dovremmo controllare?
Possiamo avvicinarci a uno sconosciuto che sembra interessante? O per allontanarsi da un partner insoddisfacente?
Sentiamo generalmente che il mondo è un posto vasto, sicuro e razionale per noi?
Per cogliere l’occasione e muoverci quando non siamo soddisfatti – o siamo soddisfatti e soggetti a menzogne e incomprensioni?
Non è colpa nostra o, in altre parole, non è colpa di qualcuno che molte di quelle domande
È molto difficile trovare una risposta definitiva. Ma prestando attenzione a quei sentimenti
Almeno possiamo iniziare a conoscere la forma di ciò che sono le nostre ferite psicologiche e quali sono le medicazioni più appropriate.
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