[Musica]
Non sono tra i miei amici per essere il ragazzo
con chi andava sempre d’ accordo
tutti e lo spero, perché questo è
abilità Mi sono allenato per anni in
scuola elementare avevo bisogno di essere divertente
e clown intorno a coprire il fatto
che non stavo facendo bene a scuola in
Infatti è stato uno studente abbastanza lento due
settimane dopo i miei diplomati
la scuola hanno scoperto che sono gravemente
dislessico che spiegava molto ma non lo faceva
cambiare la cosa ero ancora terribilmente
lento a leggere mantenuto distratto da
rumori casuali lo abbiamo fatto apposta
questo fa parte del discorso questo è un test
abbiamo fallito tutti
Non potevo conservare alcuna informazione e io
era piuttosto frustrato perché io
ridevano gli sviluppi personali e io
volevo studiare neuroscienze ma io
già problemi di testa leggendo un giornale
quindi sapevo che non avrei mai potuto farlo in alcuni
punto in cui la mia frustrazione si è trasformata in
fascino e decisi che voglio guadagnare
più per il mio cervello così ho iniziato a seguire
la classe di lettura veloce mi trattiene la memoria
usare trucchi per la mappatura della mente erano tutti
davvero utile ma non ha avuto una durata
impatto quindi ho iniziato a tuffarmi in profondità
nei documenti scientifici e fatto
approfondire più approfondisco le mie conoscenze
per quanto riguarda il cervello, più chiaro diventava
c’è una verruca magica, se vuoi
ottimizzare la concentrazione del cervello pensateci
se vuoi essere più preveggente o
distrazioni bloccate o ridurre il tuo
livello di stress e tutto viene legato a
capacità di bloccare la distrazione e ottenere
te stesso nel flusso tutti gli altri
cose leggere roba più veloce memorizzazione
è risolto con quella capacità di più
le persone che mi includono sono normalmente concentrate
sugli strumenti che vuoi conoscere una novità
approccio per fare più cose durante il
giorno o vuole scaricare l’ultima
app di produttività ma è tutto
irrilevante se non riusciamo a gestire il tuo
concentrarsi è solo produttività porno
Non ho inventato un termine a proposito di dove
non abbracciamo quella gestione mirata
è il nucleo di tutto ciò che ci manca
il punto e durante la mia ricerca sono venuto
attraverso una statistica che mi fa impazzire
la nostra capacità di attenzione ora è di soli 8 secondi
8 secondi è così con noi 8 secondi
non posso mai immergermi in profondità rimaniamo sempre
sulla superficie di un più occupato con più
pensieri superficiali o semplici compiti e come
a causa di ciò possiamo rimanere occupati tutti
giorno e la fine di oggi veniamo a
la realizzazione non l’ho fatto più di tanto
chi può riguardare questo sono curioso giusto
anch’io
quindi più ne parlavo più io
notato che la maggior parte della gente lotta con
concentrarsi in un modo o nell’altro al
Università dove insegno ho scoperto
che molti studenti prendono le pillole in ordine
per mantenere la loro attenzione su un argomento
questo potrebbe essere a causa delle mie lezioni ma
qualcosa è seriamente sbagliato qui di più
professionisti che mi dicono che non lo so
leggi le informazioni più semplicemente
scansione delle informazioni che scorre attraverso
informazioni per il semplice motivo che
non avere l’attenzione per
in realtà leggere le informazioni così io
ho deciso di specializzarmi e come possiamo
migliorare la messa a fuoco se si potesse prendere il
otto secondi di concentrazione e di fabbricazione
un po ‘di più avremmo il
possibilità di immergersi in profondità e qualunque cosa siamo
lavorando su ma essere più presente in cosa
che stiamo facendo e più legato al
persone a cui teniamo e alla fine
condurrà ad una vita più appagante quindi
lasciatemi condividere con voi tre diversi
storie come penso la gente ci può aiutare a
la nostra vita la prima storia è in realtà un
scoperta casuale quando torno a casa
dall’ufficio o un viaggio di lavoro la mia
la mente tende ad essere piena di cose nuove io
voglio fare e tutte le cose che servono
da fare ed erano deisti e come a
risultato di ciò quando incontrerò il mio
la ragazza potrei essere che non lo sono
mentalmente lì presenti mentalmente lì così
la mia mente si sta allontanando e andiamo
sensazione di irritazione o sensazione di
senso di colpa, così la mia ragazza e io abbiamo sviluppato un
l’abitudine quando stiamo recuperando erano
andando a fare una passeggiata e la semplice attività
camminare richiede solo un pochino
attività cerebrale
e quindi è rimasto meno cervello 50
oltre a pensare ad altre cose e come a
risultato per entrambi più impegnati durante il
conversazione e avere una migliore
connessione e trovo questo affascinante
così ho iniziato a cercare questo e quello che ho
scoperto è che ogni volta che siamo
parlando ascoltando scrivendo o leggendo noi
solo usare 1/5 di una capacità cerebrale , quindi noi
hanno un sacco di capacità cerebrali rimaste
pensare ad altre cose e alla nostra mente
si allontana e ho iniziato a notarlo
durante la lettura molto anche mentre ero
leggendo ho iniziato a pensare che avrò
chiamare David O House Kathryn a fare oh
e alla fine della pagina non aveva idea
quello che ho appena letto che può riguardare questo
un diritto molto frustrante sono venuto a
conclusione che la nostra mente pensa più velocemente
di quanto lo stavamo usando e ho iniziato a farlo
sperimentare con quello ogni volta che ero
leggendo e ho sentito che la mia concentrazione
stava calando ho iniziato a leggermente
aumentare la mia velocità di lettura e divertente
abbastanza che mi consente di essere di più
fidanzato durante la lettura e
quindi ha avuto una conservazione migliore e
mi ci è voluto meno tempo per assorbire il
informazioni puoi usare lo stesso
principio quando stai ascoltando a
presentazione o lavoro in un Open
Office se lavori in un Open Office e
sei imbottigliato da un collega che è
parlando al telefono o stai lavorando
su un’attività complessa in realtà c’è a
segno che sei davvero intelligente perché
hai troppa rottura dei piedi rimasti
sentire questa conversazione proprio così
se si riesce a superare questo, tuttavia, cosa
si può fare è rendere la sfida del
compito a portata di mano più difficile da evitare
multitasking ma quello che potresti fare è
Aumentare leggermente la velocità di lettura o
velocità di battitura se si ha a
conversazione prova a camminare e durante
le presentazioni disegnano duellare davvero aiuta
per aumentare la concentrazione della concentrazione
la gestione ti aiuta ad essere di più
impegnato in quello che stai facendo e
quindi porta ad un risultato migliore
seconda storia che vorrei condividere con voi
parla di un mio amico che lavora per a
grande società di consulenza e riceve un
molti stimoli durante il giorno telefono
chiama messaggeri WhatsApp collaboratori
facendo domande e lui mi ha detto che lui
mi è piaciuto molto essere interrotto ma
lo ha fatto sentire importante e anche questo
gli ha dato una sorta di sensazione di fretta
molto simile a prendere droghe che mi ha persino detto
che quando non ha ricevuto alcun esterno
stimoli avrebbe cercarli
specialmente quando stava lavorando a un altro
compito complesso che hai bisogno di fare
qualcosa in mezzo e prima che io sapessi
stava scorrendo un casuale
sito web spesso incolpiamo il nostro telefono o
email o co funziona per mancanza di
concentrazione ma lo sapevi
Il 48% delle volte era sepolto
distratto a causa di noi stessi
sentire la necessità di fare qualcosa in mezzo
abbiamo bisogno del nostro colpo anche se gli piaceva il
interruzione all’inizio è diventato a
rendersi conto che anche una piccola interruzione
stavano causando molta energia bloccata
la sua capacità di immergersi in profondità e incenso lui
il controllo perso alla fine è arrivato a
punto in cui ha avuto un burnout così perché lo è
che piccole interruzioni ci imprecano a
molta energia bene lo abbiamo scoperto
ogni volta che passiamo da un compito all’altro
il cervello ha bisogno di riprendersi da quello dentro
neuroscienze chiamiamo questa attenzione
residuo lavoriamo su un compito utilizzando un pieno
capacità cerebrale ma ora immagina a
il collaboratore può farti una domanda veloce
ma il diritto innocente ti porta solo a
un paio di secondi per rispondere comunque a quello
momento in cui il tuo cervello è diviso in due parti
del tuo cervello cerca di rispondere al
domanda del tuo collega bene l’altra
parte del tuo cervello ha ancora bisogno di
elaborare l’attività precedente in cui si
continua con pensieri originali uguali
cosa succede una parte del cervello ha bisogno
lasciare andare la conversazione mentre il
l’altra parte deve continuare con il
compito come il risultato che rallenta il nostro cervello
circa la metà della sua capacità ci ha causato
più tempo ed energia per completare il
cosa che stiamo facendo e lo strano
cosa non importa per quanto tempo il
l’interruzione richiede anche una rapida occhiata
al nostro telefono risulterà in 64 secondi
residui di attenzione che dobbiamo recuperare
anche da quello succoso questo fenomeno noi
vive più di 2,1 ore al giorno mangiando
tempo che altrimenti passeremmo con
famiglia con gli amici o praticare sport
Sono appena diventato padre, il che è fantastico
la figlia ha appena compiuto nove mesi oggi
contando i mesi sì ancora lì
e amo davvero il mio lavoro mi piace molto
mi piace davvero aiutare le persone ma non lo faccio
voglio essere il padre che è sempre
lavoro che non voglio spendere
inutile ero in ufficio perché
Non potrei gestire il mio obiettivo, lo farei
preferisco passare il tempo a giocare con il mio
la gestione della focalizzazione della figlia ha un impatto
sulla tua vita non solo lavoro l’ultimo
la storia che vorrei condividere con voi è
è il mio cliente di coaching
un imprenditore di grande successo e vedere
lui è il tipo di persona che tende a ottenere
il massimo dal suo giorno e c’è un
una sfida unica a quella tipica
uomo d’azione
le piace solo controllarla
telefono nei momenti in cui ha la possibilità di farlo
Fai quello
e quando è sulla strada, ascolta
ai podcast perché vuole imparare
cose nuove tutto il tempo e quando Alfred
Era questo ha bisogno di aspettare qualcosa lei
legge attraverso la sua email è il suo giorno
riempito con qualcosa come tutto
attenzione focalizzata è il tipo di
attenzione che stiamo usando al momento
essere impegnati in una presentazione che richiede
un po ‘di energia e sforzo il completo
al contrario di questo è aperta attenzione è
il tipo di attenzione o l’altro modo
di descrivere questo sognare ad occhi aperti questo
è la parte in cui riposa il tuo cervello
processo deprime le informazioni precedenti
e si ricarica ogni volta che controlliamo il nostro
telefono ci si sente abbastanza rilassante da fare
quello giusto è divertente da fare comunque lo è
ancora concentrare l’attenzione il nostro cervello è ancora
elaborando nuove informazioni non c’è
differenza se continui con il
presentazione o verifica il tuo telefono
il cervello non può ricaricare la sfida
ecco che questo sforzo è mascherato
discuti ogni volta che controlliamo il nostro telefono
le sostanze nel cervello vengono rilasciate
questo ci dà una sensazione felice e come a
risultato che pensiamo che controllando il nostro
il telefono è davvero rilassante che dentro
la realtà non è assolutamente il caso ora
bambini di 16 anni con un burnout
perché ottengono 600 watt ai messaggi al giorno
questo è il lavoro del critico di Mi piace
fare questo non è quello giusto per
determinare se è considerato come un
rompere per il tuo cervello il mio cliente coaching
capito che questa era la ragione principale
lei era così
stanco tutto il tempo che non si ricarica mai
il suo cervello e lei ora si rese conto che
fare nulla a volte è il massimo
cosa produttiva che puoi fare
capire come funziona davvero la messa a fuoco
aiuta a ridurre lo stress e ad ottenere di più
energia che ti ho detto all’inizio ero
uno studente molto lento e per questo
Ho sviluppato l’autoimmagine negativa e
è diventato davvero insicuro in alcune aree
gestendo il mio obiettivo, alla fine è diventato
più facile mi ci è voluto meno tempo per fare il mio
lavoro sono più concentrato durante a
presentazione Sono più impegnato in cosa
Sto facendo e i miei giorni sono di più
appagante e la cosa bella e ora
leggere più velocemente di quanto la maggior parte delle persone che conosco io
iniziato a piacermi la scrittura e ho scritto quattro
libri su argomento concentrati su qualcosa che io
non avrei mai pensato prima di me
ancora fare alcuni errori di ortografia d’arte
e ho ancora problemi a mettere insieme
una tabella IKEA quindi non risolve
tutto ma credo che più attenzione
porta a una vita migliore grazie
[Applausi]
Non sono tra i miei amici per essere il ragazzo
con chi andava sempre d’ accordo
tutti e lo spero, perché questo è
abilità Mi sono allenato per anni in
scuola elementare avevo bisogno di essere divertente
e clown intorno a coprire il fatto
che non stavo facendo bene a scuola in
Infatti è stato uno studente abbastanza lento due
settimane dopo i miei diplomati
la scuola hanno scoperto che sono gravemente
dislessico che spiegava molto ma non lo faceva
cambiare la cosa ero ancora terribilmente
lento a leggere mantenuto distratto da
rumori casuali lo abbiamo fatto apposta
questo fa parte del discorso questo è un test
abbiamo fallito tutti
Non potevo conservare alcuna informazione e io
era piuttosto frustrato perché io
ridevano gli sviluppi personali e io
volevo studiare neuroscienze ma io
già problemi di testa leggendo un giornale
quindi sapevo che non avrei mai potuto farlo in alcuni
punto in cui la mia frustrazione si è trasformata in
fascino e decisi che voglio guadagnare
più per il mio cervello così ho iniziato a seguire
la classe di lettura veloce mi trattiene la memoria
usare trucchi per la mappatura della mente erano tutti
davvero utile ma non ha avuto una durata
impatto quindi ho iniziato a tuffarmi in profondità
nei documenti scientifici e fatto
approfondire più approfondisco le mie conoscenze
per quanto riguarda il cervello, più chiaro diventava
c’è una verruca magica, se vuoi
ottimizzare la concentrazione del cervello pensateci
se vuoi essere più preveggente o
distrazioni bloccate o ridurre il tuo
livello di stress e tutto viene legato a
capacità di bloccare la distrazione e ottenere
te stesso nel flusso tutti gli altri
cose leggere roba più veloce memorizzazione
è risolto con quella capacità di più
le persone che mi includono sono normalmente concentrate
sugli strumenti che vuoi conoscere una novità
approccio per fare più cose durante il
giorno o vuole scaricare l’ultima
app di produttività ma è tutto
irrilevante se non riusciamo a gestire il tuo
concentrarsi è solo produttività porno
Non ho inventato un termine a proposito di dove
non abbracciamo quella gestione mirata
è il nucleo di tutto ciò che ci manca
il punto e durante la mia ricerca sono venuto
attraverso una statistica che mi fa impazzire
la nostra capacità di attenzione ora è di soli 8 secondi
8 secondi è così con noi 8 secondi
non posso mai immergermi in profondità rimaniamo sempre
sulla superficie di un più occupato con più
pensieri superficiali o semplici compiti e come
a causa di ciò possiamo rimanere occupati tutti
giorno e la fine di oggi veniamo a
la realizzazione non l’ho fatto più di tanto
chi può riguardare questo sono curioso giusto
anch’io
quindi più ne parlavo più io
notato che la maggior parte della gente lotta con
concentrarsi in un modo o nell’altro al
Università dove insegno ho scoperto
che molti studenti prendono le pillole in ordine
per mantenere la loro attenzione su un argomento
questo potrebbe essere a causa delle mie lezioni ma
qualcosa è seriamente sbagliato qui di più
professionisti che mi dicono che non lo so
leggi le informazioni più semplicemente
scansione delle informazioni che scorre attraverso
informazioni per il semplice motivo che
non avere l’attenzione per
in realtà leggere le informazioni così io
ho deciso di specializzarmi e come possiamo
migliorare la messa a fuoco se si potesse prendere il
otto secondi di concentrazione e di fabbricazione
un po ‘di più avremmo il
possibilità di immergersi in profondità e qualunque cosa siamo
lavorando su ma essere più presente in cosa
che stiamo facendo e più legato al
persone a cui teniamo e alla fine
condurrà ad una vita più appagante quindi
lasciatemi condividere con voi tre diversi
storie come penso la gente ci può aiutare a
la nostra vita la prima storia è in realtà un
scoperta casuale quando torno a casa
dall’ufficio o un viaggio di lavoro la mia
la mente tende ad essere piena di cose nuove io
voglio fare e tutte le cose che servono
da fare ed erano deisti e come a
risultato di ciò quando incontrerò il mio
la ragazza potrei essere che non lo sono
mentalmente lì presenti mentalmente lì così
la mia mente si sta allontanando e andiamo
sensazione di irritazione o sensazione di
senso di colpa, così la mia ragazza e io abbiamo sviluppato un
l’abitudine quando stiamo recuperando erano
andando a fare una passeggiata e la semplice attività
camminare richiede solo un pochino
attività cerebrale
e quindi è rimasto meno cervello 50
oltre a pensare ad altre cose e come a
risultato per entrambi più impegnati durante il
conversazione e avere una migliore
connessione e trovo questo affascinante
così ho iniziato a cercare questo e quello che ho
scoperto è che ogni volta che siamo
parlando ascoltando scrivendo o leggendo noi
solo usare 1/5 di una capacità cerebrale , quindi noi
hanno un sacco di capacità cerebrali rimaste
pensare ad altre cose e alla nostra mente
si allontana e ho iniziato a notarlo
durante la lettura molto anche mentre ero
leggendo ho iniziato a pensare che avrò
chiamare David O House Kathryn a fare oh
e alla fine della pagina non aveva idea
quello che ho appena letto che può riguardare questo
un diritto molto frustrante sono venuto a
conclusione che la nostra mente pensa più velocemente
di quanto lo stavamo usando e ho iniziato a farlo
sperimentare con quello ogni volta che ero
leggendo e ho sentito che la mia concentrazione
stava calando ho iniziato a leggermente
aumentare la mia velocità di lettura e divertente
abbastanza che mi consente di essere di più
fidanzato durante la lettura e
quindi ha avuto una conservazione migliore e
mi ci è voluto meno tempo per assorbire il
informazioni puoi usare lo stesso
principio quando stai ascoltando a
presentazione o lavoro in un Open
Office se lavori in un Open Office e
sei imbottigliato da un collega che è
parlando al telefono o stai lavorando
su un’attività complessa in realtà c’è a
segno che sei davvero intelligente perché
hai troppa rottura dei piedi rimasti
sentire questa conversazione proprio così
se si riesce a superare questo, tuttavia, cosa
si può fare è rendere la sfida del
compito a portata di mano più difficile da evitare
multitasking ma quello che potresti fare è
Aumentare leggermente la velocità di lettura o
velocità di battitura se si ha a
conversazione prova a camminare e durante
le presentazioni disegnano duellare davvero aiuta
per aumentare la concentrazione della concentrazione
la gestione ti aiuta ad essere di più
impegnato in quello che stai facendo e
quindi porta ad un risultato migliore
seconda storia che vorrei condividere con voi
parla di un mio amico che lavora per a
grande società di consulenza e riceve un
molti stimoli durante il giorno telefono
chiama messaggeri WhatsApp collaboratori
facendo domande e lui mi ha detto che lui
mi è piaciuto molto essere interrotto ma
lo ha fatto sentire importante e anche questo
gli ha dato una sorta di sensazione di fretta
molto simile a prendere droghe che mi ha persino detto
che quando non ha ricevuto alcun esterno
stimoli avrebbe cercarli
specialmente quando stava lavorando a un altro
compito complesso che hai bisogno di fare
qualcosa in mezzo e prima che io sapessi
stava scorrendo un casuale
sito web spesso incolpiamo il nostro telefono o
email o co funziona per mancanza di
concentrazione ma lo sapevi
Il 48% delle volte era sepolto
distratto a causa di noi stessi
sentire la necessità di fare qualcosa in mezzo
abbiamo bisogno del nostro colpo anche se gli piaceva il
interruzione all’inizio è diventato a
rendersi conto che anche una piccola interruzione
stavano causando molta energia bloccata
la sua capacità di immergersi in profondità e incenso lui
il controllo perso alla fine è arrivato a
punto in cui ha avuto un burnout così perché lo è
che piccole interruzioni ci imprecano a
molta energia bene lo abbiamo scoperto
ogni volta che passiamo da un compito all’altro
il cervello ha bisogno di riprendersi da quello dentro
neuroscienze chiamiamo questa attenzione
residuo lavoriamo su un compito utilizzando un pieno
capacità cerebrale ma ora immagina a
il collaboratore può farti una domanda veloce
ma il diritto innocente ti porta solo a
un paio di secondi per rispondere comunque a quello
momento in cui il tuo cervello è diviso in due parti
del tuo cervello cerca di rispondere al
domanda del tuo collega bene l’altra
parte del tuo cervello ha ancora bisogno di
elaborare l’attività precedente in cui si
continua con pensieri originali uguali
cosa succede una parte del cervello ha bisogno
lasciare andare la conversazione mentre il
l’altra parte deve continuare con il
compito come il risultato che rallenta il nostro cervello
circa la metà della sua capacità ci ha causato
più tempo ed energia per completare il
cosa che stiamo facendo e lo strano
cosa non importa per quanto tempo il
l’interruzione richiede anche una rapida occhiata
al nostro telefono risulterà in 64 secondi
residui di attenzione che dobbiamo recuperare
anche da quello succoso questo fenomeno noi
vive più di 2,1 ore al giorno mangiando
tempo che altrimenti passeremmo con
famiglia con gli amici o praticare sport
Sono appena diventato padre, il che è fantastico
la figlia ha appena compiuto nove mesi oggi
contando i mesi sì ancora lì
e amo davvero il mio lavoro mi piace molto
mi piace davvero aiutare le persone ma non lo faccio
voglio essere il padre che è sempre
lavoro che non voglio spendere
inutile ero in ufficio perché
Non potrei gestire il mio obiettivo, lo farei
preferisco passare il tempo a giocare con il mio
la gestione della focalizzazione della figlia ha un impatto
sulla tua vita non solo lavoro l’ultimo
la storia che vorrei condividere con voi è
è il mio cliente di coaching
un imprenditore di grande successo e vedere
lui è il tipo di persona che tende a ottenere
il massimo dal suo giorno e c’è un
una sfida unica a quella tipica
uomo d’azione
le piace solo controllarla
telefono nei momenti in cui ha la possibilità di farlo
Fai quello
e quando è sulla strada, ascolta
ai podcast perché vuole imparare
cose nuove tutto il tempo e quando Alfred
Era questo ha bisogno di aspettare qualcosa lei
legge attraverso la sua email è il suo giorno
riempito con qualcosa come tutto
attenzione focalizzata è il tipo di
attenzione che stiamo usando al momento
essere impegnati in una presentazione che richiede
un po ‘di energia e sforzo il completo
al contrario di questo è aperta attenzione è
il tipo di attenzione o l’altro modo
di descrivere questo sognare ad occhi aperti questo
è la parte in cui riposa il tuo cervello
processo deprime le informazioni precedenti
e si ricarica ogni volta che controlliamo il nostro
telefono ci si sente abbastanza rilassante da fare
quello giusto è divertente da fare comunque lo è
ancora concentrare l’attenzione il nostro cervello è ancora
elaborando nuove informazioni non c’è
differenza se continui con il
presentazione o verifica il tuo telefono
il cervello non può ricaricare la sfida
ecco che questo sforzo è mascherato
discuti ogni volta che controlliamo il nostro telefono
le sostanze nel cervello vengono rilasciate
questo ci dà una sensazione felice e come a
risultato che pensiamo che controllando il nostro
il telefono è davvero rilassante che dentro
la realtà non è assolutamente il caso ora
bambini di 16 anni con un burnout
perché ottengono 600 watt ai messaggi al giorno
questo è il lavoro del critico di Mi piace
fare questo non è quello giusto per
determinare se è considerato come un
rompere per il tuo cervello il mio cliente coaching
capito che questa era la ragione principale
lei era così
stanco tutto il tempo che non si ricarica mai
il suo cervello e lei ora si rese conto che
fare nulla a volte è il massimo
cosa produttiva che puoi fare
capire come funziona davvero la messa a fuoco
aiuta a ridurre lo stress e ad ottenere di più
energia che ti ho detto all’inizio ero
uno studente molto lento e per questo
Ho sviluppato l’autoimmagine negativa e
è diventato davvero insicuro in alcune aree
gestendo il mio obiettivo, alla fine è diventato
più facile mi ci è voluto meno tempo per fare il mio
lavoro sono più concentrato durante a
presentazione Sono più impegnato in cosa
Sto facendo e i miei giorni sono di più
appagante e la cosa bella e ora
leggere più velocemente di quanto la maggior parte delle persone che conosco io
iniziato a piacermi la scrittura e ho scritto quattro
libri su argomento concentrati su qualcosa che io
non avrei mai pensato prima di me
ancora fare alcuni errori di ortografia d’arte
e ho ancora problemi a mettere insieme
una tabella IKEA quindi non risolve
tutto ma credo che più attenzione
porta a una vita migliore grazie
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