la mia storia inizia esattamente alle 7:30 9:00
il 14 agosto 2014 il giorno I
mi ha spezzato il collo
due mesi prima ho iniziato un nuovo
lavoro un cambiamento eccitante che sperano di
annuncia un nuovo capitolo nella mia carriera di
veterinario un mese prima
Ho completato la famosa linea Megan
marcia come parte della mia squadra di riserva dell’esercito
un centinaio di miglia di strada marciando sopra
quattro giorni e in una settimana il mio
mio marito e io dovevamo andare a vela
intorno alla costa occidentale del Galles la vita era
occupato e la vita si sentiva bene ma su quello
bella mattina d’agosto come ero
andare in bicicletta per lavorare una collisione con un nero
Mondeo che ha cambiato la mia vita per sempre a
collisione che ha rotto tutte le banche nel mio
faccia danneggiata la spalla mi ha spezzato la schiena
rotto il collo e mi ha causato devastato
la lesione del midollo spinale e la tetraplegia
ora ho avuto la mia giusta quota di sfide
attraverso la mia vita ho remato in modo competitivo
per la mia università sono stato schierato a
Afghanistan e per anni ho corso un occupato
ospedale veterinario nel centro di
Cardiff, ho sempre pensato
sfide c’è qualcosa di eccitante
qualcosa di stimolante
saranno difficili e metteranno alla prova
le vostre abilità, ma questo fa parte del
motivazione che è parte del motivo per cui
scegli di prenderli e c’era
la differenza fondamentale che avevo sempre scelto
quelle sfide che avrei voluto farle io
non l’avevo scelto ora, lo so
capitano i colli spezzati ma capita
le altre persone non loro non mentono a me
lì in I a voi come il ventilatore
respira per me
Mi sono reso conto di essere diventato uno di
quelle altre persone
e non sembrava reale che stavo affrontando il
la più grande sfida della mia vita ed è stato
uno che non volevo disperatamente il mio
mio marito mi ha tenuto la mano e come la realtà
della mia ferita affondò in lui sussurrò a me
siamo forti possiamo fare questo che puoi fare
questo e ho pensato che forse ha ragione io
posso farlo , farò questo e in quello
momento ho giurato di essere positivo a guardare
in avanti forse non ho avuto scelta
sul mio collo rotto ma ho avuto un
scelta di qualcosa e quello era il mio
approccio e sai cosa sono sul
shock e l’incredulità sulla mia ferita
prendere tale decisione sia positivo
spostato la mia intera prospettiva perché questo
è stata una scelta che ho fatto e
all’improvviso mi sono sentito come se fossi un passo avanti
forse più vicino a essere tornato in controllo
non ho il controllo del mio corpo paralizzato ma
in controllo di come stavo per abbracciarmi
questa sfida quindi come ho fatto?
prendere la decisione di essere positivo
questo è il bit facile ma rimanendo positivo
questa è la parte difficile e ho imparato tre
le cose numero uno celebrano il piccolo
vince per iniziare Non ho trovato nulla
bene per il mio corpo appena paralizzato e io
doveva andare alla ricerca degli aspetti positivi
comunque piccolo e trattarli come una vittoria così
L’ho fatto e mi sono sorpreso più io
cercali più ho trovato in arrivo
fuori dal ventilatore e in grado di
parlare ancora la rimozione della mia traccia EOS
per me il sapore del vero cibo dopo le 15
giorni sono stati raggiunti alimentati o venti
spostandomi da me a te nel reparto spinale
e stato dato occhiali speciali che
trasformato la mia visione del soffitto per
uno dove potrei effettivamente vedere il mio
visitatori anche se mi sembra ridicolo
entrambe vince e celebra il piccolo
le vittorie ho notato che si sono ingrandite
vince i loro bisogni per spingere gli oggetti in giro
il mio tavolo con le mie mani paralizzate vincono
raccogliere le palle del telefono che il
il fisioterapista ha raccomandato una vittoria più grande
ma imparando a raccogliere il cioccolato gigante
pulsanti e portali in bocca
enorme vittoria sono stato fortunato sono fortunato mio
l’infortunio è incompleto e ho iniziato a
ottenere la guarigione potrei celebrare l’essere
tenuto in piedi per la prima volta su dieci
settimane l’indipendenza di ottenere il mio
sedia a rotelle manuale e pura delizia
ho mosso i miei primi passi nel
barre parallele anche se avevo una borsa
di urina cateterizzata che si agita intorno al mio
caviglie ogni miglioramento mi ha fatto venire fame
per il prossimo ho saputo che non avrei mai avuto
tutta la mia funzione torna ad un certo punto il mio
il recupero sarebbe Plateau comunque difficile io
lavoro per o per quanto lo volessi
prossimo miglioramento non significava che
verrebbe e questa è l’altra ragione
per celebrare le piccole vittorie nella vita
perché non sai mai quando potrebbero
fine non resistere per il finale di domani
potresti sempre aspettare ma trovare
la vittoria per oggi prendila e divertiti
la seconda cosa che ho imparato che devi
lavorarci prendendo la decisione di essere
positivo non era un po ‘veloce
correzione psicologica e ho trovato difficile io
trovandolo duro ho faticato a rimanere
positivo attraverso la nausea dell’urina
infezioni da catetere attraverso il
claustrofobia del mio collare e del collo
apparentemente senza fine 60 giorni di completamente
resto del letto piatto
le lacrime di dolore e spasmi neuropatici
erano le parti che non sono mai tornate
erano i più duri i paralizzati
dita che si muovono a malapena e la vescica
e viscere che seguono le proprie
routine completamente estranee alla mia
queste non erano le aree per la celebrazione
tutte le cose che i miei amici
mi ha fatto i complimenti ma questo è il posto in cui mi trovo
avevo bisogno di tutta la mia determinazione per rimanere positivo
così ho lavorato a questo e ho ancora lavorare a questo
Non voglio essere arrabbiato o sprecare il mio
energia su what-ifs che cosa se quel driver
aveva impiegato un momento di più a guardare prima
svolta
cosa succede se mi sono rotto il collo ma il mio midollo spinale
il cavo è ancora intatto, non volevo esserlo
positivo, quindi ho cercato e celebrato
quelle piccole vittorie e continuavo a ripetere il mio
mantra rimanere sguardo positivo per parole e
più lo ripetevo e più ho trovato
Ci credevo e più ci credevo
più mi sentivo come se avessi preso il controllo di
la mia situazione piuttosto che prendere
controllo di me e l’ultima cosa che
imparato diverso può essere buono uno dei
le cose più difficili che ho dovuto fare è farlo
addolorato per la mia vecchia vita non vado mai
essere un veterinario clinico
di nuovo né ho la possibilità di migliorare il mio
37 minuti 10k PB e la mia carriera è un
L’ ufficiale veterano nelle riserve dell’esercito è
cercando di aggrapparmi a quelle cose
solo per ricordarmi della mia disabilità che avevo
di piangere per andare avanti e realizzare che io
non ha mai intenzione di ricreare il mio
la vita prima dell’incidente sarebbe stata
diverso ma diverso può essere buono
Ho giocato a tennis su sedia a rotelle e
sedia a rotelle per rugby
Intendo sedermi sci nautico e sedermi a sciare
Sto scivolando in acque bianche come il kayak
e il ciclismo sdraiato e mi piacerebbe
per dirti che questo è l’inizio del mio
viaggio per diventare un para atleti ma
Ti lascerò in un segreto che non potrei
gettare un fermo prima del mio incidente e io
certo non posso farlo ora invece ottenendo
coinvolto in quelle attività significava che ho incontrato
persone che mi hanno umiliato e ispirato
nel loro approccio alla vita e alle persone
quello mi ha ispirato di più
non i Paralympians o la carità
ambasciatori ma quelle persone che comunque
gravi le loro ferite erano solo in silenzio
andare avanti con le loro vite quotidiane
mi hanno mostrato che era possibile
adattarmi ma non ho bisogno della mia disabilità
definiscimi quando stavo ricostruendo il mio post
la vita di un incidente e loro me lo mostrano
non c’era motivo per cui non potessi avere
una vita ordinaria proprio come chiunque altro
Sono arrivato a capire che questa sfida
non è mai stato un successo o un fallimento
non esiste una cosa del genere
si trattava di prendere il controllo di così
che non ha preso il controllo di me e
per me che era di prendere la decisione
mirare ad essere positivo per celebrare il
vince nella vita per lavorare a goderne e
per abbracciare il fatto che non lo farebbe mai
sii lo stesso di nuovo
quindi dove sono adesso sono le tre e mezza
anni dal mio incidente e io sono
disabilitato permanentemente un incompleto
tetraplegico ma sono fortunato dopo due
anni in riabilitazione
Posso camminare per brevi distanze con le stampelle
posso usare le mie mani paralizzate al meglio
delle loro capacità e posso guidare io sono
studiare per un master a Vitoria
epidemiologia Sto per iniziare l’allenamento
essere un magistrato a Cardiff e molti altri
è importante che mi stia divertendo molto
essere mamma di William I di un anno
Non ho scelto questa vita, ma io sono
abbracciando la sfida di riprendersi
controllo e sono determinato a fare il
la maggior parte di questo grazie
[Applausi]
il 14 agosto 2014 il giorno I
mi ha spezzato il collo
due mesi prima ho iniziato un nuovo
lavoro un cambiamento eccitante che sperano di
annuncia un nuovo capitolo nella mia carriera di
veterinario un mese prima
Ho completato la famosa linea Megan
marcia come parte della mia squadra di riserva dell’esercito
un centinaio di miglia di strada marciando sopra
quattro giorni e in una settimana il mio
mio marito e io dovevamo andare a vela
intorno alla costa occidentale del Galles la vita era
occupato e la vita si sentiva bene ma su quello
bella mattina d’agosto come ero
andare in bicicletta per lavorare una collisione con un nero
Mondeo che ha cambiato la mia vita per sempre a
collisione che ha rotto tutte le banche nel mio
faccia danneggiata la spalla mi ha spezzato la schiena
rotto il collo e mi ha causato devastato
la lesione del midollo spinale e la tetraplegia
ora ho avuto la mia giusta quota di sfide
attraverso la mia vita ho remato in modo competitivo
per la mia università sono stato schierato a
Afghanistan e per anni ho corso un occupato
ospedale veterinario nel centro di
Cardiff, ho sempre pensato
sfide c’è qualcosa di eccitante
qualcosa di stimolante
saranno difficili e metteranno alla prova
le vostre abilità, ma questo fa parte del
motivazione che è parte del motivo per cui
scegli di prenderli e c’era
la differenza fondamentale che avevo sempre scelto
quelle sfide che avrei voluto farle io
non l’avevo scelto ora, lo so
capitano i colli spezzati ma capita
le altre persone non loro non mentono a me
lì in I a voi come il ventilatore
respira per me
Mi sono reso conto di essere diventato uno di
quelle altre persone
e non sembrava reale che stavo affrontando il
la più grande sfida della mia vita ed è stato
uno che non volevo disperatamente il mio
mio marito mi ha tenuto la mano e come la realtà
della mia ferita affondò in lui sussurrò a me
siamo forti possiamo fare questo che puoi fare
questo e ho pensato che forse ha ragione io
posso farlo , farò questo e in quello
momento ho giurato di essere positivo a guardare
in avanti forse non ho avuto scelta
sul mio collo rotto ma ho avuto un
scelta di qualcosa e quello era il mio
approccio e sai cosa sono sul
shock e l’incredulità sulla mia ferita
prendere tale decisione sia positivo
spostato la mia intera prospettiva perché questo
è stata una scelta che ho fatto e
all’improvviso mi sono sentito come se fossi un passo avanti
forse più vicino a essere tornato in controllo
non ho il controllo del mio corpo paralizzato ma
in controllo di come stavo per abbracciarmi
questa sfida quindi come ho fatto?
prendere la decisione di essere positivo
questo è il bit facile ma rimanendo positivo
questa è la parte difficile e ho imparato tre
le cose numero uno celebrano il piccolo
vince per iniziare Non ho trovato nulla
bene per il mio corpo appena paralizzato e io
doveva andare alla ricerca degli aspetti positivi
comunque piccolo e trattarli come una vittoria così
L’ho fatto e mi sono sorpreso più io
cercali più ho trovato in arrivo
fuori dal ventilatore e in grado di
parlare ancora la rimozione della mia traccia EOS
per me il sapore del vero cibo dopo le 15
giorni sono stati raggiunti alimentati o venti
spostandomi da me a te nel reparto spinale
e stato dato occhiali speciali che
trasformato la mia visione del soffitto per
uno dove potrei effettivamente vedere il mio
visitatori anche se mi sembra ridicolo
entrambe vince e celebra il piccolo
le vittorie ho notato che si sono ingrandite
vince i loro bisogni per spingere gli oggetti in giro
il mio tavolo con le mie mani paralizzate vincono
raccogliere le palle del telefono che il
il fisioterapista ha raccomandato una vittoria più grande
ma imparando a raccogliere il cioccolato gigante
pulsanti e portali in bocca
enorme vittoria sono stato fortunato sono fortunato mio
l’infortunio è incompleto e ho iniziato a
ottenere la guarigione potrei celebrare l’essere
tenuto in piedi per la prima volta su dieci
settimane l’indipendenza di ottenere il mio
sedia a rotelle manuale e pura delizia
ho mosso i miei primi passi nel
barre parallele anche se avevo una borsa
di urina cateterizzata che si agita intorno al mio
caviglie ogni miglioramento mi ha fatto venire fame
per il prossimo ho saputo che non avrei mai avuto
tutta la mia funzione torna ad un certo punto il mio
il recupero sarebbe Plateau comunque difficile io
lavoro per o per quanto lo volessi
prossimo miglioramento non significava che
verrebbe e questa è l’altra ragione
per celebrare le piccole vittorie nella vita
perché non sai mai quando potrebbero
fine non resistere per il finale di domani
potresti sempre aspettare ma trovare
la vittoria per oggi prendila e divertiti
la seconda cosa che ho imparato che devi
lavorarci prendendo la decisione di essere
positivo non era un po ‘veloce
correzione psicologica e ho trovato difficile io
trovandolo duro ho faticato a rimanere
positivo attraverso la nausea dell’urina
infezioni da catetere attraverso il
claustrofobia del mio collare e del collo
apparentemente senza fine 60 giorni di completamente
resto del letto piatto
le lacrime di dolore e spasmi neuropatici
erano le parti che non sono mai tornate
erano i più duri i paralizzati
dita che si muovono a malapena e la vescica
e viscere che seguono le proprie
routine completamente estranee alla mia
queste non erano le aree per la celebrazione
tutte le cose che i miei amici
mi ha fatto i complimenti ma questo è il posto in cui mi trovo
avevo bisogno di tutta la mia determinazione per rimanere positivo
così ho lavorato a questo e ho ancora lavorare a questo
Non voglio essere arrabbiato o sprecare il mio
energia su what-ifs che cosa se quel driver
aveva impiegato un momento di più a guardare prima
svolta
cosa succede se mi sono rotto il collo ma il mio midollo spinale
il cavo è ancora intatto, non volevo esserlo
positivo, quindi ho cercato e celebrato
quelle piccole vittorie e continuavo a ripetere il mio
mantra rimanere sguardo positivo per parole e
più lo ripetevo e più ho trovato
Ci credevo e più ci credevo
più mi sentivo come se avessi preso il controllo di
la mia situazione piuttosto che prendere
controllo di me e l’ultima cosa che
imparato diverso può essere buono uno dei
le cose più difficili che ho dovuto fare è farlo
addolorato per la mia vecchia vita non vado mai
essere un veterinario clinico
di nuovo né ho la possibilità di migliorare il mio
37 minuti 10k PB e la mia carriera è un
L’ ufficiale veterano nelle riserve dell’esercito è
cercando di aggrapparmi a quelle cose
solo per ricordarmi della mia disabilità che avevo
di piangere per andare avanti e realizzare che io
non ha mai intenzione di ricreare il mio
la vita prima dell’incidente sarebbe stata
diverso ma diverso può essere buono
Ho giocato a tennis su sedia a rotelle e
sedia a rotelle per rugby
Intendo sedermi sci nautico e sedermi a sciare
Sto scivolando in acque bianche come il kayak
e il ciclismo sdraiato e mi piacerebbe
per dirti che questo è l’inizio del mio
viaggio per diventare un para atleti ma
Ti lascerò in un segreto che non potrei
gettare un fermo prima del mio incidente e io
certo non posso farlo ora invece ottenendo
coinvolto in quelle attività significava che ho incontrato
persone che mi hanno umiliato e ispirato
nel loro approccio alla vita e alle persone
quello mi ha ispirato di più
non i Paralympians o la carità
ambasciatori ma quelle persone che comunque
gravi le loro ferite erano solo in silenzio
andare avanti con le loro vite quotidiane
mi hanno mostrato che era possibile
adattarmi ma non ho bisogno della mia disabilità
definiscimi quando stavo ricostruendo il mio post
la vita di un incidente e loro me lo mostrano
non c’era motivo per cui non potessi avere
una vita ordinaria proprio come chiunque altro
Sono arrivato a capire che questa sfida
non è mai stato un successo o un fallimento
non esiste una cosa del genere
si trattava di prendere il controllo di così
che non ha preso il controllo di me e
per me che era di prendere la decisione
mirare ad essere positivo per celebrare il
vince nella vita per lavorare a goderne e
per abbracciare il fatto che non lo farebbe mai
sii lo stesso di nuovo
quindi dove sono adesso sono le tre e mezza
anni dal mio incidente e io sono
disabilitato permanentemente un incompleto
tetraplegico ma sono fortunato dopo due
anni in riabilitazione
Posso camminare per brevi distanze con le stampelle
posso usare le mie mani paralizzate al meglio
delle loro capacità e posso guidare io sono
studiare per un master a Vitoria
epidemiologia Sto per iniziare l’allenamento
essere un magistrato a Cardiff e molti altri
è importante che mi stia divertendo molto
essere mamma di William I di un anno
Non ho scelto questa vita, ma io sono
abbracciando la sfida di riprendersi
controllo e sono determinato a fare il
la maggior parte di questo grazie
[Applausi]
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