alcuni alimenti ci nutrono per ricostituire il nostro
corpi con vitamine e minerali
proteggerci dalle malattie e farci sentire
meglio dei nostri corpi
questi non sono quei cibi che cuociono
Albero di Natale benvenuto su watchmojo.com
e oggi contiamo le nostre scelte
per la top ten su un cibo sano allora
Vado a prendere i miei cani e li lavoro appena
un po ‘in giro per questa lista siamo
dare un’occhiata a cibi popolari che
buon gusto, ma sono noti per causare la salute
problemi di aumento di peso e una sensazione epica
di lordo Ness la prossima volta che avremmo un gatto
ladro numero 10
gelato ci andiamo apparentemente noi
non dovrei urlare per gelato o forse
dovremmo, ma nell’altro modo
[Musica]
se ami le coppe dei frappè o
il gelato dal contenitore è pieno
di zucchero in qualsiasi forma ed è noto per
essere pieno zeppo di artificiali
ingredienti e grassi nocivi sto andando
per essere un brontolone, questo è davvero buono
e mentre lo zucchero è noto per essere esposto
a rischio di carie obesità
malattie cardiovascolari e diabete
diabeetus molti dei artificiali
sostanze chimiche che costituiscono il gusto di te
l’amore contiene neurotossine che sono conosciute
danneggiare il cervello e il sistema nervoso
Avrò del bastone di menta piperita no
appena chiamato dip di menta piperita alla menta piperita
numero nove pancetta cosa stai facendo in
bene alla mia cucina nessuno conosce il sesso meglio
che il bacon è scusato
sicuramente non così sano quanto gustoso
Oh
il piatto principale prosciutto e formaggio Versace
pancetta facciamo secondo i ricercatori
chi mangia pancetta su base giornaliera aumenta
la loro probabilità di diventare diabetici
di quasi il 20% e di avere cuore
malattia di quasi il 50% ha anche studi
collegato aumento del consumo di pancetta a
diminuzione della funzionalità polmonare e della malattia polmonare
mentre i nitrati che fanno parte del
i conservanti nel bacon sono cancerogeni
cuciniamo tutto il bacon senza esagerare
tutto il bacon e se lo hai
problemi di ipertensione
fate attenzione all’alto contenuto di sodio in questo
la carne deliziosa lo farà salire alle stelle
[Musica]
numero otto cereale zuccherino la parola chiave
qui zucchero solo per darti un’idea di
la quantità di lavoro ambientale
Il gruppo ha trovato che 10 del più zuccheroso
i cereali erano compresi tra il 41 e il 56 percento
zucchero a peso quindi se questo è un
colazione salutare, sai che abbiamo bisogno di
ripensiamo davvero anche a molti cereali
contengono sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio che
è in realtà peggio per te della tabella
il dolce zuccherino è zuccherino
delizioso in effetti è tutto zucchero oh ragazzo
così come i carboidrati che possono
generalmente si trovano nei cereali
comunemente elaborato e
così spogliato di qualsiasi qualità nutrizionale
soprattutto se combinato con il solito
conservanti di colori artificiali e
altri additivi numero sette bagel
chiunque può gestire la verità mentre
molti di noi hanno un bagel tostato con il nostro
topping preferito su base regolare
il bagel medio contiene circa 350
calorie e questo è senza tutto il
altre calorie piene di bontà che amiamo
mettere in cima così bene in aggiunta il
la maggior parte dei bagel sul mercato sono
fatto con raffinata farina bianca mi dispiace
testa su morso sul mio bagel e ho dimenticato di
pregare in modo contrario al grano intero o altro
farine più sane le vitamine minerali
e la fibra è spogliata di questo tipo
lasciandoti con un prodotto che è stato
collegato all’aumento di peso cardiovascolare
malattia e diabete nel numero di caffè
sei caramelle che i tuoi denti dolci potrebbero odiare
ascolta questo, ma il tuo corpo non lo farà
Ami le tue barrette di cioccolato con orsetti gommosi
o il lecca-lecca contiene più abbondanza
di calorie zucchero prodotti chimici artificiali
e grassi saturi
[Musica]
troppo di questo tipo di grasso ti mette
molto vicino al colesterolo alto che
ti mette ad alto rischio per cose come
cardiopatia e ipertensione arteriosa
anche i colpi o la pressione otterrà
lui fuori pressione formidabile è costruire
dietro il blocco e con molti
calorie e poche o nessuna vitamine
minerali o sostanze nutritive caramelle possono farti
sentirsi pieno anche se il tuo corpo è
malnutrito
[Musica]
[Applausi]
[Musica]
numero cinque patatine a un bambino che ne dici
uno di quei chip appena nati può essere betcha
mangia solo uno
ma forse dovresti in aggiunta a
offrendoti tonnellate di carboidrati cattivi e
assolutamente senza benefici per la salute secondo
per patatine di salute Canada normalmente
contengono alcuni dei più alti livelli di
acrilamide una sostanza chimica cristallina che
si forma quando il cibo viene fritto o cotto al forno
calore elevato e ha dimostrato di causare
cancro anche se stai cercando di perdere
le fiches di peso sono le ultime cose che tu
voglio mangiare molte marche contengono un
percentuale anormalmente alta di sale e
il sodio dietetico è stato collegato al peso
guadagno e obesità
numero quattro hot dog e salsicce
probabilmente un altro auto che si lava mai cane
Ti smack in testa abbiamo bevuto
non proverai a portare dei bastoncini di carota
il gioco della palla invece dell’Università di
Le Hawaii hanno scoperto che mangiare hot dog
e salsicce aumenta la possibilità di
ottenere il cancro al pancreas di quasi 70 anni
per cento di ketchup, mostarda piccante
nitrato di sodio un ingrediente comune in
questa carne lavorata è stata trovata a
causare il cancro del colon-retto e la leucemia
mentre altri studi indicano un collegamento
tra il suo consumo e i tumori cerebrali
e se mangi questi cattivi ragazzi con
condimenti guardare fuori
progettato per resistere a rovinare molti di
questi contengono conservanti innaturali
e additivi voglio comprare otto hot
cani e otto panini caldi con cui andare
loro ma nessuno vende otto panini hot dog
vendono solo 12 panini per hot dog e così finisco
per pagare quattro panini non ne ho bisogno
Sto rimuovendo i panini superflui
numero tre qualcosa di ben fritto
sembra patatine fritte , non ti conosco
sembra che tu sia in gran forma ma
forse hai una giornata come un imbroglione
scoppio carb carb forse non si dovrebbe
patatine fritte con quello in aggiunta a
patatine fritte cose come il pollo fritto
pesce e ciambelle ne subiscono parecchi
cambia dopo essere stato sottoposto ad alto
temperature da avocado fritti profondi a
sottaceti impanati con pancetta fritta
Il motto di Charlie se ha confessato in a
friggitrice lo friggerà per una frittura profonda
il cibo gli permette di svilupparsi in anticipo
prodotti finali di glicazione noti
fattore di infiammazione cronica e
sottolinea qui abbiamo il cestino per favore
oltre ad aumentare il rischio di
cancro alla prostata fino a quasi il 40% quando
mangiato cose settimanali come patatine fritte
può anche darti un colpo o un cancro
qualsiasi cosa dal collo e dall’esofago a
il tuo petto e il pancreas perché no?
avere un morso e smettere di giudicarlo non lo sono
Morderei in un pipistrello fritto sì
delizioso è tutto tendine a guardarlo
numero due soda
[Musica]
la prossima volta che raggiungi quel coke steer
la tua mano alla bottiglia d’acqua invece
secondo un rapporto uno può di pop
generalmente ha circa 10 cucchiaini di
zucchero a cento e cinquanta calorie oltre
30 milligrammi di caffeina ed è pieno di
colori artificiali e solfiti non lo facciamo
dimenticare di menzionare che l’acidità di
pop rende il tuo rene filtrante acido
cena e indebolisce le ossa che portano a
malattie come l’osteoporosi sono la dieta
coca di eber solo una caloria non male
abbastanza soda dietetica è probabilmente anche peggio
contenente aspartame che è stato
legato alla cecità da epilessia da insonnia
difetti alla nascita e problemi riproduttivi
solo per citarne alcuni, prima di svelare il nostro
la prima scelta qui sono alcuni onorevoli o in
questo caso ti menziona disonorevole
sbatti tutto questo insieme e quando è
mescolato dovrebbe incrociare le dita
gusto come condimento per il ranch che non dovremmo
mangiare carne rossa ogni singolo giorno
non c’è bisogno di mangiare carne rossa ogni
singolo giorno numero otto tutto il partito giusto
tempo
Suggerirei di aggirarmi e
guardandolo mangiarlo solo per quello
ci vogliono quattro minuti ed è carino
incredibili questi non saranno necessari così
quando raffini qualcosa rimuovi un
molti dei meccanismi che consentono di
utilizzare in sicurezza i nutrienti e il
zuccheri e le calorie in quei cibi
così mentre inizialmente la margarina era vista come
un’opzione più sana i suoi rischi
lentamente è venuto alla luce il numero uno
dolci odori cioccolatoso ora mangiano
stiamo guardando i biscotti ciambelle
torte di muffin e altri dolci zuccherini
mentre tutti questi potrebbero non necessariamente
essere categorizzati come dolci siamo
raggruppandoli tutti insieme come quelli di Baker
dolci qui
dargli questi attraenti ma non salutari
le leccornie non possono vantare alcun significato
benefici nutrizionali per niente non solo
ma in genere ne contengono alcuni
i peggiori ingredienti che un essere umano possa ingerire
tutto in abbondanza
scusa ciambella gelatina signore Oh gelatina
ciambella
signore si signore oh sì qui zucchero
ingredienti artificiali additivi alimentari
e le calorie sono solo alcune delle
fattori che devi considerare prima
prendere un boccone guardando solo una sfoglia
vale a dire ciambelle la maggior parte di questi contengono
Da 35 a 40 percento grassi trans che è il
tipo molto peggiore ed è noto per portare avanti
cancro al cervello e malattie cardiache voi
d’accordo con la nostra lista di pesci che non sono sani
lo spuntino pensi appartenga alla nostra lista
attenti sono arruffati per di più
Top 10 informativi pubblicati ogni giorno
assicurati di iscriverti a watchmojo.com
sì giusto
ok bene ti lascio due
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buon gusto, ma sono noti per causare la salute
problemi di aumento di peso e una sensazione epica
di lordo Ness la prossima volta che avremmo un gatto
ladro numero 10
gelato ci andiamo apparentemente noi
non dovrei urlare per gelato o forse
dovremmo, ma nell’altro modo
[Musica]
se ami le coppe dei frappè o
il gelato dal contenitore è pieno
di zucchero in qualsiasi forma ed è noto per
essere pieno zeppo di artificiali
ingredienti e grassi nocivi sto andando
per essere un brontolone, questo è davvero buono
e mentre lo zucchero è noto per essere esposto
a rischio di carie obesità
malattie cardiovascolari e diabete
diabeetus molti dei artificiali
sostanze chimiche che costituiscono il gusto di te
l’amore contiene neurotossine che sono conosciute
danneggiare il cervello e il sistema nervoso
Avrò del bastone di menta piperita no
appena chiamato dip di menta piperita alla menta piperita
numero nove pancetta cosa stai facendo in
bene alla mia cucina nessuno conosce il sesso meglio
che il bacon è scusato
sicuramente non così sano quanto gustoso
Oh
il piatto principale prosciutto e formaggio Versace
pancetta facciamo secondo i ricercatori
chi mangia pancetta su base giornaliera aumenta
la loro probabilità di diventare diabetici
di quasi il 20% e di avere cuore
malattia di quasi il 50% ha anche studi
collegato aumento del consumo di pancetta a
diminuzione della funzionalità polmonare e della malattia polmonare
mentre i nitrati che fanno parte del
i conservanti nel bacon sono cancerogeni
cuciniamo tutto il bacon senza esagerare
tutto il bacon e se lo hai
problemi di ipertensione
fate attenzione all’alto contenuto di sodio in questo
la carne deliziosa lo farà salire alle stelle
[Musica]
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qui zucchero solo per darti un’idea di
la quantità di lavoro ambientale
Il gruppo ha trovato che 10 del più zuccheroso
i cereali erano compresi tra il 41 e il 56 percento
zucchero a peso quindi se questo è un
colazione salutare, sai che abbiamo bisogno di
ripensiamo davvero anche a molti cereali
contengono sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio che
è in realtà peggio per te della tabella
il dolce zuccherino è zuccherino
delizioso in effetti è tutto zucchero oh ragazzo
così come i carboidrati che possono
generalmente si trovano nei cereali
comunemente elaborato e
così spogliato di qualsiasi qualità nutrizionale
soprattutto se combinato con il solito
conservanti di colori artificiali e
altri additivi numero sette bagel
chiunque può gestire la verità mentre
molti di noi hanno un bagel tostato con il nostro
topping preferito su base regolare
il bagel medio contiene circa 350
calorie e questo è senza tutto il
altre calorie piene di bontà che amiamo
mettere in cima così bene in aggiunta il
la maggior parte dei bagel sul mercato sono
fatto con raffinata farina bianca mi dispiace
testa su morso sul mio bagel e ho dimenticato di
pregare in modo contrario al grano intero o altro
farine più sane le vitamine minerali
e la fibra è spogliata di questo tipo
lasciandoti con un prodotto che è stato
collegato all’aumento di peso cardiovascolare
malattia e diabete nel numero di caffè
sei caramelle che i tuoi denti dolci potrebbero odiare
ascolta questo, ma il tuo corpo non lo farà
Ami le tue barrette di cioccolato con orsetti gommosi
o il lecca-lecca contiene più abbondanza
di calorie zucchero prodotti chimici artificiali
e grassi saturi
[Musica]
troppo di questo tipo di grasso ti mette
molto vicino al colesterolo alto che
ti mette ad alto rischio per cose come
cardiopatia e ipertensione arteriosa
anche i colpi o la pressione otterrà
lui fuori pressione formidabile è costruire
dietro il blocco e con molti
calorie e poche o nessuna vitamine
minerali o sostanze nutritive caramelle possono farti
sentirsi pieno anche se il tuo corpo è
malnutrito
[Musica]
[Applausi]
[Musica]
numero cinque patatine a un bambino che ne dici
uno di quei chip appena nati può essere betcha
mangia solo uno
ma forse dovresti in aggiunta a
offrendoti tonnellate di carboidrati cattivi e
assolutamente senza benefici per la salute secondo
per patatine di salute Canada normalmente
contengono alcuni dei più alti livelli di
acrilamide una sostanza chimica cristallina che
si forma quando il cibo viene fritto o cotto al forno
calore elevato e ha dimostrato di causare
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percentuale anormalmente alta di sale e
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guadagno e obesità
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Le Hawaii hanno scoperto che mangiare hot dog
e salsicce aumenta la possibilità di
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per cento di ketchup, mostarda piccante
nitrato di sodio un ingrediente comune in
questa carne lavorata è stata trovata a
causare il cancro del colon-retto e la leucemia
mentre altri studi indicano un collegamento
tra il suo consumo e i tumori cerebrali
e se mangi questi cattivi ragazzi con
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progettato per resistere a rovinare molti di
questi contengono conservanti innaturali
e additivi voglio comprare otto hot
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sembra che tu sia in gran forma ma
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patatine fritte con quello in aggiunta a
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oltre ad aumentare il rischio di
cancro alla prostata fino a quasi il 40% quando
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può anche darti un colpo o un cancro
qualsiasi cosa dal collo e dall’esofago a
il tuo petto e il pancreas perché no?
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Morderei in un pipistrello fritto sì
delizioso è tutto tendine a guardarlo
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[Musica]
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30 milligrammi di caffeina ed è pieno di
colori artificiali e solfiti non lo facciamo
dimenticare di menzionare che l’acidità di
pop rende il tuo rene filtrante acido
cena e indebolisce le ossa che portano a
malattie come l’osteoporosi sono la dieta
coca di eber solo una caloria non male
abbastanza soda dietetica è probabilmente anche peggio
contenente aspartame che è stato
legato alla cecità da epilessia da insonnia
difetti alla nascita e problemi riproduttivi
solo per citarne alcuni, prima di svelare il nostro
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sbatti tutto questo insieme e quando è
mescolato dovrebbe incrociare le dita
gusto come condimento per il ranch che non dovremmo
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non c’è bisogno di mangiare carne rossa ogni
singolo giorno numero otto tutto il partito giusto
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Suggerirei di aggirarmi e
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molti dei meccanismi che consentono di
utilizzare in sicurezza i nutrienti e il
zuccheri e le calorie in quei cibi
così mentre inizialmente la margarina era vista come
un’opzione più sana i suoi rischi
lentamente è venuto alla luce il numero uno
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mentre tutti questi potrebbero non necessariamente
essere categorizzati come dolci siamo
raggruppandoli tutti insieme come quelli di Baker
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dargli questi attraenti ma non salutari
le leccornie non possono vantare alcun significato
benefici nutrizionali per niente non solo
ma in genere ne contengono alcuni
i peggiori ingredienti che un essere umano possa ingerire
tutto in abbondanza
scusa ciambella gelatina signore Oh gelatina
ciambella
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fattori che devi considerare prima
prendere un boccone guardando solo una sfoglia
vale a dire ciambelle la maggior parte di questi contengono
Da 35 a 40 percento grassi trans che è il
tipo molto peggiore ed è noto per portare avanti
cancro al cervello e malattie cardiache voi
d’accordo con la nostra lista di pesci che non sono sani
lo spuntino pensi appartenga alla nostra lista
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