le nostre menti sono progettate per fermarti a
tutti i costi dal fare tutto ciò che potrebbe
farti del male se noti che sogni a occhi aperti
di essere uno scrittore se lo noti
Sogni ad occhi aperti di iniziare una tecnologia
compagnia se ti accorgi di sognare ad occhi aperti
costruendo ponti segui la tua curiosità
quindi se fosse facile ottenere quello che tu
voluto nella vita che Google avrebbe già
ho scoperto un’app che è americana
speaker TV personal coach e autore
il suo TEDx parla di come smettere di scopare
te stesso ha oltre 10 milioni di visualizzazioni
su YouTube il suo libro smette di dire che lo sei
bene è un bestseller di affari
lei è Mel Robin ed ecco la mia versione
le sue prime dieci regole per il successo anche ragazzi
come stai guardando se senti qualcosa
che risuona davvero con te per favore
lasciarlo giù nei commenti qui sotto messi
cita intorno ad esso così altre persone possono essere
ispirato dalla tua condivisione e anche quando
scrivi che sei molto di più
probabilmente per bloccarlo in te stesso per divertirti
abbiamo comprato in questo questo completo
falsità che ad un certo punto sei
andando ad avere il coraggio ad un certo punto
avrai la sicurezza e
è una cazzata totale, francamente no
piace molto a giurare fuori va bene è
completa spazzatura e quindi ci sono così
molte persone nel mondo e tu
sai che potresti star guardando questo adesso
e tu hai queste idee incredibili e
ciò che pensi manchi è la motivazione
e questo non è vero
perché il modo in cui le nostre menti sono cablate
e il fatto sugli esseri umani è quello
non siamo progettati per fare cose simili
sono scomodi o spaventosi o difficili
i nostri cervelli sono progettati per proteggerci
da quelle cose perché sono il nostro cervello
cercando di mantenerci in vita e al fine di
cambiare per costruire un business in
per essere il miglior genitore di un coniuge
fare tutte quelle cose che conosci te
voglio fare della tua vita con il tuo lavoro
con i tuoi sogni che dovrai fare
fare cose che sono difficili incerte
o spaventoso per cui questo problema si risolve
tutti noi non ti sentirai
esso
la motivazione è spazzatura che tu senti solo
motivato a fare le cose che sono facili
destra
cosa pensi che sia oh lo so
esattamente perché è perché ho studiato
questo tanto perché per me uno dei
le cose più difficili da capire era perché lo è
così difficile fare le piccole cose che
migliorerebbe la mia vita e quello che sono venuto
per realizzare e di cosa parleremo molto
circa oggi è il modo in cui il nostro
le menti sono progettate sono le nostre menti
progettato per fermarti a tutti i costi da
fare qualsiasi cosa possa ferirti e
il modo in cui quello che tutto questo
succede è tutto inizia con qualcosa
super sottile che nessuno di noi ha mai catturato
e questo è con questa abitudine che tutti
noi abbiamo che nessuno parla di noi
tutti hanno l’abitudine di esitare hmm noi
hai un’idea che sei seduto in una riunione
hai questa idea incredibile e
invece di solo
sai dire che ti fermi e tu
esita ora quello che nessuno di noi capisce è
quando esiti a passare il momento
quel micro momento che piccola esitazione
invia un segnale di stress al tuo cervello
ti sveglia il cervello e il cervello
all’improvviso va oh aspetta un minuto
perché esita non ha esitato
quando ha indossato le sue sneakers assassine
non ha esitato con il bello
track pants non ha esitato con il
La maglietta della NASA ora sta esitando
parlare di qualcosa deve essere su così poi il tuo
il cervello va a lavorare per proteggerti
un milione di modi diversi per proteggerti
uno di loro è chiamato il riflettore
effetto è un fenomeno noto dove
il tuo cervello ingrandisce il rischio perché tirare
sei lontano da qualcosa che
percepisce di essere un problema e quindi puoi
Tracciare veramente ogni singolo problema o
reclamo nella tua vita al silenzio e
esitazione quelli sono decisioni e cosa
Lo faccio e ciò che è cambiato è la mia vita
svegliarsi e rendersi conto di quella motivazione
è spazzatura che non mi sentirò mai
fare le cose per cui sono difficili
difficile o incerto o spaventoso o nuovo
quindi ho bisogno di smettere di aspettare finché non mi sento
come lui e il numero due sono una decisione
lontano da un matrimonio totalmente diverso a
totalmente diversa vita a totalmente
lavoro diverso un reddito totalmente diverso
un rapporto totalmente diverso con il mio
bambini
non come una decisione, ti sto divorziare
nell’esempio del matrimonio tranne uno
decisione su di te sai che potresti averlo
una conversazione con il tuo coniuge e te
senti le tue emozioni alzarsi e dentro a
piccola finestra quelle emozioni possono prendere il sopravvento
e può influire sul modo in cui va il tuo matrimonio o
si può imparare a prendere il controllo di
quel micro momento e prendere una decisione
agire in un modo che sposta effettivamente il tuo
il matrimonio la tua vita scende al tuo
decisioni e se cambi il tuo
decisioni cambierai tutto
quando avevo 22 anni subito dopo essermi laureato
da Dartmouth ero così concentrato
rendendo tutti felici che io quasi
ho scelto la peggior carriera possibile per la mia
personalità non è una cattiva carriera esso
solo sarebbe stato orrendo per me
era interessato all’ambiente quindi io
deciso oh si
Vado a prendere una laurea in legge e poi lo farò
andare a lavorare a Washington e penso che forse
Lavorerò sulla politica ambientale e
Probabilmente finirei in una fattoria cubica
e tutti erano entusiasti del piano
tutti si scopre, ma io così qui
sto guidando un u-haul attraverso il paese
di andare a scuola di diritto e per ottenere una laurea
nella legge ambientale e qualcosa
ha iniziato a rodermi di me e di tutti
miglio singolo che ho guidato i miei pensieri
stavano diventando più forti e i dubbi erano
stava iniziando a versare nel mio stomaco
io Mel
gira il maledetto u-haul intorno ma il
il problema era che tutto era già
nel posto giusto intendo che sono già nel
u-trasportano la cosa è già impacchettata io sono
già 10 miglia in mio azionamento del
Le tasse erano state pagate per il primo
semestre ho firmato un contratto di locazione intendo io
non potevo annullare queste cose
non è questo il motivo per cui è così difficile per te
per apportare cambiamenti nella tua vita perché tu
pensa che le cose non possano essere annullate
fatto è una scusa che ti viene in mente
è possibile annullare le lezioni possono essere rimborsati
appartamenti possono essere affittati Piano B può essere
inventato così mi sono alzato, lo rimetto a posto
U-haul e io guidammo fuori città
Mi lascio fare una svolta nella vita se
hai mai trovato il tuo stomaco che combatte il tuo
testa salva te stesso il dramma che garantisco
il tuo istinto è giusto ti garantisce il tuo
le scuse possono essere annullate e lo garantisco
tu puoi fare un’inversione nella tua vita
in questo momento, se si vuole si può essere
chiedendo incarichi che sono sopra
il tuo livello quindi c’è lavoro che fai
al tuo livello e poi c’è un lavoro che
fai sopra il tuo livello e l’unico modo
che sarai promosso a fare
lavorare al di sopra del tuo livello è un se puoi
dimostrare che sei capace di fare
il lavoro al tuo livello e B se lo sei
proattivo nella ricerca di opportunità
che espandi le tue capacità e ti dia
ti do la possibilità di lavorare sopra il
livello che non stai facendo nulla
succede a meno che tu non prenda quella iniziale
l’azione non accadrà
nulla cambierà a meno che non si mette
giù quella penna nella riunione e ti siedi
su e si presta attenzione
ascolti la tua opportunità di parlare
niente succederà se non tu
spingiti ad entrare e fare la domanda
per questo incarico che ti spaventa
la morte, una notte, Chris era andato a letto
Ho faticato a lottare
lottando abbiamo ancora avuto lo stesso
problemi Ho bloccato un vincolo sul
casa ancora di fronte alla bancarotta ancora
combattendo come un matto ero ancora
disoccupato
lui ancora non hanno ancora capito
come la soluzione ancora per il business
e stavo per spegnere la TV e
lì sulla TV c’era questo
lancio di razzi e ho pensato oh mio
Dio, cazzo, ho intenzione di lanciare
me stesso fuori dal letto come una nave spaziale
come la NASA proprio qui e lanciami fuori
di quel letto e mi muoverò così
veloce che non penso di aver intenzione di
battere il mio cervello ora eccone davvero
punto interessante parlo molto su
i tuoi istinti e saggezza interiore e noi
può entrare in questo un po ‘più tardi, ma
molti di noi parlano del fatto che tu
avere un istinto ma che cosa tutto questo
ricerca che ho fatto attraverso il libro
e tutto il parlare che io faccio quello che ho
scoperto che è affascinante è
in realtà quando fissi degli obiettivi quando tu
avere un’intenzione su qualcosa che tu
vuoi cambiare la tua vita
il cervello ti aiuta a quello che fa è che si apre
su una lista di controllo e poi il tuo cervello va
lavorare cercando di ricordarti di sì
quell’intenzione che hai impostato e che è
davvero importante per sviluppare l’abilità
e io dico quella parola volutamente il
abilità di saper ascoltare quello interiore
saggezza e quell’intenzione che scalcia e
appoggiandoci velocemente così per me
il cervello dice che è proprio lì che si muove
veloce come un razzo Mel volevo
cambia la mia vita e penso che molte persone
che sono miserabili o che lo sono
piace davvero morire per essere grande e morire
per avere più vogliamo cambiare vogliamo
per vivere una vita migliore che vogliamo creare
più per le nostre famiglie che vogliamo essere
più felice
il desiderio è ancora lì, parla di come
vai dalla conoscenza all’azione così?
la prima cosa nella storia
è importante rendersi conto che il
la risposta era in me e la mia mente stava dicendo
a me prestare attenzione potrebbe anche essere stato un
bourbon che è quella notte comunque il
la mattina dopo scatta l’allarme e io
la finta NASA era lì
è una storia stupida che sono letteralmente andato
5 4 3 2 1 Ho contato ad alta voce e poi io
si alzò e non dimenticherò mai di stare in piedi
là nella mia camera da letto era buio era
freddo era inverno a Boston e per il
la prima volta in 3 mesi avevo battuto il mio
l’abitudine di premere il pulsante snooze I
non potevo crederci e ho pensato di aspettare un
minuto
contando all’indietro che è il più stupido
cosa che ho mai sentito in tutta la mia vita
beh, la mattina dopo l’ ho usato di nuovo
e ha funzionato la mattina dopo l’ho usato
di nuovo e ha funzionato la mattina successiva
usato di nuovo e ha funzionato e poi io
ho iniziato a notare qualcosa di veramente
interessante ci sono stati momenti tutto il giorno
lungo tutto il giorno proprio così
Momento di cinque secondi nel letto dove sapevo
conoscenza cosa dovrei fare e se io
non si è mosso entro cinque secondi dal mio cervello
entrerei e me ne parlerebbe
ogni essere umano ha cinque secondi
finestra potrebbe anche essere più breve per te
avere una finestra di cinque secondi in cui
puoi passare dall’idea all’azione prima
il tuo cervello prende il sopravvento e
sabota ogni cambiamento nel comportamento perché
ricorda che il tuo cervello è cablato per fermarti
dal fare cose che sono a disagio
o incerto o spaventoso è il tuo lavoro
imparare a muoversi da quelle idee che
potrebbe cambiare tutto in recitazione su I
pensa che devi essere veramente in sintonia
i tuoi impulsi e il tuo naturale
stato di curiosità e la tua curiosità
e le cose che sei naturalmente
attirato verso quello è il ragazzo se poteste
passare ore a cantare se potessi spendere
ore di cottura se potessi passare ore
scrivendo se potessi passare ore
codice di apprendimento
questo è un segnale enorme che è quello
qualcosa che sei davvero innato
interessato e quindi se sei curioso
su qualcosa se ti accorgi di te
sognare ad occhi aperti di essere uno scrittore, se tu
notate che sognate ad occhi aperti di iniziare
un’azienda tecnologica se ti noti
Seguono sogni ad occhi aperti riguardo alla costruzione di ponti
la tua curiosità e puoi farlo a
numero di modi
prima di tutto google ci sono
milioni e milioni di pagine là fuori
sul web che sono legati a cosa
siete interessati a
in secondo luogo trovare un corso online la maggior parte di
le principali università stanno offrendo il nostro
corsi online gratis terzo comprare un libro
su di esso mettiti in collisione
Certo con la cosa che sei
curioso e ti avvicinerai
e sempre più vicino a capirlo
che dire quando qualcuno non può realizzare o
identificare i propri sentimenti negativi
qualcuno che è stato condizionato a
con e sentimenti negativi e credere
è normale che venga questa domanda
da basavanna Anegada è la tua normalità
hai ragione è un vero io sono
scusa se questa è stata la tua esperienza
della vita perché questo puzza e
non deve essere così, ma qui
ecco dove voglio che tu vada
interessante su quello che hai detto è il
fatto che questi sentimenti sono normali okay
normale significa solo che sei abituato a loro
ma tu non devi vivere con loro così
anche se sei così abituato a questi
sentimenti negativi e questi sentimenti di
dubito che non ti piacciano ancora
ho ancora la capacità di fermarlo così io
voglio che tu pensi a un momento nel tempo
quando eravamo davvero felici come poteva
essere un ricordo dall’essere piccolo che potrebbe
essere qualcosa che sogni di fare e
Voglio che tu venga con qualcosa
davvero specifico su quel momento, ok
Mi piace pensare a cosa indossi o
pensa al cielo blu che sta andando
per essere quello che chiamo la tua salsa di ancoraggio
ogni volta da questo momento in avanti che
ti svegli o ti ritrovi
alla deriva a quelle sensazioni normali di me
un perdente non valgo niente
Non troverò mai l’ amore che potrebbero essere
cose a cui sei abituato a pensare ma
questo non è importante perché
si può cambiare la seconda che si
senti che ti sei trascinato in quello
ho pensato e continuo a venire qui
perché quando inizi a utilizzare la regola
inizierai a sentire letteralmente
quale parte della tua mente stai usando il
tipo di preoccupazioni è successo qui, ti voglio
a 5 4 3 2 1 e poi voglio che tu
inserisci questa visione di te stesso
visione di te stesso in cui ti sei sentito veramente
bene e se non riesci a pensarne uno
inventarne uno come vi sentireste se si
erano innamorati come ti sentiresti se tu
amati come ti sentiresti se tu
hai fatto quella cosa che ti ha spaventato
continua a parlarti di quello che è tuo
ancora pensiero ora quando si inizia per la prima volta
usando la regola in particolare quando lo sei
rompere un’abitudine un’abitudine di pensare
pensieri negativi al primo avvio
facendolo potresti aver bisogno di usare il
regola dei cinque secondi 73 volte in un giorno
va bene ho dovuto fare in quel modo
quando stavo prima utilizzando la regola di curare
me stesso ansia quando vorrei iniziare
mi preoccupo di qualsiasi cosa inizierei a preoccuparmi
su come sai i miei figli o io comincio a
preoccuparsi dei soldi e sento i miei pensieri
deriva e poi comincio a sentire il mio cuore
gara vorrei stabilizzare i miei pensieri di 4
3 2 1 Ho attivato il mio frontale gratuito
corteccia abbassa le preoccupazioni che conosci
l’altro lato e poi vorrei iniziare a
pensa a qualcosa che in realtà ha fatto
mi sento veramente calmo o eccitato
la battaglia della tua mente e tu conosci il
altra cosa di normale che io solo
voglio dire è questo il motivo per cui è così
è normale dubitare di te stesso e di
avere un basso valore per se stessi è perché tu l’hai
pensato così a lungo è diventato un
modello proprio come masticare le tue unghie
diventa un modello di comportamento che tu
non pensare bene, la cosa bella è
è quello basato sulla scienza che puoi
in realtà cambia qualsiasi modello
pensando così usa la regola dei cinque secondi
ogni volta che ti sorprendi
pensa alle cose cattive e poi
attivare la corteccia prefrontale e
costringiti a pensare qualcosa
positivo ogni singolo lunedì
dal venerdì alle 9 alleno un live
show radio call-in sul satellite Sirius
la radio si chiama farlo accadere con
Mel Robbins e la cosa che è stata così
il pazzo di quello spettacolo è ogni singolo
persona che mi chiama in quello spettacolo loro
chiamare perché si sentono bloccati
le loro vite e sono rassegnati
la loro capacità di cambiare la loro vita e
Non sto parlando di persone che sono
noci, sto parlando di persone di successo
come te e me che in qualche modo ho avuto
bloccato nelle loro vite e non sto parlando
riguardo alle sensazioni che cercano un formaggio
auto-aiuto Sto parlando di persone che
voglio davvero capire come muoversi
se stessi avanti e sai che trovo
che così tanti di noi pensano che i nostri sogni
sono irraggiungibili o non realistici e lo sono
così triste intendo che la gente pensa questo
i loro sogni scompaiono e se questo è
cosa pensi congratulazioni sei
ufficialmente bloccato e la verità è questa
i nostri sogni sono sempre lì e loro
Non bisogna mai rinunciare a noi ci arrendiamo su
loro ma qui è il segreto se solo
forza te stesso e intendo forza perché
So dannatamente bene che nessuno di voi vuole fare
nulla su questo e so anche io
sei seduto lì come si
merda di auto-aiuto questo non è per me ma se
ti costringi solo a prenderne una coppia
piccoli passi c’è sempre una sorpresa
parliamo di Starbucks Starbucks in
2008 è accaduta una cosa molto interessante e
molti di voi se foste nel settore finanziario
il mercato dei servizi probabilmente lo sa
che il loro reddito netto è diminuito di circa
Il 28% in quell’anno e nel momento in cui lo hanno avuto
16.000 negozi in 44 paesi e loro
aveva attraversato questo enorme esplosivo
segmento di crescita in termini di andare da
diventando pubblico credo che fosse come il 1992
avevano solo 125 negozi e ora siamo qui
sono il 2008 che ha ottenuto 16.000 quindi quello che finisce
avvenimento
è Howard Schultz, che è il presidente di
il consiglio di amministrazione torna molto presto come amministratore delegato
situazione complessa giusta
hai operazioni in 44 paesi
hai una massiccia riduzione in termini di
i profitti che hai tu hai il
mercato azionario e Wall Street urlando
a te hai clienti che sono
andando a Dunkin Donuts perché c’è un
recessione che è adatta quindi cosa fai
fare bene è stato molto chiaro di nuovo a
le due regole per cosa mi piace
cos’è che cos’è ciò che sto facendo e
cosa voglio il risultato di oggi in modo da
era molto chiaro che quello che rappresentava come
un leader e ciò che Starbucks dovrebbe sopportare
perché è l’esperienza Starbucks lui
volevo tornare all’inizio e
reintrodurre le persone al romanticismo di
prendere una tazza di caffè perché lo sai
è così che ha lanciato Starbucks nel
dall’inizio che stava viaggiando ed è stato
oltre in Italia ed era come Dio, perché no
noi in posti come questi grandi soste
avere una piccola tazza di caffè nel
Stati Uniti
boom Starbucks un’idea è nata è
lanciato così decide che sta per fare
qualunque cosa possa per ottenere la storia d’amore di
con una tazza di caffè di nuovo in vita
qualsiasi situazione, se stai parlando
sulla crescita della vostra azienda in crescita la tua
conto bancario che entra in una relazione
uscire da una relazione che diventa
qualcosa fatto nel sistema scolastico
i tuoi figli stanno andando a nome tuo
bambini qualunque cosa tu stia facendo
la vita questa è l’unica domanda che tu
bisogno di chiedersi cosa sono io
voglio perché la verità della questione è
se puoi rispondere che puoi averlo
quindi se fosse facile ottenere quello che tu
voluto nella vita che Google avrebbe già
capito un’app che avresti appena digitato
a va bene sono uno studente e voglio andare
dall’essere uno studente per avere successo
e Google ti direbbe di andare al college
poi prendi i tuoi padroni e atterra
questo lavoro da omicida e poi ci metti dentro
un sacco di FaceTime mentre stai controllando
Facebook quindi ti viene promosso
manager e poi ti rendi conto della gestione
la gente pensa e poi continua
salendo la scala aziendale e poi
si inizia a chiedersi bene come ho finito
qui su
comunque questo è il successo
sei come no, io vado a Jay
hilburn è quello che sembra il successo
quindi tienilo a mente se c’è
qualcosa che vuoi come sette
persone o un viaggio in Africa o sei
andando a farlo in Messico e il rosa
Camicia ti sto guardando di nuovo per quello che sono
osservandoti e facendo il tifo per te continua
mente questo qui sei questo è quello che tu
Voglio Ho passato un sacco di tempo su di lacrosse
campo anche se non sembrano davvero
come questo tu tendi a pensare che cosa
vuoi che tu cammini proprio verso di esso
ma se negli sport si marcia verso destra
l’obiettivo che cosa succede vengono i difensori
in e ciò che i difensori sono è è
il tuo cervello dice che non succederà
quindi il secondo in cui inizi a muoverti
quella cosa che vuoi essere pronta tu sia
andando a dirti che non ti senti
come se tu dovessi forzare
tu stia succedendo non c’è modo
per andare in giro così quello che stai andando a
devi fare è che stai per fondamentalmente
rimbalzare molto su tutto il
luogo e saranno molti
tempi in cui ti senti come questo era un
idea davvero stupida per iniziare questa attività
perché diventerà duro e io
voglio ricordarti qualcosa
a differenza di un campo sportivo in cui c’è un
dentro e fuori dai limiti la grande cosa
sulla vita non c’è davvero nessuno
e di solito è in quei momenti in cui
ti senti come se non puoi farlo
sei più vicino che mai ad avere
tutto ciò che volevi e volevo
per mostrarti questo in modo da tenerlo dentro
mente perché penso molte volte quando
ti guardi indietro sono i momenti più bui
dove realizzi la vacca sacra ecco cosa
mi ha proiettato in avanti viviamo in più
incredibile momento nel tempo in modo che quella cosa
che hai quassù qualunque cosa possa essere
vuoi usare un’alimentazione sana per curare
il diabete si vuole capire come
prendersi cura degli anziani e iniziare un
nuovo centro ospedaliero dove vuoi trasferirti
Africa e costruisci una scuola per indovinare cosa
può entrare in un bookstore in questo momento e
compra almeno dieci libri scritti da
esperti accreditati su come diavolo sono
puoi farlo google e tu
probabilmente posso trovare almeno che conosco a
migliaia di blog che documentano il passaggio di
passo dopo passo trasformazione
qualcun altro è già
facendo puoi trovare qualcuno online e
cyber calzino li puoi semplicemente entrare
i loro passi e lascia che tu lo sappia
segui semplicemente la scienza dell’innesto
quello che fanno tutti gli altri perché
qualcun altro lo ha già fatto così
perché non hai quello che vuoi quando
hai tutte le informazioni che hai
hai bisogno di avere i contatti di cui hai bisogno
ci sono probabilmente strumenti gratuiti online
che ti permettono di avviare un’impresa o
unisciti a un gruppo o fai qualunque cosa ti dia fastidio
voglio tutto si riduce a una parola chiusa
la porta principale sai di cosa sto parlando
a proposito della f-bomba è ovunque tu
ascoltalo tutto il tempo e onestamente
non capisco di cosa sia l’appello
la parola voglio dire che non sembri intelligente
quando lo dici e non lo è davvero
esprimendo come si sente veramente è sorta
di un colpo economico che sai sparare e di
certo che sai che sto parlando del
parola bene come stai Sto bene oh
davvero ti stai trascinando in giro
in più di 40 chili ti senti bene così
compagni di stanza con il tuo coniuge e tu sei
bene non hai fatto sesso in quattro mesi
stai bene davvero non credo ma
vedi qui è il patto con dicendo questo
stai bene, è davvero geniale perché
se stai bene non devi farlo
nulla a riguardo ma quando pensi
a proposito di questa parola, mi fa proprio piacere
arrabbiato voglio dire eccoci ad una conferenza
di essere vivo e tu lo farai
descrivere l’esperienza di essere vivi
come una parola fragile e debole la tua
dire schifoso tuo schifoso se sei incredibile
dì che sei incredibile dire la verità e
questo non vale solo per il sociale
costruisci oh voglio caricarti di te
il fatto che io odio la mia vita per te
sono incredibile ma questo ti farebbe sentire
terribile il problema più grande
il problema più grande di bene è che tu
Dillo a te stesso quella cosa che tu
voglio garantirti che l’hai convinto
te stesso che stai bene non averlo
è per questo che non sei spingere te stesso
sono le aree della tua vita in cui hai
rinunciato a dove hai detto oh sto bene
mia madre non cambierà mai così solo io
non posso avere quella conversazione sto bene
sai che dobbiamo aspettare fino ai bambini
laureato prima di divorziare quindi dovremo
dormo solo in camere da letto separate, sto bene
Ho perso il lavoro, riesco a malapena a pagare le mie bollette
ma qualunque sia difficile trovare un lavoro e
conosci uno dei motivi per cui questo
parola anche appena mi scoccia tanto è
gli scienziati hanno calcolato oh sì, lo sono
scendendo gli scienziati hanno calcolato
le probabilità che tu nasca è giusto
hanno scricchiolato i numeri che ti vedo
lassù
loro hanno scricchiolato i numeri su di te
sì no voi ragazzi in piedi che vuoi
siediti a questo hanno scricchiolato il
numeri su di te annoiati e hanno preso
in considerazione tutte le guerre e il
disastri naturali e i dinosauri e
tutto il resto e ti rendi conto che
le probabilità le probabilità di voi, sì proprio qui
metti in piedi il tuo computer per me
fatto
così dicono le probabilità di giocoliere girarsi
salve a tutti le probabilità
si, Doug Doug è nato al
momento nel tempo è nato per il
genitori con cui sei nato con il DNA
struttura che hai un centinaio o meno
uno e quattrocento miliardi non lo sono
incredibile così fortunato sì
non stai bene, sei fantastico tu
avere idee che cambiano la vita per una ragione
e non è la tortura da soli, grazie
grazie di aver fatto conoscere Christine
aveva ragione quando ha detto che tutti voi potevate
essere sul palco perché tutti voi siete tutti
in questa categoria uno e quattrocento
trilione tutto il giorno hai idee
quello potrebbe cambiare la tua vita che potrebbe
cambiare il mondo che potrebbe cambiare il
modo in cui ti senti e cosa fai
con loro niente spero che non lo farà
prestatelo, non abbiamo pagato per quello
Grazie ragazzi così tanto per guardare I
fatto questo video perchè Francesca lo zucchero
l’arte mi ha chiesto se c’è un famoso
imprenditore che vuoi che io profili
poi lasciate giù i commenti qui sotto
e vedrò cosa posso fare
Mi piacerebbe anche sapere cosa dice Mel
questo ha l’impatto maggiore su di te
era la tua clip preferita e cosa sei
andando a prendere da questo video e
si applica immediatamente in qualche modo alla tua vita
o alla tua azienda, lasciala
commenti qui sotto e ho intenzione di partecipare
la discussione finalmente voglio dare un
veloce grida di ragazzi di V e
i nostri media ti ringraziano tanto per la raccolta
su una copia del mio libro la tua unica parola e
per il divertimento intervista che abbiamo fatto
il tuo canale è stato fantastico e lo sono
entusiasta di vedere dove va il tuo canale
ragazzi, il nostro ospite oggi è Evan Carmichael
ed Evan fu riconosciuto da Forbes come
uno dei migliori 40 social del mondo
Talenti di marketing inc magazine lo ha valutato
come uno dei primi 25 social media
oratori principali che devi conoscere e lui
aveva recentemente pubblicato un libro intitolato
la tua sola parola quindi grazie ragazzi così tanto
per aver guardato credo in te, ti spero
continua a credere in te stesso e
qualunque sia la tua unica parola è molto amore lo farò
arrivederci
Ho un blocco di post-it oh sì pubblicato
note accanto al mio lavandino nel mio bagno
perché bene perché dopo mi lavo i denti
non ho ancora guardato il mio telefono
Prendo un post-it e scrivo
le tre cose su cui devo concentrarmi
oggi e poi sai cosa faccio
esso
extra, ora vai in bagno al mio telefono
perchè dovrei farlo
perché ho il mio telefono con me tutto il
tempo e quindi se è sul retro del mio
telefono ho intenzione di ottenere un segnale visivo per
ricordami di tenere la mente alta così io
rimanere concentrati su di esso come è possibile che si
vedere qualcosa di più grande per te stesso
la prima cosa che devi fare il
la prima cosa è che devi uscire
della settimana ci sono persone di successo
le erbacce sono le più impegnate tu più
tu vai avanti, lo conosci vecchio
dicendo che tutti dicono che non funzionano
la tua attività di lavoro sul commercio siamo
sono tutti nelle erbacce e la chiave per
vedere qualcosa di più grande per te stesso è
per uscire dalle erbacce intendo no
ti senti come questo tizio so che ti faccio
so che mi sveglio lavarsi i denti fanno il
il cibo del caffè i bambini impacchettano i pranzi
metterli sull’autobus entrare nel testo dell’auto
ai tuoi amici arriva un po ‘di caffè
aggiornamento delle e-mail di risposta a interesse
Facebook fare chiamate a freddo evitare il
incontro sguardo occupato Crunch alcuni numeri fino
vedi Facebook salire in macchina andare a
carpool feed i tuoi bambini nutrono i cani
controlla l’aggiornamento via email Facebook bacia il tuo
il marito si arrampica nel letto in giro
stai scherzando Sono esausto
spegni la luce II vivi in due
famiglia Grazie imprenditoriale
famiglia sono esausto
Sono occupato come diamine vado a vedere
qualcosa di più grande per la mia vita quando ho
un business da gestire quando ho figli
prenditi cura di te da cui devi uscire
le erbacce e tu sai che la verità è
ci sono alcune buone notizie e buone notizie
ho sentito parlare di questa pillola che è dentro
sviluppo
tu sai che io so che sto aspettando troppo
e tu conosci il problema però io sono
pensa che avranno un nome
i problemi dimenticano tutto e sembra
una specie di brutto nome per una pillola anche
se potrei prenderlo e ora di nuovo in modo
Ho pensato prima di saltare come te
vedi qualcosa di più grande, ho bisogno di strattonarti
fuori dalle ruote prima, quindi vado a
dare il mio consiglio per quello che faccio in
per tenermi fuori dalle erbacce
voi ragazzi non avete bisogno di un rimedio personale
sviluppo che ho ottenuto mi sento solo
obbligato a dartene un po ‘
cose praticabili da fare perché se tu
non pianificare la tua settimana prima della settimana
inizia a essere reattivo
modalità che stai andando in giro
si sta andando ad essere si sta andando ad essere
inseguire la cosa più grande che è
accadendo nella tua vita che si vuole
essere costantemente rispondendo questo è uno di
le cose più importanti che puoi
fai se non sei sposato se non lo sei
vivere con qualcuno lo fa per te stesso
pianifica la tua settimana lo sai già il
la prima cosa che devi fare sei tu
inizia a definire che aspetto ha il successo
per te e non sono dieci milioni di dollari
in banca mi dispiace che debba essere
anche qualcosa di più grande è una ragione più grande
molte bambole nella parte posteriore per me bene sì
significa che il problema sta dicendo che è dieci
milioni di dollari in banca sono così quando
Finalmente arrivi ai dieci milioni
dollari in genere quelle persone si sentono
piuttosto in bancarotta è quello che sei
dicendo e questo è quello che ti vedi
assolutamente assolutamente e quindi lo sai
una volta che si definisce per te credo
la chiave è come fai a ingannare
tu stesso Donny per sentirti fortunato
ogni singolo giorno sai che ho un
la figlia interpreta Rick Ross ha nove anni
anni se le dicessi che sono solo
tifo per te quando segna un goal
come pensi che si sentirebbe durante il
gioco che non avrebbe giocato molto bene che è
di sicuro quindi devi capire come
rallegri te stesso e come stai
sentirsi bene mentre stai giocando il
gioco perché non è tutto l’obiettivo
okay e ci sono strumenti per esultare
per me stesso dammi oggi voglio sentire
meglio dentro sono a casa che sto guardando
Sono o qualcuno che ha il
milioni di dollari e non si sente
bene o io non ho quei milioni di
dollari non mi sento bene mi preoccupo
sull’economia intorno sì, sono felice
hai chiesto che dovessi sapere cosa tu
devi farlo è che devi decidere ok questo
è dove sto andando che vado per il grande
visione di ciò che è successo
ora fai una finta di testa con te stesso e dì
ok diciamo che in realtà sono
già lì ho i 10 milioni
dollari in banca, lo sai risparmiare
il mondo cosa
è la tua versione dei successi
quali sono le tre cose che vorrei
cambiare su questo giorno per giorno come vorrei
vivi il giorno se ho già avuto tutto questo
roba a che ora mi sveglio chi è il mio
chiamata primo telefono a quello che ho mangiato per
colazione
iniziare a vivere come quella visione di successo ora
tutti i costi dal fare tutto ciò che potrebbe
farti del male se noti che sogni a occhi aperti
di essere uno scrittore se lo noti
Sogni ad occhi aperti di iniziare una tecnologia
compagnia se ti accorgi di sognare ad occhi aperti
costruendo ponti segui la tua curiosità
quindi se fosse facile ottenere quello che tu
voluto nella vita che Google avrebbe già
ho scoperto un’app che è americana
speaker TV personal coach e autore
il suo TEDx parla di come smettere di scopare
te stesso ha oltre 10 milioni di visualizzazioni
su YouTube il suo libro smette di dire che lo sei
bene è un bestseller di affari
lei è Mel Robin ed ecco la mia versione
le sue prime dieci regole per il successo anche ragazzi
come stai guardando se senti qualcosa
che risuona davvero con te per favore
lasciarlo giù nei commenti qui sotto messi
cita intorno ad esso così altre persone possono essere
ispirato dalla tua condivisione e anche quando
scrivi che sei molto di più
probabilmente per bloccarlo in te stesso per divertirti
abbiamo comprato in questo questo completo
falsità che ad un certo punto sei
andando ad avere il coraggio ad un certo punto
avrai la sicurezza e
è una cazzata totale, francamente no
piace molto a giurare fuori va bene è
completa spazzatura e quindi ci sono così
molte persone nel mondo e tu
sai che potresti star guardando questo adesso
e tu hai queste idee incredibili e
ciò che pensi manchi è la motivazione
e questo non è vero
perché il modo in cui le nostre menti sono cablate
e il fatto sugli esseri umani è quello
non siamo progettati per fare cose simili
sono scomodi o spaventosi o difficili
i nostri cervelli sono progettati per proteggerci
da quelle cose perché sono il nostro cervello
cercando di mantenerci in vita e al fine di
cambiare per costruire un business in
per essere il miglior genitore di un coniuge
fare tutte quelle cose che conosci te
voglio fare della tua vita con il tuo lavoro
con i tuoi sogni che dovrai fare
fare cose che sono difficili incerte
o spaventoso per cui questo problema si risolve
tutti noi non ti sentirai
esso
la motivazione è spazzatura che tu senti solo
motivato a fare le cose che sono facili
destra
cosa pensi che sia oh lo so
esattamente perché è perché ho studiato
questo tanto perché per me uno dei
le cose più difficili da capire era perché lo è
così difficile fare le piccole cose che
migliorerebbe la mia vita e quello che sono venuto
per realizzare e di cosa parleremo molto
circa oggi è il modo in cui il nostro
le menti sono progettate sono le nostre menti
progettato per fermarti a tutti i costi da
fare qualsiasi cosa possa ferirti e
il modo in cui quello che tutto questo
succede è tutto inizia con qualcosa
super sottile che nessuno di noi ha mai catturato
e questo è con questa abitudine che tutti
noi abbiamo che nessuno parla di noi
tutti hanno l’abitudine di esitare hmm noi
hai un’idea che sei seduto in una riunione
hai questa idea incredibile e
invece di solo
sai dire che ti fermi e tu
esita ora quello che nessuno di noi capisce è
quando esiti a passare il momento
quel micro momento che piccola esitazione
invia un segnale di stress al tuo cervello
ti sveglia il cervello e il cervello
all’improvviso va oh aspetta un minuto
perché esita non ha esitato
quando ha indossato le sue sneakers assassine
non ha esitato con il bello
track pants non ha esitato con il
La maglietta della NASA ora sta esitando
parlare di qualcosa deve essere su così poi il tuo
il cervello va a lavorare per proteggerti
un milione di modi diversi per proteggerti
uno di loro è chiamato il riflettore
effetto è un fenomeno noto dove
il tuo cervello ingrandisce il rischio perché tirare
sei lontano da qualcosa che
percepisce di essere un problema e quindi puoi
Tracciare veramente ogni singolo problema o
reclamo nella tua vita al silenzio e
esitazione quelli sono decisioni e cosa
Lo faccio e ciò che è cambiato è la mia vita
svegliarsi e rendersi conto di quella motivazione
è spazzatura che non mi sentirò mai
fare le cose per cui sono difficili
difficile o incerto o spaventoso o nuovo
quindi ho bisogno di smettere di aspettare finché non mi sento
come lui e il numero due sono una decisione
lontano da un matrimonio totalmente diverso a
totalmente diversa vita a totalmente
lavoro diverso un reddito totalmente diverso
un rapporto totalmente diverso con il mio
bambini
non come una decisione, ti sto divorziare
nell’esempio del matrimonio tranne uno
decisione su di te sai che potresti averlo
una conversazione con il tuo coniuge e te
senti le tue emozioni alzarsi e dentro a
piccola finestra quelle emozioni possono prendere il sopravvento
e può influire sul modo in cui va il tuo matrimonio o
si può imparare a prendere il controllo di
quel micro momento e prendere una decisione
agire in un modo che sposta effettivamente il tuo
il matrimonio la tua vita scende al tuo
decisioni e se cambi il tuo
decisioni cambierai tutto
quando avevo 22 anni subito dopo essermi laureato
da Dartmouth ero così concentrato
rendendo tutti felici che io quasi
ho scelto la peggior carriera possibile per la mia
personalità non è una cattiva carriera esso
solo sarebbe stato orrendo per me
era interessato all’ambiente quindi io
deciso oh si
Vado a prendere una laurea in legge e poi lo farò
andare a lavorare a Washington e penso che forse
Lavorerò sulla politica ambientale e
Probabilmente finirei in una fattoria cubica
e tutti erano entusiasti del piano
tutti si scopre, ma io così qui
sto guidando un u-haul attraverso il paese
di andare a scuola di diritto e per ottenere una laurea
nella legge ambientale e qualcosa
ha iniziato a rodermi di me e di tutti
miglio singolo che ho guidato i miei pensieri
stavano diventando più forti e i dubbi erano
stava iniziando a versare nel mio stomaco
io Mel
gira il maledetto u-haul intorno ma il
il problema era che tutto era già
nel posto giusto intendo che sono già nel
u-trasportano la cosa è già impacchettata io sono
già 10 miglia in mio azionamento del
Le tasse erano state pagate per il primo
semestre ho firmato un contratto di locazione intendo io
non potevo annullare queste cose
non è questo il motivo per cui è così difficile per te
per apportare cambiamenti nella tua vita perché tu
pensa che le cose non possano essere annullate
fatto è una scusa che ti viene in mente
è possibile annullare le lezioni possono essere rimborsati
appartamenti possono essere affittati Piano B può essere
inventato così mi sono alzato, lo rimetto a posto
U-haul e io guidammo fuori città
Mi lascio fare una svolta nella vita se
hai mai trovato il tuo stomaco che combatte il tuo
testa salva te stesso il dramma che garantisco
il tuo istinto è giusto ti garantisce il tuo
le scuse possono essere annullate e lo garantisco
tu puoi fare un’inversione nella tua vita
in questo momento, se si vuole si può essere
chiedendo incarichi che sono sopra
il tuo livello quindi c’è lavoro che fai
al tuo livello e poi c’è un lavoro che
fai sopra il tuo livello e l’unico modo
che sarai promosso a fare
lavorare al di sopra del tuo livello è un se puoi
dimostrare che sei capace di fare
il lavoro al tuo livello e B se lo sei
proattivo nella ricerca di opportunità
che espandi le tue capacità e ti dia
ti do la possibilità di lavorare sopra il
livello che non stai facendo nulla
succede a meno che tu non prenda quella iniziale
l’azione non accadrà
nulla cambierà a meno che non si mette
giù quella penna nella riunione e ti siedi
su e si presta attenzione
ascolti la tua opportunità di parlare
niente succederà se non tu
spingiti ad entrare e fare la domanda
per questo incarico che ti spaventa
la morte, una notte, Chris era andato a letto
Ho faticato a lottare
lottando abbiamo ancora avuto lo stesso
problemi Ho bloccato un vincolo sul
casa ancora di fronte alla bancarotta ancora
combattendo come un matto ero ancora
disoccupato
lui ancora non hanno ancora capito
come la soluzione ancora per il business
e stavo per spegnere la TV e
lì sulla TV c’era questo
lancio di razzi e ho pensato oh mio
Dio, cazzo, ho intenzione di lanciare
me stesso fuori dal letto come una nave spaziale
come la NASA proprio qui e lanciami fuori
di quel letto e mi muoverò così
veloce che non penso di aver intenzione di
battere il mio cervello ora eccone davvero
punto interessante parlo molto su
i tuoi istinti e saggezza interiore e noi
può entrare in questo un po ‘più tardi, ma
molti di noi parlano del fatto che tu
avere un istinto ma che cosa tutto questo
ricerca che ho fatto attraverso il libro
e tutto il parlare che io faccio quello che ho
scoperto che è affascinante è
in realtà quando fissi degli obiettivi quando tu
avere un’intenzione su qualcosa che tu
vuoi cambiare la tua vita
il cervello ti aiuta a quello che fa è che si apre
su una lista di controllo e poi il tuo cervello va
lavorare cercando di ricordarti di sì
quell’intenzione che hai impostato e che è
davvero importante per sviluppare l’abilità
e io dico quella parola volutamente il
abilità di saper ascoltare quello interiore
saggezza e quell’intenzione che scalcia e
appoggiandoci velocemente così per me
il cervello dice che è proprio lì che si muove
veloce come un razzo Mel volevo
cambia la mia vita e penso che molte persone
che sono miserabili o che lo sono
piace davvero morire per essere grande e morire
per avere più vogliamo cambiare vogliamo
per vivere una vita migliore che vogliamo creare
più per le nostre famiglie che vogliamo essere
più felice
il desiderio è ancora lì, parla di come
vai dalla conoscenza all’azione così?
la prima cosa nella storia
è importante rendersi conto che il
la risposta era in me e la mia mente stava dicendo
a me prestare attenzione potrebbe anche essere stato un
bourbon che è quella notte comunque il
la mattina dopo scatta l’allarme e io
la finta NASA era lì
è una storia stupida che sono letteralmente andato
5 4 3 2 1 Ho contato ad alta voce e poi io
si alzò e non dimenticherò mai di stare in piedi
là nella mia camera da letto era buio era
freddo era inverno a Boston e per il
la prima volta in 3 mesi avevo battuto il mio
l’abitudine di premere il pulsante snooze I
non potevo crederci e ho pensato di aspettare un
minuto
contando all’indietro che è il più stupido
cosa che ho mai sentito in tutta la mia vita
beh, la mattina dopo l’ ho usato di nuovo
e ha funzionato la mattina dopo l’ho usato
di nuovo e ha funzionato la mattina successiva
usato di nuovo e ha funzionato e poi io
ho iniziato a notare qualcosa di veramente
interessante ci sono stati momenti tutto il giorno
lungo tutto il giorno proprio così
Momento di cinque secondi nel letto dove sapevo
conoscenza cosa dovrei fare e se io
non si è mosso entro cinque secondi dal mio cervello
entrerei e me ne parlerebbe
ogni essere umano ha cinque secondi
finestra potrebbe anche essere più breve per te
avere una finestra di cinque secondi in cui
puoi passare dall’idea all’azione prima
il tuo cervello prende il sopravvento e
sabota ogni cambiamento nel comportamento perché
ricorda che il tuo cervello è cablato per fermarti
dal fare cose che sono a disagio
o incerto o spaventoso è il tuo lavoro
imparare a muoversi da quelle idee che
potrebbe cambiare tutto in recitazione su I
pensa che devi essere veramente in sintonia
i tuoi impulsi e il tuo naturale
stato di curiosità e la tua curiosità
e le cose che sei naturalmente
attirato verso quello è il ragazzo se poteste
passare ore a cantare se potessi spendere
ore di cottura se potessi passare ore
scrivendo se potessi passare ore
codice di apprendimento
questo è un segnale enorme che è quello
qualcosa che sei davvero innato
interessato e quindi se sei curioso
su qualcosa se ti accorgi di te
sognare ad occhi aperti di essere uno scrittore, se tu
notate che sognate ad occhi aperti di iniziare
un’azienda tecnologica se ti noti
Seguono sogni ad occhi aperti riguardo alla costruzione di ponti
la tua curiosità e puoi farlo a
numero di modi
prima di tutto google ci sono
milioni e milioni di pagine là fuori
sul web che sono legati a cosa
siete interessati a
in secondo luogo trovare un corso online la maggior parte di
le principali università stanno offrendo il nostro
corsi online gratis terzo comprare un libro
su di esso mettiti in collisione
Certo con la cosa che sei
curioso e ti avvicinerai
e sempre più vicino a capirlo
che dire quando qualcuno non può realizzare o
identificare i propri sentimenti negativi
qualcuno che è stato condizionato a
con e sentimenti negativi e credere
è normale che venga questa domanda
da basavanna Anegada è la tua normalità
hai ragione è un vero io sono
scusa se questa è stata la tua esperienza
della vita perché questo puzza e
non deve essere così, ma qui
ecco dove voglio che tu vada
interessante su quello che hai detto è il
fatto che questi sentimenti sono normali okay
normale significa solo che sei abituato a loro
ma tu non devi vivere con loro così
anche se sei così abituato a questi
sentimenti negativi e questi sentimenti di
dubito che non ti piacciano ancora
ho ancora la capacità di fermarlo così io
voglio che tu pensi a un momento nel tempo
quando eravamo davvero felici come poteva
essere un ricordo dall’essere piccolo che potrebbe
essere qualcosa che sogni di fare e
Voglio che tu venga con qualcosa
davvero specifico su quel momento, ok
Mi piace pensare a cosa indossi o
pensa al cielo blu che sta andando
per essere quello che chiamo la tua salsa di ancoraggio
ogni volta da questo momento in avanti che
ti svegli o ti ritrovi
alla deriva a quelle sensazioni normali di me
un perdente non valgo niente
Non troverò mai l’ amore che potrebbero essere
cose a cui sei abituato a pensare ma
questo non è importante perché
si può cambiare la seconda che si
senti che ti sei trascinato in quello
ho pensato e continuo a venire qui
perché quando inizi a utilizzare la regola
inizierai a sentire letteralmente
quale parte della tua mente stai usando il
tipo di preoccupazioni è successo qui, ti voglio
a 5 4 3 2 1 e poi voglio che tu
inserisci questa visione di te stesso
visione di te stesso in cui ti sei sentito veramente
bene e se non riesci a pensarne uno
inventarne uno come vi sentireste se si
erano innamorati come ti sentiresti se tu
amati come ti sentiresti se tu
hai fatto quella cosa che ti ha spaventato
continua a parlarti di quello che è tuo
ancora pensiero ora quando si inizia per la prima volta
usando la regola in particolare quando lo sei
rompere un’abitudine un’abitudine di pensare
pensieri negativi al primo avvio
facendolo potresti aver bisogno di usare il
regola dei cinque secondi 73 volte in un giorno
va bene ho dovuto fare in quel modo
quando stavo prima utilizzando la regola di curare
me stesso ansia quando vorrei iniziare
mi preoccupo di qualsiasi cosa inizierei a preoccuparmi
su come sai i miei figli o io comincio a
preoccuparsi dei soldi e sento i miei pensieri
deriva e poi comincio a sentire il mio cuore
gara vorrei stabilizzare i miei pensieri di 4
3 2 1 Ho attivato il mio frontale gratuito
corteccia abbassa le preoccupazioni che conosci
l’altro lato e poi vorrei iniziare a
pensa a qualcosa che in realtà ha fatto
mi sento veramente calmo o eccitato
la battaglia della tua mente e tu conosci il
altra cosa di normale che io solo
voglio dire è questo il motivo per cui è così
è normale dubitare di te stesso e di
avere un basso valore per se stessi è perché tu l’hai
pensato così a lungo è diventato un
modello proprio come masticare le tue unghie
diventa un modello di comportamento che tu
non pensare bene, la cosa bella è
è quello basato sulla scienza che puoi
in realtà cambia qualsiasi modello
pensando così usa la regola dei cinque secondi
ogni volta che ti sorprendi
pensa alle cose cattive e poi
attivare la corteccia prefrontale e
costringiti a pensare qualcosa
positivo ogni singolo lunedì
dal venerdì alle 9 alleno un live
show radio call-in sul satellite Sirius
la radio si chiama farlo accadere con
Mel Robbins e la cosa che è stata così
il pazzo di quello spettacolo è ogni singolo
persona che mi chiama in quello spettacolo loro
chiamare perché si sentono bloccati
le loro vite e sono rassegnati
la loro capacità di cambiare la loro vita e
Non sto parlando di persone che sono
noci, sto parlando di persone di successo
come te e me che in qualche modo ho avuto
bloccato nelle loro vite e non sto parlando
riguardo alle sensazioni che cercano un formaggio
auto-aiuto Sto parlando di persone che
voglio davvero capire come muoversi
se stessi avanti e sai che trovo
che così tanti di noi pensano che i nostri sogni
sono irraggiungibili o non realistici e lo sono
così triste intendo che la gente pensa questo
i loro sogni scompaiono e se questo è
cosa pensi congratulazioni sei
ufficialmente bloccato e la verità è questa
i nostri sogni sono sempre lì e loro
Non bisogna mai rinunciare a noi ci arrendiamo su
loro ma qui è il segreto se solo
forza te stesso e intendo forza perché
So dannatamente bene che nessuno di voi vuole fare
nulla su questo e so anche io
sei seduto lì come si
merda di auto-aiuto questo non è per me ma se
ti costringi solo a prenderne una coppia
piccoli passi c’è sempre una sorpresa
parliamo di Starbucks Starbucks in
2008 è accaduta una cosa molto interessante e
molti di voi se foste nel settore finanziario
il mercato dei servizi probabilmente lo sa
che il loro reddito netto è diminuito di circa
Il 28% in quell’anno e nel momento in cui lo hanno avuto
16.000 negozi in 44 paesi e loro
aveva attraversato questo enorme esplosivo
segmento di crescita in termini di andare da
diventando pubblico credo che fosse come il 1992
avevano solo 125 negozi e ora siamo qui
sono il 2008 che ha ottenuto 16.000 quindi quello che finisce
avvenimento
è Howard Schultz, che è il presidente di
il consiglio di amministrazione torna molto presto come amministratore delegato
situazione complessa giusta
hai operazioni in 44 paesi
hai una massiccia riduzione in termini di
i profitti che hai tu hai il
mercato azionario e Wall Street urlando
a te hai clienti che sono
andando a Dunkin Donuts perché c’è un
recessione che è adatta quindi cosa fai
fare bene è stato molto chiaro di nuovo a
le due regole per cosa mi piace
cos’è che cos’è ciò che sto facendo e
cosa voglio il risultato di oggi in modo da
era molto chiaro che quello che rappresentava come
un leader e ciò che Starbucks dovrebbe sopportare
perché è l’esperienza Starbucks lui
volevo tornare all’inizio e
reintrodurre le persone al romanticismo di
prendere una tazza di caffè perché lo sai
è così che ha lanciato Starbucks nel
dall’inizio che stava viaggiando ed è stato
oltre in Italia ed era come Dio, perché no
noi in posti come questi grandi soste
avere una piccola tazza di caffè nel
Stati Uniti
boom Starbucks un’idea è nata è
lanciato così decide che sta per fare
qualunque cosa possa per ottenere la storia d’amore di
con una tazza di caffè di nuovo in vita
qualsiasi situazione, se stai parlando
sulla crescita della vostra azienda in crescita la tua
conto bancario che entra in una relazione
uscire da una relazione che diventa
qualcosa fatto nel sistema scolastico
i tuoi figli stanno andando a nome tuo
bambini qualunque cosa tu stia facendo
la vita questa è l’unica domanda che tu
bisogno di chiedersi cosa sono io
voglio perché la verità della questione è
se puoi rispondere che puoi averlo
quindi se fosse facile ottenere quello che tu
voluto nella vita che Google avrebbe già
capito un’app che avresti appena digitato
a va bene sono uno studente e voglio andare
dall’essere uno studente per avere successo
e Google ti direbbe di andare al college
poi prendi i tuoi padroni e atterra
questo lavoro da omicida e poi ci metti dentro
un sacco di FaceTime mentre stai controllando
Facebook quindi ti viene promosso
manager e poi ti rendi conto della gestione
la gente pensa e poi continua
salendo la scala aziendale e poi
si inizia a chiedersi bene come ho finito
qui su
comunque questo è il successo
sei come no, io vado a Jay
hilburn è quello che sembra il successo
quindi tienilo a mente se c’è
qualcosa che vuoi come sette
persone o un viaggio in Africa o sei
andando a farlo in Messico e il rosa
Camicia ti sto guardando di nuovo per quello che sono
osservandoti e facendo il tifo per te continua
mente questo qui sei questo è quello che tu
Voglio Ho passato un sacco di tempo su di lacrosse
campo anche se non sembrano davvero
come questo tu tendi a pensare che cosa
vuoi che tu cammini proprio verso di esso
ma se negli sport si marcia verso destra
l’obiettivo che cosa succede vengono i difensori
in e ciò che i difensori sono è è
il tuo cervello dice che non succederà
quindi il secondo in cui inizi a muoverti
quella cosa che vuoi essere pronta tu sia
andando a dirti che non ti senti
come se tu dovessi forzare
tu stia succedendo non c’è modo
per andare in giro così quello che stai andando a
devi fare è che stai per fondamentalmente
rimbalzare molto su tutto il
luogo e saranno molti
tempi in cui ti senti come questo era un
idea davvero stupida per iniziare questa attività
perché diventerà duro e io
voglio ricordarti qualcosa
a differenza di un campo sportivo in cui c’è un
dentro e fuori dai limiti la grande cosa
sulla vita non c’è davvero nessuno
e di solito è in quei momenti in cui
ti senti come se non puoi farlo
sei più vicino che mai ad avere
tutto ciò che volevi e volevo
per mostrarti questo in modo da tenerlo dentro
mente perché penso molte volte quando
ti guardi indietro sono i momenti più bui
dove realizzi la vacca sacra ecco cosa
mi ha proiettato in avanti viviamo in più
incredibile momento nel tempo in modo che quella cosa
che hai quassù qualunque cosa possa essere
vuoi usare un’alimentazione sana per curare
il diabete si vuole capire come
prendersi cura degli anziani e iniziare un
nuovo centro ospedaliero dove vuoi trasferirti
Africa e costruisci una scuola per indovinare cosa
può entrare in un bookstore in questo momento e
compra almeno dieci libri scritti da
esperti accreditati su come diavolo sono
puoi farlo google e tu
probabilmente posso trovare almeno che conosco a
migliaia di blog che documentano il passaggio di
passo dopo passo trasformazione
qualcun altro è già
facendo puoi trovare qualcuno online e
cyber calzino li puoi semplicemente entrare
i loro passi e lascia che tu lo sappia
segui semplicemente la scienza dell’innesto
quello che fanno tutti gli altri perché
qualcun altro lo ha già fatto così
perché non hai quello che vuoi quando
hai tutte le informazioni che hai
hai bisogno di avere i contatti di cui hai bisogno
ci sono probabilmente strumenti gratuiti online
che ti permettono di avviare un’impresa o
unisciti a un gruppo o fai qualunque cosa ti dia fastidio
voglio tutto si riduce a una parola chiusa
la porta principale sai di cosa sto parlando
a proposito della f-bomba è ovunque tu
ascoltalo tutto il tempo e onestamente
non capisco di cosa sia l’appello
la parola voglio dire che non sembri intelligente
quando lo dici e non lo è davvero
esprimendo come si sente veramente è sorta
di un colpo economico che sai sparare e di
certo che sai che sto parlando del
parola bene come stai Sto bene oh
davvero ti stai trascinando in giro
in più di 40 chili ti senti bene così
compagni di stanza con il tuo coniuge e tu sei
bene non hai fatto sesso in quattro mesi
stai bene davvero non credo ma
vedi qui è il patto con dicendo questo
stai bene, è davvero geniale perché
se stai bene non devi farlo
nulla a riguardo ma quando pensi
a proposito di questa parola, mi fa proprio piacere
arrabbiato voglio dire eccoci ad una conferenza
di essere vivo e tu lo farai
descrivere l’esperienza di essere vivi
come una parola fragile e debole la tua
dire schifoso tuo schifoso se sei incredibile
dì che sei incredibile dire la verità e
questo non vale solo per il sociale
costruisci oh voglio caricarti di te
il fatto che io odio la mia vita per te
sono incredibile ma questo ti farebbe sentire
terribile il problema più grande
il problema più grande di bene è che tu
Dillo a te stesso quella cosa che tu
voglio garantirti che l’hai convinto
te stesso che stai bene non averlo
è per questo che non sei spingere te stesso
sono le aree della tua vita in cui hai
rinunciato a dove hai detto oh sto bene
mia madre non cambierà mai così solo io
non posso avere quella conversazione sto bene
sai che dobbiamo aspettare fino ai bambini
laureato prima di divorziare quindi dovremo
dormo solo in camere da letto separate, sto bene
Ho perso il lavoro, riesco a malapena a pagare le mie bollette
ma qualunque sia difficile trovare un lavoro e
conosci uno dei motivi per cui questo
parola anche appena mi scoccia tanto è
gli scienziati hanno calcolato oh sì, lo sono
scendendo gli scienziati hanno calcolato
le probabilità che tu nasca è giusto
hanno scricchiolato i numeri che ti vedo
lassù
loro hanno scricchiolato i numeri su di te
sì no voi ragazzi in piedi che vuoi
siediti a questo hanno scricchiolato il
numeri su di te annoiati e hanno preso
in considerazione tutte le guerre e il
disastri naturali e i dinosauri e
tutto il resto e ti rendi conto che
le probabilità le probabilità di voi, sì proprio qui
metti in piedi il tuo computer per me
fatto
così dicono le probabilità di giocoliere girarsi
salve a tutti le probabilità
si, Doug Doug è nato al
momento nel tempo è nato per il
genitori con cui sei nato con il DNA
struttura che hai un centinaio o meno
uno e quattrocento miliardi non lo sono
incredibile così fortunato sì
non stai bene, sei fantastico tu
avere idee che cambiano la vita per una ragione
e non è la tortura da soli, grazie
grazie di aver fatto conoscere Christine
aveva ragione quando ha detto che tutti voi potevate
essere sul palco perché tutti voi siete tutti
in questa categoria uno e quattrocento
trilione tutto il giorno hai idee
quello potrebbe cambiare la tua vita che potrebbe
cambiare il mondo che potrebbe cambiare il
modo in cui ti senti e cosa fai
con loro niente spero che non lo farà
prestatelo, non abbiamo pagato per quello
Grazie ragazzi così tanto per guardare I
fatto questo video perchè Francesca lo zucchero
l’arte mi ha chiesto se c’è un famoso
imprenditore che vuoi che io profili
poi lasciate giù i commenti qui sotto
e vedrò cosa posso fare
Mi piacerebbe anche sapere cosa dice Mel
questo ha l’impatto maggiore su di te
era la tua clip preferita e cosa sei
andando a prendere da questo video e
si applica immediatamente in qualche modo alla tua vita
o alla tua azienda, lasciala
commenti qui sotto e ho intenzione di partecipare
la discussione finalmente voglio dare un
veloce grida di ragazzi di V e
i nostri media ti ringraziano tanto per la raccolta
su una copia del mio libro la tua unica parola e
per il divertimento intervista che abbiamo fatto
il tuo canale è stato fantastico e lo sono
entusiasta di vedere dove va il tuo canale
ragazzi, il nostro ospite oggi è Evan Carmichael
ed Evan fu riconosciuto da Forbes come
uno dei migliori 40 social del mondo
Talenti di marketing inc magazine lo ha valutato
come uno dei primi 25 social media
oratori principali che devi conoscere e lui
aveva recentemente pubblicato un libro intitolato
la tua sola parola quindi grazie ragazzi così tanto
per aver guardato credo in te, ti spero
continua a credere in te stesso e
qualunque sia la tua unica parola è molto amore lo farò
arrivederci
Ho un blocco di post-it oh sì pubblicato
note accanto al mio lavandino nel mio bagno
perché bene perché dopo mi lavo i denti
non ho ancora guardato il mio telefono
Prendo un post-it e scrivo
le tre cose su cui devo concentrarmi
oggi e poi sai cosa faccio
esso
extra, ora vai in bagno al mio telefono
perchè dovrei farlo
perché ho il mio telefono con me tutto il
tempo e quindi se è sul retro del mio
telefono ho intenzione di ottenere un segnale visivo per
ricordami di tenere la mente alta così io
rimanere concentrati su di esso come è possibile che si
vedere qualcosa di più grande per te stesso
la prima cosa che devi fare il
la prima cosa è che devi uscire
della settimana ci sono persone di successo
le erbacce sono le più impegnate tu più
tu vai avanti, lo conosci vecchio
dicendo che tutti dicono che non funzionano
la tua attività di lavoro sul commercio siamo
sono tutti nelle erbacce e la chiave per
vedere qualcosa di più grande per te stesso è
per uscire dalle erbacce intendo no
ti senti come questo tizio so che ti faccio
so che mi sveglio lavarsi i denti fanno il
il cibo del caffè i bambini impacchettano i pranzi
metterli sull’autobus entrare nel testo dell’auto
ai tuoi amici arriva un po ‘di caffè
aggiornamento delle e-mail di risposta a interesse
Facebook fare chiamate a freddo evitare il
incontro sguardo occupato Crunch alcuni numeri fino
vedi Facebook salire in macchina andare a
carpool feed i tuoi bambini nutrono i cani
controlla l’aggiornamento via email Facebook bacia il tuo
il marito si arrampica nel letto in giro
stai scherzando Sono esausto
spegni la luce II vivi in due
famiglia Grazie imprenditoriale
famiglia sono esausto
Sono occupato come diamine vado a vedere
qualcosa di più grande per la mia vita quando ho
un business da gestire quando ho figli
prenditi cura di te da cui devi uscire
le erbacce e tu sai che la verità è
ci sono alcune buone notizie e buone notizie
ho sentito parlare di questa pillola che è dentro
sviluppo
tu sai che io so che sto aspettando troppo
e tu conosci il problema però io sono
pensa che avranno un nome
i problemi dimenticano tutto e sembra
una specie di brutto nome per una pillola anche
se potrei prenderlo e ora di nuovo in modo
Ho pensato prima di saltare come te
vedi qualcosa di più grande, ho bisogno di strattonarti
fuori dalle ruote prima, quindi vado a
dare il mio consiglio per quello che faccio in
per tenermi fuori dalle erbacce
voi ragazzi non avete bisogno di un rimedio personale
sviluppo che ho ottenuto mi sento solo
obbligato a dartene un po ‘
cose praticabili da fare perché se tu
non pianificare la tua settimana prima della settimana
inizia a essere reattivo
modalità che stai andando in giro
si sta andando ad essere si sta andando ad essere
inseguire la cosa più grande che è
accadendo nella tua vita che si vuole
essere costantemente rispondendo questo è uno di
le cose più importanti che puoi
fai se non sei sposato se non lo sei
vivere con qualcuno lo fa per te stesso
pianifica la tua settimana lo sai già il
la prima cosa che devi fare sei tu
inizia a definire che aspetto ha il successo
per te e non sono dieci milioni di dollari
in banca mi dispiace che debba essere
anche qualcosa di più grande è una ragione più grande
molte bambole nella parte posteriore per me bene sì
significa che il problema sta dicendo che è dieci
milioni di dollari in banca sono così quando
Finalmente arrivi ai dieci milioni
dollari in genere quelle persone si sentono
piuttosto in bancarotta è quello che sei
dicendo e questo è quello che ti vedi
assolutamente assolutamente e quindi lo sai
una volta che si definisce per te credo
la chiave è come fai a ingannare
tu stesso Donny per sentirti fortunato
ogni singolo giorno sai che ho un
la figlia interpreta Rick Ross ha nove anni
anni se le dicessi che sono solo
tifo per te quando segna un goal
come pensi che si sentirebbe durante il
gioco che non avrebbe giocato molto bene che è
di sicuro quindi devi capire come
rallegri te stesso e come stai
sentirsi bene mentre stai giocando il
gioco perché non è tutto l’obiettivo
okay e ci sono strumenti per esultare
per me stesso dammi oggi voglio sentire
meglio dentro sono a casa che sto guardando
Sono o qualcuno che ha il
milioni di dollari e non si sente
bene o io non ho quei milioni di
dollari non mi sento bene mi preoccupo
sull’economia intorno sì, sono felice
hai chiesto che dovessi sapere cosa tu
devi farlo è che devi decidere ok questo
è dove sto andando che vado per il grande
visione di ciò che è successo
ora fai una finta di testa con te stesso e dì
ok diciamo che in realtà sono
già lì ho i 10 milioni
dollari in banca, lo sai risparmiare
il mondo cosa
è la tua versione dei successi
quali sono le tre cose che vorrei
cambiare su questo giorno per giorno come vorrei
vivi il giorno se ho già avuto tutto questo
roba a che ora mi sveglio chi è il mio
chiamata primo telefono a quello che ho mangiato per
colazione
iniziare a vivere come quella visione di successo ora
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