Роб: Привет и добро пожаловать на 6 минутный английский —
показать, что приносит вам интересную тему,
аутентичная практика слушания и словарный запас
чтобы помочь вам улучшить свои языковые навыки.
Я Роб …
Кэтрин: И я Кэтрин. В этой программе мы будем
обсуждать вопрос о выходе из употребления и высыхании.
Роб: Правильно, поэтому, когда вы говорите «выходить», вы
означает «отказ от»
— и когда вы говорите «пить»,
вы особенно ссылаетесь
к «активности алкоголя».
Кэтрин: Ровно Роб.
Роб: Но как насчет высыхания? Ничего
делать с погодой?
Кэтрин: Нет, это правда. Прилагательное «сухое» здесь
означает «нет алкоголя».
И я, Роб, в настоящее время сухим январем.
Роб: Ах, да, твоя резолюция Нового года должна дать
в течение одного месяца. Любая причина?
Кэтрин: Да.
Я делаю это, чтобы улучшить свое здоровье
и сэкономить немного денег.
И резолюция, между прочим,
это обещание сделать что-то
или не делать что-то.
Роб: Ну, они кажутся вескими причинами. И для
теперь мы должны поддерживать наше разрешение
чтобы всегда запускать программу с вопросом, так
ты готов к этому, Кэтрин?
Кэтрин: Я, трещина, Роб!
Роб: Хорошо, По данным Всемирной организации здравоохранения
в 2015 году,
в какой стране потреблялось наибольшее количество алкоголя на человека?
Это было …
a) Австралия b) Финляндия или
c) Чешская Республика
Кэтрин: Ну, все они звучат вполне вероятно, но я сделал
однажды, однажды, в Прагу, и у меня было прекрасное время,
поэтому я собираюсь сказать в) Чешскую Республику.
Роб: Хорошо, как всегда, мы узнаем ответ
позже.
Но продолжим нашу дискуссию о питье —
или неофициально известный как пьянящий
— и пытается отказаться от него.
Мы все знаем, что слишком много питья может быть плохо для
нас, и именно поэтому ты, Кэтрин,
решили бросить — но только на месяц.
Кэтрин: Да, всего месяц, но это начало, и я могу продолжить
в феврале.
Но я уже вижу преимущества.
Мне удалось пролить некоторый вес
— большинство из которых я на самом деле на Рождество!
Роб: Я вижу. Поэтому пролить здесь просто означает «проиграть».
И я уверен, ваша трезвость помогает вам лучше спать.
Трезвость, кстати, означает «
состояние не пьян ».
Кэтрин: На самом деле. И я не одинок: исследование
из 857 британских взрослых
д-р Ричард де Виссер из Университета Сассекса
обнаружил, что, пройдя месяц без алкоголя,
62% людей в исследовании
сказал, что им лучше спать.
Итак, Роб, это соблазняет вас стать неадекватным
и перестать пить?
Роб: Не я, Кэтрин. Мне нужно выпить, чтобы помочь мне
расслабиться и быть более общительным — вы знаете, насколько я стесняюсь!
Кэтрин: Да, конечно, Роб! Ну, может быть, вы должны
послушайте Кэтрин Грей.
Она автор книги под названием
Неожиданная радость быть трезвым,
которую она написала после того, как она обнаружила отрицательный
последствия слишком большого количества
связанные с работой стороны
где она просто пила слишком много.
Здесь она выступает на BBC Radio
4’s Woman’s Hour …
Кэтрин Грей: у меня было много социального беспокойства
и когда я ушел, мне пришлось с этим справиться.
Я думаю, что употреблял пищу в качестве костыля, костыль доверия
— он облегчил путь к большим сверкающим сторонам и
такие вещи и
когда я ушел, мне пришлось научиться реальной уверенности в этом.
Кэтрин: Итак, Кэтрин работала в журнале
бизнес, который включал в себя множество пьяных вечеринок.
Она говорит, что пить помогла ей справиться с
нервное и тревожное чувство, что она имела, когда она встречалась
новые люди — она называла это социальным беспокойством.
Роб: Да, и она употребляла пищу в качестве костыля.
костыль здесь — это то, за что вы зависите от поддержки
— и иногда ты слишком полагаешься на это.
Кэтрин: Да, и в конце концов она решила воздержаться
от питья
— другими словами прекратить делать что-то приятное
но плохо для вас
— и она чувствует себя намного лучше.
Так что, Роб, давай, у тебя нет силы воли
бросить пить всего 30 дней?
Роб: Хорошо, по словам Кэтрин Грей, это не так
быть достаточно длинным …
Кэтрин Грей: Эксперты говорят, что на
новая привычка ложиться, поэтому я всегда рекомендую попробовать
он в течение 90 дней. 30 дней — это тяжелая
бит, прежде чем вы получите вознаграждение.
Потому что через 66 дней он становится намного легче
и вы начинаете чувствовать себя лучше в себе.
Кэтрин: Правильно, поэтому требуется 66 дней для
активность — привычка — спать. И кровать
в «означает» стать нормальным и начать
работает должным образом’.
Роб: Теперь, ранее я спросил вас, согласно данным
от Всемирной организации здравоохранения в 2015 году,
в какой стране потреблялось наибольшее количество алкоголя на
человек? Это было …
a) Австралия
b) Финляндия, или
c) Чешская Республика
Кэтрин: И я сказал, что Чехия. Был ли я прав?
Роб: Ты была Кэтрин. Пятно, хорошо сделано. По всей видимости,
14,1 литра чистого алкоголя потребляется за
человек каждый год.
Кэтрин: Хорошо, как я уже сказал, они делают хорошее пиво в
Чешская Республика — но люди, будьте осторожны,
только пить его умеренно. Теперь Роб,
мы рассмотрим словарный запас, который мы упоминали
Cегодня?
Роб: Действительно. Первое, что у нас было, это разрешение
— это обещание самому сделать или
не делать что-то. «Новый год Кэтрин
резолюция заключалась в том, чтобы отказаться от употребления алкоголя
на целый месяц.
Кэтрин: Да, и я все еще делаю это Роб — план
это пролить несколько килограммов и приспособиться. Таким образом, для
Например, «Роб потерял много веса, когда он
пошел на диету без пирога! »
Роб: Действительно? Я бы никогда не бросил пирог Кэтрин,
но у меня могло возникнуть соблазн отказаться от выпивки, поскольку
Я знаю, что трезвость хороша для моего здоровья — это
слово существительное означает «состояние не
будучи пьяным ».
Кэтрин: Теперь наше следующее слово воздержалось. Это значит
«не делай что-то приятное, но
плохо для тебя’. Роб должен воздержаться от
едят торты, если он хочет носить его тощие джинсы ».
Роб: Ты намекаешь, Кэтрин?
Теперь наше последнее слово на самом деле два слова
— постель. Это означает «стать нормальным и
начните работать должным образом ». «Потребовалось время
для новой компьютерной системы в постель, но
теперь он отлично работает ».
Кэтрин: Это великолепно, потому что теперь мы можем выйти в интернет
и найти больше программ обучения английскому языку BBC на
bbclearningenglish.com.
Это все для сегодняшнего 6-минутного английского. Мы надеемся на тебя
получил удовольствие от этого. А сейчас до свидания.
Роб: Пока.
показать, что приносит вам интересную тему,
аутентичная практика слушания и словарный запас
чтобы помочь вам улучшить свои языковые навыки.
Я Роб …
Кэтрин: И я Кэтрин. В этой программе мы будем
обсуждать вопрос о выходе из употребления и высыхании.
Роб: Правильно, поэтому, когда вы говорите «выходить», вы
означает «отказ от»
— и когда вы говорите «пить»,
вы особенно ссылаетесь
к «активности алкоголя».
Кэтрин: Ровно Роб.
Роб: Но как насчет высыхания? Ничего
делать с погодой?
Кэтрин: Нет, это правда. Прилагательное «сухое» здесь
означает «нет алкоголя».
И я, Роб, в настоящее время сухим январем.
Роб: Ах, да, твоя резолюция Нового года должна дать
в течение одного месяца. Любая причина?
Кэтрин: Да.
Я делаю это, чтобы улучшить свое здоровье
и сэкономить немного денег.
И резолюция, между прочим,
это обещание сделать что-то
или не делать что-то.
Роб: Ну, они кажутся вескими причинами. И для
теперь мы должны поддерживать наше разрешение
чтобы всегда запускать программу с вопросом, так
ты готов к этому, Кэтрин?
Кэтрин: Я, трещина, Роб!
Роб: Хорошо, По данным Всемирной организации здравоохранения
в 2015 году,
в какой стране потреблялось наибольшее количество алкоголя на человека?
Это было …
a) Австралия b) Финляндия или
c) Чешская Республика
Кэтрин: Ну, все они звучат вполне вероятно, но я сделал
однажды, однажды, в Прагу, и у меня было прекрасное время,
поэтому я собираюсь сказать в) Чешскую Республику.
Роб: Хорошо, как всегда, мы узнаем ответ
позже.
Но продолжим нашу дискуссию о питье —
или неофициально известный как пьянящий
— и пытается отказаться от него.
Мы все знаем, что слишком много питья может быть плохо для
нас, и именно поэтому ты, Кэтрин,
решили бросить — но только на месяц.
Кэтрин: Да, всего месяц, но это начало, и я могу продолжить
в феврале.
Но я уже вижу преимущества.
Мне удалось пролить некоторый вес
— большинство из которых я на самом деле на Рождество!
Роб: Я вижу. Поэтому пролить здесь просто означает «проиграть».
И я уверен, ваша трезвость помогает вам лучше спать.
Трезвость, кстати, означает «
состояние не пьян ».
Кэтрин: На самом деле. И я не одинок: исследование
из 857 британских взрослых
д-р Ричард де Виссер из Университета Сассекса
обнаружил, что, пройдя месяц без алкоголя,
62% людей в исследовании
сказал, что им лучше спать.
Итак, Роб, это соблазняет вас стать неадекватным
и перестать пить?
Роб: Не я, Кэтрин. Мне нужно выпить, чтобы помочь мне
расслабиться и быть более общительным — вы знаете, насколько я стесняюсь!
Кэтрин: Да, конечно, Роб! Ну, может быть, вы должны
послушайте Кэтрин Грей.
Она автор книги под названием
Неожиданная радость быть трезвым,
которую она написала после того, как она обнаружила отрицательный
последствия слишком большого количества
связанные с работой стороны
где она просто пила слишком много.
Здесь она выступает на BBC Radio
4’s Woman’s Hour …
Кэтрин Грей: у меня было много социального беспокойства
и когда я ушел, мне пришлось с этим справиться.
Я думаю, что употреблял пищу в качестве костыля, костыль доверия
— он облегчил путь к большим сверкающим сторонам и
такие вещи и
когда я ушел, мне пришлось научиться реальной уверенности в этом.
Кэтрин: Итак, Кэтрин работала в журнале
бизнес, который включал в себя множество пьяных вечеринок.
Она говорит, что пить помогла ей справиться с
нервное и тревожное чувство, что она имела, когда она встречалась
новые люди — она называла это социальным беспокойством.
Роб: Да, и она употребляла пищу в качестве костыля.
костыль здесь — это то, за что вы зависите от поддержки
— и иногда ты слишком полагаешься на это.
Кэтрин: Да, и в конце концов она решила воздержаться
от питья
— другими словами прекратить делать что-то приятное
но плохо для вас
— и она чувствует себя намного лучше.
Так что, Роб, давай, у тебя нет силы воли
бросить пить всего 30 дней?
Роб: Хорошо, по словам Кэтрин Грей, это не так
быть достаточно длинным …
Кэтрин Грей: Эксперты говорят, что на
новая привычка ложиться, поэтому я всегда рекомендую попробовать
он в течение 90 дней. 30 дней — это тяжелая
бит, прежде чем вы получите вознаграждение.
Потому что через 66 дней он становится намного легче
и вы начинаете чувствовать себя лучше в себе.
Кэтрин: Правильно, поэтому требуется 66 дней для
активность — привычка — спать. И кровать
в «означает» стать нормальным и начать
работает должным образом’.
Роб: Теперь, ранее я спросил вас, согласно данным
от Всемирной организации здравоохранения в 2015 году,
в какой стране потреблялось наибольшее количество алкоголя на
человек? Это было …
a) Австралия
b) Финляндия, или
c) Чешская Республика
Кэтрин: И я сказал, что Чехия. Был ли я прав?
Роб: Ты была Кэтрин. Пятно, хорошо сделано. По всей видимости,
14,1 литра чистого алкоголя потребляется за
человек каждый год.
Кэтрин: Хорошо, как я уже сказал, они делают хорошее пиво в
Чешская Республика — но люди, будьте осторожны,
только пить его умеренно. Теперь Роб,
мы рассмотрим словарный запас, который мы упоминали
Cегодня?
Роб: Действительно. Первое, что у нас было, это разрешение
— это обещание самому сделать или
не делать что-то. «Новый год Кэтрин
резолюция заключалась в том, чтобы отказаться от употребления алкоголя
на целый месяц.
Кэтрин: Да, и я все еще делаю это Роб — план
это пролить несколько килограммов и приспособиться. Таким образом, для
Например, «Роб потерял много веса, когда он
пошел на диету без пирога! »
Роб: Действительно? Я бы никогда не бросил пирог Кэтрин,
но у меня могло возникнуть соблазн отказаться от выпивки, поскольку
Я знаю, что трезвость хороша для моего здоровья — это
слово существительное означает «состояние не
будучи пьяным ».
Кэтрин: Теперь наше следующее слово воздержалось. Это значит
«не делай что-то приятное, но
плохо для тебя’. Роб должен воздержаться от
едят торты, если он хочет носить его тощие джинсы ».
Роб: Ты намекаешь, Кэтрин?
Теперь наше последнее слово на самом деле два слова
— постель. Это означает «стать нормальным и
начните работать должным образом ». «Потребовалось время
для новой компьютерной системы в постель, но
теперь он отлично работает ».
Кэтрин: Это великолепно, потому что теперь мы можем выйти в интернет
и найти больше программ обучения английскому языку BBC на
bbclearningenglish.com.
Это все для сегодняшнего 6-минутного английского. Мы надеемся на тебя
получил удовольствие от этого. А сейчас до свидания.
Роб: Пока.
Please follow and like us:
Be First to Comment