доброе утро верьте, что сегодня мы
поговорим о пяти способах управления
ваше время и ваше самоуправление номер пять
мой личный фаворит Мне любопытно
выяснить, какой из них вам нравится
лучше также, когда вы слушаете, если
кто-то говорит что- то действительно
резонирует с вами, пожалуйста, оставьте в
комментарии ниже и помещать кавычки вокруг него
так что другие люди могут быть вдохновлены , а также
моя задача в нашем поколении — это
постепенно до развлечений
через средства массовой информации через каждый
возможно, мы живем в
генерация путаницы идей
потому что мы променяли эффективность для
статистика занятости говорит да кто-то
надо хлопать о человеке, мы заняты, чем
любое другое поколение, которое мы видели в
последние три- четыреста лет мы
так заняты, где мы заняты, чем стена
чем однорукая вешалка для обоев
самый богатый занятый счет, вы получите его позже
не беспокойтесь ни о чем в заминки в
в минуту мы так же заняты, как можем
быть, и мы думаем, потому что мы заняты
мы эффективны, но я хочу, чтобы вы
бросить вызов своему расписанию на минуту и
спросите себя , вы действительно ли вы
быть эффективными или ваша жизнь
загроможденный всеми вещами, которые
требования
и истощает вас и начисляет налоги и останавливается
вы от вашего самого высокого и лучшего
я и вы заменяете занятость
и весь хаос, который сочетается с
бизнес от того, чтобы быть эффективным, позвольте мне
скажите, что собралось множество ученых
вместе они начинают делать некоторые исследования
и они начинают определять, что 80%
что мы делаем заняты вещи , которые мы
делать в области, которая неэффективна ,
средний человек тратит 20%
их время делает то , что они
действительно одаренный в творческом и страстном
о возбужденных делать, а остальная часть
все это мрачное тупое, что мы все
должны сделать, чтобы выжить просто
сумасшедший материал, который мы задаемся вопросом, что
произойдет, если мы перейдем от
80% вещей, которые заняты, но не
эффективные и 20% вещей , которые
действительно эффективны, если мы будем переключаться
эти цифры вокруг и дают только 20%
нашего времени к тому, что у нас есть
сделать и 80% наше время на вещи
что мы были созданы, чтобы сделать
интересно, что будет с твоей жизнью
теперь подумайте об этом, я очень много сделал
вещей, которые вы могли бы взять от меня и меня
мог бы это сделать, ты мог бы взять свой костюм я
получил еще один, вы можете взять мой автомобиль, я
может получить еще один, который вы могли бы взять
Я мог бы получить еще один дом, но когда
вы принимаете мое время, которое вы приняли
что-то от меня
это совершенно незаменимо, мы принимаем
все виды классов для управления деньгами
мы знаем, как управлять нашими деньгами, которые мы знаем
как отремонтировать наши дома мы работаем
на наши волосы и наши тела и все это
такие вещи , мы делаем все , кроме
самое главное — оценить нашу
Время, которое требуется время , чтобы быть творческим вам
должны были быть творческими, вы были
созданный по подобию и образу
создатель и в этом подобии и в
этот образ у вас есть творчество, если вы
было бы время, когда вы были бы творческими, но в
отсутствие времени и занятости
и беспорядок будет следующим ребенком y’all
играла на вашем телефоне все виды
и независимо от того, какую песню
вы надеваете после того, почему вы ненавидите это слышать
потому что каждый раз, когда вы слышите этот звук
вы знаете, что это кто-то другой
что-то еще от вас, что принимает
вы подальше от того, что вы одарены и
творческий подход
все время управления всегда должно начинаться
с беседой более высокого уровня о
ваши жизненные цели о том, что вы на самом деле
хотят достичь в жизни и работать
назад оттуда, потому что большинство людей
скажите хорошо, что вы знаете время управления uh
проверяйте свою электронную почту два раза в день, я
как хорошо, да, это отличный совет.
но какова ваша цель, я имею в виду, что вы
действительно хочу в жизни, если не начинаешь
оттуда, затем работайте назад, затем
вы просто делаете случайные задачи
каждый день вы будете заняты
работать , но это не работа вашей жизни вам
может постепенно прогрессировать или
лучше или выше достижения или более
уважал здесь , но это в
неправильная область, поэтому давайте не будем вас
эффективный и продуктивный
неправильный путь начинается с большого вопроса
что я действительно хочу для своей жизни сейчас
вы прошли достаточно
что ты теперь старше , ты
более зрелые, теперь вы более независимы
а что хочешь
теперь и когда вы думаете о том, что думаете
сначала о трех больших категориях
о себе, ваш персонаж, который вы
хочу стать как человек, который бы вы
горжусь тем , что вы знаете , что будет
создать много самоуважения и
целостность в вашей жизни вы думали
это тот человек, которым я хочу быть
начинаются они всегда, как
человек, ты действительно хочешь быть тем
вам нужно будет, чтобы чувствовать себя хорошо
о себе второй подумай о своем
цели отношений, как, как вы хотите
показать свою семью для вашего
супруга для вашей команды для тех, кого вы
вести или служить тому, что показывает человек
для них какая энергия, как в
ваши взаимодействия
что вы хотите, чтобы
опыт в вашей семье нравится , как бы
вы знаете, что вы успешны, если не будете
что- то, что вы хотите в своем
отношений, а затем также думать о
ваши цели роста, как то, что
вы исключительный
что вы делаете, что действительно принесет
более высокий уровень совершенства в вашем
жизнь о целях роста с точки зрения
обогащение, что сделает вас счастливее
что бы вы чувствовали себя более спокойными
стабильный более внимательный более радостный больше
счастливый
Я знаю, что это случайные множества
вопросы, но все они привязаны к одному
простую идею, мы должны знать, что наш большой
картина — вот в чем наши жизненные цели и
затем отталкивайтесь от них готовят
заранее вы знаете старую поговорку
надлежащая предварительная подготовка спасает бедных
производительность или препятствует снижению производительности
шесть PS и так подготовить список работы
на следующий день вечером или
ночь перед тем, что вы делаете в
в конце дня вы выложите
день, который придет самым лучшим упражнением
чтобы вы планировали весь свой следующий день:
последнее, что вы делаете, прежде чем вернуться домой
от работы, когда вы находите свой день
ночь перед вашим подсознанием, тогда
работает над вашими планами и целями
в то время как вы спите очень часто, вы будете
утром просыпаться с идеями и
идеи , которые относятся к работе из
день сегодня является основным преимуществом подготовки
ваш ежедневный список за ночь до этого
это упражнение позволяет вам больше спать
по всей видимости, основной причиной бессонницы является
люди, просыпающиеся, пытаясь не забыть
помнить все, что им нужно
сделать следующий день, но как только вы
записал все, что у вас есть
сделайте в списке, это очистит ваш разум и
позволяет вам глубоко спать, это будет
помогают повысить производительность
в течение всего следующего дня работы
потому что вы будете более расслаблены и более
освежился достаточно интересно, я
обнаружили, что управление временем действительно
сводится к настройке условий в вашем
жизнь, которая делает это так, что вы не можете
ничего , кроме внимания на важном
все в порядке, а не о создании списка
вещей, которые нужно делать, а затем делать правильные
вещи, хотя это может быть важно
иногда речь идет о настройке
жизнь в вашей среде, чтобы вы
автоматически делают вещи , которые
важно, и у вас нет возможности
делать другие вещи
примеры включают, когда вы впервые
утром работайте не
голосовой почты в вашей электронной почте
пару часов на вашем самом важном
проект и работать над чем — то , что имеет
значение что — то высокое время жизни это
собираюсь сделать много ценных создать
много денег сейчас и в будущем, что
большинство людей приходят в них проверить
их электронную почту на их голосовой почте, и они
посмотреть, что у всех остальных есть в повестке дня
для них еще одна задача — установить
в течение целых дней все дни
время , когда вы сосредоточены только на
вещи, которые создают наибольшую ценность и
принести больше денег, чтобы вы не
проверка электронной почты, которую вы не проверяете
голосовой почтой вы не делаете этого
вещи вы можете проверить свою электронную почту
голосовая почта один или два раза в течение этого дня
но только в течение небольшого периода времени
остальное время, когда ты , ты просто
исключительно сосредоточена на получении чего-то
еще одна вещь, которую нам нужно обучать
нам нужно инвестировать время в
целенаправленных непрерывных блоков теперь это
идея, что все самое замечательное время
гуру управления обучают полностью
Питер Друкер вернулся в эффективный
для современных экспертов, таких как Дэн
Салливан и Джим Лерер и Тони
Шварц, который написал мощный
участие очень важно для
сосредоточиться на одной вещи для расширенного
период времени
культивировать способность сосредоточить свой ум
и когда вы сосредоточены на одной вещи для
длительный период времени, и вы блокируете
из всех перерывов отвлечения
и я имею в виду выключить телефон выключить
компьютер выключит все остальное
вам нечего делать, кроме
одна вещь, поэтому управление временем, что это такое
это об управлении себя не о том
управление своим временем — это обучение
как развивать здоровые привычки и
ритуалы, чтобы вы делали правильные вещи
каждый день
и контр-интуитивно это о
создание условий в вашей жизни
физически эмоционально и логично
что вы вынуждены делать правильные вещи
и у вас нет других возможностей
проводить время в одиночестве, это невероятно
важно уйти от этого шума в
этот мир с такой сложностью и
подумайте о том, как мы можем быть более
продуктивно думать о наилучшем использовании
ваше время, когда я действительно летел сюда из
Ботсвана в этот игровой заповедник у меня была
шанс выйти в кабину
позади летать самолет немного
мы были в маленьком кустарном самолете, и я
шанс летать на самолете, и вы
слышал это раньше, но был могущественным
метафоры, в которой много
Я имею в виду, что меня толкали,
конечно, а потом я возвращаюсь на курс
и большую часть полета, когда я летал
самолет я получал оттолкнулся
курс и возвращение на курс и
это то, что происходит в наши дни, и наши
недели или месяцы в ее жизни мы
постоянно вытягивается
Уведомления в facebook Мобильный звонок
я имею в виду
это одна из величайших вещей, которые мы делаем
прямо сейчас, война против
война против отвлечения внимания и большая часть
нас страдают от частичного внимания
расстройство с дефицитом и вам действительно нужно
отвлечься от шума на
ежедневно, и подумайте, может быть, это
писать в журнале, может быть, это
для прогулки в лесу, может быть, это
медитируя, но думая о лучших
использование вашего времени для повторного подключения к вашему
значения переориентации, чтобы вы вернулись даже
сильнее и, кстати, время само по себе
фокусы фокусируются, как на
это товар, и он истощается
и вы должны пополнять свой фокус каждый день
быть более продуктивным, что такое время, как
Знаете ли вы, когда это долгое время или как
Знаете ли вы , когда это
не потому, что это десять минут или десять
часов, сколько было через десять часов и
время летело, потому что ты любил то, что ты
у дела не было никакого чувства времени
как многие думали, что
опыт говорит, что у меня должно быть 10
минуты, как 10 лет, вы хотите
убить кого-то, чтобы выбраться из
ситуация, так что время
эмоции вспомнили, что время
эмоции, которыми вы действительно управляете,
эмоции, другими словами, для этого было бы
смысл или выполнение — сила
но вам нужно взять его забрать
верните эту силу, и вы узнали, когда
вы делаете это, чтобы сосредоточиться на том, как его обрезать
как сгруппировать его, чтобы вы не
перегруженный, позвольте мне показать вам, как сделать
это проще, когда массовая информация
Приходите к вам, вы получаете
из нас отличные существительные удаления, мы
удалить большую часть жизни прямо сейчас есть
миллионы и вещи вокруг вас, вы могли бы
сосредоточиться на размышлениях о получении
встречи — принятие решений о том, что
делать миллионы прямо сейчас, вы можете быть
сосредоточение внимания на
левую барабанную перепонку или ощущение
кожи против вашего тела, но
большинство из вас удаляют, что вы даже не
думайте о одежде против вашей кожи
пока я не говоря уже о его или сердцебиение наиболее
вселенной, которую вы удалили, потому что
вы сходите с ума, если пытаетесь задуматься о
все это потому, что у людей есть
ограниченное количество, на которое они могут сосредоточиться на одном
время больше всего ваше напряжение, потому что
вы слишком много думаете о
когда на самом деле люди не делают ничего
если не потому, что они не могут это даже не
потому что они этого не хотят , потому что
о том, как они фокусируются на том, что я
звоните, куча вещей, когда люди не
следовать через вот что они дают
пример, который здесь считает, что упражнения
очень важно, но вы не занимаетесь
регулярно позволяю мне видеть ваши руки поднять
ваша рука больше рук, чем у большинства из нас
хочу поднять руку прямо сейчас, кто
я действительно хочу сказать,
упражнения регулярно поднимают ваш регламент
хорошо, но кто здесь не упражняется
регулярно, даже если вы считаете, что это
важно просто быть правдой
давайте посмотрим , что разница здесь
человек, который регулярно не тренируется
хочу, чтобы ты поднял руку, и я хочу, чтобы ты
чтобы сказать мне , почему вы не тренируетесь
регулярно быть правдивым хорошо да сэр
У меня нет верха, это правда
он даже знает, что не уверен, что он собирается
ответить на ваш первый нет, но он чувствует
как у него нет времени, потому что
время — это эмоция, и у него так много
другие вещи он сосредоточен на получении
приводит к добавлению этого в список
кажется очень правым, а другой
вещи очень важны для него, как
его дело у меня нет времени, он
время, какова реальная причина, по которой он
не делает этого из- за того, как он
думает об упражнениях, когда сосредотачивается на
что ему нужно было сделать
это совсем по-другому, чем тот, кто
следует, когда вы думаете о
осуществление
хорошо, он начинает думать о том, что я добрался до
добраться до мили 14 Лондонского марафона
и что даже мысль о попытке
добраться до 14-й мили намного меньше 20
хорошая миля похожа на мое воображение
прямо сейчас, так что он — то, что я называю
он не думал о том, что он
хочет, чтобы он думал о том, что больно
он просто наш прекрасный пример, он не
даже думая о победе или
так что шанс на него
следуя чему-то, что он
связывает большую боль, когда он может
сделать что-то еще прямо сейчас, он может чувствовать
компетентный или успешный по своим возможностям
падения до нашего очень ограниченного числа
будет следовать, что я говорю, что он сосредоточен на
неспособность его сосредоточиться на боли, поэтому
он не проходит через все хорошо
он также сосредоточен на 14-й миле
марафон, а не сегодняшняя тренировка
который один кажется более сложной для вас , так
когда вы думаете, будет ли он здесь
думать о он думает о
процесс не результат или результат он
хочет, и когда вы думаете о том, что это такое
собираюсь сделать что-то обычно
занимает много , и вы не будете хотеть
чтобы сделать это, чтобы он перегнал себя
он пытается съесть китовую дыру
без принятия каких — либо мелких перекусывает ее
кажется слишком большим для него, поэтому он хорошо говорит
Я сделаю это, когда позже
это мои австралийские друзья скажут
позже право, конечно, проблема с
делать это завтра, когда вы
завтра завтра завтра завтра никогда
приходит так, и вы продолжаете обещать себя
кстати , что же это сделать для вас
эмоционально, когда вы продолжаете ломать
собственные обещания с самим собой или
если вы не делаете то, что знаете
важно увеличить вашу длину
некоторые из уверенности и уверенности в себе
знать, что он делает, это дорога, когда
вы написали уверенность в одной области
она или не она влияет на другие области тоже
ты веришь в это, не верь мне
как насчет собственного жизненного опыта
возможно, не одна область, но она начинает
в нескольких областях он уверен, что другой
причина, почему кто-то не осуществляет или
все, потому что они не просто
кусок он слишком большой они куски его во многих
подробности Я дам вам прекрасный пример
поэтому я спросил кого-то один раз, когда я сказал, хорошо
насколько важны эти упражнения
упражнения крайне важно действительно
хорошо, и скажи мне, почему ты не хочешь
упражнения регулируют хорошо, я просто не имею
время хорошо, каждый дает этот ответ
это звучит замечательно, поэтому скажите мне, хотя
не говорите мне, сколько времени вы
не говорите мне об этом, когда думаете
о том, что вы думаете о
который является способом сказать, что вы
сосредоточиться, и поэтому эта женщина говорит мне
ну, черт возьми, ты знаешь, что я знаю, что знаю
что ты имеешь в виду, когда я думаю о хорошем
скажем, я сказал вам, что вы должны начать
упражнение, и я собираюсь поставить пистолет в
глава ваших детей, и я сделаю
очень ужасные вещи и обидно им
если вы не упражняетесь, можете ли вы это сделать?
да, я мог бы это сделать, если вы знаете
кто-то из мафии приехал сюда, он сказал, что я
собираюсь убить ваших детей, вы не
каждый день, как вы думаете
может найти способ, который вздыхает каждый день, нет
что ваши временные ограничения могут быть
поэтому помните, что это изменение
никогда не вопрос способности, это всегда
вопрос мотивации. Я скажу, что снова
изменение никогда не является вопросом способности
всегда мотивировка или диск
если у вас есть достаточно сильные причины
сильная причина, по которой вы можете выяснить
вы не могли бы так сильно
жизнь и управление временем знают, что
Вы хотите и иметь достаточно оснований для
следуй за этим, так что быстро
управляя своим временем и
две быстрых мыслей об этом
вы хотите , чтобы вы планировали его
в свой график по крайней мере для меня это
отлично работает для меня, возможно, не работает
для вас, но стоит проверить
важные вещи, которые я хочу сделать
Я уверен, что есть время в
неделю для меня, чтобы сделать это,
снимать видео здесь в среду
день недели на YouTube
будет ли это тратить время на
Вторники делают мою книгу независимо от того ,
важные вещи, которые должны произойти
в моей жизни я запланировал их также
убедившись, что у меня есть время, которое вы знаете для моего
жена и мой сын и моя семья
и бронирования ночей и управления этим
бизнес, а также важные вещи идут
сначала, а затем, если у меня есть дополнительное время
она идет к другим вещам , где я чувствую
подобно тому, как слишком много людей допускают кровотечение
от одного к другому вы чувствуете, как
вы не получаете достаточного количества своих дел
список, и поэтому поставить эти важные
вещи в первую очередь, что я хотел бы
скажем , чтобы убедиться, что вы
делать то, что вы действительно
хочу делать то, что
ты увлечен тем, что ты
взволнован, чтобы иметь высокую ценность, которую я чувствую
как много раз те цели , которые мы
набор для себя на самом деле не действительно
глубоко значимые цели, это здорово
сегодня вечером, как приятно, мы должны
сделайте то, что вы прочитали книгу и
кто-то все загорелся о чем-то
и поэтому вы хотите выйти и сделать это
Я помню, как читал книги и
говоря о выходе и написании
рукопись или рисование да
да , я хочу сделать Я хочу написать
рукопись Я хочу сделать картину и
Я понимаю, что на самом деле это не что-то
что я хочу сделать, и поэтому
хороший жесткий взгляд на ваших целях и видении
это то, что действительно
Мотивация для вас — это то, что
должно произойти или вещи, которые должны
вероятно, произойдет потому, что вы не собираетесь
делать то, что вы должны делать
вещи, которые вы должны сделать, должны быть
страстные, но цели, которые вы ставите
там
так что спасибо вам, ребята, за просмотр
Я хотел бы знать, что вы думаете о
видео, что было вашим любимым комментарием
оставьте это ниже, и я собираюсь
присоединяйтесь к обсуждению, я сделал это
издание верят в жизнь, потому что Эдгар
спросила меня, если есть тема, которую вы бы
как и я в следующем дополнении к
считают , жизнь оставить его вниз в
комментарии, и я посмотрю, что я могу сделать
наконец , я хочу , чтобы дать быстрый крик
Андре C от финансовых комм языка C
Андре благодарю вас за покупку моего
бронирование он действительно очень много значит для меня
вы наблюдаете, что хотите шанс
в выкрикнуть в будущем видео делают
обязательно возьмите копию книги и
электронной почты в вашей квитанции, чтобы мы могли
трек, спасибо вам, ребята, за
смотреть по-прежнему верить или что-то еще
Ваше одно слово , и я буду видеть вас в ближайшее время
в Швейцарии есть несколько гор
которые могут быть востребованы такими людьми, как вы
и мне нужно немного поправиться
но я имею в виду, что это не похоже на
горы альпинистов, которые были бы
выше нашего уровня, но но
некоторые из этих гор, которые могут быть
поднялись мы с тобой, что
день, чтобы добраться до вершины, а затем, чтобы вы
просто расположись там, и ты заходишь в
на следующий день и на многие из этих
места, где в Швейцарии, где вы
могли бы сделать это примерно на полпути вверх по
гора — это то, что они называют наполовину
дом на полпути на полпути вверх
гора, поэтому группа людей начинает
с утренним парнем и около
в полдень ты устал,
ходить сейчас четыре или пять часов
вот ты подходишь к
на полпути это просто то, что это
замечательный взгляд, потому что, как только вы
войти в дом на полпути, вы можете почувствовать запах
еда, и они у них получаются
готовый к хорошему обеду, и вы садитесь
есть огонь в камине и
есть хорошие мягкие стулья, и вы просто
расслабьте свое тело и освежите свое тело и
и поэтому люди идут на полпути
дом, и они едят и смеются и наслаждаются
и просто действительно очень просто
в том, что это прекрасное освежение
атмосфера около полутора часов
после того, как на полпути посох
встает эта банда, назначенная
на вашем снаряжении мы получили поход, который мы получили
встань на вершине, это факт о
половина людей решили не идти вверх
в верхней части они сидят вокруг
стол там и просто сказать, что вы знаете
что происходит, и ты будешь
прийти сюда завтра вы будете имея
завтра снова завтра, мы просто
собираюсь повесить здесь, и поэтому люди
которые хотят попасть на вершину, которую они положили
их вещи, и они вроде уходят
и остальные люди сидят позади
они едят немного больше еды
вокруг фортепьяно поют некоторые песни
вокруг камина наслаждайтесь огнем
о пожаре нет, я играл
игры весь день наслаждаются
сами, но около 4:30 хордала 5:00
днем, когда никто не говорит
слово люди , которые остались в
полпути
они медленно переходят к окну
это большое окно, и они начинают искать
снаружи, и они начинают смотреть на
вершины этой горы и когда они смотрят на
вершина этой горы они видят их
друзья, с которыми сейчас их друзья
палатки, и они готовятся
готовиться к ночи, и это становится
очень тихий, очень мрачный, потому что все
в полуострове реализует
ошибка, которую они сделали, они у них есть
они они продали свою миссию для
немного комфорта в течение нескольких часов
на следующее утро пришли друзья и
к полудню они приходят в половину дома
когда они приходят на полпути, они
смеясь, они высокопоставленные, они
говоря о том, что они видели, где
они испытали тот факт, что
это было почти невозможно получить там
на самом деле им приходилось помогать друг другу
и как они присоединяются к командам и
держались за руки, и они просто рассказывали все
эти истории и рассказывают о
фотографии, которые они взяли, и они да
они получили групповую фотографию там с
флаг наверху и люди, которые
оставаться позади
вы скажете, что они просто едят свои
обед, а затем следовать за остальными
вниз к низу холма, где
их друзья ждут их и
те, кто заплатил цену и отправились на
наверху, кто понял сейчас, время
достичь миссии, которую они обнимают, может сказать
рассказы и праздновать, а остальные
они просто отскакивают и попадают в
машину и вернуться домой, потому что они понимают
они никогда не будут такими, какие они
хотели, чтобы они никогда не увидели
что они хотели видеть, что они никогда
собираются делать то, что они хотели сделать
потому что они не понимают, когда
есть еще полпути теперь время
отдохнуть, и они продолжаются
поговорим о пяти способах управления
ваше время и ваше самоуправление номер пять
мой личный фаворит Мне любопытно
выяснить, какой из них вам нравится
лучше также, когда вы слушаете, если
кто-то говорит что- то действительно
резонирует с вами, пожалуйста, оставьте в
комментарии ниже и помещать кавычки вокруг него
так что другие люди могут быть вдохновлены , а также
моя задача в нашем поколении — это
постепенно до развлечений
через средства массовой информации через каждый
возможно, мы живем в
генерация путаницы идей
потому что мы променяли эффективность для
статистика занятости говорит да кто-то
надо хлопать о человеке, мы заняты, чем
любое другое поколение, которое мы видели в
последние три- четыреста лет мы
так заняты, где мы заняты, чем стена
чем однорукая вешалка для обоев
самый богатый занятый счет, вы получите его позже
не беспокойтесь ни о чем в заминки в
в минуту мы так же заняты, как можем
быть, и мы думаем, потому что мы заняты
мы эффективны, но я хочу, чтобы вы
бросить вызов своему расписанию на минуту и
спросите себя , вы действительно ли вы
быть эффективными или ваша жизнь
загроможденный всеми вещами, которые
требования
и истощает вас и начисляет налоги и останавливается
вы от вашего самого высокого и лучшего
я и вы заменяете занятость
и весь хаос, который сочетается с
бизнес от того, чтобы быть эффективным, позвольте мне
скажите, что собралось множество ученых
вместе они начинают делать некоторые исследования
и они начинают определять, что 80%
что мы делаем заняты вещи , которые мы
делать в области, которая неэффективна ,
средний человек тратит 20%
их время делает то , что они
действительно одаренный в творческом и страстном
о возбужденных делать, а остальная часть
все это мрачное тупое, что мы все
должны сделать, чтобы выжить просто
сумасшедший материал, который мы задаемся вопросом, что
произойдет, если мы перейдем от
80% вещей, которые заняты, но не
эффективные и 20% вещей , которые
действительно эффективны, если мы будем переключаться
эти цифры вокруг и дают только 20%
нашего времени к тому, что у нас есть
сделать и 80% наше время на вещи
что мы были созданы, чтобы сделать
интересно, что будет с твоей жизнью
теперь подумайте об этом, я очень много сделал
вещей, которые вы могли бы взять от меня и меня
мог бы это сделать, ты мог бы взять свой костюм я
получил еще один, вы можете взять мой автомобиль, я
может получить еще один, который вы могли бы взять
Я мог бы получить еще один дом, но когда
вы принимаете мое время, которое вы приняли
что-то от меня
это совершенно незаменимо, мы принимаем
все виды классов для управления деньгами
мы знаем, как управлять нашими деньгами, которые мы знаем
как отремонтировать наши дома мы работаем
на наши волосы и наши тела и все это
такие вещи , мы делаем все , кроме
самое главное — оценить нашу
Время, которое требуется время , чтобы быть творческим вам
должны были быть творческими, вы были
созданный по подобию и образу
создатель и в этом подобии и в
этот образ у вас есть творчество, если вы
было бы время, когда вы были бы творческими, но в
отсутствие времени и занятости
и беспорядок будет следующим ребенком y’all
играла на вашем телефоне все виды
и независимо от того, какую песню
вы надеваете после того, почему вы ненавидите это слышать
потому что каждый раз, когда вы слышите этот звук
вы знаете, что это кто-то другой
что-то еще от вас, что принимает
вы подальше от того, что вы одарены и
творческий подход
все время управления всегда должно начинаться
с беседой более высокого уровня о
ваши жизненные цели о том, что вы на самом деле
хотят достичь в жизни и работать
назад оттуда, потому что большинство людей
скажите хорошо, что вы знаете время управления uh
проверяйте свою электронную почту два раза в день, я
как хорошо, да, это отличный совет.
но какова ваша цель, я имею в виду, что вы
действительно хочу в жизни, если не начинаешь
оттуда, затем работайте назад, затем
вы просто делаете случайные задачи
каждый день вы будете заняты
работать , но это не работа вашей жизни вам
может постепенно прогрессировать или
лучше или выше достижения или более
уважал здесь , но это в
неправильная область, поэтому давайте не будем вас
эффективный и продуктивный
неправильный путь начинается с большого вопроса
что я действительно хочу для своей жизни сейчас
вы прошли достаточно
что ты теперь старше , ты
более зрелые, теперь вы более независимы
а что хочешь
теперь и когда вы думаете о том, что думаете
сначала о трех больших категориях
о себе, ваш персонаж, который вы
хочу стать как человек, который бы вы
горжусь тем , что вы знаете , что будет
создать много самоуважения и
целостность в вашей жизни вы думали
это тот человек, которым я хочу быть
начинаются они всегда, как
человек, ты действительно хочешь быть тем
вам нужно будет, чтобы чувствовать себя хорошо
о себе второй подумай о своем
цели отношений, как, как вы хотите
показать свою семью для вашего
супруга для вашей команды для тех, кого вы
вести или служить тому, что показывает человек
для них какая энергия, как в
ваши взаимодействия
что вы хотите, чтобы
опыт в вашей семье нравится , как бы
вы знаете, что вы успешны, если не будете
что- то, что вы хотите в своем
отношений, а затем также думать о
ваши цели роста, как то, что
вы исключительный
что вы делаете, что действительно принесет
более высокий уровень совершенства в вашем
жизнь о целях роста с точки зрения
обогащение, что сделает вас счастливее
что бы вы чувствовали себя более спокойными
стабильный более внимательный более радостный больше
счастливый
Я знаю, что это случайные множества
вопросы, но все они привязаны к одному
простую идею, мы должны знать, что наш большой
картина — вот в чем наши жизненные цели и
затем отталкивайтесь от них готовят
заранее вы знаете старую поговорку
надлежащая предварительная подготовка спасает бедных
производительность или препятствует снижению производительности
шесть PS и так подготовить список работы
на следующий день вечером или
ночь перед тем, что вы делаете в
в конце дня вы выложите
день, который придет самым лучшим упражнением
чтобы вы планировали весь свой следующий день:
последнее, что вы делаете, прежде чем вернуться домой
от работы, когда вы находите свой день
ночь перед вашим подсознанием, тогда
работает над вашими планами и целями
в то время как вы спите очень часто, вы будете
утром просыпаться с идеями и
идеи , которые относятся к работе из
день сегодня является основным преимуществом подготовки
ваш ежедневный список за ночь до этого
это упражнение позволяет вам больше спать
по всей видимости, основной причиной бессонницы является
люди, просыпающиеся, пытаясь не забыть
помнить все, что им нужно
сделать следующий день, но как только вы
записал все, что у вас есть
сделайте в списке, это очистит ваш разум и
позволяет вам глубоко спать, это будет
помогают повысить производительность
в течение всего следующего дня работы
потому что вы будете более расслаблены и более
освежился достаточно интересно, я
обнаружили, что управление временем действительно
сводится к настройке условий в вашем
жизнь, которая делает это так, что вы не можете
ничего , кроме внимания на важном
все в порядке, а не о создании списка
вещей, которые нужно делать, а затем делать правильные
вещи, хотя это может быть важно
иногда речь идет о настройке
жизнь в вашей среде, чтобы вы
автоматически делают вещи , которые
важно, и у вас нет возможности
делать другие вещи
примеры включают, когда вы впервые
утром работайте не
голосовой почты в вашей электронной почте
пару часов на вашем самом важном
проект и работать над чем — то , что имеет
значение что — то высокое время жизни это
собираюсь сделать много ценных создать
много денег сейчас и в будущем, что
большинство людей приходят в них проверить
их электронную почту на их голосовой почте, и они
посмотреть, что у всех остальных есть в повестке дня
для них еще одна задача — установить
в течение целых дней все дни
время , когда вы сосредоточены только на
вещи, которые создают наибольшую ценность и
принести больше денег, чтобы вы не
проверка электронной почты, которую вы не проверяете
голосовой почтой вы не делаете этого
вещи вы можете проверить свою электронную почту
голосовая почта один или два раза в течение этого дня
но только в течение небольшого периода времени
остальное время, когда ты , ты просто
исключительно сосредоточена на получении чего-то
еще одна вещь, которую нам нужно обучать
нам нужно инвестировать время в
целенаправленных непрерывных блоков теперь это
идея, что все самое замечательное время
гуру управления обучают полностью
Питер Друкер вернулся в эффективный
для современных экспертов, таких как Дэн
Салливан и Джим Лерер и Тони
Шварц, который написал мощный
участие очень важно для
сосредоточиться на одной вещи для расширенного
период времени
культивировать способность сосредоточить свой ум
и когда вы сосредоточены на одной вещи для
длительный период времени, и вы блокируете
из всех перерывов отвлечения
и я имею в виду выключить телефон выключить
компьютер выключит все остальное
вам нечего делать, кроме
одна вещь, поэтому управление временем, что это такое
это об управлении себя не о том
управление своим временем — это обучение
как развивать здоровые привычки и
ритуалы, чтобы вы делали правильные вещи
каждый день
и контр-интуитивно это о
создание условий в вашей жизни
физически эмоционально и логично
что вы вынуждены делать правильные вещи
и у вас нет других возможностей
проводить время в одиночестве, это невероятно
важно уйти от этого шума в
этот мир с такой сложностью и
подумайте о том, как мы можем быть более
продуктивно думать о наилучшем использовании
ваше время, когда я действительно летел сюда из
Ботсвана в этот игровой заповедник у меня была
шанс выйти в кабину
позади летать самолет немного
мы были в маленьком кустарном самолете, и я
шанс летать на самолете, и вы
слышал это раньше, но был могущественным
метафоры, в которой много
Я имею в виду, что меня толкали,
конечно, а потом я возвращаюсь на курс
и большую часть полета, когда я летал
самолет я получал оттолкнулся
курс и возвращение на курс и
это то, что происходит в наши дни, и наши
недели или месяцы в ее жизни мы
постоянно вытягивается
Уведомления в facebook Мобильный звонок
я имею в виду
это одна из величайших вещей, которые мы делаем
прямо сейчас, война против
война против отвлечения внимания и большая часть
нас страдают от частичного внимания
расстройство с дефицитом и вам действительно нужно
отвлечься от шума на
ежедневно, и подумайте, может быть, это
писать в журнале, может быть, это
для прогулки в лесу, может быть, это
медитируя, но думая о лучших
использование вашего времени для повторного подключения к вашему
значения переориентации, чтобы вы вернулись даже
сильнее и, кстати, время само по себе
фокусы фокусируются, как на
это товар, и он истощается
и вы должны пополнять свой фокус каждый день
быть более продуктивным, что такое время, как
Знаете ли вы, когда это долгое время или как
Знаете ли вы , когда это
не потому, что это десять минут или десять
часов, сколько было через десять часов и
время летело, потому что ты любил то, что ты
у дела не было никакого чувства времени
как многие думали, что
опыт говорит, что у меня должно быть 10
минуты, как 10 лет, вы хотите
убить кого-то, чтобы выбраться из
ситуация, так что время
эмоции вспомнили, что время
эмоции, которыми вы действительно управляете,
эмоции, другими словами, для этого было бы
смысл или выполнение — сила
но вам нужно взять его забрать
верните эту силу, и вы узнали, когда
вы делаете это, чтобы сосредоточиться на том, как его обрезать
как сгруппировать его, чтобы вы не
перегруженный, позвольте мне показать вам, как сделать
это проще, когда массовая информация
Приходите к вам, вы получаете
из нас отличные существительные удаления, мы
удалить большую часть жизни прямо сейчас есть
миллионы и вещи вокруг вас, вы могли бы
сосредоточиться на размышлениях о получении
встречи — принятие решений о том, что
делать миллионы прямо сейчас, вы можете быть
сосредоточение внимания на
левую барабанную перепонку или ощущение
кожи против вашего тела, но
большинство из вас удаляют, что вы даже не
думайте о одежде против вашей кожи
пока я не говоря уже о его или сердцебиение наиболее
вселенной, которую вы удалили, потому что
вы сходите с ума, если пытаетесь задуматься о
все это потому, что у людей есть
ограниченное количество, на которое они могут сосредоточиться на одном
время больше всего ваше напряжение, потому что
вы слишком много думаете о
когда на самом деле люди не делают ничего
если не потому, что они не могут это даже не
потому что они этого не хотят , потому что
о том, как они фокусируются на том, что я
звоните, куча вещей, когда люди не
следовать через вот что они дают
пример, который здесь считает, что упражнения
очень важно, но вы не занимаетесь
регулярно позволяю мне видеть ваши руки поднять
ваша рука больше рук, чем у большинства из нас
хочу поднять руку прямо сейчас, кто
я действительно хочу сказать,
упражнения регулярно поднимают ваш регламент
хорошо, но кто здесь не упражняется
регулярно, даже если вы считаете, что это
важно просто быть правдой
давайте посмотрим , что разница здесь
человек, который регулярно не тренируется
хочу, чтобы ты поднял руку, и я хочу, чтобы ты
чтобы сказать мне , почему вы не тренируетесь
регулярно быть правдивым хорошо да сэр
У меня нет верха, это правда
он даже знает, что не уверен, что он собирается
ответить на ваш первый нет, но он чувствует
как у него нет времени, потому что
время — это эмоция, и у него так много
другие вещи он сосредоточен на получении
приводит к добавлению этого в список
кажется очень правым, а другой
вещи очень важны для него, как
его дело у меня нет времени, он
время, какова реальная причина, по которой он
не делает этого из- за того, как он
думает об упражнениях, когда сосредотачивается на
что ему нужно было сделать
это совсем по-другому, чем тот, кто
следует, когда вы думаете о
осуществление
хорошо, он начинает думать о том, что я добрался до
добраться до мили 14 Лондонского марафона
и что даже мысль о попытке
добраться до 14-й мили намного меньше 20
хорошая миля похожа на мое воображение
прямо сейчас, так что он — то, что я называю
он не думал о том, что он
хочет, чтобы он думал о том, что больно
он просто наш прекрасный пример, он не
даже думая о победе или
так что шанс на него
следуя чему-то, что он
связывает большую боль, когда он может
сделать что-то еще прямо сейчас, он может чувствовать
компетентный или успешный по своим возможностям
падения до нашего очень ограниченного числа
будет следовать, что я говорю, что он сосредоточен на
неспособность его сосредоточиться на боли, поэтому
он не проходит через все хорошо
он также сосредоточен на 14-й миле
марафон, а не сегодняшняя тренировка
который один кажется более сложной для вас , так
когда вы думаете, будет ли он здесь
думать о он думает о
процесс не результат или результат он
хочет, и когда вы думаете о том, что это такое
собираюсь сделать что-то обычно
занимает много , и вы не будете хотеть
чтобы сделать это, чтобы он перегнал себя
он пытается съесть китовую дыру
без принятия каких — либо мелких перекусывает ее
кажется слишком большим для него, поэтому он хорошо говорит
Я сделаю это, когда позже
это мои австралийские друзья скажут
позже право, конечно, проблема с
делать это завтра, когда вы
завтра завтра завтра завтра никогда
приходит так, и вы продолжаете обещать себя
кстати , что же это сделать для вас
эмоционально, когда вы продолжаете ломать
собственные обещания с самим собой или
если вы не делаете то, что знаете
важно увеличить вашу длину
некоторые из уверенности и уверенности в себе
знать, что он делает, это дорога, когда
вы написали уверенность в одной области
она или не она влияет на другие области тоже
ты веришь в это, не верь мне
как насчет собственного жизненного опыта
возможно, не одна область, но она начинает
в нескольких областях он уверен, что другой
причина, почему кто-то не осуществляет или
все, потому что они не просто
кусок он слишком большой они куски его во многих
подробности Я дам вам прекрасный пример
поэтому я спросил кого-то один раз, когда я сказал, хорошо
насколько важны эти упражнения
упражнения крайне важно действительно
хорошо, и скажи мне, почему ты не хочешь
упражнения регулируют хорошо, я просто не имею
время хорошо, каждый дает этот ответ
это звучит замечательно, поэтому скажите мне, хотя
не говорите мне, сколько времени вы
не говорите мне об этом, когда думаете
о том, что вы думаете о
который является способом сказать, что вы
сосредоточиться, и поэтому эта женщина говорит мне
ну, черт возьми, ты знаешь, что я знаю, что знаю
что ты имеешь в виду, когда я думаю о хорошем
скажем, я сказал вам, что вы должны начать
упражнение, и я собираюсь поставить пистолет в
глава ваших детей, и я сделаю
очень ужасные вещи и обидно им
если вы не упражняетесь, можете ли вы это сделать?
да, я мог бы это сделать, если вы знаете
кто-то из мафии приехал сюда, он сказал, что я
собираюсь убить ваших детей, вы не
каждый день, как вы думаете
может найти способ, который вздыхает каждый день, нет
что ваши временные ограничения могут быть
поэтому помните, что это изменение
никогда не вопрос способности, это всегда
вопрос мотивации. Я скажу, что снова
изменение никогда не является вопросом способности
всегда мотивировка или диск
если у вас есть достаточно сильные причины
сильная причина, по которой вы можете выяснить
вы не могли бы так сильно
жизнь и управление временем знают, что
Вы хотите и иметь достаточно оснований для
следуй за этим, так что быстро
управляя своим временем и
две быстрых мыслей об этом
вы хотите , чтобы вы планировали его
в свой график по крайней мере для меня это
отлично работает для меня, возможно, не работает
для вас, но стоит проверить
важные вещи, которые я хочу сделать
Я уверен, что есть время в
неделю для меня, чтобы сделать это,
снимать видео здесь в среду
день недели на YouTube
будет ли это тратить время на
Вторники делают мою книгу независимо от того ,
важные вещи, которые должны произойти
в моей жизни я запланировал их также
убедившись, что у меня есть время, которое вы знаете для моего
жена и мой сын и моя семья
и бронирования ночей и управления этим
бизнес, а также важные вещи идут
сначала, а затем, если у меня есть дополнительное время
она идет к другим вещам , где я чувствую
подобно тому, как слишком много людей допускают кровотечение
от одного к другому вы чувствуете, как
вы не получаете достаточного количества своих дел
список, и поэтому поставить эти важные
вещи в первую очередь, что я хотел бы
скажем , чтобы убедиться, что вы
делать то, что вы действительно
хочу делать то, что
ты увлечен тем, что ты
взволнован, чтобы иметь высокую ценность, которую я чувствую
как много раз те цели , которые мы
набор для себя на самом деле не действительно
глубоко значимые цели, это здорово
сегодня вечером, как приятно, мы должны
сделайте то, что вы прочитали книгу и
кто-то все загорелся о чем-то
и поэтому вы хотите выйти и сделать это
Я помню, как читал книги и
говоря о выходе и написании
рукопись или рисование да
да , я хочу сделать Я хочу написать
рукопись Я хочу сделать картину и
Я понимаю, что на самом деле это не что-то
что я хочу сделать, и поэтому
хороший жесткий взгляд на ваших целях и видении
это то, что действительно
Мотивация для вас — это то, что
должно произойти или вещи, которые должны
вероятно, произойдет потому, что вы не собираетесь
делать то, что вы должны делать
вещи, которые вы должны сделать, должны быть
страстные, но цели, которые вы ставите
там
так что спасибо вам, ребята, за просмотр
Я хотел бы знать, что вы думаете о
видео, что было вашим любимым комментарием
оставьте это ниже, и я собираюсь
присоединяйтесь к обсуждению, я сделал это
издание верят в жизнь, потому что Эдгар
спросила меня, если есть тема, которую вы бы
как и я в следующем дополнении к
считают , жизнь оставить его вниз в
комментарии, и я посмотрю, что я могу сделать
наконец , я хочу , чтобы дать быстрый крик
Андре C от финансовых комм языка C
Андре благодарю вас за покупку моего
бронирование он действительно очень много значит для меня
вы наблюдаете, что хотите шанс
в выкрикнуть в будущем видео делают
обязательно возьмите копию книги и
электронной почты в вашей квитанции, чтобы мы могли
трек, спасибо вам, ребята, за
смотреть по-прежнему верить или что-то еще
Ваше одно слово , и я буду видеть вас в ближайшее время
в Швейцарии есть несколько гор
которые могут быть востребованы такими людьми, как вы
и мне нужно немного поправиться
но я имею в виду, что это не похоже на
горы альпинистов, которые были бы
выше нашего уровня, но но
некоторые из этих гор, которые могут быть
поднялись мы с тобой, что
день, чтобы добраться до вершины, а затем, чтобы вы
просто расположись там, и ты заходишь в
на следующий день и на многие из этих
места, где в Швейцарии, где вы
могли бы сделать это примерно на полпути вверх по
гора — это то, что они называют наполовину
дом на полпути на полпути вверх
гора, поэтому группа людей начинает
с утренним парнем и около
в полдень ты устал,
ходить сейчас четыре или пять часов
вот ты подходишь к
на полпути это просто то, что это
замечательный взгляд, потому что, как только вы
войти в дом на полпути, вы можете почувствовать запах
еда, и они у них получаются
готовый к хорошему обеду, и вы садитесь
есть огонь в камине и
есть хорошие мягкие стулья, и вы просто
расслабьте свое тело и освежите свое тело и
и поэтому люди идут на полпути
дом, и они едят и смеются и наслаждаются
и просто действительно очень просто
в том, что это прекрасное освежение
атмосфера около полутора часов
после того, как на полпути посох
встает эта банда, назначенная
на вашем снаряжении мы получили поход, который мы получили
встань на вершине, это факт о
половина людей решили не идти вверх
в верхней части они сидят вокруг
стол там и просто сказать, что вы знаете
что происходит, и ты будешь
прийти сюда завтра вы будете имея
завтра снова завтра, мы просто
собираюсь повесить здесь, и поэтому люди
которые хотят попасть на вершину, которую они положили
их вещи, и они вроде уходят
и остальные люди сидят позади
они едят немного больше еды
вокруг фортепьяно поют некоторые песни
вокруг камина наслаждайтесь огнем
о пожаре нет, я играл
игры весь день наслаждаются
сами, но около 4:30 хордала 5:00
днем, когда никто не говорит
слово люди , которые остались в
полпути
они медленно переходят к окну
это большое окно, и они начинают искать
снаружи, и они начинают смотреть на
вершины этой горы и когда они смотрят на
вершина этой горы они видят их
друзья, с которыми сейчас их друзья
палатки, и они готовятся
готовиться к ночи, и это становится
очень тихий, очень мрачный, потому что все
в полуострове реализует
ошибка, которую они сделали, они у них есть
они они продали свою миссию для
немного комфорта в течение нескольких часов
на следующее утро пришли друзья и
к полудню они приходят в половину дома
когда они приходят на полпути, они
смеясь, они высокопоставленные, они
говоря о том, что они видели, где
они испытали тот факт, что
это было почти невозможно получить там
на самом деле им приходилось помогать друг другу
и как они присоединяются к командам и
держались за руки, и они просто рассказывали все
эти истории и рассказывают о
фотографии, которые они взяли, и они да
они получили групповую фотографию там с
флаг наверху и люди, которые
оставаться позади
вы скажете, что они просто едят свои
обед, а затем следовать за остальными
вниз к низу холма, где
их друзья ждут их и
те, кто заплатил цену и отправились на
наверху, кто понял сейчас, время
достичь миссии, которую они обнимают, может сказать
рассказы и праздновать, а остальные
они просто отскакивают и попадают в
машину и вернуться домой, потому что они понимают
они никогда не будут такими, какие они
хотели, чтобы они никогда не увидели
что они хотели видеть, что они никогда
собираются делать то, что они хотели сделать
потому что они не понимают, когда
есть еще полпути теперь время
отдохнуть, и они продолжаются
Please follow and like us:
Be First to Comment