Harissa Chicken Tray-bake | Jamie Oliver | #QuickandEasyFood

[Музыка]
привет , ребята , мы собираемся сделать большую
вкусная харисса курица лоток испечь его
красивый красочный средиземноморский стиль
еда, полная вкусов, из моей книги
быстрый и легкий ингредиент jamie
продукты это все о пяти ингредиентах
работать очень тяжело, лучшие друзья, так
мы получили куриные красивые сладкие перцы
луковый мятой, и у нас есть
важный ингредиент харисса так хорош
прекрасная смесь чили и специй
восхитительный взгляд на эти перцы, они
так красиво просто вдавить маленькую
я хочу избавиться от семян и
то просто разорвите его на грубый размер
куски у меня есть два лука, здесь их режут
в четверти вроде их
маленькие лепестки смешивают это, смотрят на
цвета так красивейший сезон это славное море
соль перец, а мы пойдем
с некоторым оливковым маслом оливкового масла
пару хороших столовых ложек и немного
Свиньи уксуса уксуса действительно помогают
принести аромат из всего и
то вы получаете сладость от
перец и лук и кислотность от
уксус сладкий и кислый , так что собирается
вкус абсолютно потрясающий, а затем я
собираюсь использовать некоторые харисы, теперь харисса — это
Северо-африканская паста для чили пасты они
приходят в разные вкусы, но в основном
он измельчал сухие чили маслом
и различные варианты специй и
аромат является феноменальным четырьмя красивыми чайными ложками
идет в наш лоток здесь, и вы можете втирать
это на овощах на рыбе и в этом
дело, что это происходит по всей курице
перец, и это сделает все
разница дает это приятное небольшое смешение
то у меня есть небольшой трюк для
цыпленок положил его в лоток, держи это хорошо
и прочно, а затем получить кончик
нож в верхней части туши и бежать
ваш нож вниз, пусть нож сделает
работа тщательно вырезать, а затем мы
может открыться , как книга, теперь ноги
дольше готовить в груди
поэтому мы можем вмешаться и что мы можем сделать
разрезается прямо к кости прямо к
позволяют тепло, но не только тепло
вкус, так что мы делаем
мы вечер вверх время приготовления мы
что делает его более привлекательным и
буквально я втираю харису и
масло и все эти ароматы внутри и
за пределами курицы вкус будет
так хорошо, и тогда мы собираемся заложить это
курица сверху овощи , дайте мне
мойте руки немного морской соли
на вершине , а затем в печи мы идем 50
от минут до часа при 180 градусах
Цельсия, который составляет 350 градусов по Фаренгейту
и когда это готовит, это будет
удивительная курица будет готовить в
veg veg будет парить и ароматизировать
цыпленок — красивая красивая гармония
ты полюбишь его
посмотрите, что запах потрясающий и
то, как я люблю служить, на самом деле
на действительно красивый деревенский доски красивый
овощи, которые харисса смешала со всеми
вещи , которые обычно делают
красивый соус, чтобы вы получили этот соус
и вы просто хотите очистить это
и затем положите это обратно на курицу
посмотрите на эту прекрасную свежей мяты над
верхний настолько ароматный абсолютно великолепный
Посмотрите, насколько сочная у вас есть хрустящая кожа
Вот
так что отправляй чили и специи и все
клейкая доброта служит тому, что с некоторыми
рис
маленькие лепешки тако вы знаете , некоторые
милые маленькие клиенты абсолютно
красивые парни дают это
вкусный, что вы ждете
если вам понравилось , и вы не видели
моя книга быстро и легко пять ингредиентов
пища и нажмите ссылку, и она
множество идей с пятью ингредиентами
проверить это