про успешно успех про
мотивацию пестрят
сообщениями о том что
все границы находятся
в наше горе границы
только в голове нет
границ природе и в
сознании
рамки в голове
границы не видел ни
одной на говорят что
они есть некоторые
кого-то то считают что
этот раз сказал
доктор хаус
кто-то считает что
тоже самых разом в
фразу сказал тур
хейердал
не бойся
непреодолимых
препятствий нет все в
голове не предел это
же в голове и
сознание не надо
расширять его надо
только перестать
ограничусь так что же
на самом деле
находится нашей
голове на самом деле в
нашей голове
находится мозг я на
своих мероприятиях
часто спрашиваю а что
мы знаем про мозг и
обязательно
кто-нибудь мне
ответит о том что наш
мозг использует
только 10 процентов
своего потенциала или
записано 10 процент и я
рассказываю том что
это неправда и наш
мозг работает на все
100 процентов не
абсолютно нет ни
одного нейрона
которые у нас по
туризму абсолютно
каждый пределе мне
рассказывают о том
что мозг состоит из
двух полушарий
это действительно так
подъем ускорю едва
некоторые то есть
форма называют правое
полушарие творческим
за творчество
отвечает письмо
целиком и почему так и
обязательно расскажу
содержит наш мозг
много нейрон так
необычно говорят их 86
миллиардов нашем
мозге да
действительно много
наш мозг обладает
огромным объемом
памяти порядка
петабайт а это
на столько же сколько
информации сейчас во
всей всемирной
паутине чуть чуть
поменьше
маска обладает
огромными
вычислительными
способностями мозг
может практически все
об этом нам говорят я
предлагаю нам с вами
сейчас попробовать
это проведу есть для
вас задание
попробуйте
перевернуть свое в
своей голове и в
сознании
словосочетание
конференция ted слова
конференция я вас
намеренно спрятал
конференция ted x
я думаю со словом ted
легко прочитать
наоборот слова в
общем-то ничего
сложного там нет
заслонки чуть
посложнее а со словом
конференция
кому-нибудь удалось
это мы что вряд ли
дело в том что если
при явно это слово в
показал то выбор
легко и просто
справились прочитав
наоборот вы легко
помощью слова
конференция
перевернутая почему
наш мост такой мощный
такой совершенно не
может справиться с
такой казалось бы
элементарные задачи
перевернуть слова
вообще говоря это
задача мне такая
элементарно для того
что перевернуться
слово есть два
способа первый способ
это когда мы бьем
слова на кусочки
переворачиваем
каждое и собирание
заново для того чтобы
использовать этот
способ нам нужно
очень серьезно
натренировать нашу
краткосрочную память
нам нужно запомнить
как выглядит
перевернутый кусочек
для того что потом их
собрать и второй
способ можно
представить себе
слово визуально
целиком написать его
в сознании и после
этого прочитать
наоборот как если бы
она была написана
сразу этот способ
требует наших
фотографической
памяти и то и другое
не очень просто
тренировать но даже
это не оправдывает
мост в том что он
такой мощный такой
соверши
ты такой сильный не
может сделать такую
простую задачу почему
дело в том что наш
мозг это самый
экономичный
орган самый ленивый
орган нашем организме
для того чтобы он
существовал наш
организм
прикладывает
огромное количество
ресурсов весит мозг
порядка полутора
килограмм и эти по 2
килограмма нашего
тела потребляют пятую
часть всего кислорода
который наш
потребляет это очень
дорого
если у мозга есть
возможность чего-то
не делаем он не будет
это делать какие
механизмы экономии
есть у нашего мозга
их несколько первый
механизм это наше
знание знание
помогает нашему мозгу
экономите на
если мы что-то узнали
нашему мозгу проще
сохранить эту
информацию запомните
и
и дальше использовать
работе а не
придумывать заново
алгоритмы и привычкой
это те вещи которые
помогают нашему мозгу
экономить свои
ресурсы если мы
привыкли двигаться
всё время в одном и
том
направлению на работу
у нас есть выработай
маршрут мы можем в это
время о чем-то другом
думать решать
какие-то другие
задачи и это
действительно
позволяет нам
экономить наши
ресурсы
алгоритмы если мы
знаем что нужно
делать раз два три 4 5
шагов то сделав один
шаг наш мозг
автоматически
человек включает весь
последующий алгоритм
но и стереотипы некий
опыт который мы
несколько раз
приобрели процессе
жизни и дальше мы этот
опыт про
транслировали на все
просто но и этим
механизмом помогают
нам экономить энергию
и наш мозг очень
внимательно следит за
3 затем чтобы
стереотипы работали
для него это очень и
очень важна и в нашем
мозге есть некие
нейроны их называют
ректорами ошибок это
целый группы нейронов
которые расположены в
разных частях нашего
мозга и дело 11 одну
простую вещь я думаю
что каждый из вас
сталкивался с тем что
вы выходите из дома и
думаете что ты забыл и
начинаете проверять
утюг выключил дверь
закрыл
свет выключен вот это
внутреннее ощущение о
том что я что-то забыл
что-то пошло не так
создает те самые
нейроны спектр ошибок
они помогают нам
увидеть
а не нам не было ли
нарушен стереотип
поведения которое я
повторяла каждый день
если он был где-то
нарушен они нам об
этом сигнализирует
чтобы мы ни в коем
случае не допустили
ошибок стереть и
помогает нам
экономить
нашу энергию
освобождать наше
время и упрощают
жизнь нашего мозга
это очень-очень
важный механизм он
реально нам нужен так
почему все это ник
избавиться
все это хорошо
давайте жить период
тип нам мышлением но
сложность
заключается в
следующем все это
хорошо работает
только до тех пор пока
ресурсов нашему мозгу
хватает пока их
достаточно как только
нам не хватает
ресурсов нам нужно
что то придумать в
одном университете
студенты занимались
электромеханик
электротехникой и им
поставили задачу
нужно было собрать
схему электрическую
схему и достаточно
простую схему ничего
сложного мне не было
дали им ограниченное
количество ресурсов
вот среди этих
ресурсов не хватало
провода провода для
того чтобы соединить
одну точку цепи с
другой .
и студенты начали
говорить в том что вы
помните то заданию
невозможно нереально
дня не хватает
ресурсов не хватает
провода лишь 3
процента справились с
этой задачей они
сделаны из следующей
они взяли и положили
между этими двумя
точками отвертку они
восприняли за дальше
никак мне не хватает
провода а как мнение
не хватает никого
проводника для того
чтобы соединить два
элемента цепи и всего
три процента в день
додумались до этой
идее это креативная
это не стану
идея это
нестандартный подход
к задача что-то моя
определение
креативности я не
беру взять самый я
возьму у стива джобса
пожалуй одного из
самых креативных
людей современности
креативности это
просто создания связи
связи по сути которые
ранее не
существования
креативные люди не
всегда понимают что
они сделали что-то
выдающееся чаще всего
они просто замечают
то что не могут
заметить
другие и они
связывают разные
кусочки разных
элементов во что-то
новое
давайте посмотрим как
это можно тренировать
из меня есть простые
упражнения которые
позволяют вам
тренировать вашу
собственную
креативность с одним
из них я хочу вас
познакомить и всего
лишь 1 zip но она
действительно
помогает с одной
стороны
тренироваться в
другой стороны очень
хорошо показывает нам
механизм как мост
работает во время
решения творческих
задач
называется то
упражнение чем ворон
похож на стол
эта фраза вопрос
который задал
безумный шляпник
алисе прекрасного
произведения лиза
стране чудес и
смысл лишь простой
вам нужно понять чем
одно похоже на другое
и для этого выберите
любой живой вкусу
зеленый предметы
неживой
неодушевлённый
предмет и он
предлагал и
потренироваться с
кошкой томатов чем
похожи кошкам
другой
это ядро можно кинуть
характер острой а вот
куда их можно кинуть
вот почему все хотят
кинуть кошка богата
давайте расскажу вам
как наш мозг решает
такие задачи ну для
начала понимать что
он этого не знаем то
есть в его базе знаний
не эту информацию о
том чем кошка похожа
на томагавк потом он
начинает разбирать
эту информацию на
составляющие и он
кошку это мозгах
разбивает на
определенные
параметры которые мы
можем уже сравнивать
между собой
ну например кошка она
может быть какого-то
цемента похожа на
томагавка на
томагавком он
разбирает форму
размеры без проч и
проч после то он
поднимается на
параметр высшего
начинают сравнивать
уже характеристики у
кошки острой актер
томагавка острое
лезвие после этого
двигается еще дальше
и помогает сравнивает
уже определенные
действия которые мы
сможем сделать эту
кошку например кинуть
и кошка попадет цель и
томатах точно так же
попадет в цель
так работает наш мозг
и это очень простое
упражнение которое
можно тренировать для
того чтобы наш мозг
начал думать более
креативно более
творчески что если
посмотреть еще хуже а
что происходит наши
голове когда мы
творчески мыслить и
был проведён
эксперимент
чтобы выяснить а
когда наш мозг
придумывает
информацию в какой
момент он делает это
лучше всего ряда
людей италии
творческих задач
разного характера
разного смысла но при
всем при этом ему
сканировали мозг
чтобы выяснить что в
голове происходит и
выяснили что во время
творческих задач наш
мозг приближается как
так называемую
аффарин альфа ритм
ритм состояние
спокойствия комфорта
расслабленности и
это жиллет мы
получаем на
когда только
просыпаемся или
только засыпаем
достаточно известной
информации где
обратить внимание что
весь наш мозг
задействован в
процессе творческого
при этом затылочные
доли чаще всего более
активны потому что
там обрабатывается
визуальной
информации
корчинский мысли нам
приходит благодаря
именно визуальной
информации прежде
всего и что делать с
этой информации вот я
это знаю и что как мне
это применить свои
жизни для того чтобы
более творческим и
простой совет когда
вам предстоит решить
какую нибудь
творческую задачу
закройте глаза все
очень просто закройте
глаза когда вы
закрываете глаза ваш
мозг автоматически
снижают риск
по своей активности
переходит близкий
альфа-ритма
и вы начинаете легче и
складывать и
творческие идеи все
очень просто
наш мозг работает по
простым механизмом и
мы сожалению этого не
знаем и поэтому эти
механизмы пользуются
нам не удается есть
бабушка есть 80-го года
при этом она
достаточно активный
бодро человек и у нее
есть телефон ну
знаете такой ноте
кнопочные стареньки я
думаю многих бабушек
такого рода телефона
она умеет по нему
звонить причем
ограниченному списку
контактов смски
отправлять сожалению
так не удалось у нее
научить как я ни
старался и
представьте себе что
я до своей бабушки
наворочено мобильный
телефон с огромным
количеством
встроенных функций
которые обладают
огромным количеством
возможность что
произойдет но мне
придется как минимум
еще там пару дней
учите и заронить
поэтому телефоном
возможно мне все-таки
удастся научить ее
отправлять sms но вряд
ли мне удастся еще
что-то сделать для
того чтобы она это
этим телефоном
пользовалась более
активно вот у меня
складывается
впечатление что мы
пользуемся нашим
мозгом как бабушка
мобильный телефон он
обладает огромным
количеством ресурсов
он обладает огромным
но мы к сожалению
просто не знаем как
этим пользоваться при
этом обратить
внимание для того
чтобы нам
пользоваться
телефоном нам не
обязательно знать
какая микросхема в
него поэта нам не
обязательно знать как
внутри работает он
процессор от телефона
нам достаточно просто
знать что для того
чтобы решить
определенную задачу
мне нужно экран
открыть такую
программу сделать
следующее и задача
решается вот нашем
мозге есть такие же
механизмы которые
помогают нам решать
любые задачи просто
знайте механизмом мы
сможем более
эффективно
использовать наш мозг
но мы очень мало знаем
о том как но наш мозг
работает очень мало
знаем о том им
пользоваться и для
того чтобы наш мост
работам ваши нужны
простые упражнения
совсем простые вроде
закрыть глаза когда я
решаю творческую
задачу вроде написать
меня нерабочей рукой
текст в течение в
течение дня хотя бы
один раз вы увидите
насколько проще вам
станет решать любые
задачи
связаны с мозгом на
мой взгляд нему очень
хотелось чтобы наши в
будущем люди начали
тренировать свой мозг
обращать на это
внимание и чтобы было
в этом мире если бы мы
тренировались на мой
взгляд первую очередь
этот мир стал бы
намного быстрее
потому что скорость
сигнала между
нейронами которые
проходят у нас
составляет порядка
четырехсот двадцати
километров в час это
два раза быстрее чу
двигается сапсан мы
думаем очень медленно
а можем очень быстро
но для этого надо его
заставлять это делать
2 что измениться таком
мере это мир в котором
будет очень интересно
жить потому что люди
будут гораздо более
эрудированы за счет
того что объем
информации огромный
объем возможностей
нашей памяти еще
больше но мы не умеем
им этим пользоваться
мы понятия не имеем
как это делает лучше и
мир в готов мозг
тренирует это мир
очень
высокоинтеллектуальных
людей и витаминов
которого интересно
пообщаться со своим
соседом по лестничной
клетке
ну и конечно это очень
творческий мир потому
что наш мозг очень
творческий
когда это необходимо
и если мы умеем его
тренировать он нам
будет придумывать
какие-то новые
оригинальные ответы
ну и конечно это мира
с прекрасным чувством
юмора потому что это
та же функция нашего
мозга и это же можно
тренировать мне бы
очень хотелось жить
таком мире мне бы
очень хотелось жить в
мире где люди
развивают свой мозг и
стремятся
становиться уж что
для этого нужно
ну действительность
рецепт очень простой
тренируйте свой мозг
и для того чтобы уже
сейчас приблизить это
будущее я предлагаю
вам одну задачку
здоровье будет
заняться на досуге в
компании я думаю что
мы помощью массу
удовольствия я
предлагаю вам
придумать
максимальное
количество способов
для того чтобы
испугать лошадь
попробуйте на досуге
придумать максимум на
что вы способны вы
удивитесь насколько
творческим может быть
ваш мозг спасибо
[аплодисменты] [музыка]
Be First to Comment