Overcoming my Fear | Fahad Alolayan | TEDxYouth@AISR

все началось в яркий солнечный день в
Август 2016 года мы с моей семьей были в Нью-Йорке
Йорк-Сити был вокруг каждого угла
небоскребы возвышались над Нью — Йорк — эль
такси усеяли улицы, город
большой tacular так же , как я предполагал , что я
не мог дождаться, чтобы пойти на все место
что у меня в моем списке у нас было
чудесное время в крупнейшем Apple
хранить в мире , когда мы решили
схватить укус, который мы хотели, чтобы помочь нам
за углом было действительно многолюдно
в тот же день , и я просматривал через
страниц книги, которую я только что купил
когда мои родители были рядом со мной
затем они ушли , я обернулся I
огляделся, мои родители исчезли
я был потерян
первые моменты паники ужасны
в моей голове повторялись вопросы
где они я их когда-либо увижу
еще раз
как они когда-нибудь найдут меня, я был один
и потерял шесть тысяч пятьсот
в трех милях от дома и по сей день
до этого момента я все еще чувствую
боюсь, что все мое тело заняло мое
дыхание мое сердце мой разум мы все
через какое-то время я вышел из-под контроля
узнали, что наши тела предназначены для
быстро реагировать на страх отправки
мощных гормонов и
разные части наших тел, которые они дают
нам нужна энергия для
в случае опасности иногда
однако импульс Furion может быть вокруг
и совпадение становится неуправляемым, что
что случилось со мной, позвольте мне быть
ясно, что я нашел свою семью, они
сидя там
но после инцидента мое тело продолжалось
чувствовать побочные эффекты страха, но
не было ничего бояться I
начали испытывать сильное беспокойство
отделившись от кого или от моего
родители и ничто, кто мог бы сказать, был
собираюсь убедить меня, что я буду
хорошо, о, я начал избегать каждого
ситуация, которая может спровоцировать мой страх
избегание однако помешало мне
делать то, что мне нравилось и что нужно делать
многие из нас могут бояться одного
что-то в какой-то момент нашего
жизни для большинства людей этот страх незначительный
однако, когда он становится настолько серьезным, он может
взять на себя свою жизнь
он может держать вас от делать то
вещи, которые вам нужны, я люблю делать каждый раз
это случается с вами, у вас есть решение
делать
вы можете противостоять страху и
обнимать его или избегать
к сожалению, большинство людей предпочитают справляться
со страхом избегания есть четыре
гарантирует, что каждый раз, когда вы
избегать страха перед интуицией
ваш страх набрал силу, пока вы теряете
некоторые из того, что я узнал, это то, что единственное
выход — это противостояние вашему страху и
обнимая его, и поскольку вы делаете это немного
ваш страх превратится в
Я не говорю, что это будет
Легко мне потребовалось много времени, чтобы преодолеть
аппетит, что я говорю, это то, что вы все
есть возможность преодолеть свои страхи
Я также узнал, что вам нужно заполнить
ваша жизнь с целями и мечтами, которые вам нужны
иметь вещи, чтобы бросить вызов себе и
работа с вами может также попробовать
петь вслух, я могу
и я должен для меня использовать чтение как
способ исцелить мои страхи, я написал книгу и
назвал это, если я хочу младшего
есть все страты компании она
сердитый тоже, и я очень рад сказать
что я должен напечатать его
копий для всех вас, чтобы взять один
домой после события
Я посвятил книгу всем детям
по всему миру, которые страдают от
теперь я знаю, что
столкнувшись с моим страхом и обняв меня
в силу, и я могу помочь другим —
да страшно страшно, я получаю это, но так что
у вас ничего нет на вас, вы и вы
одни отвечают за
своей жизни вы заслуживаете жизни, полной
вещи, которые вы любите, мы хрупкие
как этот воздушный шар и топливо приходят страх может
чувствую себя ужасно, как эта палка
однако страх не должен вас заставлять
поп
Я хотел бы предложить, чтобы вы все сделали
преодолеть свои страхи и взять под свой контроль
вашей жизни спасибо
[Аплодисменты]