Press "Enter" to skip to content

Intergenerational mentorship via mindfulness and poetry | Sidni Lamb & Sophie Toth | TEDxABQWomen


мой голос приглушен звуками моего
город плачет Я НЕ готов наследовать
травма моего города Рио в пустой
для меня выпить, я готов бежать
некуда мне лежать мое тело
для отдыха было бы бросить мой дом на его
глава
мои дети не слушают, я тяну их
как можно ближе к мне, и они просто
отталкиваться Я пытаюсь нарисовать картинку
для молодых каждый мазок
шанс показать свою яркость мой велосипед
была украдена маленькая белая рамка с
розовые кисточки теперь только призрак на моем
передняя крыльцо
Я боюсь, что это все мое место рождения
оставил для меня призраки Сандиа
почти так же устал смотреть наши
как я хочу поделиться своей историей
вместо этого они показывают мне, как быстро
они могут разорвать его, мне сказали сесть
все еще в классе, как я должен сидеть
все еще с не достаточным количеством книг, установленных в
впереди меня медленно смотрят краски
капайте с моих стен класса, поэтому вместо этого я
научился считать в грязи где-то
между Боске и Сандией я
пытаясь изо всех сил , чтобы научить их , чтобы сделать
больше книг, но они отвергают мои рассказы
то, как мы смотрим на проблемы, формирует
мы смотрим на возможные решения, хотя
Софи и я десятилетиями разделяем поэзию
и осознанность помогла сформировать
отношения, когда возраст не имеет значения
и у нас есть общее видение
будущее, которое мы хотели бы видеть в Нью-Мексико
мы хотели бы видеть искусство поэзии и
внимательность будет использоваться более преднамеренно
для создания сообщества, особенно для
межпоколенческие наставники поэзии и
внимательные практики активируют наши чувства
они помогают нам открывать новые перспективы
и разработать нетрадиционные методы для
реагируя на вызовы, которые не
только молодые и старые, но новые мексиканцы
каждую полосу, когда мы более внимательны
легче видеть, что происходит с
один из нас случается со всеми нами
внимательность помогает преодолевать различия и
поэзия помогает нам выражать наши общие человеческие
опыт в 12 лет я был
с диагнозом тревоги я был назначен
как грипп лекарств и убедил меня
молодой я, что мне пришлось изменить мою
химический состав , чтобы когда-либо чувствовать
снова эмоционально звучит
меня в 14 лет как повседневная жизнь
начал становиться все более бурно, и я был
ввожу второй курс я был
с диагнозом ПТСР и
лекарства по рецепту увеличились, но я
отказался от предложений моего врача для
xanax и Prozac это не потому, что я
считал, что лекарство для слабых
или беспомощным было то, что в глубине души я
знал, что я оснащен всеми инструментами I
нужно изменить свое собственное восприятие
поврежденный или больной я, так что у 14 я сидел колено
мне в молодежном руководстве
курс с Сиднеем ее мирный и
успокаивающее поведение дало мне что-то
Стремитесь к тому, чтобы я решил посмотреть мое беспокойство
прямо в
и я нашел свое искусство, мое искусство — поэзия
Мне нужно искусство, которое бы отражало не
только я, но моя община и это
борьба, потому что молодежь в Нью-Мексико
не сломан
мы не безнадежно, мы удивительны, мы
яркие, и мы сильны, и у нас есть
все инструменты, и у нас есть все инструменты
нам нужно привить силу исцелить
изнутри
в течение многих лет я работал в военных зонах с
Верховный комиссар Организации Объединенных Наций по
Беженцы , останавливающиеся на паузе
для самопомощи казалось роскошью, когда
буквально люди умирали вокруг
мне моя страсть моя мотивация , чтобы сделать на
сделать лучший мир стал гвоздем в
мой гроб
это называется выгоранием, пока это не было
лет спустя я понял, что
остановки , чтобы полностью присутствовать является
отправной точкой, чтобы
мир
внимательность является ключом к любым действиям, которые
мы хотим согласиться, мы должны
Кислородная маска на первый , но это не
достаточно, когда системы, которые создали
хаос в первую очередь по-прежнему
однако, когда мы полагаем, что
кислородная маска, мы можем видеть мир
иначе мы слушаем глубже, и мы
могут видеть, и мы знаем, что никто не
неправильно, когда мы ищем решения
вместе для нашего сообщества это то , что
открытие, которое побудило меня поделиться своим
опыт работы с другим Changemakers и
вот как я познакомился с Софи над прошлым
Три года Софи научила меня, что
молодые люди не являются будущими лидерами, они
уже являются лидерами
[Аплодисменты]
да, она думала, что она тоже научила меня тому, что
поэзия — это осознанность и внимательность.
поэзия, потому что это все о чувстве
и в наших сердцах
умы с нашим телом, что происходит
прямо сейчас и с того места права
теперь мы можем выбрать, какие действия мы хотим
вместо того, чтобы возвращаться к дефолту
Настроение эта молодая женщина была
невероятное вдохновение для меня и
сделал мое обязательство более внимательным Новым
Мексика очень прочная вместе с
других членов в наших сообществах мы имеем
начали сажать семена семян для лиг
осознанных наставников путем партнерства
молодежных лидеров и предпринимателей
успешных сознательных лидеров бизнеса мы
решили интегрировать голос
молодежи в дизайн и содержание
местное и национальное государство и
общенациональные события осознанности
[Аплодисменты]
Я попросил ее помочь ей заполнить их
к краю с питьевой водой быстро слушать
слушать звуки наш город делает
послушайте взлом Гром
она говорит вам что-то двигаться
вперед взять совет из Месас
Пино — дикие койоты, которых они бросают вызов
вы берете свой арт- завод
картина построит дом с ребенком, который
болеть за то, чтобы заниматься своим искусством
воспламенять безошибочное творчество и
Распространяя это дико, я спросил ее, что она
думал обо мне
она сказала , подышать слушать я хочу
построить мост Я хочу, чтобы вы видели, как
красивый ты выглядишь с этой стороны
[Аплодисменты]
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий