[Аплодисменты]
поэтому иногда место, к которому вы привыкли, — это
не место даже долго , и это
цитата , которая означать довольно много
мне за последний год или около того, и
это по трем очень важным причинам
первая из этих причин состоит в том, что
испугает смысл приключения, идея
что существует целый мир
есть места для
во-вторых, это
я задаю себе вопрос и заставляю думать
вы знаете, что, если это не так, если
Я пропускаю , что это за мир, что
Я создал тебя, знаю мою квартиру — см.
способность изменять, которую он
мой телефон, и что, если есть больше
важные вещи там, если weif
Я пропускаю что-то, и
последняя из этих причин эти три
причина в том, что это из моего любимого
Канал Диснея, если вы обнаружите
Басиль Великий Мышиный детектив, который
они тоже очень нравятся, но не снимают мои
любимый фильм Диснея — вещь, называемая
королева Хатами о молодой девушке
Фиона, которая использует спорт, чтобы
избегать сыновей Уганды, и это связывает
вернуться к ситуации , я оказался в
в прошлом году, тогда как в фильме здесь, кто
вывел борьбу за побег из Уганды I
вместо этого оказался в Уганде, пытаясь
бегство во мне было
все, что было, это было моим фокусом, это было
мой диск был моей мотивацией и
в конечном итоге это была моя жизнь, потому что
все, что я делал, вращался вокруг бега
в какое время я встаю, в какое время я
будет есть, как небольшая обложка и все
эти вещи, которые проходят через мою голову
ежедневно
и в октябре 2015 года
Я закончил пересечение финишной черты
аватар лактама в течение 2 часов
и 25 минут я был первым британцем
финишер в этой гонке примерно на 5 минут
и я был 25-м в области десятков
тысячи мое время было также в топ-50
любых британских ВВС и закончились в этом году
и я пересек финишную черту этого
карта, и я был в восторге, я прыгал
от радости, потому что я чего-то добился
Я, честно говоря, никогда не думал, что смогу, но
три месяца спустя по линии, и я
был чем-то счастливым, я слышал Schloss
моя мотивация к запуску я не хотел
сделать это и , а также она заполнена
с моей бывшей девушкой
и я просто чувствовал себя полностью потерянным, и я
думаю, что большинство людей здесь могут
связаны с ощущением , что ты отказался от
их просто от потери, что они не
знать , куда идти или куда повернуть и
вы почти чувствуете себя так далеко от
человека, которого вы хотите быть, и у вас нет
идея, как вернуть этого человека и
это был тот момент для меня, я чувствовал себя просто
вот так , и я подумал, что ты делаешь
когда вы чувствуете, что знаете
говорить с друзьями, говорить, если
вы знаете, вы даже знаете
профессиональная помощь, и я должен был сделать
все эти вещи, но я этого не делал, потому что
Мне было невероятно сложно говорить
о моих чувствах, поэтому я решил
вылет в Уганду для работы в
детский дом в течение нескольких недель, потому что
Я думал, что это дало мне другое
перспектива жизни, и я бы перешел
там, когда я возвращаюсь и чудом
Я чувствую разные вещи, но
реальность не совсем работать так
ты знаешь, что я пошел туда, чтобы уйти
от меня — уйти от бега, я имею в виду, я
в конечном итоге будет детдом это было
называется поднятый Уганды в настоящее время Академия или
когда я там был на самом деле было
сокращенно бегущей ханукой
Я прошел весь путь до Уганды до
уйти от бега
правая рука, и я думаю, наверное, я
очень лично был студентом
но тогда я был, я был таким
дом для сирот, и я должен был быть там
в течение двух недель, но до пяти дней
и я сидел там, плача в объятиях
леди, которая управляет детским приютом и
Я чувствую себя хуже, чем когда-либо, потому что я
не может быть реализовано, вы можете перейти к одному
из самых больших мест в
мир, но в конечном итоге вы все еще
там вы знаете свои мысли и свои
чувства и пойти налево позади вы знаете
они не зацикливались на обычаях и
Я был там, и это было действительно неудобно
ты знаешь этого ребенка, она была очень мила, но
Я не думаю, что она, вероятно, поняла
мы играем в полукругом мире
спать в ее спальне, и это было
просто сюрреалистично, потому что это не было
но я знал, что есть
что-то нужно изменить, ты знаешь, что я
Чтобы изменить его, я полетел рано
в ту поездку, и я вернулся в Англию
и я подумал, что это, вероятно,
самый сложный вызов, который я когда-либо буду иметь
чтобы встретиться, и это была возможность подобрать
моя жизнь и попытаться изменить ее
потому что я думаю, что мы все можем быть виновными
иногда также скрываясь за
фраза , которую вы знаете , что это именно так , как я
вы знаете, но я думал, может быть, это
не только так, как я
возможно, это действительно так, как я
выбран , чтобы быть и что , если бы я был в состоянии
измените, что, если бы я смог
изменить способ, которым я был, и сделать
знайте, что вы меняете мою жизнь
и через это время я был в
Флоридский парень по имени Бен Смит, который
вам понравилась Хизер, но Бен запустил
невероятные 401 гора за 401 день и
это , очевидно, невероятное физическое
вещь , но то , что меня впечатлило больше о
Берни был именно тем, как он себя вел
вы знаете, что проблема была не в этом
был не о нем, это было о его причине
который на самом деле верил мне и ему
ясно нашел что-то, что он
невероятно увлечен, и он
нашел что-то, что ехало, и я
люблю то, что делал Бен, я думал, что ты
знаю, что хочу быть таким, как я хочу
использовать бег, чтобы иметь значение, и я
всегда был также Akutan , где я хотел
бежать в моей жизни, потому что хорошо это
имеет действительно большое влияние как физически
для меня, но более мысленно, потому что
умение колотить пару ботинок и
просто пойдите и исследуйте мир
невероятно, я думаю, что было что-то
довольно упрощенно есть что-то довольно
красиво о том , что вы можете просто выйти
там и создать свой собственный мир, вы можете
поверните налево, мы можем сказать, куда вы можете пойти
где вы хотите , что вы можете просто
сами по себе, и это
действительно очень хорошая вещь, потому что для меня
это помогает вам узнать, как справиться
вещи, которые происходят в одной жизни, чтобы быть
способный иметь тот выпуск, который стресс
релиз, и я подумал, что мне нужно
вернуться им нужно , чтобы получить его обратно
правильный путь , чтобы не быть это фиксация
мониторы сердечного ритма на вас знают пробег
на всех этих факторах, которые
для меня это было так, поэтому я
подумал, что мне нужно, чтобы я был
думая, что я могу сделать, что я могу сделать
так что я действительно не хочу быть похожим , что
Я не хотел запускать 402 марафона
потому что я обнаружил, что это ужасно ужасно.
подумал, может быть, я мог бы пробежать по Франции
возможно, я не мог побежать через Испанию
знаю , что я думал , может быть , я мог перебежать
Европа и я остановились, может быть,
на самом деле идут по всей Европе около 30
стран в Европе не может быть
трудно добраться между ними, я был очень
долго, поэтому я пошел к своему компьютеру, и я
нашли определение того, сколько
страны находятся в Европе, и это
определение из Организации Объединенных Наций 44
в разных странах, и только это
некоторые, которые немного легче получить
а не немного очевидным, как Испания в
Италия и Франция и другие там
как албанская сербской Исландия и
Город Ватикан
Вы знаете , они были собирались быть
очень трудно добраться между
чтобы попытаться запустить их так все , что я имел в этом
момент
Я буквально имею это, у меня есть этот список
из 44 стран , и я карту , но у меня есть
искра чего-то, что я знал
идея, и у меня было кое-что, чтобы сосредоточиться на так
Я провел следующие несколько месяцев, просто пытаясь
разработать способ окунуть
его странах, потому что вы знаете, что есть
нет силы, но никто никогда
сделал это раньше, поэтому я не знал, где
Мне нужно было начать или где мне нужно было
закончил, и я дошел до сцены
где я чувствовал, что я бы обманул его, но потом ты
знать, что боль не идет одновременно или
перебивая ее в семь раз, поэтому я был
снова застрял
Я снова потерялся, я не знал, как
выйти из этой проблемы, но на этот раз я
сделал правильную вещь , которую я говорил с кем — то я
говорил с вами мой телефонный счет, и Билл
удивительный удивительно восторженный человек
и это то, что я знал, если бы я
рассказал об этом, он будет всем, что я
ему нужно было даже верить в меня и
даже хочу помочь, и когда я сказал ему, что он
ты знал, что он все тот легальный он
хотел быть частью этого, он сделал меня
что я могу это сделать
так что я и Билл откладывали идеи назад и
в течение следующих двух месяцев, и мы
придумал это, и я все еще смотрю на
это я все еще боюсь, но это было
план
план возобновил работу России
наш путь пройти через Восточную Европу
через Балканы летать с
Польша проведет Лондонский марафон
затем вылететь в Португалию, чтобы работать правильно
назад через южную Европу, чтобы подняться
через Скандинавию лететь в Исландию
Флорентийский остров завершится через 44 дня после
Я все- таки начал планировать, но
это все будет сделано на публике
транспорта, и это будет связано с
22 поезда 12 самолетов пять автобусов для автомобилей
и паром между Финляндией и Эстонией
поэтому у меня был этот маршрут, но я также знал это
был массовым онлайн, потому что я не
знай, что знаешь, если если что-то пойдет
неправильно это все
как он или самолет в порядке, так было так
много переменных так много неизвестных хорошо
они также начали обращаться за помощью к
другие люди, с которыми я разговаривал
брат разговаривал с моим физиотерапевтом и и
все говорили, что хотят быть
они хотели помочь, и я
начинают понимать , что окружающие
мы с позитивным и поддерживающим
люди, которые оказали огромное
благополучия, и вы знаете, что мне это нужно
поддержки в этот момент и
ранее, когда у меня была проблема, которая была
связанных с моим психическим здоровьем, но я обнаружил
мне очень трудно говорить о том, что я нашел
на самом деле очень легко обратиться за помощью
о чем-то логистическом или что-то
физический, и я больше не думаю, что я
один в том, что я думаю, что многие люди
бороться за разговоры о своих чувствах
и открыть , когда дело доходит до умственного
здоровье, и вы знаете, что это причина
что я хотел, чтобы мое путешествие было около меня
хотел, чтобы речь шла о повышении осведомленности
для психического здоровья, потому что у меня много
друзья и семья, которые делают это и вы
все еще делают материал с различными
различные проблемы психического здоровья
пытались взять свою жизнь
давайте пройдем по смеси лекарств
и решимость, что у меня так много
уважаем, и вы знаете, что они часто делают
это когда отсутствует реальная
помогать им, но в
условия вызова, который вы знаете
начались для этих людей, но я был
зная, что это
заставляя меня подвергать сомнению мое собственное психическое здоровье
все больше и больше , потому что я кого — то , кто
очень легко помогает другим и
Я всегда хочу помогать другим, но я
было очень сложно позволить другим
помоги мне, и я — тот, кто всегда
очень вверх и вниз, и я не мог быть включен
вершина мира одна минута
сегодня я хочу спрятаться от общества
хочу пойти в мою комнату и не говорить
никто, и очень сложно быть
потому что вы знаете, что вы в конечном итоге
отчуждать ближайших к вам людей и
Мне очень трудно говорить с этими
люди, объясняющие, что я чувствую
потому что, как вы почти объясняете
как вы себя чувствуете, когда не понимаете
как вы чувствуете, иногда я думаю
поэтому у всех нас есть психическое здоровье в
таким же образом , что мы имеем физические
здоровье, и вы знаете, что я окружил
я тоже, люди, которые страдали далеко
больше, чем у меня было психическое здоровье
проблемы, и я думаю, если бы я говорил о
мои проблемы, которые принижают их, но
но это не сравнение, которое я знаю
нет никакого сравнения, и есть много
галька будет объявлена дома и
говорить о том , как мы надеемся себя
мы помогаем другим, и мы помогаем
стигмы, которая все еще существует вокруг умственных
здоровье, и теперь у меня есть этот курс
знаю, что у меня есть этот курс психического здоровья, я
есть эта поддержка от некоторых удивительных
люди друзья и семья помогают
соединить эту работу и дать мне
убеждение, что это то, что я могу
на самом деле , так что я был готов пуститься
мое путешествие и то, что будет
самые сложные и длинные 40-футовые дни
моя жизнь, как я столкнулся с потерянным багажом
в первый день у меня были автобусы, которые не пошли
встречаются при различном лишении сна
Мне нужно арестовать в Греции, я имею в виду
происходит много разных вещей, когда я также
столкнулись с некоторыми невероятно благоприятными
люди , которые встречали меня в других
страны, помогающие сделать это
путешествие произошло, был парень здесь, в
середина, называемая Димми , встретившая меня
после
миль моей окружающей среды на Украине
и он довел меня до той финишной линии
и он не сказал ни слова по-английски
и это был пример людей, которые
были здоровы, я не так в верхнем левом углу
вы увидите, что я сижу в ванной мира
и это может быть почти зарядным устройством
зарядное устройство себя , но я пошел , чтобы попытаться
найти лед в Украине, потому что мои ноги были
больно, и я не мог найти, что хороший
так что я подумал , что это будет хорошая идея
найти замороженный горошек, и я думал, что
помидоры комната я открыл сумку , и я бросил
четыре мешка замороженного горошка в ванну
Сатурн через 15 минут и много
достаточно, так как спросил, почему я на самом деле
опорожняется кусок Wyatt в мешок и
это также означало, что вы знаете, что я должен был
потратьте следующие 10 минут, выкапывая
часть из этой ванной , так что
персонал отеля не думал, что вы знаете, что
был очень странным человеком, но это было
пример того, как я пытался вас
знать, что нужно быть гибким в адаптации
к ситуациям, но через 44 дня после того, как я
начал, я добрался до этой финишной линии в
Дублин я покрыл девятнадцать сотен
мили пешком
что касается расстояния диптиха от
здесь до дождя я путешествовал 11 000
миль на различные средства общественного
транспорт, который находится на расстоянии
отсюда до Новой Зеландии, но большинство
важно, что я собрал деньги и
осознание того, что действительно
материей, и причиной этого было психическое здоровье
и все было гораздо ближе к поиску
вы знаете, где я принадлежу человеку
а также о том, что вы знаете,
здоровье означает для меня и возвращение к
что эта цитата с самого начала иногда
место, которое раньше было не местом
на севере я смотрел на это
цитата, и я думал, что это может быть ты
знаете , какое место вы принадлежите, будучи очень
физическая вещь, которую вы знаете, она должна быть
где он имеет
города или города или страны, но я не
думаю , я думаю, что это место ниже
меня может означать только мир, который у вас есть
созданный вокруг вас, вы знаете свою
ценности и отношения, которые, как вы знаете, вы
компенсировать, и что, если бы мы смогли
посмотрите на место, в котором мы находимся, и просто посмотрим
если это то место , которое мы все еще хотим
думаю, и я просто то, что у меня есть ,
простой мысли и вопроса, и что
вопрос в том, где
[Аплодисменты]
вы
поэтому иногда место, к которому вы привыкли, — это
не место даже долго , и это
цитата , которая означать довольно много
мне за последний год или около того, и
это по трем очень важным причинам
первая из этих причин состоит в том, что
испугает смысл приключения, идея
что существует целый мир
есть места для
во-вторых, это
я задаю себе вопрос и заставляю думать
вы знаете, что, если это не так, если
Я пропускаю , что это за мир, что
Я создал тебя, знаю мою квартиру — см.
способность изменять, которую он
мой телефон, и что, если есть больше
важные вещи там, если weif
Я пропускаю что-то, и
последняя из этих причин эти три
причина в том, что это из моего любимого
Канал Диснея, если вы обнаружите
Басиль Великий Мышиный детектив, который
они тоже очень нравятся, но не снимают мои
любимый фильм Диснея — вещь, называемая
королева Хатами о молодой девушке
Фиона, которая использует спорт, чтобы
избегать сыновей Уганды, и это связывает
вернуться к ситуации , я оказался в
в прошлом году, тогда как в фильме здесь, кто
вывел борьбу за побег из Уганды I
вместо этого оказался в Уганде, пытаясь
бегство во мне было
все, что было, это было моим фокусом, это было
мой диск был моей мотивацией и
в конечном итоге это была моя жизнь, потому что
все, что я делал, вращался вокруг бега
в какое время я встаю, в какое время я
будет есть, как небольшая обложка и все
эти вещи, которые проходят через мою голову
ежедневно
и в октябре 2015 года
Я закончил пересечение финишной черты
аватар лактама в течение 2 часов
и 25 минут я был первым британцем
финишер в этой гонке примерно на 5 минут
и я был 25-м в области десятков
тысячи мое время было также в топ-50
любых британских ВВС и закончились в этом году
и я пересек финишную черту этого
карта, и я был в восторге, я прыгал
от радости, потому что я чего-то добился
Я, честно говоря, никогда не думал, что смогу, но
три месяца спустя по линии, и я
был чем-то счастливым, я слышал Schloss
моя мотивация к запуску я не хотел
сделать это и , а также она заполнена
с моей бывшей девушкой
и я просто чувствовал себя полностью потерянным, и я
думаю, что большинство людей здесь могут
связаны с ощущением , что ты отказался от
их просто от потери, что они не
знать , куда идти или куда повернуть и
вы почти чувствуете себя так далеко от
человека, которого вы хотите быть, и у вас нет
идея, как вернуть этого человека и
это был тот момент для меня, я чувствовал себя просто
вот так , и я подумал, что ты делаешь
когда вы чувствуете, что знаете
говорить с друзьями, говорить, если
вы знаете, вы даже знаете
профессиональная помощь, и я должен был сделать
все эти вещи, но я этого не делал, потому что
Мне было невероятно сложно говорить
о моих чувствах, поэтому я решил
вылет в Уганду для работы в
детский дом в течение нескольких недель, потому что
Я думал, что это дало мне другое
перспектива жизни, и я бы перешел
там, когда я возвращаюсь и чудом
Я чувствую разные вещи, но
реальность не совсем работать так
ты знаешь, что я пошел туда, чтобы уйти
от меня — уйти от бега, я имею в виду, я
в конечном итоге будет детдом это было
называется поднятый Уганды в настоящее время Академия или
когда я там был на самом деле было
сокращенно бегущей ханукой
Я прошел весь путь до Уганды до
уйти от бега
правая рука, и я думаю, наверное, я
очень лично был студентом
но тогда я был, я был таким
дом для сирот, и я должен был быть там
в течение двух недель, но до пяти дней
и я сидел там, плача в объятиях
леди, которая управляет детским приютом и
Я чувствую себя хуже, чем когда-либо, потому что я
не может быть реализовано, вы можете перейти к одному
из самых больших мест в
мир, но в конечном итоге вы все еще
там вы знаете свои мысли и свои
чувства и пойти налево позади вы знаете
они не зацикливались на обычаях и
Я был там, и это было действительно неудобно
ты знаешь этого ребенка, она была очень мила, но
Я не думаю, что она, вероятно, поняла
мы играем в полукругом мире
спать в ее спальне, и это было
просто сюрреалистично, потому что это не было
но я знал, что есть
что-то нужно изменить, ты знаешь, что я
Чтобы изменить его, я полетел рано
в ту поездку, и я вернулся в Англию
и я подумал, что это, вероятно,
самый сложный вызов, который я когда-либо буду иметь
чтобы встретиться, и это была возможность подобрать
моя жизнь и попытаться изменить ее
потому что я думаю, что мы все можем быть виновными
иногда также скрываясь за
фраза , которую вы знаете , что это именно так , как я
вы знаете, но я думал, может быть, это
не только так, как я
возможно, это действительно так, как я
выбран , чтобы быть и что , если бы я был в состоянии
измените, что, если бы я смог
изменить способ, которым я был, и сделать
знайте, что вы меняете мою жизнь
и через это время я был в
Флоридский парень по имени Бен Смит, который
вам понравилась Хизер, но Бен запустил
невероятные 401 гора за 401 день и
это , очевидно, невероятное физическое
вещь , но то , что меня впечатлило больше о
Берни был именно тем, как он себя вел
вы знаете, что проблема была не в этом
был не о нем, это было о его причине
который на самом деле верил мне и ему
ясно нашел что-то, что он
невероятно увлечен, и он
нашел что-то, что ехало, и я
люблю то, что делал Бен, я думал, что ты
знаю, что хочу быть таким, как я хочу
использовать бег, чтобы иметь значение, и я
всегда был также Akutan , где я хотел
бежать в моей жизни, потому что хорошо это
имеет действительно большое влияние как физически
для меня, но более мысленно, потому что
умение колотить пару ботинок и
просто пойдите и исследуйте мир
невероятно, я думаю, что было что-то
довольно упрощенно есть что-то довольно
красиво о том , что вы можете просто выйти
там и создать свой собственный мир, вы можете
поверните налево, мы можем сказать, куда вы можете пойти
где вы хотите , что вы можете просто
сами по себе, и это
действительно очень хорошая вещь, потому что для меня
это помогает вам узнать, как справиться
вещи, которые происходят в одной жизни, чтобы быть
способный иметь тот выпуск, который стресс
релиз, и я подумал, что мне нужно
вернуться им нужно , чтобы получить его обратно
правильный путь , чтобы не быть это фиксация
мониторы сердечного ритма на вас знают пробег
на всех этих факторах, которые
для меня это было так, поэтому я
подумал, что мне нужно, чтобы я был
думая, что я могу сделать, что я могу сделать
так что я действительно не хочу быть похожим , что
Я не хотел запускать 402 марафона
потому что я обнаружил, что это ужасно ужасно.
подумал, может быть, я мог бы пробежать по Франции
возможно, я не мог побежать через Испанию
знаю , что я думал , может быть , я мог перебежать
Европа и я остановились, может быть,
на самом деле идут по всей Европе около 30
стран в Европе не может быть
трудно добраться между ними, я был очень
долго, поэтому я пошел к своему компьютеру, и я
нашли определение того, сколько
страны находятся в Европе, и это
определение из Организации Объединенных Наций 44
в разных странах, и только это
некоторые, которые немного легче получить
а не немного очевидным, как Испания в
Италия и Франция и другие там
как албанская сербской Исландия и
Город Ватикан
Вы знаете , они были собирались быть
очень трудно добраться между
чтобы попытаться запустить их так все , что я имел в этом
момент
Я буквально имею это, у меня есть этот список
из 44 стран , и я карту , но у меня есть
искра чего-то, что я знал
идея, и у меня было кое-что, чтобы сосредоточиться на так
Я провел следующие несколько месяцев, просто пытаясь
разработать способ окунуть
его странах, потому что вы знаете, что есть
нет силы, но никто никогда
сделал это раньше, поэтому я не знал, где
Мне нужно было начать или где мне нужно было
закончил, и я дошел до сцены
где я чувствовал, что я бы обманул его, но потом ты
знать, что боль не идет одновременно или
перебивая ее в семь раз, поэтому я был
снова застрял
Я снова потерялся, я не знал, как
выйти из этой проблемы, но на этот раз я
сделал правильную вещь , которую я говорил с кем — то я
говорил с вами мой телефонный счет, и Билл
удивительный удивительно восторженный человек
и это то, что я знал, если бы я
рассказал об этом, он будет всем, что я
ему нужно было даже верить в меня и
даже хочу помочь, и когда я сказал ему, что он
ты знал, что он все тот легальный он
хотел быть частью этого, он сделал меня
что я могу это сделать
так что я и Билл откладывали идеи назад и
в течение следующих двух месяцев, и мы
придумал это, и я все еще смотрю на
это я все еще боюсь, но это было
план
план возобновил работу России
наш путь пройти через Восточную Европу
через Балканы летать с
Польша проведет Лондонский марафон
затем вылететь в Португалию, чтобы работать правильно
назад через южную Европу, чтобы подняться
через Скандинавию лететь в Исландию
Флорентийский остров завершится через 44 дня после
Я все- таки начал планировать, но
это все будет сделано на публике
транспорта, и это будет связано с
22 поезда 12 самолетов пять автобусов для автомобилей
и паром между Финляндией и Эстонией
поэтому у меня был этот маршрут, но я также знал это
был массовым онлайн, потому что я не
знай, что знаешь, если если что-то пойдет
неправильно это все
как он или самолет в порядке, так было так
много переменных так много неизвестных хорошо
они также начали обращаться за помощью к
другие люди, с которыми я разговаривал
брат разговаривал с моим физиотерапевтом и и
все говорили, что хотят быть
они хотели помочь, и я
начинают понимать , что окружающие
мы с позитивным и поддерживающим
люди, которые оказали огромное
благополучия, и вы знаете, что мне это нужно
поддержки в этот момент и
ранее, когда у меня была проблема, которая была
связанных с моим психическим здоровьем, но я обнаружил
мне очень трудно говорить о том, что я нашел
на самом деле очень легко обратиться за помощью
о чем-то логистическом или что-то
физический, и я больше не думаю, что я
один в том, что я думаю, что многие люди
бороться за разговоры о своих чувствах
и открыть , когда дело доходит до умственного
здоровье, и вы знаете, что это причина
что я хотел, чтобы мое путешествие было около меня
хотел, чтобы речь шла о повышении осведомленности
для психического здоровья, потому что у меня много
друзья и семья, которые делают это и вы
все еще делают материал с различными
различные проблемы психического здоровья
пытались взять свою жизнь
давайте пройдем по смеси лекарств
и решимость, что у меня так много
уважаем, и вы знаете, что они часто делают
это когда отсутствует реальная
помогать им, но в
условия вызова, который вы знаете
начались для этих людей, но я был
зная, что это
заставляя меня подвергать сомнению мое собственное психическое здоровье
все больше и больше , потому что я кого — то , кто
очень легко помогает другим и
Я всегда хочу помогать другим, но я
было очень сложно позволить другим
помоги мне, и я — тот, кто всегда
очень вверх и вниз, и я не мог быть включен
вершина мира одна минута
сегодня я хочу спрятаться от общества
хочу пойти в мою комнату и не говорить
никто, и очень сложно быть
потому что вы знаете, что вы в конечном итоге
отчуждать ближайших к вам людей и
Мне очень трудно говорить с этими
люди, объясняющие, что я чувствую
потому что, как вы почти объясняете
как вы себя чувствуете, когда не понимаете
как вы чувствуете, иногда я думаю
поэтому у всех нас есть психическое здоровье в
таким же образом , что мы имеем физические
здоровье, и вы знаете, что я окружил
я тоже, люди, которые страдали далеко
больше, чем у меня было психическое здоровье
проблемы, и я думаю, если бы я говорил о
мои проблемы, которые принижают их, но
но это не сравнение, которое я знаю
нет никакого сравнения, и есть много
галька будет объявлена дома и
говорить о том , как мы надеемся себя
мы помогаем другим, и мы помогаем
стигмы, которая все еще существует вокруг умственных
здоровье, и теперь у меня есть этот курс
знаю, что у меня есть этот курс психического здоровья, я
есть эта поддержка от некоторых удивительных
люди друзья и семья помогают
соединить эту работу и дать мне
убеждение, что это то, что я могу
на самом деле , так что я был готов пуститься
мое путешествие и то, что будет
самые сложные и длинные 40-футовые дни
моя жизнь, как я столкнулся с потерянным багажом
в первый день у меня были автобусы, которые не пошли
встречаются при различном лишении сна
Мне нужно арестовать в Греции, я имею в виду
происходит много разных вещей, когда я также
столкнулись с некоторыми невероятно благоприятными
люди , которые встречали меня в других
страны, помогающие сделать это
путешествие произошло, был парень здесь, в
середина, называемая Димми , встретившая меня
после
миль моей окружающей среды на Украине
и он довел меня до той финишной линии
и он не сказал ни слова по-английски
и это был пример людей, которые
были здоровы, я не так в верхнем левом углу
вы увидите, что я сижу в ванной мира
и это может быть почти зарядным устройством
зарядное устройство себя , но я пошел , чтобы попытаться
найти лед в Украине, потому что мои ноги были
больно, и я не мог найти, что хороший
так что я подумал , что это будет хорошая идея
найти замороженный горошек, и я думал, что
помидоры комната я открыл сумку , и я бросил
четыре мешка замороженного горошка в ванну
Сатурн через 15 минут и много
достаточно, так как спросил, почему я на самом деле
опорожняется кусок Wyatt в мешок и
это также означало, что вы знаете, что я должен был
потратьте следующие 10 минут, выкапывая
часть из этой ванной , так что
персонал отеля не думал, что вы знаете, что
был очень странным человеком, но это было
пример того, как я пытался вас
знать, что нужно быть гибким в адаптации
к ситуациям, но через 44 дня после того, как я
начал, я добрался до этой финишной линии в
Дублин я покрыл девятнадцать сотен
мили пешком
что касается расстояния диптиха от
здесь до дождя я путешествовал 11 000
миль на различные средства общественного
транспорт, который находится на расстоянии
отсюда до Новой Зеландии, но большинство
важно, что я собрал деньги и
осознание того, что действительно
материей, и причиной этого было психическое здоровье
и все было гораздо ближе к поиску
вы знаете, где я принадлежу человеку
а также о том, что вы знаете,
здоровье означает для меня и возвращение к
что эта цитата с самого начала иногда
место, которое раньше было не местом
на севере я смотрел на это
цитата, и я думал, что это может быть ты
знаете , какое место вы принадлежите, будучи очень
физическая вещь, которую вы знаете, она должна быть
где он имеет
города или города или страны, но я не
думаю , я думаю, что это место ниже
меня может означать только мир, который у вас есть
созданный вокруг вас, вы знаете свою
ценности и отношения, которые, как вы знаете, вы
компенсировать, и что, если бы мы смогли
посмотрите на место, в котором мы находимся, и просто посмотрим
если это то место , которое мы все еще хотим
думаю, и я просто то, что у меня есть ,
простой мысли и вопроса, и что
вопрос в том, где
[Аплодисменты]
вы
Please follow and like us:
Be First to Comment