What is #BTA?

что такое хэштаг БТА, давайте поговорим о
что хэштегом BTA — это получение вас
мотивированным хэштегом BTW о том , чтобы
конечно, вы следите за вещами
что ты сказал, что собираешься сделать
hashtag PT о сохранении хороших привычек
и это поможет вам получить
цели на самом деле
Я очень верю в визуальные подсказки и
когда у вас есть цель или привычка,
вы хотите сохранить больше, чем можете
держать что-то перед собой визуально
с номером, тем более вероятно, что вы
будет следовать этой привычке, так что
hashtag BTA означает верующий
действия, которые я хочу, чтобы вы делали, — это каждый
день приходят на канал смотреть одно видео
и оставить комментарий и в конце
Ваш комментарий запись хэштегом БТА последовал
числом, которое представляет собой
количество последовательных дней, которые у вас есть
оставил комментарий на канале, чтобы ваш
первый день будет хэш-тегом BT a 1 you
верните завтра этот хэш-тег BT 2
и так далее, почему это
важно , потому что привычки они
когда вы на ходу
одна привычка может помочь вам оставаться на ходу
со всеми вашими привычками и наоборот
когда вы падаете с трека одним
привычка, которую вы, скорее всего, упадете
отслеживать все ваши привычки, чтобы
Например, если ваши привычки вы знаете
хочу проснуться рано, ты хочешь
вы хотите медитировать, хотите
есть здоровый прямо сейчас, что является частью
утренняя рутина, если однажды вы проснетесь
поздно, тогда вы, вероятно, собираетесь
бросить остаток дня прочь и
вы, вероятно, не собираетесь медитировать
вы, вероятно, собираетесь перекусить, а не
придерживайтесь своей диеты, вы, вероятно, не
будет работать, потому что первый
привычка, с которой вы начали работать, не работала
на оборотной стороне, хотя если вы начнете
с этой привычкой каждый день, то
вы гораздо более вероятно , придерживаться всех
другие привычки, которые вы пытаетесь
Я хочу помочь вам оставаться на связи
с привычками Я хочу помочь в том , что
громоотвод для вас , так что вы вставляете
к этой привычке, и вы гораздо больше
вероятно, будет следовать и придерживаться
все остальные , которые вы настроили
для вашей жизни, поэтому я хочу, чтобы вы вернулись
каждый день покидать хэштаг БТА, а затем
число сейчас пара правил хорошо, это
последовательные дни, поэтому, если вы оставите 5
комментариев за один день они все хэш-теги
BT того же номера
если вы делаете много над серией говорят
неделю вы строите до хэштага BT a
семь, а затем вы пропустите это, тогда вы придете
на следующий день обратно в один с
другое, что я действительно хочу поощрять
вы, ребята, должны поддерживать друг друга
потому что большая часть
привычки и поддержание цели оказывают
чувствуя, что ты не делаешь этого в одиночку
и есть какая-то внешняя мотивация
есть группа, которая держит вас подотчетными
поэтому, если вы видите кого-то в комментариях
и они публикуют
hashtag BTA один поздравить их сказать
Эй , поздравляю с началом этой новой привычки
если вы видите, что кто-то достигает большого числа
там на хэштеге BT тридцать или
что-то еще большее, говоря, что он вау
идти поздравление просто сделать их
чувствую себя особенным, потому что я считаю, что мы
Приятного сообщества здесь вы смотрите на
комментарии, которые вы смотрите на всех, покидающих
вся эта замечательная обратная связь по каналу
и я думаю, что мы все можем использовать эту энергию
и vibe, чтобы помочь нам придерживаться нашего другого
привычки в нашем бизнесе в жизни и все
создавать более крупные предприятия, поэтому
хештаг будет та Революция начнет отпуск
ваши комментарии ниже и, надеюсь, я
снова увидимся завтра