Так что , если у вас нет уверенности сомнений
то , что вы могли бы достичь в жизни
самым большим препятствием для успеха является ваше собственное
неуверенность в себе думает о том, сколько вещей
вы не пробовали в жизни, потому что вы
не уверены в результатах или, возможно,
вы пробовали их, но не преуспели
еще, потому что что-то было в этом
что заставляло вас нервничать, что если я не смогу сделать
это то , что если я не то , что если люди смеются
на меня
Я хочу, чтобы вы подумали об одном
вещь, которая заставляет вас нервничать в жизни
то, что вы еще не пробовали и
что в виду, когда я говорю сегодня, потому что я
расскажу вам о технике с
почти 50 лет исследований ,
доказали, что обошли вас без сомнения и
вы преуспеваете, и лучше всего вы можете
отправляйтесь домой сегодня и возьмите сотовый телефон
это в кармане и завершите это
Техник по своему усмотрению метода является
называется моделирование самого видео и вы
вероятно, не слышал об этом
потому что пока этот сотовый телефон в вашем
карман был разработан, чтобы
много очень дорогого оборудования для
полное видеомодельное моделирование и, следовательно, только
исследователи, которые могли бы получать гранты, могли
делать видео самостоятельно, мой врач будет
козырек Том Кэл оказался таким
предоставить и поместить часть технологии в
перспектива для вас
это был самый современный мобильный телефон
что мой брат дал мне в 90-е годы
когда я изучил видеомодель моделирования
мы прошли довольно длинный путь в коротком
период времени достаточно далеко , что
время для всех, чтобы начать использовать
видео самостоятельно, потому что эффекты
настолько мощные, что и само видео
моделирование Я собираюсь дать вам несколько ключевых
его компонентами является первый компонент
что видео короткие, они только
от 30 секунд до пары минут
чтобы они не занимали много
время второе, что видео показывают
вы сами выполнять любые
поведение вы хотите, чтобы иметь возможность делать
в реальной жизни, а третий и, вероятно,
самым важным компонентом является видео
редактируются, так что вы только хорошо выглядите
на этом видео мы вынимаем все ошибки, поэтому
видео не используются для позора
вы и говорите, смотрите, как глупо вы смотрите
когда вы это делали, чтобы показывать
ваш мозг точно , что сделать так , чтобы
вы можете преуспеть, это работает на многих
различные действия, над которыми он работает
заикание беспокойство общественности депрессии
разговорный умение свободно читать
продолжается и продолжается почти на любом
поведение, которое вы можете показать на пленке, мы можем использовать
видео самостоятельно, так как это
работать хорошо, это работает, показывая вам
себя как модель для обучения
без ошибок Альберт Бандура был
сначала определить, что люди учатся
наблюдая за другими и более похожими
что другой человек для нас тем больше
вероятно, мы должны моделировать их поведение, поэтому
Я придумал этот пример для D для
вы понимаете, что я имею в виду под этим
вы можете признать это очень знаменитое
певец Джастин Бибер это было с 2010 года
у него была прикольная прическа, но он был
это очень хорошо, это мой сын также в
2010 Я гарантирую вам взрослых
у него не было этой прической, но он
смоделировал себя после кого-то, что он
воспринимается как схож с собой, кто
было успешным, поэтому мы учимся на
моделирования других аналогичных тем более они
для нас, тем более вероятно, что мы
модель поведения, так что вы сами
идеальная модель для себя
поэтому видео- самомоделирование может
много разных поведений и так что
происходит, когда вы находитесь, когда ваше тело
когда ваш мозг видит, что вы выполняете
хорошо, что у вас есть естественный ответ на маршрут
быть в состоянии выполнять в реальной жизни
потому что апвеллинг не единственный
техника, которая реагирует на ваш ответ
управляемые образы и зеркальная терапия также
коснитесь своего корневого ответа, но сегодня мы
собирается сосредоточиться на себе моделирование видео
потому что это тот, который вы можете
полный по своему усмотрению , так что я начат
компания около года назад я оставил свой
роль как профессора, чтобы начать мои собственные
компания распространит использование видеоизображения
потому что я думал, что это так
важно, я твердо верю, что люди
способный так много
больше, если мы начнем использовать видео, чтобы узнать
хорошие цели поведения, поэтому часть того, что я делаю
я выхожу в школьные системы и
разные программы, и я тренирую людей
как сделать видео самостоятельно моделирование, так что я
собираюсь поделиться с вами некоторыми примерами
что мои ученики смогли
выполнить и причину, по которой я
обучение в том , что распространение может идти так
гораздо больше, потому что я хочу распространять
видео-моделирование во всем мире, так что это
данные от маленького мальчика, который пытался
узнать, как педали свой трехколесный велосипед, он
работал с физиотерапевтом
все прошлой осенью она пользовалась очень хорошими
методы , чтобы попытаться научить его , как
педаль этот трехколесный велосипед
он не мог пройти три или четыре
поэтому она сняла с него
три поворота, и она повторила
фильм снова и снова, и на самом деле, если вы
смотри фильм, ты видишь ту же самую тень
идти каждый раз, а затем она обнаружила
он доходит до знака «Стоп» в конце
она показала ему 30-секундное видео
угадайте, где он начал смотреть
его видео прямо там в пределах
две недели смотреть его видео после
месяцы других видов терапии не работают
он начал ездить на велосипеде, мы получили 225 тебя
знайте, почему он останавливается на 25, потому что это было
Коннектикут зимой, поэтому он был
в тренажерном зале он не знал, как превратить
его велосипед, но я уверен, что это был следующий
видео она сделала для него эту следующую пьесу
данных от мальчика с аутизмом
который никогда не встречал взрослых в своей жизни
нулевой процент времени он приветствовал
взрослые, поэтому они сделали фильм с показом
он приветствует взрослых, снова угадывает
где он начал смотреть его видео
прямо там ты начал смотреть
он сразу же пошел, но взял между 96
и 98 процентов времени он был
успешно приветствие взрослых на его собственном
этот молодой человек был примерно средний
ребенок школьного возраста его бабушка
сообщил, что впервые в своем
жизни и в первый раз в жизни он
проснулся, и он сказал доброе утро: Нана
она никогда не слышала этих слов в ней
жизнь от него с 30-секундного видео
представьте, что так этот следующий фрагмент я
покажу вам видео, которое было
созданный для молодого мальчика, который никогда
съели более четырех продуктов, очень специфических
поведение в отношении продуктов, которые они пробовали
много разных методов без
успех, чтобы заставить их есть больше продуктов, поэтому
это настоящие клипы с некоторыми
описания там, чтобы вы могли
понять, что происходит
[Музыка]
поэтому он теперь по собственной воле просит
продукты, которые он употребляет в кукурузной фасоли, персики
он получает все разные виды
питания, которой он никогда не был
простое короткое видео, и вы можете видеть, что это
не голливудский стиль съемки себе
может сделать это, так что я пытаюсь сделать это
также распространяет видео южное моделирование за пределами
работа с людьми с более
проблемы для более общих глобальных
так что я был пистолетом, работающим с
люди, работающие над
поведение Опра Уинфри классно
рассказал о своих проблемах с взлетами
и спады поддержания здорового
поведение, которое она принимала во многих
программы представляют себе последовательность
может получить, если бы она использовала видео самостоятельно
моделирования и я стою здесь сегодня говорить
ты знаешь, что она может получить это
последовательность, потому что я работаю
Я поддерживаю Weight Watchers
клиентов в штате Мэн, и я был
поддерживая их в
и я только что получил данные на этой неделе
что у меня не было времени, чтобы
слайды, потому что они были на прошлой неделе
но они теряют 35 фунтов 55 фунтов
они остаются с их программой и
когда они уходят с программы
немного они возвращаются к нему
потому что они сообщают мне, что они
имеют изображения в головах, даже если
они в настоящее время не следят за их
видео они имеют эти изображения в своих
головы, которые они приходят, вернутся к нему так
Опра, позвони мне, мы тебя достанем
там, что еще мы можем сделать, мы могли бы
думать о профессиональных спортсменах право
они до сих пор не освобождают
бросать выстрелы эти дроссельные выстрелы или
профессиональные игроки в гольф , когда они получают на
поле для гольфа, и они добираются до
короткая игра или футболисты, пытающиеся
вы стреляете в великолепные снимки
прямо, когда это штраф за удар
предположите, что они используют видеомодельное моделирование
чтобы обойти их неуверенность в себе в тех
ситуациях, которые им удастся и на
их площадь, которую мы могли бы использовать, находится в
образование не только для детей , потому что
быть честным с вами в каждой школе
система
в мире должно быть видео
моделирования там, потому что эффекты
настолько фантастичны, но что, если мы также используем
видео, чтобы помочь учителям с обратной связью
их ремесла
Билл Гейтс фактически дал разговор TED и
он говорит об использовании видео в классных комнатах
чтобы помочь учителям улучшить свое ремесло , если
он немного подстраивает свою идею и использует
видео самомоделирования, чтобы дать учителям
идеальная модель, чтобы учиться у них
сами без ошибок не из
эксперт показывает свои мозги точно, что
сделать на коротком видео он будет
успешно я это гарантирую
законопроект не стесняйтесь звонить Опра, она будет
мой номер в порядке, поэтому помните
начало я спросил , что вы думаете о
то , что заставляет вас нервничать дано
что так много людей боятся публики
говоря, я думал, что может быть в вашем
ум , так что я придумал пример для
вы о том, как вы можете вернуться домой сегодня
и сами делаете видео самостоятельно
так что вот простой способ видео материал
моделирование может работать для вас в вашей жизни
что, если говорить, заставляет вас нервничать
возможно, это дает TED-разговор, который делает
вы нервничаете, возможно, это дает
презентация к вышестоящим на работе
или новому клиенту, что вы можете сделать
ваша камера снимать себя давая что
говорить, но с кем-то еще нет
желательно либо в том месте, где вы
очень уверенно для меня, что места
тот же Джек- клуб в Нью-Лондоне, где я
сделайте мой парус или, возможно, даже в
где вы собираетесь давать
ваша презентация, потому что вы будете выглядеть
гораздо увереннее и комфортно, если
никто больше не существует, поэтому вы можете
редактировать в аудитории
покажите, что вы даете речевое редактирование в
сказочная аудитория реагирует, и она будет
значительно повысить свою уверенность в
ваша способность делать это
[Аплодисменты]
ах, это отличное моделирование очень хорошо
сделанный
спасибо, но я призываю вас выйти и
попробуйте это самостоятельно эти люди учатся
эти дети не выполняют, потому что
Я пришел и сказал, пожалуйста,
Я бы хотел, чтобы у меня была эта сила, но я не
это потому, что они смотрят сами
этот маленький мальчик, которого он не научил есть
он даже не в состоянии научиться кушать
наблюдая за своими сверстниками
он взял , наблюдая себя , что получил его
сделать это необычайно мощным
и я твердо верю, что человечество способно
гораздо больше, если мы начнем использовать видео
узнать, что такое хорошее поведение
о том, что мы можем сделать в бизнесе в
образование в нашей личной жизни, поэтому я
попросите вас, пожалуйста, попробуйте технику
помогите мне распространить его по всему миру, я благодарю
вы на время
[Аплодисменты]
то , что вы могли бы достичь в жизни
самым большим препятствием для успеха является ваше собственное
неуверенность в себе думает о том, сколько вещей
вы не пробовали в жизни, потому что вы
не уверены в результатах или, возможно,
вы пробовали их, но не преуспели
еще, потому что что-то было в этом
что заставляло вас нервничать, что если я не смогу сделать
это то , что если я не то , что если люди смеются
на меня
Я хочу, чтобы вы подумали об одном
вещь, которая заставляет вас нервничать в жизни
то, что вы еще не пробовали и
что в виду, когда я говорю сегодня, потому что я
расскажу вам о технике с
почти 50 лет исследований ,
доказали, что обошли вас без сомнения и
вы преуспеваете, и лучше всего вы можете
отправляйтесь домой сегодня и возьмите сотовый телефон
это в кармане и завершите это
Техник по своему усмотрению метода является
называется моделирование самого видео и вы
вероятно, не слышал об этом
потому что пока этот сотовый телефон в вашем
карман был разработан, чтобы
много очень дорогого оборудования для
полное видеомодельное моделирование и, следовательно, только
исследователи, которые могли бы получать гранты, могли
делать видео самостоятельно, мой врач будет
козырек Том Кэл оказался таким
предоставить и поместить часть технологии в
перспектива для вас
это был самый современный мобильный телефон
что мой брат дал мне в 90-е годы
когда я изучил видеомодель моделирования
мы прошли довольно длинный путь в коротком
период времени достаточно далеко , что
время для всех, чтобы начать использовать
видео самостоятельно, потому что эффекты
настолько мощные, что и само видео
моделирование Я собираюсь дать вам несколько ключевых
его компонентами является первый компонент
что видео короткие, они только
от 30 секунд до пары минут
чтобы они не занимали много
время второе, что видео показывают
вы сами выполнять любые
поведение вы хотите, чтобы иметь возможность делать
в реальной жизни, а третий и, вероятно,
самым важным компонентом является видео
редактируются, так что вы только хорошо выглядите
на этом видео мы вынимаем все ошибки, поэтому
видео не используются для позора
вы и говорите, смотрите, как глупо вы смотрите
когда вы это делали, чтобы показывать
ваш мозг точно , что сделать так , чтобы
вы можете преуспеть, это работает на многих
различные действия, над которыми он работает
заикание беспокойство общественности депрессии
разговорный умение свободно читать
продолжается и продолжается почти на любом
поведение, которое вы можете показать на пленке, мы можем использовать
видео самостоятельно, так как это
работать хорошо, это работает, показывая вам
себя как модель для обучения
без ошибок Альберт Бандура был
сначала определить, что люди учатся
наблюдая за другими и более похожими
что другой человек для нас тем больше
вероятно, мы должны моделировать их поведение, поэтому
Я придумал этот пример для D для
вы понимаете, что я имею в виду под этим
вы можете признать это очень знаменитое
певец Джастин Бибер это было с 2010 года
у него была прикольная прическа, но он был
это очень хорошо, это мой сын также в
2010 Я гарантирую вам взрослых
у него не было этой прической, но он
смоделировал себя после кого-то, что он
воспринимается как схож с собой, кто
было успешным, поэтому мы учимся на
моделирования других аналогичных тем более они
для нас, тем более вероятно, что мы
модель поведения, так что вы сами
идеальная модель для себя
поэтому видео- самомоделирование может
много разных поведений и так что
происходит, когда вы находитесь, когда ваше тело
когда ваш мозг видит, что вы выполняете
хорошо, что у вас есть естественный ответ на маршрут
быть в состоянии выполнять в реальной жизни
потому что апвеллинг не единственный
техника, которая реагирует на ваш ответ
управляемые образы и зеркальная терапия также
коснитесь своего корневого ответа, но сегодня мы
собирается сосредоточиться на себе моделирование видео
потому что это тот, который вы можете
полный по своему усмотрению , так что я начат
компания около года назад я оставил свой
роль как профессора, чтобы начать мои собственные
компания распространит использование видеоизображения
потому что я думал, что это так
важно, я твердо верю, что люди
способный так много
больше, если мы начнем использовать видео, чтобы узнать
хорошие цели поведения, поэтому часть того, что я делаю
я выхожу в школьные системы и
разные программы, и я тренирую людей
как сделать видео самостоятельно моделирование, так что я
собираюсь поделиться с вами некоторыми примерами
что мои ученики смогли
выполнить и причину, по которой я
обучение в том , что распространение может идти так
гораздо больше, потому что я хочу распространять
видео-моделирование во всем мире, так что это
данные от маленького мальчика, который пытался
узнать, как педали свой трехколесный велосипед, он
работал с физиотерапевтом
все прошлой осенью она пользовалась очень хорошими
методы , чтобы попытаться научить его , как
педаль этот трехколесный велосипед
он не мог пройти три или четыре
поэтому она сняла с него
три поворота, и она повторила
фильм снова и снова, и на самом деле, если вы
смотри фильм, ты видишь ту же самую тень
идти каждый раз, а затем она обнаружила
он доходит до знака «Стоп» в конце
она показала ему 30-секундное видео
угадайте, где он начал смотреть
его видео прямо там в пределах
две недели смотреть его видео после
месяцы других видов терапии не работают
он начал ездить на велосипеде, мы получили 225 тебя
знайте, почему он останавливается на 25, потому что это было
Коннектикут зимой, поэтому он был
в тренажерном зале он не знал, как превратить
его велосипед, но я уверен, что это был следующий
видео она сделала для него эту следующую пьесу
данных от мальчика с аутизмом
который никогда не встречал взрослых в своей жизни
нулевой процент времени он приветствовал
взрослые, поэтому они сделали фильм с показом
он приветствует взрослых, снова угадывает
где он начал смотреть его видео
прямо там ты начал смотреть
он сразу же пошел, но взял между 96
и 98 процентов времени он был
успешно приветствие взрослых на его собственном
этот молодой человек был примерно средний
ребенок школьного возраста его бабушка
сообщил, что впервые в своем
жизни и в первый раз в жизни он
проснулся, и он сказал доброе утро: Нана
она никогда не слышала этих слов в ней
жизнь от него с 30-секундного видео
представьте, что так этот следующий фрагмент я
покажу вам видео, которое было
созданный для молодого мальчика, который никогда
съели более четырех продуктов, очень специфических
поведение в отношении продуктов, которые они пробовали
много разных методов без
успех, чтобы заставить их есть больше продуктов, поэтому
это настоящие клипы с некоторыми
описания там, чтобы вы могли
понять, что происходит
[Музыка]
поэтому он теперь по собственной воле просит
продукты, которые он употребляет в кукурузной фасоли, персики
он получает все разные виды
питания, которой он никогда не был
простое короткое видео, и вы можете видеть, что это
не голливудский стиль съемки себе
может сделать это, так что я пытаюсь сделать это
также распространяет видео южное моделирование за пределами
работа с людьми с более
проблемы для более общих глобальных
так что я был пистолетом, работающим с
люди, работающие над
поведение Опра Уинфри классно
рассказал о своих проблемах с взлетами
и спады поддержания здорового
поведение, которое она принимала во многих
программы представляют себе последовательность
может получить, если бы она использовала видео самостоятельно
моделирования и я стою здесь сегодня говорить
ты знаешь, что она может получить это
последовательность, потому что я работаю
Я поддерживаю Weight Watchers
клиентов в штате Мэн, и я был
поддерживая их в
и я только что получил данные на этой неделе
что у меня не было времени, чтобы
слайды, потому что они были на прошлой неделе
но они теряют 35 фунтов 55 фунтов
они остаются с их программой и
когда они уходят с программы
немного они возвращаются к нему
потому что они сообщают мне, что они
имеют изображения в головах, даже если
они в настоящее время не следят за их
видео они имеют эти изображения в своих
головы, которые они приходят, вернутся к нему так
Опра, позвони мне, мы тебя достанем
там, что еще мы можем сделать, мы могли бы
думать о профессиональных спортсменах право
они до сих пор не освобождают
бросать выстрелы эти дроссельные выстрелы или
профессиональные игроки в гольф , когда они получают на
поле для гольфа, и они добираются до
короткая игра или футболисты, пытающиеся
вы стреляете в великолепные снимки
прямо, когда это штраф за удар
предположите, что они используют видеомодельное моделирование
чтобы обойти их неуверенность в себе в тех
ситуациях, которые им удастся и на
их площадь, которую мы могли бы использовать, находится в
образование не только для детей , потому что
быть честным с вами в каждой школе
система
в мире должно быть видео
моделирования там, потому что эффекты
настолько фантастичны, но что, если мы также используем
видео, чтобы помочь учителям с обратной связью
их ремесла
Билл Гейтс фактически дал разговор TED и
он говорит об использовании видео в классных комнатах
чтобы помочь учителям улучшить свое ремесло , если
он немного подстраивает свою идею и использует
видео самомоделирования, чтобы дать учителям
идеальная модель, чтобы учиться у них
сами без ошибок не из
эксперт показывает свои мозги точно, что
сделать на коротком видео он будет
успешно я это гарантирую
законопроект не стесняйтесь звонить Опра, она будет
мой номер в порядке, поэтому помните
начало я спросил , что вы думаете о
то , что заставляет вас нервничать дано
что так много людей боятся публики
говоря, я думал, что может быть в вашем
ум , так что я придумал пример для
вы о том, как вы можете вернуться домой сегодня
и сами делаете видео самостоятельно
так что вот простой способ видео материал
моделирование может работать для вас в вашей жизни
что, если говорить, заставляет вас нервничать
возможно, это дает TED-разговор, который делает
вы нервничаете, возможно, это дает
презентация к вышестоящим на работе
или новому клиенту, что вы можете сделать
ваша камера снимать себя давая что
говорить, но с кем-то еще нет
желательно либо в том месте, где вы
очень уверенно для меня, что места
тот же Джек- клуб в Нью-Лондоне, где я
сделайте мой парус или, возможно, даже в
где вы собираетесь давать
ваша презентация, потому что вы будете выглядеть
гораздо увереннее и комфортно, если
никто больше не существует, поэтому вы можете
редактировать в аудитории
покажите, что вы даете речевое редактирование в
сказочная аудитория реагирует, и она будет
значительно повысить свою уверенность в
ваша способность делать это
[Аплодисменты]
ах, это отличное моделирование очень хорошо
сделанный
спасибо, но я призываю вас выйти и
попробуйте это самостоятельно эти люди учатся
эти дети не выполняют, потому что
Я пришел и сказал, пожалуйста,
Я бы хотел, чтобы у меня была эта сила, но я не
это потому, что они смотрят сами
этот маленький мальчик, которого он не научил есть
он даже не в состоянии научиться кушать
наблюдая за своими сверстниками
он взял , наблюдая себя , что получил его
сделать это необычайно мощным
и я твердо верю, что человечество способно
гораздо больше, если мы начнем использовать видео
узнать, что такое хорошее поведение
о том, что мы можем сделать в бизнесе в
образование в нашей личной жизни, поэтому я
попросите вас, пожалуйста, попробуйте технику
помогите мне распространить его по всему миру, я благодарю
вы на время
[Аплодисменты]
Please follow and like us:
Be First to Comment