Press "Enter" to skip to content

The Secret to Making Life Hurt Less | Bridget Cooper | TEDxNewport


У меня есть секрет , чтобы поделиться с вами у меня есть
супердержаву, и я собираюсь поделиться ею с
вы сегодня хотите узнать, что это такое
Я могу пройти через огонь, я всегда был
когда я был увлечен сверхдержавами
взросления я смотрел Wonder Woman
на моем 13-дюймовом черно-белом телевизоре вы
помните тех, кто встречался в прошлом году, я
должен был забрать моих дочерей, чтобы увидеть ее
на большом экране это было потрясающе, и когда я
увидел, как она идет по этому бесплодному
пустошь из боя отбиваясь
вражеские пули и пожары всплывают все
вокруг нее, и хотя она была вооружена
с ее щитом и ее мужеством и
ее любовь, я думал, теперь я хочу, чтобы меня
некоторые , что , когда я рос мой
мать пригласить меня , чтобы скользить мой
пальцем через открытое пламя
Я знаю, что большинство людей висит
вокруг стола столовой, играющего в джин
Rummy или Scrabble
моя семья мы буквально играли с огнем
теперь, учитывая мое детство, до сих пор не
шокер, но он все еще был огнем, поэтому я
только падал кончик пламени
это моя мать сказала, что это не то место, где вы
прикоснуться к этому, что важно
как долго вы держите палец в
огонь я люблю вызов
поэтому я зажег много свечей, чтобы попрактиковаться в
увидеть, как медленно я мог пошевелить
палец через пламя медленнее I
пошли сильнее, я чувствовал, что они никогда
оставил мой палец там, чтобы сжечь, я хочу, чтобы я
знал тогда, как это понимание
мог бы служить мне в моих отношениях
к эмоциональной боли мне вручили свой первый
болит действительно рано в первый раз
мать видела, как мой отец бил меня, мне было восемь
восемь недель назад моя мать начала делиться
рассказы со мной о моем раннем оскорблении, когда я
был достаточно взрослым, чтобы слушать, но не старый
достаточно, чтобы понять возраст пятилетнего возраста или
шесть я уже начал думать о
я как плохая нелюбимая жертва и
жертвы страдают от боли, когда мы получаем
больно, мы хотим, чтобы кто-то склонялся к нашему
раны и усилить и защитить нас от
вреда еще раз , когда никто не делает это
для нас мы можем застрять в боли и
мы можем попытаться защитить себя
быть готовым к следующему или умному
достаточно, чтобы избежать этого или просто скрыться
за 15-тонной бетонной стеной стену
какая стена боли, которая держит нашу боль
близко мы мучим себя долго после
они прекращают мы продолжаем поворачивать нашу боль
страдать, как думать об этом, когда
мы забиваем нашу боль внутри того, что происходит
это выглядит как печаль и страх отчаяния
и беспокойство, что происходит, когда мы его подталкиваем
в мире это проявляется как гнев
и враждебность суда и ярость мы заканчиваем
что повредили себя и других с
боль, переданная нам, просто посмотрим на новости
мы наводнены историями боли
создавая больше той же массы и
домашнее насилие жестокое обращение с детьми сексуальной
нападение и изнурительная психическая
недовольство есть агентства, которым поручено
с отслеживанием и лечением нашей боли, которая
скажите нам, что в период с 2009 по 2016 год
половина массовых расстрелов была совершена
лиц, совершивших насилие в семье,
каждая четвертая женщина будет
жертва насилия в семье
жизнь, которая каждые девять секунд женщина
в нас злоупотребляют, что означает, что
во время моего пребывания на
на этом этапе около 100 женщин будут
злоупотребляли в США, позволили этому потоку в 100
женщин, и это ничего не говорит о
детей, находящихся на их попечении и говорящих о
дети, каждый четвертый девочки и один
в шести мальчиках будет подвергнут сексуальному насилию
в качестве детей насчитывается 123 самоубийства на
день в США и 90 человек в день
умирают от боли опиоидных злоупотреблений и наших
нарушенное отношение к нему буквально
убив нас, боль чуть не убила меня
гнев отца был смертельным, особенно когда
он чувствовал себя слабым, как когда моя мать рассмеялась
на него вы никогда не смеялись над ним избиением
то изнасилование нас заставило его почувствовать себя сильнее
да , я был малышам в первый раз, когда он
нарушил мое крошечное тело, и у меня есть
шрамы, чтобы доказать это, зная его насилие
и даже после того, как она благополучно ушла от
он продолжал посылать меня к нему
одна для более того же над
лет, отвлеченных ее собственными драмами
моя боль не смогла действовать, как
одна была чередой одиноких сломанных
мужчин, которые она познакомила меня и сказала мне
посещать консоль самостоятельно, как
пожилой вдовец, который спросил, нравится ли вам это
таким образом , как он установил мой шестилетний
тело и купила мое молчание книгой
и конфетка или соседка
который скользнул моей рукой через молнию
его рабочие брюки, чтобы помочь ему уговорить его
черепаха из своей оболочки я был в
второй класс, а затем был мой
отец в отличие от меня мой отец был совсем
художник, он прислал мне эту руку
карты из тюрьмы, делая время для
связанных с наркотиками, он сказал, что это я
мне было 15
к этому моменту боль потребляла меня
Я колебался между ужасающими
гнев и парализующее отчаяние я бушевал я
плакал каким-то сумасшедшим способом, я делал то, что
так много из нас с травмой я был
заявив, что моя боль имеет значение
Достаточно помнить , так что я вспомнил
Я делал то, что никто другой не делал
для меня я проверял свою травму, я был
боль и боль были мной, я бы хотел, чтобы я знал
то, что мы не должны
к нашей боли, потому что, когда мы это делаем,
чтобы усугубить нас, удерживая нас в
огонь и то, что огонь распространяется на него
сделал бы мой разброс , вы были бы удивлены
если бы я сделал карьеру из-за болезни
другие люди, приземлившиеся в тюрьме, умерли
вероятно, теперь не доверяю мне, я упал на свой
много, но если я сделал все
что теперь это еще моя жизнь, а не их
это была их история не моя боль
сделал это для меня, и это меня разозлило
и совершенно мятежный, поэтому я спросил
я как делаю лучше, чем они
как мне исцелить, а потом как-то вроде
божественное вмешательство около десятилетия назад
мой книжный клуб познакомил меня с книгой
The Shack The Shack рассказывает историю о
человеческая невообразимая трагедия превратилась в
его страдания, как мои собственные, и это
использовал f-слово так, как никогда
до того, как я не знаю, что это f-слово, я знаю все
способы использовать это одно прощение
как многие из вас, прося прощения
всегда использовалось против меня
родители потребовали моего прощения, как
просроченные воссоединения, они хотели, чтобы я
над ним и сказать
вернуться , когда я старался изо всех сил , чтобы сделать
просто, что вы думаете
правильно, они снова оскорбили меня, поэтому я
остался сердитым и пострадал, погруженный в мои
боль Fair боль это не было никакой возможности , чтобы жить
но прощение, насколько я мог это видеть
то это была просто дверь для большего вреда и
больше огня в лачуге показало мне, что я
неправильно, что я могу быть в безопасности от них
все еще прощая их, что я
мощность сверхмощной мощности, которая исходит из
потому что, когда у нас есть выбор, мы
есть сила и энергия доступна
вам тоже, даже если ваша жизнь не выглядела
как мой, возможно, член вашей семьи
устно нападает, вы полагаете, что ваш друг
крадет у вас, что, если ваш коллега
берет на себя всю тяжелую работу
делать, а затем повышается над вами в
все три прощения могут дать вам
что удерживать вашу боль было
обеспечивая гораздо меньшее количество побочных эффектов
безопасно мощно, потому что прощение
это не просто отпустить это о
держась за освобождение от боли и
держась за не боль, а к моему
любимое слово B не означает, что один
границы, когда мы прощаем границы
дает нам выбор, рассказывающий нам, как близко
они могут получить их, если они разумно
и мы думаем, что они не причинят нам вреда
снова мы можем отпустить боль и позволить
они приближаются, люди делают
ошибки
некоторые люди меняются, мы можем дать второй
шансы или два, если они непредсказуемы
или предсказуемо вредно, мы все еще можем позволить
уйти от боли и сохранить их на
расстояние эмоционально и физически, если
они прямо токсичны, что расстояние
может означать полное изгнание, даже если они
семью, которую вы видите в любом случае
нам не нужно держаться за боль, которую мы
мы знаем, что мы прошли через огонь, который мы пережили
нам не нужно сохранять ненависть или
больно границ границ
наш огненный щит, позволяющий нам ходить
пройти и пройти огонь без
позволяя им потреблять нас, у вас может не быть
имел какой-либо контроль над тем, что произошло с
вы, но вы отвечаете за свою
восстановление вы видите прощение не о
их никогда не было, это не о
делать это своим путем или заставлять их чувствовать
хорошо
прощение просто означает отказ от
фантазия о возможности переписать
неизменное прошлое, но вы решаете
ваше настоящее и дизайн вашего будущего так
что я сделал, я вырезал отца
моего мира, но только после
истина ему о его душе, сотрясающей насилие
меня заставляют его слушать мою боль
как я когда-то чувствовал его и мою мать, она
возможно , была жертвой, но она
не была невиновной, она не смогла защитить меня
встать за меня, и она поместила меня в
опасность снова и снова, а другая
исполнители
Я оставил их там, где они были захоронены
в прошлом их находили и держали
ответственность не была необходимой частью
мое исцеление в Роберте Брауле
становится легче, когда мы учимся принимать
извинение
я никогда не слушал, я не буду лгать
вы это прощение было тяжело
стоя в огне было ужасно, но это
было так знакомо, это все, что я когда-либо
известен
поэтому мы остаемся, но выходим
поставил мой мощный, нет, чтобы нести
боль, чтобы не быть узником моего
Прошлое не к роли жертвы
позволяя тем, кто был поврежден и
достаточно опасны, чтобы оставить их
боль со мной прощение не было
сведение к минимуму моей боли или
вызванный
речь шла не о предоставлении разрешения или
утверждение это новое понимание
прощение с границами просто означало
что я могу быть прав насчет того, как
они ошибались и по- прежнему быть счастливыми и
бесплатно, так как мы все максимально используем
этой короткой сладкой большой красивой жизни
используя наше сверхпрощающее прощение
радикальное повторное прощение, потому что
вот сделка
боль, как огонь, неизбежна.
приходить и иногда возвращаться, вы знаете
когда вы оказываетесь в ситуации или
отношения , и вы просто знаете , что вы
были там, пока это не похоже на дежавю, но
кошмарного сорта
Я предлагаю в те моменты, когда ты возвращаешься
и простить что-то или кого-то, чтобы вы
может остановить рециркуляцию, что боль людей приходят
в нашу жизнь, чтобы проверить нашу приверженность
жизнь, позволяющая вещам приходить и уходить
так же, как приливная боль существует в
люди часто спрашивали меня
как ты выжил, что мой ответ
мой гнев спас меня и мое прощение
выкупил меня частью этого Искупления
публично публикую мою историю восхождения
через травму, чтобы помочь другим, когда жизнь
нас это создает небольшие оползни
отнимая наш фундамент и предлагая
новый пейзаж, на котором можно начать снова
в этих преобразованиях мудрого голосовых
звонит из- за темноты
пикетирование нас, чтобы боль не научила
уничтожить нас
этот голос сказал мне, что ты больше, чем
боль, которую вы переносите, и удовольствие, которое вы испытываете
предложите вам выжить преуспевающему
и вдохновитель, вы не будете раздавлены
это будет определять вас только как можно больше
как вы его позволяете, вы сильнее
мощный, чем любой
кто когда-либо или когда-либо причинил вам боль вам
несут шрамы , но не будет
ранить, что вы выбираете любовь над ненавистью, которую вы используете
ваша боль, чтобы подпитывать ваш голод, чтобы знать
любить чувствовать мир и делиться им с
другие вовремя вы найдете людей, которых вы
может доверять, чтобы излечить вас по частям
по частям ты снова будешь целым
я снова благодарю тебя
[Аплодисменты]
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий