Вы получили 24 часа в день раньше
ты встаешь, тем больше вы можете взять
Преимущество этих часов ваш бизнес
перейдет на следующий уровень
во-вторых, вы на самом деле победили привычку
ударить повтора
если вы когда-нибудь скажете кому-то еще, почему
ты так рано, что это самый быстрый
скажи — ты не выигрывающий игрок хочешь
быть счастливым
построить жизнь, а не просто бизнес, что
до веры нация это Эван, я верю в
вы и этот канал предназначен для
часть вашего повседневного успеха рутины так
сегодня давайте жить вашей верой в жизнь
и научиться вставать раньше и побеждать
день также, если вы хотите знать, что
Джоко хорошо, как Мел Роббинс Дэвид Гагас
и другие должны сказать о строительстве
уверенность и превосходство проверить мой
254 серии, где каждый день на следующий
254 дня я пришлю вам утреннее видео
бесплатно начать свой день с
ссылки присоединиться к нашему в описании
ниже люди хотят знать, как остановить
лень, и они будут знать, как
остановить прокрастинацию, если вы этого не сделали
насрать на то, что думал кто — то еще
что бы вы хотели быть
делать со своей жизнью все, что я не сделал
хочу сделать то, что привело меня туда, где я
на сегодня
[Музыка]
хорошо давайте пнуть его с номером правила
один
придерживаться его с Джоко, мы будем есть да, я
рано вставать да я просыпаюсь в 4:30 в
утро угадай, что у тебя есть 24 часа
в день, чем раньше вы встаете
Чем больше вы можете воспользоваться тем ,
часов, тем больше вы встаете перед
враг или ваш конкурент или на самом деле в
в некоторых случаях ваша семья и друзья
больше вещей, которые вы можете сделать, прежде чем они
все начинают беспокоить вас, что вы должны
делать, если вы хотите начать рано вставать
это начать просыпаться рано, вы выясните,
что это время для вас, а затем вы
начать просыпаться в это время сейчас, если вы
проснись, и это раньше, чем ты
обычно просыпаюсь к концу дня
угадай, что ты будешь немного больше
устал, а затем вы можете пойти спать
немного раньше , и вы продолжите
этот шаблон, пока вы не получите хороший
фиксированное время ложиться спать и бодрствовать
до другой части этого на
Выходные люди думают о, это здорово
выходные теперь я могу спать в негатив
не спи по выходным, когда ты
видеть друга в выходные, которые вы знаете на
В субботу вы спите до 6:30 в
утро хорошо, теперь ты не устал
ночь, так что ложись спать чуть позже
а затем в воскресенье вы спите, пока
8:00 и к утру понедельника
катается вокруг тебя, не спал до
полночь и теперь ты не чувствуешь
рано вставать, так рано вставать и
рано каждый день получить тренировку в дубле
заботиться о своем здоровье , я гарантирую , что ваш день
пойдет лучше дать ему шанс
получить некоторое правило № 2, подумайте о вашем
Будущее Я с Мелом Роббинсом твоим
бизнес перейдет на следующий уровень
во-вторых, вы на самом деле победили привычку
удара повесить, и поэтому я бы
очень очень очень поощряю вас
начиная с завтрашнего утра этой тревоги
уходит заметить разрыв, потому что чем больше
что вы начинаете играть с этим
пятисекундное окно, и вы идете 5 4 3 2 1
и ты отталкиваешься от кровати и ты
ненавидеть это, а затем вы простудитесь
душ, и ты ненавидишь это, а потом ты
не смотри на свой телефон и ты его ненавидишь
а потом ты тратишь первые 30 минут
дня продвигая что-то вперед и
ты ненавидишь это, но ты сделаешь это сейчас
быть в состоянии тренировать людей, которые делают точное
то же самое, через 2 года, сколько
деньги, которые вы хотите зарабатывать, как не шутка
Производительность сколько денег
тысячи фантастических, как вы собираетесь
чувствовать да вы будете чувствовать себя так ,
уполномочен, я хочу, чтобы вы думали о
второй об этих нулях на этом
заявление, когда вы подаете свои налоги о
что ты взял в да
теперь завтра утром, когда этот сигнал тревоги
уходит, и вы начинаете чувствовать все
оправдания, которые приходят и что кровать
уютно, я знаю, что вы говорите, я люблю свой
кровать тоже, и вы идете пять четыре три
два один, и ты встаешь, я хочу, чтобы ты был
думая об этом сто тысяч
долларов, я хочу, чтобы вы думали о
как вы гордитесь собой, и я хочу
Вы должны думать о том, как хорошо это
чувствует, чтобы продемонстрировать и ходить на разговор
с точки зрения того, что вы на самом деле
тренировать других людей, чтобы сделать, и если вы
сделайте это, и вы будете появляться каждый день и
ты думаешь об этой сотне тысяч
долларов, и вы думаете о том, что это
будет как через два года, когда у вас есть
повернув за угол, вы выйдете из
постель
это угол для вас да ладно и
совет, который я дал вам
закреплен во многих науках, поэтому, когда
люди думают о своих будущих клетках
они сделали этот эксперимент, где они имели
две контрольные группы решили отложить
деньги, как 401K от их зарплаты
и прежде чем одна группа сделала это, они показали
им оцифрованная фотография
сами на 20 лет старше
больше денег, потому что они думали
о своем будущем я люди, которые
не было показано, что положить в среднем
количество этих людей положить в значительном
количество денег, даже не спросив
потому что они думали о
их будущее я хочу, чтобы вы думали
об этом будущем я каждый
утром , а затем я хочу , чтобы вы использовать
правило пяти секунд, чтобы закрыть разрыв
между привычкой у вас есть сейчас и
человек, которого вы хотите стать правилом номер
три просто делают это с Эриком Томасом и
Гари Вайнерчук люди, которые смотрят на
ты , кто не делает то, что ты имеешь в виду
все
ты имеешь в виду все как вы знаете
многие люди чирикают и работают шесть
часов в день, как и они спросили меня хорошо
почему ты так рано
да, давайте перейдем к следующему вопросу, прежде чем
Я злюсь, кстати, очень быстро, я получил
сердитый
если вы когда-нибудь скажете кому-то еще, почему
ты так рано, что это самый быстрый
скажи — ты не выигрывающий игрок и
что когда-либо приходило вам в голову
Вы потеряли правило номер четыре, готовься и
управлять своей диетой с догадкой Робин Шарма
когда вы физическое мирового класса
если тебе нужна Лесли
скорость метаболизма выше у вас много
больше энергии намного больше выносливости много
больше Pachi получить супер форму, и вы просто
понадобится Лесли есть меньше еды
у вас будет больше энергии , не ешьте после
восемь часов и есть каждые четыре часа
немного белка немного
углеводы, но настоящий ключ есть меньше еды
управлять своей диетой тебе понадобится Лесли
Правило номер пять будет неуклонно с
Дэвид Гоггинс хорошо все
День сурка снова для Дэвида Гарденса, если
Вы поворачиваете это здесь, вы видите около трех
часов утра , и там не
автомобиль или человек в поле зрения, если вы двигаетесь
здесь это то же самое, а не машина или
человек в поле зрения, люди хотят знать, где
Я нахожу в этом силы, где я
Сила я получаю это из многих мест
хотя прямо сейчас этим утром я
получить его там не месяц
это не там нет машины там нет
человек все в своей постели спать
страх, и это ненависть в понедельник является
Понедельник, и я люблю это, я люблю это
мы становимся слабее, я становлюсь
сильнее , это не о запустив
плавание, чтобы подтолкнуть вверх, чтобы сидеть вверх
речь идет о том, что эти вещи делают для вашего
Менталитет не поправиться на
даггоне диван ты поправляешься, придя
здесь и после каждого даггона
папа
и правило номер шесть последний перед
правило очень специальный бонус журнал
с Тимом Ферриссом
пятиминутный журнал появился много
хорошо, и это что-то занимает пять
минут утром пять минут на
ночь
другой был утренние страницы так
все, скажем, Брайан Коппельман
Иллюзионист миллиарды удивительный
сценарист и продюсер, а он
учитывая утренние страницы как один экземпляр
так что три страницы от руки, я думаю, что он
рекомендуется около ста человек
десять подняли их на это, и он сказал
где-то между семью и девятью
было многократное попадание показывает множественное попадание
фильмы несколько хитовых книг это действительно
впечатляющее действие, и это ежедневный
упражнение, которое вы просыпаетесь, прежде чем получить
твой день это важно, что
именно в этом окне я бы сказал, что это
Важно, что это прежде, чем вы в
реактивный режим, так что, прежде чем уклоняться
пули текста и электронной почты, это часть
очень типичной утренней рутины для
эти люди и для меня сейчас да где
Я просто сделаю свою медитацию крутой
немного чая сядьте с моим чаем в
спереди и пятиминутный журнал или
утренние страницы и это устанавливает сцену, если
ты выиграл утро ты выиграл день
теперь у меня есть действительно особое бонусное правило
с Грантом Кардоне о том, как победить
Солнце, что я думаю, ты действительно собираешься
наслаждаться, но до этого пришло время для
время приземления в трех точках до
перейти от просто просмотра другого видео к
принимать меры в вашей жизни или вашей
бизнес, и если вы чувствуете себя смелым
оставьте свои ответы в комментариях ниже
здесь мы идем вопрос номер один из которых
эти привычки вы обязуетесь начать
завтра утром номер два, кто может
совершить, чтобы убедиться, что вы
сделай это и номер три, как вы будете
вознаградите себя, как только это будет сделано
Я победил Сенат Мана, я вышел до
оператор сегодня утром вы можете победить
быстро встать, прежде чем это
это твой датчик
Я женщины мужчина крошечный ты сделал все
Я сделал это выйти из этого
[Музыка]
так пей ты знаешь я одеваюсь для успеха
Человек, которого я должен взять мои любимые часы
[Музыка]
это было, вероятно, 15 или 20 минут
день ответной речи увижу
это не то, что ободряет его, он
поощряет меня, это просто работает, это работает, мы
все мы все помогаем друг другу
если вы хотите знать пять утра
процедуры, которые преобразят вашу жизнь
проверить на цену прямо рядом
Я думаю, что вы будете наслаждаться этим продолжать
верь и увидимся там
у вас не будет стратегии у вас нет
реальный план, вы как бы просто встаете и
сказать , что я собираюсь заняться сегодня поднять ваш
рука для меня поднять руку мы не
стоп
ты встаешь, тем больше вы можете взять
Преимущество этих часов ваш бизнес
перейдет на следующий уровень
во-вторых, вы на самом деле победили привычку
ударить повтора
если вы когда-нибудь скажете кому-то еще, почему
ты так рано, что это самый быстрый
скажи — ты не выигрывающий игрок хочешь
быть счастливым
построить жизнь, а не просто бизнес, что
до веры нация это Эван, я верю в
вы и этот канал предназначен для
часть вашего повседневного успеха рутины так
сегодня давайте жить вашей верой в жизнь
и научиться вставать раньше и побеждать
день также, если вы хотите знать, что
Джоко хорошо, как Мел Роббинс Дэвид Гагас
и другие должны сказать о строительстве
уверенность и превосходство проверить мой
254 серии, где каждый день на следующий
254 дня я пришлю вам утреннее видео
бесплатно начать свой день с
ссылки присоединиться к нашему в описании
ниже люди хотят знать, как остановить
лень, и они будут знать, как
остановить прокрастинацию, если вы этого не сделали
насрать на то, что думал кто — то еще
что бы вы хотели быть
делать со своей жизнью все, что я не сделал
хочу сделать то, что привело меня туда, где я
на сегодня
[Музыка]
хорошо давайте пнуть его с номером правила
один
придерживаться его с Джоко, мы будем есть да, я
рано вставать да я просыпаюсь в 4:30 в
утро угадай, что у тебя есть 24 часа
в день, чем раньше вы встаете
Чем больше вы можете воспользоваться тем ,
часов, тем больше вы встаете перед
враг или ваш конкурент или на самом деле в
в некоторых случаях ваша семья и друзья
больше вещей, которые вы можете сделать, прежде чем они
все начинают беспокоить вас, что вы должны
делать, если вы хотите начать рано вставать
это начать просыпаться рано, вы выясните,
что это время для вас, а затем вы
начать просыпаться в это время сейчас, если вы
проснись, и это раньше, чем ты
обычно просыпаюсь к концу дня
угадай, что ты будешь немного больше
устал, а затем вы можете пойти спать
немного раньше , и вы продолжите
этот шаблон, пока вы не получите хороший
фиксированное время ложиться спать и бодрствовать
до другой части этого на
Выходные люди думают о, это здорово
выходные теперь я могу спать в негатив
не спи по выходным, когда ты
видеть друга в выходные, которые вы знаете на
В субботу вы спите до 6:30 в
утро хорошо, теперь ты не устал
ночь, так что ложись спать чуть позже
а затем в воскресенье вы спите, пока
8:00 и к утру понедельника
катается вокруг тебя, не спал до
полночь и теперь ты не чувствуешь
рано вставать, так рано вставать и
рано каждый день получить тренировку в дубле
заботиться о своем здоровье , я гарантирую , что ваш день
пойдет лучше дать ему шанс
получить некоторое правило № 2, подумайте о вашем
Будущее Я с Мелом Роббинсом твоим
бизнес перейдет на следующий уровень
во-вторых, вы на самом деле победили привычку
удара повесить, и поэтому я бы
очень очень очень поощряю вас
начиная с завтрашнего утра этой тревоги
уходит заметить разрыв, потому что чем больше
что вы начинаете играть с этим
пятисекундное окно, и вы идете 5 4 3 2 1
и ты отталкиваешься от кровати и ты
ненавидеть это, а затем вы простудитесь
душ, и ты ненавидишь это, а потом ты
не смотри на свой телефон и ты его ненавидишь
а потом ты тратишь первые 30 минут
дня продвигая что-то вперед и
ты ненавидишь это, но ты сделаешь это сейчас
быть в состоянии тренировать людей, которые делают точное
то же самое, через 2 года, сколько
деньги, которые вы хотите зарабатывать, как не шутка
Производительность сколько денег
тысячи фантастических, как вы собираетесь
чувствовать да вы будете чувствовать себя так ,
уполномочен, я хочу, чтобы вы думали о
второй об этих нулях на этом
заявление, когда вы подаете свои налоги о
что ты взял в да
теперь завтра утром, когда этот сигнал тревоги
уходит, и вы начинаете чувствовать все
оправдания, которые приходят и что кровать
уютно, я знаю, что вы говорите, я люблю свой
кровать тоже, и вы идете пять четыре три
два один, и ты встаешь, я хочу, чтобы ты был
думая об этом сто тысяч
долларов, я хочу, чтобы вы думали о
как вы гордитесь собой, и я хочу
Вы должны думать о том, как хорошо это
чувствует, чтобы продемонстрировать и ходить на разговор
с точки зрения того, что вы на самом деле
тренировать других людей, чтобы сделать, и если вы
сделайте это, и вы будете появляться каждый день и
ты думаешь об этой сотне тысяч
долларов, и вы думаете о том, что это
будет как через два года, когда у вас есть
повернув за угол, вы выйдете из
постель
это угол для вас да ладно и
совет, который я дал вам
закреплен во многих науках, поэтому, когда
люди думают о своих будущих клетках
они сделали этот эксперимент, где они имели
две контрольные группы решили отложить
деньги, как 401K от их зарплаты
и прежде чем одна группа сделала это, они показали
им оцифрованная фотография
сами на 20 лет старше
больше денег, потому что они думали
о своем будущем я люди, которые
не было показано, что положить в среднем
количество этих людей положить в значительном
количество денег, даже не спросив
потому что они думали о
их будущее я хочу, чтобы вы думали
об этом будущем я каждый
утром , а затем я хочу , чтобы вы использовать
правило пяти секунд, чтобы закрыть разрыв
между привычкой у вас есть сейчас и
человек, которого вы хотите стать правилом номер
три просто делают это с Эриком Томасом и
Гари Вайнерчук люди, которые смотрят на
ты , кто не делает то, что ты имеешь в виду
все
ты имеешь в виду все как вы знаете
многие люди чирикают и работают шесть
часов в день, как и они спросили меня хорошо
почему ты так рано
да, давайте перейдем к следующему вопросу, прежде чем
Я злюсь, кстати, очень быстро, я получил
сердитый
если вы когда-нибудь скажете кому-то еще, почему
ты так рано, что это самый быстрый
скажи — ты не выигрывающий игрок и
что когда-либо приходило вам в голову
Вы потеряли правило номер четыре, готовься и
управлять своей диетой с догадкой Робин Шарма
когда вы физическое мирового класса
если тебе нужна Лесли
скорость метаболизма выше у вас много
больше энергии намного больше выносливости много
больше Pachi получить супер форму, и вы просто
понадобится Лесли есть меньше еды
у вас будет больше энергии , не ешьте после
восемь часов и есть каждые четыре часа
немного белка немного
углеводы, но настоящий ключ есть меньше еды
управлять своей диетой тебе понадобится Лесли
Правило номер пять будет неуклонно с
Дэвид Гоггинс хорошо все
День сурка снова для Дэвида Гарденса, если
Вы поворачиваете это здесь, вы видите около трех
часов утра , и там не
автомобиль или человек в поле зрения, если вы двигаетесь
здесь это то же самое, а не машина или
человек в поле зрения, люди хотят знать, где
Я нахожу в этом силы, где я
Сила я получаю это из многих мест
хотя прямо сейчас этим утром я
получить его там не месяц
это не там нет машины там нет
человек все в своей постели спать
страх, и это ненависть в понедельник является
Понедельник, и я люблю это, я люблю это
мы становимся слабее, я становлюсь
сильнее , это не о запустив
плавание, чтобы подтолкнуть вверх, чтобы сидеть вверх
речь идет о том, что эти вещи делают для вашего
Менталитет не поправиться на
даггоне диван ты поправляешься, придя
здесь и после каждого даггона
папа
и правило номер шесть последний перед
правило очень специальный бонус журнал
с Тимом Ферриссом
пятиминутный журнал появился много
хорошо, и это что-то занимает пять
минут утром пять минут на
ночь
другой был утренние страницы так
все, скажем, Брайан Коппельман
Иллюзионист миллиарды удивительный
сценарист и продюсер, а он
учитывая утренние страницы как один экземпляр
так что три страницы от руки, я думаю, что он
рекомендуется около ста человек
десять подняли их на это, и он сказал
где-то между семью и девятью
было многократное попадание показывает множественное попадание
фильмы несколько хитовых книг это действительно
впечатляющее действие, и это ежедневный
упражнение, которое вы просыпаетесь, прежде чем получить
твой день это важно, что
именно в этом окне я бы сказал, что это
Важно, что это прежде, чем вы в
реактивный режим, так что, прежде чем уклоняться
пули текста и электронной почты, это часть
очень типичной утренней рутины для
эти люди и для меня сейчас да где
Я просто сделаю свою медитацию крутой
немного чая сядьте с моим чаем в
спереди и пятиминутный журнал или
утренние страницы и это устанавливает сцену, если
ты выиграл утро ты выиграл день
теперь у меня есть действительно особое бонусное правило
с Грантом Кардоне о том, как победить
Солнце, что я думаю, ты действительно собираешься
наслаждаться, но до этого пришло время для
время приземления в трех точках до
перейти от просто просмотра другого видео к
принимать меры в вашей жизни или вашей
бизнес, и если вы чувствуете себя смелым
оставьте свои ответы в комментариях ниже
здесь мы идем вопрос номер один из которых
эти привычки вы обязуетесь начать
завтра утром номер два, кто может
совершить, чтобы убедиться, что вы
сделай это и номер три, как вы будете
вознаградите себя, как только это будет сделано
Я победил Сенат Мана, я вышел до
оператор сегодня утром вы можете победить
быстро встать, прежде чем это
это твой датчик
Я женщины мужчина крошечный ты сделал все
Я сделал это выйти из этого
[Музыка]
так пей ты знаешь я одеваюсь для успеха
Человек, которого я должен взять мои любимые часы
[Музыка]
это было, вероятно, 15 или 20 минут
день ответной речи увижу
это не то, что ободряет его, он
поощряет меня, это просто работает, это работает, мы
все мы все помогаем друг другу
если вы хотите знать пять утра
процедуры, которые преобразят вашу жизнь
проверить на цену прямо рядом
Я думаю, что вы будете наслаждаться этим продолжать
верь и увидимся там
у вас не будет стратегии у вас нет
реальный план, вы как бы просто встаете и
сказать , что я собираюсь заняться сегодня поднять ваш
рука для меня поднять руку мы не
стоп
Please follow and like us:
Be First to Comment