Press "Enter" to skip to content

Mel Robbins MOTIVATION — #MentorMeMel


что это за вера, это Эван мой
одно слово верю, и я верю в тебя
Я верю в свой потенциал, и я хочу
видеть, как это развязано в мире, чтобы
создайте для вас что-то особенное
семьи в мире и так помочь вам
на вашем пути я начал наставлять меня
серии , чтобы попытаться узнать от людей,
сделали намного больше, чем мы, которые
достичь звезд, и если мы сможем научиться
об их мышлении их менталитета, как
они ожидают, что некоторые из
который просачивается в нас, чтобы помочь нам стать
лучшая версия нас самих, так что сегодня мы
собираюсь учиться у Мела Роббинса и некоторых из
ее лучшая мотивация наставника меня Мел и как
всегда парни, как вы смотрите, если вы
услышать что-то, что действительно резонирует
с вами, пожалуйста, оставьте это в
комментарии ниже и помещать его в кавычки, чтобы
другие люди могут быть вдохновлены и когда
вы записываете это намного более вероятно
держаться за себя, а также наслаждаться
[Музыка]
в мире так много людей
и вы знаете, что можете смотреть
это прямо сейчас, и у вас есть эти
невероятные идеи и то, что вы думаете
отсутствует мотивация, и это не
истинно, потому что то, как наши умы
проводные и тот факт , о человеческих существах
что мы не предназначены для того, чтобы делать что-то
которые неудобны или страшны или
сложные наши мозги предназначены для
защищать нас от этих вещей, потому что наши
мозги стараются держать нас в живых и
для того , чтобы изменить для того , чтобы построить
бизнес , чтобы быть лучшим родителем
лучший супруг , чтобы сделать все эти вещи
что вы знаете, что хотите делать с
жизнь с твоей мечтой
вам придется делать то, что есть
сложный неопределенный или страшный, который устанавливает
эта проблема для всех нас, вы
никогда не почувствую, что это мотивы
мусора вы только вы чувствуете мотивированы
делайте то, что легко нам всем
привычка колебаться, у нас есть идея
вы сидите на собрании, которое у вас есть
эта невероятная идея, а не просто
вы знаете, что вы это прекращаете, и вы
стесняйтесь, вы можете по-настоящему отслеживать каждый
единственная проблема или жалоба в вашей жизни
к молчанию и колебаниям это
решения и то, что я делаю и что
изменил мою жизнь, просыпается и
понимая, что мотивы мусора я
никогда не захочет делать вещи
которые являются трудными для трудных или в
некоторые или более страшные новости, поэтому мне нужно
перестаньте ждать, пока я не почувствую это
номер два Я — одно решение от
совершенно другой брак полностью
другая жизнь — совершенно другая работа
совершенно другой доход полностью
разные отношения с моими детьми
ваша жизнь сводится к вашим решениям
и если вы измените свои решения, вы
изменит все, что я есть
человек, который считает, что вы всегда должны
принимать решения своим сердцем и душой
вы можете использовать свой мозг для математики, вы можете
используйте свой мозг, чтобы посмотреть на мелкий шрифт
в контракте, но когда дело доходит до
реальное чувство решения, которое вы всегда
хочу идти внутрь
и проверить его на свое сердце и душу
как вы это делаете, вот простой
тест принимает решение, о котором вы говорите
чтобы вы расширили свое будущее или
расширьте возможности своей жизни, если
ответ да , то решение
да как бы ни страшно это , если
вы наоборот смотрите на выбор, который
вы должны принять решение, и
сжимайся, ты замолчите, ты будешь подавлять
вы в некотором роде ответ: нет, нет
вопрос, насколько легко решение отсутствует
насколько безопасно решение
ответ теперь не одна из вещей, которые я
хочу указать, что, когда вы начинаете
используйте это, он расширяется или делает это
сжимать меня открывает ли он возможности или
закрывает ли оно, поднимает ли он
мой голос или это меня замолчит
что всегда есть краткосрочный и
долгосрочное влияние на решение
краткосрочное воздействие на расширение
решение , основанное на вашем
сердце в твоей душе иногда
ужасно, потому что иногда это означает
перемещение или это означает изменение работы или
изменение отношения или имеющие
сложный разговор или начало
что-то новое и такие вещи
всегда неудобно так готовиться к
удар накладывает силовые поля, но
решение в любом случае, поскольку
долгосрочное влияние принятия решения
от твоего сердца и души, где
лучшая жизнь исходит из того, что вы
жить ради того, что верно для вас,
что безопасно в тот момент, когда я продолжаю говорить
о том, как вы можете изменить свою жизнь в
пять секунд, и это потому, что в пяти
секунд плоские
беспокойство может угнать ваш ум, страх может
и самые маленькие шаги, которые вы
действительно хотят, чтобы потреблять ужасающие
противоположное также верно в пяти
секунды, вы можете взять обратно управление
знаете ли вы, как часто вы колеблетесь и
останавливайся весь день
на самом деле неврологическая причина, почему
изменение настолько тяжело, что ваш мозг сконструирован
остановить вас от
меняя объяснение, вы видите изменение
требует, чтобы вы делали вещи, которые
неопределенный страх или новый ваш мозг
разработанный, чтобы защитить вас от
вещи, которые являются неопределенными страшными или новыми
Каков ваш мозг, любимый способ
защитить вас в ловушку вас в вашей голове
заставляя вас переусердствовать
энергия — это то, что было первым
введенный в сферу человеческого
поведение в психологии несколько десятилетий
назад автор rockstar на
Чикагский университет , изучавший
состояние потока
его зовут я Хайд Циссентмихалы
и он учился был одним из первых
действительно изучать человеческое поведение человека
и он придумал этот термин
энергия активации фактически заимствовала его
от химии, и это термин, который
описывает это явление для того, чтобы
начать любой химической реакции , то
потребляет огромное количество энергии для
создать эту начальную искру намного больше
энергии, чтобы начать его, чем продолжать
есть прямая корреляция с вами и
вы когда-нибудь замечали, как сильно это
просто начать, как трудно это
добираться до спортзала, как тяжело выйти
кровати, как трудно положить
когда вы идете налить вторую
пить, и ты знаешь, что не должен
чувствуя, как трудно начать
это то , что мне максимумы говорить о вас
нужна энергия активации, чтобы начать
чтобы начать садиться , чтобы начать
встать с постели, чтобы начать выходить из
дверь, которая является ключом к созданию любого вида
изменить эту энергию активации внутри
из вас, что вызывает первоначальную пену и
то что мы слышим со временем, как только вы
начнется цепная реакция, и
позволяет вам продолжать идти так, что это
имеют отношение к пятисекундному правилу
занимаясь всем пятисекундным правилом
создает в вас энергию активации
правило пять секунд — как вы активируете
изменить внутри вас это инструмент , когда
вы начинаете считать 5 4 3 2 1
вы пробуждаете свою префронтальную кору, вы
начните процесс изменения, который вы нажимаете
себя в новом направлении, которое сначала
толкнуть это будет труднее всего раз
вы переезжаете, становится намного проще, если
вы взяли деньги со стола, если вы
не давало дерьма, что кто-то еще
подумал, что тебе понравится
чтобы делать с вашей жизнью серьезно делать
вы мечтаете стать профессиональным
фотограф , вы хотите открыть свой
собственный ресторан, о котором вы всегда думали
путешествуя по миру и занимаясь
дети с вашими навыками жонглирования Я не
знаю , что это ваша жизнь , которую вы получите , чтобы выбрать
то, что вы хотите сделать, быть честным с
себя, что бы вы хотели
делать с вашей жизнью, если у вас нет
оплачивать счета, делая это другое дело
вы можете спросить себя, кого вы находите
себя вроде завидовать, что ты знаешь
как вы смотрите на их жизнь, и вы просто
подумайте, как здорово, что они добираются до
сделайте это хорошо, как только вы получите ответ
для себя вы получили действительно честный
вы отбрасываете пулю, и вы
действительно спросил это для себя и
ответил на вопрос честно все , что вы
нужно исследовать его, это просто
найдите одно , что вы можете сделать, чтобы обогатить
и расширьте свои знания об этом
один курс онлайн Google тема стебель
люди , которые преследуют эту линию
работа , вот как вы начинаете это делать
шаг времени, начните с ответа на
вопрос, что вы действительно хотите с помощью
огромная доза честности google тема
и найдите одно, что вы можете сделать просто
один толчок себя и начать исследовать
если вы проснетесь и сделаете это каждый
один день проводят 10 минут в день, когда вы
был бы поражен тем, что
ваша жизнь выглядит как вопрос
год или два, и я думаю, что у всех есть
бойтесь, что у всех неправильных людей так много
теории о страхе они говорят о о
Я боюсь успеха, знаю, что я боюсь
неудача , я боюсь близости я
боюсь высоты Я этого боюсь
боюсь, что я боюсь другого
вещь есть только два страха
только два, и если вы продаете,
вы или даже если вы не жизнь
о убеждая людей , жизнь о
влияющих на людей
и страх — это невидимая сила, которая
сделает вас неэффективными при этом
остановит вас теперь, я люблю Дж. К. Роллинса как
Я имею в виду, что мы все знаем Гарри
Серия Potter , но то , что много людей
не знаю о ней, она много разговаривает
о страхе, с которым она боролась с крупными
вы знаете, что она была
безработной, и она написала оригинал
идея для Гарри Поттера на салфетке, пока
она была на государственных льготах
она была отклонена 12 публикациями
дома, и это, кстати, было после того, как она
был разведен банкротом и единственной матерью
ребенок подтолкнул себя
подтолкнула себя, она много говорит о
страх и неудача, вы знаете, мы
знать мораль истории, которую она просто
Конечно, она боялась, но
у нее был хороший вид страха, а не
плохой страх, который мы живем в
удивительный момент времени, так что вещь
что у вас есть все, что бы это ни было
вы хотите использовать здоровое питание для лечения
ваш диабет вы хотите выяснить, как
заботиться о старших и начинать
новый хоспис центр вы хотите перейти
Африка и постройте школу, чтобы узнать, что вы
сейчас можно зайти в книжный магазин.
купить не менее 10 книг, написанных
экспертами по оценке того, как, черт возьми, вы
дела
вы могли бы это сделать, и вы могли бы
возможно, по крайней мере, я не знаю
тысячи блогов, документирующих шаг
поэтапное преобразование, которое
кто-то еще уже делает, вы можете
найти кого-нибудь в Интернете и кибербелковать их
вы можете просто ходить по их стопам и
пусть вы знаете, просто используйте науку
из них следуют все остальные
сделал, потому что кто-то еще уже
делать это
так почему бы вам не получить то, что вы хотите,
у вас есть вся информация, которую вы
вам нужны контакты, которые вам нужны
есть, вероятно, бесплатные инструменты онлайн
которые позволяют вам начинать бизнес или
присоединяйтесь к группе или сделайте все, что вам нравится
хочу, чтобы все сводилось к одному слову
закройте входную дверь, вы знаете, что я
говоря о
f-bomb это везде, где вы это слышите
все время, и я честно не
понять, какова привлекательность
Я имею в виду, что ты не выглядишь умным, когда
вы говорите это, и это действительно не
выражая, как вы действительно чувствуете
это своего рода дешевый вы знаете, выстрелил в
и, конечно же, ты знаешь, что я говорю
о слове отлично, как ты делаешь я
отлично ой действительно
вы перетаскиваете его вокруг этих дополнительных 40
фунтов ты в порядке
чувствуя себя соседи по комнате со своим супругом
и ты в порядке, у тебя не было секса в
четыре месяца вы хорошо на самом деле я не
так думайте
но см. здесь сделку с утверждением, что
вы в порядке, это на самом деле гений, потому что
если вы в порядке, вам не нужно делать
что-нибудь об этом, но когда вы думаете
об этом слове прекрасно это делает меня так
сердитый, я имею в виду, что мы на конференции
о том, чтобы быть живым, и ты собираешься
описать опыт жизни
как тонкий, хлипкий и слабый
дерьмовый говорит, что ваш дерьмовый, если вы потрясающий
скажите, что вы потрясаете, говорите правду и
это не только для социального
строить, о, я не хочу обременять тебя
с тем, что я ненавижу свою жизнь, или вы
знаю, что я потрясающе, но это сделало бы
ты чувствуешь себя ужасно
большая проблема — большая проблема с
прекрасно, что вы говорите себе, что
вещь, которую вы хотите, я гарантирую вам
вы убедили себя, что вы
отлично, не имея этого, поэтому вы не
подталкивая себя, это области вашего
где вы отказались от того, где вы
сказал, что я в порядке
моя мама никогда не изменится, поэтому я просто
не может быть, что разговор я в порядке
вы знаете, мы должны ждать, пока дети
выпускник, прежде чем мы развеемся, чтобы мы
просто спать в отдельных спальнях, я в порядке
Я потерял работу, я едва могу оплатить свои счета
но независимо от того, трудно ли получить работу и
одна из причин, почему
слово также просто
раздражает меня настолько, что ученые
рассчитывается Ах да , я иду вниз
ученые подсчитали вероятность
Вы рождаясь это право у них есть
хрустнул цифры, которые я вижу там
они свернули цифры на вас
да нет, вы, ребята, встаете, вы хотите
сядьте за это, они хрустнули
цифры о том, что вы рождаетесь, и они взяли
с учетом всех войн и
стихийных бедствий и динозавров и
все остальное, и вы понимаете, что
шансы на то, что вы прямо здесь
поставьте свой компьютерный путь для меня
сын, так что шансы Дуга здесь разворачиваются
скажите привет всем, давайте
Дуг Даг, родившийся в настоящий момент в
время он был рожден , чтобы родители были вы
рожденный со структурой ДНК, которую вы
имеют сто или не один и четыре
сто триллионов — это не удивительно
так повезло, да, ты не в порядке, ты
фантастика
у вас есть идеи, изменяющие жизнь для
причина и это не пытка сами
спасибо тебе, Дуг, ты знаешь
Кристина была права, когда она сказала, что все
вы можете быть на сцене, потому что все вы
все в этой категории один и четыре
сто триллионов в течение всего дня
идеи, которые могут изменить вашу жизнь ,
может изменить мир, который может измениться
как вы себя чувствуете и что вы делаете
с ними ничего нет, надеюсь, это не будет
луна ты
вы не заплатили за то, что вы должны придумать
с утренней рутиной , что вы делаете каждый
одно утром или по крайней мере более утра
чем не то, что ставит вас под контроль
себя и контролировать свой день
это то, что я делаю, и я не могу объяснить
власть, которую я получаю от начала своего дня
и больше, чем мои оправдания и
контроль
в первую очередь просыпаться вовремя, когда
эта тревога отключается, вытащите свою задницу из
кровать 5 4 3 2 1 go, почему это важно
для настойчивости причина, по которой
потому что первое решение, которое вы
изготовление в день на самом деле вставать
и двигаться , что означает , что вы
настойчиво больше ваших оправданий
вы настойчиво больше, чем чувство
ленивый, и вы настойчиво бились
чувства, которые обычно останавливают вас
второе, что я хочу, чтобы вы сделали
прежде чем вы посмотрите на свое письмо перед вами
ответь на звонок
прежде чем начать серфинг совет коробки и
BuzzFeed, и вы знаете командный поток и
проверяя продажи на Zappos и
глядя на свою новостную ленту Facebook перед
вы забираете проклятый телефон, пожалуйста, пожалуйста
выясните свои два приоритета
для дня это то, что
для вас важно, экономят ли деньги
и убедившись , что вы сосредоточены на том , что
или появляться на работе и быть
вкладчик или он меняется , как
вы обращаетесь со своим супругом или детьми или
человек, с которым вы с ней взломали
попасть в спортзал, потому что ты сказал
будет независимо от того, что ваш два
приоритеты ставят их в голову
перед тем, как подобрать телефон, почему
причина в том, что из-за настойчивости
Причина в том , что я хочу , чтобы вы
хороший день
знаешь, что за плохой день
что за плохой день — это отвращение
начало вашего выходного дня
выходной день, начинающий свой выходной день
подгонка новостей всех остальных на
социальные сети и смотреть на всех
чужой жизни и, говоря себе
о мой бог, они в отпуске или чушь
они выглядят так здорово или ваши друзья
так фантазия или моя черт возьми, у них есть такие деньги
вы начинаете свой день, глядя на это
у тебя никогда не будет хорошего дня
вы должны начать свой день, получив
своевременно выясняя ваши приоритеты
а затем на работу над ними не
заберите свой телефон, пока не сделаете
эти две вещи, которые я считаю единственной
Самая главная причина , почему люди плохие дни
потому что они запускают их
оглядываясь на всех остальных и
видя , что они делают вместо
сосредоточив внимание и дисциплину на
фактически начните свой выходной с вами в
контроль и приоритеты
и центр, чтобы вы хотели получить бонус рад
упражнение каждый день, это правильно вставать
вовремя выясните свою предварительную поездку
приоритеты и упражнения, вы делаете эти
три вещи, которые ты будешь ногами
один день спасибо вам, ребята, столько за
я надеюсь, что вам понравилось, я бы с удовольствием
знать, что вы сделали в этом видео
что вы собираетесь немедленно применить
как-то к вашей жизни или к вашему бизнесу
оставьте свои мысли в
ниже, я с нетерпением
что вы должны сказать , что я также хочу , чтобы дать
быстрый крик, чтобы развить мудрость
вы так много для того, чтобы собрать копию моего
зарезервируйте ваше одно слово и сделать те ,
потрясающие видео на YouTube, а также я
действительно очень ценят поддержку и
Я так рад, что вам понравилось читать
[Музыка]
[Музыка]
так что спасибо вам, ребята, за просмотр меня
верьте в вас. Я надеюсь, вы продолжите
верить в себя и то , что ваш
одно слово очень люблю парней, я увижу тебя
скоро самая важная работа, если вы
приходилось думать о одном слове, которое больше всего
важно для вас, что суммирует вас Apple
это будет собирать небольшой маяк
платите верующей стране, если хотите знать
какое самое важное слово для
Тони Роббинс Гэри Вайнерчук
Oprah Winfrey will.i.am и Howard
Шульц У меня есть особый секрет
видео для вас проверяйте описание для
Детали
[Музыка]
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий