Press "Enter" to skip to content

The Power of Habit — One of the most Motivational Talks Ever


Я сделал канал о том, как
приобретать новые привычки и стирать,
чтобы избавиться от вредных привычек.
Многие люди, которые хотят это делать, обычно меняют свое поведение.
Они хотят начать обучение
Они хотят начать медитировать, они хотят читать больше и каждый день
хотите пойти на X или отказаться от привычки
хотите бросить курить. Они хотят прекратить есть определенную еду. Они хотят остановиться.
Я всегда говорю людям прекратить проверять свой телефон в первый час дня
Для меня это священное время
Я думаю, если вы хотите стать наставником или героем в реальной жизни
вы не захотите начать с проверки своего телефона, мы говорили об этом раньше,
но поскольку вы тренируете себя, чтобы правильно реагировать, вы получаете допамин
или жарить нервную систему со всеми этими симпатиями, делиться, комментировать и все остальное
То, что вы говорите, если я не ошибаюсь, заключается в том, что вы продаете свое превосходство, если вы начинаете свой день, проверяя телефон
Мне это нравится. Потому что мы реагируем, и мы влюбляемся в каждую любовь
Извините, но вы не строите или не живете
Я знаю, что вы слышали это много раз раньше
Вы выигрываете первый час дня, чтобы выиграть остаток
Все, что вы хотите прекратить говорить об этом, может перестать проверять ваш телефон утром
Тогда несомненно, что это правильное поведение, но есть так много других элементов, которые могут измениться, потому что большинство поведения
не меняются из-за того, что мы думаем, когда хотим изменить и внести реальные позитивные изменения.
Я посмотрел на другие области вокруг нас, поэтому я посмотрел, например, в окружающую среду
Люди настраивают свое окружение, чтобы они могли победить?
Нет, поэтому на этом уровне изменений нет
Но что мы должны изменить в нашей среде?
Например, если вы хотите прекратить есть определенную еду, это поможет, если у вас нет такой пищи
в вашем доме, поэтому вы меняете окружающую среду вокруг себя. Если вы хотите прочитать больше, вы должны настроить свою среду
Где вы держите книги для чтения, где вы их читаете?
Это приближает вас к привычке
Изменение — это область мотивации и это действие, которое вы хотите сделать, чтобы помочь
Напоминая вам придерживаться правильных привычек, настраивая вашу среду таким образом, чтобы вы приводили вас к желаемому поведению
Вы знаете таких людей, как Марк Цукерберг или Тони Си
Они носят ту же футболку и юбку все время, потому что они не хотят тратить, вы знаете, на использование своих
решения, мышление: «Что я буду носить сегодня?». Кто-то, кто наблюдает за этим видео и имеет то, что он хочет изменить
но это не так, но это не из-за окружающей среды
то, возможно, вам стоит проверить свои привычки
Но это может быть из-за вашей веры в ценности. Некоторые люди не начинают читать каждый день, потому что они не ценят чтение.
Каждый день. Предположим, что поведение
желание изменить … действительно сделал видео о том, как запомнить имена
Я могу научить их шаг за шагом, как помнить имена большинства людей, с которыми они уже встречались
Они не будут, потому что они не ценят это качество
Потому что это не важно для них или потому, что они не верят, что могут
как мы уже говорили ранее, наш мозг подобен суперкомпьютеру, и мы его диктуем
как преподаватели, что делать, а не помнить имена
Вы не будете помнить имя человека, с которым вы встречались, если у вас нет веры в то, что вы на него способны
Вот почему я говорю, что вера в способности движется, если вы хотите что-то сделать. Независимо от того, что это такое,
вам нужна вера, которая позволяет ей произойти, потому что это программа, которая позволяет вам это делать.
Ладно, как вы получаете эту веру, потому что почувствуете, что вы имитируете ее?
Вот где большинство людей останавливается, они думают: «Хорошо,
Я слышал, что он сказал, если бы я мог в это поверить, у меня было бы другое поведение
Но я в это не верю. Я вроде делаю вид, что верю
Как вы помогаете людям преодолеть это? Некоторые люди делают это так, как будто они это знают
они подражают вере, пока они не могут действительно поверить в это, поэтому мое мнение с верой
когда я тренируюсь, и группы в сети
Мой любимый способ изменить веру заключается в том, что они делают то, что они никогда не думали, что могут, потому что это открывает другие
потенциал
например,
Роджер Баннистер
Он нарушил концепцию мили
Что невероятно для истории человечества, никто не мог избежать мили менее чем за 4 минуты
Если вы понимаете, насколько он способен на это, это потому, что он мог представить себе, как он пересекает финальную панель
Смотрит на часы и говорит 3:59
Потому что он знал, что этот успех был процессом изнутри вовне, что сначала это должно произойти за пределами
Знаешь, доктор. Уэйн Дайер со своей знаменитой фразой: «О, я поверю, когда увижу». Это как:
«Я увижу это, когда верю». Это наоборот.
Я всегда моделирую конечные результаты, когда большинство людей их пропускают. Я просто говорю себе
Что там происходит, что этот человек достигает правильного результата, как с Роджером Баннистером
он видел результат здесь и смог его достичь
Точно так же, как изобретатель или изобретатель или писатель, каждый художник, но что действительно интересно?
Тогда что случилось? Никто не мог добиться этого с самого начала, потом вдруг один человек сделал это и что случилось?
Все, да, все начали это делать, и вот что произошло, это было большим изменением в этом году
Знаем ли мы метод обучения и питания или знаем ли мы об изменении убеждений?
Потому что тогда вера была, если вы пробежали милю менее чем за четыре минуты
не только он умрет
ваше сердце взорвалось бы
в твоем сундуке, и пока я так думаю, и я легкий атлет, мне понадобится
деньги или слава
Это уберет мою способность бежать, и я думаю, что это вопрос мышления
Я
Я проснулся с убеждением, что моя цель с шляпами, когда дело доходит до преподавания, — заставить их делать то, что они никогда не думали, что они могут
для этого и открывает другие возможности, он буквально открывает свою нервную систему
«Что еще может быть возможно сейчас?»
Я также скажу, что все это работает вместе, где нелегко просто изменить веру
ночь, и вот я уже
это как метафора для каких убеждений. Но у людей есть технология, как мечта, что вы мечтаете о сне
Но я считаю, что мы можем сделать больше
у нас больше силы влиять на наши мысли и убеждения, поэтому моя цель — рационализировать мои
сделайте свою рутину — первый час дня и последний. Я действительно делаю
Я поставил их под микроскоп на очень важном этапе
Я даже не думаю о них, а потом, потому что это часы дня, у нас наибольшее влияние
Потому что позже в тот же день
вы знаете, что члены команды вам нужны, есть огонь, который нужен клиенту, но первый и последний часы
Я действительно хочу контролировать, так что все это действительно помогает найти упрямство и устойчивость
Вы знаете о своем теле, чтобы вы могли защитить себя, вы должны оставаться в страже
Для моего мозга все время, что происходит
Я не вижу очень негативных новостей или незначительных и действительно сосредоточенных
Знаете, я смотрю и слушаю ваше шоу и некоторые другие мелочи, которые я читаю каждый день
Потому что мне нужно сохранить свой позитивизм. Я хочу надеяться, и я обращаюсь за помощью. Я ищу вдохновение
тоже инструкция. Хорошо, слушайте и слушайте, потому что более верные слова никогда не были произнесены.
Вы можете делать все, что хотите, без
ограничения, независимо от того, что вы решите, хотите ли вы жить
вы можете это сделать. Это займет очень бесчеловечную работу
вы должны подготовиться к тому, чтобы сломать себя пополам, вам придется учиться больше, чем кто-либо учил вас.
Вам придется подтолкнуть себя больше всех
вас загнал. Вам придется
вы выходите за пределы рефракции, вы будете бежать, пока не вернетесь, вы будете учиться, пока не заснете
Вы будете продолжать все больше и больше, и тогда вы будете продолжать еще больше, когда вы достигнете своего предела
вы снова нажмете, а затем вы увидите, как вам удалось реагировать и почему,
Потому что Малькольм Х говорит: «Будущее принадлежит тем, кто готовится к этому сегодня».
Вот почему, если вы сегодня не работаете, если вы не делаете бесконечных
сбои в работе
создавая лучшего Я, мир пошлет вас к людям, у которых это есть
вы будете одним из тех, кто выполняет эту работу. И единственное обещание, которое я могу сделать прямо сейчас, это то, что кто-то
кто-то работает там, кто-то прямо сейчас
делает то, что я говорю, кто-то работает прямо сейчас?
Они падают, встают и поправляются, толкают и бросают вызов тому
славный ответ на адаптацию, который делает людей величайшим писателем
они работают, а если нет, будущее будет принадлежать им
как Мартин Лютер Кинг младший. Он говорит:
«Вы не можете летать, а затем бегать
если вы не можете бежать, тогда идите, если вы не можете ходить, а затем ползать, но что бы вы ни делали, продолжайте двигаться
вперед «
Нехорошо оправдываться. Это не замедлит людей
Нехорошо заставить мир остановиться, чтобы спуститься. Нехорошо ожидать немного себя
требующие больших призов — единственное, что хорошо, чтобы соответствовать тому, как работает мир.
И если вы хотите быть прекрасным, вы должны быть способны к величию создания
способности, которые принесут вам ..
Он пополз, затем потащил, но приблизился к лучшему видению рядом с ним. Это так ясно и так
в частности, что ничто не может сломать вас, потому что вы, друзья, знаете
где вы идете, и вы будете платить цену
Что нужно, чтобы добраться туда, и не имеет значения, что говорят другие, независимо от того, сколько препятствий вы столкнетесь, независимо от того, сколько людей
наводняем вас грязью, пытаясь остановить вас.
Придет для вас ночью, пока вы спите, разбудит вас, и вы встанете и продолжаете идти
и вы поправляетесь
Каждый день, независимо от того, сколько раз люди будут вас опускать
Они вернут вас, и вы будете ползать, чтобы ходить и ходить, когда вы начинаете бегать
вы будете бегать во время полета, и это, друзья, является единственным способом продвижения вперед, поэтому, если вы хотите, чтобы будущее стало вам счастливым, если
вам нужен мир, который вас волнует, поднимите задницу и выиграйте ее.
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий