quando compri una casa dove vai a vedere
controlli la fondazione non provarci
costruire un secondo piano senza fissare il
fondamenti e posture ologie il
fondazione che spesso chiamo Paul the
architetto e io sono il decoratore coster
l’ology è la scienza di come stiamo
contro la gravità e talvolta la gravità
ottiene il meglio di noi ciao sono Veronica
watchmojo.com e oggi stiamo imparando
come una valutazione di postura non solo
avere una posizione più alta ma anche prendere il nostro
formazione al livello successivo di cosa si tratta
questo influenza la tua postura, se lo sei
sempre storto come questo diciamo che lo sono
stando così sempre e io
non so nemmeno cosa succederà
capita è che diciamo che ql ci ha visto su uno
lato le mie vertebre lombari saranno fuori
colpisci tutto il tempo che causerà molto
di sollecitazione avversa e del muscolo
se tutto dipende così tutto il giorno
se mi chiedi di trollare sono una trota
la mia spalla o io potrei strappare la mia lunga modifica
il mio bicipite ci vuole circa 10 a 12 mesi
per riprogrammare davvero una buona posturale
sistema diamo esercizi di solito il nostro
atleti entro sei settimane vedete a
cambiamento significativo lo fai con NHL
giocatori, ma è qualcosa che
tutti dovrebbero fare e essere valutati
tutti sono sotto gravità
a meno che tu non sia un pesce, devi venire
Mi porti tua nonna che le ha dato tre
esercizi lei pensa che io sia Dio lei sarà
fissato il resto della sua vita il mio grande grande
gran parte del mio lavoro soprattutto in inverno
sono persone comuni con cui puoi cavartela
un sacco di cose nei tuoi vent’anni di lavoro
fuori con una cattiva postura e puoi colpire
i tuoi 30 anni e anche in piccoli infortuni
iniziare a venire e questo è quando un maggiore
l’infortunio può davvero fermare il tuo allenamento
programma per un tempo molto lungo e possibile
davvero limitare la quantità di tempo che tu
può allenarsi in termini di durata della tua vita
tutti sono in palestra per qualcosa
vogliono fare meglio vogliono guardare
meglio anche se le spalle sono arrotondate
poi il tuo stomaco sporge molto
il tempo non è nemmeno per il grasso è meccanico
senza perdere grasso il tuo corpo è molto
lusingato ma perché tu stai meglio
sotto gravità sei in grado di allenarti
più difficile e la funzione del tuo corpo è migliore
perché il tuo fegato funziona meglio
il tuo intestino meglio
sei sciolto, poi lo metti muscoloso
influenza anche i tuoi organi interni come un
ad esempio il fegato è l’organo più grande
nel tuo corpo nella maggior parte dei destrimani
hai la spalla destra è più bassa e
l’anca destra è superiore a immaginare che cosa
fa per consegnarlo comprime e
allora le persone hanno bisogno di un po ‘più di grasso o
dolci e si sentono come se mi sentissi gonfio
Non riesco a digerire molto tempo in un
mese cominciano a sentirsi meglio quando noi
equalizzare le spalle e i fianchi
cosa possono aspettarsi le persone quando entrano
per una valutazione con te fondamentalmente noi
fare un esame 3d ho il mio bastone o un piombo
linea e voglio assicurarmi che tutti voi
stand dalla gravità, faccio un piano sagittale
esame fondamentalmente le scapole
dovrebbe essere allineato maggiormente con i glutei
le persone sono in avanti, allora subito si
suona una tensione inferiore della campana
problema al collo del problema al polpaccio della coscia quindi
controllerò i piedi nella maggior parte dei casi uno
il piede sarà più in di quello del proprietario
fuori chiamerà quel disarmone
ti farà sembrare una svolta a chiave S.
e questo è molto comune la maggior parte delle persone lo sono
non ne sono consapevole ed è sorprendente
in realtà perché gli esercizi e
si estende che Paolo prescrive
veramente preciso e non i tipi di
si estende normalmente fare come parte
di un programma di esercizi sono molto
specifico e dopo pochi minuti
il corpo di qualcuno in realtà si allenta
e cambia forma in modo che quando mi alleno
loro sono più dritti mentre sono
allenandoli bene grazie mille
il piacere è tutto mio
tu
controlli la fondazione non provarci
costruire un secondo piano senza fissare il
fondamenti e posture ologie il
fondazione che spesso chiamo Paul the
architetto e io sono il decoratore coster
l’ology è la scienza di come stiamo
contro la gravità e talvolta la gravità
ottiene il meglio di noi ciao sono Veronica
watchmojo.com e oggi stiamo imparando
come una valutazione di postura non solo
avere una posizione più alta ma anche prendere il nostro
formazione al livello successivo di cosa si tratta
questo influenza la tua postura, se lo sei
sempre storto come questo diciamo che lo sono
stando così sempre e io
non so nemmeno cosa succederà
capita è che diciamo che ql ci ha visto su uno
lato le mie vertebre lombari saranno fuori
colpisci tutto il tempo che causerà molto
di sollecitazione avversa e del muscolo
se tutto dipende così tutto il giorno
se mi chiedi di trollare sono una trota
la mia spalla o io potrei strappare la mia lunga modifica
il mio bicipite ci vuole circa 10 a 12 mesi
per riprogrammare davvero una buona posturale
sistema diamo esercizi di solito il nostro
atleti entro sei settimane vedete a
cambiamento significativo lo fai con NHL
giocatori, ma è qualcosa che
tutti dovrebbero fare e essere valutati
tutti sono sotto gravità
a meno che tu non sia un pesce, devi venire
Mi porti tua nonna che le ha dato tre
esercizi lei pensa che io sia Dio lei sarà
fissato il resto della sua vita il mio grande grande
gran parte del mio lavoro soprattutto in inverno
sono persone comuni con cui puoi cavartela
un sacco di cose nei tuoi vent’anni di lavoro
fuori con una cattiva postura e puoi colpire
i tuoi 30 anni e anche in piccoli infortuni
iniziare a venire e questo è quando un maggiore
l’infortunio può davvero fermare il tuo allenamento
programma per un tempo molto lungo e possibile
davvero limitare la quantità di tempo che tu
può allenarsi in termini di durata della tua vita
tutti sono in palestra per qualcosa
vogliono fare meglio vogliono guardare
meglio anche se le spalle sono arrotondate
poi il tuo stomaco sporge molto
il tempo non è nemmeno per il grasso è meccanico
senza perdere grasso il tuo corpo è molto
lusingato ma perché tu stai meglio
sotto gravità sei in grado di allenarti
più difficile e la funzione del tuo corpo è migliore
perché il tuo fegato funziona meglio
il tuo intestino meglio
sei sciolto, poi lo metti muscoloso
influenza anche i tuoi organi interni come un
ad esempio il fegato è l’organo più grande
nel tuo corpo nella maggior parte dei destrimani
hai la spalla destra è più bassa e
l’anca destra è superiore a immaginare che cosa
fa per consegnarlo comprime e
allora le persone hanno bisogno di un po ‘più di grasso o
dolci e si sentono come se mi sentissi gonfio
Non riesco a digerire molto tempo in un
mese cominciano a sentirsi meglio quando noi
equalizzare le spalle e i fianchi
cosa possono aspettarsi le persone quando entrano
per una valutazione con te fondamentalmente noi
fare un esame 3d ho il mio bastone o un piombo
linea e voglio assicurarmi che tutti voi
stand dalla gravità, faccio un piano sagittale
esame fondamentalmente le scapole
dovrebbe essere allineato maggiormente con i glutei
le persone sono in avanti, allora subito si
suona una tensione inferiore della campana
problema al collo del problema al polpaccio della coscia quindi
controllerò i piedi nella maggior parte dei casi uno
il piede sarà più in di quello del proprietario
fuori chiamerà quel disarmone
ti farà sembrare una svolta a chiave S.
e questo è molto comune la maggior parte delle persone lo sono
non ne sono consapevole ed è sorprendente
in realtà perché gli esercizi e
si estende che Paolo prescrive
veramente preciso e non i tipi di
si estende normalmente fare come parte
di un programma di esercizi sono molto
specifico e dopo pochi minuti
il corpo di qualcuno in realtà si allenta
e cambia forma in modo che quando mi alleno
loro sono più dritti mentre sono
allenandoli bene grazie mille
il piacere è tutto mio
tu
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