zucca si dice che sia uno dei
gli sport più salutari della mamma l’ho preso
ciao sono Veronica watchmojo.com e oggi
stiamo imparando le basi dall’allenatore
della squadra nazionale di squash del Canada, così fa
sai perché questo gioco è stato chiamato squash
è il suono della palla che è così
vedrai che è una palla morbida quando colpisce
le pareti perché questo è lo scopo di
il gioco lo sentirai è un
suono squallido quindi è lì che si trova
viene da che tipo di gioco è lo squash
è un gioco molto impegnativo vedrai il
tribunale non è così grande la maggior parte del
i giocatori possono ottenere troppi colpi
quindi il rally è lungo ma intenso
perché la palla viaggia abbastanza velocemente
come vedrai, c’è molta forma fisica
richieste ed è per questo che è stato votato
dei tuoi migliori punteggi per essere in forma
qual è lo scopo di questo gioco come stanno
lo vincerai è lo stesso di qualsiasi altro
sport attivo stai cercando di colpirne uno
più colpo nel tuo avversario oh, ora sei
facendomi correre per la schiena e se tu
voglio che il principio del gioco sia molto
semplice applicarlo e tutto il diverso
tattiche diventano molto molto si complicate
devono essere veramente focalizzati su
cosa stai facendo anche se lo sei
esercitarti al 100% o qualche volta
ancora di più ora ti alleni al nazionale
squadra ciò che rende un buon giocatore di squash
ci sono ovviamente parecchi set di
abilità di cui hai bisogno mentalmente
essere molto forte Il fitness è molto
importanti gli atleti che giocano
lo squash e l’alto livello sono estremamente
probabilmente alcuni degli atleti più in forma in
il mondo perché il gioco è molto
intenso e molto lungo e richiede molto
brevi raffiche e fermate e inizia e
colpi di scena devi essere molto agile hai ottenuto
avere un buon cardio e lo sai
un sacco di energia e le gambe l’allenamento
per lo squash è abbastanza importante perché
si deve sviluppare tutti questi ora se
questa è la prima volta di qualcuno raccogliendo
la racchetta che consiglio hai?
li impari prima a colpire la palla
allora devi iniziare a inseguirlo
la corte e lentamente progredire verso a
modo molto semplice di suonare ad un molto
modo sottile di giocare mentre migliori e
alcune persone che conosci si fermano lungo la strada
sono felici con un allenamento e
colpire la palla in giro e va bene
bene, grazie mille, sei il benvenuto
gli sport più salutari della mamma l’ho preso
ciao sono Veronica watchmojo.com e oggi
stiamo imparando le basi dall’allenatore
della squadra nazionale di squash del Canada, così fa
sai perché questo gioco è stato chiamato squash
è il suono della palla che è così
vedrai che è una palla morbida quando colpisce
le pareti perché questo è lo scopo di
il gioco lo sentirai è un
suono squallido quindi è lì che si trova
viene da che tipo di gioco è lo squash
è un gioco molto impegnativo vedrai il
tribunale non è così grande la maggior parte del
i giocatori possono ottenere troppi colpi
quindi il rally è lungo ma intenso
perché la palla viaggia abbastanza velocemente
come vedrai, c’è molta forma fisica
richieste ed è per questo che è stato votato
dei tuoi migliori punteggi per essere in forma
qual è lo scopo di questo gioco come stanno
lo vincerai è lo stesso di qualsiasi altro
sport attivo stai cercando di colpirne uno
più colpo nel tuo avversario oh, ora sei
facendomi correre per la schiena e se tu
voglio che il principio del gioco sia molto
semplice applicarlo e tutto il diverso
tattiche diventano molto molto si complicate
devono essere veramente focalizzati su
cosa stai facendo anche se lo sei
esercitarti al 100% o qualche volta
ancora di più ora ti alleni al nazionale
squadra ciò che rende un buon giocatore di squash
ci sono ovviamente parecchi set di
abilità di cui hai bisogno mentalmente
essere molto forte Il fitness è molto
importanti gli atleti che giocano
lo squash e l’alto livello sono estremamente
probabilmente alcuni degli atleti più in forma in
il mondo perché il gioco è molto
intenso e molto lungo e richiede molto
brevi raffiche e fermate e inizia e
colpi di scena devi essere molto agile hai ottenuto
avere un buon cardio e lo sai
un sacco di energia e le gambe l’allenamento
per lo squash è abbastanza importante perché
si deve sviluppare tutti questi ora se
questa è la prima volta di qualcuno raccogliendo
la racchetta che consiglio hai?
li impari prima a colpire la palla
allora devi iniziare a inseguirlo
la corte e lentamente progredire verso a
modo molto semplice di suonare ad un molto
modo sottile di giocare mentre migliori e
alcune persone che conosci si fermano lungo la strada
sono felici con un allenamento e
colpire la palla in giro e va bene
bene, grazie mille, sei il benvenuto
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