Ciao, mi chiamo Nick Robinson, sono qui
con watchmojo.com e oggi siamo
cucinando una ricetta sana e speciale
posso avere altre idee di ricette sul mio
proprio sito web qualsiasi carretto calmo ma oggi
Ho sfidato Aaron Fraser festa heta
arrivare a una ricetta sana può
servire come piatto principale dire durante il
vacanze e ci sta mostrando come fare a
Lo spagnolo è così Aaron oggi
rendendo il tuo spagnolo ma suona
delizioso
ciò che lo rende piuttosto semplice è a
miscela di molti sapori davvero grandi
abbiamo tempo senape aglio affumicato
paprika cipolla verde pomodoro e un po ‘
un po ‘di olio d’oliva per ottenere tutto insieme
tutto qui è organico
soprattutto la carne e quindi quali sono i
benefici di avere un bevit organico il
mancanza di ormoni antibiotici e il
salute generale dell’animale per quello che
mangia proprio è molto importante perché
un sacco di fattoria allevati animali sono alimentati
in realtà sottoprodotti di origine animale sì così an
essenziali sono fatti per essere cannibali
e ci sono molte malattie che sono venute
da quello, ma se stai avendo un
carne biologica sei al sicuro da tutti
quelle cose per cui la carne rossa è solo un male
tu se è industriale carne rossa biologica
carne rossa che dovresti avere raramente dentro
piccole quantità ma dovresti avere
perché è una fonte importante di alcuni
amminoacidi e vitamine del gruppo B e B
le vitamine sono fondamentali per la vita e molto
difficile da trovare altrove nella carne rossa
e vitamine del gruppo B sono importanti per
la funzione neurologica include anche
manzo rosso biologico nel vostro programma di pasto per
la tua famiglia e frequentemente e, naturalmente
questa è un’ottima ricetta per iniziare così
dimmi quali sono i passi da fare
il tuo spagnolo privato è carino
semplice quando hai tutto
fatto accantonato qui è solo mescolandolo
insieme marinandolo o durante la notte
o solo per poche ore quindi andiamo
andare assolutamente
quindi lascia che questa marinata me lo dica
su questi ingredienti come li metti
okay, inizieremo con a
un po ‘di timo
questo è solo per gli aromatici
voglio ferirlo un pochino come te
buttalo dentro che rilascia tutto il
gli oli aromatizzanti in esso lasciati andare un po ‘
un po ‘di senape per l’asprezza tutto il
senape, sì, faremo un po ‘d’aglio adesso
questo è un sacco di aglio che stiamo mettendo tutto
quell’aglio potresti ancora dipende
su quanto a lungo vogliamo marinare
se è veloce, puoi fare un po ‘
più otterrà più in là ma sì un
buona quantità è buona un po ‘di
aceto
questo è l’aceto di sidro di mele così
crostata biologica , potremmo usare il vino rosso
aceto potremmo usare il vino rosso ma
tipicamente è per una marinata più lunga
che aggiungeremo l’olio d’oliva che aiuta
leghiamo tutto insieme ora faremo a
un po ‘di paprika affumicata
ora perché fumato piuttosto che normale
paprika è quello stile spagnolo sì
aggiunge una paprica normale può essere un po ‘
un po ‘ troppo piccante questo ha un po’ di
sapore terroso fumoso ad esso e il colore di un
bella medicina un po ‘di verde
la cipolla si rinfresca un po ‘ e il pomodoro
solo per dargli un po ‘di
luminosità e acidità si mescolano e
poi lo rimescoleremo con la carne
e faremo poca marinatura
quindi ti senti libero di entrare
lì con la punta delle dita ottieni
comodo entrare in intimità con la tua carne
sì strofinare giusto in sì sei
strofinando letteralmente proprio in voi
avere suggerimenti per quanto tempo dovresti essere
marinare se devi farlo in a
più a breve termine essendo un paio d’ore
prima di cena userei qualcosa di simile
un aceto o qualcosa di più potente che
preferisco lasciarlo durante la notte con a
un po ‘ di vino rosso, ma se lo fai
che con l’aceto, in realtà, cucinerà
la carne un po ‘così quando vai
cucinalo avrà una consistenza diversa
non sarà lo stesso, quindi se lo sei
marinandolo durante la notte
vino rosso sì aceto a breve termine sì
è un consiglio straordinario che stiamo per bruciare
a fuoco vivo per arrivare all’esterno
sorta di sigillo e Brown e poi lo faremo
metterlo nel forno a fuoco basso a
tipo di lasciare riposare e cucinare nel
il tessuto connettivo si ammorbidirà realmente
e quanto a lungo lo lasciamo nel
forno a seconda di Holly l’ uovo intero
fatto, lo lascio circa 10 minuti
così è pronto da mangiare ora non vorresti
lasciare riposare per un paio di minuti a
lascia che i succhi tornino nel
i media se li tagli adesso, vedrai
i succhi saranno solo tipo di cadere
va bene così l’ultimo passo sì, lo faremo
prendili e mettili fuori per farli sedere
un paio di minuti ora, quindi dovrebbe essere
pronto a tagliare in modo che cosa facciamo con il
succo una volta che abbiamo finito di affettare e
placcare un sacco di persone come quel fiore
e tutte quelle cose che sono sì e
Non farlo non c’è bisogno per questo
ci vorrebbe solo questo e tu potresti
anche se vuoi essere davvero uno chef e
su di esso in modo da poter aggiungere un po ‘
filtro qui e versarlo sopra il
colino sopra la carne prima di servire
in modo che lei possa affettarlo fan fuori versare
sopra la parte superiore ottiene i suoi succhi
meraviglioso sì sì, come li tagliamo
vogliamo sempre tagliare qualsiasi carne con
grani in esso specialmente contro il
grano così se i grani stanno andando questo
modo qui si dovrebbe tagliare perpendicolare a
li aiuterà i 5 che vedrai come noi
tagliatelo, le fibre finiscono e
si separano così tanto, credo che se
la tua carne è un po ‘più dura che vuoi
per assicurarsi di farlo assolutamente e
naturalmente come ogni chef mi ha detto così
lontano sei davvero solo buono come il tuo
tagliare il coltello quando ti stai preparando
servi il tuo cibo, così siamo pronti per il piatto
lo penso così
così ad Aaron viene cucinata questa carne
la perfezione è solo il rosa perfetto
l’esterno perfetto ora questo è davvero
difficile da fare per la maggior parte delle persone a casa
qual è il tuo consiglio migliore per cucinare il tuo
carne alla perfezione qualcuno mi ha insegnato a
molto tempo fa come usare le dita
e il muscolo e il pollice per capire
fuori perché devi davvero sentirlo
come ho detto che la mazza è diversa
spessori e tu quella parte centrale è
cosa è più importante la cosa che loro
mi ha mostrato che puoi prendere il tuo
rosa il pollice e tocchi il tuo
pollice il tuo mignolo li pressa insieme se
senti quel muscolo e il tuo pollice
è abbastanza stretto sì che sarebbe
ben fatto Wow
il prossimo sarebbe di medie dimensioni e medio
bene il prossimo sarebbe il tuo medio
medio medio così morbido sta diventando
morbido
quello sarebbe mezzo medio raro raro
e poi prendilo e basta e basta
è sciolto e sarebbe raro che sia così
il resto soft air
così come lo senti puoi vedere come
va benissimo, grazie mille
Ho imparato tanto in questo segmento
oggi quindi grazie mille per aver guardato
watchmojo.com e prendici la prossima volta
alcune ricette più sane
con watchmojo.com e oggi siamo
cucinando una ricetta sana e speciale
posso avere altre idee di ricette sul mio
proprio sito web qualsiasi carretto calmo ma oggi
Ho sfidato Aaron Fraser festa heta
arrivare a una ricetta sana può
servire come piatto principale dire durante il
vacanze e ci sta mostrando come fare a
Lo spagnolo è così Aaron oggi
rendendo il tuo spagnolo ma suona
delizioso
ciò che lo rende piuttosto semplice è a
miscela di molti sapori davvero grandi
abbiamo tempo senape aglio affumicato
paprika cipolla verde pomodoro e un po ‘
un po ‘di olio d’oliva per ottenere tutto insieme
tutto qui è organico
soprattutto la carne e quindi quali sono i
benefici di avere un bevit organico il
mancanza di ormoni antibiotici e il
salute generale dell’animale per quello che
mangia proprio è molto importante perché
un sacco di fattoria allevati animali sono alimentati
in realtà sottoprodotti di origine animale sì così an
essenziali sono fatti per essere cannibali
e ci sono molte malattie che sono venute
da quello, ma se stai avendo un
carne biologica sei al sicuro da tutti
quelle cose per cui la carne rossa è solo un male
tu se è industriale carne rossa biologica
carne rossa che dovresti avere raramente dentro
piccole quantità ma dovresti avere
perché è una fonte importante di alcuni
amminoacidi e vitamine del gruppo B e B
le vitamine sono fondamentali per la vita e molto
difficile da trovare altrove nella carne rossa
e vitamine del gruppo B sono importanti per
la funzione neurologica include anche
manzo rosso biologico nel vostro programma di pasto per
la tua famiglia e frequentemente e, naturalmente
questa è un’ottima ricetta per iniziare così
dimmi quali sono i passi da fare
il tuo spagnolo privato è carino
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fatto accantonato qui è solo mescolandolo
insieme marinandolo o durante la notte
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andare assolutamente
quindi lascia che questa marinata me lo dica
su questi ingredienti come li metti
okay, inizieremo con a
un po ‘di timo
questo è solo per gli aromatici
voglio ferirlo un pochino come te
buttalo dentro che rilascia tutto il
gli oli aromatizzanti in esso lasciati andare un po ‘
un po ‘di senape per l’asprezza tutto il
senape, sì, faremo un po ‘d’aglio adesso
questo è un sacco di aglio che stiamo mettendo tutto
quell’aglio potresti ancora dipende
su quanto a lungo vogliamo marinare
se è veloce, puoi fare un po ‘
più otterrà più in là ma sì un
buona quantità è buona un po ‘di
aceto
questo è l’aceto di sidro di mele così
crostata biologica , potremmo usare il vino rosso
aceto potremmo usare il vino rosso ma
tipicamente è per una marinata più lunga
che aggiungeremo l’olio d’oliva che aiuta
leghiamo tutto insieme ora faremo a
un po ‘di paprika affumicata
ora perché fumato piuttosto che normale
paprika è quello stile spagnolo sì
aggiunge una paprica normale può essere un po ‘
un po ‘ troppo piccante questo ha un po’ di
sapore terroso fumoso ad esso e il colore di un
bella medicina un po ‘di verde
la cipolla si rinfresca un po ‘ e il pomodoro
solo per dargli un po ‘di
luminosità e acidità si mescolano e
poi lo rimescoleremo con la carne
e faremo poca marinatura
quindi ti senti libero di entrare
lì con la punta delle dita ottieni
comodo entrare in intimità con la tua carne
sì strofinare giusto in sì sei
strofinando letteralmente proprio in voi
avere suggerimenti per quanto tempo dovresti essere
marinare se devi farlo in a
più a breve termine essendo un paio d’ore
prima di cena userei qualcosa di simile
un aceto o qualcosa di più potente che
preferisco lasciarlo durante la notte con a
un po ‘ di vino rosso, ma se lo fai
che con l’aceto, in realtà, cucinerà
la carne un po ‘così quando vai
cucinalo avrà una consistenza diversa
non sarà lo stesso, quindi se lo sei
marinandolo durante la notte
vino rosso sì aceto a breve termine sì
è un consiglio straordinario che stiamo per bruciare
a fuoco vivo per arrivare all’esterno
sorta di sigillo e Brown e poi lo faremo
metterlo nel forno a fuoco basso a
tipo di lasciare riposare e cucinare nel
il tessuto connettivo si ammorbidirà realmente
e quanto a lungo lo lasciamo nel
forno a seconda di Holly l’ uovo intero
fatto, lo lascio circa 10 minuti
così è pronto da mangiare ora non vorresti
lasciare riposare per un paio di minuti a
lascia che i succhi tornino nel
i media se li tagli adesso, vedrai
i succhi saranno solo tipo di cadere
va bene così l’ultimo passo sì, lo faremo
prendili e mettili fuori per farli sedere
un paio di minuti ora, quindi dovrebbe essere
pronto a tagliare in modo che cosa facciamo con il
succo una volta che abbiamo finito di affettare e
placcare un sacco di persone come quel fiore
e tutte quelle cose che sono sì e
Non farlo non c’è bisogno per questo
ci vorrebbe solo questo e tu potresti
anche se vuoi essere davvero uno chef e
su di esso in modo da poter aggiungere un po ‘
filtro qui e versarlo sopra il
colino sopra la carne prima di servire
in modo che lei possa affettarlo fan fuori versare
sopra la parte superiore ottiene i suoi succhi
meraviglioso sì sì, come li tagliamo
vogliamo sempre tagliare qualsiasi carne con
grani in esso specialmente contro il
grano così se i grani stanno andando questo
modo qui si dovrebbe tagliare perpendicolare a
li aiuterà i 5 che vedrai come noi
tagliatelo, le fibre finiscono e
si separano così tanto, credo che se
la tua carne è un po ‘più dura che vuoi
per assicurarsi di farlo assolutamente e
naturalmente come ogni chef mi ha detto così
lontano sei davvero solo buono come il tuo
tagliare il coltello quando ti stai preparando
servi il tuo cibo, così siamo pronti per il piatto
lo penso così
così ad Aaron viene cucinata questa carne
la perfezione è solo il rosa perfetto
l’esterno perfetto ora questo è davvero
difficile da fare per la maggior parte delle persone a casa
qual è il tuo consiglio migliore per cucinare il tuo
carne alla perfezione qualcuno mi ha insegnato a
molto tempo fa come usare le dita
e il muscolo e il pollice per capire
fuori perché devi davvero sentirlo
come ho detto che la mazza è diversa
spessori e tu quella parte centrale è
cosa è più importante la cosa che loro
mi ha mostrato che puoi prendere il tuo
rosa il pollice e tocchi il tuo
pollice il tuo mignolo li pressa insieme se
senti quel muscolo e il tuo pollice
è abbastanza stretto sì che sarebbe
ben fatto Wow
il prossimo sarebbe di medie dimensioni e medio
bene il prossimo sarebbe il tuo medio
medio medio così morbido sta diventando
morbido
quello sarebbe mezzo medio raro raro
e poi prendilo e basta e basta
è sciolto e sarebbe raro che sia così
il resto soft air
così come lo senti puoi vedere come
va benissimo, grazie mille
Ho imparato tanto in questo segmento
oggi quindi grazie mille per aver guardato
watchmojo.com e prendici la prossima volta
alcune ricette più sane
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