[Applausi]
Finché sono stato vivo lo sono sempre
voleva essere coraggioso
Ho adorato i film d’azione e i libri fantasy
e volevo replicare così male
coraggio eseguito dai miei eroi preferiti
e le eroine hanno lottato per molto
della mia vita per calmare l’ansia che
Sono stato tormentato da quando ero molto
giovane e io ero seduto sul mio nella mia
stanza che rimbalza con energia nervosa
Immagino di diventare un agente della CIA o
avvocato o dottore in qualche modo che potrei
rimani fedele a ciò in cui credevo e aiutavo
altre persone come ho fatto invecchiare la mia
comprensione di cosa significa essere
coraggioso è diventato più sfumato e
dettagliato e come ho maturato sono venuto
scoprire che essere coraggiosi non sempre
significa salvare qualcuno da un autobus in arrivo
o in piedi fino a un bullo a volte
essere coraggiosi significa fare la cosa
ti spaventa di più perché forse cosa
dici che puoi aiutare qualcun altro quando ero
19 anni al secondo anno qui a Conn I
sviluppato un difficile e difficile mangiare
disordine che ha controllato la mia vita per
oltre un anno e mezzo e uno dei
ragioni per cui penso che la mia storia sia importante
dire che mi sto adattando così tanto al mangiare
stereotipi del disordine e ancora per molti
mesi dolorosi sono riuscito a scivolare attraverso
le crepe e evitare la cura e
intervento delle persone che amo
oggi un disturbo alimentare nazionale
Settimana della sensibilizzazione Voglio parlare del perché
disturbi alimentari e problemi di corpo
i dismorfismi sono alcuni dei nostri più pressanti
problemi voglio dirti perché mangio
il disordine sviluppò come continuò e
perché sono stato in grado di superarlo lo farei
piace parlare del regno del corpo
positività e come un’ossessione con
essere bianchi e magri ha paralizzato molto
della nostra generazione e, infine, mi piacerebbe
ti dico cosa puoi fare per aiutare ero un
paffuto e bambino e mi piace provare nuovo
cose da mangiare che non si è verificato a me che
Ero di dimensioni diverse per il mio
amici fino a un compagno di classe maschile in quinta
il grado mi ha chiamato terremoto perché lo ero
così grande ho fatto tremare la terra
ora fidati di me , non dare la colpa a questo
ragazzo in particolare per la derivazione del mio
il disturbo alimentare onestamente è molto
giochi di parole intelligenti per l’età, ma invece
Considero questo come un momento di iper consapevolezza
quando ho iniziato a capire che il mio
l’aspetto era diverso dal mio vicino
amici da quel momento in poi sono stato
costantemente alla ricerca di corpi come i miei
quelli con rotoli morbidi e cosce traballanti
ma non sono riuscito a trovarli nella mia classe
dove la maggior parte dei miei pari o extra piccola
e bambini gap e non ho potuto trovare su
il Disney Channel dove erano attrici
assunto in base alla loro natura flessuosa e
così ho cominciato ad avere questo desiderio di
qualcosa che non potrei essere e quello
era magro negli anni che ci sono
diversi tentativi per me
rivoluzionare la mia dieta o piano di esercizio
ma nulla si è bloccato per un cambiamento drammatico
non è stato fino a quando ho iniziato il college e
peso perso per sbaglio che ho iniziato
desiderare un’immagine che sia sempre stata
irraggiungibile come il mio tempo a continua
e la mia ansia e depressione generale
manifestato in modi che non avevo visto
prima
un intenso focus sul mio mangiare e
bruciare calorie è diventato un modo che io
non potevo microgestire la mia vita che sentivo
così molto fuori dal mio controllo, se lo hai
non ho mai avuto un disturbo alimentare
descrivi le scene generali
sei sempre freddo, sei sempre stanco
sei sempre affamato dei miei pasti
spesi lentamente masticando il cibo che avevo
mi sono assegnato e mi sono assicurato che pensassi
una scusa quando i miei amici mi hanno chiesto
fuori per il gelato come sono andato più in profondità
il mio disturbo è diventato sempre più
lontano dalle persone che mi hanno amato
che ha reso molto facile per me nascondere
la mia malattia per molto tempo quando le persone
forzerei il cibo su di me lo farei anch’io
sciacqualo nel bagno
o gettalo nella spazzatura per tutto il mio
intero disturbo alimentare il mio indice di massa corporea
rimase in ciò che era considerato sano
e normale per la mia altezza, nonostante io
perdere il mio periodo per diversi mesi se
pretendi in tolleranza a più cibo
i gruppi iniziano a smettere di chiedere perché
stai mangiando così poco se dici di te
si stanno allenando per un 10k persone si fermeranno
chiedendo perché sei in palestra da così tanto tempo
ora per favore questo non è per dire che il mio
sorella e i miei genitori miei amici intimi
non ha detto
tutto per me lo hanno fatto, ma alla fine
solo io ero la persona che poteva volere
mettere lo sforzo per liberarmi della mia malattia
un giorno affamato e stanco e così molto
ansioso mi sono seduto sul mio pavimento a Branford
di fronte al mio specchio e sono stato costretto
per realizzare una triste verità tutta la mia vita
pensato a me stesso se fossi solo più magro
Avrei più amici piatti dei ragazzi
Mi piaceva mi piacerebbe tornare indietro vorrei fare
meglio a scuola e questo paralizzante
tristezza, sento che non ci sarà più
ma non era vero essere più magri
non mi ha reso più felice così per il primo
volta ho dovuto provare qualcos’altro
Sono molto orgoglioso di stare qui e dire
che gli antidepressivi mi hanno salvato la vita entrambi
letteralmente ma anche per il primo
tempo non mi sento costantemente oppresso da
i miei pensieri impetuosi e il polso accelerato
Sono in grado di vivere nel momento e
ascolta attivamente ed essere più presente con
le persone che amo di più ho avuto un
terapeuta da quando avevo 16 anni e il lavoro
Ho fatto con i miei medici qui e a
casa hanno reso così le mie esperienze sentire
convalidato e posso auto-lenire e dentro
tempi di crisi come a mangiare l’estate
dopo il mio secondo anno mi sono offerto volontario
un campo estivo per le persone con
disabilità
Ho lentamente iniziato a sciogliere le mie linee guida
a mangiare carboidrati e zucchero ma è ancora
riuscito a rimanere rigido sono pignolo quando io
stava sollevando e spingendo tutte le sedie a rotelle
giorno ogni giorno ho sperimentato un tipo di
stanchezza fatica mentale e la fame e la
mai sentito prima
e mentre lo staff bussava, il
spuntino Kabat pieno dei miei cibi preferiti
come il burro di arachidi e Oreos ho iniziato per
la prima volta da molto tempo a mangiare
con abbandono e ho assaggiato davvero fottutamente
bene
Sono fortunato nel profondo del mio disturbo
Non sono diventato emancipato dal mio peso
non è sceso sotto un centinaio di chili e
eppure in una società che ha un valore magro
tutto il resto nascondeva il mio odio per il mio corpo
così facile per così tanto tempo nei film in film
L’ ispirazione Instagram è tutto ciò che vediamo
c’è un’immagine commerciabile che
felicità, gioia e amore per la vita è
derivato da una piccola vita è a
immagine pericolosa che è influente per
adolescenza e per qualcuno come me che
sempre ambita e voluta così male
sentire qualche somiglianza di controllo
la mia vita
il regime e le regole erano quasi uguali
accattivante quindi come facciamo a salvare i nostri ragazzi
le nostre ragazze tutte le persone come possiamo annullare
generazioni di socializzazione tossica che
ci hanno insegnato che la bellezza significa il
i geni delle dimensioni più piccole dobbiamo cambiare
il nostro discorso e la nostra alfabetizzazione mediatica
capire i messaggi che abbiamo assorbito
i nostri corpi distorti e preferiti
per prima cosa riconosciamo quella narrativa
ci è stato dato riguardo alla bellezza
centrato solo sulla magrezza e
bianco il movimento di positività del corpo
è cresciuto con donne grasse, specialmente nere
donne che promuovono l’amore per se stessi e il corpo
accettazione molti social media bianchi
gli influencer hanno un corpo cooptato
positività per i guadagni capitalisti solo
perché qualcuno si china per rivelare
le regole della pelle non equivalgono all’autenticità
molte di queste figure fanno soldi da a
cultura e affari centrati su
magrezza inoltre il millenario
generazione che ama il cibo, il porno e il cibo
gli instagram amano solo quando mangiano
sono magri quando vediamo donne magre
individuando lo vediamo come riconoscibile
mentre inviamo il messaggio che
le donne in sovrappeso che mangiano patatine sono
disgustoso e malsano
non esiste un corpo sano universale
non esiste un corpo sano universale
i corpi grassi possono essere esercitati e
nutrito con kale quindi i corpi possono essere
fatto solo di krispies di riso tratta il
il modo in cui elaboriamo il nostro cibo è diverso e
non una dichiarazione su quanto siamo in forma
i corpi grassi possono avere disturbi alimentari
corpi sottili possono avere disturbi alimentari
tutti i corpi possono avere disturbi alimentari IT
non discrimina in secondo luogo abbiamo due
occhi distinti la parola per fatto quando noi
vedere il grasso come un insulto ci rifiutiamo di farlo
riconoscere che esistono grassi e belli
in sintonia incredibile, quando i commenti si riferiscono
i nostri amici instagram e profilo
le foto dicono quanto magre ci guardano
Detti che la loro bellezza è un prodotto
della loro dimensione terza dobbiamo parlare
sui nostri corpi con i miei più giovani
il corpo era la mia vergogna per i primi 19 anni
della mia vita saranno le ragazze più adolescenti
fortemente insicuro sui loro corpi di
l’età di 13 anni
lasciarli mangiare le offerte di pollo lasciali
corri fuori ma concentriamoci davvero
la salute non è la rivista di forma
dice che è l’ allenamento di testa più efficace
questo mese
la salute sta mangiando insalata alcuni giorni e
spaghetti agli altri salute sta andando al
spiaggia con i tuoi amici anche se
ti mancherà la salute di classe Pilates è
fare movimento che si sente bene per il tuo
corpo e non come una punizione per me
la salute è diventata la ricerca della pace
nella mia mente la salute è diventata molte
cookie dal Centro studenti e
preparare la cena con la salute dei miei compagni di stanza
sta marcendo l’ellittica molto lentamente così
Posso leggere le mie e-mail la mia esperienza è
non speciale o radicale è un
storia individuale ma spero che con a
affrontare la lotta sarà più facile
per capire come possiamo cambiare insieme
il nostro discorso sui corpi ce la facciamo
quindi siamo felici con chi siamo è così
così difficile parlare apertamente
insicurezze quanto noi lavoriamo per fare
la salute mentale è un argomento correlabile, è così
sconvolgente per sentire che le persone te
l’amore una volta provava odio per se stessi ma io
ti penso per l’ascolto e ti chiedo di
fare un ulteriore passo avanti non ci piace
per parlare su argomenti Plesac non lo facciamo
come lo scontro ma quando è il tuo istinto
che il vostro amico sta male dicendo
che sia dai pasti che sono
saltando la quantità che stanno bevendo o
le ore che stanno dormendo non devi
abbiate paura di intervenire e di controllare noi
deve essere coraggioso perché puoi fare il
differenza tra lotta e
silenzio e aiuto quando ero più giovane
gettava centesimi nelle fontane del centro commerciale
e spegnere le candeline e io
penserei a me stesso che vorrei essere allora
Vorrei essere bello, vorrei essere di più
come lei e alle 22 è tardi ma penso
Preferirei essere me stesso grazie
[Applausi]
Finché sono stato vivo lo sono sempre
voleva essere coraggioso
Ho adorato i film d’azione e i libri fantasy
e volevo replicare così male
coraggio eseguito dai miei eroi preferiti
e le eroine hanno lottato per molto
della mia vita per calmare l’ansia che
Sono stato tormentato da quando ero molto
giovane e io ero seduto sul mio nella mia
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Immagino di diventare un agente della CIA o
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rimani fedele a ciò in cui credevo e aiutavo
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coraggioso è diventato più sfumato e
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scoprire che essere coraggiosi non sempre
significa salvare qualcuno da un autobus in arrivo
o in piedi fino a un bullo a volte
essere coraggiosi significa fare la cosa
ti spaventa di più perché forse cosa
dici che puoi aiutare qualcun altro quando ero
19 anni al secondo anno qui a Conn I
sviluppato un difficile e difficile mangiare
disordine che ha controllato la mia vita per
oltre un anno e mezzo e uno dei
ragioni per cui penso che la mia storia sia importante
dire che mi sto adattando così tanto al mangiare
stereotipi del disordine e ancora per molti
mesi dolorosi sono riuscito a scivolare attraverso
le crepe e evitare la cura e
intervento delle persone che amo
oggi un disturbo alimentare nazionale
Settimana della sensibilizzazione Voglio parlare del perché
disturbi alimentari e problemi di corpo
i dismorfismi sono alcuni dei nostri più pressanti
problemi voglio dirti perché mangio
il disordine sviluppò come continuò e
perché sono stato in grado di superarlo lo farei
piace parlare del regno del corpo
positività e come un’ossessione con
essere bianchi e magri ha paralizzato molto
della nostra generazione e, infine, mi piacerebbe
ti dico cosa puoi fare per aiutare ero un
paffuto e bambino e mi piace provare nuovo
cose da mangiare che non si è verificato a me che
Ero di dimensioni diverse per il mio
amici fino a un compagno di classe maschile in quinta
il grado mi ha chiamato terremoto perché lo ero
così grande ho fatto tremare la terra
ora fidati di me , non dare la colpa a questo
ragazzo in particolare per la derivazione del mio
il disturbo alimentare onestamente è molto
giochi di parole intelligenti per l’età, ma invece
Considero questo come un momento di iper consapevolezza
quando ho iniziato a capire che il mio
l’aspetto era diverso dal mio vicino
amici da quel momento in poi sono stato
costantemente alla ricerca di corpi come i miei
quelli con rotoli morbidi e cosce traballanti
ma non sono riuscito a trovarli nella mia classe
dove la maggior parte dei miei pari o extra piccola
e bambini gap e non ho potuto trovare su
il Disney Channel dove erano attrici
assunto in base alla loro natura flessuosa e
così ho cominciato ad avere questo desiderio di
qualcosa che non potrei essere e quello
era magro negli anni che ci sono
diversi tentativi per me
rivoluzionare la mia dieta o piano di esercizio
ma nulla si è bloccato per un cambiamento drammatico
non è stato fino a quando ho iniziato il college e
peso perso per sbaglio che ho iniziato
desiderare un’immagine che sia sempre stata
irraggiungibile come il mio tempo a continua
e la mia ansia e depressione generale
manifestato in modi che non avevo visto
prima
un intenso focus sul mio mangiare e
bruciare calorie è diventato un modo che io
non potevo microgestire la mia vita che sentivo
così molto fuori dal mio controllo, se lo hai
non ho mai avuto un disturbo alimentare
descrivi le scene generali
sei sempre freddo, sei sempre stanco
sei sempre affamato dei miei pasti
spesi lentamente masticando il cibo che avevo
mi sono assegnato e mi sono assicurato che pensassi
una scusa quando i miei amici mi hanno chiesto
fuori per il gelato come sono andato più in profondità
il mio disturbo è diventato sempre più
lontano dalle persone che mi hanno amato
che ha reso molto facile per me nascondere
la mia malattia per molto tempo quando le persone
forzerei il cibo su di me lo farei anch’io
sciacqualo nel bagno
o gettalo nella spazzatura per tutto il mio
intero disturbo alimentare il mio indice di massa corporea
rimase in ciò che era considerato sano
e normale per la mia altezza, nonostante io
perdere il mio periodo per diversi mesi se
pretendi in tolleranza a più cibo
i gruppi iniziano a smettere di chiedere perché
stai mangiando così poco se dici di te
si stanno allenando per un 10k persone si fermeranno
chiedendo perché sei in palestra da così tanto tempo
ora per favore questo non è per dire che il mio
sorella e i miei genitori miei amici intimi
non ha detto
tutto per me lo hanno fatto, ma alla fine
solo io ero la persona che poteva volere
mettere lo sforzo per liberarmi della mia malattia
un giorno affamato e stanco e così molto
ansioso mi sono seduto sul mio pavimento a Branford
di fronte al mio specchio e sono stato costretto
per realizzare una triste verità tutta la mia vita
pensato a me stesso se fossi solo più magro
Avrei più amici piatti dei ragazzi
Mi piaceva mi piacerebbe tornare indietro vorrei fare
meglio a scuola e questo paralizzante
tristezza, sento che non ci sarà più
ma non era vero essere più magri
non mi ha reso più felice così per il primo
volta ho dovuto provare qualcos’altro
Sono molto orgoglioso di stare qui e dire
che gli antidepressivi mi hanno salvato la vita entrambi
letteralmente ma anche per il primo
tempo non mi sento costantemente oppresso da
i miei pensieri impetuosi e il polso accelerato
Sono in grado di vivere nel momento e
ascolta attivamente ed essere più presente con
le persone che amo di più ho avuto un
terapeuta da quando avevo 16 anni e il lavoro
Ho fatto con i miei medici qui e a
casa hanno reso così le mie esperienze sentire
convalidato e posso auto-lenire e dentro
tempi di crisi come a mangiare l’estate
dopo il mio secondo anno mi sono offerto volontario
un campo estivo per le persone con
disabilità
Ho lentamente iniziato a sciogliere le mie linee guida
a mangiare carboidrati e zucchero ma è ancora
riuscito a rimanere rigido sono pignolo quando io
stava sollevando e spingendo tutte le sedie a rotelle
giorno ogni giorno ho sperimentato un tipo di
stanchezza fatica mentale e la fame e la
mai sentito prima
e mentre lo staff bussava, il
spuntino Kabat pieno dei miei cibi preferiti
come il burro di arachidi e Oreos ho iniziato per
la prima volta da molto tempo a mangiare
con abbandono e ho assaggiato davvero fottutamente
bene
Sono fortunato nel profondo del mio disturbo
Non sono diventato emancipato dal mio peso
non è sceso sotto un centinaio di chili e
eppure in una società che ha un valore magro
tutto il resto nascondeva il mio odio per il mio corpo
così facile per così tanto tempo nei film in film
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c’è un’immagine commerciabile che
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derivato da una piccola vita è a
immagine pericolosa che è influente per
adolescenza e per qualcuno come me che
sempre ambita e voluta così male
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la mia vita
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accattivante quindi come facciamo a salvare i nostri ragazzi
le nostre ragazze tutte le persone come possiamo annullare
generazioni di socializzazione tossica che
ci hanno insegnato che la bellezza significa il
i geni delle dimensioni più piccole dobbiamo cambiare
il nostro discorso e la nostra alfabetizzazione mediatica
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i nostri corpi distorti e preferiti
per prima cosa riconosciamo quella narrativa
ci è stato dato riguardo alla bellezza
centrato solo sulla magrezza e
bianco il movimento di positività del corpo
è cresciuto con donne grasse, specialmente nere
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accettazione molti social media bianchi
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le regole della pelle non equivalgono all’autenticità
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magrezza inoltre il millenario
generazione che ama il cibo, il porno e il cibo
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disgustoso e malsano
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il modo in cui elaboriamo il nostro cibo è diverso e
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i corpi grassi possono avere disturbi alimentari
corpi sottili possono avere disturbi alimentari
tutti i corpi possono avere disturbi alimentari IT
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Detti che la loro bellezza è un prodotto
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sui nostri corpi con i miei più giovani
il corpo era la mia vergogna per i primi 19 anni
della mia vita saranno le ragazze più adolescenti
fortemente insicuro sui loro corpi di
l’età di 13 anni
lasciarli mangiare le offerte di pollo lasciali
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la salute non è la rivista di forma
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la salute sta mangiando insalata alcuni giorni e
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ti mancherà la salute di classe Pilates è
fare movimento che si sente bene per il tuo
corpo e non come una punizione per me
la salute è diventata la ricerca della pace
nella mia mente la salute è diventata molte
cookie dal Centro studenti e
preparare la cena con la salute dei miei compagni di stanza
sta marcendo l’ellittica molto lentamente così
Posso leggere le mie e-mail la mia esperienza è
non speciale o radicale è un
storia individuale ma spero che con a
affrontare la lotta sarà più facile
per capire come possiamo cambiare insieme
il nostro discorso sui corpi ce la facciamo
quindi siamo felici con chi siamo è così
così difficile parlare apertamente
insicurezze quanto noi lavoriamo per fare
la salute mentale è un argomento correlabile, è così
sconvolgente per sentire che le persone te
l’amore una volta provava odio per se stessi ma io
ti penso per l’ascolto e ti chiedo di
fare un ulteriore passo avanti non ci piace
per parlare su argomenti Plesac non lo facciamo
come lo scontro ma quando è il tuo istinto
che il vostro amico sta male dicendo
che sia dai pasti che sono
saltando la quantità che stanno bevendo o
le ore che stanno dormendo non devi
abbiate paura di intervenire e di controllare noi
deve essere coraggioso perché puoi fare il
differenza tra lotta e
silenzio e aiuto quando ero più giovane
gettava centesimi nelle fontane del centro commerciale
e spegnere le candeline e io
penserei a me stesso che vorrei essere allora
Vorrei essere bello, vorrei essere di più
come lei e alle 22 è tardi ma penso
Preferirei essere me stesso grazie
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