donato da Commons davvero bruciano il
i cuori spezzati si sentono davvero spezzati quando
le azioni fanno male ai nostri sentimenti
effettivamente causare dolore fisico o è
solo un’analogia è un linguistico
coincidenza che quando la nostra psiche fa male
lo descriviamo usando termini fisici
è davvero un linguaggio tutto ciò che non è stato creato
queste domande non sono più solo per
poeti e filosofi per intrattenere
gli scienziati hanno molto da dire su questi
domande pure grazie alla tecnologia
sappiamo che il rifiuto e l’isolamento sono
molto doloroso per i nostri cervelli sociali così
quando si tratta di dolore fisico , lo sappiamo
che ha due componenti il primo è
ciò che agli scienziati piace chiamare sensoriale
componente quindi ad esempio ho sharp
dolore nella mia gamba destra inferiore che è durata a
pochi momenti include la posizione il
intensità la durata di quel dolore
il secondo componente l’affettivo o
la componente emotiva e probabilmente
oggi è fondamentale la nostra conversazione
uno dove il cervello coordina un
tempesta emotiva quando stiamo soffrendo
abbinare quel primo componente che non sentiamo
bene quando siamo dolenti, tipicamente
senti paura rabbia tristezza quindi non lo è
sorprendente che le persone che soffrono
hanno sviluppato anche dolore cronico
condizioni secondarie come la depressione
e / o ansia
in realtà depressione da sola Alucard
può causare i propri sintomi fisici tali
come mal di testa dolori generali del corpo così quando
si tratta di definire il dolore fisico che è
tipo di facile abbiamo termini per questo noi
avere gente AB che possiamo descrivere
durata la sua intensità è la sua posizione
un po ‘più fastidioso e vago
quando diciamo emotivo sociale
dolore psicologico che cosa fa esattamente
questo significa per me sono perle di emozioni
formando una collana che potrebbe soffocare il
cuore è la forza che dilata il tempo
ma costringe il dolore nello spazio a guardare a
anima gemella nel dolore e non essere in grado di
fare qualcosa al riguardo
il dolore sta perdendo irreversibilmente una persona cara
ma anche il dolore non sta perdendo una persona cara
che continua a farti del male
il dolore è quando finalmente guarisci, ma tu
vivi nel riposo per il resto del tuo
la vita era preoccupata dal timore che il dolore lo avrebbe fatto
tornare dolori è così inospitale
memoria invadente che infesta il tuo
momento presente e ruba da esso è un
parola che in realtà è mirata al massimo
parte tenera del tuo dolore al cuore è quando
il cuore è finalmente fatto con il dolore emotivo
fa male e come risulta fisica
il dolore emotivo ha molto in comune
e un modo per dimostrarlo è quello
mostra che la loro attivazione condivisa nel
cervello per entrambi i tipi di dolore in modo che se
qualcuno sta vivendo fisico
dolore come quella che ho spiegato in precedenza in
la gamba destra che certe aree nel
il cervello si illuminerà e anche quello
queste stesse aree o almeno parte di
quella rete si illuminerebbe anche quando
la persona sta vivendo il rifiuto per
esempio e questo è esattamente cosa
laboratorio di eisenbergers dimostrato in a
serie di studi eloquenti lo sappiamo
quando le persone stanno vivendo fisico
sensazione di bruciore dolore cronica che
alcune aree del cervello si accendono
in particolare il cingolato dorsale anteriore
corteccia e l’insula anteriore e no
preoccupazione non parlerò più di questi nomi
Vedo le facce a cui mi riferirò
loro come aree relative al dolore , quindi che ne dici?
quando esponiamo le persone al dolore emotivo
alle stesse zone si accendono assolutamente
le stesse esatte aree che si illuminano quando
stiamo vivendo un dolore fisico
in particolare per il secondo componente
accende anche quando ci si sente rifiutati
potrebbe chiedersi come mai il
il ricercatore rende qualcuno che è seduto
che deve stare fermo nello scanner
respinto o isolato o in cui soffre
sofferenza psicologica ecco come
va a prendere il partecipante che hanno messo
li nello scanner e loro lo dicono
giocherai una palla virtuale cyber
gioco e il partecipante è come a
pensa che stiano giocando a questo ballo
lo stanno lanciando avanti e indietro
due altri giocatori ovviamente questi due
altri giocatori non esistono e solo
davvero sotto il controllo del
sperimentatore ed è computerizzato così dentro
alcune delle prove alla fine i due
gli altri giocatori non lanciare la palla al
persona nello scanner e durante questi
prove anche se questo è solo un
sperimentare per un breve periodo e il
il partecipante sa che è un esperimento
che durante queste prove lo stesso
le aree correlate al dolore si accendono attivando
come fai a sapere che era in realtà
angosciante per il partecipante al
scanner bene te li hai chiesti così e quando
hanno chiesto loro come si sentivano in questi
le prove sono soggette a dire cose come me
sentivo come se fossi privo di significato in effetti il
più attivazioni in questi dolori correlati
aree durante queste prove di rigetto
più hanno riferito di essere emotivamente
fa male quindi c’è una correlazione positiva
tra i due
questo ci porta a noi diversi
soglie tolleranze diverse a destra
dopo un intervento chirurgico qualcuno potrebbe aver bisogno di te
so che non conosco sei pillole di destra
di nuovo e qualcun altro potrebbe aver bisogno solo
le persone di tylenol hanno soglie diverse
quando le donne partoriscono, alcune sono nel
vasca da bagno cantando canzoni e alcuni lo sono
richiedendo più epidurali e il
distacco di una parte del corpo preferibilmente di
la persona che ha causato questo dolore non lo farò
necessariamente condividere ora pubblicamente
a quale campo appartengo, ma il punto è
è che abbiamo soglie diverse
lo stesso vale per il dolore psicologico
avere una tolleranza diversa
ci sono certamente diversi fattori
può aumentare o diminuire il nostro
sostegno sociale sofferente psicologico
è uno che opacizza che diminuisce il nostro
disagio psicologico che potresti avere
indovinato e come è fatto
è fatto a causa di sostanze chimiche come
ossitocina che coordina la madre
comportamento ed è importante per il sociale
legami in modo che tu sappia quella volta quando vai
per un caffè con un amico che ti piace
la conversazione ti senti così capito
non ti senti giudicato che ti piaccia davvero
quell’esperienza che l’incontro è
sponsorizzato dal tuo oxy talk
a chi importa che l’amico abbia appena ottenuto il
antitossina giusto non devi pagare
per due ma questo è oltre il punto
quindi sappiamo che l’ossitocina in realtà
riduce l’attività scende il dolore
aree correlate nel cervello l’altra
cosa è che abbiamo personalità diverse
ce ne sono centinaia di diversi
personalità nella stanza oggi
e certe personalità hanno un
aree del dolore iperattivo nel cervello
queste sono persone che tendono ad essere persone
graditi vogliono piacere a tutti
intorno a loro sono molto colpiti
con feedback negativo o addirittura neutro
quelli e quando guardi dentro loro
cervello abbastanza sicuro che queste aree nel
cervello che ha a che fare con il dolore, Harper
iperattivo anche ci sono genetici
le predisposizioni le persone hanno differenti
geni un particolare polimorfismo per un
gene del recettore oppioide abbassa il nostro
la tolleranza per il dolore abbastanza bene va bene così
cosa diavolo significa?
significa è che un particolare gene
questo è molto importante per come lavoriamo
dolore e come rispondiamo per gli antidolorifici
come particolarmente gli oppiacei arrivano
lettere diverse nella popolazione in
diversa variazione uno particolare
la variazione accade per abbassare la nostra soglia
per il dolore un po ‘così queste persone che
portare quel background genetico
finiscono per assumere molte più medicine
dopo l’intervento chirurgico potresti averlo indovinato
cosa succede se prendiamo queste persone con quello
background genetico e predisposizione
per una bassa tolleranza per il dolore mettili dentro
lo scanner e farli giocare che
gioco cyber ball ed essere ignorato
l’hanno fatto e quello che hanno visto era
è quello in queste persone con questo
sfondo genetico che ha un basso
la tolleranza per il dolore fisico risulta
che hanno anche una bassa tolleranza per
dolore psicologico quindi non c’è
la differenza tra i due è la mia scommessa
se la tua tolleranza per il dolore fisico è
così bassa sarà la tua accettazione del negativo
feedback quindi a cosa rispondiamo?
anche la sofferenza sarà influenzata
entrambi sono correlati a entrambi i tipi di dolore
ed è per questo che quando le persone sono dentro
angoscia a volte soffriranno
medicare con alcool con cibo con
droghe illegali o prescrizioni quindi sappiamo
che quella gente può fare questo per medicarsi
auto-medicare, ma perché le persone lo fanno
questo perché dovrebbero auto-medicare
perché sappiamo che c’è un
correlazione tra i due e questo
relazione condivisa tra
il dolore psicologico e fisico non lo è
insignificante quindi è importante nel
posto di lavoro per genitori per l’educazione noi
sapere che per esempio se i bambini sono stati
davvero non una parte del parco giochi e
sono vittime di bullismo che faranno del male
e chi può imparare quando sta soffrendo
il collega che viene escluso
l ‘invito a pranzo dal
conversazione accanto alla macchina da caffè
in cucina che fa male e chi può
eseguire in modo efficiente quando stanno soffrendo
ci sono conseguenze per questo il
critica a casa da un genitore di o
al lavoro da un capo che non lo è
irrilevante sappiamo per esempio anche
che quando hanno fatto questo interessante
studiare dove hanno dato i partecipanti
tylenol per tre settimane e quando loro
guarda i loro diari con te lo sai
riferendo e analizzando che vedono
che le persone che hanno preso questo tylenol
ridotto la soglia per quattro ferite così
segnalerebbero meno male del
gruppo che ha preso un placebo tu prendi questi
le persone li hanno messi nello scanner
gioca di nuovo a quel gioco di rifiuto dove
vengono ignorati, la palla no
essere gettati a loro dare loro tylenol
e cosa vedi che vedi calmare?
effetto nelle aree relative al dolore tutto questo
si adatta
così
prendi un Tylenol il punto sono le minoranze
che sono alienati dal mainstream
società che fa male e mostra nel
sondaggi sappiamo che la prevalenza di
la depressione e l’ansia sono molto più elevate
minoranze che non sono accettate, quindi cosa
dovremmo fare dovremmo essere nel look
fuori per qualcosa di cui sbarazzarsi
dolore emotivo per sbarazzarsi del rifiuto
come una pillola killer di rigetto ecco la
cosa però è che il dolore ha uno scopo
e se ignoriamo i messaggi di dolore , finiamo
danneggiando i nostri tessuti finiamo per danneggiare
le nostre anime per esempio se mettete il vostro
mano su una stufa calda e non muoverlo
non so perché l’hai fatto no
provalo a casa ma qualunque cosa tu metta
la tua mano sul fornello abbastanza a lungo
ti stai danneggiando la mano e quando a
la parte del corpo è dolorante per le reclute del corpo
un esercito di soldati soldato incendiati
per rendere quell’area più sensibile di più
visibile e che il dolore infiammatorio è
lì così il corpo può pagare di più
attenzione a quella parte mentre la guarisce
non importa se il dolore è
sociale psicologico emotivo o
l’obiettivo fisico è uno e quello è quello
proteggere la parte più tenera di voi alcuni
le persone nascono con l’incapacità di
sentire dolore non vivono molto e
non vivono molto a lungo la ragione è
è che non possono fare uso di molto
segnale importante da cui allontanarsi
roba pericolosa
la sofferenza psicologica è importante
per noi connettere come esseri umani è
la parte più elementare del più
ingredienti importanti a lungo termine
relazioni di cui abbiamo disperatamente bisogno
simpatia empatia compassione
comprensione
non possiamo vivere molto a lungo senza questi
tipi di relazioni anche se il prezzo
è sopportare un po ‘di dolore, c’è un po’ di dolore
che non puoi aspettare per sbarazzarti di e
c’è un po ‘di dolore che non puoi aspettare
per il suo arrivo quando la vita lancia frecce
penetrando nel tuo cuore non puoi aspettare
per il guaritore rimuovere queste frecce
anche se sai molto bene che lo è
sarà un processo molto doloroso
iniziano due parole di quattro lettere ciascuna
lo stesso suono sembra un opposto ma
non potrebbe essere più male e
guarito non puoi guarire da grande dolore
senza provare grande dolore la legge
di conservazione dell’energia afferma che
la quantità totale di energia deve rimanere
costante se manipoliamo tutto a a
un po ‘per servire la nostra conversazione
qui oggi puoi dire che l’importo
di energia che va nel fare il dolore
deve corrispondere alla quantità di energia che
va in guarigione quel dolore alcuni dei
il peggior dolore che qualcuno possa provare
i traumi sono traumi quando qualcuno
sperimenta un qualche tipo di esperienza
viola le ipotesi di base di
umanità se hai sperimentato il
dolore traumatico vive in te per sempre
e quando rifiutiamo quel trauma quel dolore
rifiuteremo parti di noi stessi
sopprimere le parti critiche di chi siamo noi
dovrebbe fare pace con loro perché
non c’è tempo per diventare completi
ancora sai in alcune culture quando
le cose si rompono , rimettono i pezzi
insieme e colmano le lacune con
cose come la polvere d’oro platino argento
quando il trauma ci fa a pezzi è un
seconda possibilità per noi di ricostruirci
ridisegnarci
quindi la domanda diventa come farai
ridisegnare il tuo nuovo sé e cosa vuoi
usa per colmare le lacune grazie
i cuori spezzati si sentono davvero spezzati quando
le azioni fanno male ai nostri sentimenti
effettivamente causare dolore fisico o è
solo un’analogia è un linguistico
coincidenza che quando la nostra psiche fa male
lo descriviamo usando termini fisici
è davvero un linguaggio tutto ciò che non è stato creato
queste domande non sono più solo per
poeti e filosofi per intrattenere
gli scienziati hanno molto da dire su questi
domande pure grazie alla tecnologia
sappiamo che il rifiuto e l’isolamento sono
molto doloroso per i nostri cervelli sociali così
quando si tratta di dolore fisico , lo sappiamo
che ha due componenti il primo è
ciò che agli scienziati piace chiamare sensoriale
componente quindi ad esempio ho sharp
dolore nella mia gamba destra inferiore che è durata a
pochi momenti include la posizione il
intensità la durata di quel dolore
il secondo componente l’affettivo o
la componente emotiva e probabilmente
oggi è fondamentale la nostra conversazione
uno dove il cervello coordina un
tempesta emotiva quando stiamo soffrendo
abbinare quel primo componente che non sentiamo
bene quando siamo dolenti, tipicamente
senti paura rabbia tristezza quindi non lo è
sorprendente che le persone che soffrono
hanno sviluppato anche dolore cronico
condizioni secondarie come la depressione
e / o ansia
in realtà depressione da sola Alucard
può causare i propri sintomi fisici tali
come mal di testa dolori generali del corpo così quando
si tratta di definire il dolore fisico che è
tipo di facile abbiamo termini per questo noi
avere gente AB che possiamo descrivere
durata la sua intensità è la sua posizione
un po ‘più fastidioso e vago
quando diciamo emotivo sociale
dolore psicologico che cosa fa esattamente
questo significa per me sono perle di emozioni
formando una collana che potrebbe soffocare il
cuore è la forza che dilata il tempo
ma costringe il dolore nello spazio a guardare a
anima gemella nel dolore e non essere in grado di
fare qualcosa al riguardo
il dolore sta perdendo irreversibilmente una persona cara
ma anche il dolore non sta perdendo una persona cara
che continua a farti del male
il dolore è quando finalmente guarisci, ma tu
vivi nel riposo per il resto del tuo
la vita era preoccupata dal timore che il dolore lo avrebbe fatto
tornare dolori è così inospitale
memoria invadente che infesta il tuo
momento presente e ruba da esso è un
parola che in realtà è mirata al massimo
parte tenera del tuo dolore al cuore è quando
il cuore è finalmente fatto con il dolore emotivo
fa male e come risulta fisica
il dolore emotivo ha molto in comune
e un modo per dimostrarlo è quello
mostra che la loro attivazione condivisa nel
cervello per entrambi i tipi di dolore in modo che se
qualcuno sta vivendo fisico
dolore come quella che ho spiegato in precedenza in
la gamba destra che certe aree nel
il cervello si illuminerà e anche quello
queste stesse aree o almeno parte di
quella rete si illuminerebbe anche quando
la persona sta vivendo il rifiuto per
esempio e questo è esattamente cosa
laboratorio di eisenbergers dimostrato in a
serie di studi eloquenti lo sappiamo
quando le persone stanno vivendo fisico
sensazione di bruciore dolore cronica che
alcune aree del cervello si accendono
in particolare il cingolato dorsale anteriore
corteccia e l’insula anteriore e no
preoccupazione non parlerò più di questi nomi
Vedo le facce a cui mi riferirò
loro come aree relative al dolore , quindi che ne dici?
quando esponiamo le persone al dolore emotivo
alle stesse zone si accendono assolutamente
le stesse esatte aree che si illuminano quando
stiamo vivendo un dolore fisico
in particolare per il secondo componente
accende anche quando ci si sente rifiutati
potrebbe chiedersi come mai il
il ricercatore rende qualcuno che è seduto
che deve stare fermo nello scanner
respinto o isolato o in cui soffre
sofferenza psicologica ecco come
va a prendere il partecipante che hanno messo
li nello scanner e loro lo dicono
giocherai una palla virtuale cyber
gioco e il partecipante è come a
pensa che stiano giocando a questo ballo
lo stanno lanciando avanti e indietro
due altri giocatori ovviamente questi due
altri giocatori non esistono e solo
davvero sotto il controllo del
sperimentatore ed è computerizzato così dentro
alcune delle prove alla fine i due
gli altri giocatori non lanciare la palla al
persona nello scanner e durante questi
prove anche se questo è solo un
sperimentare per un breve periodo e il
il partecipante sa che è un esperimento
che durante queste prove lo stesso
le aree correlate al dolore si accendono attivando
come fai a sapere che era in realtà
angosciante per il partecipante al
scanner bene te li hai chiesti così e quando
hanno chiesto loro come si sentivano in questi
le prove sono soggette a dire cose come me
sentivo come se fossi privo di significato in effetti il
più attivazioni in questi dolori correlati
aree durante queste prove di rigetto
più hanno riferito di essere emotivamente
fa male quindi c’è una correlazione positiva
tra i due
questo ci porta a noi diversi
soglie tolleranze diverse a destra
dopo un intervento chirurgico qualcuno potrebbe aver bisogno di te
so che non conosco sei pillole di destra
di nuovo e qualcun altro potrebbe aver bisogno solo
le persone di tylenol hanno soglie diverse
quando le donne partoriscono, alcune sono nel
vasca da bagno cantando canzoni e alcuni lo sono
richiedendo più epidurali e il
distacco di una parte del corpo preferibilmente di
la persona che ha causato questo dolore non lo farò
necessariamente condividere ora pubblicamente
a quale campo appartengo, ma il punto è
è che abbiamo soglie diverse
lo stesso vale per il dolore psicologico
avere una tolleranza diversa
ci sono certamente diversi fattori
può aumentare o diminuire il nostro
sostegno sociale sofferente psicologico
è uno che opacizza che diminuisce il nostro
disagio psicologico che potresti avere
indovinato e come è fatto
è fatto a causa di sostanze chimiche come
ossitocina che coordina la madre
comportamento ed è importante per il sociale
legami in modo che tu sappia quella volta quando vai
per un caffè con un amico che ti piace
la conversazione ti senti così capito
non ti senti giudicato che ti piaccia davvero
quell’esperienza che l’incontro è
sponsorizzato dal tuo oxy talk
a chi importa che l’amico abbia appena ottenuto il
antitossina giusto non devi pagare
per due ma questo è oltre il punto
quindi sappiamo che l’ossitocina in realtà
riduce l’attività scende il dolore
aree correlate nel cervello l’altra
cosa è che abbiamo personalità diverse
ce ne sono centinaia di diversi
personalità nella stanza oggi
e certe personalità hanno un
aree del dolore iperattivo nel cervello
queste sono persone che tendono ad essere persone
graditi vogliono piacere a tutti
intorno a loro sono molto colpiti
con feedback negativo o addirittura neutro
quelli e quando guardi dentro loro
cervello abbastanza sicuro che queste aree nel
cervello che ha a che fare con il dolore, Harper
iperattivo anche ci sono genetici
le predisposizioni le persone hanno differenti
geni un particolare polimorfismo per un
gene del recettore oppioide abbassa il nostro
la tolleranza per il dolore abbastanza bene va bene così
cosa diavolo significa?
significa è che un particolare gene
questo è molto importante per come lavoriamo
dolore e come rispondiamo per gli antidolorifici
come particolarmente gli oppiacei arrivano
lettere diverse nella popolazione in
diversa variazione uno particolare
la variazione accade per abbassare la nostra soglia
per il dolore un po ‘così queste persone che
portare quel background genetico
finiscono per assumere molte più medicine
dopo l’intervento chirurgico potresti averlo indovinato
cosa succede se prendiamo queste persone con quello
background genetico e predisposizione
per una bassa tolleranza per il dolore mettili dentro
lo scanner e farli giocare che
gioco cyber ball ed essere ignorato
l’hanno fatto e quello che hanno visto era
è quello in queste persone con questo
sfondo genetico che ha un basso
la tolleranza per il dolore fisico risulta
che hanno anche una bassa tolleranza per
dolore psicologico quindi non c’è
la differenza tra i due è la mia scommessa
se la tua tolleranza per il dolore fisico è
così bassa sarà la tua accettazione del negativo
feedback quindi a cosa rispondiamo?
anche la sofferenza sarà influenzata
entrambi sono correlati a entrambi i tipi di dolore
ed è per questo che quando le persone sono dentro
angoscia a volte soffriranno
medicare con alcool con cibo con
droghe illegali o prescrizioni quindi sappiamo
che quella gente può fare questo per medicarsi
auto-medicare, ma perché le persone lo fanno
questo perché dovrebbero auto-medicare
perché sappiamo che c’è un
correlazione tra i due e questo
relazione condivisa tra
il dolore psicologico e fisico non lo è
insignificante quindi è importante nel
posto di lavoro per genitori per l’educazione noi
sapere che per esempio se i bambini sono stati
davvero non una parte del parco giochi e
sono vittime di bullismo che faranno del male
e chi può imparare quando sta soffrendo
il collega che viene escluso
l ‘invito a pranzo dal
conversazione accanto alla macchina da caffè
in cucina che fa male e chi può
eseguire in modo efficiente quando stanno soffrendo
ci sono conseguenze per questo il
critica a casa da un genitore di o
al lavoro da un capo che non lo è
irrilevante sappiamo per esempio anche
che quando hanno fatto questo interessante
studiare dove hanno dato i partecipanti
tylenol per tre settimane e quando loro
guarda i loro diari con te lo sai
riferendo e analizzando che vedono
che le persone che hanno preso questo tylenol
ridotto la soglia per quattro ferite così
segnalerebbero meno male del
gruppo che ha preso un placebo tu prendi questi
le persone li hanno messi nello scanner
gioca di nuovo a quel gioco di rifiuto dove
vengono ignorati, la palla no
essere gettati a loro dare loro tylenol
e cosa vedi che vedi calmare?
effetto nelle aree relative al dolore tutto questo
si adatta
così
prendi un Tylenol il punto sono le minoranze
che sono alienati dal mainstream
società che fa male e mostra nel
sondaggi sappiamo che la prevalenza di
la depressione e l’ansia sono molto più elevate
minoranze che non sono accettate, quindi cosa
dovremmo fare dovremmo essere nel look
fuori per qualcosa di cui sbarazzarsi
dolore emotivo per sbarazzarsi del rifiuto
come una pillola killer di rigetto ecco la
cosa però è che il dolore ha uno scopo
e se ignoriamo i messaggi di dolore , finiamo
danneggiando i nostri tessuti finiamo per danneggiare
le nostre anime per esempio se mettete il vostro
mano su una stufa calda e non muoverlo
non so perché l’hai fatto no
provalo a casa ma qualunque cosa tu metta
la tua mano sul fornello abbastanza a lungo
ti stai danneggiando la mano e quando a
la parte del corpo è dolorante per le reclute del corpo
un esercito di soldati soldato incendiati
per rendere quell’area più sensibile di più
visibile e che il dolore infiammatorio è
lì così il corpo può pagare di più
attenzione a quella parte mentre la guarisce
non importa se il dolore è
sociale psicologico emotivo o
l’obiettivo fisico è uno e quello è quello
proteggere la parte più tenera di voi alcuni
le persone nascono con l’incapacità di
sentire dolore non vivono molto e
non vivono molto a lungo la ragione è
è che non possono fare uso di molto
segnale importante da cui allontanarsi
roba pericolosa
la sofferenza psicologica è importante
per noi connettere come esseri umani è
la parte più elementare del più
ingredienti importanti a lungo termine
relazioni di cui abbiamo disperatamente bisogno
simpatia empatia compassione
comprensione
non possiamo vivere molto a lungo senza questi
tipi di relazioni anche se il prezzo
è sopportare un po ‘di dolore, c’è un po’ di dolore
che non puoi aspettare per sbarazzarti di e
c’è un po ‘di dolore che non puoi aspettare
per il suo arrivo quando la vita lancia frecce
penetrando nel tuo cuore non puoi aspettare
per il guaritore rimuovere queste frecce
anche se sai molto bene che lo è
sarà un processo molto doloroso
iniziano due parole di quattro lettere ciascuna
lo stesso suono sembra un opposto ma
non potrebbe essere più male e
guarito non puoi guarire da grande dolore
senza provare grande dolore la legge
di conservazione dell’energia afferma che
la quantità totale di energia deve rimanere
costante se manipoliamo tutto a a
un po ‘per servire la nostra conversazione
qui oggi puoi dire che l’importo
di energia che va nel fare il dolore
deve corrispondere alla quantità di energia che
va in guarigione quel dolore alcuni dei
il peggior dolore che qualcuno possa provare
i traumi sono traumi quando qualcuno
sperimenta un qualche tipo di esperienza
viola le ipotesi di base di
umanità se hai sperimentato il
dolore traumatico vive in te per sempre
e quando rifiutiamo quel trauma quel dolore
rifiuteremo parti di noi stessi
sopprimere le parti critiche di chi siamo noi
dovrebbe fare pace con loro perché
non c’è tempo per diventare completi
ancora sai in alcune culture quando
le cose si rompono , rimettono i pezzi
insieme e colmano le lacune con
cose come la polvere d’oro platino argento
quando il trauma ci fa a pezzi è un
seconda possibilità per noi di ricostruirci
ridisegnarci
quindi la domanda diventa come farai
ridisegnare il tuo nuovo sé e cosa vuoi
usa per colmare le lacune grazie
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