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The Healing Power of Art | Tara Bane | TEDxMorrisville


c’era un ragazzo di dodici anni che io
ha lavorato con un centro vittima del tempo
sua sorella, che è anche la mia cliente
rivelato che il loro padre sessualmente
abusato di lei questo ragazzo era così arrabbiato con il
sorella per aver rovinato la loro famiglia era
arrabbiato con suo padre e molto vergognoso
quello che ha fatto ha sentito una quantità enorme di
pressione perché ora era l’unico
maschio in questa casa e nella sua cultura
quello era un grande affare
era molto guardingo con me e rifiutò
per parlare avremmo una sessione dopo l’altra
dove non lo farebbe, non lo farebbe
comunicare che non parlerebbe, non lo farebbe
fare qualsiasi arte a soli 45 minuti di niente di così
un giorno l’ho portato alla conferenza
stanza e ho avuto grande carta su 18 di
24 pollici e qualche vernice bianca
pennelli e alcune vernici alla fine
ha iniziato a dipingere ha iniziato a dipingere
tratto dopo tratto che riempie la pagina dopo
pagina di colore era silenziosamente ma
intensamente dopo pochi minuti si potrebbe
basta vedere il suo intero corpo addolcirsi e rilassarsi
da quel momento in poi fu in grado di parlare
del suo abuso che le sue sorelle abusano come
bene come partecipare alla terapia artistica
sessioni questo ragazzo aveva bisogno del grande foglio
sentirsi abbastanza al sicuro da far uscire tutto
le emozioni che ho avuto e questo è il nostro
terapia
è basato sulla convinzione che
l’auto-espressione può essere d’aiuto in
risolvendo lo sviluppo di conflitti interiori
comportamenti di gestione delle abilità interpersonali
abbassando lo stress e migliorando il tuo
auto-consapevolezza molte persone avranno bisogno di a
ricorda che avere talento artistico è
non necessario e partecipazione al nostro
la terapia che lo scopo delle nostre terapie non è
produrre opere d’arte impressionanti, ma piuttosto a
esplorare il contenuto emotivo di ciò
la pittura d’arte è un idioma molto sciolto
anche se ha la capacità di
trasforma una sessione che consente un client
per creare qualcosa che diventa un
trampolino di lancio per ulteriori
discussioni molte persone sono familiari
con il disegno e l’utilizzo di questo mezzo può
minimizzare ogni apprensione che qualcuno
potrebbe sentirsi in uso rispetto all’utilizzo
altri materiali quando pensi a a
disegnandoti pensi al disegno a matita
in particolare pensi alla linea
qualità che è la struttura che esso
dà sulla pagina una matita può dare un po ‘
molto più controllo rispetto a a
gesso pastello per esempio scultura può
fornire un client con a
modo multi-dimensionale per vedere se stessi
per vedere le loro opere d’arte ma anche per vedere
la loro vita nelle loro lotte di lavoro
con alcuni mezzi scultorei permette
un’esperienza molto cinestetica per
esempio lavorando con l’argilla
il collage è una forma molto passiva di
creando mentre stai usando le immagini delle riviste
e titoli di parole per esprimere i tuoi pensieri
e sentimenti su una pagina, una volta il collage
è completato c’è sempre un
possibilità di discutere ulteriormente con
la persona e discutere di quale significato
di tutte le immagini che hanno scelto o
la scrittura può essere utilizzata in alcune forme di
valore terapeutico Ho spesso clienti
creare un elenco di parole chiave che possono
descrivere le loro lotte relazionali o
qualsiasi altra lotta o situazione che
potrebbero avere a che fare con e da quello
lista che possono creare un poema o scrivere
più lontano ne ho anche molti
i clienti mantengono un interno più interno
disegneranno un’immagine e poi scriveranno
su di esso e questo può sempre essere esplorato
più avanti nelle sessioni per aiutarli a relazionarsi
questo alle loro attuali situazioni o
qualunque cosa stiano lottando
con un bisogno di assistenza con l’arte
la terapia è un processo a tre vie e lo è
spesso indicato come avere una terza mano
i tre componenti sono il client il
terapeuta e l’immagine creata ma
qualcuno si sforza di creare il proprio
sentimenti e pensieri in parole le
il processo creativo può essere estremamente utile
nel fornire un mezzo unico di
espressione
secondo il World Health
Organizzazione ci sono 450 milioni
persone in tutto il mondo che soffrono di problemi mentali
malattia ci sono 40 milioni di adulti in
gli Stati Uniti con cui soffre uno su cinque
ansia 300 milioni di persone di tutte le età
in tutto il mondo soffrendo con
depressione e causa di questi alti
numeri e se la depressione non è trattata
e lasciato maltrattato o non trattato
la gente può trasformarsi in suicidio c’è 800
milione di migliaia di persone che muoiono per
suicidio ogni anno a causa di questi alti
sono necessarie terapie alternative
e credo che la nostra terapia abbia il
potere di aiutare alcuni a gestire il loro mentale
malattia e progresso
Arthur Murray ha la capacità di calmare a
sistema nervoso quando siamo concentrati su
creando la nostra tensione si sposta da quelli
pensieri ruminanti alla nostra creatività
pensieri questo spostamento permette al nervoso
sistema una possibilità di regolare se stesso che
a sua volta consente lo spazio nel nostro cervello
che dobbiamo elaborare o sfidare
esperienze se partecipano al nostro
la terapia può aiutare qualcuno a gestire il proprio
depressione e ridurre il rischio di suicidio
allora è un successo e se può aiutare
qualcuno vive la vita con meno ansia
senza quella costante preoccupazione poi di nuovo
è un successo
Alicia ha sofferto di problemi sociali
fobia
si preoccupa costantemente di essere
giudicato dai suoi pari al punto in cui
diventa incapace di interagire con loro
in una sessione preliminare ha disegnato a
foto sulla sua ansia i segni rossi
discute indicando l’ansia che lei
sente nel suo collo e nel suo petto il
segni neri indicano il suo senso di
soffocamento e difficoltà a respirare
i segni blu indicano la sua tristezza a
non essere in grado di interagire con lei
scruta nel modo in cui vorrebbe poter entrare
nella stessa sessione è arrivata una lista
di parole chiave sulla sua ansia e lei
scrisse su di loro le sue parole erano puntate
ha scritto sulla presentazione di una fede
Alicia perché è così spaventata da condividere
chi ha davvero questo falso
Alicia essere respinta dai suoi pari è lontano
meno devastante che averla vera
essere rifiutato in questa ultima immagine lei
parla di sentirsi disconnesso e lei
descrive il bordo esterno l’esterno come
lei scruta la sua vita scolastica e la sua casa
la vita sta andando avanti e il
interno lei parla di essere lei
disconnesso dal diverso esterno
dall’esterno e dal nero
Rene è un bambino di dieci anni che ha una lunga vita
storia di abusi e abbandono
in una sessione ha iniziato questo opuscolo
su un incidente accaduto mentre
lei era con la sua madre violenta è sempre
incredibile per me quando un bambino che è
sperimentato così tanto trauma ha il
possibilità di elaborare qualsiasi di esso su qualsiasi
livello e per questo bambino detiene l’ ORAC
la chiave per lei per continuare a crescere e
guarire e elaborare tutte le esperienze
doveva passare attraverso solo Rene
completato il primo capitolo di questo
libretto e molto probabilmente era perché
questo era tutto ciò che poteva tollerare
momento ma lei è stata in grado di farlo
in alto per parlare di più su quell’incidente e
altri episodi di abuso che sono accaduti
a lei le sue ultime immagini su suo padre e
la sua relazione con lui e come lui
la delude costantemente attraverso questo
media lei inizia a elaborare questi
emozioni complesse e cerca di trovare modi
a dare un senso a tutte le sue esperienze
cercando di trovare la forza del coraggio
e la sicurezza di cui ha bisogno per continuare
per interagire con i suoi familiari
dopo aver completato il suo secondo anno di
la scuola La madre di Bethany è morta molto
improvvisamente parla della sua iniziale
shock e il suo tremendo dolore che lei
si sente circa il supporto di sua madre Gemma
le sue amiche ma all’età di 19 anni nessuno di
loro hanno avuto l’ esperienza di perdere un
amato di questa grandezza che parla
sulla sua profonda tristezza penetrante e
come avrebbe fatto attraverso molti social
situazioni perché sentiva che nessuno
capito lei nessuno potrebbe riguardare a
lei nel parlare di questo dipinto lei
ha parlato di questa donna no
avere una bocca per qualsiasi riconoscibile
dita e lei lo identifica ad alcuni di
le cose che le mancano di più
sua madre non è più in grado di parlare
sua madre ascolta la sua voce che ascolta sua madre
cantare e lei non è più in grado di toccare
la sua mamma ha detenuto da sua mamma per sempre anche
ottenere un abbraccio da lei Bethany non poteva
verbalizzare queste frustrazioni e
desideri direttamente ma è stato in grado di
descriverli attraverso gli aspetti di
questo dipinto
Diane ha 29 anni e vive a
periferia con suo marito un giorno su di lei
modo di lavorare lei sente l’ orribile
notizia che due aerei hanno colpito il World Trade
Il centro della sua vita è alterato per sempre come
potresti immaginare che il marito di Diane sia in
l’ edificio è in seguito al
nei giorni seguenti i suoi peggiori incubi sono
realizzato
Le emozioni di Diane vanno dalla profonda tristezza
– piangendo incontrollabile alla rabbia estrema
a quello che è successo a suo marito lei
incubi sperimentati eccessiva preoccupazione
aveva una profonda sensazione di solitudine
e ideazione suicida trovata da Diane
creare l’ aura era una sfida per lei
aveva così tante emozioni che lei aveva
processo di difficoltà che elabora qualsiasi cosa
lei era ossessionata dal cuore in questo
pittura parla di questa donna
essere vulnerabili spaventati e spaventati
incapace di vedere la persona che stava lacerando
il suo cuore
dopo questo dipinto ha cambiato medium
e ha iniziato a lavorare con l’argilla dove
lei parla di sentirsi molto potenti
dalla sua uscita ha creato questo
scultura di Ground Zero
non solo per sentito parlare di questa scultura
rappresentare la devastazione sul sito
e la devastazione nella sua stessa vita ma
rappresenta tutte le senza risposta
domande che le sono state lasciate su di lei
i momenti finali del marito
e ora abbiamo la storia di Michelle
la disintegrazione del suo matrimonio mi ha lasciato
auto portatore di un senso di fallimento e a
tremenda quantità di ansia ansiosa
su come ricominciare da capo in una nuova casa nel
quartiere e alla mamma single
l’arte le ha permesso di parlare del
le transizioni e le fasi in cui è andata
attraverso nel corso di diversi anni
quando discute queste maschere parla
sui diversi volti che ha avuto
da indossare solo per attraversare la vita
alcuni l’uomo che parla di questo
innocenza infantile e ancora altri lei
parla dell’intensità dell’emozione
che sentiva ogni passo e
ancora condivide pensieri su un altro
mouse o due che descrive la sua forza
e lei ha trovato e questo l’ha fatta passare
i tempi difficili e ancora una partita lei
parla di più e lo descrive come
grottesco e parla del disaccoppiamento
agire come un processo che ha creato molti
esperienze di vita mostruose per lei
la malattia mentale altamente mentale è spesso
visto come una debolezza e quelli con mentale
problemi di salute o malattie mentali spesso
portati vergogna un modo per affrontare
questo stigma è educare le persone
malattie mentali della salute mentale e il
varie modalità di trattamento disponibili
a loro come abbiamo sentito dal
le statistiche ci sono milioni e
milioni con malattie mentali e
purtroppo come sentiamo abbastanza
spesso nei media così tante persone
si sentono così profondamente disturbati
si tolgono la vita tre dei
presentazioni di casi che ho condiviso
con te tutti oggi capita di essere uno
il viaggio della vita della donna e quella donna è
io sono una donna la cui madre è morta all’età
19 Io sono la donna il cui marito
tragicamente morto l’11 settembre e io sono il
donna che ha dovuto reinventarsi ancora
di nuovo dopo il divorzio sono qui
per dire che sì, ho lottato con
depressione e ansia di volta in volta
e non è necessario così male che nemmeno
il suicidio era un pensiero, ma non è così
definito Chi sono
Sono stato in grado di superare questi problemi
con la giusta salute compresa la terapia
sistemi di supporto di una grande famiglia e
amicizie yoga e meditazione e sì
ovviamente
creare arte e arte terapia
interventi che fare con la mia
le difficoltà in modi sani hanno dimostrato
per farmi un membro della famiglia migliore a
migliore amico e assolutamente assolutamente a
terapista migliore per i miei clienti
c’è speranza per chiunque sia in difficoltà
silenzio e invito tutti a
raggiungere qualcuno che potrebbe essere
lottando per prestare un orecchio a qualcuno che
potrebbe aver bisogno di parlare forse di fare un extra
miglio e aiuto figlio
essere collegato con servizi che potrebbero essere
paralizzato dalla depressione o congelato dalla paura
e incapaci di farlo da soli si connettono
con le persone in tempo reale faccia a faccia
non solo attraverso un messaggio di testo se tu
o qualcuno che conosci soffra, spero
che ti ho offerto qualche speranza per
giorni più luminosi e se i metodi e
le tecniche discusse qui oggi risuonano
con te e desideri maggiori informazioni
sull’arte terapia o per trovare un’arte
terapista raggiungere l’arte americana
Associazione di terapia e sarebbero
felice di aiutarti grazie per il tuo tempo
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