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The Duality of Resiliency | Harold Brown | TEDxVanderbiltUniversity


come un adulto ci sia qualcosa di potente
e nostalgico di riflessione più
in particolare c’è qualcosa di potente
riguardo alla riflessione sulla nostra infanzia e
riconoscendo quelle abitudini che hanno
ci ha aiutato a farci diventare le persone che siamo
oggi vedi non importa chi siamo noi
tutti hanno quelle abitudini di un bambino nostro
le abitudini possono essere tanto pratiche quanto le nostre
letti al mattino o anche banali
come soffia in una cartuccia di gioco perché
pensiamo davvero che impediremo il
gioco da avviso di congelamento spoiler per
i giocatori non funziona
tuttavia queste abitudini lavorano insieme
per aiutarci a dare un senso alla risposta ae
navigare nella vita una abitudine d’infanzia
tuttavia penso che spesso trascuriamo
è la resilienza che vedi alcuni di voi
probabilmente pensa che la resilienza sia
sviluppato penso che i nostri anni adolescenti o
anche nell’età adulta, sosterrò comunque questo
la resilienza è in realtà sviluppata in
prima infanzia
vedi che la psicologia ci dice che lo è
da qualche parte durante la fase sensomotoria
che di solito è il primo 24 a 36
mesi di vita in cui un bambino inizia a
dare un senso del suo ambiente della
oggetti in esso in relazione a se stesso
tipo di concettualizzare questo per show di
mani quanti di noi sono stati in una stanza
dove un bambino sta prendendo una brutta realtà
caduta o anche un urto davvero brutto al
testa e tutti tratteniamo il respiro in attesa
perché quel bambino piangesse proprio noi tutti
comunque insegnato a sorprendere quel bambino giusto
torna su e continua lungo la loro
giorno completamente impassibile in quello stressante
momento in cui iniziamo a vedere non solo è
resilienza manifestata ma iniziamo a
vedere la resilienza diventare abituale
risposta alle avversità
sfortunatamente però raramente esploriamo
la dualità della loro risposta ora quando io
parlare alla dualità della resilienza che sono
semplicemente parlando di due lati dello stesso
moneta
uno yin e yang di sorta dove nessun lato è
più grande dell’altro e funzionano
destinati ad aiutarsi a bilanciarsi a vicenda
si vede tutta la nostra vita siamo
condizionato per visualizzare e utilizzare solo
resilienza come scudo
che aiuta a proteggerci da
circostanze scomode e
situazioni sia previste che inaspettate
tuttavia raramente esploriamo ciò che IRA insi
sembra come una spada una storia che può
aiutaci non solo a combattere le avversità, ma a
spada che può anche permetterci di prendere il
molto cosa che ci indirizza e ri-usa
per servire un terreno per la nostra crescita ora
Sarò completamente negligente se mi levassi in piedi
prima di te oggi e di cui ti ho parlato
questo argomento e non lo condivido anch’io
lotta con questa stessa cosa che vedi
era nel 2005 e avevo 13 anni
il lunedì dopo il Ringraziamento e mi piace
Qualche altro giorno mia mamma mi ha svegliato e ha detto
mi preparo per la scuola
e così ho iniziato a farlo e io no
sapere dove mio padre ha chiamato il mio nome ora
essere argomento completamente trasparente
la prima volta perché mio padre era famoso
per essere quel genitore che ti chiamerebbe
in una stanza solo per dargli qualcosa
era a portata di mano e ho avuto
alcuni per quel giorno, tuttavia, io
ho continuato a prepararmi e ho sentito il mio
papà mi ha chiamato una seconda volta e questo
ora suona un po ‘di più
riguardo e così vado nei miei genitori
camera da letto e vedo mio padre lì
su mia madre e sta parlando con il 9-1-1
mentre mi avvicino un po ‘vedo mia madre che giace
non respirando incontriamo Lee che va
l’ospedale e dopo aver trascorso ore in
la sala d’attesa e parlare con vari
i medici, purtroppo, quel giorno finisco
perdendo mia madre siamo venuti tutti insieme come
famiglia per aiutare a coordinare la sua sepoltura
accordi e poi il prossimo lunedì ero
torna a scuola e io e mio padre
sono stati lasciati cercando di dare un senso al nostro
la vita come la conosciamo ora che non è dentro
digiuna 40 11 anni fino al maggio 2016
probabilmente il terzo è ottimo terzo
più bel giorno della mia vita mi sono laureato con
il mio master in Louisiana State
Università andare Tigri e il giorno era
pieno di amici e familiari le mie zie
zii cugini e mio padre erano tutti
presente per aggiungere più entusiasmo a questo
momento ho finito per una settimana dopo il confezionamento
le mie cose e trasferendomi a Nashville
inizia la mia carriera professionale e vedi
ad essere onesti pensavo di avere una maniglia
questa cosa adulting perché ho avuto il mio
il posto aveva le mie banconote a mio nome
e per di più ho avuto del cibo nel
frigo Manji congelato cene cuz Ho appena
venuto da un ambiente universitario ma
tuttavia mi sentivo davvero come se fossi io
stava vivendo la mia migliore vita bene
fino a circa tre settimane fino al mio ruolo
qui a Vanderbilt ricevo una chiamata dal mio
zio dicendo che avevo bisogno di tornare a casa e
affrontare alcune decisioni riguardanti il ​​mio
la salute di papà è inutile dire che vado a casa
e trascorro circa una settimana e mezza
accanto a mio padre e vedo te e
purtroppo triste per dire che è passato e
simile a mia madre, la nostra famiglia si è ripresa
insieme e coordinato la sepoltura
accordi di sepoltura e siamo tornati a
la nostra vita come lo sapevamo e sono tornato
a Nashville e
continuato come professionista e ho
Krista è stato persistente da allora
abbastanza ironicamente oggi è di mio padre
compleanno avrebbe avuto 72 anni
vedi che ho condiviso questi due ostacoli di vita
non portare uno stato d’animo cupo nella stanza
o anche per raccogliere pietà, ma piuttosto per
illustrare un paio di cose che hanno preso
luogo durante quei tempi che vedete per uno
dopo ogni evento traumatico, io immediatamente
saltò di nuovo nella mia vita e raccolse
dove ho interrotto senza nemmeno provare a farlo
capire cosa è successo e come
questo mi inciderà in secondo luogo tra
2005 e 2017 ho letteralmente funzionato il mio
resilienza come scudo e come molti
libri ho preso il loro stesso scudo e
carica nei colpi della vita mentre
ancora sostenendo danni che
sembrava essere emotivamente insensibile
essere distanti, relazioni e anche
essendo amaro e quindi sapevo che avevo bisogno
per fare un cambiamento e così mi sono detto io
detto eroe ho detto huh
se hai intenzione di premere, è necessario
impara come elaborare prima di progredire
vedi il processo prima che il progresso sia mio
proprio codice cheat personale ora per il mio non
i giocatori là fuori Chico è una serie di
pulsanti in cui eri entrato in un video
gioco per sbloccare un particolare
abilità o carattere o anche uno strumento e
vedi per me questo ha aiutato a sbloccare il mio
capacità di iniziare a utilizzare il mio
resilienza come una spada tu lo sai
non è un metodo curativo per il trauma e
avversità ma mi ha aiutato ad essere
intenzionale su come navigato il
il primo passo in questo processo è il processo
e processo parla di fare di più
cosa scomoda e difficile in
volto di avversità e che è quello di sedersi
riflette e in realtà tenta di estrarre
qualcosa di prezioso da ciò che è
più facile a dirsi che a farsi, ma il processo può
sembra anche qualcosa orientato all’azione
per me sembra come stabilire un
equilibrio lavoro / vita che riafferma e
ristabilire amicizie e passato
relazioni e anche alla ricerca
terapia quando mi sentivo come se avessi un
gestire il processo che ho iniziato a spostare
verso il progresso ora devo
sottolinea che il progresso non è focalizzare
unicamente su quanta distanza è coperta
ma piuttosto concentrarsi su andare sempre in a
direzione positiva
e sono orgoglioso di dire che anche oggi sono
ancora progredendo e questo sembra
in modo diverso per tutti noi vedi io
imparato in quei momenti della mia vita
lì ciò che è garantito è che siamo
andando incontro a avversità e
sfida senza dubbio ciò che non è
garantito, tuttavia, è il modo in cui scegliamo
rispondere a loro ma ancora abbiamo il
potere di scelta e quindi ti faccio pagare
parti qui oggi e inizia a utilizzare
la dualità della tua resilienza al suo
il massimo potenziale perché ci vogliono 21
giorni per formare una nuova abitudine quindi perché no
inizia oggi grazie
[Applausi]
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