[Musica]
ciao ragazzi volevo solo dire che sono davvero
grato per tutte le persone che sono
partecipando alla conferenza sono anche molto
grato a tutti i partecipanti per
offrendo alcuni grandi discorsi e
condividendo con noi alcune idee e io sono
veramente grato per tutto il
organizzatori per avermi dato questa possibilità
parla di fronte a tutti voi quindi eccoci qui
quindi oggi siamo qui per parlare del piano B
che è il nostro tema ma il mio discorso è
su un piano C o piano Z di successo
X come vuoi chiamarlo e
piano alternativo quindi prima di andare a quello
cosa pensi che un piano significhi veramente?
quindi non significa un ottimo lavoro vuol dire
La fama significa fortuna per alcune persone
potrebbe significare avere un sacco di bambini
i nipoti potrebbero essere la tua idea di successo
sta aiutando le persone a vedere la Parola di Dio
potendo vedere che Dio è onnipotente
avere la moralità come potrebbe essere il tuo successo
dire alla gente che la violenza sulla pistola è sbagliata
dobbiamo avere il controllo della pistola o no
aborto o sì ad abortire queste cose
può essere successo comunque cosa se
le cose non vanno come previsto
smettiamo di continuare a spingere o facciamo noi
trova un altro percorso come un piano B molto
di volte in cui le cose non vanno secondo
pianificare
alcune persone pensano solo che loro
il futuro non c’è più, c’è
nulla è rimasto per me, quindi cosa succede se qualcosa
come quello che succede riguardo alle persone
per strada che non hanno nemmeno un
piano che non ha un futuro così quando noi
vai al piano B pensiamo che un piano B
è buono come piano o è piano B e
essere sul piano B solo un promemoria per te
non ho mai avuto intenzione di fare un piano che lo farai
essere sempre un fallimento quindi è un andare
alla parte successiva che ha successo
Pianifica C quindi è anche chi va a
piano di successo C
dobbiamo vedere se potremmo anche rimanere
su un piano per il resto delle nostre vite
possiamo anticipare ciò che accade o abbiamo
dobbiamo sacrificare noi stessi al piano
per fare in modo che il nostro piano accada, lo facciamo noi
rinunciare alle cose quindi sì, ho un
malattia mentale soffro di un disturbo mentale
la malattia e il mio piano era avere grandi cose
I voti andati all’Università di Berkeley mi sono laureato
Ho avuto un sacco di stage in diversi
studi legali e mi sento come se fossi carina
socialmente abile durante il tempo tuttavia a
la vita è cambiata per me ho avuto un doppio
diagnosi dopo mi sono laureato al college
il che significa che ho una schizoaffettiva
disturbo ho una schizoaffettiva
disturbo del tipo bipolare e ho
dipendenza che significa che ho
pensieri schizofrenici e ho anche io
disturbi dell’umore bipolare e ho anche a
forte propensione a fare un sacco di droghe
così quando mi è stato diagnosticato questo
non penso che potrei affrontare la realtà di
avendo una cosa del genere voglio dire che mi è piaciuto
a voi sapete fumare erba ogni volta in a
mentre io tutti fummo erba
Ho fatto alcuni farmaci ogni tanto un po ‘
Estasi , conosci l’LSD e la mia infanzia
non era così perfetto, ma questi erano
solo cose normali intendo che non c’è modo
che ero arrivato ad un punto in cui io
non potevo più fidarmi del mio cervello
Ho iniziato a pensare a me stesso sono rotto
è solo la fine che ho avuto lo stigma di
malattia mentale è che ho appena non ero
Ero deficiente che non avrei avuto un
motivo per cui continuare a vivere così ho pensato
forse sto per sparire e basta
era così tanto dolore che ho nascosto
tutti gli altri, incluso me stesso
dopo ho combattuto per rimanere vivo
davvero molto combattuto ma non era in
nello stesso modo in cui pensi che lo sarei
facendo invece di combatterlo affrontando
me ne sono scappato, l’ ho combattuto fino a
Alla fine e non ho preso farmaci per
un anno ho continuato a spostarmi da un posto all’altro
luogo andando a vivere in case popolari
continuava a fare droghe e droghe, se vuoi
sapere è tuo
alleato più forte se sei un tossicodipendente si
penserei che forse una tua fidanzata
tuo fratello o tua sorella tua mamma o
papà sarebbe la cosa più affidabile
nella tua vita, ma droghe a un tossicodipendente
è il più affidabile che pensi di te
puoi abusarne, puoi comprarlo che potresti fare
qualunque cosa tu voglia con esso e la droga
sarà sempre lì per farti sentire
Almeno tipo di bene
così la mia malattia è diventata molto più forte
molto più forte ho iniziato a parlare
le persone nella mia mente ho iniziato a vedere
persone che non erano lì e che avevano
conversazioni con loro e ho iniziato
credendo in cose che non erano nemmeno
vero
Sono diventato una di quelle persone sul
strada che si direbbe bene
la persona sta solo mormorando a se stessa
forse sta ridendo di qualcosa per no
ragione e quella persona potrebbe urlare
a qualcosa che non è nemmeno lì che
la persona è semplicemente sdraiata per strada
dormendo e quello ero io quello è il mio posto
il futuro era diretto ho visto questa possibilità
di fronte a me così con tutti quelli
le cose nella mia mente ho iniziato a pensare
beh forse sono Gesù Cristo
forse sono il re della Cina, forse lo sono
il figlio di Dio così queste cose mi hanno tenuto
vivo mi hanno fatto sentire come me
controlla la mia vita che ero invincibile
perché era la mia ultima difesa contro
il mio cervello in modo la realtà di esso sono stato io
perso un posto dove vivere Ho perso i miei amici
e famiglia e ho perso qualsiasi capacità di
prenditi cura di me stesso non avevo salute
assicurazione dai miei genitori perché loro
hai detto che sei pazzo , non ne hai bisogno solo
lasciare i tuoi farmaci è così che non potrei
tenere un lavoro che stavo cercando di andare a
lavori da lavoro a lavoro che stavo prendendo
i farmaci a volte non potevo nemmeno
concentrato e tutti quelli che erano in giro
mi ha lasciato anche le persone che non lo sono
anche per me mi hanno lasciato così droga
è diventato la mia prerogativa e le delusioni
è diventato la mia verità che significa tutto
era solo una bugia, quasi non mi resta che restare aggrappata
alla vita e spero solo per il meglio
così descrivendo tutto ciò come ho ottenuto
da lì
per stare di fronte a tutti voi oggi
come sono diventato come sono venuto?
essere uno di quei tizi per strada
essere qui e presentare un discorso TED a
Davanti a te, penso che io sia uno solo
delle persone fortunate che erano in grado di fare
quello e io non posso definirlo logicamente
esattamente i passi di come sono arrivato qui
comunque penso che potrei dirti ragazzi
su cosa mi ha aiutato e che cosa è
qualcosa chiamato il dono della fede e
questo dono di fede è stato da mia sorella
chi era seduto seduto lassù con me
seduto lassù e ascoltando
questo perché c’era qualcuno
che ho veramente amato come qualcuno che veramente
mi ha amato di nuovo e hanno creduto in Chi io
Sono dentro di me una persona che dopo
avendo la malattia e tutti i farmaci I
rinunciato a quella persona molto tempo fa
quella persona non ero più io, ma lei
continuò a vedere che quello era chi io
sono davvero e così a causa di questo e di tutti
i sabati a cui mi avrebbe portato
prendi un panino e vai in giro
Silver Lake quindi mi sentivo ancora come un
ragazzo simpatico ho iniziato a pensare che avevo questo
un pensiero che ricordo di aver lasciato uscire da un
paninoteca con lei ero come whoa
forse Anne Hathaway non è mia moglie e io
non c’è bisogno di pensare costantemente che
lei è la mia infanzia ama questo singolo
il pensiero era questo clic ed è diventato il mio
il più grande strumento perché ho iniziato a pensare
forse le mie delusioni non sono reali forse
potrebbe essere una realtà falsa quindi ho preso piccolo
avanza e smetto di drogarmi e io
è andato a ma na AAA tutti questi diversi
incontri ho iniziato a vedere una droga
consigliere e ho lavorato sulla mia sobrietà
in questo momento, lo so ancora quando sono
stressato in questo momento voglio andare fuori
e hanno fumare una sigaretta da non fare
perché è parte della mia sobrietà che ho
ho iniziato a dedicarmi alla terapia
ogni settimana i miei terapisti erano grandi anche
se fossi in cima alla mia mente lo farei
ancora vorrebbero ancora parlare con me
mi hanno lasciato parlare della mia vita che ho iniziato
assumendo farmaci costantemente mia sorella
e io ho fatto molte ricerche
Ho provato questo farmaco ho provato quella droga I
Ho continuato a provare fino a quando non l’ho presa
combinazione perfetta che si abbina al mio
abbinare i miei sintomi e ho iniziato a creare
una rete di supporto intorno a me
ha iniziato ad avere amici familiari
che erano diversi da quello che avevo
prima che credessero in me e loro
credevo che sarei stato in grado di avere un
futuro sarei in grado di essere normale
persona e vivi una buona vita così perché io
iniziato la guarigione ho iniziato finalmente a vedere
io stesso ho iniziato a vedere che ero un
persona onesta che ero veramente gentile e
Io in realtà era in grado di tornare un po ‘di
il mio senso dell’umorismo che avevo pensato
perso molto tempo fa, quindi ho deciso di farlo
iniziato a separarmi dal mio mentale
malattia quindi se vedi queste immagini
qui stavo facendo maschere con il mio
sorella perché ho iniziato ad avere un sacco di
brutta acne a causa di assunzione di questo farmaco
chiamato litio quando ho iniziato a parlare con
mia madre di più e lei ho detto felice nuovo
Anno a lei e lei è come per tutti noi
Sono come sì per tutti noi e lei
sempre molto bravo con quegli adesivi
o come WeChat e tutto questo davvero
bene l’ ultimo è una foto è un testo
tra me e il mio farmacista e ora
lui è il mio collega, il suo nome è Joe e io
ha detto grazie per avermi dato un nuovo uomo della vita
e aiutarmi a trovare quel lavoro e ha detto
lui mi ama troppo questo è come un 65 anni
eroina di 30 anni eroina tossicodipendente che lavora
in una struttura di salute mentale asiatica ma
quel tizio quel tipo mi ha aiutato molto anche a me
Ho recuperato e o sono ancora dentro
recupero penso che sia molto vero
non avrei dovuto dirlo, ma sono ancora
recupero e ho iniziato a fare le cose
mai pensato che avrei fatto dopo essermi allenato
Sono diventato un sostenitore del pari al centro
la stessa compagnia di dove ho ricevuto
trattamento e ho iniziato ad aiutare le persone
fuori e ho iniziato a correre rischi che erano
calcolato per aiutare il mio futuro e
non solo prendere rischi per essere come oh è
sai che sono le 1:00 che chiamerò
qualcuno su uscirò e avrò un
buon tempo a bere qualcosa a volte
divertente devi farlo ma non bevo
Bevo bibita ma sai che non lo avrei fatto
fallo lì ogni sabato per vedere se io
potrebbe incontrare qualche ragazza che volevo
vedere o quali ragazze erano là fuori
qualunque cosa sia così dopo aver fatto queste cose
la gente ha iniziato a credere in me il mio capo
iniziato a credere in me i miei colleghi di lavoro
credevo in me, i miei amici, la mia famiglia
ho iniziato a credere in me e poi a me
ho iniziato a vedere che ho iniziato a credere
in me stesso che Berkeley è in alto
scuola tempi tristi e tutti i miei ideali
ha iniziato a spuntare perché ero abituato
essere un ragazzo che amava le persone ero davvero
depresso o al liceo
ma mi sono ricordato quello che mi ha tenuto in vita era
vedere persone là fuori che erano
aiutare gli altri e io volevo essere
come quello ad un certo punto e questa volta
è stata un’opportunità per cedere finalmente a
i miei ideali per difendere effettivamente il mio
ideali quindi se si torna indietro una volta
secondo, così io sono nel mezzo e
fuori e il mio capo è accanto a me lei è il
più vecchia signora e stiamo tutti insieme
ad una cosa di Halloween il ragazzo che è
indossava un vestito sul lato destro che era
uno dei nostri clienti e lui molto fermamente
è un tipo di travestito che ancora
le piacciono le donne
così gli ho detto che avrei indossato un vestito per
Halloween se lo fai anche tu
quindi abbiamo fatto un patto e non ho indossato un
vestito ma sto indossando un reggiseno sotto quello
sono andato al mercatino delle pulci ho comprato un rosa
il reggiseno e io lo ficcammo con le calze e io
andato e andato a lavorare e questi
le persone qui sono tutti miei collaboratori
il mio capo è proprio lì e loro sono un
parte integrante di come sto recuperando
oggi così puoi chiederti cosa mi ha portato qui
ora il mio programma giornaliero per combattere era
tornare a scuola per ottenere un farmaco e
certificato di alcol che il mio collega
Joe e il consulente per la droga mi hanno detto di fare e
Ho pensato che fosse un buon modo di usare
il mio tempo ho iniziato a svegliarmi ogni giorno alle
5:00 per correre o anche correre e
escursione così la salute fisica è davvero
importante per come può la tua salute mentale
che crei sostanze chimiche c’è dopamina
la serotonina tutte queste cose aiutano il tuo
la mente diventa più sana ho anche iniziato
sviluppando una filosofia sul mentale
uno di salute che non era solo vero
me stesso, ma anche adattato dalle persone
che ho rispettato e anche scuola così io
svegliarsi la mattina esercizio
andare a lavorare poi andare a scuola di notte I
iniziato a mangiare più sano, proprio come il nostro
l’altro presentatore stava parlando di me
non ha mollato la carne ma ho iniziato a mangiare
frutta e verdura non OGM biologica
tutto ciò che persino ho soprannominato nel
cose senza glutine perché ho sentito
il glutine non va bene per le persone che hanno
disturbi mentali quindi ho iniziato ad avere un
vita sociale sana – un tipo di vita
quello riguardava la mia salute mia e mia
futuro invece di confrontarmi con
altre persone o semplicemente disegnando il tempo così
che potrei fumare più droghe quindi la mia vita
è su questo questo si chiama il
modello di recupero che fa parte del
filosofia della mia difesa della salute mentale
quindi secondo il modello di recupero lo è
rispetto al modello medico che era
creato durante gli anni ’80
il modello medico teneva le persone nelle loro
diagnosi in ospedale come in
ospedalizzazione e etichettatura come
persone non valide che non importavano
li tieni semplicemente in casa
schiaffo un’etichetta su di loro non hanno ottenuto nulla in
la loro vita sono solo mentali
malato e il modello di recupero sta insegnando
le persone che la malattia mentale è solo un
condizione che non ha nulla a che fare con il
persona potrebbe essere la malattia mentale è il
come il diabete è lo stesso del cancro
non cambia chi è la persona
dentro così ogni individuo merita di
avere istruzione se vogliono che vogliono
per imparare cose che possono andare a lavorare se
vogliono che possano fare volontariato se loro
vogliono una famiglia , possono avere una famiglia
ricorda quando ho iniziato a lavorare
c’era questo vecchio signore che era
parlando con me e ha detto bene non possiamo
avere figli giusti perché intendo che non lo faccio
voglio passare la mia malattia a quella successiva
generazione non voglio mio figlio o il mio
figlia di avere una malattia mentale e
questa è la realtà fedele di cosa
le persone hanno con la malattia mentale così io
iniziato a credere in questa teoria che il mio
il capo ha iniziato a parlare ed è così
chiamato teoria della pizza, pensavo di essere
Avrò l’impasto per la pizza, non conosco la pizza
ok, ma la pizza è la pizza
una fetta diciamo solo i peperoni
con una fetta di funghi so che sto facendo
hai tutti fame
ma quella fetta di peperoni e funghi è
malattia mentale il resto di esso è il
resto della persona in modo che la salsiccia
con i peperoni verdi che potrebbero essere
essendo loro un cantante fantastico l’altro
affettare lì con le cipolle forse
questo può significare che quel ragazzo si veste davvero
bene o che non conosco Olive quello
potrebbe essere in grado di significare che quello
persona è una persona molto divertente che
hanno un sacco di battute che non sono mai
serio sulla vita, così è il modello di recupero
su nessun giudizio che una persona che ha
la malattia mentale ha ancora vita
un’anima così va al successo del piano C.
Allora, qual è il mio discorso su per
il piano C di successo riguarda Plan C
essere meglio di qualsiasi altro progetto
trovare un significato significa sapere
te stesso e spingendo in avanti per tutto il
cose che in realtà desideri avere
la malattia mentale mi ha insegnato a separare il mio
sentimenti negativi che potrebbero avere
respinto in una vita che non volevo
e girare e trasformarsi in questa persona
che davvero volevo essere mantenuto
traccia di tutti i miei sintomi e
capire tutte le cose che vanno su
dentro di me ma queste cose sono
fatto facilmente e fatto da tutti coloro che
non hai una malattia mentale che hai
per capire chi sei in grado di
andare avanti ed è un sacco di cose
auto-cura che è qualcosa nel the
settore che è molto importante
Prenditi cura di te prima che tu potessi
prenditi cura di un’altra persona o altro
sei solo tu che sai mettere l’ossigeno
maschera sul bambino e poi non hai
una salsiccia a Madison e te ne sei andato
quindi volevo parlare di cosa fosse la mia vita
è ora paragonato a quello che è un piano
ora la mia malattia mentale che ho pensato
era un vicolo cieco è diventato il mio
le più grandi credenziali per essere in grado di aiutare
altre persone che hanno malattie mentali
Ho iniziato a influenzare la salute mentale
campo a Los Angeles andando a
impegni linguistici come questo a
conferenze
mangiare è ad ogni cosa che ho iniziato
presentarsi alle riunioni che
professionisti e direttori di diversi
le agenzie di salute mentale sono andate a Ho iniziato
ispirando altre persone ad andare a questi
anche le riunioni sono diventato un vero successo
co-presidente di un tuo DMH sanzionato
sottocomitato che ha aiutato le persone a farlo
trattamenti di salute mentale che erano basati
sull’identità culturale quindi è chiamato il
API che comitato culturale SCC è
proprio lì API è SCC e ha
$ 100.000 ogni anno per un progetto e io
Sono incrementale nell’aiutare a progettare
quei progetti in modo che le persone di cui sono
La discendenza asiatica ha una cultura appropriata
servizi per la salute mentale a Los
Angeles quindi volevo solo dirlo
tutti che hai infinite opzioni
nella vita anche se non hai opzioni a
tutto quello che sai fare qualsiasi cosa
vuoi farlo se lo ami davvero e
non devi sacrificare tutto
per un piano a non devi confrontare
te stesso per qualsiasi cosa in un piano a
attraverso un piano di successo vedi ho trovato il mio
la chiamata della vita e ho iniziato ad aiutare
quelle persone e ho deciso di scoprire
che ci sono così tanti modi di vivere lì
sono solo troppi modi in cui possono vivere
la tua vita specialmente quando inizi
conoscendo e comprendendo te stesso e
ora dopo che le persone sono state una pietra per me
nella mia vita ho iniziato a capirlo
Potrei essere una roccia per gli altri, quindi se
la gente aveva bisogno di parlare, io li sentivo
se le persone fossero perse, sarei lì
in modo che abbiano un posto dove appartenere se
sono soli, mi siederò lì con loro
e io sono lì se hanno bisogno di condividere
qualcosa che è un profondo oscuro segreto
che tutti noi abbiamo, se mi vogliono
condividere che condividerò qualcosa con
loro quindi la mia definizione di una persona che
può fare un piano C con successo o semplicemente muoversi
avanti nella loro vita essere onesti con
se stessi e conoscere se stessi persone
può trovare chi sono in tempi anche bui
i tempi bui in realtà ti lasciano il tempo di essere
in grado di trovare te stesso le persone possono trovare
significato anche quando pensano il tutto
il mondo non si cura nemmeno di loro
e a volte le persone hanno solo bisogno di qualcuno
per capire e credere in loro essere un
amico della famiglia assistente sociale e loro
bisogno di sapere che hanno bisogno di qualcuno per
fagli sapere che il mondo può essere un
posto davvero schifoso e se non lo fossero
lì sarebbe drasticamente diverso
e ho capito che non c’è nessuno
questo pianeta che è esattamente come uno di
voi ragazzi non c’è nessuno che tu sia speciale
e tu sei insostituibile e lo sei
l’unico che può mostrare questo mondo
solo chi sei e in cosa credi
solo tu puoi farlo che nessun altro lo è
la tua responsabilità quindi voglio finire
questo con questo un signor Citazione di Rodgers
qualcuno Ho amato molto quando ero
più giovane e guardo ancora adesso se tu
potevo solo sentire quanto sei importante
alle vite di coloro che incontri come
importante puoi essere per le persone te
potrebbe mai nemmeno sognare che ci sia
qualcosa dentro te stesso che te ne vai
ad ogni incontro con un’altra persona così
spero che voi ragazzi andiate là fuori e sii
impressionante la ringrazio molto per questo
opportunità
ciao ragazzi volevo solo dire che sono davvero
grato per tutte le persone che sono
partecipando alla conferenza sono anche molto
grato a tutti i partecipanti per
offrendo alcuni grandi discorsi e
condividendo con noi alcune idee e io sono
veramente grato per tutto il
organizzatori per avermi dato questa possibilità
parla di fronte a tutti voi quindi eccoci qui
quindi oggi siamo qui per parlare del piano B
che è il nostro tema ma il mio discorso è
su un piano C o piano Z di successo
X come vuoi chiamarlo e
piano alternativo quindi prima di andare a quello
cosa pensi che un piano significhi veramente?
quindi non significa un ottimo lavoro vuol dire
La fama significa fortuna per alcune persone
potrebbe significare avere un sacco di bambini
i nipoti potrebbero essere la tua idea di successo
sta aiutando le persone a vedere la Parola di Dio
potendo vedere che Dio è onnipotente
avere la moralità come potrebbe essere il tuo successo
dire alla gente che la violenza sulla pistola è sbagliata
dobbiamo avere il controllo della pistola o no
aborto o sì ad abortire queste cose
può essere successo comunque cosa se
le cose non vanno come previsto
smettiamo di continuare a spingere o facciamo noi
trova un altro percorso come un piano B molto
di volte in cui le cose non vanno secondo
pianificare
alcune persone pensano solo che loro
il futuro non c’è più, c’è
nulla è rimasto per me, quindi cosa succede se qualcosa
come quello che succede riguardo alle persone
per strada che non hanno nemmeno un
piano che non ha un futuro così quando noi
vai al piano B pensiamo che un piano B
è buono come piano o è piano B e
essere sul piano B solo un promemoria per te
non ho mai avuto intenzione di fare un piano che lo farai
essere sempre un fallimento quindi è un andare
alla parte successiva che ha successo
Pianifica C quindi è anche chi va a
piano di successo C
dobbiamo vedere se potremmo anche rimanere
su un piano per il resto delle nostre vite
possiamo anticipare ciò che accade o abbiamo
dobbiamo sacrificare noi stessi al piano
per fare in modo che il nostro piano accada, lo facciamo noi
rinunciare alle cose quindi sì, ho un
malattia mentale soffro di un disturbo mentale
la malattia e il mio piano era avere grandi cose
I voti andati all’Università di Berkeley mi sono laureato
Ho avuto un sacco di stage in diversi
studi legali e mi sento come se fossi carina
socialmente abile durante il tempo tuttavia a
la vita è cambiata per me ho avuto un doppio
diagnosi dopo mi sono laureato al college
il che significa che ho una schizoaffettiva
disturbo ho una schizoaffettiva
disturbo del tipo bipolare e ho
dipendenza che significa che ho
pensieri schizofrenici e ho anche io
disturbi dell’umore bipolare e ho anche a
forte propensione a fare un sacco di droghe
così quando mi è stato diagnosticato questo
non penso che potrei affrontare la realtà di
avendo una cosa del genere voglio dire che mi è piaciuto
a voi sapete fumare erba ogni volta in a
mentre io tutti fummo erba
Ho fatto alcuni farmaci ogni tanto un po ‘
Estasi , conosci l’LSD e la mia infanzia
non era così perfetto, ma questi erano
solo cose normali intendo che non c’è modo
che ero arrivato ad un punto in cui io
non potevo più fidarmi del mio cervello
Ho iniziato a pensare a me stesso sono rotto
è solo la fine che ho avuto lo stigma di
malattia mentale è che ho appena non ero
Ero deficiente che non avrei avuto un
motivo per cui continuare a vivere così ho pensato
forse sto per sparire e basta
era così tanto dolore che ho nascosto
tutti gli altri, incluso me stesso
dopo ho combattuto per rimanere vivo
davvero molto combattuto ma non era in
nello stesso modo in cui pensi che lo sarei
facendo invece di combatterlo affrontando
me ne sono scappato, l’ ho combattuto fino a
Alla fine e non ho preso farmaci per
un anno ho continuato a spostarmi da un posto all’altro
luogo andando a vivere in case popolari
continuava a fare droghe e droghe, se vuoi
sapere è tuo
alleato più forte se sei un tossicodipendente si
penserei che forse una tua fidanzata
tuo fratello o tua sorella tua mamma o
papà sarebbe la cosa più affidabile
nella tua vita, ma droghe a un tossicodipendente
è il più affidabile che pensi di te
puoi abusarne, puoi comprarlo che potresti fare
qualunque cosa tu voglia con esso e la droga
sarà sempre lì per farti sentire
Almeno tipo di bene
così la mia malattia è diventata molto più forte
molto più forte ho iniziato a parlare
le persone nella mia mente ho iniziato a vedere
persone che non erano lì e che avevano
conversazioni con loro e ho iniziato
credendo in cose che non erano nemmeno
vero
Sono diventato una di quelle persone sul
strada che si direbbe bene
la persona sta solo mormorando a se stessa
forse sta ridendo di qualcosa per no
ragione e quella persona potrebbe urlare
a qualcosa che non è nemmeno lì che
la persona è semplicemente sdraiata per strada
dormendo e quello ero io quello è il mio posto
il futuro era diretto ho visto questa possibilità
di fronte a me così con tutti quelli
le cose nella mia mente ho iniziato a pensare
beh forse sono Gesù Cristo
forse sono il re della Cina, forse lo sono
il figlio di Dio così queste cose mi hanno tenuto
vivo mi hanno fatto sentire come me
controlla la mia vita che ero invincibile
perché era la mia ultima difesa contro
il mio cervello in modo la realtà di esso sono stato io
perso un posto dove vivere Ho perso i miei amici
e famiglia e ho perso qualsiasi capacità di
prenditi cura di me stesso non avevo salute
assicurazione dai miei genitori perché loro
hai detto che sei pazzo , non ne hai bisogno solo
lasciare i tuoi farmaci è così che non potrei
tenere un lavoro che stavo cercando di andare a
lavori da lavoro a lavoro che stavo prendendo
i farmaci a volte non potevo nemmeno
concentrato e tutti quelli che erano in giro
mi ha lasciato anche le persone che non lo sono
anche per me mi hanno lasciato così droga
è diventato la mia prerogativa e le delusioni
è diventato la mia verità che significa tutto
era solo una bugia, quasi non mi resta che restare aggrappata
alla vita e spero solo per il meglio
così descrivendo tutto ciò come ho ottenuto
da lì
per stare di fronte a tutti voi oggi
come sono diventato come sono venuto?
essere uno di quei tizi per strada
essere qui e presentare un discorso TED a
Davanti a te, penso che io sia uno solo
delle persone fortunate che erano in grado di fare
quello e io non posso definirlo logicamente
esattamente i passi di come sono arrivato qui
comunque penso che potrei dirti ragazzi
su cosa mi ha aiutato e che cosa è
qualcosa chiamato il dono della fede e
questo dono di fede è stato da mia sorella
chi era seduto seduto lassù con me
seduto lassù e ascoltando
questo perché c’era qualcuno
che ho veramente amato come qualcuno che veramente
mi ha amato di nuovo e hanno creduto in Chi io
Sono dentro di me una persona che dopo
avendo la malattia e tutti i farmaci I
rinunciato a quella persona molto tempo fa
quella persona non ero più io, ma lei
continuò a vedere che quello era chi io
sono davvero e così a causa di questo e di tutti
i sabati a cui mi avrebbe portato
prendi un panino e vai in giro
Silver Lake quindi mi sentivo ancora come un
ragazzo simpatico ho iniziato a pensare che avevo questo
un pensiero che ricordo di aver lasciato uscire da un
paninoteca con lei ero come whoa
forse Anne Hathaway non è mia moglie e io
non c’è bisogno di pensare costantemente che
lei è la mia infanzia ama questo singolo
il pensiero era questo clic ed è diventato il mio
il più grande strumento perché ho iniziato a pensare
forse le mie delusioni non sono reali forse
potrebbe essere una realtà falsa quindi ho preso piccolo
avanza e smetto di drogarmi e io
è andato a ma na AAA tutti questi diversi
incontri ho iniziato a vedere una droga
consigliere e ho lavorato sulla mia sobrietà
in questo momento, lo so ancora quando sono
stressato in questo momento voglio andare fuori
e hanno fumare una sigaretta da non fare
perché è parte della mia sobrietà che ho
ho iniziato a dedicarmi alla terapia
ogni settimana i miei terapisti erano grandi anche
se fossi in cima alla mia mente lo farei
ancora vorrebbero ancora parlare con me
mi hanno lasciato parlare della mia vita che ho iniziato
assumendo farmaci costantemente mia sorella
e io ho fatto molte ricerche
Ho provato questo farmaco ho provato quella droga I
Ho continuato a provare fino a quando non l’ho presa
combinazione perfetta che si abbina al mio
abbinare i miei sintomi e ho iniziato a creare
una rete di supporto intorno a me
ha iniziato ad avere amici familiari
che erano diversi da quello che avevo
prima che credessero in me e loro
credevo che sarei stato in grado di avere un
futuro sarei in grado di essere normale
persona e vivi una buona vita così perché io
iniziato la guarigione ho iniziato finalmente a vedere
io stesso ho iniziato a vedere che ero un
persona onesta che ero veramente gentile e
Io in realtà era in grado di tornare un po ‘di
il mio senso dell’umorismo che avevo pensato
perso molto tempo fa, quindi ho deciso di farlo
iniziato a separarmi dal mio mentale
malattia quindi se vedi queste immagini
qui stavo facendo maschere con il mio
sorella perché ho iniziato ad avere un sacco di
brutta acne a causa di assunzione di questo farmaco
chiamato litio quando ho iniziato a parlare con
mia madre di più e lei ho detto felice nuovo
Anno a lei e lei è come per tutti noi
Sono come sì per tutti noi e lei
sempre molto bravo con quegli adesivi
o come WeChat e tutto questo davvero
bene l’ ultimo è una foto è un testo
tra me e il mio farmacista e ora
lui è il mio collega, il suo nome è Joe e io
ha detto grazie per avermi dato un nuovo uomo della vita
e aiutarmi a trovare quel lavoro e ha detto
lui mi ama troppo questo è come un 65 anni
eroina di 30 anni eroina tossicodipendente che lavora
in una struttura di salute mentale asiatica ma
quel tizio quel tipo mi ha aiutato molto anche a me
Ho recuperato e o sono ancora dentro
recupero penso che sia molto vero
non avrei dovuto dirlo, ma sono ancora
recupero e ho iniziato a fare le cose
mai pensato che avrei fatto dopo essermi allenato
Sono diventato un sostenitore del pari al centro
la stessa compagnia di dove ho ricevuto
trattamento e ho iniziato ad aiutare le persone
fuori e ho iniziato a correre rischi che erano
calcolato per aiutare il mio futuro e
non solo prendere rischi per essere come oh è
sai che sono le 1:00 che chiamerò
qualcuno su uscirò e avrò un
buon tempo a bere qualcosa a volte
divertente devi farlo ma non bevo
Bevo bibita ma sai che non lo avrei fatto
fallo lì ogni sabato per vedere se io
potrebbe incontrare qualche ragazza che volevo
vedere o quali ragazze erano là fuori
qualunque cosa sia così dopo aver fatto queste cose
la gente ha iniziato a credere in me il mio capo
iniziato a credere in me i miei colleghi di lavoro
credevo in me, i miei amici, la mia famiglia
ho iniziato a credere in me e poi a me
ho iniziato a vedere che ho iniziato a credere
in me stesso che Berkeley è in alto
scuola tempi tristi e tutti i miei ideali
ha iniziato a spuntare perché ero abituato
essere un ragazzo che amava le persone ero davvero
depresso o al liceo
ma mi sono ricordato quello che mi ha tenuto in vita era
vedere persone là fuori che erano
aiutare gli altri e io volevo essere
come quello ad un certo punto e questa volta
è stata un’opportunità per cedere finalmente a
i miei ideali per difendere effettivamente il mio
ideali quindi se si torna indietro una volta
secondo, così io sono nel mezzo e
fuori e il mio capo è accanto a me lei è il
più vecchia signora e stiamo tutti insieme
ad una cosa di Halloween il ragazzo che è
indossava un vestito sul lato destro che era
uno dei nostri clienti e lui molto fermamente
è un tipo di travestito che ancora
le piacciono le donne
così gli ho detto che avrei indossato un vestito per
Halloween se lo fai anche tu
quindi abbiamo fatto un patto e non ho indossato un
vestito ma sto indossando un reggiseno sotto quello
sono andato al mercatino delle pulci ho comprato un rosa
il reggiseno e io lo ficcammo con le calze e io
andato e andato a lavorare e questi
le persone qui sono tutti miei collaboratori
il mio capo è proprio lì e loro sono un
parte integrante di come sto recuperando
oggi così puoi chiederti cosa mi ha portato qui
ora il mio programma giornaliero per combattere era
tornare a scuola per ottenere un farmaco e
certificato di alcol che il mio collega
Joe e il consulente per la droga mi hanno detto di fare e
Ho pensato che fosse un buon modo di usare
il mio tempo ho iniziato a svegliarmi ogni giorno alle
5:00 per correre o anche correre e
escursione così la salute fisica è davvero
importante per come può la tua salute mentale
che crei sostanze chimiche c’è dopamina
la serotonina tutte queste cose aiutano il tuo
la mente diventa più sana ho anche iniziato
sviluppando una filosofia sul mentale
uno di salute che non era solo vero
me stesso, ma anche adattato dalle persone
che ho rispettato e anche scuola così io
svegliarsi la mattina esercizio
andare a lavorare poi andare a scuola di notte I
iniziato a mangiare più sano, proprio come il nostro
l’altro presentatore stava parlando di me
non ha mollato la carne ma ho iniziato a mangiare
frutta e verdura non OGM biologica
tutto ciò che persino ho soprannominato nel
cose senza glutine perché ho sentito
il glutine non va bene per le persone che hanno
disturbi mentali quindi ho iniziato ad avere un
vita sociale sana – un tipo di vita
quello riguardava la mia salute mia e mia
futuro invece di confrontarmi con
altre persone o semplicemente disegnando il tempo così
che potrei fumare più droghe quindi la mia vita
è su questo questo si chiama il
modello di recupero che fa parte del
filosofia della mia difesa della salute mentale
quindi secondo il modello di recupero lo è
rispetto al modello medico che era
creato durante gli anni ’80
il modello medico teneva le persone nelle loro
diagnosi in ospedale come in
ospedalizzazione e etichettatura come
persone non valide che non importavano
li tieni semplicemente in casa
schiaffo un’etichetta su di loro non hanno ottenuto nulla in
la loro vita sono solo mentali
malato e il modello di recupero sta insegnando
le persone che la malattia mentale è solo un
condizione che non ha nulla a che fare con il
persona potrebbe essere la malattia mentale è il
come il diabete è lo stesso del cancro
non cambia chi è la persona
dentro così ogni individuo merita di
avere istruzione se vogliono che vogliono
per imparare cose che possono andare a lavorare se
vogliono che possano fare volontariato se loro
vogliono una famiglia , possono avere una famiglia
ricorda quando ho iniziato a lavorare
c’era questo vecchio signore che era
parlando con me e ha detto bene non possiamo
avere figli giusti perché intendo che non lo faccio
voglio passare la mia malattia a quella successiva
generazione non voglio mio figlio o il mio
figlia di avere una malattia mentale e
questa è la realtà fedele di cosa
le persone hanno con la malattia mentale così io
iniziato a credere in questa teoria che il mio
il capo ha iniziato a parlare ed è così
chiamato teoria della pizza, pensavo di essere
Avrò l’impasto per la pizza, non conosco la pizza
ok, ma la pizza è la pizza
una fetta diciamo solo i peperoni
con una fetta di funghi so che sto facendo
hai tutti fame
ma quella fetta di peperoni e funghi è
malattia mentale il resto di esso è il
resto della persona in modo che la salsiccia
con i peperoni verdi che potrebbero essere
essendo loro un cantante fantastico l’altro
affettare lì con le cipolle forse
questo può significare che quel ragazzo si veste davvero
bene o che non conosco Olive quello
potrebbe essere in grado di significare che quello
persona è una persona molto divertente che
hanno un sacco di battute che non sono mai
serio sulla vita, così è il modello di recupero
su nessun giudizio che una persona che ha
la malattia mentale ha ancora vita
un’anima così va al successo del piano C.
Allora, qual è il mio discorso su per
il piano C di successo riguarda Plan C
essere meglio di qualsiasi altro progetto
trovare un significato significa sapere
te stesso e spingendo in avanti per tutto il
cose che in realtà desideri avere
la malattia mentale mi ha insegnato a separare il mio
sentimenti negativi che potrebbero avere
respinto in una vita che non volevo
e girare e trasformarsi in questa persona
che davvero volevo essere mantenuto
traccia di tutti i miei sintomi e
capire tutte le cose che vanno su
dentro di me ma queste cose sono
fatto facilmente e fatto da tutti coloro che
non hai una malattia mentale che hai
per capire chi sei in grado di
andare avanti ed è un sacco di cose
auto-cura che è qualcosa nel the
settore che è molto importante
Prenditi cura di te prima che tu potessi
prenditi cura di un’altra persona o altro
sei solo tu che sai mettere l’ossigeno
maschera sul bambino e poi non hai
una salsiccia a Madison e te ne sei andato
quindi volevo parlare di cosa fosse la mia vita
è ora paragonato a quello che è un piano
ora la mia malattia mentale che ho pensato
era un vicolo cieco è diventato il mio
le più grandi credenziali per essere in grado di aiutare
altre persone che hanno malattie mentali
Ho iniziato a influenzare la salute mentale
campo a Los Angeles andando a
impegni linguistici come questo a
conferenze
mangiare è ad ogni cosa che ho iniziato
presentarsi alle riunioni che
professionisti e direttori di diversi
le agenzie di salute mentale sono andate a Ho iniziato
ispirando altre persone ad andare a questi
anche le riunioni sono diventato un vero successo
co-presidente di un tuo DMH sanzionato
sottocomitato che ha aiutato le persone a farlo
trattamenti di salute mentale che erano basati
sull’identità culturale quindi è chiamato il
API che comitato culturale SCC è
proprio lì API è SCC e ha
$ 100.000 ogni anno per un progetto e io
Sono incrementale nell’aiutare a progettare
quei progetti in modo che le persone di cui sono
La discendenza asiatica ha una cultura appropriata
servizi per la salute mentale a Los
Angeles quindi volevo solo dirlo
tutti che hai infinite opzioni
nella vita anche se non hai opzioni a
tutto quello che sai fare qualsiasi cosa
vuoi farlo se lo ami davvero e
non devi sacrificare tutto
per un piano a non devi confrontare
te stesso per qualsiasi cosa in un piano a
attraverso un piano di successo vedi ho trovato il mio
la chiamata della vita e ho iniziato ad aiutare
quelle persone e ho deciso di scoprire
che ci sono così tanti modi di vivere lì
sono solo troppi modi in cui possono vivere
la tua vita specialmente quando inizi
conoscendo e comprendendo te stesso e
ora dopo che le persone sono state una pietra per me
nella mia vita ho iniziato a capirlo
Potrei essere una roccia per gli altri, quindi se
la gente aveva bisogno di parlare, io li sentivo
se le persone fossero perse, sarei lì
in modo che abbiano un posto dove appartenere se
sono soli, mi siederò lì con loro
e io sono lì se hanno bisogno di condividere
qualcosa che è un profondo oscuro segreto
che tutti noi abbiamo, se mi vogliono
condividere che condividerò qualcosa con
loro quindi la mia definizione di una persona che
può fare un piano C con successo o semplicemente muoversi
avanti nella loro vita essere onesti con
se stessi e conoscere se stessi persone
può trovare chi sono in tempi anche bui
i tempi bui in realtà ti lasciano il tempo di essere
in grado di trovare te stesso le persone possono trovare
significato anche quando pensano il tutto
il mondo non si cura nemmeno di loro
e a volte le persone hanno solo bisogno di qualcuno
per capire e credere in loro essere un
amico della famiglia assistente sociale e loro
bisogno di sapere che hanno bisogno di qualcuno per
fagli sapere che il mondo può essere un
posto davvero schifoso e se non lo fossero
lì sarebbe drasticamente diverso
e ho capito che non c’è nessuno
questo pianeta che è esattamente come uno di
voi ragazzi non c’è nessuno che tu sia speciale
e tu sei insostituibile e lo sei
l’unico che può mostrare questo mondo
solo chi sei e in cosa credi
solo tu puoi farlo che nessun altro lo è
la tua responsabilità quindi voglio finire
questo con questo un signor Citazione di Rodgers
qualcuno Ho amato molto quando ero
più giovane e guardo ancora adesso se tu
potevo solo sentire quanto sei importante
alle vite di coloro che incontri come
importante puoi essere per le persone te
potrebbe mai nemmeno sognare che ci sia
qualcosa dentro te stesso che te ne vai
ad ogni incontro con un’altra persona così
spero che voi ragazzi andiate là fuori e sii
impressionante la ringrazio molto per questo
opportunità
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