[Applausi]
[Musica]
nel programma televisivo di successo Mad Men
personaggio immaginario Don Draper un soave
l’ uomo d’ affari degli anni Sessanta dice che la pubblicità è
basato su una cosa felicità e te
sapere che felicità è la felicità è il
odore di una nuova auto è la libertà dalla
temo sia un cartellone sul lato del
strada che urla con la rassicurazione
che tutto ciò che si sta facendo è giusto che si
Va bene Draper colpisce l’umano di base
ha bisogno di sentirsi realizzato e accettato
vogliamo sapere che stiamo bene e noi
voglio essere felice nel mondo moderno noi
può tranquillamente dire che i social media lo sono
basato su una cosa felicità e tu
sapere che felicità è la felicità è il
ping di un nuovo messaggio è libertà da
la paura è un post nel tuo newsfeed che
urla con la rassicurazione
qualunque cosa tu stia facendo è okay
va bene così è la tua fonte di social media
felicità per te e il suo talk TEDx 2015
Robert Walden è il nostro bene condiviso
le relazioni ci rendono più felici e
periodo più sano ora su quel discorso era
condividendo uno studio di Harvard di oltre 75 anni
cosa significa avere una buona vita così
avere una bella vita dobbiamo avere il bene
le relazioni, ma come lo facciamo?
l’era dei social media è piena di ansia
depressione e malcontento
relazioni sane richiedono tempo e noi
sono un popolo impaziente che costruisce sano
le relazioni prendono vulnerabilità e noi
persone orgogliose stanno costruendo sano
le relazioni richiedono uno sforzo e qualche volta
Penso che ammetterai che siamo pigri
persone così sono usate social media oggi
certamente ha i suoi problemi se noi
lo stanno usando per incontri di lavoro o
rimanere in contatto con i nostri amici social
i media possono essere una perdita di tempo persone di
tutte le età trascorrono in media oltre due ore
sopra
social media ogni giorno e penso il mio
madre scusa un po ‘più in alto
le persone usano i social media per convalidare
noi stessi teniamo d’occhio il nostro scatto
striature più vicine di quanto facciamo con la nostra banca
saldi dei conti cerchiamo di quantificare il nostro
popolarità attraverso il numero di Mi piace
e seguaci abbiamo ma questo non è
una miriade di studi sani mostrano il
correlazione tra l’ utilizzo dei social media
e depressione ed è legato
in particolare all’utilizzo dei social media e
ossessionato da esso per vedere come altro
la gente ci vede questa non è la felicità
è un’ombra vaga di affermazione che
manca completamente il punto
Ricordo di uscire con una ragazza e una volta
lei le ho chiesto cosa c’era che non andava e lei
si voltò verso di me e lei mi disse di dirlo
Sono carina e tutto sta andando
per essere tutto a posto ora il giorno prima di lei
aveva 49 commenti sul suo ultimo selfie
dicendole quanto è bella , ma è così
non era abbastanza che aveva bisogno di sentire qualcuno
dillo che ha bisogno di sentire qualcuno affermare
lei di persona usiamo i social media per
discutere e essere cattivi per giudicare
per affermare le nostre convinzioni non attraverso
discorso sano ma attraverso malsano
pensiero di gruppo a volte siamo solo essere
bulli dimentichiamo troppo facilmente che il
persona dall’altra parte di quei post
di quei commenti, non importa quanto lontano
sono ancora un essere umano
e come noi sono fragili emotivi
e prendono le cose personalmente e
dimenticando queste cose diffondiamo la rabbia
invece di gioia e invece abbattiamo
di costruire persone mentono attraverso il sociale
i media mentiamo sui nostri secoli il nostro aspetto
i nostri stili di vita mentiamo attraverso l’omissione
noi mentiamo apertamente odiosamente e sfacciatamente
mentiamo usando i filtri per nascondere come
cerca di manipolare la nostra realtà per cambiare
i nostri dintorni sembrano più impressionanti
cerchiamo di vendere a persone che non abbiamo mai
mai parlato a cui chiediamo i nudi
persone che non abbiamo mai incontrato e altre ancora
le volte che le inviamo non è necessario
ammettilo se vuoi saltare le fasi di
intimità e poi ci chiediamo perché non lo è
giocando per noi
ma come potrebbe , senza fondamento
costruiamo le fondamenta della nostra azione
il piano per la felicità è semplice ogni volta
arriviamo a una piattaforma sociale che dobbiamo
inizia con la comprensione che oggi
ci accingiamo a utilizzare i social media per
costruire relazioni per non lamentarsi
essere giudicante nemmeno per ottenere
attenzione siamo su Instagram o bombi
o LinkedIn qualunque piattaforma per costruire un
relazione forse una nuova relazione o
forse rafforzare un vecchio ma il nostro obiettivo
è costruire relazioni quindi limitiamoci
il tempo che trascorriamo sui social media e in
il tempo che dedichi al social
i media lo usano per connettersi con persone che
farti meglio
con quelli che desideri emulare un messaggio
i tuoi amici di tanto in tanto per salutare
ricollegarsi e riunirsi chiama il tuo
amici o la tua famiglia, ma se lo sono
entro la distanza di guida quindi meetup
bitmoji z ‘non sostituisce i veri abbracci
scrivere lettere e note di ringraziamento e
mandali per posta facciamoli nostri
le relazioni un po ‘più tangibili
sii gentile sempre e con tutti
essere un amico consapevolmente e deliberatamente
per se vai a cercare un amico
scoprirai che sono scarsi
ma se esci per diventare un amico, lo sei
andando a trovare sono ovunque
un mio amico poco fa
un post su LinkedIn Coffee chiunque lui
ho ricevuto un sacco di risposte prenotate
gli incontri hanno fatto chiudere alcuni nuovi amici
alcuni affari ma alla fine della giornata
era eccitato perché ha fatto di nuovo
connessioni che lo usano per cosa
è per quello che è fatto per non farlo
lamentarsi invece di criticare gli altri
riconosciamo in noi stessi le cose
lo troviamo così deplorevole e il nostro Facebook
amici e poi lavoriamo per cambiare
quelle cose sorridono nei tuoi selfie e
avere altri in loro condividono l’universale
segno di felicità
un sorriso crea i tuoi post su altri e
di idee più grandi di te
l’amico Craig Poole lo fa meglio di
qualcuno che conosco
Craig gestisce l’ hotel Hilton numero uno
nel mondo e se si scorre
il suo newsfeed vede centinaia di post
riguardo alla comunità riguardo alla creazione del suo
mondo un posto migliore
Craig Poole vive una vita significativa e
lo fa perché vive la sua vita per
altri e quello passa attraverso il suo
social media dove ogni commento o
messaggio che condivide è uno di speranza e
incoraggiamento a costruire altre persone
cercare prima di capire e poi di essere
capito fare un tentativo onesto di
capire dove arrivano gli altri
da empatizzare poi coinvolgerli dove
loro lasciano un premuroso incoraggiamento
commentare e poi seguire con a
messaggio dirgli che li rispetti
rispetti chi sono e rispetti
da dove arrivano anche e
specialmente quando non sei d’accordo poi segui
e parlare di persona perché
è il modo migliore per dimostrare che intendi
che sei sincero essere grato e
condividi la tua gratitudine come mia amica
fa questo con l’ hashtag Mahalo
mentalità Mahalo è la parola hawaiana per
grazie e questo ragazzo ha costruito il suo
affari nella sua vita attorno al concetto
di gratitudine ha portato ad un livello di
successo che la maggior parte di noi ha sempre sognato
a proposito, lo capisce mentre condividiamo
la nostra gratitudine l’uno con l’altro cresce
e cresce e improvvisamente troviamo che noi
avere di più per essere grato per più essere
felice di ritrarre te stesso come sei
non in un modo che pensi possa fare
le altre persone ti piacciono di più
le relazioni sono costruite su mutuo
auto-rivelazione
un modo elegante per dire che condividiamo
noi stessi come siamo perché quando noi
costruire un personaggio per noi stessi che è
non vero troviamo che è introvabile
e le persone che stanno cercando di impressionare
non sarà ingannato, quindi sii reale
fare in modo che i social media lavorino per costruire
relazioni da cui dobbiamo allontanarci
la parte mediatica dei social media e lean
nella parte sociale Media è a
trasmettiamo dove ci aspettiamo gli altri
le persone ad ascoltare quello che abbiamo da dire
ma l’interazione umana reale è costruita su
dare e avere non solo avere il nostro
gli amici ci ascoltano quando abbiamo il
umiltà di interessarsi a un altro
essere umano ad ascoltarli per davvero
capire chi sono e dove
stanno venendo da noi cominciamo a costruire
relazioni di relazioni sane
costruito sulla fiducia e sulla reciproca vulnerabilità
dove condividiamo l’uno con l’ altro il nostro
spera sogni e progetti per il futuro come
bene come le nostre paure insicurezze e
carenze e quindi siamo in grado di lavorare
insieme per superare i nostri difetti
e le nostre insicurezze per raggiungere
le nostre speranze e i nostri sogni non lo facciamo
proporre attraverso esca proprio come noi
non proverei a chiudere un affare da $ 10.000
tramite un post su LinkedIn semplicemente ci arriviamo
sappi che esiste qualcun altro che lasciamo
loro sanno che esistiamo e poi chiediamo
ci incontrano per un caffè e ci sediamo
giù e parliamo in modo significativo se vogliamo
per far funzionare i social media per noi di cui abbiamo bisogno
per accettare che il pezzo che suona
può essere importante ma è piccolo lo fa
non sostituirlo aumenta e integra
le nostre relazioni non avvengono online
anche quando iniziano sono insieme noi
può costruire un mondo migliore mentre si abbraccia
social media se siamo pazienti se lo siamo
gentile se siamo grati e se cerchiamo
innanzitutto per costruire meglio sano
relazioni uno alla volta lo faremo
goditi la vita in salute migliorata
mondo connesso e saremo tutti più felici
grazie
[Applausi]
[Musica]
nel programma televisivo di successo Mad Men
personaggio immaginario Don Draper un soave
l’ uomo d’ affari degli anni Sessanta dice che la pubblicità è
basato su una cosa felicità e te
sapere che felicità è la felicità è il
odore di una nuova auto è la libertà dalla
temo sia un cartellone sul lato del
strada che urla con la rassicurazione
che tutto ciò che si sta facendo è giusto che si
Va bene Draper colpisce l’umano di base
ha bisogno di sentirsi realizzato e accettato
vogliamo sapere che stiamo bene e noi
voglio essere felice nel mondo moderno noi
può tranquillamente dire che i social media lo sono
basato su una cosa felicità e tu
sapere che felicità è la felicità è il
ping di un nuovo messaggio è libertà da
la paura è un post nel tuo newsfeed che
urla con la rassicurazione
qualunque cosa tu stia facendo è okay
va bene così è la tua fonte di social media
felicità per te e il suo talk TEDx 2015
Robert Walden è il nostro bene condiviso
le relazioni ci rendono più felici e
periodo più sano ora su quel discorso era
condividendo uno studio di Harvard di oltre 75 anni
cosa significa avere una buona vita così
avere una bella vita dobbiamo avere il bene
le relazioni, ma come lo facciamo?
l’era dei social media è piena di ansia
depressione e malcontento
relazioni sane richiedono tempo e noi
sono un popolo impaziente che costruisce sano
le relazioni prendono vulnerabilità e noi
persone orgogliose stanno costruendo sano
le relazioni richiedono uno sforzo e qualche volta
Penso che ammetterai che siamo pigri
persone così sono usate social media oggi
certamente ha i suoi problemi se noi
lo stanno usando per incontri di lavoro o
rimanere in contatto con i nostri amici social
i media possono essere una perdita di tempo persone di
tutte le età trascorrono in media oltre due ore
sopra
social media ogni giorno e penso il mio
madre scusa un po ‘più in alto
le persone usano i social media per convalidare
noi stessi teniamo d’occhio il nostro scatto
striature più vicine di quanto facciamo con la nostra banca
saldi dei conti cerchiamo di quantificare il nostro
popolarità attraverso il numero di Mi piace
e seguaci abbiamo ma questo non è
una miriade di studi sani mostrano il
correlazione tra l’ utilizzo dei social media
e depressione ed è legato
in particolare all’utilizzo dei social media e
ossessionato da esso per vedere come altro
la gente ci vede questa non è la felicità
è un’ombra vaga di affermazione che
manca completamente il punto
Ricordo di uscire con una ragazza e una volta
lei le ho chiesto cosa c’era che non andava e lei
si voltò verso di me e lei mi disse di dirlo
Sono carina e tutto sta andando
per essere tutto a posto ora il giorno prima di lei
aveva 49 commenti sul suo ultimo selfie
dicendole quanto è bella , ma è così
non era abbastanza che aveva bisogno di sentire qualcuno
dillo che ha bisogno di sentire qualcuno affermare
lei di persona usiamo i social media per
discutere e essere cattivi per giudicare
per affermare le nostre convinzioni non attraverso
discorso sano ma attraverso malsano
pensiero di gruppo a volte siamo solo essere
bulli dimentichiamo troppo facilmente che il
persona dall’altra parte di quei post
di quei commenti, non importa quanto lontano
sono ancora un essere umano
e come noi sono fragili emotivi
e prendono le cose personalmente e
dimenticando queste cose diffondiamo la rabbia
invece di gioia e invece abbattiamo
di costruire persone mentono attraverso il sociale
i media mentiamo sui nostri secoli il nostro aspetto
i nostri stili di vita mentiamo attraverso l’omissione
noi mentiamo apertamente odiosamente e sfacciatamente
mentiamo usando i filtri per nascondere come
cerca di manipolare la nostra realtà per cambiare
i nostri dintorni sembrano più impressionanti
cerchiamo di vendere a persone che non abbiamo mai
mai parlato a cui chiediamo i nudi
persone che non abbiamo mai incontrato e altre ancora
le volte che le inviamo non è necessario
ammettilo se vuoi saltare le fasi di
intimità e poi ci chiediamo perché non lo è
giocando per noi
ma come potrebbe , senza fondamento
costruiamo le fondamenta della nostra azione
il piano per la felicità è semplice ogni volta
arriviamo a una piattaforma sociale che dobbiamo
inizia con la comprensione che oggi
ci accingiamo a utilizzare i social media per
costruire relazioni per non lamentarsi
essere giudicante nemmeno per ottenere
attenzione siamo su Instagram o bombi
o LinkedIn qualunque piattaforma per costruire un
relazione forse una nuova relazione o
forse rafforzare un vecchio ma il nostro obiettivo
è costruire relazioni quindi limitiamoci
il tempo che trascorriamo sui social media e in
il tempo che dedichi al social
i media lo usano per connettersi con persone che
farti meglio
con quelli che desideri emulare un messaggio
i tuoi amici di tanto in tanto per salutare
ricollegarsi e riunirsi chiama il tuo
amici o la tua famiglia, ma se lo sono
entro la distanza di guida quindi meetup
bitmoji z ‘non sostituisce i veri abbracci
scrivere lettere e note di ringraziamento e
mandali per posta facciamoli nostri
le relazioni un po ‘più tangibili
sii gentile sempre e con tutti
essere un amico consapevolmente e deliberatamente
per se vai a cercare un amico
scoprirai che sono scarsi
ma se esci per diventare un amico, lo sei
andando a trovare sono ovunque
un mio amico poco fa
un post su LinkedIn Coffee chiunque lui
ho ricevuto un sacco di risposte prenotate
gli incontri hanno fatto chiudere alcuni nuovi amici
alcuni affari ma alla fine della giornata
era eccitato perché ha fatto di nuovo
connessioni che lo usano per cosa
è per quello che è fatto per non farlo
lamentarsi invece di criticare gli altri
riconosciamo in noi stessi le cose
lo troviamo così deplorevole e il nostro Facebook
amici e poi lavoriamo per cambiare
quelle cose sorridono nei tuoi selfie e
avere altri in loro condividono l’universale
segno di felicità
un sorriso crea i tuoi post su altri e
di idee più grandi di te
l’amico Craig Poole lo fa meglio di
qualcuno che conosco
Craig gestisce l’ hotel Hilton numero uno
nel mondo e se si scorre
il suo newsfeed vede centinaia di post
riguardo alla comunità riguardo alla creazione del suo
mondo un posto migliore
Craig Poole vive una vita significativa e
lo fa perché vive la sua vita per
altri e quello passa attraverso il suo
social media dove ogni commento o
messaggio che condivide è uno di speranza e
incoraggiamento a costruire altre persone
cercare prima di capire e poi di essere
capito fare un tentativo onesto di
capire dove arrivano gli altri
da empatizzare poi coinvolgerli dove
loro lasciano un premuroso incoraggiamento
commentare e poi seguire con a
messaggio dirgli che li rispetti
rispetti chi sono e rispetti
da dove arrivano anche e
specialmente quando non sei d’accordo poi segui
e parlare di persona perché
è il modo migliore per dimostrare che intendi
che sei sincero essere grato e
condividi la tua gratitudine come mia amica
fa questo con l’ hashtag Mahalo
mentalità Mahalo è la parola hawaiana per
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affari nella sua vita attorno al concetto
di gratitudine ha portato ad un livello di
successo che la maggior parte di noi ha sempre sognato
a proposito, lo capisce mentre condividiamo
la nostra gratitudine l’uno con l’altro cresce
e cresce e improvvisamente troviamo che noi
avere di più per essere grato per più essere
felice di ritrarre te stesso come sei
non in un modo che pensi possa fare
le altre persone ti piacciono di più
le relazioni sono costruite su mutuo
auto-rivelazione
un modo elegante per dire che condividiamo
noi stessi come siamo perché quando noi
costruire un personaggio per noi stessi che è
non vero troviamo che è introvabile
e le persone che stanno cercando di impressionare
non sarà ingannato, quindi sii reale
fare in modo che i social media lavorino per costruire
relazioni da cui dobbiamo allontanarci
la parte mediatica dei social media e lean
nella parte sociale Media è a
trasmettiamo dove ci aspettiamo gli altri
le persone ad ascoltare quello che abbiamo da dire
ma l’interazione umana reale è costruita su
dare e avere non solo avere il nostro
gli amici ci ascoltano quando abbiamo il
umiltà di interessarsi a un altro
essere umano ad ascoltarli per davvero
capire chi sono e dove
stanno venendo da noi cominciamo a costruire
relazioni di relazioni sane
costruito sulla fiducia e sulla reciproca vulnerabilità
dove condividiamo l’uno con l’ altro il nostro
spera sogni e progetti per il futuro come
bene come le nostre paure insicurezze e
carenze e quindi siamo in grado di lavorare
insieme per superare i nostri difetti
e le nostre insicurezze per raggiungere
le nostre speranze e i nostri sogni non lo facciamo
proporre attraverso esca proprio come noi
non proverei a chiudere un affare da $ 10.000
tramite un post su LinkedIn semplicemente ci arriviamo
sappi che esiste qualcun altro che lasciamo
loro sanno che esistiamo e poi chiediamo
ci incontrano per un caffè e ci sediamo
giù e parliamo in modo significativo se vogliamo
per far funzionare i social media per noi di cui abbiamo bisogno
per accettare che il pezzo che suona
può essere importante ma è piccolo lo fa
non sostituirlo aumenta e integra
le nostre relazioni non avvengono online
anche quando iniziano sono insieme noi
può costruire un mondo migliore mentre si abbraccia
social media se siamo pazienti se lo siamo
gentile se siamo grati e se cerchiamo
innanzitutto per costruire meglio sano
relazioni uno alla volta lo faremo
goditi la vita in salute migliorata
mondo connesso e saremo tutti più felici
grazie
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