[Applausi]
ciao bene, devo dire che la salute mentale
20/20 sfida e soluzioni all’interno
Raggiungere
Sono davvero onorato di essere qui su questo
palco dall’aspetto molto professionale da gettare
luce su questa questione molto molto importante
e, si spera, ne condivido alcuni
intuizioni importanti quindi sono un genitore e
per tutti i genitori là fuori ci conosci
pensa molto ai nostri bambini aiutarli noi
vogliono che siano in buona salute così presto dopo
sono nati
li prenderemo fuori ci bagniamo
con la protezione solare quando imparano
per andare in bicicletta ci assicuriamo che lo siano
indossando il loro casco quando vanno
fuori e ci laviamo i denti anche
quando non ci vogliono e questo è
perché lo prendiamo molto sul serio
pensi alla loro salute fisica
ma di recente ho visto un discorso di TED che ha fatto
questo punto che come genitori abbiamo tipo
avere una routine su prendersi cura dei nostri
bambini salute fisica bene non lo facciamo
hanno davvero una routine parallela per loro
salute mentale
non abbiamo una specie di cose di base per
manutenzione che in realtà non necessariamente conosciamo
quali sono i segnali di avvertimento di cui abbiamo bisogno
pensarci nel caso ci possa essere un
problema
e sai che è un po ‘ strano
cosa voglio dire li portiamo al
dottore e io sono un dottore
Sono un pediatra e quando vai
il dottore sai che loro controllano certi
cose ma in realtà in campo medico
c’è una forte attenzione simile su
problemi medici e io non sono così tanto su
problemi di salute mentale quindi ero molto
Fortunatamente ho avuto un ottimo allenamento sono andato a
Ero con la Harvard Medical School
professori che conoscevi nazionale
esperti di malattie complesse e io
ho imparato molto da loro quando ho deciso
diventare un pediatra a cui mi sono allenato
Children’s Hospital di Philadelphia è
anche un ottimo posto ed è meraviglioso
luogo in cui davvero si preoccupano
i bambini conoscono l’ avanguardia
trattamenti e anche loro si preoccupano molto
sull’insegnamento quindi sai che ho avuto tipo
ho imparato molto che avrei dovuto essere carina
pronto e ho imparato a conoscere le cose
sapere quando me ne sono andato, sapevo molto
sul trattamento della malattia e
come valutare i bambini ho imparato che quando ho
è andato in pratica lo sarebbe stato
importante per lo screening di loro per tutti i tipi
di problemi, compresa la loro visione
certo che non avevano bisogno degli occhiali che avevo
davvero bravo a usare il mio stetoscopio
controllando i cuori dei bambini ascoltando i loro
polmoni assicurandosi che fossero
respirando bene
sai che l’asma è un problema comune e
colpisce circa il 9% dei bambini quindi va bene
che ho imparato molto su questo, così ero
davvero ben allenato ma non stavo bene
preparato perché quando sono uscito
pratica e ha visto i pazienti là fuori
la comunità che stavo dirigendo la mia attenzione
sulla loro salute fisica loro
sviluppo dei bambini ma molti molti
famiglie e pazienti erano preoccupati
su problemi emotivi o comportamentali
preoccupazioni e so cosa fare mentale
la salute era l’elefante nella stanza e
Condividerò con te che questo non è un
problema insolito molti molti pediatrici
persone addestrate e tutti i tipi di primarie
i fornitori di cure non stanno davvero imparando
questo e si stanno allenando e c’è un
storia che ricordo ancora durante chiaramente
e me ne rammarico parecchio che mi è stato assegnato
molti pazienti quando ho iniziato
pratica e molti di loro hanno avuto il
diagnosi di ADHD Ricordo questo
ragazzo Kevin bravo ragazzo sta facendo bene a scuola
molti amici giocano davvero lo sport
facendo grandi cose e Hammond e l’ altra
i bambini che avevano quella diagnosi erano
anche facendo bene ho pensato tu sai che io
tipo di avere questa percezione pubblica come
tu sai che io non sono davvero sicuro che questo è un
vera malattia e penso che forse il
i farmaci sono abusati quindi li ho presi
tutti fuori dai farmaci, circa sei
Alcune settimane dopo, Kevin è entrato, posso ancora
immaginava la sua faccia e appese la sua testa
demoralizzato mi ha detto che non lo so
cosa c’è che non riesco a ottenere il mio lavoro
fatto
i miei pensieri sono ping-pong intorno al mio
mi siedo per fare i compiti e io
non può farlo è nei guai
due volte nella sua classe che non aveva mai
è successo prima e lui mi ha guardato e
ha detto che pensi che potrei riavviare il mio
medicina e quello era davvero potente
momento per me ero andato in medicina
per aiutare i bambini e qui ero con la mia mancanza
di conoscenza che avevo ferito a questo giovane ragazzo
è stato schiacciato da
elefante ho capito che avevo molto di cui avevo bisogno
per imparare e ho imparato ho imparato che
un giovane su cinque è affetto da problemi mentali
condizioni di salute è due volte più comune
come l’asma e anche se potrei davvero fare
bene con qualsiasi ragazzo che è venuto con
asma ero perso per la salute mentale è
così comune, infatti, che sospetto
tutti qui in questa stanza conoscono qualcuno
chi è interessato potrebbe essere qualcuno nel tuo
famiglia, amico, magari anche tu adesso
la gente capisce che, naturalmente, tutto
come un sacco di cose accadono su un
spettro o un continuum così da una parte
sai che tutti noi abbiamo degli alti e bassi
abbiamo giorni che non possiamo concentrare potremmo sentire
blu a volte ma se quei sintomi sono
persistente e sono severi e
stanno iniziando a interferire con come
qualcuno funziona come ottiene
il loro lavoro fatto o come sono
interagire con le persone che li circondano
la loro famiglia, i loro amici , è così
tempo in cui si sono trasferiti in quel giallo
zona o zona rossa e hanno bisogno di aiuto
ora queste condizioni si verificano attraverso il
popolazione e potresti essere sorpreso
sapere che il 50% delle persone con un mentale
condizioni di salute in età adulta quelli
i sintomi iniziarono dal momento in cui erano
14 anni e la maggior parte di loro dal
tempo avevano 24 anni, quindi davvero persone che
lavorare con i bambini devono essere consapevoli di questi
condizioni e capire come affrontare
loro quindi, di cosa sto parlando?
sono le condizioni di salute mentale comuni
ciò accade nei bambini e negli adolescenti
depressione ansiosa
disturbi correlati un deficit di attenzione
disturbo da iperattività ora molto di più
raro 1% o meno è la malattia bipolare o
la schizofrenia succede ma non lo è
comuni questi sono i più comuni
condizioni quindi il problema 20/20 è questo
Il 20% dei bambini ha un significativo
potenziare il problema di salute mentale e ancora
solo il 20% di loro riceve l’aiuto
hanno bisogno ci sono molteplici ragioni per
questi questi problemi li portano
c’è lo stigma dell’unicità, lo sono le persone
si vergognano di sentirsi a disagio
loro non vogliono parlarne loro
non voglio dirlo a nessuno, lo dirò
che la giovane generazione sta facendo molto
parlare di cose che prima delle persone
sentito a disagio a parlare e
discutendo e apprezzo molto questo
generazione perché voi ragazzi state cambiando
il mondo esiste anche uno stigma
anche per il trattamento di alcune persone
non capisco cosa sia veramente
psicoterapia che cosa farà
coinvolgono si immaginano sdraiati su
un divano e questo non è in genere cosa
succede più e c’è anche lo stigma
su farmaci persone hanno un sacco di
paure e non si rendono conto che il
le medicine sono state studiate e sono
sicuro e sono efficaci ora un altro
il problema di warmus è che c’è un enorme
carenza di specialisti che erano
addestrato nella loro formazione da gestire
questi problemi di salute mentale e bambini
persone come bambini e adolescenti
psichiatra e psicologi infantili
ci sono sempre meno là fuori e
sfortunatamente i problemi non arrivano
meglio sta peggiorando, quindi significa
che altre persone che lavorano con i bambini
come pediatri o proprietari
professionisti o parenti o medici di famiglia
tutti abbiamo bisogno di essere in grado di intensificare e
prenditi cura di questi bambini ma è anche
oggi 20 anni dopo aver finito il mio
la formazione del problema persiste
non essere adeguatamente formati in questi
problemi ha riconosciuto la gente dentro
i programmi di allenamento sanno che lo sono
manca questo e ancora non lo è
significativamente cambiato ancora adesso cosa sono
gli effetti a catena di questo non trattato
problemi di salute mentale bene il bambino
loro stessi si sentono orribili e questo colpisce
tutte le persone che li circondano possono condurre
loro di non fare bene a scuola e poi
ha un tipo di problemi per il loro intero
potenziale di vita aumentato rischio di
la sostanza usa i senzatetto
incarcerati quelli hanno alti tassi di
problemi di salute mentale e suicidio
Il 90% dei suicidi si verifica perché qualcuno
ha un problema di salute mentale e
sfortunatamente i suicidi in aumento in
i giovani e poi la loro sofferenza
quando qualcuno ha una salute mentale
condizione che è stata trattata c’è a
molta negatività
e lo sperimentano loro sono fratelli
esperienze che colpisce tutta la famiglia
la comunità non può influenzare tutti
la società e ti esorto a tipo di prendere
un altro sguardo se sei qualcuno che
forse funziona o interagisce con i bambini
perché a volte le persone percepiscono oh
è un bambino cattivo
forse sembrano veramente pigri o lo sono
sempre in antagonismo a tutti o loro
irritabile tutto il tempo bene a volte
quel ragazzaccio è in realtà un bambino che è
soffre solo di una brutta malattia e
allora hai aiutato quindi qual è l’aiuto
bene ci sono tre componenti di base di
la terapia è sociale e
supportare le reti e questo è un po ‘
come il potere ama come i denti
spazzolando ciò che dovremmo fare tutti
con tutti i bambini capisci la comprensione
quanto è importante il sonno per me come
un esercizio importante è assicurarsi che i bambini
avere un tempo per prendersi una pausa e rilassarsi
assicurandosi che abbiano tempo di fare
qualcosa ma si sentono bene ma
possono raggiungerlo sia che si tratti di scuola
o non scuola, fai sapere loro che è così
importante avere una vita sociale
e anche a volte prendere tempo e fare
qualcosa di bello per gli altri questi
sono tutte cose che sappiamo migliorare il nostro
benessere generale e, naturalmente, amore
il bambino e supportarli ma anche se
stai fornendo tutto ciò che sono
malattie e farle accadere lo stesso
quindi hai bisogno di ulteriore aiuto professionale
come la terapia psicologica ora con poco
i bambini è importante per i genitori
aiuto extra per essere in grado di gestirli
comportamenti stimolanti sai che lo è
divertente se si pensa a questo proposito la maggior parte delle persone
chi ha consegnato i loro figli è andato a
classi di parto ma poi abbiamo a
piccola e con la maggior parte di noi per andare a
classi di genitorialità e penso che se c’è
probabilmente tutti i genitori nella stanza
sarebbe d’accordo che è il lavoro più difficile in
il mondo eppure non lo consideriamo
davvero andando a lezione ora per il
persona stessa che sta soffrendo
ci sono tutti i tipi di psicologico
terapia e se non ne sei a conoscenza
cosa c’è là fuori potresti non saperlo
in genere è limitato nel tempo in genere
da tre a quattro mesi è molto
incentrato sulla costruzione di competenze di apprendimento
tecniche di coping come gestire
situazioni diverse ed è
basata sulle evidenze
è stato studiato ed è così efficace
due buoni esempi sono cognitivi
terapia comportamentale e interpersonale
terapia quindi se stai cercando vuoi
cercare qualcosa che sia basato sull’evidenza
e poi ci sono le terapie biologiche ora
queste sono malattie della mente
quindi i farmaci possono fare la differenza e
sono stati studiati ampiamente in
i bambini e loro sono al sicuro e loro sono
efficace quindi quello che sappiamo è che se
qualcuno è in quella zona gialla o tutto
la strada verso la zona rossa sei davvero
voglio dare loro tutto ciò che abbiamo
li ha aiutati a stare meglio e loro possono ottenere
meglio e se sono in qualche parte del
al centro quindi forse saremo parti di alcuni
di queste cose in modo davvero trattamento
funziona e questo è ciò che è veramente profondo
per ricordare che la maggior parte delle persone dipende
nella condizione da settanta a novanta
per cento andrà meglio è di più
efficace di molti trattamenti
abbiamo per condizioni mediche come
le malattie cardiache sono come nel nostro diabete I.
volevo condividere con te solo un po ‘
un po ‘per raggiungere l’Istituto perché
questo è il modo in cui ho sviluppato abilità e
abilità per essere in grado di gestire il mentale
problemi di salute che sono venuti fuori nel mio
era l’ufficio e l’istituto di copertura
iniziato da un bambino psichiatra che
ha riconosciuto questi problemi, ma non c’era
una carenza di buoni fornitori che erano
addestrato che le persone sul fronte
linea erano sapere come affrontare questo
e così ha lavorato con molto accademico
gli esperti hanno esaminato tali prove e il
ricerca e ha cercato di mettere insieme il bene
programmi di formazione per aiutare persone come
ai pediatri piace essere e altro
fornitori e scuole pediatrici e
terapisti che saprebbero cosa fare
hanno bisogno di condividere con i bambini e così via
Condividerò con te un’esperienza che ho avuto
nel mio ufficio ora che so cosa fare
è così gratificante perché posso fare
così grande differenza per questi ragazzi così
Ho avuto una ragazza Mina e lei è venuta
per me perché nel suo ufficio a scuola
aveva bisogno di una nota che le fosse sfuggita
molto tempo e così è venuta a lei sia
No, le mancavano dieci giorni di scuola
Novembre e lo conosco da molto tempo
tempo ha navigato attraverso la scuola media
ma al liceo sua madre ha condiviso con
io lei ha iniziato ad avere tutti questi episodi
di problemi a vomitare mal di stomaco
le sarebbe mancata tutta la scuola che le avevano portato
a uno specialista non è riuscito a trovare nulla
sbagliato con lei e l’hanno scoperto
sai che non sapevano cosa fare
sono venuti e l’hanno portata da me per un
nota e si scopre che tutto questo
ha iniziato a fare questo test davvero difficile
scuola stava andando fuori di testa quando aveva un
grande attacco di panico e lei vomitò e
era così traumatico per lei che lei
ha cominciato ad avere attacchi di panico circa dover
attacchi di panico che in realtà è davvero
Comune
ora l’ansia è molto curabile e così lei
ho un trattamento e lei sta facendo così tanto
meglio non ha perso un giorno di scuola
e sta davvero fallendo e Mina
ha alcune tecniche che condividerò e
solo brevemente vai da te, per favore
penso che io stia correndo nel tempo una di lei
le tecniche sono distrazioni quindi lei usa
la sua mente per cambiare canale e questo
è una specie di un qualche tipo di comportamento
terapia dove prende quando inizia
a sentire che lei ha sottolineato lei fa
pensa a qualcosa di diverso
solo per darle sollievo in modo tale sentimento
può passare così quello che le piace fare è guardare
intorno alla stanza e scrivere tutto
che lei vede e perché è brillante
capretto qualche volta lei deve scriverlo
all’indietro per tenere impegnato il suo cervello o
lei scegliere un colore e notare che
tutto intorno a lei è quel colore
e aiuta solo a far passare la sensazione
un’altra cosa che fa è il pugno
spremere lo sappiamo tutti quando tu
esercitarlo rilascia endorfine ci aiuta
sentirsi meglio e così anche a mangiare
adrenalina che contribuisce al
intensità di quei sentimenti duri e così via
se stringi il pugno stretto come te
può per 10 secondi in un momento in cui
stai attraversando un periodo difficile
aiutarti a riprendere il controllo e
respirando probabilmente tutti voi lo sapete
la respirazione può essere utile in un duro
situazioni ma potresti non sapere perché
ed è perché tira su i nervi
che rimorchiatore che tira tira sulla
i nervi che fondamentalmente causano il tuo corpo
per diventare più fisicamente confortevole
confortevole è chiamato il relax
risposta così a volte anche nonostante
davvero un buon supporto anche nel caso
dove forse pensi che sia
tutto perché dovrebbero avere un mentale
problema di salute cosa devono fare
preoccuparsi che sia una malattia può accadere
ad ognuno
e così qualcuno sta scivolando giù
continuo nella zona gialla o il
zona rossa hanno bisogno di aiuto e quindi spero
che raggiungerai le persone
e fagli sapere come sono al sicuro
e cura efficace là fuori e fare
il tuo e funziona se abbiamo visto un bambino
con la febbre e un’eruzione avremmo detto che lo avresti fatto
meglio andare dal dottore dove c’è qualcuno
chi ha rotto il loro braccio e noi ti diciamo
ottenere un aiuto medico ma abbiamo anche bisogno
per farlo per la salute mentale
problemi quindi vorrei che tutti solo
scatta velocemente una foto di questa diapositiva
perché nel caso in cui conosci qualcuno o ora
forse non ora ma forse un giorno lo sarai
incontrerò qualcuno che forse
potrebbe beneficiare di alcuni di questo
informazione e certamente non è un
sostituire un aiuto professionale ma
potrebbe dare a qualcuno qualche risorsa o
alcune informazioni aggiuntive per ottenerle
muovendosi nella giusta direzione
quindi ho imparato che non è abbastanza per me
per dire ai miei pazienti quando entrano
Vado a controllare quello che stai vedendo
e poi sai che saremo su
il vostro modo in cui ho davvero bisogno di pensare
come stanno vedendo stanno guardando fuori
e avendo paura sono sopraffatti da
tutto ciò che vedono stanno avendo
problemi di messa a fuoco stanno guardando fuori
ma è tutto buio e
senza speranza ho bisogno di prestare attenzione a questo
quindi la visione distorta della mente non può
essere trascurato grazie
tu
ciao bene, devo dire che la salute mentale
20/20 sfida e soluzioni all’interno
Raggiungere
Sono davvero onorato di essere qui su questo
palco dall’aspetto molto professionale da gettare
luce su questa questione molto molto importante
e, si spera, ne condivido alcuni
intuizioni importanti quindi sono un genitore e
per tutti i genitori là fuori ci conosci
pensa molto ai nostri bambini aiutarli noi
vogliono che siano in buona salute così presto dopo
sono nati
li prenderemo fuori ci bagniamo
con la protezione solare quando imparano
per andare in bicicletta ci assicuriamo che lo siano
indossando il loro casco quando vanno
fuori e ci laviamo i denti anche
quando non ci vogliono e questo è
perché lo prendiamo molto sul serio
pensi alla loro salute fisica
ma di recente ho visto un discorso di TED che ha fatto
questo punto che come genitori abbiamo tipo
avere una routine su prendersi cura dei nostri
bambini salute fisica bene non lo facciamo
hanno davvero una routine parallela per loro
salute mentale
non abbiamo una specie di cose di base per
manutenzione che in realtà non necessariamente conosciamo
quali sono i segnali di avvertimento di cui abbiamo bisogno
pensarci nel caso ci possa essere un
problema
e sai che è un po ‘ strano
cosa voglio dire li portiamo al
dottore e io sono un dottore
Sono un pediatra e quando vai
il dottore sai che loro controllano certi
cose ma in realtà in campo medico
c’è una forte attenzione simile su
problemi medici e io non sono così tanto su
problemi di salute mentale quindi ero molto
Fortunatamente ho avuto un ottimo allenamento sono andato a
Ero con la Harvard Medical School
professori che conoscevi nazionale
esperti di malattie complesse e io
ho imparato molto da loro quando ho deciso
diventare un pediatra a cui mi sono allenato
Children’s Hospital di Philadelphia è
anche un ottimo posto ed è meraviglioso
luogo in cui davvero si preoccupano
i bambini conoscono l’ avanguardia
trattamenti e anche loro si preoccupano molto
sull’insegnamento quindi sai che ho avuto tipo
ho imparato molto che avrei dovuto essere carina
pronto e ho imparato a conoscere le cose
sapere quando me ne sono andato, sapevo molto
sul trattamento della malattia e
come valutare i bambini ho imparato che quando ho
è andato in pratica lo sarebbe stato
importante per lo screening di loro per tutti i tipi
di problemi, compresa la loro visione
certo che non avevano bisogno degli occhiali che avevo
davvero bravo a usare il mio stetoscopio
controllando i cuori dei bambini ascoltando i loro
polmoni assicurandosi che fossero
respirando bene
sai che l’asma è un problema comune e
colpisce circa il 9% dei bambini quindi va bene
che ho imparato molto su questo, così ero
davvero ben allenato ma non stavo bene
preparato perché quando sono uscito
pratica e ha visto i pazienti là fuori
la comunità che stavo dirigendo la mia attenzione
sulla loro salute fisica loro
sviluppo dei bambini ma molti molti
famiglie e pazienti erano preoccupati
su problemi emotivi o comportamentali
preoccupazioni e so cosa fare mentale
la salute era l’elefante nella stanza e
Condividerò con te che questo non è un
problema insolito molti molti pediatrici
persone addestrate e tutti i tipi di primarie
i fornitori di cure non stanno davvero imparando
questo e si stanno allenando e c’è un
storia che ricordo ancora durante chiaramente
e me ne rammarico parecchio che mi è stato assegnato
molti pazienti quando ho iniziato
pratica e molti di loro hanno avuto il
diagnosi di ADHD Ricordo questo
ragazzo Kevin bravo ragazzo sta facendo bene a scuola
molti amici giocano davvero lo sport
facendo grandi cose e Hammond e l’ altra
i bambini che avevano quella diagnosi erano
anche facendo bene ho pensato tu sai che io
tipo di avere questa percezione pubblica come
tu sai che io non sono davvero sicuro che questo è un
vera malattia e penso che forse il
i farmaci sono abusati quindi li ho presi
tutti fuori dai farmaci, circa sei
Alcune settimane dopo, Kevin è entrato, posso ancora
immaginava la sua faccia e appese la sua testa
demoralizzato mi ha detto che non lo so
cosa c’è che non riesco a ottenere il mio lavoro
fatto
i miei pensieri sono ping-pong intorno al mio
mi siedo per fare i compiti e io
non può farlo è nei guai
due volte nella sua classe che non aveva mai
è successo prima e lui mi ha guardato e
ha detto che pensi che potrei riavviare il mio
medicina e quello era davvero potente
momento per me ero andato in medicina
per aiutare i bambini e qui ero con la mia mancanza
di conoscenza che avevo ferito a questo giovane ragazzo
è stato schiacciato da
elefante ho capito che avevo molto di cui avevo bisogno
per imparare e ho imparato ho imparato che
un giovane su cinque è affetto da problemi mentali
condizioni di salute è due volte più comune
come l’asma e anche se potrei davvero fare
bene con qualsiasi ragazzo che è venuto con
asma ero perso per la salute mentale è
così comune, infatti, che sospetto
tutti qui in questa stanza conoscono qualcuno
chi è interessato potrebbe essere qualcuno nel tuo
famiglia, amico, magari anche tu adesso
la gente capisce che, naturalmente, tutto
come un sacco di cose accadono su un
spettro o un continuum così da una parte
sai che tutti noi abbiamo degli alti e bassi
abbiamo giorni che non possiamo concentrare potremmo sentire
blu a volte ma se quei sintomi sono
persistente e sono severi e
stanno iniziando a interferire con come
qualcuno funziona come ottiene
il loro lavoro fatto o come sono
interagire con le persone che li circondano
la loro famiglia, i loro amici , è così
tempo in cui si sono trasferiti in quel giallo
zona o zona rossa e hanno bisogno di aiuto
ora queste condizioni si verificano attraverso il
popolazione e potresti essere sorpreso
sapere che il 50% delle persone con un mentale
condizioni di salute in età adulta quelli
i sintomi iniziarono dal momento in cui erano
14 anni e la maggior parte di loro dal
tempo avevano 24 anni, quindi davvero persone che
lavorare con i bambini devono essere consapevoli di questi
condizioni e capire come affrontare
loro quindi, di cosa sto parlando?
sono le condizioni di salute mentale comuni
ciò accade nei bambini e negli adolescenti
depressione ansiosa
disturbi correlati un deficit di attenzione
disturbo da iperattività ora molto di più
raro 1% o meno è la malattia bipolare o
la schizofrenia succede ma non lo è
comuni questi sono i più comuni
condizioni quindi il problema 20/20 è questo
Il 20% dei bambini ha un significativo
potenziare il problema di salute mentale e ancora
solo il 20% di loro riceve l’aiuto
hanno bisogno ci sono molteplici ragioni per
questi questi problemi li portano
c’è lo stigma dell’unicità, lo sono le persone
si vergognano di sentirsi a disagio
loro non vogliono parlarne loro
non voglio dirlo a nessuno, lo dirò
che la giovane generazione sta facendo molto
parlare di cose che prima delle persone
sentito a disagio a parlare e
discutendo e apprezzo molto questo
generazione perché voi ragazzi state cambiando
il mondo esiste anche uno stigma
anche per il trattamento di alcune persone
non capisco cosa sia veramente
psicoterapia che cosa farà
coinvolgono si immaginano sdraiati su
un divano e questo non è in genere cosa
succede più e c’è anche lo stigma
su farmaci persone hanno un sacco di
paure e non si rendono conto che il
le medicine sono state studiate e sono
sicuro e sono efficaci ora un altro
il problema di warmus è che c’è un enorme
carenza di specialisti che erano
addestrato nella loro formazione da gestire
questi problemi di salute mentale e bambini
persone come bambini e adolescenti
psichiatra e psicologi infantili
ci sono sempre meno là fuori e
sfortunatamente i problemi non arrivano
meglio sta peggiorando, quindi significa
che altre persone che lavorano con i bambini
come pediatri o proprietari
professionisti o parenti o medici di famiglia
tutti abbiamo bisogno di essere in grado di intensificare e
prenditi cura di questi bambini ma è anche
oggi 20 anni dopo aver finito il mio
la formazione del problema persiste
non essere adeguatamente formati in questi
problemi ha riconosciuto la gente dentro
i programmi di allenamento sanno che lo sono
manca questo e ancora non lo è
significativamente cambiato ancora adesso cosa sono
gli effetti a catena di questo non trattato
problemi di salute mentale bene il bambino
loro stessi si sentono orribili e questo colpisce
tutte le persone che li circondano possono condurre
loro di non fare bene a scuola e poi
ha un tipo di problemi per il loro intero
potenziale di vita aumentato rischio di
la sostanza usa i senzatetto
incarcerati quelli hanno alti tassi di
problemi di salute mentale e suicidio
Il 90% dei suicidi si verifica perché qualcuno
ha un problema di salute mentale e
sfortunatamente i suicidi in aumento in
i giovani e poi la loro sofferenza
quando qualcuno ha una salute mentale
condizione che è stata trattata c’è a
molta negatività
e lo sperimentano loro sono fratelli
esperienze che colpisce tutta la famiglia
la comunità non può influenzare tutti
la società e ti esorto a tipo di prendere
un altro sguardo se sei qualcuno che
forse funziona o interagisce con i bambini
perché a volte le persone percepiscono oh
è un bambino cattivo
forse sembrano veramente pigri o lo sono
sempre in antagonismo a tutti o loro
irritabile tutto il tempo bene a volte
quel ragazzaccio è in realtà un bambino che è
soffre solo di una brutta malattia e
allora hai aiutato quindi qual è l’aiuto
bene ci sono tre componenti di base di
la terapia è sociale e
supportare le reti e questo è un po ‘
come il potere ama come i denti
spazzolando ciò che dovremmo fare tutti
con tutti i bambini capisci la comprensione
quanto è importante il sonno per me come
un esercizio importante è assicurarsi che i bambini
avere un tempo per prendersi una pausa e rilassarsi
assicurandosi che abbiano tempo di fare
qualcosa ma si sentono bene ma
possono raggiungerlo sia che si tratti di scuola
o non scuola, fai sapere loro che è così
importante avere una vita sociale
e anche a volte prendere tempo e fare
qualcosa di bello per gli altri questi
sono tutte cose che sappiamo migliorare il nostro
benessere generale e, naturalmente, amore
il bambino e supportarli ma anche se
stai fornendo tutto ciò che sono
malattie e farle accadere lo stesso
quindi hai bisogno di ulteriore aiuto professionale
come la terapia psicologica ora con poco
i bambini è importante per i genitori
aiuto extra per essere in grado di gestirli
comportamenti stimolanti sai che lo è
divertente se si pensa a questo proposito la maggior parte delle persone
chi ha consegnato i loro figli è andato a
classi di parto ma poi abbiamo a
piccola e con la maggior parte di noi per andare a
classi di genitorialità e penso che se c’è
probabilmente tutti i genitori nella stanza
sarebbe d’accordo che è il lavoro più difficile in
il mondo eppure non lo consideriamo
davvero andando a lezione ora per il
persona stessa che sta soffrendo
ci sono tutti i tipi di psicologico
terapia e se non ne sei a conoscenza
cosa c’è là fuori potresti non saperlo
in genere è limitato nel tempo in genere
da tre a quattro mesi è molto
incentrato sulla costruzione di competenze di apprendimento
tecniche di coping come gestire
situazioni diverse ed è
basata sulle evidenze
è stato studiato ed è così efficace
due buoni esempi sono cognitivi
terapia comportamentale e interpersonale
terapia quindi se stai cercando vuoi
cercare qualcosa che sia basato sull’evidenza
e poi ci sono le terapie biologiche ora
queste sono malattie della mente
quindi i farmaci possono fare la differenza e
sono stati studiati ampiamente in
i bambini e loro sono al sicuro e loro sono
efficace quindi quello che sappiamo è che se
qualcuno è in quella zona gialla o tutto
la strada verso la zona rossa sei davvero
voglio dare loro tutto ciò che abbiamo
li ha aiutati a stare meglio e loro possono ottenere
meglio e se sono in qualche parte del
al centro quindi forse saremo parti di alcuni
di queste cose in modo davvero trattamento
funziona e questo è ciò che è veramente profondo
per ricordare che la maggior parte delle persone dipende
nella condizione da settanta a novanta
per cento andrà meglio è di più
efficace di molti trattamenti
abbiamo per condizioni mediche come
le malattie cardiache sono come nel nostro diabete I.
volevo condividere con te solo un po ‘
un po ‘per raggiungere l’Istituto perché
questo è il modo in cui ho sviluppato abilità e
abilità per essere in grado di gestire il mentale
problemi di salute che sono venuti fuori nel mio
era l’ufficio e l’istituto di copertura
iniziato da un bambino psichiatra che
ha riconosciuto questi problemi, ma non c’era
una carenza di buoni fornitori che erano
addestrato che le persone sul fronte
linea erano sapere come affrontare questo
e così ha lavorato con molto accademico
gli esperti hanno esaminato tali prove e il
ricerca e ha cercato di mettere insieme il bene
programmi di formazione per aiutare persone come
ai pediatri piace essere e altro
fornitori e scuole pediatrici e
terapisti che saprebbero cosa fare
hanno bisogno di condividere con i bambini e così via
Condividerò con te un’esperienza che ho avuto
nel mio ufficio ora che so cosa fare
è così gratificante perché posso fare
così grande differenza per questi ragazzi così
Ho avuto una ragazza Mina e lei è venuta
per me perché nel suo ufficio a scuola
aveva bisogno di una nota che le fosse sfuggita
molto tempo e così è venuta a lei sia
No, le mancavano dieci giorni di scuola
Novembre e lo conosco da molto tempo
tempo ha navigato attraverso la scuola media
ma al liceo sua madre ha condiviso con
io lei ha iniziato ad avere tutti questi episodi
di problemi a vomitare mal di stomaco
le sarebbe mancata tutta la scuola che le avevano portato
a uno specialista non è riuscito a trovare nulla
sbagliato con lei e l’hanno scoperto
sai che non sapevano cosa fare
sono venuti e l’hanno portata da me per un
nota e si scopre che tutto questo
ha iniziato a fare questo test davvero difficile
scuola stava andando fuori di testa quando aveva un
grande attacco di panico e lei vomitò e
era così traumatico per lei che lei
ha cominciato ad avere attacchi di panico circa dover
attacchi di panico che in realtà è davvero
Comune
ora l’ansia è molto curabile e così lei
ho un trattamento e lei sta facendo così tanto
meglio non ha perso un giorno di scuola
e sta davvero fallendo e Mina
ha alcune tecniche che condividerò e
solo brevemente vai da te, per favore
penso che io stia correndo nel tempo una di lei
le tecniche sono distrazioni quindi lei usa
la sua mente per cambiare canale e questo
è una specie di un qualche tipo di comportamento
terapia dove prende quando inizia
a sentire che lei ha sottolineato lei fa
pensa a qualcosa di diverso
solo per darle sollievo in modo tale sentimento
può passare così quello che le piace fare è guardare
intorno alla stanza e scrivere tutto
che lei vede e perché è brillante
capretto qualche volta lei deve scriverlo
all’indietro per tenere impegnato il suo cervello o
lei scegliere un colore e notare che
tutto intorno a lei è quel colore
e aiuta solo a far passare la sensazione
un’altra cosa che fa è il pugno
spremere lo sappiamo tutti quando tu
esercitarlo rilascia endorfine ci aiuta
sentirsi meglio e così anche a mangiare
adrenalina che contribuisce al
intensità di quei sentimenti duri e così via
se stringi il pugno stretto come te
può per 10 secondi in un momento in cui
stai attraversando un periodo difficile
aiutarti a riprendere il controllo e
respirando probabilmente tutti voi lo sapete
la respirazione può essere utile in un duro
situazioni ma potresti non sapere perché
ed è perché tira su i nervi
che rimorchiatore che tira tira sulla
i nervi che fondamentalmente causano il tuo corpo
per diventare più fisicamente confortevole
confortevole è chiamato il relax
risposta così a volte anche nonostante
davvero un buon supporto anche nel caso
dove forse pensi che sia
tutto perché dovrebbero avere un mentale
problema di salute cosa devono fare
preoccuparsi che sia una malattia può accadere
ad ognuno
e così qualcuno sta scivolando giù
continuo nella zona gialla o il
zona rossa hanno bisogno di aiuto e quindi spero
che raggiungerai le persone
e fagli sapere come sono al sicuro
e cura efficace là fuori e fare
il tuo e funziona se abbiamo visto un bambino
con la febbre e un’eruzione avremmo detto che lo avresti fatto
meglio andare dal dottore dove c’è qualcuno
chi ha rotto il loro braccio e noi ti diciamo
ottenere un aiuto medico ma abbiamo anche bisogno
per farlo per la salute mentale
problemi quindi vorrei che tutti solo
scatta velocemente una foto di questa diapositiva
perché nel caso in cui conosci qualcuno o ora
forse non ora ma forse un giorno lo sarai
incontrerò qualcuno che forse
potrebbe beneficiare di alcuni di questo
informazione e certamente non è un
sostituire un aiuto professionale ma
potrebbe dare a qualcuno qualche risorsa o
alcune informazioni aggiuntive per ottenerle
muovendosi nella giusta direzione
quindi ho imparato che non è abbastanza per me
per dire ai miei pazienti quando entrano
Vado a controllare quello che stai vedendo
e poi sai che saremo su
il vostro modo in cui ho davvero bisogno di pensare
come stanno vedendo stanno guardando fuori
e avendo paura sono sopraffatti da
tutto ciò che vedono stanno avendo
problemi di messa a fuoco stanno guardando fuori
ma è tutto buio e
senza speranza ho bisogno di prestare attenzione a questo
quindi la visione distorta della mente non può
essere trascurato grazie
tu
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