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L’audace d’être soi ! Un autre regard sur la performance. | Helene SCHMIT | TEDxAnnecy


[Musica]
hai mai provato un?
successo che sembrava a voi sembra
completamente naturale lo sai
sensazione strana e deliziosa di essere
arrivato al risultato che sei
arrivato senza forzare a volte anche senza il
volere
è magico, non è vero?
scoperto lo snowboard
quando avevo 16 anni ho segnato il
inizio di una reazione a catena di
incredibile passione che mi ha portato a
scopri la slitta di strada ancora sei anni
in ritardo e attraverso questa pratica ha
connesso per vivere e comprenderli
momenti magici
la striscia che è tutto e in bianco
prima che sia io, scendiamo
mettere i piedi di fronte alle strade
collinare chiusa al traffico
fissato con stivali di paglia
parade materassi tutto il vocabolario
che puoi immaginare associato
sport scivolanti per gli sport estremi lì
riguadagna la velocità di intensità
adrenalina il divertimento e il rischio che lui
presto si è scoperto che avevo un
enorme piacere di andare in slittino
anche il buzz board che è a
altra disciplina più piccola di più
pratico più giocatore e ho avuto
anche certa facilità
mi ha portato ad essere campione del mondo
campione europeo quattro o cinque volte
campione della Francia nella categoria femminile
e ogni volta in entrambi
le discipline sono anche dove è
diventare ancora più interessante è
quando ho iniziato a farlo
risultati in una categoria aperta con il
uomini quindi mi sono accumulato con il
anni i luoghi d’onore con
una volta un incarnazione su un podio ma
sai cosa
c’è una cosa che mi piacerebbe che tu
parla oggi è questo rapporto al
competizione e prestazioni
perché sempre quando ero in
eventi c’era a
Non so cosa mi sia piaciuto
cosa sai cosa?
la competizione non era affatto
tazza di tè, ma poi non a tutti I
sempre visto come un biglietto per accedere
a strade assolutamente incredibili che
soffiare candeggina lì
possibilità di rotolare chiuso al traffico
e sicuro con i miei amici e a
il modo in cui generalmente passava il tempo veramente
qualità con la comunità
internazionale o nazionale
la competizione stessa è sempre stata una
prezzo da pagare
mai un fine di per sé sorprendente
qualcuno che ha uno che ha solo i miei titoli
Dico guardare questa foto
guarda la mia testa sono nel mezzo
decomposizione Sono un po ‘la posizione
nella finale dei campionati di Francia de
discendere un buzz board quindi questi piccoli
equipaggiamento più gestibile che farò
parlato e in vista dei miei risultati
turni precedenti
Ho una buona possibilità di accedere a
il gradino più alto del podio
ci sarebbe improvvisamente fatto storia
la storia della striscia in cui siamo noi
la prima donna tripla gioca a longboard
per raggiungere il primo gradino di un podio
in categoria aperta e ancora o
forse a causa di questo ho quello
voglio scappare da me
il dialogo interno sta procedendo in questo
momento ci è abbastanza intenso
Ho un blocco nei confronti della pressione
è davvero questa relazione con a
obbligo di esibirsi bene a
momento dato che mi farà perdere un
parte dei miei mezzi se permettessi questo
la pressione prende il sopravvento e con tutto
il rispetto che ho per le persone
a chi ha questa capacità di arrivare
risultati incredibili al prezzo di uno
volontà di ferro di una disciplina
incredibile e resistenza a
pressione senza soluzione di continuità
è qualcosa che non faccio
non sono mai stato trovato
Ho sempre avuto questa sensazione
sentirsi come una forma di frode
perché avevo una forma di visione
binario della performance questa visione
binario erano o sei un
concorrente eccezionale che è
la disciplina completamente impegnata è
resistente alla pressione in grado di avere
un allenamento fantastico o così tu
es 7 dilettante completamente illegittimo
che
tina che non ha voce in capitolo se c’è
bene una cosa che ho imparato con il
il tempo è che il pieno non c’è niente
di uno binario non era in a
categoria o nell’altro e quello può
raggiungere prestazioni e realizzazione
attraverso molti percorsi
questi blocchi li ho capiti
essere un retaggio di una forma
di ingiunzione culturale e sociale
combina auto-trascendenza e
performance a una disciplina spartana
e un atteggiamento quasi combattivo
questa è la mia analisi ed è
trovato in espressioni popolari
Ne ho preso un po ‘
illustrare la mia intenzione di competere
con se stessi anche per essere violenza o poi
molte citazioni tra cui questa
particolarmente edificante di bruce lee
chi ci dice chi vuole avere successo
deve imparare a lottare per perseverare
e soffrire non ti conosco, sono io
non voglio essere
esibendosi secondo i suoi termini e io
appreso infatti con gli anni sfumati
questa cosa per contro volevo andare
un po ‘più lontano quando io
iniziato a fare questa ricerca per
fondamentalmente trovi solo
le citazioni sono detto andiamo a vedere
l’etimologia della parola spettacolo è lì
è diventato davvero interessante
lo capisci nel vecchio francese
la prestazione si riferisce alla perfezione in
essere adempiuti
è anche una parola alle origini
Anglo Saxon che deriva dal vocabolario di
corse di cavalli a cui si riferisce
comportamento del cavallo durante la gara
è il culturale e
società che hanno fatto molto gentilmente
trascina questa nozione in una ricerca senza
fine di un disco sempre più estremo
e lo vediamo anche attraverso il
sinonimi che sono associati nel
dizionario come l’ exploit dei record
prode quindi abbiamo una nozione che ha
Scivolato nel tempo, si scopre che io
e molte altre persone che hanno
forse non ho imparato ad articolarlo dal
lo stesso modo non si trova in
questa visione della performance
anche quando provo troppo wurz e il
caldo e fammi violenza
il risultato è decisamente l’opposto di
quello che vorrei avere
capito che alla fine tutta la mia vita
se è attraverso il mio percorso
sport ma anche i miei studi e il mio
vita professionale sono sempre stato
in questa ricerca della correttezza di
l’esperienza che stavo cercando di
vivi ed è così che ho
collegato a una performance non solo
solo per me
allineato con chi sono ma anche
con un risultato che era abbastanza
favorevole distinguo tre componenti
a questa nozione di questa prestazione a
attraverso la precisione dell’esperienza
la prima è auto-conoscenza
cosa intendo con questo è come
ti permetti di raggiungere il tuo
potenziale sfruttando la vostra
i talenti naturali prima di tutto in
coltivando piuttosto che forzare
difetto in uno stampo che non lo fa
non necessariamente anche se a
prima vista i tuoi talenti naturali
può sembrare debolezza in
guarda la visione di un cliché di uno sport
come il rigoroso dirgli look
me o un lavoro o un lavoro
questa immagine illustra molto bene la mia
circa come puoi vedere io sono
molto aerodinamico
è perché eleganza e stile
sono cose estremamente importanti
per me quando ho iniziato
Ho iniziato a imparare a guidare
pulito e tecnicamente prima di osare
andare veloce praticamente l’assoluto opposto
l’apprendimento scelto dalla maggior parte
cavalieri che ce l’hanno
regolarmente o in pericolo pubblico
sulla strada la volta che sono carini
esperienza per 20 per qualificarsi
modo di avvicinarsi alla slitta
quindi questa pulizia mi rende molto
Aerodinamico e compenso mi manca
di peso prendendo l’aspirazione così dentro
mettendo dietro e superando
la gente ha il secondo vantaggio della mia giga
Ho bisogno di molto meno frenata
girare l’ingresso perché rischio
molto meno per schivare il colpo
uscire dalla curva con
molti promemoria
terzo vantaggio completamente contro
intuitivo lo spinse a iniziare a spingere
come i culi di jatte un po ‘
quindi ovviamente non ho necessariamente il
dimensione media del mio amico ciclista
intorno a me anche se fan dello yoga
e prima ho fatto molto surf
quindi il tecnicismo che è
praticamente alla porta e mi ha permesso molto
ovviamente per compensare la mia mancanza di
potere fisico di forza fisica il
ha fatto il mio quarto vantaggio di jig
Sono una principessa che odio me stesso
davvero crash che mi infastidisce al massimo
punto
quindi ne ho approfittato
molto naturale
la mia alta velocità di analisi dei dati
cosa mi offre il mio bel cervello
anticipare il più possibile le situazioni
problemi
o poi avere riflessi molto veloci
per tirarmi fuori dalle situazioni
potenzialmente dannoso per il mio
integrità fisica e l’ultimo è
che il riso e il divertimento sono canarino
cose che indosso al livello di
il valore e al di là di portarmi un
il benessere senza un nome è qualcosa
chi moltiplicherà il mio potenziale così
incredibile
quindi finalmente cosa ho fatto
Ho fatto con chi ero
ore per analizzare le curve e per
guarda qual era il tempo dei soldi
come lo chiamiamo sulla linea 100
milioni di dollari che ti faranno
passare tutti o così i miei
materiale li faccio tutti piangere perché
che ho lo stesso giro d’affari quindi è così
piccole gengive per dieci anni allora
tutti cambiano ad ogni gara
Rumeno è la stessa stessa marca
se ho una fine breve normale I
l’ho appena scoperto imparando a me stesso
fidarsi e non soffrire
le pressioni dall’esterno su a
visione potenzialmente codificata per
accesso ad alcune prestazioni e
Bene, ha dato risultati davvero
simpatico
e infine quando mi sono spinto a
un po ‘troppo perché forse in effetti
hanno ragione e ho capito
una volta trovato in crash, ho sentito
10 210 chilometri perché l’ho avuto
cambiato le mie gengive che ho preso bobl
e questo mi ha fatto rubare la mamma che posso
si dice che essi sono la mia spalla
ancora così grande lezione a questo
opportunità lì e là che ci porta al
secondo componente il secondo
componente è anche importante
quella coscienza e conoscenza di
il sé è la coscienza e il
conoscenza del suo ambiente
perché il tuo ambiente può
per trascendere il tuo potenziale
oppure al contrario hanno un impatto
molto negativo su entrambi i tuoi
benessere e prestazioni
questa immagine per me illustra
perfettamente un momento di magia assoluta
quindi per te non ti parla
necessariamente ma fondamentalmente ce ne sono sei
due fronti all’ingresso di una curva a 90 °
proprio così ad angolo retto
la strada è chiusa al traffico
ti assicuriamo che arrivi a 70 80 km / ora
e molto chiaramente non c’è davvero
un sacco di spazio per errori
siamo molto concentrati si siede sul nostro
la faccia si gira a proposito
ci conosciamo da anni
apprezza che ci rispettiamo a vicenda enormemente e
ancora più importante ci fidiamo del nostro
l’ abilità reciproca ha gestito qualsiasi pericolo
potrebbe venire e quello è oro a
oltre a ciò ci sono persone che hanno un
livello molto grande su questa immagine
in modo tale da creare un’emulazione positiva
incredibile e l’atmosfera generale di
l’evento è stato fantastico e lui
era soleggiato quindi tutte le luci
erano verdi che ricordo ancora
anche di questo turno di questo momento sei anni
dopo ah sì non era un
la concorrenza è un giro gratis che aiuta
molto anche le mie prestazioni
la natura individuale era il risultato
di una dinamica di gruppo di a
emulazione positiva da a
ambiente che era giusto e che lui
Metti non solo la modalità di sicurezza
la sfida arriva in modo positivo
tempo di qualifica il futuro di
risultati abbastanza medi
d’altra parte quando mi trovo in fase
il finale in quattro galline è lì
Ho un coniglio che ho segnali visivi
e lì improvvisamente la magia opera io
dare 3 3 aspetti a questa nozione
di ambiente prima di tutto ci sono i
persone che sono intorno a te sulla linea
partenza o nel tuo team che hai
bene capito che possiamo molto facilmente
per fare il parallelo con la vita
professionista che è sulla linea di
partenza con te , io
conosci e quelli che li faccio
fiducia
come sento allora il contesto
qual è l’umore generale di
l’evento è ciò che sento a
forte senso di appartenenza o meno
terzo contesto quali sono i
gestire ancora una volta che i rischi
le persone intorno a me fanno
So che sono ciò che so
il loro comportamento può indossare il paradiso me
hai rischiato
qual è la sicurezza della strada
come decido di posizionarmi
vis-à-vis che e poi cosa
assomiglia ai lati bassi dietro il
la sicurezza è un argine
verde e accogliente o è così
è un burrone con 100 m di gas o tutto
ora può essere fatale
per andare dall’altra parte delle protezioni
perché l’ambiente non lo è
sempre ideale ma ci sono due cose una
ha la responsabilità di sapere quale
e l’ambiente che fa bene a noi
e regolare il nostro comportamento in
risultato
o così aggiustare le cose in modo che
è più preciso ma a volte
dove devi fare i conti
anche l’ambiente non è l’ideale
decisamente tossico e in quel momento lì
c’è una cosa molto importante da prendere
in considerazione e che ci porta al
il terzo componente è tornare a
cuore e corpo, quindi cos’è?
Voglio dire, è tornato a
l’essenza perché sei qui per
quello che ho iniziato a fare questo sport in
primo posto quali sono le emozioni e
le sensazioni che sto cercando
e soprattutto come posso
collegarli al
condizioni
sulla linea di partenza quando lo sento
la pressione va completamente a quel gioco
Mi sento come se stessi mettendo
in questa situazione dove a volte sotto il
stress posso sputare da solo
è successo a me due o tre volte
è molto frustrante ma quando il tempo
Sto andando in pressione
così chiudo gli occhi mi
ricorda perché ho iniziato questo
sport
al tempo del 2003 quali sono i
ragioni che mi hanno fatto venire
su questo evento rimodello tutto il
il discorso nella mia testa è in quel momento
lui l’unico palo appena preso il
più piacere nel non farmi male perché
cosa ti ricordi che sono una principessa
e in quel momento cos’è
continua io mi disconnetto completamente da a
sfida a girare intorno alla torre di svolta
prossimo dove vincere la competizione I
controllo allentato Ho lasciato andare la mente e
è lì che la magia opera
perché è in quei momenti
Ho intenzione di prendere me stesso per il gioco che sto per
ricorda quanto amo
divertimento
e che finirò per superare tutto
o parte dei miei cari concorrenti con
chi ha avuto alla fine
spiegato sulla linea di partenza in cui
punto ero stressato e stavano andando
corro ancora senza di me
perché c’è molta pressione
Quindi a volte mi infastidisce a volte
li fa ridere ma il risultato è il
stesso
me mi permette carichi e il
pressione perché controllarla senza
interessa la tecnica c’è l’esperienza
è una strategia importante
conosciamo tutti i benefici che questo
può avere e ovviamente lo è
importante sapere come spingerti un po ‘
ma la magia funziona quando aggiungi
questa anima extra quando permetti
l’emozione e le sensazioni a tornare
quando all’improvviso lo fai
apri le porte in questo modo
super poteri che tutti abbiamo in noi che
si chiama intuizione è intuizione
chi verrà a trascendere l’esperienza e
la tecnica
ed è qui che la magia opera
questo è tutto ad un tratto che prenderò
un taglio assolutamente improbabile
sulla carta non ha funzionato, ma chi lo farà
permettimi di uscire di fronte al tutto
mondo o che sto andando leggermente spostato
finalmente schultz
quando arriviamo nell’ultima curva
perché sì qualcosa che non va bene
e che pochi secondi dopo è
Crash di fronte a me frenando ba voilà
grazie bingo di una pipa cosa voglio
Dillo oggi signore signore
è quella espressione fiorente
di sé e la prestazione da prendere
percorsi che non avresti
immagina oggi che mi piacerebbe
apri le tue prospettive
diversi modi per cui hai
connettiti al tuo pieno potenziale e
la tua esibizione
Vorrei che tu consentissi l’ aggiunta
le corde per il tuo arco hanno curato il
elaborare tanto quanto il risultato anche
anche per attaccare ancora di più
di importanza oggi mi piacerebbe
stai eseguendo e realizzando il
modo più bello che è avere
l’audacia di osare essere te
persino e sviluppa i tuoi talenti naturali
osando guardare dopo il vostro ambiente
connettersi alle sensazioni nel cuore
intuizione è il tuo diritto più
assoluto e andrò oltre questo è il tuo
dovere perché nessuno lo farà
per te perché nessuno lo sa
le risposte nessuno lo sa
ricetta per la tua prosperità
tutto il tuo potenziale
quindi ricorda quei momenti
magia di cui ti ho parlato
introduzione quali erano i
ingredienti ti lascerò a casa
riappropriarmi per un momento questo caro
paul verlaine e la sua arte poetica e in
dicendoti la correttezza e
allineamento con attenzione prima di tutto
e tutto il resto è letteratura
grazie
[Applausi]
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