quanti di noi erano bambini ad un certo punto
nella nostra vita dovresti avere il tuo
mani sollevate vediamo che abbiamo già così tanto
in comune questo è gonna essere divertente
Ho l’opportunità di lavorare come
doula postpartum una cura neonatale
specialista con un sacco di diversi
Scommetto che ti chiedi cosa sia
essenzialmente, sono tutti i libri per bambini a venire
la vita in un piccolo pacchetto conveniente
quando una famiglia porta a casa il loro bambino
dall’ospedale Sono lì per aiutare
educarli e condividere consigli e trucchi
su quello che possono fare per essere
meglio efficiente e sicuro
genitori nei miei 20 anni di esperienza
ho imparato che i bambini hanno uno speciale
tipo di ottenere saggezza che mi piacerebbe
condividere con te oggi che chiamo infant
saggezza che molti di noi adulti hanno
dimenticato di diverse cose
che i bambini fanno molto meglio di noi così
Sono qui oggi per dirti perché va bene
per essere un po ‘infantile cominciamo
con la respirazione tutti voi scommetto solo
ho notato la tua respirazione proprio ora quando a
il bambino respira il loro stomaco si espande quando
loro inalano e si contraggono quando loro
espirare un po ‘come il lupo cattivo
stanno respirando ad un ottimale ottimale
livello di attraverso il loro diaframma quando noi
fai grandi respiri
dà più ossigeno al nostro cervello noi
tutti dovrebbero fare grandi respiri
per tutto il giorno pratichiamo ora
tutti fanno un grande respiro con me ora
non è meglio la prossima cosa che farei
desidero parlare è qualcosa che tutti noi
mancanza e desiderio abbiamo avuto più di dormire come
puoi vedere che il bambino sta dormendo tranquillamente
e mi sono addormentato al mio computer
c’è stato detto per tutta la vita che
dovresti ottenere un sacco di sonno
durante il giorno o la sera dovrebbe
Dico che i bambini fanno un sonnellino durante il giorno
che li lascia in uno stato più calmo in
ordine di conservare informazioni
dovrebbero essere tutti parlare con i nostri padroni circa
prendendo i sonnellini durante il giorno giusto
e poi saremo più produttivi e
generalmente non scontroso, ma non è così
davvero una realtà quindi ti raccomando
concentrarsi su come ottenere una buona notte di sonno
lo sapevi che i bambini non si svegliano
con i colli o le spalle doloranti è perché
ottengono la giusta quantità di sonno e
anche loro non vanno a letto con lo stress
nella loro vita se impariamo a scollegare
da cose che ci stressano nel nostro
vive come una relazione di lavoro
emette tutto ciò che accumula prima
andiamo a letto possiamo avere una migliore
il sonno della notte
cose che suggerisco di fare per
scollegare prima di andare a letto o
giornalizzando respirando meditando o
parlando con la persona amata del tuo
giorno non guardare abbuffata guardando il tuo
spettacolo preferito o social media a scorrimento
lascia che il tuo corpo scolleghi dalla matrice a
un po ‘e ti sveglierai di più
i bambini riposati e rilassati sono davvero
bravo a chiedere aiuto perché
altrimenti sai che moriranno molti
gli adulti esitano quando vogliono chiedere
aiuto cercheranno di capirlo
da soli o non potrebbero mai chiedere
aiutarli sono per non completare l’operazione
il mese a portata di mano per chiedere aiuto è
qualcosa che possiamo imparare da un bambino
concesso un modo infantile di chiedere aiuto
può essere piangere o lamentarsi che non lo è
a differenza di alcuni adulti ma non ce l’hanno
i bambini non esitano a chiedere questo tipo
di mi ricorda un tempo in cui ero dentro
il negozio di alimentari e come potresti
Immagina che non riesca a raggiungere lo scaffale più in alto , quindi
pensato di salire i passaggi reali
per raggiungere l’oggetto in alto
scaffale ma poi ho capito che potrebbe portare
a un gran casino e forse a un disastro
quindi valuto la situazione e andò e
trovato qualcuno a cui chiedere aiuto per raggiungere
quell’elemento come non avrei potuto avere
ha creato un disastro nel negozio
ha ferito il mio ego solo un po ‘
che dovevo chiedere aiuto quale
succede a molti adulti quindi se puoi metterlo
il tuo ego da parte e chiedere a qualcuno
assistenza che puoi realizzare
le cose sono molto più veloci e uscite dal
memorizzare molto più velocemente i bambini sono davvero
bravo ad essere presente quanti di noi sono
presente durante tutta la giornata al multitasking
sembra essere qualcosa che le persone si vantano
su questi giorni e su ogni annuncio di lavoro
elenca il multitasking come abilità richiesta
ma in generale il multitasking non è così
efficiente come si potrebbe pensare, se si
completare un compito alla volta come un bambino
allora sarai in grado di completare molti
cose molto più veloci di cercare di concentrarsi
su molti alla volta un’altra parte dell’essere
il presente è in ascolto quando sei con
la persona amata e tu sei un testo
messaggistica e cucina cena e
controllando i tuoi social media la tua Lea
ti lascia decomprimere in una conversazione
lasciandoti felice di chiedere a quella persona di
ripetersi più e più volte
trovalo spesso quando sono al telefono
era un membro della famiglia e loro sono
facendo costantemente qualcos’altro quindi se
puoi essere come un bambino ed essere completamente
presente quindi sarai in grado di avere
connessioni migliori ti darò un
esempio un bambino può giocare a Peekaboo per a
molto tempo ti prometto su quello
o i preferiti di ogni genitore rilasciano le chiavi
e riprendili come cento
tempi e il bambino è sempre presente così
se riusciamo a ricordare di essere come un bambino
giocando a Peekaboo quando ci stiamo impegnando
una conversazione andrà molto più agevole
e non dovremo ripeterci
i bambini sono veramente bravi a perseverare dentro
il primo anno di vita a cui un bambino impara
usa ogni parte del loro corpo per l’età
di uno un bambino impara dal rotolare
a sedere e poi a gattonare e
alla fine camminando nessuno ha mai detto a
piccola, no, non puoi fare questo e il bambino
smesso di cercare di capire tutto loro
ha lavorato su ogni abilità ogni giorno e poi
alla fine ci ha portato a camminare che possiamo
impara da questo a tutti noi bambini
un punto e abbiamo perseverato attraverso uno
delle cose più difficili che un bambino impara come
fare passeggiate se hai un obiettivo
vuoi realizzare allora se ti concentri
su di esso ogni giorno e lavorarci ogni giorno
può realizzare molto di più e
indipendentemente dagli oppositori che potrebbero dire
no, non puoi farlo continuare a strisciare tutti
giorno e prima che tu lo sappia lo sarai
a piedi grazie per avermi permesso di condividere un
piccola saggezza infantile con te oggi e
ricorda che va bene essere un po ‘
infantile
[Applausi]
nella nostra vita dovresti avere il tuo
mani sollevate vediamo che abbiamo già così tanto
in comune questo è gonna essere divertente
Ho l’opportunità di lavorare come
doula postpartum una cura neonatale
specialista con un sacco di diversi
Scommetto che ti chiedi cosa sia
essenzialmente, sono tutti i libri per bambini a venire
la vita in un piccolo pacchetto conveniente
quando una famiglia porta a casa il loro bambino
dall’ospedale Sono lì per aiutare
educarli e condividere consigli e trucchi
su quello che possono fare per essere
meglio efficiente e sicuro
genitori nei miei 20 anni di esperienza
ho imparato che i bambini hanno uno speciale
tipo di ottenere saggezza che mi piacerebbe
condividere con te oggi che chiamo infant
saggezza che molti di noi adulti hanno
dimenticato di diverse cose
che i bambini fanno molto meglio di noi così
Sono qui oggi per dirti perché va bene
per essere un po ‘infantile cominciamo
con la respirazione tutti voi scommetto solo
ho notato la tua respirazione proprio ora quando a
il bambino respira il loro stomaco si espande quando
loro inalano e si contraggono quando loro
espirare un po ‘come il lupo cattivo
stanno respirando ad un ottimale ottimale
livello di attraverso il loro diaframma quando noi
fai grandi respiri
dà più ossigeno al nostro cervello noi
tutti dovrebbero fare grandi respiri
per tutto il giorno pratichiamo ora
tutti fanno un grande respiro con me ora
non è meglio la prossima cosa che farei
desidero parlare è qualcosa che tutti noi
mancanza e desiderio abbiamo avuto più di dormire come
puoi vedere che il bambino sta dormendo tranquillamente
e mi sono addormentato al mio computer
c’è stato detto per tutta la vita che
dovresti ottenere un sacco di sonno
durante il giorno o la sera dovrebbe
Dico che i bambini fanno un sonnellino durante il giorno
che li lascia in uno stato più calmo in
ordine di conservare informazioni
dovrebbero essere tutti parlare con i nostri padroni circa
prendendo i sonnellini durante il giorno giusto
e poi saremo più produttivi e
generalmente non scontroso, ma non è così
davvero una realtà quindi ti raccomando
concentrarsi su come ottenere una buona notte di sonno
lo sapevi che i bambini non si svegliano
con i colli o le spalle doloranti è perché
ottengono la giusta quantità di sonno e
anche loro non vanno a letto con lo stress
nella loro vita se impariamo a scollegare
da cose che ci stressano nel nostro
vive come una relazione di lavoro
emette tutto ciò che accumula prima
andiamo a letto possiamo avere una migliore
il sonno della notte
cose che suggerisco di fare per
scollegare prima di andare a letto o
giornalizzando respirando meditando o
parlando con la persona amata del tuo
giorno non guardare abbuffata guardando il tuo
spettacolo preferito o social media a scorrimento
lascia che il tuo corpo scolleghi dalla matrice a
un po ‘e ti sveglierai di più
i bambini riposati e rilassati sono davvero
bravo a chiedere aiuto perché
altrimenti sai che moriranno molti
gli adulti esitano quando vogliono chiedere
aiuto cercheranno di capirlo
da soli o non potrebbero mai chiedere
aiutarli sono per non completare l’operazione
il mese a portata di mano per chiedere aiuto è
qualcosa che possiamo imparare da un bambino
concesso un modo infantile di chiedere aiuto
può essere piangere o lamentarsi che non lo è
a differenza di alcuni adulti ma non ce l’hanno
i bambini non esitano a chiedere questo tipo
di mi ricorda un tempo in cui ero dentro
il negozio di alimentari e come potresti
Immagina che non riesca a raggiungere lo scaffale più in alto , quindi
pensato di salire i passaggi reali
per raggiungere l’oggetto in alto
scaffale ma poi ho capito che potrebbe portare
a un gran casino e forse a un disastro
quindi valuto la situazione e andò e
trovato qualcuno a cui chiedere aiuto per raggiungere
quell’elemento come non avrei potuto avere
ha creato un disastro nel negozio
ha ferito il mio ego solo un po ‘
che dovevo chiedere aiuto quale
succede a molti adulti quindi se puoi metterlo
il tuo ego da parte e chiedere a qualcuno
assistenza che puoi realizzare
le cose sono molto più veloci e uscite dal
memorizzare molto più velocemente i bambini sono davvero
bravo ad essere presente quanti di noi sono
presente durante tutta la giornata al multitasking
sembra essere qualcosa che le persone si vantano
su questi giorni e su ogni annuncio di lavoro
elenca il multitasking come abilità richiesta
ma in generale il multitasking non è così
efficiente come si potrebbe pensare, se si
completare un compito alla volta come un bambino
allora sarai in grado di completare molti
cose molto più veloci di cercare di concentrarsi
su molti alla volta un’altra parte dell’essere
il presente è in ascolto quando sei con
la persona amata e tu sei un testo
messaggistica e cucina cena e
controllando i tuoi social media la tua Lea
ti lascia decomprimere in una conversazione
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ripetersi più e più volte
trovalo spesso quando sono al telefono
era un membro della famiglia e loro sono
facendo costantemente qualcos’altro quindi se
puoi essere come un bambino ed essere completamente
presente quindi sarai in grado di avere
connessioni migliori ti darò un
esempio un bambino può giocare a Peekaboo per a
molto tempo ti prometto su quello
o i preferiti di ogni genitore rilasciano le chiavi
e riprendili come cento
tempi e il bambino è sempre presente così
se riusciamo a ricordare di essere come un bambino
giocando a Peekaboo quando ci stiamo impegnando
una conversazione andrà molto più agevole
e non dovremo ripeterci
i bambini sono veramente bravi a perseverare dentro
il primo anno di vita a cui un bambino impara
usa ogni parte del loro corpo per l’età
di uno un bambino impara dal rotolare
a sedere e poi a gattonare e
alla fine camminando nessuno ha mai detto a
piccola, no, non puoi fare questo e il bambino
smesso di cercare di capire tutto loro
ha lavorato su ogni abilità ogni giorno e poi
alla fine ci ha portato a camminare che possiamo
impara da questo a tutti noi bambini
un punto e abbiamo perseverato attraverso uno
delle cose più difficili che un bambino impara come
fare passeggiate se hai un obiettivo
vuoi realizzare allora se ti concentri
su di esso ogni giorno e lavorarci ogni giorno
può realizzare molto di più e
indipendentemente dagli oppositori che potrebbero dire
no, non puoi farlo continuare a strisciare tutti
giorno e prima che tu lo sappia lo sarai
a piedi grazie per avermi permesso di condividere un
piccola saggezza infantile con te oggi e
ricorda che va bene essere un po ‘
infantile
[Applausi]
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