[Musica]
Non merito di essere qui oggi, ho 19 anni
anni senza Premio Nobel che non ho mai avuto
esperienza vissuta in povertà non ho
scoperto tutto ciò che ha cambiato la scienza
e non ti sto portando un po ‘
saggezza rivoluzionaria a cui è legato
gioventù, mi dispiace solo che Goldsman sia terrorizzato
e mi rendo completamente conto di essere
irrazionale ma sfortunatamente quello è chi
sono
questa scure logica T è una che conosco
bene ed è uno che fino al 70% di
le persone si sentono a un certo punto nella loro
sindrome da impostori di vite professionali
la sindrome di Imperi è uno schema di
pensare basato sulla difficoltà ad accettare
complimenti o risultati dovuti a a
paura di essere sotto qualificato per un compito
o posizione nonostante una notevole quantità di
prove che dicono il contrario come ho detto
fino al 70% delle persone si sente in questo modo no
tutti quelli sono incidenze croniche ma
per qualcosa che hanno così tante persone
sentivo di essere riuscito a farmi sentire così
solo nella mentalità nella mia vita
la sindrome di impotenza mi ha dato paura
successo tanto quanto paura di fallire
ogni successo porta quote più alte quando
viene e ogni successo si sente come a
Kink nella mia armatura che qualcuno può colpire
attraverso per trovare dove non sto meritando
Ho più da perdere quando sono stato trovato
un falso ma il fallimento significa che ho ragione che
significa che sono incompetente e quello
tutti intorno a me possono vederlo, ma è così
anche la rassicurazione fallimento è il mio fondo
fuori e non c’è nessun posto dove andare, ma in modo
Devo forze con cui combattere
tutto ciò che faccio o rischio di essere
esposto a successo o rischio di locazione
me stesso in difetto, quindi lavoro
Ho lavorato a terra e io
metti tanta pressione su me stesso che sono
sinceramente scioccato non mi sono minimizzato
una pallina densa tuttavia il problema I
la faccia è che so quanto questo sia irrazionale
la mentalità è che posso vedere me stesso che lavora e
Posso vedermi studiare e non lo sono
insoddisfatto dei miei voti
ancora una parte di me sta implorando il mio corpo
lavorare di più e ottenere di più da tenere
qualunque cosa io stia tenendo bene
ora e un’altra parte di me la parte
che è cresciuta nel corso degli ultimi
anni e la parte che dà questo
la presentazione di oggi è consapevole del
fatto che io lavoro duro e studio duro
e rinuncio al tempo libero a favore di
produttività ancora non lo so mai davvero
da che parte confidare percorro una linea sottile
tra il superlavoro funziona bene e
arroganza e nell’ultima coppia di
anni sono caduto in tutti e tre quelli
pone l’ arroganza è come sono cresciuto io
non ha dovuto studiare per raggiungere attraverso
scuola media e attraverso la maggior parte degli alti
i voti scolastici sono appena accaduti per me quindi io
è venuto a scuola con questo intelligente
mentalità del bambino e ho colpito un muro I
non potrei fingere la mia strada attraverso l’ inglese
classi più alla maggior parte della gente questo
significa che dovrei iniziare a studiare
migliorare i miei voti ma come qualsiasi persona in
il diniego avrebbe dovuto aspettare
cambia mentre non ho cambiato la mia
atteggiamenti
Ho avuto una C + scusa mamma e mi sono detto
che la chiave del mio successo futuro era
ora starò sapendo esattamente cosa è mio
carenze erano che sarebbe stato
non lasciare mai niente alla fortuna e
non lasciare che l’arroganza ottenga il meglio di me
così nei tre anni che seguirono in
Liceo Ho trascorso il mio tempo migliorando il mio
capacità di gestione del tempo e il mio studio
abilità per assicurarsi che ciò non sia accaduto
di nuovo e alla fine del liceo I
stava iniziando a riguadagnare la fiducia in me
entrò con fino al mio ultimo anno in cui
mia madre ha ricevuto una telefonata personale
dal mio insegnante di statistica AP che ha detto
che avevo fallito il nostro test più recente
così male che lei avrebbe pienamente
credevo di aver pagato uno studente non iscritto
in un corso di statistica per prenderlo
ero io
e mi ricordo solo un paio di anni
prima quando mi dissi che io
non permettere che succeda di nuovo ogni
tratto della sindrome da impotenza che ho chiamato
prima entrò in gioco e per davvero questo
tempo ho pensato che fosse questa mentalità
sarà per sempre il mio momento reale
sapevo che avevo bisogno di cambiare era l’anno scorso in
Aprile mio anno da matricola qui al NSU e io
era in competizione nel festival del cinema con
il mio capolavoro di cortometraggio
ora ho passato tutto il mio tempo libero su questo
film e come immaginavo sarei sul
il giorno in cui veniva presentato ero un po ‘
di un casino sono salito per presentare il mio film
e quando mi sono seduto ho sentito quanto rosso e
la mia faccia è diventata calda quando ho sentito la mia
voce la mia voce attraverso la riproduzione
i diffusori e la mia stessa faccia attraverso il
proiettore è arrivata la cerimonia di premiazione
intorno e stavo seduto al mio meglio
amico mio compagno di stanza miei colleghi di lavoro mio
i concorrenti e io non pensavo che lo farei
vincere non pensavo di piazzarmi
ho accettato un premio per la mia fotografia I
aveva vinto un paio di settimane prima e aspettato
per rallegrare il mio migliore amico con prima
posto ma quando la chiamarono seconda
il nome e il suo documentario furono chiamati così io
aspettavo di rallegrare uno dei miei colleghi di lavoro
per il primo posto e ancora una volta
scioccato di sentire il mio nome invece io
è andato giù e ho accettato il mio premio
era stata annunciata una nuova categoria
per qualsiasi presentazione di cui parlassi
i diritti delle donne e l’empowerment sono speciali
premio dall’American Association of
Premio per le donne universitarie che non l’ho fatto
so esistito quindi non sapevo di essere qualificato
perché sono rimasto scioccato nel sentire il mio nome
chiamato per la seconda volta per il mio
film femminista e per la terza volta
quel giorno, ma subito stavolta
era diverso invece di essere eccitato
e ancora orgoglioso del mio lavoro ho sentito il
peso di vedere il 90% della mia cerchia sociale
nell’angolo superiore dell’auditorium e
Ero mortificato che stavo scuotendo il
mani di professori e accettando un
premio che non ho guadagnato di fronte
tutti quelli che conoscevo e più la disconnessione
Qui
soprattutto col senno di poi è così stridente
la parte logica di me vuole andare a prendere
una lotta con me stesso e la parte ansiosa
di me sta cercando di ragionare ma è il
equivalente emotivo della contrattazione con
un bambino il lato ansioso di me è
urlando si hai ragione hai inserito
lavoro ma ti ricordi quando il tuo
collega ha detto che hai meritato il secondo
posto al posto del primo si sei nervoso
idiota ricordo ma ricordo anche il
sangue e il sudore e le lacrime e
più lacrime che ho messo in questo
progetto
l’unica persona che cerca di privarlo del diritto di voto
io ero ed è me stesso e solo quando quello
minacciato di rovinare il giorno migliore e
mese della mia vita ho capito che io
non potevo continuare a lasciare quel casino nervoso
me quando ho avuto il mio primo e preferito
discussione sulla sindrome di impostore un anno
prima come senior alla scuola superiore con
la mia migliore amica Jordan ero sconvolto
qualcosa o altro probabilmente un test di statistiche
ma dopo aver ottenuto il voto volevo lui
mi ha chiamato per congratularsi con me, gli ho detto
è stato un esame semplice che la media della classe
era abbastanza alto, quindi non era davvero il mio
vincere non sono intelligente, sono stato fortunato
Mi sono visto mentre studiavo
la biblioteca si sedette e lavorò ma quando
Ho ottenuto i risultati che volevo che non potessi
accetta che l’ ho guadagnato
in un momento che posso solo descrivere ora
è un panico ottimistico
Ho chiesto a Jordan se mai si fosse sentito come lui
stava mentendo alle persone intorno a lui
immediatamente ha accettato e ha detto che lui
pensato che fosse anche lui il
conversazione tra noi due
sono durate le ore trascorse entrambi al
tempo la maggior parte del pensiero della scuola superiore
il nostro tempo in classi AP o con lavori era
un colpo di fortuna che non meritavamo tutti
il complimento era disinformato perché chi
mi farebbe i complimenti
sapevano che ero competente e giusto
la grandezza di quella conversazione
non mi ha colpito fino a diversi anni dopo
ho dimenticato il mio processo di pensiero è stato
quindi cosa non sono solo
cosa fa questo per il fatto
i complimenti mi spaventano e non vado mai
per accettare qualsiasi premio che viene a modo mio
ma cambia assolutamente tutto il
Il modo in cui parlo con il mio migliore amico è sempre stato
stato e se non
Mi scuso in Giordania dove cerco di farlo
riconoscere ciò che ha fatto e ciò che lui
dovrebbe essere orgoglioso e lui fa lo stesso
per me
ancora nessuno di noi può vederlo dentro
noi stessi
ora sono 1.200 miglia dalla mia città natale in
L’Illinois e io ne avevamo forse uno
realizzazione per il mio nome lì e fu
abbastanza apertamente nervoso per tutto il tempo
mi sono ricostruito qui in uno stato diverso
in una regione diversa ho deciso se io
iniziare ad agire come un mio aspetto
personalità sarà diventato abitudine e
le abitudini diventano atteggiamenti, quindi ho iniziato
comportandosi come una persona compiuta
qualunque essa sia, ma la differenza è che io
parlare di salute mentale e dare
noi stessi credito costantemente non mi precipito
off più complimenti perché una volta
giorno le accettazioni saranno quelle di cui mi fido
in attesa di una mossa per lo sci di fondo
paura o per convenienza o per qualsiasi cosa
ero io ciò di cui avevo paura era buono
abbastanza ma sta mettendo un modo più sano
di pensare in attesa di nessun capitolo del tuo
la vita inizia quando una forza ultraterrena
scrive in piccoli passi nel
la vita che conduci ora smette di spazzare via
complimenti o ridendo nervosamente a
loro, soprattutto, parlano alla gente
tu ami
parlare con il vostro migliore amico il tuo
significativo altri tuoi genitori perché
c’è una possibilità su sette su dieci che sanno
esattamente quello che intendi e per chiunque
il 30% là fuori spero che tu non abbia
relazionarsi a questo con qualsiasi mezzo ma
ricorda
non sei solo a parlare di noi stessi
non è egoista e non è un disturbo
è la rivoluzione del diventare mentali
salute e auto-accettazione nel nostro
routine quotidiana invece del nostro segreto
recentemente sono tornato nel mio appartamento
per vedere i miei due compagni di stanza e quando loro
chiesto come stavo facendo mi sono seduto sul pavimento
come un bambino e appena singhiozzato perché
il mio grado di scienze linguistiche è sceso da a
b-plus da a-meno a b-plus no
ogni giorno sarà un festival cinematografico o
un TEDx parlare alcuni giorni stanno andando essere
piangere per un b-plus perché lo facevi
essere molto più intelligenti alcuni giorni stanno andando
per non alzarsi dal letto
perché a letto non puoi deludere nessuno
ma prendendo a calci te stesso perché la gente dentro
il letto non ottiene niente fatto alcuni giorni
ti starò trattenendo da un tale
standard impossibile che sta dormendo e
mangiare da distrazioni
realizzazioni che una volta che li hai
ti convincerai di non aver guadagnato
loro ancora che non è più tutti i giorni
onestamente non ho idea se mi merito
essere qui oggi non sono sicuro se lo farò
fallo in questa università o se lo sono
avrà successo nel mio maggiore o se
Sarò preminente nel mio percorso di carriera
ma non è quello che conta adesso
Sono felice di essere qui e ne sono grato
essere qui e anche se non sono sicuro di me
credo ancora che lo finto fino a
Lo faccio grazie a tutti per aver avuto me
Sono Sara orafa Ho 19 anni e
Sono giovane e sono guidato e sono così così
orgoglioso di tutto ciò che ho fatto per essere qui
oggi e spero di crederci presto
grazie
[Applausi]
Non merito di essere qui oggi, ho 19 anni
anni senza Premio Nobel che non ho mai avuto
esperienza vissuta in povertà non ho
scoperto tutto ciò che ha cambiato la scienza
e non ti sto portando un po ‘
saggezza rivoluzionaria a cui è legato
gioventù, mi dispiace solo che Goldsman sia terrorizzato
e mi rendo completamente conto di essere
irrazionale ma sfortunatamente quello è chi
sono
questa scure logica T è una che conosco
bene ed è uno che fino al 70% di
le persone si sentono a un certo punto nella loro
sindrome da impostori di vite professionali
la sindrome di Imperi è uno schema di
pensare basato sulla difficoltà ad accettare
complimenti o risultati dovuti a a
paura di essere sotto qualificato per un compito
o posizione nonostante una notevole quantità di
prove che dicono il contrario come ho detto
fino al 70% delle persone si sente in questo modo no
tutti quelli sono incidenze croniche ma
per qualcosa che hanno così tante persone
sentivo di essere riuscito a farmi sentire così
solo nella mentalità nella mia vita
la sindrome di impotenza mi ha dato paura
successo tanto quanto paura di fallire
ogni successo porta quote più alte quando
viene e ogni successo si sente come a
Kink nella mia armatura che qualcuno può colpire
attraverso per trovare dove non sto meritando
Ho più da perdere quando sono stato trovato
un falso ma il fallimento significa che ho ragione che
significa che sono incompetente e quello
tutti intorno a me possono vederlo, ma è così
anche la rassicurazione fallimento è il mio fondo
fuori e non c’è nessun posto dove andare, ma in modo
Devo forze con cui combattere
tutto ciò che faccio o rischio di essere
esposto a successo o rischio di locazione
me stesso in difetto, quindi lavoro
Ho lavorato a terra e io
metti tanta pressione su me stesso che sono
sinceramente scioccato non mi sono minimizzato
una pallina densa tuttavia il problema I
la faccia è che so quanto questo sia irrazionale
la mentalità è che posso vedere me stesso che lavora e
Posso vedermi studiare e non lo sono
insoddisfatto dei miei voti
ancora una parte di me sta implorando il mio corpo
lavorare di più e ottenere di più da tenere
qualunque cosa io stia tenendo bene
ora e un’altra parte di me la parte
che è cresciuta nel corso degli ultimi
anni e la parte che dà questo
la presentazione di oggi è consapevole del
fatto che io lavoro duro e studio duro
e rinuncio al tempo libero a favore di
produttività ancora non lo so mai davvero
da che parte confidare percorro una linea sottile
tra il superlavoro funziona bene e
arroganza e nell’ultima coppia di
anni sono caduto in tutti e tre quelli
pone l’ arroganza è come sono cresciuto io
non ha dovuto studiare per raggiungere attraverso
scuola media e attraverso la maggior parte degli alti
i voti scolastici sono appena accaduti per me quindi io
è venuto a scuola con questo intelligente
mentalità del bambino e ho colpito un muro I
non potrei fingere la mia strada attraverso l’ inglese
classi più alla maggior parte della gente questo
significa che dovrei iniziare a studiare
migliorare i miei voti ma come qualsiasi persona in
il diniego avrebbe dovuto aspettare
cambia mentre non ho cambiato la mia
atteggiamenti
Ho avuto una C + scusa mamma e mi sono detto
che la chiave del mio successo futuro era
ora starò sapendo esattamente cosa è mio
carenze erano che sarebbe stato
non lasciare mai niente alla fortuna e
non lasciare che l’arroganza ottenga il meglio di me
così nei tre anni che seguirono in
Liceo Ho trascorso il mio tempo migliorando il mio
capacità di gestione del tempo e il mio studio
abilità per assicurarsi che ciò non sia accaduto
di nuovo e alla fine del liceo I
stava iniziando a riguadagnare la fiducia in me
entrò con fino al mio ultimo anno in cui
mia madre ha ricevuto una telefonata personale
dal mio insegnante di statistica AP che ha detto
che avevo fallito il nostro test più recente
così male che lei avrebbe pienamente
credevo di aver pagato uno studente non iscritto
in un corso di statistica per prenderlo
ero io
e mi ricordo solo un paio di anni
prima quando mi dissi che io
non permettere che succeda di nuovo ogni
tratto della sindrome da impotenza che ho chiamato
prima entrò in gioco e per davvero questo
tempo ho pensato che fosse questa mentalità
sarà per sempre il mio momento reale
sapevo che avevo bisogno di cambiare era l’anno scorso in
Aprile mio anno da matricola qui al NSU e io
era in competizione nel festival del cinema con
il mio capolavoro di cortometraggio
ora ho passato tutto il mio tempo libero su questo
film e come immaginavo sarei sul
il giorno in cui veniva presentato ero un po ‘
di un casino sono salito per presentare il mio film
e quando mi sono seduto ho sentito quanto rosso e
la mia faccia è diventata calda quando ho sentito la mia
voce la mia voce attraverso la riproduzione
i diffusori e la mia stessa faccia attraverso il
proiettore è arrivata la cerimonia di premiazione
intorno e stavo seduto al mio meglio
amico mio compagno di stanza miei colleghi di lavoro mio
i concorrenti e io non pensavo che lo farei
vincere non pensavo di piazzarmi
ho accettato un premio per la mia fotografia I
aveva vinto un paio di settimane prima e aspettato
per rallegrare il mio migliore amico con prima
posto ma quando la chiamarono seconda
il nome e il suo documentario furono chiamati così io
aspettavo di rallegrare uno dei miei colleghi di lavoro
per il primo posto e ancora una volta
scioccato di sentire il mio nome invece io
è andato giù e ho accettato il mio premio
era stata annunciata una nuova categoria
per qualsiasi presentazione di cui parlassi
i diritti delle donne e l’empowerment sono speciali
premio dall’American Association of
Premio per le donne universitarie che non l’ho fatto
so esistito quindi non sapevo di essere qualificato
perché sono rimasto scioccato nel sentire il mio nome
chiamato per la seconda volta per il mio
film femminista e per la terza volta
quel giorno, ma subito stavolta
era diverso invece di essere eccitato
e ancora orgoglioso del mio lavoro ho sentito il
peso di vedere il 90% della mia cerchia sociale
nell’angolo superiore dell’auditorium e
Ero mortificato che stavo scuotendo il
mani di professori e accettando un
premio che non ho guadagnato di fronte
tutti quelli che conoscevo e più la disconnessione
Qui
soprattutto col senno di poi è così stridente
la parte logica di me vuole andare a prendere
una lotta con me stesso e la parte ansiosa
di me sta cercando di ragionare ma è il
equivalente emotivo della contrattazione con
un bambino il lato ansioso di me è
urlando si hai ragione hai inserito
lavoro ma ti ricordi quando il tuo
collega ha detto che hai meritato il secondo
posto al posto del primo si sei nervoso
idiota ricordo ma ricordo anche il
sangue e il sudore e le lacrime e
più lacrime che ho messo in questo
progetto
l’unica persona che cerca di privarlo del diritto di voto
io ero ed è me stesso e solo quando quello
minacciato di rovinare il giorno migliore e
mese della mia vita ho capito che io
non potevo continuare a lasciare quel casino nervoso
me quando ho avuto il mio primo e preferito
discussione sulla sindrome di impostore un anno
prima come senior alla scuola superiore con
la mia migliore amica Jordan ero sconvolto
qualcosa o altro probabilmente un test di statistiche
ma dopo aver ottenuto il voto volevo lui
mi ha chiamato per congratularsi con me, gli ho detto
è stato un esame semplice che la media della classe
era abbastanza alto, quindi non era davvero il mio
vincere non sono intelligente, sono stato fortunato
Mi sono visto mentre studiavo
la biblioteca si sedette e lavorò ma quando
Ho ottenuto i risultati che volevo che non potessi
accetta che l’ ho guadagnato
in un momento che posso solo descrivere ora
è un panico ottimistico
Ho chiesto a Jordan se mai si fosse sentito come lui
stava mentendo alle persone intorno a lui
immediatamente ha accettato e ha detto che lui
pensato che fosse anche lui il
conversazione tra noi due
sono durate le ore trascorse entrambi al
tempo la maggior parte del pensiero della scuola superiore
il nostro tempo in classi AP o con lavori era
un colpo di fortuna che non meritavamo tutti
il complimento era disinformato perché chi
mi farebbe i complimenti
sapevano che ero competente e giusto
la grandezza di quella conversazione
non mi ha colpito fino a diversi anni dopo
ho dimenticato il mio processo di pensiero è stato
quindi cosa non sono solo
cosa fa questo per il fatto
i complimenti mi spaventano e non vado mai
per accettare qualsiasi premio che viene a modo mio
ma cambia assolutamente tutto il
Il modo in cui parlo con il mio migliore amico è sempre stato
stato e se non
Mi scuso in Giordania dove cerco di farlo
riconoscere ciò che ha fatto e ciò che lui
dovrebbe essere orgoglioso e lui fa lo stesso
per me
ancora nessuno di noi può vederlo dentro
noi stessi
ora sono 1.200 miglia dalla mia città natale in
L’Illinois e io ne avevamo forse uno
realizzazione per il mio nome lì e fu
abbastanza apertamente nervoso per tutto il tempo
mi sono ricostruito qui in uno stato diverso
in una regione diversa ho deciso se io
iniziare ad agire come un mio aspetto
personalità sarà diventato abitudine e
le abitudini diventano atteggiamenti, quindi ho iniziato
comportandosi come una persona compiuta
qualunque essa sia, ma la differenza è che io
parlare di salute mentale e dare
noi stessi credito costantemente non mi precipito
off più complimenti perché una volta
giorno le accettazioni saranno quelle di cui mi fido
in attesa di una mossa per lo sci di fondo
paura o per convenienza o per qualsiasi cosa
ero io ciò di cui avevo paura era buono
abbastanza ma sta mettendo un modo più sano
di pensare in attesa di nessun capitolo del tuo
la vita inizia quando una forza ultraterrena
scrive in piccoli passi nel
la vita che conduci ora smette di spazzare via
complimenti o ridendo nervosamente a
loro, soprattutto, parlano alla gente
tu ami
parlare con il vostro migliore amico il tuo
significativo altri tuoi genitori perché
c’è una possibilità su sette su dieci che sanno
esattamente quello che intendi e per chiunque
il 30% là fuori spero che tu non abbia
relazionarsi a questo con qualsiasi mezzo ma
ricorda
non sei solo a parlare di noi stessi
non è egoista e non è un disturbo
è la rivoluzione del diventare mentali
salute e auto-accettazione nel nostro
routine quotidiana invece del nostro segreto
recentemente sono tornato nel mio appartamento
per vedere i miei due compagni di stanza e quando loro
chiesto come stavo facendo mi sono seduto sul pavimento
come un bambino e appena singhiozzato perché
il mio grado di scienze linguistiche è sceso da a
b-plus da a-meno a b-plus no
ogni giorno sarà un festival cinematografico o
un TEDx parlare alcuni giorni stanno andando essere
piangere per un b-plus perché lo facevi
essere molto più intelligenti alcuni giorni stanno andando
per non alzarsi dal letto
perché a letto non puoi deludere nessuno
ma prendendo a calci te stesso perché la gente dentro
il letto non ottiene niente fatto alcuni giorni
ti starò trattenendo da un tale
standard impossibile che sta dormendo e
mangiare da distrazioni
realizzazioni che una volta che li hai
ti convincerai di non aver guadagnato
loro ancora che non è più tutti i giorni
onestamente non ho idea se mi merito
essere qui oggi non sono sicuro se lo farò
fallo in questa università o se lo sono
avrà successo nel mio maggiore o se
Sarò preminente nel mio percorso di carriera
ma non è quello che conta adesso
Sono felice di essere qui e ne sono grato
essere qui e anche se non sono sicuro di me
credo ancora che lo finto fino a
Lo faccio grazie a tutti per aver avuto me
Sono Sara orafa Ho 19 anni e
Sono giovane e sono guidato e sono così così
orgoglioso di tutto ciò che ho fatto per essere qui
oggi e spero di crederci presto
grazie
[Applausi]
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