la mia speranza oggi è di cambiare il modo in cui tu
guarda la plancia per sempre
in realtà, II lo voglio segretamente
pensa a me ogni volta che entri
tavola
e onestamente non mi dispiace nemmeno il mio nome
essere associato a qualsiasi parolaccia che
ti viene in mente quando sei impegnativo
posizioni così da sopportare per un minuto
perché a volte suono a caso e
questo è sicuramente andare a suonare molto
casuale si spera che sarà senso a
Alla fine ci sono pochissime cose
ricorda da scuola
grazie all’educazione convenzionale e fare
non dirlo ai miei figli ma ne ricordo alcuni
cose che ho studiato nella letteratura inglese
classe che era la mia classe preferita lì
è una poesia del poeta inglese Rudyard
Kipling ha chiamato se e c’è una linea in
il poema che dice se puoi mantenere il tuo
capo quando tutto su di te sta perdendo
loro questo gioca nella testa che sto provando
per tenere il passo quando sono in un altro casuale
la plancia della situazione lo pone molto semplice
la posa di base non è glamour o sexy
in ogni modo e questa è probabilmente la ragione
perché non vedi molte persone
pubblicare foto di se stessi su una tavola
su Instagram tranne ovviamente per il tuo
veramente
quindi è reale e questa è una storia vera
ed è davvero pesante, quindi ti aspetti
che la posa è che stai praticamente provando
per mantenere il tuo corpo in linea retta
distribuire il peso in modo uniforme tra
le mani e le palle dei piedi
tecnicamente parlando dovrebbe essere più facile
che stare in piedi sui tuoi due piedi
perché hai un paio di arti in più
per portarti, ma per chiunque abbia
provato questo sappiamo che questo è ben lungi dall’essere
la realtà è una posa molto complessa
questo è impegnativo e molto rivelatore
Pongono anche che sia molto
illuminare questa è una posa che è
ottima pratica per stare in piedi sul tuo
due piedi
e tenendo in mano il pianeta che considero
io stesso un atleta occasionale credo in un
l’atleta è uno stato d’ animo che mette uno
in uno spazio di te stesso sfidato
spingere continuamente i test dei limiti
spingendo e questo processo non finisce mai
perché i limiti continuano a muoversi come noi
muoviti con loro in effetti è questo
molto dinamismo che ci rende unici
umani stiamo spingendo sempre spingendo il
zona di comfort e poi oltre il comfort
zona ciò che è speciale di questo è quello
c’è sempre vittorie c’è sempre
piccole vittorie ogni giorno che mantengono il
la dopamina scorre e noi mostriamo il
il giorno dopo e questi venti non sono solo
fisico perché non siamo solo nostri
corpi grossolani ricordo che penso fosse
il giorno 2097
di addestramento in bianco e ce ne sono così tanti
più quando ho assorbito ogni singolo segnale
mi stava dando l’ allenatore che mi era stato dato
quegli stessi segnali per quello che sembrava un
decennio ma qualcosa è cambiato quel giorno
per la prima volta nella mia vita come me
mi sono avvicinato al bordo lottando per mantenere il mio
corpo la testa e il corpo nella mente di
corso in interminabili chiacchiere c’era a
sacco di parolacce al cento per cento che
sperimentato per un momento o due il
senso di spazio di pace e assenza di sforzo
sì c’erano angeli e alleluia
e poi la poesia di Kipling in quell’ordine I
sentivo come se il mio corpo si stesse allineando
per la prima volta nella mia vita e respiro
stava fluendo anche senza interruzioni
per la prima volta nella mia vita mi sono sentito come
se fossi trattenuto da due avversari
forza i miei talloni ancorati nel passato
corona della mia testa flirtare con il
futuro come il mio corpo in mezzo crogiolarsi
la quiete del presente I per il
anche la prima volta l’ho vissuto
classe
di cui avevo letto solo in
libri ho visto i miei talloni all’inizio
linea della maratona della vita così tanti conosciuti
e volti sconosciuti tifo benedizioni I
non ha avuto un ruolo consapevole nell’invitare a
la mia vita ho visto la ragazza di papà rannicchiata dentro
abaya di mio padre con il mio feed di andare a dormire
nutrito e immerso in condizioni incondizionate
l’amore che ha passato i miei talloni era ancorato
in era un passato straordinario che era
visse in un’esistenza ordinaria
molto simile alla tavola una modesta educazione
quello che so oggi mi ha insegnato la capacità di recupero
e grinta vedi che la mia rampa di lancio era
straordinario in ogni modo
Dubito che 46 anni fa ci fosse qualcuno
Diciamo che sono cresciuti anche nel più
la società avanzata nel mondo che possono
dire che sono cresciuti in una famiglia di
un padre casalingo e un genio
madre laboriosa in un piccolissimo
appartamento con due camere da letto nel giorno dell’onda e
Amman Jordan una ragazza araba ordinaria con
un nome musulmano straordinario è stato portato
dal suo papà militare
un ossimoro in tanti modi ha fatto il mio
prima colazione
ha preparato il mio lunchbox per la scuola che ha aspettato
per me venire a casa da scuola e aiuto
con i compiti a casa ha preparato il riso per il pranzo
e le arance sbucciate per dessert l’odore
di arance mi ricorda ancora di lui e
era questa ragazza di 11 anni che si è svegliata
una mattina salì da suo padre e
Gli ho chiesto di insegnarle a pregare perché
si sentiva così dentro ho pregato
ogni giorno da cinque volte al giorno anche
quando la vita sembrava essere costantemente
testando la mia fede e disciplina I
imparato di recente che è come le abitudini
sono formati quei momenti rubati che ho preso
in preghiera
dove il mio bootcamp fisico e spirituale
quindi questo straordinario passato ordinario
mi ha portato alla linea di partenza alimentata
non da cibi super mi ha portato al
linea di partenza ovviamente con disciplina
e la fede l’ho menzionata prima
alimentato non da cibi super e
supplementi ma per amore incondizionato così
lì ho tenuto la testa tra le alghe
che scorre allegramente attraverso il mio corpo è
ci sono voluti decenni per il percorso intrapreso qui e
sta ancora chiarendo che è coinvolto e
continua a coinvolgere tanto lavoro e così via
molti errori che non posso nemmeno iniziare a raccontare
tu
ma la disciplina mi aiuta sempre ad alzarmi
la cosa è a metà gara non è molto
glamour non c’è nessuno che ti guardi
da solo non c’è dove tifare o
battendo le mani ma il potere è in quello
allungare questo è dove il potere risiede a
fenomenale è un grande fenomenale
l’educazione è un grande vantaggio, lo so
e condivido il mio con te solo per
Illustri che siamo tutti straordinari
in modi ordinari a volte abbiamo bisogno di
cambia le lenti attraverso le quali vediamo
le nostre vite anche nelle avversità ci sono
sempre un’opportunità per imparare a crescere
per guarire dipende da noi, ma è a metà gara
dove la magia è che è in questo tratto
che riconosco spetta a me
coltiva gli ingredienti di cui ho bisogno
per creare spazio nel mio corpo così
l’energia può fluire una volta che l’ energia scorre
attraverso il corpo il corpo è supportato
per funzionare nella sua condizione di default il
stato che chiamiamo flessibilità del benessere
mobilità e forza sono i tre
ingredienti per il benessere nel corpo
fisicamente mentalmente e spiritualmente questo
è equilibrato, temo di averlo
equilibrio confuso con il saldo di
un altro tipo che a volte ci coinvolge
giustificando la nostra cotta
scelte discutibili con paralisi
tecniche forse di ricorrere a tutti
i tipi di prodotti farmaceutici alimentari e voti
non peccare mai più fino a quando non lo facciamo
suona familiare
occasionalmente se siamo fortunati come me
in Frank 2097 si sperimenta la magia
di allineamento quando puoi tenere la testa
per sempre la coscienza è risvegliata
la consapevolezza che in effetti dipende da
noi ogni scelta che facciamo per creare il
spazio per far fluire l ‘ energia in modo che il
il corpo è supportato per funzionare così com’è
significato per sostenere quando posso tenere la mia testa
Aiuto il mio vicino a tenere il suo quando il
scegli io il cibo che scelgo di mettere un’ascia
nella mia bocca mi nutre che nutre
la terra e tutti i suoi abitanti quando
l’energia scorre attraverso il mio corpo scorre
attraverso il resto del mondo quando io
soggiorno fino ognuno rimane in su e mi ha lasciato
ti dico come quando sei in allineamento
vieni alla realizzazione che lì
ci sono così tante forze che ti tengono al di là
il passato e il futuro queste stringhe
sono attaccati al resto del mondo
questo mi ricorda di altre citazioni in
Classe di letteratura inglese che dice quando
uno rimorchiatori in una sola cosa in natura lui
lo trova attaccato al resto della
mondo sì, ti prometto tutto questo
attraversando la mia mente come ho vissuto
grazia nell’asse numero 2097
la vita compassionevole è la scelta che
riconosce che siamo di fatto trattenuti da
stringhe attaccate alla terra e tutto
lei o tutti i suoi abitanti queste corde
prosperare sul nostro fisico mentale e
equilibrio spirituale ogni respiro ogni
parola ogni
pensato ogni azione ogni cibo che prendiamo
in feed quelle connessioni quando vinco
ognuno vince
piano può essere qualsiasi cosa può essere una passeggiata
può essere una corsa può essere una nuotata che può essere
come un guerriero 3 nello yoga o può anche essere
un’ascesa media e sì è fisica
abbiamo bisogno di entrare nel corpo fisico dentro
ordina per noi di cancellare eventuali ostacoli
in modo che l’ energia possa fluire attraverso il corpo
ci vuole disciplina ci vuole fede
prende grinta incarnata e molto piccola
scelte ordinarie che prendiamo ogni giorno di più
sicuramente quando nessuno sta guardando
e una volta apparentemente ordinario lì come te
tieni la testa che inizi a trasudare
potere in modo da sollevare la persona successiva
a voi e poi si prende in
mondo il potere è nel momento presente
in questo momento ogni scelta che farai sarà
creare questa realtà darà forma al tuo
futuro e puoi guarire il tuo passato
Rudyard Kipling stava dicendo a suo figlio se
puoi tenere la testa quando tutto intorno
stai perdendo il loro e incolpandolo
tu punto punto punto
sei un uomo, figlio mio, sono qui per dirlo
ogni uomo e donna che mi ascolterà
quando tieni la testa aiuti il
la terra e tutti i suoi abitanti continuano a piangere
quando rallegri le tue luci, ti accendi
il mondo grazie
[Applausi]
guarda la plancia per sempre
in realtà, II lo voglio segretamente
pensa a me ogni volta che entri
tavola
e onestamente non mi dispiace nemmeno il mio nome
essere associato a qualsiasi parolaccia che
ti viene in mente quando sei impegnativo
posizioni così da sopportare per un minuto
perché a volte suono a caso e
questo è sicuramente andare a suonare molto
casuale si spera che sarà senso a
Alla fine ci sono pochissime cose
ricorda da scuola
grazie all’educazione convenzionale e fare
non dirlo ai miei figli ma ne ricordo alcuni
cose che ho studiato nella letteratura inglese
classe che era la mia classe preferita lì
è una poesia del poeta inglese Rudyard
Kipling ha chiamato se e c’è una linea in
il poema che dice se puoi mantenere il tuo
capo quando tutto su di te sta perdendo
loro questo gioca nella testa che sto provando
per tenere il passo quando sono in un altro casuale
la plancia della situazione lo pone molto semplice
la posa di base non è glamour o sexy
in ogni modo e questa è probabilmente la ragione
perché non vedi molte persone
pubblicare foto di se stessi su una tavola
su Instagram tranne ovviamente per il tuo
veramente
quindi è reale e questa è una storia vera
ed è davvero pesante, quindi ti aspetti
che la posa è che stai praticamente provando
per mantenere il tuo corpo in linea retta
distribuire il peso in modo uniforme tra
le mani e le palle dei piedi
tecnicamente parlando dovrebbe essere più facile
che stare in piedi sui tuoi due piedi
perché hai un paio di arti in più
per portarti, ma per chiunque abbia
provato questo sappiamo che questo è ben lungi dall’essere
la realtà è una posa molto complessa
questo è impegnativo e molto rivelatore
Pongono anche che sia molto
illuminare questa è una posa che è
ottima pratica per stare in piedi sul tuo
due piedi
e tenendo in mano il pianeta che considero
io stesso un atleta occasionale credo in un
l’atleta è uno stato d’ animo che mette uno
in uno spazio di te stesso sfidato
spingere continuamente i test dei limiti
spingendo e questo processo non finisce mai
perché i limiti continuano a muoversi come noi
muoviti con loro in effetti è questo
molto dinamismo che ci rende unici
umani stiamo spingendo sempre spingendo il
zona di comfort e poi oltre il comfort
zona ciò che è speciale di questo è quello
c’è sempre vittorie c’è sempre
piccole vittorie ogni giorno che mantengono il
la dopamina scorre e noi mostriamo il
il giorno dopo e questi venti non sono solo
fisico perché non siamo solo nostri
corpi grossolani ricordo che penso fosse
il giorno 2097
di addestramento in bianco e ce ne sono così tanti
più quando ho assorbito ogni singolo segnale
mi stava dando l’ allenatore che mi era stato dato
quegli stessi segnali per quello che sembrava un
decennio ma qualcosa è cambiato quel giorno
per la prima volta nella mia vita come me
mi sono avvicinato al bordo lottando per mantenere il mio
corpo la testa e il corpo nella mente di
corso in interminabili chiacchiere c’era a
sacco di parolacce al cento per cento che
sperimentato per un momento o due il
senso di spazio di pace e assenza di sforzo
sì c’erano angeli e alleluia
e poi la poesia di Kipling in quell’ordine I
sentivo come se il mio corpo si stesse allineando
per la prima volta nella mia vita e respiro
stava fluendo anche senza interruzioni
per la prima volta nella mia vita mi sono sentito come
se fossi trattenuto da due avversari
forza i miei talloni ancorati nel passato
corona della mia testa flirtare con il
futuro come il mio corpo in mezzo crogiolarsi
la quiete del presente I per il
anche la prima volta l’ho vissuto
classe
di cui avevo letto solo in
libri ho visto i miei talloni all’inizio
linea della maratona della vita così tanti conosciuti
e volti sconosciuti tifo benedizioni I
non ha avuto un ruolo consapevole nell’invitare a
la mia vita ho visto la ragazza di papà rannicchiata dentro
abaya di mio padre con il mio feed di andare a dormire
nutrito e immerso in condizioni incondizionate
l’amore che ha passato i miei talloni era ancorato
in era un passato straordinario che era
visse in un’esistenza ordinaria
molto simile alla tavola una modesta educazione
quello che so oggi mi ha insegnato la capacità di recupero
e grinta vedi che la mia rampa di lancio era
straordinario in ogni modo
Dubito che 46 anni fa ci fosse qualcuno
Diciamo che sono cresciuti anche nel più
la società avanzata nel mondo che possono
dire che sono cresciuti in una famiglia di
un padre casalingo e un genio
madre laboriosa in un piccolissimo
appartamento con due camere da letto nel giorno dell’onda e
Amman Jordan una ragazza araba ordinaria con
un nome musulmano straordinario è stato portato
dal suo papà militare
un ossimoro in tanti modi ha fatto il mio
prima colazione
ha preparato il mio lunchbox per la scuola che ha aspettato
per me venire a casa da scuola e aiuto
con i compiti a casa ha preparato il riso per il pranzo
e le arance sbucciate per dessert l’odore
di arance mi ricorda ancora di lui e
era questa ragazza di 11 anni che si è svegliata
una mattina salì da suo padre e
Gli ho chiesto di insegnarle a pregare perché
si sentiva così dentro ho pregato
ogni giorno da cinque volte al giorno anche
quando la vita sembrava essere costantemente
testando la mia fede e disciplina I
imparato di recente che è come le abitudini
sono formati quei momenti rubati che ho preso
in preghiera
dove il mio bootcamp fisico e spirituale
quindi questo straordinario passato ordinario
mi ha portato alla linea di partenza alimentata
non da cibi super mi ha portato al
linea di partenza ovviamente con disciplina
e la fede l’ho menzionata prima
alimentato non da cibi super e
supplementi ma per amore incondizionato così
lì ho tenuto la testa tra le alghe
che scorre allegramente attraverso il mio corpo è
ci sono voluti decenni per il percorso intrapreso qui e
sta ancora chiarendo che è coinvolto e
continua a coinvolgere tanto lavoro e così via
molti errori che non posso nemmeno iniziare a raccontare
tu
ma la disciplina mi aiuta sempre ad alzarmi
la cosa è a metà gara non è molto
glamour non c’è nessuno che ti guardi
da solo non c’è dove tifare o
battendo le mani ma il potere è in quello
allungare questo è dove il potere risiede a
fenomenale è un grande fenomenale
l’educazione è un grande vantaggio, lo so
e condivido il mio con te solo per
Illustri che siamo tutti straordinari
in modi ordinari a volte abbiamo bisogno di
cambia le lenti attraverso le quali vediamo
le nostre vite anche nelle avversità ci sono
sempre un’opportunità per imparare a crescere
per guarire dipende da noi, ma è a metà gara
dove la magia è che è in questo tratto
che riconosco spetta a me
coltiva gli ingredienti di cui ho bisogno
per creare spazio nel mio corpo così
l’energia può fluire una volta che l’ energia scorre
attraverso il corpo il corpo è supportato
per funzionare nella sua condizione di default il
stato che chiamiamo flessibilità del benessere
mobilità e forza sono i tre
ingredienti per il benessere nel corpo
fisicamente mentalmente e spiritualmente questo
è equilibrato, temo di averlo
equilibrio confuso con il saldo di
un altro tipo che a volte ci coinvolge
giustificando la nostra cotta
scelte discutibili con paralisi
tecniche forse di ricorrere a tutti
i tipi di prodotti farmaceutici alimentari e voti
non peccare mai più fino a quando non lo facciamo
suona familiare
occasionalmente se siamo fortunati come me
in Frank 2097 si sperimenta la magia
di allineamento quando puoi tenere la testa
per sempre la coscienza è risvegliata
la consapevolezza che in effetti dipende da
noi ogni scelta che facciamo per creare il
spazio per far fluire l ‘ energia in modo che il
il corpo è supportato per funzionare così com’è
significato per sostenere quando posso tenere la mia testa
Aiuto il mio vicino a tenere il suo quando il
scegli io il cibo che scelgo di mettere un’ascia
nella mia bocca mi nutre che nutre
la terra e tutti i suoi abitanti quando
l’energia scorre attraverso il mio corpo scorre
attraverso il resto del mondo quando io
soggiorno fino ognuno rimane in su e mi ha lasciato
ti dico come quando sei in allineamento
vieni alla realizzazione che lì
ci sono così tante forze che ti tengono al di là
il passato e il futuro queste stringhe
sono attaccati al resto del mondo
questo mi ricorda di altre citazioni in
Classe di letteratura inglese che dice quando
uno rimorchiatori in una sola cosa in natura lui
lo trova attaccato al resto della
mondo sì, ti prometto tutto questo
attraversando la mia mente come ho vissuto
grazia nell’asse numero 2097
la vita compassionevole è la scelta che
riconosce che siamo di fatto trattenuti da
stringhe attaccate alla terra e tutto
lei o tutti i suoi abitanti queste corde
prosperare sul nostro fisico mentale e
equilibrio spirituale ogni respiro ogni
parola ogni
pensato ogni azione ogni cibo che prendiamo
in feed quelle connessioni quando vinco
ognuno vince
piano può essere qualsiasi cosa può essere una passeggiata
può essere una corsa può essere una nuotata che può essere
come un guerriero 3 nello yoga o può anche essere
un’ascesa media e sì è fisica
abbiamo bisogno di entrare nel corpo fisico dentro
ordina per noi di cancellare eventuali ostacoli
in modo che l’ energia possa fluire attraverso il corpo
ci vuole disciplina ci vuole fede
prende grinta incarnata e molto piccola
scelte ordinarie che prendiamo ogni giorno di più
sicuramente quando nessuno sta guardando
e una volta apparentemente ordinario lì come te
tieni la testa che inizi a trasudare
potere in modo da sollevare la persona successiva
a voi e poi si prende in
mondo il potere è nel momento presente
in questo momento ogni scelta che farai sarà
creare questa realtà darà forma al tuo
futuro e puoi guarire il tuo passato
Rudyard Kipling stava dicendo a suo figlio se
puoi tenere la testa quando tutto intorno
stai perdendo il loro e incolpandolo
tu punto punto punto
sei un uomo, figlio mio, sono qui per dirlo
ogni uomo e donna che mi ascolterà
quando tieni la testa aiuti il
la terra e tutti i suoi abitanti continuano a piangere
quando rallegri le tue luci, ti accendi
il mondo grazie
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