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“Full time music” | Ambika Nayak | TEDxFLAMEUniversity


[Musica]
[Musica]
negli spazi oltre i nostri
alcune risposte e che non lo facciamo
bisogno di sapere in questo bello
alcune porte lasciate socchiuse ma lo faremo ancora
soffio
[Musica]
chi
[Musica]
vedere
[Musica]
mi si adattano Egina cercando
[Musica]
credendo
[Musica]
qualunque cosa lei volesse
merda
lei non può
[Musica]
Oh
non un giorno di gas
il
un genio
[Musica]
grazie mille jeonggi li hua Mei na
jaana kasi ha stagione la Giratina
uomo fortunato
un bel bruco che costruisce da solo
bozzolo e morphing in questo colorato
runge Li butterfly se una canzone potesse apparire
come qualcosa che è ciò che runge Li
sembrava a me era qualcosa che io
Ho scritto durante il mio tempo in recupero, ancora
sono in recupero e sempre siamo sempre
sarà in ripresa, sono un recupero
tossicodipendente e come uno che è stato sobrio per un
mentre e un musicista felice mi piacerebbe
dì che puoi ottenere tutto ciò che vuoi
perché alcuni anni fa questo sembrava
inimmaginabile proveniente da un posto dove io
stava abusando di sostanze e non aveva
controllo sulla mia vita per avere questo
piattaforma e condivisione con tutti voi
qualcosa che penso con speranza
tutti ascoltando quello che ho da dire
provenienti da domande come te che hai perso
tanto peso a cui dovevo
abuso di sostanze per oggi siamo di più
spesso è quello che fai a
domanda tutti noi capita più e più volte
fai a cui rispondo che sono un
musicista un musicista e bene sono un
musicista anche musica a tempo pieno che amo
che mi capita spesso di ascoltare musica a tempo pieno
um molto sorprendente per molte persone ma
la fiducia con cui posso rispondere
quella domanda viene da due cose um
quello che penso sia un po ‘importante
mi hanno aiutato molto
uno è il mio stato mentale, l’altro essere
avendo un piano penso che i due vanno di pari passo
mano
molte cose dipendono dal tuo stato di
mente, infatti, molte decisioni che prendi
sono basati sul tuo stato mentale
um molte di queste decisioni che prendiamo
decidere per un ex per noi una catena di cui
può portare a qualcosa di veramente grande
e qual’è il mio stato , lo sai
voglio parlarne un po ‘di più
l’uso del movimento da parte del dottore molto bene
rinomato psichiatra e psicologo
è qualcuno che mi è stato anche molto caro
doc come lo chiamiamo affettuosamente lui mi ha aiutato
attraverso il mio viaggio con sobrietà e
istruiscimi letteralmente con quello che lui chiama
abilità di gestione della vita e mi piace
chiama gli hack della vita mi ha aiutato a capire
questi strumenti che posso usare per aiutare il mio
scala della mia cosa fa la mia scala
dipende da o tre cose si distinguono
la cosa che più influisce sulla mia veggente
per iniziare con autostima qualcosa noi
hanno tutti lottato con o sono
lottando con la data fino a che punto è
amando te stesso sentirsi bene
te stesso vorrei condividere con te uno
esercizio che mi ha aiutato molto perché io
fidati di me, ho davvero merda autostima
e questo esercizio mi ha aiutato molto
si chiama lo specchio ti esercizio
stare di fronte a uno specchio guardare te stesso
negli occhi e con il tuo nome per
esempio mi dico
Ambika sei un amore e amabile
essere umano dire che cinque o dieci volte le
prima volta che ho fatto che mi sentivo così stupido io
non potrei guardarmi negli occhi
Mi sentivo così sciocco che ero come sto facendo
questo sto guardando me stesso e dicendo
Sono un bokura amorevole e amabile umano
essere um ma l’ho fatto e col passare del tempo
diventa un’abitudine e ti sorprendi
dicendo le cose più casuali a
te stesso allo specchio e iping
te stesso come ho dovuto prima di questo
intero discorso prima di questa sera
iniziato a ci hanno dato questa camera ho
era lì nel bagno della stanza
guardando fuori ma aiuta a farlo funzionare
sai che puoi davvero farlo
tutto il tempo e la scienza di esso è
proprio come mandare una mail a te stesso
puoi mandare una mail a te stesso
dando al tuo cervello quel messaggio tuo
il cervello lo sta accettando non importa
da dove proviene lo sta prendendo
messaggio e nel tempo con la ripetizione
ci credi sia difficile ma
sicuramente provalo l’altra cosa
spicca che è stato menzionato così
molto oggi
pene ciò che è felicità ce ne sono alcuni
definizioni giusta felicità è una scelta
un altro essendo la felicità è il
superamento di ostacoli che rapidamente
mi porta a come lo esercitiamo
scelta e quali sono questi ostacoli
Bene obiettivi conosci obiettivi a breve termine e
obiettivi a lungo termine e sto condividendo con voi
tutto questo perché provo ad applicarlo
giorno per giorno mi stavo chiedendo
quello che potrei condividere con voi ragazzi è
solo cose che faccio per vivere la mia vita e così
sono felice
obiettivi a breve termine e obiettivi a lungo termine
i tuoi obiettivi a breve termine potrebbero essere qualsiasi cosa
da bere tre bicchieri d’acqua
oggi o spedire una mail con speranza a
te stesso ai tuoi obiettivi a lungo termine e
non rifuggire dai tuoi obiettivi a lungo termine
essere davvero sorridenti come iniziare un
rifugio per animali o Villa e Barcellona
qualsiasi cosa faccia galleggiare la tua barca
Non rifuggire da non rifuggire da
che direi mantieni l’impulso che ti sta facendo
sappi che continua a lavorare per il tuo obiettivo
obiettivi andando perché diventa un
tenace necessità di raggiungere l’obiettivo
invece continua a lavorare per questo e
non come ho detto non rifuggire da essa
essere qualunque cosa debba essere pagata
attenzione alle tue intenzioni e tu puoi
fare in modo che tutto accada ora avendo un piano
suona molto bene, credo che tu provi
organizzato quando dici di fare un piano ma
ovviamente tenere a mente un sacco di volte
le cose non vanno secondo i piani
in realtà non lo fanno più spesso
i miei piani non hanno davvero fallito
Ho fatto un piano molto complesso ma è così
non è andato davvero secondo i piani, ma io
devo dire alcuni dei più belli
le cose sono uscite da questi tempi
quando i miei piani hanno fallito o qualche volta
non cose così belle ma avere un
pianificare in una certa misura significa quando cadi
hai ragione di alzarti di nuovo
di nuovo sai che c’è qualcosa nella tua
pensa che vuoi attenersi a qualcosa
che vuoi tornare ad un altro
probabilmente la canzone aggiunta potrebbe descrivere
questo un po ‘meglio vado a cantare
per voi ragazzi si chiama round e
il giro
[Musica]
poi andiamo come un caleidoscopio e
intorno andiamo là non ci fermiamo no
round and round torniamo al centro
dell’universo di
stiamo uscendo ora è un cerchio te
non è possibile tornare indietro sveglia ora senti il
corsa non pretendo che sia quello che vuoi in
il tuo sonno e nella tua mente hai ottenuto il
tutta la città ha bisogno della Russia sotto il tuo naso
ora annuso il caffè non si batta in giro
la boscaglia arriva a quello che stai facendo se
ti senti allenatore di nuovo un lanciatore di te
tenere il pavimento dentro è nelle tue mani
ora fallo accadere in qualche modo è tuo
la storia la rende bella come ti sembra
questo andrà a finire ora e
giro andiamo come un caleidoscopio rotondo
e intorno andiamo là non ci fermiamo no
round and round torniamo al centro
dell’universo aprire gli occhi ora siamo
uscendo ora è un cerchio che non puoi
indietro
[Musica]
grazie a quello che sto fondamentalmente cercando di
dire è smettere di tergiversare te
non arrivare a quello che devi fare noi
concentrati troppo su noi stessi
a volte solo arrivare a quello che hai da
sono stato molto fortunato e sveglio
Sono molto grato di aver avuto qualcosa di incredibile
insegnanti che conosci attraverso la mia vita chi
mi hanno incoraggiato e supportato
attraverso un sacco di cose che volevo
per fare uno di chi il sig. Vernon Abraham
mi ha davvero aiutato a capire musicalmente
cos’è questo avere un piano musicale
il business penso sia molto importante
soggetto per i musicisti per capire o
almeno avere un’idea di e nessuno meglio
di Valen avrebbe spiegato che a
noi non solo ha fatto esperienze e le sue
conoscenza con noi ma lui davvero
ci ha motivato ad ottenere ciò che vogliamo
immagina cosa ti piacerebbe
esplora, sai che Internet ha un come
al video su tutto è quasi spaventoso
è davvero ma usa il
risorse che abbiamo che so che sto affrontando
un gruppo di noi che sono molto molto
fortunato e privilegiato per avere accesso
a queste risorse si avvalgono di questi
risorse che ho suggerisco di fare liste
anche io ho fatto le liste tutto il tempo che potevo
ho liste della lista che ho è
ridicolo non devi essere così a
teoria a riguardo, ma le liste aiutano a decollare
le cose sul quotidiano um è un sentirsi bene
meccanismo in un modo e con tutto questo
tutto questo vuole essere un musicista o
facendo tutte queste cose diverse arriva
incertezza dell’incertezza e l’ unico
cosa costante attraverso quell’incertezza
è il cambiamento e il cambiamento può essere davvero
scoraggiante sai che il cambiamento può essere davvero
scoraggiante, ma attraverso la pratica di tutti
questo ho trovato la mia guida l’ ho fatto davvero
mi ci è voluto del tempo, non ho sempre avuto questi
viste davvero non e mi guardo indietro a
la persona che ero io era molto persa e io
era molto confuso e non penso
c’è qualcosa di sbagliato nell’essere in quel modo
perché attraverso quelli ruvidi e
belle esperienze ho formato questi
punti di vista e io sono esattamente dove dovrei essere
oggi voglio ribadire il motivo per cui sono
spiegando tutto questo in questo momento musica
è una delle lingue più belle
parlato come qualsiasi altra forma d’arte che puoi
esprimere attraverso la musica che puoi esprimere
attraverso le tue forme d’arte puoi esprimere
odio puoi esprimere rabbia che puoi
esprimi la felicità che puoi metterti in discussione
puoi mettere in discussione le norme che puoi mettere in discussione
la società puoi mettere in discussione le persone e
non è bello , davvero, lo amo
Amo essere un musicista ma continuare
essendo un musicista devo sopravvivere a te
lo so e come musicista ce ne sono molti
diverso in base alle tue abilità impostate lì
sono molti lavori o lavori diversi non lo sono
davvero la parola che mi piacerebbe usare lì
sono molte diverse opzioni di lavoro che tu
non posso occuparmi di essere sessioni
musicista all’insegnamento di spettacoli dal vivo e
Esibizioni dal vivo
sai che è oggi che il nostro paese ha
tanta esposizione a tutte queste cose
che abbiamo queste opportunità e
siamo in grado di fare la maggior parte di loro mi piace
essendo un musicista, suona davvero
sembra così bello ma mi sento
da qualche parte dovremmo iniziare con l’apprendimento
come amare noi stessi e come prendere
cura di noi stessi perché poi posso
condividere onestamente ciò che sento attraverso il mio
lavoro che sto prendendo la mia libertà mettendolo su
una catena che lo tira fuori dallo scaffale lo indossa
intorno al collo
Mi sto prendendo la libertà di metterlo nel mio
auto ovunque io scelga di andare ci vorrà
io lontano sto vivendo la mia vita come se fosse
d’oro vorrei poter dire ora che ho scritto
quella canzone qualche tempo fa, ma non è così
scritto da questo bellissimo artista chiamato
Jill Scott ogni volta che mi sono esibito
quella canzone e adoro cantare quella canzone I
sentirsi responsabilizzato ne tira fuori molto
assecondarmi mi fa sentire veramente bene
sì e quella era Jill Scott che la stava versando
cuore fuori e metterlo là fuori per
il mondo per ascoltarlo
quante volte ho sentito un sacco di
L’uomo dei tempi che quella canzone mi ha davvero aiutato a ottenere
farmi passare i miei momenti difficili o quello
la canzone mi ha davvero aiutato a cambiare la mia vita
so che quella canzone mi ha fatto sorridere
ti metti sulla faccia di qualcuno oggi può andare a
davvero molto lunga e sappiamo che il
allo stesso modo di un testo onesto che scrivi
oggi potrebbe avere un enorme impatto
qualcun altro in un’altra parte del
mondo e non saprai nemmeno che fa cosa
ami farlo con piena onestà e
sostenere ciò che stai facendo perché tu sei
fare la differenza e non lo fai nemmeno
lo so
grazie mille
[Applausi]
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