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Feeling Another’s Heartbeat: Recognizing Empathy | Richa Krishna | TEDxLAHS


[Musica]
[Applausi]
la fiamma che si è accesa in me quando io
era solo balletto di quattro anni era il
una cosa che ho dedicato di più
intenso fuoco duro amore ed energia
significava assolutamente tutto per me
balletto e il mio cuore ha funzionato perfettamente
associazione il mio cuore ha corso per pompare il sangue
per sostenere la forza del mio fisico
il corpo e il balletto di ritorno hanno dato il mio cuore
uno scopo per battere ogni giorno era
lavorando questa cooperazione tra il mio corpo
e il mio cuore e gli altri lo riconoscono
così tutto ciò che mi è stato detto è stato
convalida che stavo andando nella parte giusta
direzione sulla pista pre-professionale
guardando avanti con il potenziale per
spazzare il mondo del balletto come mi è stato detto
ma dopo 12 anni il mio cuore non voleva
per essere una parte di questa partnership più
metaforicamente questa affermazione non poteva
sii più sbagliato
perché non perderò mai l’amore e
il che significa che ho per questa forma d’arte
ma fisicamente i miei sette anni genetici
la mutazione si è arrotolata nel mio DNA che aveva
causato dal mio ventricolo sinistro di addensarsi
un’intensa formazione ha fatto questa affermazione
molto vero mi è stato diagnosticato
cardiomiopatia ipertrofica del cuore
condizione che è la causa principale di
morte improvvisa tra giovani ad alto rendimento
gli atleti oggi sono altrettanto eccitanti
opportunità nel mondo del balletto
si stavano aprendo per me mi è stato detto che
ogni volta stavo ballando lì
era una possibilità che il mio cuore avrebbe potuto fermare
battere tutti dice di ascoltare il tuo
cuore ma non mi piaceva cosa fosse questa cosa
dentro mi stava dicendo più come
io avevo imparato a quindici anni
comprendere ma tutto ciò significava avere
per fare un passo indietro dal balletto ero
imparare molto sulle persone intorno
anche io ho cominciato a riconoscerlo
le persone stanno attraversando cose così
gli altri non sempre lo sanno e io
potrebbe riferirsi a coloro che avevano perduto
qualcosa che hanno amato ho sviluppato a
molto profondo interesse per connettersi con
le persone a sentire le loro storie e a
ascoltare i loro dolori e bisogni e
capire le loro prospettive e pregiudizi
senza giudizio prima di questa esperienza
Conoscevo la definizione del dizionario di
empatia ma solo dopo aver dovuto prendere un
Faccio un passo indietro dal balletto Sono davvero
esponendomi coscientemente a ciò che
si sente come entrare in empatia con qualcuno e
Posso vedere come questo sta modellando la strada
che vedo connettere e comunicare con
persone sia su un individuo che su un più ampio
scala questo livello più profondo di empatia
mi ha dato un senso di chiarezza per meglio
capire questo mondo complesso che noi
vivere mentre avevo smesso di competere
balletto sono stato autorizzato a perseguire
balletto ricreativo se tengo il cuore
tasso inferiore a un certo livello, quindi ogni volta
Sono andato in classe mi sono detto che lo farei
rallentare o sedersi la combinazione se
il mio battito cardiaco è diventato troppo alto ma non l’ho fatto
So quando il mio battito cardiaco ha superato quello
battiti specifici non sono mai stati lì
prodotto specifico di cui avevo bisogno in a
funzione che ce n’era uno specifico
funzione che avevo bisogno di un nuovo prodotto
questo mi permetterebbe di continuare a ballare
a un livello sicuro questo sarebbe il prodotto ideale
sarebbe rinforzare uno dei miei frequenza cardiaca supera
quella soglia di soglia sicura e lo farebbe
permettimi di continuare a essere attivo a
quel livello e non esisteva così io
ho deciso di formare una squadra e costruirla
prodotto io stesso la mia squadra e ho raggiunto
a oltre 35 persone con condizioni cardiache
con le condizioni del cuore per ascoltare cosa
le loro lotte quotidiane sono come me
ho ascoltato una persona che mi ha detto che lui
è stato esaurito di dover continuamente
limitarsi dall’attività fisica
per incertezza ho sentito la storia di
qualcuno che era simile al mio che aveva
per fermare il baseball competitivo di cui mamma
voleva un modo per sapere che il suo
frequenza cardiaca 24 per 7 in tempo reale perché lei
viveva in tanta paura che suo figlio
starebbe in giro un giorno inabile
per limitare se stessa e che il suo cuore
il suo cuore avrebbe smesso di battere
ascoltando ciò di cui queste persone hanno bisogno in a
prodotto per finire di empatizzare con loro
mi ha permesso di restringere e definire il
prodotto il problema che postare indossabile
si sforza di risolvere stiamo creando post
indossabili con le esigenze dei nostri utenti in
mente sopra ogni altra cosa e ho imparato a
identificarlo come una parte essenziale di
il processo di progettazione del design in cinque fasi
quadro per la risoluzione di problemi creativi
al suo interno design thinking è tutto
empatizzare con gli utenti e capire
i bisogni delle persone che tu sei
creando un prodotto o un sistema di processo per
quindi ho spiegato il pensiero del design
processo come stavo parlando di false
indossabile e dopo che ho ottenuto molto
coinvolto nel pensiero del design e io
internato un programma gestito da un social
impatto design studio l’estate scorsa I
è andato in attesa di aiutare a insegnare e
Praticare il Design Thinking ma ci penso io
ne è uscito con molto di più di
quello tra una squadra di studenti che erano
avvistato c’era uno studente che non lo è
questo è il jazz una delle persone più dolci
Ho mai incontrato chi capita di essere
cieco avevo notato che lei era
lottando per mangiare per stare al passo con lei
compagni di squadra avvistati nel prodotto complesso
che lei era quella che stavano creando e
Non sapevo come potevo aiutare
Non avevo mai interagito con qualcuno che
era cieco, prima ancora che insegnare un tale
processo visivo a qualcuno che era cieco
così ho deciso di sedermi vicino alle mascelle e dire
Ciao a lei e conoscerla, ascolto
a lei raccontarmi la sua vita crescendo
cieco in un mondo non progettato per lei
Stavo imparando come naviga
questo mondo attraverso il tatto e il tatto e
questo mi ha aiutato a trovare modi tattili
insegnare il processo a lei per fornire
lei con
una pari esperienza di apprendimento come
altri studenti per esempio esplorando
sperimentando con la schiuma al contrario di
carta era in grado di sentire i trattini
degli schizzi che lei aveva creato
che non sarebbe stata in grado di provare
con carta e penna in grado di potenziare
il jazz è orgoglioso del controllo
il design visivo per la prima volta era a
esperienza molto significativa per me e per me
penso che sia quello che mi ha veramente provato
il potere dell’empatia ma quello che ho detto
finora non è nuovo, sappiamo tutti il ​​potere
di empatia e tuttavia ci sembra ancora
essere una tale mancanza nel mondo oggi
e questo mi fa chiedere perché è così
difficile per noi praticarlo nel tentativo
per rispondere che penso che sia
perché un tale enorme impatto mondiale
non sembra pratico o tangibile da
la prospettiva di un individuo che non vediamo
un vantaggio personale sembra un po ‘
ironico perché sto parlando di questo
come la comprensione degli altri risolverà tutto
i conflitti in questo mondo ma derivanti
un beneficio personale grazie all’empatia
aiuto ha spinto questa idea in noi un po ‘
più profondo perché ho capito che capisco che lo siamo
tutti gli umani che capisco che è empatico
lavoro duro e capisco che è molto
più facile a dirsi che a farsi e non voglio
predicare un compito intangibile che voglio
aiuta a pensare a quello più pratico
menti che possiamo avere che possono permetterci
per ottenere in realtà che il mio personale
esperienza nel riconoscere l’empatia
la scala individuale di interazione e
comunicazione così come il leggermente
più ampia scala di pensiero progettuale e
l’innovazione mi ha insegnato tanto quanto me
accennato in precedenza mi ha portato di più
chiarezza più comprensione di più
comprensione delle complessità di
questo mondo umano e cuore dispiaciuto
condizioni – tutte nostre diverse
le storie sono queste complessità che sono
parlando di tutto in modo diverso
gareggia diverse sessualità differenti
religioni oggi più che mai con il
internet siamo costantemente
esposto e interagendo con le persone
chi è così diverso da noi così se noi
usalo a nostro vantaggio e rendi il
sforzo per capire le loro prospettive
stiamo ridimensionando la nostra comprensione di
questo mondo è molto più veloce che se lo fossimo
imparare solo in base al nostro
esperienze e basate su quelli con
persone che sono come noi penso
stiamo tutti cercando di vivere la chiarezza
più per vivere più sicuro di più
vite produttive quindi se ci stiamo esercitando
empatia per avere chiarezza, allora siamo
costruendo quell’empatia muscolare fino ad esso
diventa una seconda natura che motiverà
dobbiamo continuare a farlo finché non saremo in grado di farlo
allontanati da quel sé orientato
incentivi e pensa al più grande
impatto che può avere sul mondo il mio cuore
non consente più al mio corpo di muoversi nel
modi che ho praticato per così tanto
lungo
ma sta imparando come aprirsi al
cuori di altre persone e sentono il loro
batte a livello incredibilmente profonda che
è qualcosa che sono per sempre grato
per e ti invito ad unirti a me in
prendendo quei piccoli passi verso diventare
verso l’essere più consapevoli
opportunità di esprimere un po ‘di più
empatia ogni giorno in modo che possiamo vedere cosa
tipo di futuro che guiderà il nostro
generazione – grazie
[Applausi]
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