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Connections: The Roots of Happiness | Shveitta Sethi Sharma | TEDxLingnanUniversity


[Musica]
grazie
in modo che coloro che li avrebbe essere ora questo
prima di sì alberi qualcuno questi sono i
sequoie che ha trovato in California nel
Sequoia regione sai cosa è così
speciali su di loro vanno in alto
di circa 300 piedi sono stati in giro
per oltre 2000 anni
quindi l’albero più vecchio è di circa 400 piedi e
3.000 anni
quindi sì magnifico sono bellissimi
e sono davvero ben imballati
insieme ma cosa c’è di così speciale
loro sono così alti quanto profondi
pensa che le radici debbano andare quanto sono profonde
radici di queste cose così in generale
qualcosa è molto alto dovrebbe andare giù
molto a destra
Avevo due volte il doppio dell’altezza, quindi 400 800
piedi giusti ragazzi e poi destino
mani in alto per 700 piedi 200 300 bene okay
bene, abbiamo delle brave persone qui
quindi le radici scendono solo da sei a otto
piedi sì , scendono solo da sei a otto
piedi
il motivo per cui escono solo dalle sei alle otto
i piedi sono perché questo sto andando giù
vanno a centinaia di piedi in quella direzione
e quello che succede è che tengono e
sostenersi a vicenda oltre questo piccolo
il tempo non si può nemmeno dire quale sarebbe
appartengono a quale albero sono così
intrecciati insieme e cosa succede
allora quando un gruppo è una T di ottenere
malato l’altro rafforzerebbe il loro
piegare e tenerlo dritto e questo
è ciò che l’umanità ha bisogno di sapere noi
quando qualcuno sta andando giù, li spingiamo
inoltre non li portiamo avanti e quello
è ciò che è il bisogno dell’ora in modo che il
come riporta una recensione aziendale
Rapporto del 2017 dice la più grande epidemia a
colpire il mondo moderno è la solitudine e
quanti di noi stanno aiutando la vita solitaria
siete tutti collegati online alle persone
centinaia di miglia di distanza migliaia di uno
stai costantemente guardando il nostro
smartphone ma siamo molto disconnessi
con le persone in un ambiente circostante
le nostre famiglie e quasi tutte le parole e
purtroppo siamo molto disconnessi con il nostro
proprio io che non so nemmeno chi siamo
cosa rappresentiamo e questo è ciò che
causa il problema più grande è solo così
se siamo noi per affrontare la solitudine cosa
dovremmo fare e cosa fa il mondo
dicci di fare il mondo ci dice di andare a comprare
una macchina di lusso poi ne avrai una bellissima
compagno vai a prendere una bella scarpa, fatti una bella
lavoro ottenere una bella borsetta giusto cosa
non vuole dirti questo è quello
sei incompleto non sei buono
abbastanza finché ne hai abbastanza non sei mai
abbastanza bene finché non ne hai abbastanza
la mia storia personale non è abbastanza buona
è iniziato quando avevo circa sette anni, quindi lo so
diventa un po ‘sensibile quindi mio padre
era nell’esercito ed è stato assegnato a un
posto chiamato 18f annuncio che è di 18 piedi
deposito di munizioni e aveva un piccolo piccolo
la stazione ferroviaria e un treno doveva venire
solo una volta al giorno e sarebbe stato un
un po ‘presto che va bene così il treno il
Alleniamo ogni volta che arrivano quegli ufficiali
sono pubblicati o pubblicati e
questo aereo sarà splendidamente decorato
e fiori quindi quando ho postato non posso
Aspetta di tornare a Delhi per vedere
i cittadini saranno addestrati e guarderanno qui
una settimana prima del mio nono compleanno il mio
il padre è morto così invece di modo e
un bellissimo treno decorato con fiori
siamo tornati con un sacco di crema molto
di lacrime e un sacco di
tristezza quindi quando ho raggiunto Delhi
mia madre aveva 31 anni, mia figlia
tutti e quattro e ci siamo trasferiti con il mio
i nonni i miei nonni erano molto
rigoroso non ci è stato permesso di farlo
qualsiasi cosa non ci fosse permesso di guardare la TV
non c’era la radio e sfortunatamente
loro amano e affetto senza
Sebastian era tutto molto stretto
stretto così sono cresciuto circondato da no
abbastanza e ricordo questo incidente
che è molto vivido nella mia memoria
quelli sono il matrimonio che dovevo andare e io
ho comprato un bel vestito ma quando sono arrivato
facendo le scarpe non avevo scarpe da andare
con quell’abito quindi sono solo circa 10 11
anni in quel momento
quindi prendo in prestito il mio nome è mio
scarpe dei vicini e indosso queste scarpe
e tu sai che ci siamo vestiti bene prima
il matrimonio ma quando tornerò
quelle scarpe erano in realtà una e mezza
e due taglie troppo piccole per me dal
il tempo in cui ho tolto le scarpe dai miei piedi
assolutamente blu ma ero così tanto
dolore e ho appena realizzato che ho detto la mia vita
cambiato di 180 gradi quando mio padre era
vivo ero la figlia del deputato
ufficiale comandante non avevo nemmeno camminato
a scuola bello essere portato sulla
spalla e miei pranzi da consegnare
caldo a scuola possiamo immaginare il
differenza da lì a lì così questo
è il problema con tutti noi, noi
vomitato in modo insicuro così insoddisfatto
perché il mondo ci fa sentire così
non sei abbastanza bravo perché non lo facciamo
ho un e io non ero assolutamente diverso
e purtroppo in qualche modo o il
altro ho trasferito quell’insicurezza in
anche mia figlia sai che è una spinta
su andiamo ho usato per spingerla a fare il
Dio perché sono cresciuto con il sentimento
se io se non ne avessi abbastanza non lo sarò
abbastanza così quando intendo lei non lo fa
beh lei non ne avrà abbastanza e questo è
il giorno moderno per primo lo troviamo sempre
superare in astuzia noi stessi da soli
supereremo i nostri mezzi, giusto chi lo fa
Ragazzi, pensate
quindi qual è la soluzione qual è il
soluzione che cosa dobbiamo fare
connessione così il quello di cui abbiamo bisogno oggi
in questo giorno modello sono più connessioni
che equipaggiamento materiale
abbiamo bisogno di persone che abbiamo bisogno di avere reali
connessione con le persone che ci circondano
e questo è il dolore per la felicità, ma
lascia che ti racconti la storia di come sono andato
questo viaggio così nel 1999 mia madre è passata
anche lei e poi lei è morta sono corsa via
in un medico veramente duro sono diventato molto
arrabbiato con il mondo e si arrabbiò
con Dio e si arrabbiò con il
le persone intorno a me mi sono arrabbiato con
tutto ciò che era intorno a noi non lo è
giusto giusto, ho appena caduto, non è giusto il mio
mamma è andata via, papà se n’è andato, non c’è nessuno
intorno a cosa faccio
quindi sono ma non avevo paura del nostro posto
volevo dire che volevo persone avevo bisogno di connessione
e l’aiuto veniva da ogni parte e da quello
è quello che in realtà mi ha salvato così un giorno
era nell’aereo e indovina un po ‘
qualcosa come accanto a me questo è un
Di ritorno da Sydney, stavo tornando
per me tornare a casa e il mio co-passeggero
è il famoso mese per ritardato naturale
lui è l’uomo più felice del mondo e
lui era il mio co-passeggero, puoi immaginarlo
quello che gli ho fatto otto ore mi ha raffreddato
per favore, aiuta il suo cervello dopo il Matthew
io sono in un posto molto molto buio
dimmi come faccio a diventare caldo qui questo è
la chiave numero uno rende le persone
intorno a te felice ho detto se sono così
miserabile come posso fare centinaia di persone
contento
è provare così era e poi lui
inviato
iniziare a vivere nel presente dimenticare il
passato quello che è successo è successo che non puoi
cambialo torna al presente
momento ogni volta che succede qualcosa tira
te stesso nel presente impara a
perdona le persone che ti hanno ferito e fatto
le persone intorno a te felici sappiamo il
tre cose che ti abbiamo detto e intro
Stingley ho avuto l’opportunità di testare
così ero in India e lo ero
pulendo uno degli scaffali e io
trova il diario di mia suocera che è mio
suocera e lei e io abbiamo avuto un
la tipica mamma-suocera nella nostra
rapporto non c’era amore enorme
o odio nient’altro che così io salgo
attraverso la stanza e vedo questo diario
e come una rispettosa nuora I
aperto con quello e ho iniziato a leggere
è una cattiva idea quindi era in realtà un sacco
dolore un sacco di frustrazione e molto
tristezza nel mio diario ma quando è arrivato
il capitolo su di me era pura finzione
roba era come e mentre stavo leggendo
il diario la mia mente la temperatura nella mia
faccia e il mio corpo continuava a salire e ho ottenuto
acqua e tempo così arrabbiato che ero come
single con rabbia e dolore e scendo
così scendo e ho detto cos’è questo
cos’è questo e lo stai turbando
dove l’hai trovato quando hai trovato
non importa che l’ho trovato
cosa sta dicendo lei ben dopo
e letteralmente mi sono immediatamente ricordato
quando macular mi ha detto che dice perdona il
persone che ti feriscono e fanno la gente
chi sei intorno a te felice così immediatamente
Ho messo il diario di distanza ho dato lei la
la mano più stretta che potevo e ho detto che sono così
scusa se ti ho causato tanto dolore
perché ovviamente Devo aver causato la sua
il dolore di avere poco su quella roba
ma per me riconoscere che ci è voluto un
molto su di loro e la parte migliore è stata la mia
la suocera era la donna più straordinaria
su questo pianeta
lei e io abbiamo pianto per due ore e loro
cliccandoci sopra è diventata la mia migliore
amico e lui avrebbe un bicchiere di vino
e pesarci sarebbe strappare e
lamentarsi di mio marito e lei ha usato
per raccontarmi le sue storie con lei
Casa
ma poi è diventata la mia migliore amica e
da quel momento in poi la mia relazione e la mia
la famiglia con la mia famiglia allargata è diventata così
incredibile è stato veloce è stato così immediato
quindi quello che ho fatto è stato che l’ho accettata
lei mi ha accettato , abbiamo supportato ciascuno
altro come il noleggio è tutto ciò che serve
questo è tutto ciò che è necessario e questo è ciò che io
prova a dire al mondo intero che tutti noi
pensa che se ottengo qualcosa se vado
da qualche parte devo venire più felice se ho
una macchina migliore che sai aggiustare la tua
le relazioni fissano chi sei scoperto
chi sei
capire cosa vuoi veramente figura
fuori ciò che conta fidarsi di me
più tardi nella vita tutta la roba esterna
non importa ciò che conta è ciò che è
sta succedendo dentro di te e guarda nello sguardo
nello specchio ogni giorno e apprezzare
te stesso cosa vuoi da altre persone
trovalo dentro di te essere pulito essere
amando sii compassionevole con tuo figlio
prima di poterlo portare agli altri così
non puoi dare a qualcuno quello che tu
non avere la sede lascia che ti chieda cosa
succede quando spremete un arancia cosa
succede quando spremete un’arancia
succo d’arancia dolce una mela e se lo sono
spremere ciò che sta uscendo no
dimmi sangue e ossa e roba cosa
sta uscendo quando si ottiene spremuto cosa
è dentro di te quindi se ne hai un sacco
il dolore ha suscitato molta frustrazione
questo è quello che uscirà e se tu
avere gioia, compassione e qualcosa che è
cosa verrà fuori così quando il mio
la suocera aveva ragione nel diario
potevo vedere che era pazza perché
questo è quello che stava uscendo e quando io
è andato attraverso la mia crisi personale e
Ero un orribile me lo sai
è quello che stava succedendo perché era così
tutto quello che c’era dentro di me dovevo sistemare
me stesso devi sceglierti prima
puoi aggiustare qualcun altro
numero uno cosa devi fare
perdonati per tutto ciò che tu
potrebbe aver fatto forse
una cosa da fare anche se hai male
sentendo quel tempo o sei arrabbiato o te
si sentono frustrati appena perdonare te stesso
sei umano queste sono lezioni queste sono
cose che continueranno ad arrivare – da tempo
a volte non ne hanno un po ‘
ricorda cosa non si dice rendere il
le persone intorno a te felici e altro ancora
la felicità è direttamente proporzionale a B
felicità per le persone intorno a te
le persone chiave devo fare una guida
la meditazione miope va bene così
Fai quello
abbiamo tempo sì ma se non ti dispiace
basta sedere dritto tutti è a
dritto così ragazzi fare due respiri profondi
ma assicurati che il respiro in uscita
è più lungo del respiro in arrivo ora
pensa a quei bei rossi che avrebbero pensato
di te stesso come un albero di sequoia che va molto
tono molto molto nel tempo che hai 400
piedi alti siamo stati in giro per
migliaia di anni
molto forte ora pensa a una persona dentro
amore potrebbe essere il tuo partner
i tuoi genitori, tuo figlio, i tuoi fratelli
vederli anche il tuo animale domestico chiunque sia innamorato
seduto proprio di fronte a te
anche se la stupefacente sequoia ora canta
le tue radici fanciulano verso l’esterno e si connettono
con le radici della persona che ti amiamo
non so dove finiscono le tue radici e
le loro radici iniziano a essere completamente
collegato ora vedere questi legno che si diffonde
anche più ci sono più boschi di uomini
e ci stiamo arrivando e il collegamento
alle tue esigenze
questa è la tua famiglia, siamo tutti collegati
a vicenda sono tutti molto alti
robusti come sono tutti collegati ora
il seme vale la pena di diffondersi a Hong
Kong potrebbero esserci persone che non conosci
necessariamente come potrebbe essere la gente
sarà in disaccordo con e sono tutti a
parte dell’umanità e sono tutti
collegato
oggigiorno con la diffusione ancora più grande del
che comprende la Cina
e andare oltre per coprire il pianeta terra
così tante persone su questo pianeta c’è così
molti esseri su questo pianeta c’è così
molti pesci in acqua
tutto e tutti sono collegati a
l’un l’altro respiriamo la stessa aria
David vuoi il Centro
tutto parte da te e finisce con
fai un respiro profondo
della tua salute
non è sopra i tuoi occhi che si aprono a destra
quello è un hippy
come ti senti rinfrescato
ti senti connesso puoi davvero?
sento che siamo tutti collegati
non ancora, ma pensi nella tua mente
immagini che siamo tutti collegati noi
sono lì , dico che questo è il mio
aria che tu non riesci a respirare la mia aria, io mai
dì che posso dire che No così quando
respirando la stessa aria che sta arrivando
fuori di me sta andando sta uscendo
di te che entri in me
come sei così disconnesso e perché lo sono
sono così scollegati se non lo siamo mai stati
detto ciò che ha valore anche tutto
insegnato cosa è veramente importante che tu vada
fuori e Hong Kong vedi tutti questi
imbarco stanno lampeggiando l’ unione
le luci stanno facendo segni lampeggianti sul prossimo
generazione iPhone la prossima generazione
carta ma nessuno ti dice cosa è veramente
importante troppo caldo è l’umanità e
al giorno d’oggi l’IA sta prendendo il controllo, lo sai
prima che lo sappiamo artificiale
l’intelligenza sta andando probabilmente super
salva l’intelligenza umana probabilmente ma
quello che abbiamo in AI non lo sarà mai
l’umanità l’empatia la compassione il
capacità di connettere artificiale artificiale
l’intelligenza non avrà che lo faranno
avere reti avranno blockchain
FinTech tutto ma l’ umanità è il
dominio dell’umano e noi siamo il
sequoie di questo pianeta saremo lì
per sempre
le nostre radici potrebbero continuare a diffondersi
fuori e diffondersi l’un l’altro in modo che tu vada
più in alto ma vai in questo modo
rimani connesso per tenere tutti insieme
questa è la chiave per una vita felice
quindi esci a pensare alle sequoie oggi
immagina di essere molto forte
robusta e collegati diventa un grazie sequoia
tu
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