o
ciao grazie mille
in realtà vengo a condividere è un
storia che uno non lo sceglie ma il
la vita ti spinge a questo e questo viaggio
Ho iniziato qui quando avevo 8 anni e ho visto a
graffiti nel quartiere nel mio quartiere lì
in guayaquil e la chiave e ha detto se il
la sfida non ti fa tremare le gambe
forse non è abbastanza grande
per te me in quel momento e ho capito
otto anni nove anni ma il punto era e
Continuavo a pensare se una cosa è una sfida
altrimenti un’attività impegnativa deve
fare tremare le gambe deve
sembrare assurdo deve essere idioti
per farlo devi andare a dirlo
famiglia la tua ragazza chi sono e te lo dicono
che è impossibile non è possibile farlo
è la principale differenza tra sfida e
attività e quello che è successo a me e io
era a Guayaquil era tornato da
studio e cambio quito per un argomento
di lavoro saranno stati circa quattro
Cambio quito anni e non mi sentivo
quello che penso è dove si basa
la bellezza delle montagne innevate dell’Ecuador
Laghi Laghi Laghi una meraviglia
intero e stavo correndo a
chilometro e un chilometro e mezzo
la via guayaquil arrivò a Quito e io
Mi sono imbarcato e mi rendo conto che posso
eseguire più tempo e più distanza
fondamentalmente perché ero intrattenuto e
Quindi, a bocca aperta, bene
attuale e dice cosa e si risolve
intraprendendo una carriera che ha avuto tutti
uno in uganda qui in imbabura quello
Avevo categorie 10 20 50 e 80
chilometri e poi ho detto di sì bene
Sto correndo 5 chilometri per 10 barattoli
essere una sfida interessante
Ho intenzione di registrarmi e l’ uomo mi dice
10 e 20 sono pieni 50 e 80 se vuoi
e gli ho dato 50 anni allora poi allora
e mi dà 50 perché secondo 50 meno di
80 ma è anche dieci volte di più cosa
Sono venuto correndo e ho intrapreso questo
Mi rilasso 15 ore di corsa soffrendo il
Ho sofferto infernalmente di finirlo e resto
con un dubbio se la mia domanda fosse se il
le persone si sono davvero evolute quando
affrontiamo le nostre paure e quel dubbio
stava martellando e martellando me e
E ‘stato sei mesi dopo martellare
imbarcato nella Patagonia argentina
una corsa di 160 km era il mio calcolo
abbastanza felice se hai già corso
50 questo è come fare circa tre giri
e un yapa di giorni solo quello era il mio
calcolo che ho scritto ho comprato il biglietto e io
Mi sono imbarcato in Patagonia per 58 ore
in ritardo può finire ma il mio dubbio
la gente è stata risolta se
evolvere di fronte alle
le nostre paure e quando prendi
fidati di questo genere di cose a
in ritardo alla ricerca di cose importanti come
il prezzo del concerto sarà diminuito
ma non più su vestire il
kardashian o qualunque cosa ho messo il
la gara più difficile del mondo non si ferma
fallo solo per il rospo e per vedere
cosa è successo e questo mi travolge nel deserto
dal Sahara per fingere di correre 240
chilometri nel posto più caldo nel
il pianeta è la razza considerata la più
difficile al mondo per nessuno che ti ho detto
guarda no me non sono una mail era
a tempo pieno già provare a condividere
questo con il mio lavoro con la mia famiglia e
altri e io dico
ma se in 29 anni non ecuadoriani lui
avevo finito mi piacerebbe essere il
prima e ho intrapreso questa avventura
prova a correre in questi nove mesi di
allenamenti cinque paia di scarpe
trascorso finisce appena sotto il
pietra e sono andato a guayaquil per correre a
a mezzogiorno non mi piace vallenato e
Metto il vallenato lì per correre al
a mezzogiorno ho scaldato l’acqua
perché avevo il deserto non scritto più
acqua per raffreddare si mette più acqua
per idratare con qualcos’altro allora no
stava bevendo acqua , ha preso l’acqua
caldo e buono alla fine del giorno che voglio
condividerli il primo il primo
il mio riassunto è che fondamentalmente noi
dobbiamo concentrarci sugli obiettivi se oggi
non ti sei alzato con qualcosa nel
testa che è molto chiaramente
identificati stanno avendo il tempo e
quella avrebbe potuto essere la settimana
ultimo e ultimo mese se non hanno qualcosa
nella testa stanno perdendo tempo
se la risposta è oggi, devo lavorare
perché sto aspettando che mi paghino
del mese per pagare i debiti stanno perdendo
il tempo
pianta in qualcosa che hai nel
prova ad afferrare
qualcosa non garantisco che lo faranno
rispettare ma ti garantisco che a
meno daranno un senso alla loro vita e
È successo con me e io sono stato sette mesi
provando internato per questo perché
Stavo entrando nel Sahara 1.200
corridori 48 paesi e c’era a
Lì ecuadoriano che non avevo idea in
dove ero bloccato ma secondo me stavo per
finire la gara più difficile del
mondo e bene e mi imbarco per vedere cosa
cosa è successo
è un giorno
perché
puoi ripetere per cancellare di più
veloce e morte
così come siamo in confidenza
bene tu vai e ti motiva da solo
un’ora dopo
Li ho supportati di nuovo
nei metatarsi sulle vesciche
lasciarli riposare alle loro calcagna
e così
beh , passerò a pensare il resto della giornata e
quindi trascorri il resto della giornata per più di
si dovrebbe considerare che questo inizia tutto
qualunque cosa tu voglia andremo in Ecuador
il mondo perfetto dice già
eccellere ed è nella vita del punto di forza
vero di quell’altra cosa e in un’ora io
Ha dato un paio di schiaffi e mi hanno detto
nuovo ministro siete nel sahara
è in calore sei a 48 gradi a 50
i gradi già soffrono è stato detto perché lo sono
sei giorni e devi percorrere 240 chilometri
quelli erano i primi 40 chilometri
io e me e quella notte vedo per la prima volta
una persona che è quasi morta di fronte a me
Lui è Pablo, il compagno di loro doveva
posto di 5 sieri per tenerlo in vita
era diventato così disidratato che non lo era più
c’erano cinque piani indietro
immagina di averlo vivo che è successo
con Pablo e quale riflessione voglio
condividili, Pablo è nella stessa situazione
posto che resisto allo stesso modo di
che soffro di sabbia come me e
Ho avuto la stessa bottiglia d’acqua che io
loro avevano dato lo stesso però pablo
era più prudente e disse che lo farò
uso
non la quantità delle mie risorse per
continua nella corsa che è successo alla fine
Pablo è rimasto con la bottiglia piena e
bordo della morte e questo è esattamente
cosa può succedere a noi
abbiamo una bottiglia di sogni
delle risorse disponibili
supporto di intelligenza motivazionale e
ognuno ha la sua bottiglia con cura
Cura puoi passarci un modello di
pretesti che abbiamo speso inventando noi stessi
qualsiasi cosa finchè non ci sarebbe
Una bottiglia attenta ci attira alla morte
perché io non so se avete notato, ma
nessuno qui sa quando morirà
Attenti che veniamo uccisi con il
bottiglia delle nostre risorse
completamente riempito o usato molto poco e
Quello che è successo a Pablo si deve
prendere sfide non sfide di attività
concentrarsi su un progetto e lavorarlo
come puoi farlo solo
sono sfide di cui non stiamo parlando
attività e buone il giorno dopo e
buono ancora non è una tempesta di sabbia
puoi battere, nemmeno battuto
continuiamo in questa avventura e andiamo
passo dopo passo
seguendo questi correre ma non i genitori
nessun genitore come la vita non smette di seguire e
eccoci e ci sono i genitori di sabbia e
che c’è molto sole non si ferma e continuiamo
vesciche ambulanti, continuiamo e
complicato ho pensato che stavano per uscire
il giorno 3 sono usciti il giorno 1 ma
2 ° giorno continuiamo avanzando queste sono
i miei piedi erano già guariti
hanno dovuto tagliare la mia pelle in entrambi
piedi con un bisturi per disegnare sangue e
e non potevo camminare quella notte e lì
Avevo viaggiato per 80 chilometri
mancavano 160 chilometri ricevuti 80 e
il problema è che non poteva camminare e
Ero spaventato a morte come la vita
Avevo un obiettivo chiaro ma l’avevo già fatto
cambiato il piano e non importa quanti
A volte cambiamo piano fino a quando
l’obiettivo è molto chiaro e continuiamo
avanzando e bene il giorno dopo lo farei
Incontro Luis e Luis mi insegna a
lezione di vita che ero questa io
lamentarsi delle vesciche che in alcuni
Avevano intenzione di prendersi cura di me, ma Luis
non lascerebbero due nuove armi
e questo è quando si deve
pensa se stiamo davvero reclamando
molto più alla vita di ciò che realmente
Ti stiamo fornendo un reclamo per tutto
rivendichiamo perché la selezione non lo fa
classificato dal traffico dal governo
dalla compagnia per l’esame di chimica
affermazione
prima che reclamiamo e rivendichiamo
reclamo e non ci interroga mai se
davvero qualcosa stiamo contribuendo alla vita
sai perché perché il coraggio ha
una caratteristica unica se non la usi
è finito oggi
sei più codardo o più coraggioso
ieri a seconda di quello che hanno fatto
ieri oggi sono più coraggiosi e di più
codardi che un anno fa dipendevano da cosa
cosa hanno fatto l’anno scorso ma se il
l’ anno scorso stavano perdendo il
tempo come modello di scuse
sicuramente oggi sono più codardi di
un anno fa e se non sei coraggioso
Escobar 10 e sei un vigliacco è morto
paura e se hai paura non darai il
passo in modo da non fare mai
una sfida sanno perché perché la modella
di scuse è l’aspetto del modello perfetto
Io non faccio niente, non fallisco perché non lo faccio mai
Cerco e creo un’estrazione di mamma e
passo criticando tutto quanto critico
gestire le politiche pubbliche e
cosa dovrebbero fare i critici come azienda
fare per vincere un mercato più critico
come il tecnico doveva avere per il
la selezione ha criticato tutto
e noi sappiamo tutto e un uomo viene e tu
domanda hey vai e dato che sai
non è questo questo ma se non lo è
questo è stato risolto che io faccio è un
modello perfetto non fai niente
fallire e tu credi all’omicidio
fantastico e Luis eravamo noi
Insegnamento in quel momento che attento
stiamo recuperando slogan dalla vita di
quello che stiamo veramente contribuendo
e bene l’ultimo giorno ci vedono sporchi
completamente perché non vado in a
settimana
Vado a sei chili di uomini 2 mangiati male le occhiaie
idratato profondamente addormentato ma lì
Mi stavo muovendo tranquillamente perché quello
Quel giorno era stato il mio peggior giorno
la vita ho fatto un errore brutale e il
il deserto è implacabile non ti concede
Ho fatto degli errori e ho messo la mia razione
di proteine nella tasca della mia razione
di alcol per riscaldare l’acqua
allora quello che è successo è che l’auto è stata mescolata
con la proteina ho bevuto un drink e io
lui conosceva la benzina, poi ho detto che lo sei
l’insolazione del sole si rilassa un po ‘
e stavo scrivendo lasciando lì cinque fasi
di più fino a quando ho detto di no non puoi sopportare a
Mi rendo conto dell’errore e quando
fai l’errore devi rimediare
può tornare a vedere ovunque
ma il modo migliore è riparare l’errore
e ho dovuto afferrare il micromosso e
buttalo fuori e rimbalza un mezzo vaso d’ acqua
che non aveva e il cibo equivalente a
un’ora e mezza in cui rimani
un ieri per cui fai progressi più velocemente
riprendersi o progredire più lentamente
per spendere meno energia ho risolto
spostare più lentamente due ore più tardi
c’era un tedesco e circa 50 metri
avanti collassa con gli occhiali rotti
sanguinando il ragazzo stava roteando
c’è sabbia sanguigna come il fuoco è il
più o meno affamato ero lì
inconscio senza sapere cosa fare
tremore morendo lì nello stesso
una settimana due volte immagina te
e divertiti fino a quando arriva un tedesco
afferrare un bengala le riprese è venuto a
elicottero che lo ha guardato là
afferrano l’uomo e lo portano via
Ho visto più tedesco, ma quel giorno che
momento afferrare lo zaino la barca nessuno
Non mi sono seduto per piangere perché questo
Era stata una gara avventura
era diventato davvero un gioco
di sopravvivenza e sanno cosa è successo lì
Una francese venne e mi strinse la mano
e mi accompagna a piedi un chilometro
per recuperare i messaggi per più scopata
che siamo nella vita ci sarà sempre un
mano che ci solleverà e, si spera
tu hai l’opportunità e io di
più volte nella vita dai la mano di
ricevere la mano per sollevare e bene
è successo, guarda questi 20 metri
fine
i bacani della mia vita e di più
eterno della mia vita
[Musica]
[Musica]
un anno fa grazie
alcuni anni fa ragazzi sarebbe stato questo
impossibile che tutti mi dicessero che lo era
pazzo ma con un duro lavoro
cose veramente focalizzate
lo straordinario può essere fatto e bene
Ramos e ci si sente come in quel momento e
tu dici bene si ho già corso più nel posto
caldo da terra bene proviamoci
molto freddo e mi imbarco in questo relax
è come cercare di entrare in Antartide
lo sai e loro hanno già capito che sono carino
e non avevo vissuto un inverno di
vero non avevo passato o non ero lì
la neve battuta non aveva passato un inverno
davvero e il mio concetto di freddo era il
aria condizionata così come quell’uomo
cerca di entrare nel posto più freddo del
terra
c’è il 90% del ghiaccio del mondo lì
la temperatura più bassa è stata registrata
della storia dell’umanità
– 89 gradi centigradi e volevo
correre lì se il chilometro non-stop
senza fermarsi più o meno di almeno 30 gradi
la pazzia completa la domanda
Immediata è il modo in cui stiamo andando a fare se si
non crediamo nel freddo che dovrai fare
capisci il freddo e siamo entrati
prova a risolverlo e ci siamo inventati
mettici in una fabbrica di ghiaccio
e quel baccello
Ho aperto alle 7 del mattino e alle 5 del mattino
mattina ero bloccato c’erano cinque dei
mattina abbiamo messo un tapis roulant e
C’è una corsa per accompagnare il
l’acqua che diventa ghiaccio e ci va
capire la sofferenza fredda ma
comprensione comprendendo comprendendo
Io vivo la zanzara all’11 ° piano che ho preso
letto la stanza apri le finestre e dormi
ogni mese senza medie solo in
pantaloncini senza maglietta sul
consolatore e lì e mi sono alzato da
al mattino presto ma con il freddo
Stava piovendo a Quito, sono andato a correre
Ho l’influenza della vitamina C, guarisci e
così è successo per mesi che ho lasciato nel
mattina con acqua calda solo con acqua
freddo perché dovevo capire il freddo
Non avevo intenzione al campus che è
Stavo andando, stavo andando al
L’Antartide se ne stava già andando e loro sanno cosa
andiamo ragazzi, siamo
sicuramente la fabbrica principale di
sogni ma siamo anche i più
distruttore di sogni oggi ho per avere
passato la mattina sono sdraiati
guardando il soffitto ancora e tu dici che lo farò
Io voglio
da così tanto che voglio fare un master in
questa università voglio imparare che lo era
applicato questa azienda vuole intraprendere
possedere affari e ancora sdraiati
guardando il soffitto iniziamo a non fare pezzi
i chiquitos non perdonano un inglese no ma
Sono cinese, nessun perdono dice che mi rilasso e
bene abbiamo passato a creare sogni uccidendo
la creazione di sogni sogni sogni che uccidere
lui può prenderci tutta la vita che insisto
come non sappiamo quando moriremo
Cura che moriamo senza fare nulla
perché il problema non è morire
il problema è che la morte ci viene incontro senza
non aver fatto nulla in realtà afferrare questo
progetto che hanno in mente e loro sono
giocoleria e mezzi per
interrompi il tentativo prova quello che
sono stato lì a guardare il club
lì ero in Antartide meno otto
gradi e concentrazione finale perché
Stavo per aprire quella porta
correre 100 chilometri di fila perché
perché non c’era modo di fermarlo
indicato 2
non c’era modo di fermarsi perché lì io
Ho giocato co
Ho dovuto correre due volte e fermarmi
due volte uno dalla scarpa un altro dal
heel e ya ma ho continuato a correre 16
lavori mi ha ritardato questo è un posto magico
immagina lì dentro sei mesi sei giorni
notti meravigliose mesi già il corpo
Sono rimasto lì per quattro giorni nel terzo
il giorno in cui inizi a casa ne mangi seimila
calorie al giorno seimila che giorni
al giorno per non perdere peso
la follia che in acquisti come 15
immagini trattate e per giorno per giorno
al giorno per perdere peso senza immagini
la quantità di freddo c’è già lì
come si rendono conto che non c’è ora così no
Ma che si vede tutti la
Arrivederci arriviamo a quel punto poi qui
la verità la sydney quella della colombia quella di
Argentina di quelli che sono l’importazione
perché il tempo non passa è
impressionanti come ecuadoriani
capiamo che il sole sorge a est e
finisce qui apparve qui un’occhiata a quelli
foto all’una e mezza del mattino
lo volevamo così quattro giorni consecutivi
Ero pazzo di circa 16 ore sono andato giù 6
chili di peso per le donne guardano questo
è una dieta meravigliosa me in 16 ore
pernici per chilogrammi puoi prendere no
di mattina in giorno eseguono un cdp in
risultati tardivi immediati già qui in
le persone più discriminate in realtà
è 16 ore in esecuzione meno 30 gradi e
Bene, ho finito questa gara e
fortunatamente è riuscito a prendere me o il
diventare il primo ecuadoriano in
solo questo e 2 e entrare in un gruppo
di 14 persone nel mondo che abbiamo
stato in grado di eseguire più di 100
chilometri nel posto più caldo e
più freddo sulla terra come puoi
fallo con la pianificazione una volta
hanno la sfida sedersi per pianificare
Devo fare questo questo questo e
questo
cool, hai una grande sfida ma
Se non muovi un dito, non succederà nulla
approccio e quindi pianificare e ben chiaro
come già la testa inizia a muoversi se
lo fa già nell’uovo più caldo
nel più freddo, cosa ne pensi di fare questo?
puoi giocare a questo
è difficile da capire per le persone
cosa mi motiva
chi oserebbe correre 240 km
per una settimana a 50 gradi nel
il posto più caldo del pianeta
il deserto del sahara
o eseguire 100 km al freddo
temperature che arrivano fino a meno 30
gradi nell’arte
come esseri umani cerchiamo di scoprire
cos’è che ci ferma nella vita
e la mia motivazione viene dalla comprensione di quale
sono i miei limiti e decidere cosa fare con
loro per raggiungere nuovi obiettivi e
evolvi come persona
con disciplina perseveranza e
determinazione viene risolto imbarcando in
la sfida di connettere il maggior numero di punti
finisce sul pianeta
e per questo scendere è di circa 4000
metri nel punto più profondo del
terra
in Sud Africa
e da lì correrò in superficie
o le 22 ore alla mia terra 4
per affrontare l’ascesa del vulcano
chimborazo e le sue seimila 268 metri
e punta la terra più vicina al sole
e tutto questo con la speranza di
diventare il primo atleta
Ecuadoriano che fa un nuovo record
guinness
e il mio team tecnico mi accompagnerà
fino in fondo per essere sicuro
che il mio corpo è nella capacità di
resistere ai cambiamenti estremi di
temperatura e richieste fisiche in ciascuno
posto
molte cose possono andare storte
Mi disidrata nella miniera
come hanno reagito il mio corpo e la mia mente
i soggetti dell’esperienza estrema
Ho potuto fare
e creano buone ed è su di me
il tempo e la verità che non posso
dì loro cosa è successo
Non seriamente poi effettivamente voluto
grazie perché la verità che conosco
il tempo è finito ma rapidamente
riassumendoli e siamo entrati in una maggiore
ha dovuto allenarsi
Stavamo soffrendo lì e sono svenuto 15
minuti la prima volta perché immagina
40 gr di temperatura all’80 percento di
Umidità relativa
questa è la mia due ore e mezza
correndo a 4.000 metri che loro
ricorda che i cileni rimasero
preso e il 2010 tutto e loro
erano a 700 metri che avevamo
che scende di quasi sei volte su 4.200
quattromila metri fa una follia
calore eterno non c’è circolazione d’aria
ci sono topi molto complicati ma che cosa
otteniamo
abbiamo il record di guinness nel mezzo
maratona più veloce sul sito di più
profondo sul pianeta che ci ha portato
immediatamente al chimborazo eravamo
nel tipo di caso da provare a fare
il nuovo approccio che era morto così
che tutta la mia fiducia è completamente dentro
la mia squadra nel mio gruppo di lavoro che ho avuto
la bronchite ha complicato il soggetto
respiratorio non riuscivo a respirare era
avevano coperto i bronchi erano di più
immagini complicate nell’arrampicata
può respirare
quando arrivammo al campo la croce
il rosso ha detto che dovrebbero sospendere questo così no
c’è un altro modo con cui lo valutiamo già
il nostro team e rivediamo quello che sono
le possibilità che non abbiamo fatto a
preghiera a Dio abbiamo fatto una preghiera in
montagna e solleviamo questo a 6 mila 50
metri ho deciso di non continuare perché
Ero rotto e avevo perso molto
del peso in memoria e tutto era molto
molto esausto lui è esteban mena
orgogliosamente ecuadoriano ed è il
persona più giovane sulla terra che ha
incoronato l’everest senza ossigeno lui
Lo ha fatto quando aveva 19 anni oggi ne ha 27 e
l’esteban mi ha detto che è chiaro a me
fisicamente sei nella merda ma
Voglio vedere che voglio vedere se
psicologicamente
lo sai che tra 40 minuti in più
saremo al top e quando me lo ha detto 40
minuti ho dedicato tutto lo sforzo
Avevamo fatto tutto quello che l’anno e si sa
L’unica cosa a cui sono riuscito a rispondere è se
mancano 40 minuti, quindi andiamo e
abbiamo effettivamente raggiunto la vetta del 50
6.280 metri e 71 ore fa
eravamo stati nel posto più profondo
dalla terra
grazie mille ragazzi solo io
Voglio mostrarti queste cose
straordinario se possono essere fatti e
sei in un’età meravigliosa
considerare di mangiare il mondo ma stanno andando
dover lavorare e lavorare molto
perché queste cose non sono gratis solo
Voglio lasciarti un’ultima domanda
più tutti qui abbiamo limiti e prima
quei limiti ci sono due opzioni il primo
abituiamo le nostre vite a quelli
limiti e non succederà molto che stiamo andando
avere una vita di attività e non di
sfide e il secondo lo capiamo
la nostra vita è effimera che non conosciamo
quando andrà a finire ed è meglio
che iniziamo a viverlo e viverlo
significa che prendiamo sfide che è quella
sono esattamente nella tua testa ora
stessa e alla fine della giornata ogni
decidere cosa fare con i tuoi limiti
grazie mille per avermi ascoltato
[Saluti]
ciao grazie mille
in realtà vengo a condividere è un
storia che uno non lo sceglie ma il
la vita ti spinge a questo e questo viaggio
Ho iniziato qui quando avevo 8 anni e ho visto a
graffiti nel quartiere nel mio quartiere lì
in guayaquil e la chiave e ha detto se il
la sfida non ti fa tremare le gambe
forse non è abbastanza grande
per te me in quel momento e ho capito
otto anni nove anni ma il punto era e
Continuavo a pensare se una cosa è una sfida
altrimenti un’attività impegnativa deve
fare tremare le gambe deve
sembrare assurdo deve essere idioti
per farlo devi andare a dirlo
famiglia la tua ragazza chi sono e te lo dicono
che è impossibile non è possibile farlo
è la principale differenza tra sfida e
attività e quello che è successo a me e io
era a Guayaquil era tornato da
studio e cambio quito per un argomento
di lavoro saranno stati circa quattro
Cambio quito anni e non mi sentivo
quello che penso è dove si basa
la bellezza delle montagne innevate dell’Ecuador
Laghi Laghi Laghi una meraviglia
intero e stavo correndo a
chilometro e un chilometro e mezzo
la via guayaquil arrivò a Quito e io
Mi sono imbarcato e mi rendo conto che posso
eseguire più tempo e più distanza
fondamentalmente perché ero intrattenuto e
Quindi, a bocca aperta, bene
attuale e dice cosa e si risolve
intraprendendo una carriera che ha avuto tutti
uno in uganda qui in imbabura quello
Avevo categorie 10 20 50 e 80
chilometri e poi ho detto di sì bene
Sto correndo 5 chilometri per 10 barattoli
essere una sfida interessante
Ho intenzione di registrarmi e l’ uomo mi dice
10 e 20 sono pieni 50 e 80 se vuoi
e gli ho dato 50 anni allora poi allora
e mi dà 50 perché secondo 50 meno di
80 ma è anche dieci volte di più cosa
Sono venuto correndo e ho intrapreso questo
Mi rilasso 15 ore di corsa soffrendo il
Ho sofferto infernalmente di finirlo e resto
con un dubbio se la mia domanda fosse se il
le persone si sono davvero evolute quando
affrontiamo le nostre paure e quel dubbio
stava martellando e martellando me e
E ‘stato sei mesi dopo martellare
imbarcato nella Patagonia argentina
una corsa di 160 km era il mio calcolo
abbastanza felice se hai già corso
50 questo è come fare circa tre giri
e un yapa di giorni solo quello era il mio
calcolo che ho scritto ho comprato il biglietto e io
Mi sono imbarcato in Patagonia per 58 ore
in ritardo può finire ma il mio dubbio
la gente è stata risolta se
evolvere di fronte alle
le nostre paure e quando prendi
fidati di questo genere di cose a
in ritardo alla ricerca di cose importanti come
il prezzo del concerto sarà diminuito
ma non più su vestire il
kardashian o qualunque cosa ho messo il
la gara più difficile del mondo non si ferma
fallo solo per il rospo e per vedere
cosa è successo e questo mi travolge nel deserto
dal Sahara per fingere di correre 240
chilometri nel posto più caldo nel
il pianeta è la razza considerata la più
difficile al mondo per nessuno che ti ho detto
guarda no me non sono una mail era
a tempo pieno già provare a condividere
questo con il mio lavoro con la mia famiglia e
altri e io dico
ma se in 29 anni non ecuadoriani lui
avevo finito mi piacerebbe essere il
prima e ho intrapreso questa avventura
prova a correre in questi nove mesi di
allenamenti cinque paia di scarpe
trascorso finisce appena sotto il
pietra e sono andato a guayaquil per correre a
a mezzogiorno non mi piace vallenato e
Metto il vallenato lì per correre al
a mezzogiorno ho scaldato l’acqua
perché avevo il deserto non scritto più
acqua per raffreddare si mette più acqua
per idratare con qualcos’altro allora no
stava bevendo acqua , ha preso l’acqua
caldo e buono alla fine del giorno che voglio
condividerli il primo il primo
il mio riassunto è che fondamentalmente noi
dobbiamo concentrarci sugli obiettivi se oggi
non ti sei alzato con qualcosa nel
testa che è molto chiaramente
identificati stanno avendo il tempo e
quella avrebbe potuto essere la settimana
ultimo e ultimo mese se non hanno qualcosa
nella testa stanno perdendo tempo
se la risposta è oggi, devo lavorare
perché sto aspettando che mi paghino
del mese per pagare i debiti stanno perdendo
il tempo
pianta in qualcosa che hai nel
prova ad afferrare
qualcosa non garantisco che lo faranno
rispettare ma ti garantisco che a
meno daranno un senso alla loro vita e
È successo con me e io sono stato sette mesi
provando internato per questo perché
Stavo entrando nel Sahara 1.200
corridori 48 paesi e c’era a
Lì ecuadoriano che non avevo idea in
dove ero bloccato ma secondo me stavo per
finire la gara più difficile del
mondo e bene e mi imbarco per vedere cosa
cosa è successo
è un giorno
perché
puoi ripetere per cancellare di più
veloce e morte
così come siamo in confidenza
bene tu vai e ti motiva da solo
un’ora dopo
Li ho supportati di nuovo
nei metatarsi sulle vesciche
lasciarli riposare alle loro calcagna
e così
beh , passerò a pensare il resto della giornata e
quindi trascorri il resto della giornata per più di
si dovrebbe considerare che questo inizia tutto
qualunque cosa tu voglia andremo in Ecuador
il mondo perfetto dice già
eccellere ed è nella vita del punto di forza
vero di quell’altra cosa e in un’ora io
Ha dato un paio di schiaffi e mi hanno detto
nuovo ministro siete nel sahara
è in calore sei a 48 gradi a 50
i gradi già soffrono è stato detto perché lo sono
sei giorni e devi percorrere 240 chilometri
quelli erano i primi 40 chilometri
io e me e quella notte vedo per la prima volta
una persona che è quasi morta di fronte a me
Lui è Pablo, il compagno di loro doveva
posto di 5 sieri per tenerlo in vita
era diventato così disidratato che non lo era più
c’erano cinque piani indietro
immagina di averlo vivo che è successo
con Pablo e quale riflessione voglio
condividili, Pablo è nella stessa situazione
posto che resisto allo stesso modo di
che soffro di sabbia come me e
Ho avuto la stessa bottiglia d’acqua che io
loro avevano dato lo stesso però pablo
era più prudente e disse che lo farò
uso
non la quantità delle mie risorse per
continua nella corsa che è successo alla fine
Pablo è rimasto con la bottiglia piena e
bordo della morte e questo è esattamente
cosa può succedere a noi
abbiamo una bottiglia di sogni
delle risorse disponibili
supporto di intelligenza motivazionale e
ognuno ha la sua bottiglia con cura
Cura puoi passarci un modello di
pretesti che abbiamo speso inventando noi stessi
qualsiasi cosa finchè non ci sarebbe
Una bottiglia attenta ci attira alla morte
perché io non so se avete notato, ma
nessuno qui sa quando morirà
Attenti che veniamo uccisi con il
bottiglia delle nostre risorse
completamente riempito o usato molto poco e
Quello che è successo a Pablo si deve
prendere sfide non sfide di attività
concentrarsi su un progetto e lavorarlo
come puoi farlo solo
sono sfide di cui non stiamo parlando
attività e buone il giorno dopo e
buono ancora non è una tempesta di sabbia
puoi battere, nemmeno battuto
continuiamo in questa avventura e andiamo
passo dopo passo
seguendo questi correre ma non i genitori
nessun genitore come la vita non smette di seguire e
eccoci e ci sono i genitori di sabbia e
che c’è molto sole non si ferma e continuiamo
vesciche ambulanti, continuiamo e
complicato ho pensato che stavano per uscire
il giorno 3 sono usciti il giorno 1 ma
2 ° giorno continuiamo avanzando queste sono
i miei piedi erano già guariti
hanno dovuto tagliare la mia pelle in entrambi
piedi con un bisturi per disegnare sangue e
e non potevo camminare quella notte e lì
Avevo viaggiato per 80 chilometri
mancavano 160 chilometri ricevuti 80 e
il problema è che non poteva camminare e
Ero spaventato a morte come la vita
Avevo un obiettivo chiaro ma l’avevo già fatto
cambiato il piano e non importa quanti
A volte cambiamo piano fino a quando
l’obiettivo è molto chiaro e continuiamo
avanzando e bene il giorno dopo lo farei
Incontro Luis e Luis mi insegna a
lezione di vita che ero questa io
lamentarsi delle vesciche che in alcuni
Avevano intenzione di prendersi cura di me, ma Luis
non lascerebbero due nuove armi
e questo è quando si deve
pensa se stiamo davvero reclamando
molto più alla vita di ciò che realmente
Ti stiamo fornendo un reclamo per tutto
rivendichiamo perché la selezione non lo fa
classificato dal traffico dal governo
dalla compagnia per l’esame di chimica
affermazione
prima che reclamiamo e rivendichiamo
reclamo e non ci interroga mai se
davvero qualcosa stiamo contribuendo alla vita
sai perché perché il coraggio ha
una caratteristica unica se non la usi
è finito oggi
sei più codardo o più coraggioso
ieri a seconda di quello che hanno fatto
ieri oggi sono più coraggiosi e di più
codardi che un anno fa dipendevano da cosa
cosa hanno fatto l’anno scorso ma se il
l’ anno scorso stavano perdendo il
tempo come modello di scuse
sicuramente oggi sono più codardi di
un anno fa e se non sei coraggioso
Escobar 10 e sei un vigliacco è morto
paura e se hai paura non darai il
passo in modo da non fare mai
una sfida sanno perché perché la modella
di scuse è l’aspetto del modello perfetto
Io non faccio niente, non fallisco perché non lo faccio mai
Cerco e creo un’estrazione di mamma e
passo criticando tutto quanto critico
gestire le politiche pubbliche e
cosa dovrebbero fare i critici come azienda
fare per vincere un mercato più critico
come il tecnico doveva avere per il
la selezione ha criticato tutto
e noi sappiamo tutto e un uomo viene e tu
domanda hey vai e dato che sai
non è questo questo ma se non lo è
questo è stato risolto che io faccio è un
modello perfetto non fai niente
fallire e tu credi all’omicidio
fantastico e Luis eravamo noi
Insegnamento in quel momento che attento
stiamo recuperando slogan dalla vita di
quello che stiamo veramente contribuendo
e bene l’ultimo giorno ci vedono sporchi
completamente perché non vado in a
settimana
Vado a sei chili di uomini 2 mangiati male le occhiaie
idratato profondamente addormentato ma lì
Mi stavo muovendo tranquillamente perché quello
Quel giorno era stato il mio peggior giorno
la vita ho fatto un errore brutale e il
il deserto è implacabile non ti concede
Ho fatto degli errori e ho messo la mia razione
di proteine nella tasca della mia razione
di alcol per riscaldare l’acqua
allora quello che è successo è che l’auto è stata mescolata
con la proteina ho bevuto un drink e io
lui conosceva la benzina, poi ho detto che lo sei
l’insolazione del sole si rilassa un po ‘
e stavo scrivendo lasciando lì cinque fasi
di più fino a quando ho detto di no non puoi sopportare a
Mi rendo conto dell’errore e quando
fai l’errore devi rimediare
può tornare a vedere ovunque
ma il modo migliore è riparare l’errore
e ho dovuto afferrare il micromosso e
buttalo fuori e rimbalza un mezzo vaso d’ acqua
che non aveva e il cibo equivalente a
un’ora e mezza in cui rimani
un ieri per cui fai progressi più velocemente
riprendersi o progredire più lentamente
per spendere meno energia ho risolto
spostare più lentamente due ore più tardi
c’era un tedesco e circa 50 metri
avanti collassa con gli occhiali rotti
sanguinando il ragazzo stava roteando
c’è sabbia sanguigna come il fuoco è il
più o meno affamato ero lì
inconscio senza sapere cosa fare
tremore morendo lì nello stesso
una settimana due volte immagina te
e divertiti fino a quando arriva un tedesco
afferrare un bengala le riprese è venuto a
elicottero che lo ha guardato là
afferrano l’uomo e lo portano via
Ho visto più tedesco, ma quel giorno che
momento afferrare lo zaino la barca nessuno
Non mi sono seduto per piangere perché questo
Era stata una gara avventura
era diventato davvero un gioco
di sopravvivenza e sanno cosa è successo lì
Una francese venne e mi strinse la mano
e mi accompagna a piedi un chilometro
per recuperare i messaggi per più scopata
che siamo nella vita ci sarà sempre un
mano che ci solleverà e, si spera
tu hai l’opportunità e io di
più volte nella vita dai la mano di
ricevere la mano per sollevare e bene
è successo, guarda questi 20 metri
fine
i bacani della mia vita e di più
eterno della mia vita
[Musica]
[Musica]
un anno fa grazie
alcuni anni fa ragazzi sarebbe stato questo
impossibile che tutti mi dicessero che lo era
pazzo ma con un duro lavoro
cose veramente focalizzate
lo straordinario può essere fatto e bene
Ramos e ci si sente come in quel momento e
tu dici bene si ho già corso più nel posto
caldo da terra bene proviamoci
molto freddo e mi imbarco in questo relax
è come cercare di entrare in Antartide
lo sai e loro hanno già capito che sono carino
e non avevo vissuto un inverno di
vero non avevo passato o non ero lì
la neve battuta non aveva passato un inverno
davvero e il mio concetto di freddo era il
aria condizionata così come quell’uomo
cerca di entrare nel posto più freddo del
terra
c’è il 90% del ghiaccio del mondo lì
la temperatura più bassa è stata registrata
della storia dell’umanità
– 89 gradi centigradi e volevo
correre lì se il chilometro non-stop
senza fermarsi più o meno di almeno 30 gradi
la pazzia completa la domanda
Immediata è il modo in cui stiamo andando a fare se si
non crediamo nel freddo che dovrai fare
capisci il freddo e siamo entrati
prova a risolverlo e ci siamo inventati
mettici in una fabbrica di ghiaccio
e quel baccello
Ho aperto alle 7 del mattino e alle 5 del mattino
mattina ero bloccato c’erano cinque dei
mattina abbiamo messo un tapis roulant e
C’è una corsa per accompagnare il
l’acqua che diventa ghiaccio e ci va
capire la sofferenza fredda ma
comprensione comprendendo comprendendo
Io vivo la zanzara all’11 ° piano che ho preso
letto la stanza apri le finestre e dormi
ogni mese senza medie solo in
pantaloncini senza maglietta sul
consolatore e lì e mi sono alzato da
al mattino presto ma con il freddo
Stava piovendo a Quito, sono andato a correre
Ho l’influenza della vitamina C, guarisci e
così è successo per mesi che ho lasciato nel
mattina con acqua calda solo con acqua
freddo perché dovevo capire il freddo
Non avevo intenzione al campus che è
Stavo andando, stavo andando al
L’Antartide se ne stava già andando e loro sanno cosa
andiamo ragazzi, siamo
sicuramente la fabbrica principale di
sogni ma siamo anche i più
distruttore di sogni oggi ho per avere
passato la mattina sono sdraiati
guardando il soffitto ancora e tu dici che lo farò
Io voglio
da così tanto che voglio fare un master in
questa università voglio imparare che lo era
applicato questa azienda vuole intraprendere
possedere affari e ancora sdraiati
guardando il soffitto iniziamo a non fare pezzi
i chiquitos non perdonano un inglese no ma
Sono cinese, nessun perdono dice che mi rilasso e
bene abbiamo passato a creare sogni uccidendo
la creazione di sogni sogni sogni che uccidere
lui può prenderci tutta la vita che insisto
come non sappiamo quando moriremo
Cura che moriamo senza fare nulla
perché il problema non è morire
il problema è che la morte ci viene incontro senza
non aver fatto nulla in realtà afferrare questo
progetto che hanno in mente e loro sono
giocoleria e mezzi per
interrompi il tentativo prova quello che
sono stato lì a guardare il club
lì ero in Antartide meno otto
gradi e concentrazione finale perché
Stavo per aprire quella porta
correre 100 chilometri di fila perché
perché non c’era modo di fermarlo
indicato 2
non c’era modo di fermarsi perché lì io
Ho giocato co
Ho dovuto correre due volte e fermarmi
due volte uno dalla scarpa un altro dal
heel e ya ma ho continuato a correre 16
lavori mi ha ritardato questo è un posto magico
immagina lì dentro sei mesi sei giorni
notti meravigliose mesi già il corpo
Sono rimasto lì per quattro giorni nel terzo
il giorno in cui inizi a casa ne mangi seimila
calorie al giorno seimila che giorni
al giorno per non perdere peso
la follia che in acquisti come 15
immagini trattate e per giorno per giorno
al giorno per perdere peso senza immagini
la quantità di freddo c’è già lì
come si rendono conto che non c’è ora così no
Ma che si vede tutti la
Arrivederci arriviamo a quel punto poi qui
la verità la sydney quella della colombia quella di
Argentina di quelli che sono l’importazione
perché il tempo non passa è
impressionanti come ecuadoriani
capiamo che il sole sorge a est e
finisce qui apparve qui un’occhiata a quelli
foto all’una e mezza del mattino
lo volevamo così quattro giorni consecutivi
Ero pazzo di circa 16 ore sono andato giù 6
chili di peso per le donne guardano questo
è una dieta meravigliosa me in 16 ore
pernici per chilogrammi puoi prendere no
di mattina in giorno eseguono un cdp in
risultati tardivi immediati già qui in
le persone più discriminate in realtà
è 16 ore in esecuzione meno 30 gradi e
Bene, ho finito questa gara e
fortunatamente è riuscito a prendere me o il
diventare il primo ecuadoriano in
solo questo e 2 e entrare in un gruppo
di 14 persone nel mondo che abbiamo
stato in grado di eseguire più di 100
chilometri nel posto più caldo e
più freddo sulla terra come puoi
fallo con la pianificazione una volta
hanno la sfida sedersi per pianificare
Devo fare questo questo questo e
questo
cool, hai una grande sfida ma
Se non muovi un dito, non succederà nulla
approccio e quindi pianificare e ben chiaro
come già la testa inizia a muoversi se
lo fa già nell’uovo più caldo
nel più freddo, cosa ne pensi di fare questo?
puoi giocare a questo
è difficile da capire per le persone
cosa mi motiva
chi oserebbe correre 240 km
per una settimana a 50 gradi nel
il posto più caldo del pianeta
il deserto del sahara
o eseguire 100 km al freddo
temperature che arrivano fino a meno 30
gradi nell’arte
come esseri umani cerchiamo di scoprire
cos’è che ci ferma nella vita
e la mia motivazione viene dalla comprensione di quale
sono i miei limiti e decidere cosa fare con
loro per raggiungere nuovi obiettivi e
evolvi come persona
con disciplina perseveranza e
determinazione viene risolto imbarcando in
la sfida di connettere il maggior numero di punti
finisce sul pianeta
e per questo scendere è di circa 4000
metri nel punto più profondo del
terra
in Sud Africa
e da lì correrò in superficie
o le 22 ore alla mia terra 4
per affrontare l’ascesa del vulcano
chimborazo e le sue seimila 268 metri
e punta la terra più vicina al sole
e tutto questo con la speranza di
diventare il primo atleta
Ecuadoriano che fa un nuovo record
guinness
e il mio team tecnico mi accompagnerà
fino in fondo per essere sicuro
che il mio corpo è nella capacità di
resistere ai cambiamenti estremi di
temperatura e richieste fisiche in ciascuno
posto
molte cose possono andare storte
Mi disidrata nella miniera
come hanno reagito il mio corpo e la mia mente
i soggetti dell’esperienza estrema
Ho potuto fare
e creano buone ed è su di me
il tempo e la verità che non posso
dì loro cosa è successo
Non seriamente poi effettivamente voluto
grazie perché la verità che conosco
il tempo è finito ma rapidamente
riassumendoli e siamo entrati in una maggiore
ha dovuto allenarsi
Stavamo soffrendo lì e sono svenuto 15
minuti la prima volta perché immagina
40 gr di temperatura all’80 percento di
Umidità relativa
questa è la mia due ore e mezza
correndo a 4.000 metri che loro
ricorda che i cileni rimasero
preso e il 2010 tutto e loro
erano a 700 metri che avevamo
che scende di quasi sei volte su 4.200
quattromila metri fa una follia
calore eterno non c’è circolazione d’aria
ci sono topi molto complicati ma che cosa
otteniamo
abbiamo il record di guinness nel mezzo
maratona più veloce sul sito di più
profondo sul pianeta che ci ha portato
immediatamente al chimborazo eravamo
nel tipo di caso da provare a fare
il nuovo approccio che era morto così
che tutta la mia fiducia è completamente dentro
la mia squadra nel mio gruppo di lavoro che ho avuto
la bronchite ha complicato il soggetto
respiratorio non riuscivo a respirare era
avevano coperto i bronchi erano di più
immagini complicate nell’arrampicata
può respirare
quando arrivammo al campo la croce
il rosso ha detto che dovrebbero sospendere questo così no
c’è un altro modo con cui lo valutiamo già
il nostro team e rivediamo quello che sono
le possibilità che non abbiamo fatto a
preghiera a Dio abbiamo fatto una preghiera in
montagna e solleviamo questo a 6 mila 50
metri ho deciso di non continuare perché
Ero rotto e avevo perso molto
del peso in memoria e tutto era molto
molto esausto lui è esteban mena
orgogliosamente ecuadoriano ed è il
persona più giovane sulla terra che ha
incoronato l’everest senza ossigeno lui
Lo ha fatto quando aveva 19 anni oggi ne ha 27 e
l’esteban mi ha detto che è chiaro a me
fisicamente sei nella merda ma
Voglio vedere che voglio vedere se
psicologicamente
lo sai che tra 40 minuti in più
saremo al top e quando me lo ha detto 40
minuti ho dedicato tutto lo sforzo
Avevamo fatto tutto quello che l’anno e si sa
L’unica cosa a cui sono riuscito a rispondere è se
mancano 40 minuti, quindi andiamo e
abbiamo effettivamente raggiunto la vetta del 50
6.280 metri e 71 ore fa
eravamo stati nel posto più profondo
dalla terra
grazie mille ragazzi solo io
Voglio mostrarti queste cose
straordinario se possono essere fatti e
sei in un’età meravigliosa
considerare di mangiare il mondo ma stanno andando
dover lavorare e lavorare molto
perché queste cose non sono gratis solo
Voglio lasciarti un’ultima domanda
più tutti qui abbiamo limiti e prima
quei limiti ci sono due opzioni il primo
abituiamo le nostre vite a quelli
limiti e non succederà molto che stiamo andando
avere una vita di attività e non di
sfide e il secondo lo capiamo
la nostra vita è effimera che non conosciamo
quando andrà a finire ed è meglio
che iniziamo a viverlo e viverlo
significa che prendiamo sfide che è quella
sono esattamente nella tua testa ora
stessa e alla fine della giornata ogni
decidere cosa fare con i tuoi limiti
grazie mille per avermi ascoltato
[Saluti]
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