Ciao, mi chiamo Timmy O’Neal e sono un
scalatore e un kayaker e lo saremo
parlando di come tirare una notte intera
[Musica]
la gente finisce per essere bloccata nel
backcountry durante la notte quando si perdono
o sottovalutano la quantità di tempo
che li porterà a
realizzare il loro obiettivo e si avvolgono
dormire fuori se ti trovi
in una situazione tutto più netta immediatamente
capire dove sei geologicamente
e topograficamente sarà importante
per il vostro comfort e sicurezza in riferimento
alle funzionalità che si desidera cercare
per trovare un’area che sarà
protetto dal vento che trova acqua
potrebbe essere qualcosa che è abbastanza
importante a seconda di quando hai corso
una delle cose è mantenere il tuo
calore corporeo vuoi avere una barriera
tra il tuo corpo e il terreno di
le tecniche che usiamo nell’arrampicata
è prendere la corda e avvolgerla
il terreno che crea una stuoia ti fa rabbrividire
attraverso la notte si muove scomodamente
avanti e indietro piede a piedi e forse
ti addormenti solo per un momento e
poi ti risvegli e ti rendi conto
è ancora buio e sarà a
mentre più a lungo guardi il tuo
partner e ti rendi conto che lo sono
fatto di calore corporeo proprio ora questo
rappresenta un’opportunità per l’alpino
cucchiaio
questo è coccole senza alcun romantico
l’inclinazione è semplicemente prendere il proprio
corpo e la sua applicazione ad un altro corpo
più a lungo rimani ancora il più freddo
il tuo corpo diventerà l’alternativa
sarebbe di alzarsi e correre sul posto fare
jumping jacks
pratica esercizi isometrici dove tu
licenzia i tuoi muscoli in sostanza cosa
starai facendo è dondolare e
indietro sperando disperatamente per il Sole
salire
così hai fatto tutta la notte ora
quello che vuoi fare è comporsi
assicurati di raccogliere tutto il tuo
oggetti personali e lentamente vieni giù
al sentiero
[Musica]
[Musica]
scalatore e un kayaker e lo saremo
parlando di come tirare una notte intera
[Musica]
la gente finisce per essere bloccata nel
backcountry durante la notte quando si perdono
o sottovalutano la quantità di tempo
che li porterà a
realizzare il loro obiettivo e si avvolgono
dormire fuori se ti trovi
in una situazione tutto più netta immediatamente
capire dove sei geologicamente
e topograficamente sarà importante
per il vostro comfort e sicurezza in riferimento
alle funzionalità che si desidera cercare
per trovare un’area che sarà
protetto dal vento che trova acqua
potrebbe essere qualcosa che è abbastanza
importante a seconda di quando hai corso
una delle cose è mantenere il tuo
calore corporeo vuoi avere una barriera
tra il tuo corpo e il terreno di
le tecniche che usiamo nell’arrampicata
è prendere la corda e avvolgerla
il terreno che crea una stuoia ti fa rabbrividire
attraverso la notte si muove scomodamente
avanti e indietro piede a piedi e forse
ti addormenti solo per un momento e
poi ti risvegli e ti rendi conto
è ancora buio e sarà a
mentre più a lungo guardi il tuo
partner e ti rendi conto che lo sono
fatto di calore corporeo proprio ora questo
rappresenta un’opportunità per l’alpino
cucchiaio
questo è coccole senza alcun romantico
l’inclinazione è semplicemente prendere il proprio
corpo e la sua applicazione ad un altro corpo
più a lungo rimani ancora il più freddo
il tuo corpo diventerà l’alternativa
sarebbe di alzarsi e correre sul posto fare
jumping jacks
pratica esercizi isometrici dove tu
licenzia i tuoi muscoli in sostanza cosa
starai facendo è dondolare e
indietro sperando disperatamente per il Sole
salire
così hai fatto tutta la notte ora
quello che vuoi fare è comporsi
assicurati di raccogliere tutto il tuo
oggetti personali e lentamente vieni giù
al sentiero
[Musica]
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