mantieni la tua concentrazione rendi il tuo successo
abitudine capitolo 10 indurimento del
le categorie portano alla malattia d’arte Kenneth
Snelson
Ho considerato che la vita è fondamentalmente a
attività di problem-solving e puoi farlo
imparare a fare sia un processo che il
risultato migliore il mio obiettivo con questo libro ha
stato per darti strumenti e concetti
puoi usare per ottenere un pieno di più
più soddisfacenti problemi di vita
fanno bene a te la parola problema ha
connotazioni negative implica lì
è qualcosa di sbagliato che deve essere corretto
tuttavia se un problema è riformulato come un
opportunità di fare cose nella nostra vita
meglio allora diventa positivo e
il problem-solving può essere riconosciuto come uno
della nostra vita di base costringe alcuni
gli individui illuminati pensano a tutto
problemi come opportunità ancora te
non devi aspettare l’illuminazione
rendersi conto dei problemi di influenza positiva
può avere nella tua vita puoi solo guardare
alla tua esperienza personale quando lavoro
su un problema che può prendere in consegna la mia vita ho
trovo difficile andare a dormire e mi sveglio
presto entusiasta di occuparsene nel suo
romanzo russo classico del XIX secolo Ivan
goncharov crea l’antieroe ilya
ilyich Oblomov l’ultima incarnazione
di una persona superflua Bob Lamothe è
incapace di prendere una decisione o
intraprendere qualsiasi azione significativa lui
non ha problemi reali, quindi se ne va raramente
il suo letto infatti non riesce a lasciare il suo
letto per le prime 150 pagine del romanzo
questa è una storia fittizia che nella sua
il tempo era destinato a parodiare la vita di
ratti idealistici rappresenta per me a
ritratto di ciò che accade nella vita senza
problemi riafferma la mia esperienza
problemi come il lavoro soddisfacente sono doni
che forniscono veicoli per il naturale
lo sviluppo delle nostre forze che danno vita così
cosa sono
Uso la parola problema per descriverne uno
situazione che vogliamo cambiare di solito
i problemi sono indicati come domande come fare
Ricevo un lavoro o affermazioni che non posso
permettiamo il college in generale, vogliamo trattare
con problemi per effettuare a
cambiamento positivo in alcune situazioni di vita
consiste nel risolvere una serie di problemi
siamo quasi tutti molto bravi
impariamo dalla ripetizione e da un grande
estensione non sono coscientemente consapevoli del nostro
abilità la maggior parte della gente si veste da sola
opportunamente su base giornaliera fanno la loro strada
alle loro destinazioni e realizzare
compiti basilari come nutrirsi
inoltre gestiscono tutto questo all’interno
il loro ambiente culturale e
vincoli economici oltre a questo
anche l’assalto giornaliero di successo lo troviamo
frustrazioni e insuccessi che tutti abbiamo
problemi irrisolti nelle nostre vite ci sono
situazioni e persone che ci infastidiscono e
ci sono irritanti personali e
problemi professionali è spesso facile
risolvere questi problemi applicando il
semplici tecniche descritte nel capitolo
tre ho impiegato queste tecniche in
la mia stessa vita e li condivido con molti
gruppi in tutto il mondo
se riesci a riformulare il tuo problema, molti
le possibili opzioni diventano evidenti e a
il percorso verso una soluzione diventa spesso ovvio
una volta che hai una visione chiara di ciò che
voglio realizzare ci sono vari
modi per elaborare i dettagli
prototipa la tua strada verso il successo a
prototipo è un campione o modello creato a
mostra o prova un concetto qualcosa da essere
imparato da nel risolvere i problemi
modo eccellente per andare avanti è quello di
incorporare la prototipazione nel tuo
elaborare all’inizio del problem-solving
elaborare è meglio pensare ai prototipi
come semplici idee di palloncini di prova o
dichiarazioni inviate per valutare le persone
le reazioni alle tue idee non sono prototipi
deve necessariamente somigliare a un fisico
oggetto possono assumere qualsiasi forma possano
essere conversazioni scritte brevi bozze
i film sfoggiano incarnazioni fisiche di
problemi sociali o personali o effettivi
modelli fisici di prototipi di oggetti
può essere in qualsiasi forma che dia
informazioni che non hanno bisogno di assomigliare
o lavorare come la soluzione finale e loro
certamente non c’è bisogno di fare entrambi in a
la cultura della creazione di prototipi è sempre
essere provato la strada per una finale
la soluzione è disseminata di idee che hanno
è stato il prototipo di modi per ottenere
indicazioni di informazione per prendere idee
modifica e idee per abbandonare la prototipazione
è un ottimo modo per mostrare alla gente quello che tu
avere in mente in modo da poter ottenere il loro
feedback quando il risultato della prototipazione
è un oggetto fisico che di solito è il migliore
che non sia troppo prezioso
a volte viene usato il termine mock-up
denota una fase iniziale non preziosa
prototipo penso che il termine cazzata lo farebbe
essere un modo migliore per descrivere l’ideale
primo prototipo
[Musica]
sei eterno la prossima volta che sei
chiesto di fare qualcosa non spendere troppo
molto tempo pensando semplicemente caricarsi avanti
fai questo prendendo la prima idea
ti entra in testa e fai un rapido
prototipo della varietà di merda allora
pensare a quello che hai imparato da
questo se sei abbastanza coraggioso provalo
su alcune persone e ottenere i loro pensieri in
la scuola materna e i nostri programmi di design a
La prototipazione di Stanford è uno stile di vita
lo stesso vale per i nostri vicini
consulenza di progettazione che faccio tra Stanford
e io ho visto migliaia di
gli esempi di prototipazione più sono stati molto
utile e alcuni sono diventati iconici nel mio
classe di progettazione trasformativa a tre
la squadra di studenti era interessata a migliorare
l’esperienza del paziente a Stanford
Erano il pronto soccorso dell’ospedale
particolarmente interessato a come i pazienti
nella sala d’attesa erano gestiti loro
organizzato per visitare il pronto soccorso a
fare osservazioni e interviste ai pazienti
purtroppo un giorno prima della loro visita
il permesso per la loro visita è stato revocato
a causa di problemi di privacy del paziente
imperterrito gli studenti hanno pensato a
prototipo che ha funzionato come l’emergenza
sistema di stanza hanno basato il loro prototipo
nel rendere il bisogno di urinare analogo
alla necessità di emergenza medica
trattamento hanno invitato un gruppo di
amici e ha chiesto loro di essere sicuri di non farlo
ho orinato per diverse ore quando
i loro amici arrivarono loro li offrirono
bevande e anche negato loro l’accesso a
il bagno
alla fine il bagno era aperto comunque
la gente voleva usarlo doveva sedersi in un
area di attesa speciale fino a quando non lo erano
chiamato l’ordine della chiamata non era
secondo il tempo di arrivo nell’attesa
area era secondo quanto a
la persona aveva bevuto nell’analogia degli studenti
più persone hanno bevuto, più grande è il loro
bisogno di cure mediche prioritarie e
quindi quelli che avevano bevuto di più erano
dato in precedenza l’accesso al bagno
questo prototipo ha reso importante
approfondimenti su come informare meglio
pazienti e acquisire la loro comprensione
quando vedono gli altri portati fuori turno
durante l’ attesa per il servizio in un ospedale
prototipazione di pronto soccorso come questo
ti fa superare il cervello ciò che potrebbe
essere come il palcoscenico e nella realtà di
problema semplicemente in un altro caso i designer
fatto un film per mostrare come una proposta
applicazione per smartphone per bambini sarebbe
lavorare usando l’app che i bambini avrebbero toccato o
sfoglia lo schermo per animare le creature
il film lo ha dimostrato usando un
l’uomo al posto degli insegnanti era il
film realizzato registrando l’app effettiva
uno smartphone no il prototipo era semplicemente
un pezzo di cartone a forma di a
schermo del telefono e c’era una persona reale
dall’altra parte la persona si muoverà
in risposta alla mano degli utenti come lui
ha finto di toccare il telefono imitazione
schermo in questo modo i designer potrebbero
testare e dimostrare vari diversi
idee senza la necessità di effettivamente
creare la figura animata e il
programma per controllarlo ha portato a
Il creatore di mostri di Elmo di Sesame Street a
App per smartphone di grande successo
bambini in cosa viene prototipato
questi esempi sono l’idea di base che è
il concetto dietro l’eventuale
soluzioni cadono sotto il vasto
titolo di prototipi concettuali come
opposto a prototipi funzionali che
sono fatti per testare il funzionamento effettivo
della soluzione perché i prototipi possono
essere oggetti fisici schizza video
conversazioni o qualsiasi palloncino di prova
la linea di fondo con la prototipazione è a
scegli il tipo che ti permetterebbe di imparare
il più nel modo più veloce prototipazione
ha scopi diversi a seconda di
dove siamo nel processo di soluzione
dividiamo questo processo in tre
fasi nel primo stadio che usiamo
prototipazione per ispirare un buon concetto
questo è spesso chiamato prototipo di concetto
il secondo stadio è quello di evolvere concretamente
la soluzione è una fattibilità
prototipo lo stadio finale è quello di convalidare
che la soluzione stia davvero andando
funziona come previsto è funzionale
prototipo quando ho parlato
è principalmente il primo stadio come il
processo di soluzione procede il
le approssimazioni alla soluzione finale ottengono
più esatti e i prototipi tendono a
diventare più come le prove del vestito per
la cosa vera anche se raramente
pensare in questi termini formali quando si tratta
con problemi personali questi stessi concetti
sulla prototipazione si applicano alla maggior parte dei problemi
per ogni problema di cui hai bisogno
essere ispirato a trovare un’idea di soluzione
se tutti i dettagli di una soluzione e
convalidare che la soluzione funziona
la vita di tutti i giorni puoi mostrare una bozza di a
lettera a qualcuno o semplicemente chiedere
consigli su qualcosa a cui stavi pensando
di fare facendo questo voi due
la prototipazione può essere utile da mantenere
questo in mente quando stai affrontando a
progetto che continui a rimandare se lo hai
da tempo ha avuto un’idea per una sceneggiatura al
posteriore della vostra mente, o se si vuole
disegnare un vestito non lasciarti coinvolgere
come hai intenzione di farlo bene
questo è ciò che costringe molte persone a chiudere
giù e non iniziare mai
evitare il desiderio di perfezione giusto
fuori dal gioco, invece, dillo a te stesso
che stai prototipando la tua sceneggiatura
o il tuo vestito può venire la versione finale
dopo
mantieni la concentrazione sul problem-solving come in
ogni aspetto della vita a volte le cose vanno
molto sbagliato quando lo fanno vanno male tendiamo
non assumersi la responsabilità della nostra parte
nel malfunzionamento un modo comune di
evitare la responsabilità è etichettare il
passi falsi come incidenti il mio principale atletico
l’attività è in bicicletta
Sono estremamente fortunato ad essere in grado
andare in bici al lavoro ogni giorno ho anche un
gruppo di amici con cui vado avanti
La domenica e più volte all’anno andiamo
su lunghi viaggi in bicicletta questo rituale ha
andato avanti per oltre 30 anni
e in quel momento ho visto molti
incidenti in bicicletta
sfortunatamente anch’io ho avuto la mia parte di
fuoriuscite guardando indietro su tutto il
Incidenti vedo che quasi tutti loro
avere una singola radice causa la perdita di concentrazione I
o qualcuno non stava prestando attenzione il mio
i due peggiori incidenti in bicicletta sono classici
esempi nel primo abbiamo avuto il ciclo
30 miglia dalla Stanford University a San
Il piano di Francisco era di prendere il treno
a casa quando siamo arrivati in vista di
la stazione ferroviaria
Ho sentito che la corsa era finita e ho iniziato
pensando a una presentazione che ero
programmato per fare quella sera non ero
prestando attenzione a cavalcare improvvisamente il mio
le gomme sono rimaste intrappolate in una pista del carrello
tetto e cadde esteso nel
al centro di un incrocio trafficato
per fortuna non sono stato colpito da nessuno
veicoli anche se mi sono fatto male
ferito e insanguinato se lo fossi stato
prestare attenzione che potrei facilmente avere
guidato per attraversare il solco ferroviario di un
angolo come il resto del mio gruppo
dopo questo incidente ho deciso di sempre
mantieni la concentrazione sulla strada quando sono
andare in bicicletta in avanti di alcuni anni al mio
il solito giro domenicale uno degli altri
i cavalieri mi stavano parlando del suo
prossimo viaggio in India e lo eravamo
cadendo dietro il resto del gruppo come
abbiamo finito la conversazione che volevo
raccomandare un cambiamento nel suo itinerario
momentaneamente non ero in grado di ricordare il
nome di quella bella città a sud di
Bangalore ho iniziato a pedalare più veloce
raggiungere il gruppo pensando all’India
e cercando nel mio cervello il nome I
stava dimenticando improvvisamente che ho nascosto cosa
la mia bici sembrava un muro alto 3 piedi
ho girato 180 gradi e sono atterrato sul mio
testa e spalle nel mezzo del
strada il pilota che avevo parlato con
fermato immediatamente il traffico e
alla fine sono stato preso di lato
la strada con un casco trash a
spalla lussata e testa sanguinante
e faccia oh sì, il nome della città era
la mia spada, una specie di giustizia poetica , no
pensi che il muro di 3 piedi che pensavo di avere
si è schiantato era in realtà un tre pollici
alta isola triangolare per dividere il
traffico a un incrocio a tre vie
Avevo pedalato intorno a quell’isola senza
incidente quasi ogni domenica per oltre 30
anni
Sì, avevo rotto il mio voto di non perdere
focalizzare la messa a fuoco è importante in molti
parti della tua vita anche se non lo fai
la bicicletta ti manterrà al sicuro, NON lo sono
Sto solo parlando di guidare le auto
skateboarding rollerblading pilotando un
aereo che cammina o altre forme
di attività fisica ciò vale per tutti
aspetti della vita così come dai vita
il suo significato tu dai tutte le tue attività
il loro significato in aggiunta al tuo
attività fisica tua emozionale e
richiedono anche attività intellettuali
la tua attenzione se non ti concentri su questi
potresti anche colpire un muro alto tre piedi
anche se l’hai superato senza problemi
molte volte prima
Non posso chiamare tali malfunzionamenti
incidenti non si tratta di te si tende a
gonfia la nostra stessa importanza in altri
le vite e le azioni delle persone e questo è
un’altra causa di cose che stanno andando male
problem-solving e altri aspetti del nostro
vite abbiamo bisogno di renderci conto dell’altro
le persone non sono preoccupate per il nostro
acconciatura o quello che indossiamo loro
sono troppo occupati a preoccuparsi di se stessi
fare molta attenzione a noi persone sono
principalmente preoccupato del proprio
carriere e problemi non tuoi
nonostante questo molti di noi ci credono
sono la causa principale dell’altro
le azioni della gente un modello più realistico
è implicito dalla frase di cui non si tratta
me
L’ho trovato spesso quando pensavo di esserlo
la causa del comportamento di un’altra persona
o umore si è scoperto dopo che il loro
le azioni non avevano nulla a che fare con me nemmeno
recentemente ho avuto bisogno di un promemoria di questo
quando ho fatto un viaggio all’estero, avevo firmato
fino a dare una serie di conferenze in
Santiago e poi a co-condurre un cinque giorni
laboratorio su una nave al largo del sud
costa del Cile, mia moglie non era felice di farlo
essere lasciato solo per due settimane anche se io
sinistra sentirsi un po ‘a disagio e il nostro
la separazione è stata incorniciata
Non ero troppo preoccupato non appena me
arrivato in Cile, le ho mandato una serie di
e-mail dopo tre giorni senza risposta
Ho pensato che probabilmente non era così con me
Ho telefonato pensando che parlassi direttamente
sarebbe il modo migliore per chiarire le cose
lei non ha risposto al telefono che ho lasciato a
messaggio vocale che le chiede di telefonarmi I
ripetuto questo quattro volte non l’ha fatto
ritorna alle mie chiamate, ero certo che fosse arrabbiata
a me ho telefonato a nostro figlio Elliot e ho chiesto
lui per chiamarla lei prende sempre il suo
chiama quando ha riferito che anche lui potrebbe
non la raggiungo ho iniziato a ottenere molto
ha riguardato
Ho chiesto a Elliot di contattare gli amici di Ruth
quelli che poteva raggiungere non sapevano dove
veniva da un vicino che aveva scoperto
che la sua macchina era ancora nel posto auto coperto
il vicino è entrato in casa nostra e
tutto sembrava normale
tuttavia non c’era traccia di Ruth che fosse
ora un paio d’ore prima ero programmato
volare a sud da Santiago per incontrare il
nave dovevo decidere se annullare
il viaggio e volare a casa finalmente al
l’ultimo minuto Elliot la trovò che era malata
ed era stato portato all’ospedale da un
l’amica Ruth ci aveva inviato e-mail
per tutto il tempo e chiedendosi perché nessuno
stava rispondendo che ha scoperto dopo
lei non aveva inviato o ricevuto
e-mail perché non aveva correttamente
collegato al sistema Wi-Fi dell’ospedale
con il suo nuovo smartphone prima di me
Rientrato a casa, Ruth era tornata buona
salute non era stata arrabbiata con me
se avessi ricordato il mantra non lo è
per quanto mi riguarda avrei potuto evitare
incomprensioni
il tuo turno le prossime volte qualcosa
succede dove pensi che le azioni delle persone
sono legati a ciò che hai fatto o no
Dì a te stesso che non è su di me e
quindi nota come ti senti e se possibile
controlla come sentono la motivazione
la motivazione è al centro di
soluzione dei problemi a cui sono tornato
Stanford dopo aver trascorso circa un mese
conferenze in Cina sono stato in piedi
davanti a un’aula il primo giorno di
il termine guardando un gruppo di laureati
studenti che sono stati lì shopping per
quali lezioni prendere era il mio lavoro
motivali a sedersi per dieci settimane
di lezioni nella mia classe che cosa è andato
attraverso la mia mente c’era un oggetto sul
questionario a cui sarebbero stati invitati
compilare alla fine dell’ultima lezione
che era su una scala da 1 a 5 fa il
insegnante mi motiva a fare il mio miglior lavoro
nel nostro sistema tocca a l’insegnante di
motivare gli studenti se non lo faccio
motivarli non sto facendo un buon lavoro
per la prima volta sembrava assurdo
me che avrei dovuto motivare
studenti laureati durante il mio viaggio a
In Cina avevo sperimentato persone che erano
molto auto-motivato per imparare c’era
un netto contrasto tra questa esperienza
e quello che stavo vedendo nella mia classe il mio
Il viaggio in Cina è avvenuto poco dopo il
normalizzazione delle relazioni diplomatiche
tra la Repubblica popolare cinese
e gli Stati Uniti e c’era a
grande spinta sociale in Cina per imparare
Inglese non importa quale città che era in
ogni volta che ho lasciato il mio hotel ci sarebbe
essere persone che aspettano fuori
volevo praticare l’ inglese che ero
affascinato dal loro desiderio di imparare
e a volte finiva seduto nel
pronuncia correttiva di strada mentre
diverse persone mi hanno letto ad alta voce
anni dopo, quando ho iniziato a partecipare
nel festival Burning Man
Sono stato di nuovo colpito dal potere di sé
motivazione ho visto migliaia di
persone che mettono in analisi ore di lavoro
e in alcuni casi un sacco di soldi per
creare cose che non avevano pubblicità
valore lo stavano facendo per se stessi
soddisfazione e divertimento di
i loro amici hanno pensato a quello che loro
stavano facendo era bello ed erano orgogliosi
per mostrarlo di nuovo ho pensato
questo in contrasto con la mia esperienza di
i sistemi di formazione degli insegnanti tendono a essere usati
premia come motivatori il più immediato
la ricompensa è un voto una volta ottenuto un certo
numero di quelli che guadagni il sistema
ricompensa finale
un grado il problema con questo è quello
i premi sono sostanzialmente non estrinseci
intrinseco ottenendo una laurea per molti
gli studenti sono altamente strumentali
per loro lo stesso come se fossero
lavorare tutta la settimana a un lavoro odioso
guadagnare abbastanza soldi per divertirsi sul
fine settimana il sistema non li dà
gli strumenti per essere auto-motivato può farlo
fornire modelli di ruolo eroici ma
sfortunatamente per la maggior parte degli studenti questi
i modelli rappresentano un irraggiungibile
stile di vita che possono solo adorare
da lontano, non importa quanto in alto siano loro
voti la loro educazione può lasciarli
con una mancanza di attenzione una mancanza di direzione
e una mancanza di fiducia in molte persone che
laureati non sono sicuri di poter fare
tutto ciò che il sistema non è orientato verso
promuovendo la loro crescita fino al punto in cui
possono sviluppare la motivazione intrinseca
spesso non dà loro un’opportunità
fare qualcosa che conta per loro e
che sentono è davvero importante io
ho trovato che l’apprendimento basato sul progetto
aumenta notevolmente la motivazione intrinseca
la mia esperienza con la motivazione degli studenti
proviene principalmente dalla mia esperienza in un
Università d’elite negli anni in cui noi
era solito fare la creatività di due settimane
laboratori che spesso ascoltiamo bene
posso farlo a Stanford ma tu no
sapere quanto sarebbe impossibile tornare
nella mia scuola dopo il primo anno che abbiamo
trovato un modo per rispondere a questa preoccupazione
verso la fine della prima settimana noi
ha urlato un film chiamato Stand and
Deliver basato sulla vera storia di a
insegnante di matematica del liceo Jaime Escalante
mostra come è riuscito a ottenere
risultati notevoli motivando
sottoperformante economicamente sfidato
studenti della scuola superiore di Garfield in
il ghetto prevalentemente ispanico di
East Los Angeles era tutto contro
Escalante inizialmente la scuola
l’amministrazione gli ha opposto gli studenti
aveva un piccolo sostegno familiare non c’erano
modelli di ruolo positivi e la scuola aveva
risorse molto limitate la cosa principale che lui
era stata la sua stessa motivazione per il suo
successo degli studenti
determinato a cambiare lo status quo
Escalante ha dovuto convincere i primi
studenti che lo ascolterebbero ma
potrebbero controllare il loro futuro con
la giusta educazione e lui lo iscrisse
in una classe di calcolo appena creata
alla fine è stato in grado di creare una matematica
programma che ogni anno si è rivelato
classi in cui quasi tutti gli studenti
superato l’avvincente Advanced
Esame di calcolo del posizionamento del film
è un jerker lacrima e vale la pena vederlo
servito il nostro scopo di ispirare e
motivare i partecipanti nel nostro laboratorio e
farà lo stesso per te
il messaggio i partecipanti al workshop
Veniva sempre via con se era Escalante
potrebbe realizzare ciò che ha fatto
circostanze che erano molte volte di più
difficile più di ogni altra cosa che abbia mai affrontato
quindi non posso nascondermi dietro la scusa
che il mio ambiente non supporta
quello che voglio realizzare è la causa
in questo caso la storia di Escalante non lo è
solo sull’educazione, proprio come il mio
esperienze in Cina e nella sua Stanford o
non solo per insegnare tutto questo
storie sono circa l’esperienza umana
sono rilevanti per tutti gli umani
interazioni e tutti i ceti sociali
sono rilevanti per te e la mia famiglia
situazioni per mamma e pop business per a
avvio in una grande azienda
non importa quello che fai per a
vivere o qual è il tuo titolo di lavoro o è
non tutti noi affrontiamo questi stessi problemi di come
per portare a termine il lavoro e vivere a
la soddisfazione della vita è la causa nel
importa significa assumersi la piena responsabilità
per qualsiasi cosa tu abbia a che fare e
qualunque cosa accada nella tua vita anche quando
sembra che le cose non siano totalmente dentro
il tuo controllo è una dichiarazione di
scelta invece di interpretare il ruolo di
protagonista passivo nella tua vita scegli
prendere in carico la tua futura determinazione a
fare le cose, qualunque cosa sia e no
importa quanti motivi validi compaiono
ho notato un lungo viaggio in treno in Cina
che le finestre erano sporche
Avrei potuto lamentarmi o imbronciati
invece sono uscito durante un arresto ottenuto a
secchio d’acqua e lavato le finestre I
ha deciso di essere la causa in materia di
il mio viaggio se ti mancano opportunità
perché siete in attesa di qualcun altro
agire considera quanto sia autorevole farlo
assumersi la responsabilità per il proprio
esperienze anche se non ci siamo mai incontrati
questo libro parla di te raccontando
tu le mie storie spero di essere motivante
tu a guardare la tua vita in maniera onesta
e il modo aperto alla base di tutto è
la mia ipotesi che tu sia disposto a
esamina le tue esperienze e fai
correzioni desiderate per la tua storia futura
questo libro ha offerto molti strumenti e
concetti che possono essere solo un valore per voi
se sei disposto a dare loro una possibilità
non pregiudicarli, non importa
se pensi che siano grandi o meno cosa
conta è se dimostrano di essere
prezioso nella tua vita adotta un atteggiamento
di volontà di dare una possibilità alle cose
permettiti di testare le cose e
vedere cosa succede senza di te pensare
sapere che esito hanno messo alla prova le cose
bisogno di dare loro la vostra attenzione
l’attenzione inizia con il notare il tuo
i comportamenti e le interazioni notano entrambi
te stesso e le persone che interagisci
con ciò che funziona e ciò che non ha fortuna
aveva funzionato meglio e poi ha provato il
vari strumenti ed esercizi in questo libro
inserendoli nel tuo quotidiano
interazioni a cui puoi fare uno di loro
iniziare e poi a un altro per esempio
nota come si usano i tuoi amici
ragioni quindi riducono il tuo uso di
i motivi dicono solo quello che hai da dire
senza giustificare modificare il tuo modo di
parlando fino a quando non sei praticamente
Ragione libera prossima nota quanto di cosa
si pensa e dire è chiaramente un
proiezione controlla te stesso sulle proiezioni
lo fai invertendo il soggetto e
oggetto nei tuoi pensieri o parole
consapevole di quale versione si sente più vicina
la verità sarà l’esercizio di proiezione
non funziona se non sei onesto con
te lo ha detto uno dei miei studenti
che gli esercizi di proiezione no
lavoro per me gli ho chiesto un esempio
mi ha detto che invertire il seguente
la frase non ha funzionato sto ascoltando
questo noioso oratore va avanti all’infinito
e non dice nulla che gli ho chiesto di fare
cambia argomento su Jenna che è venuto
con lui sta ascoltando il mio noioso
parlo vado avanti e avanti e non dico
qualsiasi cosa ho chiesto allo studente se il
l’inversione era come se fosse vero
ha detto di no, era quasi udibile
suono dai sorrisetti sobri nel
classe che gli altri studenti non potevano avere
immaginava che non avrebbe detto la proiezione
sembrava accurato al 100% a tutti noi
studente regolarmente venuto in classe
mal preparato e fingere che lo farebbe
divagare e ripetere lo stesso
commenti insulsi fino a quando non ho trovato un modo per
alla fine mi interrompe chiaramente che non lo era
disposto a dire a se stesso la verità quando
guardò la frase capovolgendola
descrisse perfettamente il suo comportamento dopo di me
ha lavorato con lui per un po ‘ sorridendo
e ha ammesso che potrebbe esserci qualcosa
per lui a pensare nella proiezione
esercizio purtroppo non lo sarò
con te per aiutarti ad essere onesto
con te stesso dovrai farlo per
te stesso
credimi, l’esercizio di proiezione funziona
se non funziona per te ci sono possibilità
non sei disposto a guardare il tuo
tentativo di verità varie leggere variazioni
nella formulazione
se ancora non funziona immagina me
stando dietro di te dicendo di dirti
la verità se non funziona ancora
immaginami in piedi dietro di te a gridare
cazzate dopo che hai capito
notando il tuo uso di ragioni e
le proiezioni passano a ridurre il
numero di volte che dici ma e inizio
usando e invece passare ad alcuni di
gli altri esercizi in questo libro
informato dalle tue intuizioni e chiaro
intenzioni è possibile utilizzare gli strumenti in questo
prenota per modificare il tuo comportamento alla fine
penserai che stai diventando perfetto
in quel momento che è necessario iniziare a guardare
gli esercizi di nuovo risalgono al
piazza uno e continua a fissarti
ti terremo occupato fino alla morte
meglio pensare al materiale in questo
prenota come un tonico che devi tenere
assunzione o almeno come una dose stagionale
molto simile a un vaccino antinfluenzale annuale a uno scatto
non ti inoculo per tutta la vita che parlo
dall’esperienza personale
[Musica]
Ero in congedo sabbatico in Svezia
durante il giorno stavo conducendo seminari
sulla creatività e problem-solving utilizzando
molte delle tecniche descritte in questo
libro di notte stavo perdendo il sonno
chiedendo se dovrei andare in pensione
perché stavo per raggiungere ciò che era
quindi la normale età di pensionamento nel
metà di una delle sessioni che ho realizzato
Non avevo applicato quello che stavo insegnando a
il mio problema
quella sera mi sono chiesto cosa sarebbe successo
lo fa per me se fossi stanco della risposta
potevo smettere di preoccuparmi se
Dovrei andare in pensione in un attimo mi sono reso conto di me
aveva passato sei mesi a pensare al
problema sbagliato ora ho il vero
domanda come smetto di preoccuparmi
se ritirarsi la risposta era ovvia
non pensarci più da 15 anni
più tardi posso dirti che da allora
sera a cui non ho mai pensato una volta
pensionamento Mi sento davvero stupido che io
sei mesi sprecati per qualcosa che non ho fatto
mi interessa davvero e poi stavo facendo
mentre insegnavo agli altri come
affrontare la domanda giusta sia più intelligente
allora mi sono reso conto che la tua mente è
più difficile di quanto pensi e sia sempre
lavorare con il tuo ego per farti
credi di stare meglio di te
sono davvero questa è la condizione umana
quello che stai facendo per te è quello
se lo scegli puoi essere consapevole
sul controllo delle tue intenzioni
e la tua attenzione per rendere la tua vita
meglio per te stesso
e per quelli intorno a te puoi scegliere
di essere la causa in materia di
circostanze della tua vita e puoi
instillare in te stesso l’abitudine di
risultato per un più funzionale e
soddisfacendo la vita spero che questo libro
contribuisce a quegli obiettivi degni
l’abitudine alla realizzazione smette di iniziare
facendo e prendere il comando della tua vita da
bernard roth
[Musica]
riguarda la mia vita e riguarda il tuo
la vita così come Tina dice che in realtà ho iniziato
come un ingegnere meccanico piuttosto dritto
da New York ho ancora il
accento e solo fuori dalla barca 50
alcuni anni dispari quindi richiede un po ‘di tempo e io
avere tre gradi in meccanico
ingegneria che ho effettivamente guadagnato e
dopo il mio dottorato di ricerca dovevo effettivamente farlo
stare a Columbia ma ho avuto un libero
vacanza in California e da mia moglie
odiato New York ci siamo ritrovati a
Stanford e io siamo qui dal 1962
che è prima che molti di voi siano stati
ragazzo, quindi sono qui da tanto tempo e
la cosa da capire è Stanford
e la Silicon Valley che ho visitato è molto
molto diverso ma era molto diverso
di quello che è oggi e una delle cose
quello che mi ha colpito quando ero qui è un
c’era il movimento potenziale umano
e tutto ciò così ho imparato che c’erano
altre cose che fanno macchine e robot
alle persone e mi sono interessato a questo
nella creatività ma e ho iniziato a pensare
sull’insegnamento oltre alle cose
Sapevo qualcosa delle cose che desidero
Avevo imparato a scuola me stesso e uno
delle cose che ho notato era quella gente
ho parlato molto di come iniziare da solo
aziende e la maggior parte di loro non ha fatto parte
programma di disegno in cui ero in me la maggior parte
gli studenti hanno finito per lavorare per Youlet
Packard wellmaybe Ampex che non lo fa
esiste più Ray Kevin che non lo fa
esistono ma sono andati a questi grandi
aziende e tutti avevano questo tipo di
pipe sogna questa fantasia di partenza
la propria compagnia e quel tipo di io
non mi importava davvero ma in realtà
mi ha ricordato una commedia intitolata L’uomo venuto dal ghiaccio
Entra in una recita di Neil e in quella commedia
queste persone sono nel bar e il
tutto il gioco si svolge al bar e
parlano di lasciare il bar e il
intero gioco nessuno lascia il bar e
in qualche modo questa intera idea di iniziare a
la società me lo ha ricordato
mi ha infastidito molto così ho deciso di iniziare
un corso che hai avuto in un tubo che potevi
fare un progetto e il progetto coinvolto
uno dei due argomenti uno era
fare qualcosa che non hai mai fatto prima in
la tua vita quando l’altro si è liberato di
un problema nella tua vita e poi abbiamo avuto
tutti i tipi di processi alcuni dei
cose che ho scritto nel libro sono
da quella classe ed era tipo
davvero interessante perché quello che ho colpito
è stata tutta questa idea che se lo fai
qualcosa non sei mai lo stesso è
tipo di veramente interessante e così la gente
ha fatto progetti che sai che non erano
tipo di progetti accademici erano
saltare fuori dagli aeroplani e cavalcare
motocicli e le cose di costruzione e
tutto ciò e ho notato la gente
ha cambiato la gente ha dato loro una specie di
impeto e tutta questa idea di fare
è diventato una parte molto importante della mia vita
e il mio insegnamento ed è piuttosto che
parlatene facciamolo e tutto il resto
la cosa pragmatica è se funziona nel tuo
vita bene lo incorporerà e
cambiarti se vuoi, se non lo fa
lavoro dimenticarlo e fare qualcosa
il resto così ho sviluppato tipo di questa classe
su cui si basa la società dei designer
questi principi e la mia vita era carina
okay e ho sviluppato qualcosa chiamato
il laboratorio di creatività che otteniamo
in tutto il mondo e per i professori e
che era sorta di grande e poi circa 12
anni fa circa questa cosa ha chiamato il
la scuola materna è apparsa nella mia vita e lo è stata
una sorta di luce di posizione per me
e poi David Kelly che era una specie di
principale delle persone che lo hanno fondato
Ho il cancro ed ero a casa
badando ai miei affari venerdì sera a
verso le 11 di sera e ho ottenuto un
chiamata da Jim Plummer che era il preside
di ingegneria quei giorni e ha detto
Sono davvero a disagio con David
essere fuori per i suoi trattamenti che non hanno
una persona di facoltà in carica lì e
lo faresti finché non tornerà così?
Ho detto sicuro di non aver negoziato o
qualsiasi cosa per sedersi lunedì mattina I
entrato nella d.school e non ho mai
sinistra
e ha totalmente cambiato la mia vita e cosa
è stato come se ci avessero preso le cose
abbiamo sempre parlato di noi
quei giorni abbiamo chiamato la ricerca di piombo
e lo cambiamo in un nuovo design del mio centro
ed era un modo per esprimere tutto
queste cose che erano come loro
erano una specie di parte della mia vita ma di guarigione
c’erano troppi altri pezzi da fare
tutto si riunisce e quando sono arrivato
la scrivania o questo tipo di cristallizzato questo
cosa che chiamiamo Design Thinking è davvero
quello che abbiamo parlato tutti insieme
e possiamo davvero usarlo per le cose
piuttosto che progettare cose, quindi lasciami fare
basta chiarire questa cosa
chiamato design pensando al mondo che
probabilmente hai sentito parlare e il modo
il nome è venuto circa i suoi metodi di utilizzo
che tradizionalmente usiamo per design come
le cose di design usano alcune di quelle
idee e ora lo applica
quasi tutto quindi è molto
molto diffuso negli affari ora è dentro
salute Non posso dirvi quante
diversi gruppi vogliono che io parli
infermiere e formatori di pensiero progettuale e
tutto questo ragazzo che conosci lo chiami a
gruppi di persone che lavorano con uno così
alcuni uso il design thinking nel mondo
e le persone entrano nella scuola materna e
pensa che possiamo curare un cancro e tutto il resto
quindi è una specie di voi sanno tipo di ottiene un
poco gonfiato ma davvero è il tipo
di strumenti utili e di problem-solving e
tutto ciò e quello che ho deciso di fare è farlo
applicalo a noi stessi
e pensavo che i miei colleghi avrebbero ucciso
io perché è una delle cose nel design
pensare è non progettare per te stesso
il design per qualcun altro va bene e basta
una cosa davvero buona perché gli altri possono
vedere le cose che non riesci a vedere ma a me
non significa che non puoi anche usarlo fino a quando
qualcosa di meglio arriva usarlo
te stesso e quindi provo a usare il
principi come pensiero progettuale e mio
idee e creatività e il mio insegnamento
dalla società dei designer per fare una sorta di
cosa olistica per te
o che io vada avanti nel mondo e
queste sono cose che ho usato con gli studenti
per sapere quaranta alcuni anni dispari così ho
sanno che funzionano e li ho usati nel mio
vita quindi so che funzionano anche così
quello che voglio fare oggi è condividere alcuni di
queste cose con te e la prima
la cosa è tutta questa idea di problema
risolvere così prima di tutto i problemi hanno a
cattivo rap non qui intorno perché Tina’s
ha fatto il lavaggio del cervello a tutti quelli che sono
opportunità ma fondamentalmente nel reale
i problemi del mondo hanno un brutto colpo perché
la gente pensa oh è un problema è oh
è terribile e tutte queste cose ma dentro
Infatti è importante capire che
è lì che arriva la mia forza vitale
da e sono sicuro che ce ne siano altri in
la stanza la cui forza vitale arriva per quello
anche così quando ho un problema lo sono
emozionato non riesco a dormire mi alzo sono
sempre attivato per farlo e in effetti
questo è un po ‘di cosa si tratta e uno
delle mie storie preferite è un libro che
è stato scritto nel 1800 in russo
Russia imperiale su un personaggio chiamato
Oblomov e per le prime 250 pagine di
il libro non ottiene dal letto e
il tutto è una fantasia ma il
L’idea era quella di essere critici questo
aristocrazia che non ha motivo di ottenere
fuori dal letto e tutto è curato
di perché dovresti alzarti dal letto se
tutto è a posto per te
quindi questo è il tipo di idea da capire
sui problemi è una buona ragione per ottenere
fuori dal letto va bene e se la gente ottiene
depresse non ottengono dal letto voi
sappi che è una buona canzone che vuoi ottenere
fuori dal letto così ti alzi dal letto e
è fantastico che tu abbia preso queste cose
sono energizzanti e tu vuoi lavorare
loro e li abbiamo nella nostra vita e
la maggior parte delle persone in questa stanza è fantastica
risolutori di problemi e penso a me stesso come
un grande problema risolvibile quindi la domanda
è perché le persone come te e me hanno
cose nelle nostre vite che sono preoccupanti
che non possiamo gestire come mai siamo così
intelligente sei un ragazzo molto intelligente che posso dire
destra fuori del blocco sei un ragazzo intelligente troppo
e il tuo
donna, certo che tutti sappiamo che devo
di ‘ questo è nel lato ma sono andato a
Servizio commemorativo Moorhead per l’ alba di Sandy
era una collega che conoscevo da molti
anni dalla sociologia e ho sentito lui
avrebbe detto ai suoi studenti non si preoccupano che
non ti senti intelligente quando vai a casa
per la pausa natalizia ti sentirai intelligente
di nuovo così il punto questo era
tutti sono così intelligenti da queste parti
difficile sentirsi intelligenti va bene così se
è vero o no è un bello
cosa carina quindi siamo qui ora e il
domanda stai bene la maggior parte di voi
indirizzo correttamente hai trovato questa stanza voi
tipo di arrivato a Stanford, ti conosco
avere un sacco di risultati così perché è
tu e io perdiamo sonno per qualcosa
okay e ho una teoria di cosa si tratta
e dico che la maggior parte delle volte è così
perché stiamo cercando di risolvere il problema
problema quindi la mia dichiarazione per te è se tu
hai un problema che sei veramente
perdere il sonno e che non puoi
risolvi è perché stai lavorando al
problema sbagliato così semplice e io
hanno visto che nella mia settimana di dottorato sai che
Ero un esperto di robotica
cinematica e cose del genere e io
avremmo degli studenti di dottorato e io
conoscevo molto bene il campo che ero stato
ricerca per molti anni
dammi problema e abbiamo lavorato per a
un paio d’ anni e poi improvvisamente noi
capito che non era davvero il reale
la domanda è questa non era la grande
cambiare ma ci siamo resi conto all’improvviso di cosa sono
gem era e lo abbiamo fatto lo studente
potrebbe finire in un paio di mesi
scrivere e andare avanti con le loro vite e
è stato davvero un grande esempio qui
avevamo molta esperienza e ancora noi
non sapevo quale fosse la vera domanda
e l’ho visto quando arrivano le aziende
dentro e loro o consultando cose loro
ti chiedo di fare qualcosa ed è il
domanda sbagliata e appare finita e
di nuovo e certamente appare in
la mia vita di tutti i giorni in modo da quello che ti voglio
capire è davvero facile è quello che
noi chiamiamo nel reframing del Design Thinking
il problema e il segreto è quello di riformulare
e la domanda è come faccio a farlo
e la risposta è davvero molto semplice
e il modo in cui ti suggerisco di farlo se tu
chiedetevi che cosa avrebbe fatto per voi se
risolvi il problema
ti chiedi cosa potrebbe fare
tu se risolvi il problema
e questa è la domanda che vuoi porre
tu qualcosa così ti darò un
esempio in cui ho totalmente fallito così io
ho noleggiato una macchina e ho guidato fino al vino
paese e alla fine la macchina finì
di gas
e sono entrato nella stazione di servizio e io
iniziato a cercare l’uscita per il
copertura per il serbatoio del gas e devo avere
cercò per dieci minuti nel guanto
compartimento ovunque in ogni posto
i normali designer lo metterebbero e io
non riuscivo a trovarlo ero una specie di
frustrato e poi ho notato un simile
l’auto ha guidato per gli ospiti, quindi sono andato su per
la signora e io ho detto che so che è uno stupido
domanda ma dov’è il rilascio lei
ha detto che non c’è nulla di buono e così via
quel punto ho capito cosa stavo facendo io
Avevo fatto che avevo incorniciato la domanda
dove le versioni e perché dovrei
se suonassi la mia banda di cui facevo parte
certo, ma se avessi giocato il mio gioco lo farei
dire cosa farei per me se potessi
trova la versione che sarei in grado di ottenere
copertina aperta così ora la domanda è come fare
apriamo la copertina se ottieni il
copertina aprire il modo più semplice per guardare oltre
aprilo bene, quindi è uno sciocco sciocco
sciocca domanda banale ma in effetti
incarna l’intera idea, ok, quindi cosa farei
come te devi fare non credere alla mia parola
funziona e posso assicurarti
ha funzionato per migliaia di persone
in tutto il mondo e per cui funzionerà
così mi piacerebbe che tu lo suonassi
gioco proprio ora nella tua testa mi piacerebbe
tu e non prendere qualcosa come
pace nel mondo per sempre tu lo sai
non funzionerà, ma prenderà qualcosa
letteralmente mi fa perdere il sonno come te
sai dovresti andare all’appuntamento con
così e così che vorresti fare questo o
dovresti andare per un lavoro di specializzazione
tu sai qualcosa di normale e comune
anche se dovremmo dire che lei è un compagno di stanza
facendo troppo rumore di notte nulla
che ti infastidisce davvero e che siamo
attualmente non sei stato in grado di risolvere
anche se sei così intelligente, prendilo
problema e chiediti cosa sarebbe
fai per te se risolvi quello che sono
sta per essere tranquillo per alcuni minuti e
chiediti cosa facciamo se risolve
e nel mio caso mi piacerebbe arrivare
il coperchio del serbatoio del gas aperto e io cambio
a come ottengo il coperchio del serbatoio del gas
apri così nel tuo caso puoi chiederlo
sarebbe fare per voi e si sta andando a
cambiarti in un problema va bene così vai avanti
e fallo e io berrò dell’acqua
okay abbastanza da sembrare vigile così io sono
assumerai che la maggior parte di voi sia arrivata così
qualcuno ha problemi a farlo
esercitare o sta per capire cosa
la nuova domanda è così hai avuto te
capire quale non sia la nuova domanda
sicuro che vuoi che io interagisca
con te, ti illumini e salvi
la vita va bene qualcuno potrebbe avere qualcosa
si
okay, quindi va tutto bene
così così il tuo problema cosa sarebbe successo
che cosa accadrebbe a voi se si arriva a
prometti come uscire dal letto no
svegliandoti ti svegli sei sveglio, okay
Sto cercando di capire me stesso ma lui
ha detto che ha un problema quando il risveglio
la mattina e alzarsi dal letto e
Sto cercando di capire se il risveglio
è il problema con l’uscita
del letto è il problema del risveglio
va bene ma a Vettes la domanda è
una volta che ha svegliato come fa a uscire da
il letto va bene così la domanda che devi fare
te stesso è ciò che farebbe per te se
si poteva alzarsi dal letto al mattino
va bene così ora la domanda è come come faccio
alzati dal letto la mattina okay
quindi dammi alcune idee che possiamo far tuo
cervello ancora riesci a pensare a tutti i modi di
alzarsi dal letto la mattina va bene
questo è un modo giusto che altro bene che cosa
lo farebbe perché vuoi uscire
di letto al mattino è quello che vorrebbe
fa per te se ti alzi dal letto
la mattina vedi che non ti stai lasciando andare
la domanda originale è questo il problema
quindi cosa facciamo per te quindi diciamo get
più lavoro fatto quindi la domanda è come fare
si ottiene più lavoro fatto non ha nulla da fare
fare con alzarsi dal letto se lo sei
vero se questo è davvero lo sai che siamo
solo giocando qui, ma questo è il
intuizione quindi fai attenzione questo sei tu
seduto qui va bene, è un regalo per te
pensa che sia alzarsi dal letto
non alzarsi dal letto sta diventando più
lavoro fatto se è vero così ci sono
modi per ottenere più lavoro fatto che potrei
capire e stare a letto e ottenere di più
lavoro fatto come esempio va bene e lì
sono molti modi di farmi sapere
com’è la tua vita ma probabilmente tu
potrei pensare a cento modi per ottenere
più lavoro fatto e se non puoi il
persone in questa stanza che sanno come fare
te lo diranno se davvero lo sei
quello era il problema
hai capito di aver aperto la tua soluzione
spazio in modo abbiamo aperto la soluzione
spazio in cui non abbiamo più appeso
alzarsi dal letto ora sembra banale
sa come andare a letto e lo fa
troppo quindi non è un grande esempio e
è un grande esempio , capisci cosa
Sto dicendo che è un ottimo esempio perché
la struttura è esattamente ciò che sei
fare con il tuo problema è esattamente
quello che stai facendo il tuo problema e il
più sciocco mi perdoni come sciocco come questo
sembra che il tuo sia uno sciocco, okay, lo è
così semplice
proviamo un’altra vittima qui chi
il resto e sto andando darvi un bosco Sono
non io non sono il tipo di ragazzo che prende
vantaggio delle persone senza Daniel questo
avrà più significato per te più avanti
okay e ti darò una ricompensa
anche se non hai partecipato così io
Dalle un guardiano, vedi che c’è
la formazione psicologica ha fatto lo stesso sì
qual è il tuo
[Musica]
ma sento che stiamo provando
stiamo cercando di
[Musica]
sì forse devo tradurre tutto questo
in modo da renderlo problema molto succintamente che
ho capito tutta la storia qual è il problema?
semplice frase a parte
non si sa come fare per cambiare
comportamento sociale è il suo problema
cosa farebbe per te se sapessi come
andare a sud cambiando sociale
comportamento quindi voglio sapere come
generare più donazioni puoi generare
più donazioni senza cambiare social
il comportamento vede che è tutto
c’è un modo per generare più donazioni
senza cambiare comportamento sociale si
ci sono molti modi ok io
hai un modo in cui estrai una pistola e tu
chiedi soldi alla gente è un modo giusto
questo è il modo di generare più soldi ok
un altro modo è truffare e imbrogliare
e chiunque altro ti conosce a letto
devi pensare in qualche modo a
cambiarmi non ha visto seriamente
questo è il punto che sai che è chiusa a chiave
in una cosa e non lasciare andare che
una cosa se questo è davvero il problema
e se lo hai provato per 4
mesi devi lasciare andare lo sai che ho letto
da qualche parte che abbiamo tra 50.000
60.000 pensieri al giorno non so se
è vero, ma pensiamo molto
tuttavia la cosa difficile è che il 95% di
quelli sono pensieri ripetuti e 80% di
quelle sono cose che sono paura e non possono
fai una specie di pensieri così semplicemente seduto e
pensando per 3 mesi che non stai andando
per avere un altro pensiero sul sociale
comportamento ti garantisco quindi devi
reframe il problema e il modo in cui il
refits come se così non sei
ascoltandomi non vuoi farlo
ma ti sto dicendo che è dov’è
ed è davvero difficile da lasciar andare
problemi è davvero molto interessante
le persone non lasceranno andare il loro problema
quindi se gli dici che dicono bene cosa
se ma perché non lascio semplicemente andare via
esso non pensarci più non funziona per
tu
tu
abitudine capitolo 10 indurimento del
le categorie portano alla malattia d’arte Kenneth
Snelson
Ho considerato che la vita è fondamentalmente a
attività di problem-solving e puoi farlo
imparare a fare sia un processo che il
risultato migliore il mio obiettivo con questo libro ha
stato per darti strumenti e concetti
puoi usare per ottenere un pieno di più
più soddisfacenti problemi di vita
fanno bene a te la parola problema ha
connotazioni negative implica lì
è qualcosa di sbagliato che deve essere corretto
tuttavia se un problema è riformulato come un
opportunità di fare cose nella nostra vita
meglio allora diventa positivo e
il problem-solving può essere riconosciuto come uno
della nostra vita di base costringe alcuni
gli individui illuminati pensano a tutto
problemi come opportunità ancora te
non devi aspettare l’illuminazione
rendersi conto dei problemi di influenza positiva
può avere nella tua vita puoi solo guardare
alla tua esperienza personale quando lavoro
su un problema che può prendere in consegna la mia vita ho
trovo difficile andare a dormire e mi sveglio
presto entusiasta di occuparsene nel suo
romanzo russo classico del XIX secolo Ivan
goncharov crea l’antieroe ilya
ilyich Oblomov l’ultima incarnazione
di una persona superflua Bob Lamothe è
incapace di prendere una decisione o
intraprendere qualsiasi azione significativa lui
non ha problemi reali, quindi se ne va raramente
il suo letto infatti non riesce a lasciare il suo
letto per le prime 150 pagine del romanzo
questa è una storia fittizia che nella sua
il tempo era destinato a parodiare la vita di
ratti idealistici rappresenta per me a
ritratto di ciò che accade nella vita senza
problemi riafferma la mia esperienza
problemi come il lavoro soddisfacente sono doni
che forniscono veicoli per il naturale
lo sviluppo delle nostre forze che danno vita così
cosa sono
Uso la parola problema per descriverne uno
situazione che vogliamo cambiare di solito
i problemi sono indicati come domande come fare
Ricevo un lavoro o affermazioni che non posso
permettiamo il college in generale, vogliamo trattare
con problemi per effettuare a
cambiamento positivo in alcune situazioni di vita
consiste nel risolvere una serie di problemi
siamo quasi tutti molto bravi
impariamo dalla ripetizione e da un grande
estensione non sono coscientemente consapevoli del nostro
abilità la maggior parte della gente si veste da sola
opportunamente su base giornaliera fanno la loro strada
alle loro destinazioni e realizzare
compiti basilari come nutrirsi
inoltre gestiscono tutto questo all’interno
il loro ambiente culturale e
vincoli economici oltre a questo
anche l’assalto giornaliero di successo lo troviamo
frustrazioni e insuccessi che tutti abbiamo
problemi irrisolti nelle nostre vite ci sono
situazioni e persone che ci infastidiscono e
ci sono irritanti personali e
problemi professionali è spesso facile
risolvere questi problemi applicando il
semplici tecniche descritte nel capitolo
tre ho impiegato queste tecniche in
la mia stessa vita e li condivido con molti
gruppi in tutto il mondo
se riesci a riformulare il tuo problema, molti
le possibili opzioni diventano evidenti e a
il percorso verso una soluzione diventa spesso ovvio
una volta che hai una visione chiara di ciò che
voglio realizzare ci sono vari
modi per elaborare i dettagli
prototipa la tua strada verso il successo a
prototipo è un campione o modello creato a
mostra o prova un concetto qualcosa da essere
imparato da nel risolvere i problemi
modo eccellente per andare avanti è quello di
incorporare la prototipazione nel tuo
elaborare all’inizio del problem-solving
elaborare è meglio pensare ai prototipi
come semplici idee di palloncini di prova o
dichiarazioni inviate per valutare le persone
le reazioni alle tue idee non sono prototipi
deve necessariamente somigliare a un fisico
oggetto possono assumere qualsiasi forma possano
essere conversazioni scritte brevi bozze
i film sfoggiano incarnazioni fisiche di
problemi sociali o personali o effettivi
modelli fisici di prototipi di oggetti
può essere in qualsiasi forma che dia
informazioni che non hanno bisogno di assomigliare
o lavorare come la soluzione finale e loro
certamente non c’è bisogno di fare entrambi in a
la cultura della creazione di prototipi è sempre
essere provato la strada per una finale
la soluzione è disseminata di idee che hanno
è stato il prototipo di modi per ottenere
indicazioni di informazione per prendere idee
modifica e idee per abbandonare la prototipazione
è un ottimo modo per mostrare alla gente quello che tu
avere in mente in modo da poter ottenere il loro
feedback quando il risultato della prototipazione
è un oggetto fisico che di solito è il migliore
che non sia troppo prezioso
a volte viene usato il termine mock-up
denota una fase iniziale non preziosa
prototipo penso che il termine cazzata lo farebbe
essere un modo migliore per descrivere l’ideale
primo prototipo
[Musica]
sei eterno la prossima volta che sei
chiesto di fare qualcosa non spendere troppo
molto tempo pensando semplicemente caricarsi avanti
fai questo prendendo la prima idea
ti entra in testa e fai un rapido
prototipo della varietà di merda allora
pensare a quello che hai imparato da
questo se sei abbastanza coraggioso provalo
su alcune persone e ottenere i loro pensieri in
la scuola materna e i nostri programmi di design a
La prototipazione di Stanford è uno stile di vita
lo stesso vale per i nostri vicini
consulenza di progettazione che faccio tra Stanford
e io ho visto migliaia di
gli esempi di prototipazione più sono stati molto
utile e alcuni sono diventati iconici nel mio
classe di progettazione trasformativa a tre
la squadra di studenti era interessata a migliorare
l’esperienza del paziente a Stanford
Erano il pronto soccorso dell’ospedale
particolarmente interessato a come i pazienti
nella sala d’attesa erano gestiti loro
organizzato per visitare il pronto soccorso a
fare osservazioni e interviste ai pazienti
purtroppo un giorno prima della loro visita
il permesso per la loro visita è stato revocato
a causa di problemi di privacy del paziente
imperterrito gli studenti hanno pensato a
prototipo che ha funzionato come l’emergenza
sistema di stanza hanno basato il loro prototipo
nel rendere il bisogno di urinare analogo
alla necessità di emergenza medica
trattamento hanno invitato un gruppo di
amici e ha chiesto loro di essere sicuri di non farlo
ho orinato per diverse ore quando
i loro amici arrivarono loro li offrirono
bevande e anche negato loro l’accesso a
il bagno
alla fine il bagno era aperto comunque
la gente voleva usarlo doveva sedersi in un
area di attesa speciale fino a quando non lo erano
chiamato l’ordine della chiamata non era
secondo il tempo di arrivo nell’attesa
area era secondo quanto a
la persona aveva bevuto nell’analogia degli studenti
più persone hanno bevuto, più grande è il loro
bisogno di cure mediche prioritarie e
quindi quelli che avevano bevuto di più erano
dato in precedenza l’accesso al bagno
questo prototipo ha reso importante
approfondimenti su come informare meglio
pazienti e acquisire la loro comprensione
quando vedono gli altri portati fuori turno
durante l’ attesa per il servizio in un ospedale
prototipazione di pronto soccorso come questo
ti fa superare il cervello ciò che potrebbe
essere come il palcoscenico e nella realtà di
problema semplicemente in un altro caso i designer
fatto un film per mostrare come una proposta
applicazione per smartphone per bambini sarebbe
lavorare usando l’app che i bambini avrebbero toccato o
sfoglia lo schermo per animare le creature
il film lo ha dimostrato usando un
l’uomo al posto degli insegnanti era il
film realizzato registrando l’app effettiva
uno smartphone no il prototipo era semplicemente
un pezzo di cartone a forma di a
schermo del telefono e c’era una persona reale
dall’altra parte la persona si muoverà
in risposta alla mano degli utenti come lui
ha finto di toccare il telefono imitazione
schermo in questo modo i designer potrebbero
testare e dimostrare vari diversi
idee senza la necessità di effettivamente
creare la figura animata e il
programma per controllarlo ha portato a
Il creatore di mostri di Elmo di Sesame Street a
App per smartphone di grande successo
bambini in cosa viene prototipato
questi esempi sono l’idea di base che è
il concetto dietro l’eventuale
soluzioni cadono sotto il vasto
titolo di prototipi concettuali come
opposto a prototipi funzionali che
sono fatti per testare il funzionamento effettivo
della soluzione perché i prototipi possono
essere oggetti fisici schizza video
conversazioni o qualsiasi palloncino di prova
la linea di fondo con la prototipazione è a
scegli il tipo che ti permetterebbe di imparare
il più nel modo più veloce prototipazione
ha scopi diversi a seconda di
dove siamo nel processo di soluzione
dividiamo questo processo in tre
fasi nel primo stadio che usiamo
prototipazione per ispirare un buon concetto
questo è spesso chiamato prototipo di concetto
il secondo stadio è quello di evolvere concretamente
la soluzione è una fattibilità
prototipo lo stadio finale è quello di convalidare
che la soluzione stia davvero andando
funziona come previsto è funzionale
prototipo quando ho parlato
è principalmente il primo stadio come il
processo di soluzione procede il
le approssimazioni alla soluzione finale ottengono
più esatti e i prototipi tendono a
diventare più come le prove del vestito per
la cosa vera anche se raramente
pensare in questi termini formali quando si tratta
con problemi personali questi stessi concetti
sulla prototipazione si applicano alla maggior parte dei problemi
per ogni problema di cui hai bisogno
essere ispirato a trovare un’idea di soluzione
se tutti i dettagli di una soluzione e
convalidare che la soluzione funziona
la vita di tutti i giorni puoi mostrare una bozza di a
lettera a qualcuno o semplicemente chiedere
consigli su qualcosa a cui stavi pensando
di fare facendo questo voi due
la prototipazione può essere utile da mantenere
questo in mente quando stai affrontando a
progetto che continui a rimandare se lo hai
da tempo ha avuto un’idea per una sceneggiatura al
posteriore della vostra mente, o se si vuole
disegnare un vestito non lasciarti coinvolgere
come hai intenzione di farlo bene
questo è ciò che costringe molte persone a chiudere
giù e non iniziare mai
evitare il desiderio di perfezione giusto
fuori dal gioco, invece, dillo a te stesso
che stai prototipando la tua sceneggiatura
o il tuo vestito può venire la versione finale
dopo
mantieni la concentrazione sul problem-solving come in
ogni aspetto della vita a volte le cose vanno
molto sbagliato quando lo fanno vanno male tendiamo
non assumersi la responsabilità della nostra parte
nel malfunzionamento un modo comune di
evitare la responsabilità è etichettare il
passi falsi come incidenti il mio principale atletico
l’attività è in bicicletta
Sono estremamente fortunato ad essere in grado
andare in bici al lavoro ogni giorno ho anche un
gruppo di amici con cui vado avanti
La domenica e più volte all’anno andiamo
su lunghi viaggi in bicicletta questo rituale ha
andato avanti per oltre 30 anni
e in quel momento ho visto molti
incidenti in bicicletta
sfortunatamente anch’io ho avuto la mia parte di
fuoriuscite guardando indietro su tutto il
Incidenti vedo che quasi tutti loro
avere una singola radice causa la perdita di concentrazione I
o qualcuno non stava prestando attenzione il mio
i due peggiori incidenti in bicicletta sono classici
esempi nel primo abbiamo avuto il ciclo
30 miglia dalla Stanford University a San
Il piano di Francisco era di prendere il treno
a casa quando siamo arrivati in vista di
la stazione ferroviaria
Ho sentito che la corsa era finita e ho iniziato
pensando a una presentazione che ero
programmato per fare quella sera non ero
prestando attenzione a cavalcare improvvisamente il mio
le gomme sono rimaste intrappolate in una pista del carrello
tetto e cadde esteso nel
al centro di un incrocio trafficato
per fortuna non sono stato colpito da nessuno
veicoli anche se mi sono fatto male
ferito e insanguinato se lo fossi stato
prestare attenzione che potrei facilmente avere
guidato per attraversare il solco ferroviario di un
angolo come il resto del mio gruppo
dopo questo incidente ho deciso di sempre
mantieni la concentrazione sulla strada quando sono
andare in bicicletta in avanti di alcuni anni al mio
il solito giro domenicale uno degli altri
i cavalieri mi stavano parlando del suo
prossimo viaggio in India e lo eravamo
cadendo dietro il resto del gruppo come
abbiamo finito la conversazione che volevo
raccomandare un cambiamento nel suo itinerario
momentaneamente non ero in grado di ricordare il
nome di quella bella città a sud di
Bangalore ho iniziato a pedalare più veloce
raggiungere il gruppo pensando all’India
e cercando nel mio cervello il nome I
stava dimenticando improvvisamente che ho nascosto cosa
la mia bici sembrava un muro alto 3 piedi
ho girato 180 gradi e sono atterrato sul mio
testa e spalle nel mezzo del
strada il pilota che avevo parlato con
fermato immediatamente il traffico e
alla fine sono stato preso di lato
la strada con un casco trash a
spalla lussata e testa sanguinante
e faccia oh sì, il nome della città era
la mia spada, una specie di giustizia poetica , no
pensi che il muro di 3 piedi che pensavo di avere
si è schiantato era in realtà un tre pollici
alta isola triangolare per dividere il
traffico a un incrocio a tre vie
Avevo pedalato intorno a quell’isola senza
incidente quasi ogni domenica per oltre 30
anni
Sì, avevo rotto il mio voto di non perdere
focalizzare la messa a fuoco è importante in molti
parti della tua vita anche se non lo fai
la bicicletta ti manterrà al sicuro, NON lo sono
Sto solo parlando di guidare le auto
skateboarding rollerblading pilotando un
aereo che cammina o altre forme
di attività fisica ciò vale per tutti
aspetti della vita così come dai vita
il suo significato tu dai tutte le tue attività
il loro significato in aggiunta al tuo
attività fisica tua emozionale e
richiedono anche attività intellettuali
la tua attenzione se non ti concentri su questi
potresti anche colpire un muro alto tre piedi
anche se l’hai superato senza problemi
molte volte prima
Non posso chiamare tali malfunzionamenti
incidenti non si tratta di te si tende a
gonfia la nostra stessa importanza in altri
le vite e le azioni delle persone e questo è
un’altra causa di cose che stanno andando male
problem-solving e altri aspetti del nostro
vite abbiamo bisogno di renderci conto dell’altro
le persone non sono preoccupate per il nostro
acconciatura o quello che indossiamo loro
sono troppo occupati a preoccuparsi di se stessi
fare molta attenzione a noi persone sono
principalmente preoccupato del proprio
carriere e problemi non tuoi
nonostante questo molti di noi ci credono
sono la causa principale dell’altro
le azioni della gente un modello più realistico
è implicito dalla frase di cui non si tratta
me
L’ho trovato spesso quando pensavo di esserlo
la causa del comportamento di un’altra persona
o umore si è scoperto dopo che il loro
le azioni non avevano nulla a che fare con me nemmeno
recentemente ho avuto bisogno di un promemoria di questo
quando ho fatto un viaggio all’estero, avevo firmato
fino a dare una serie di conferenze in
Santiago e poi a co-condurre un cinque giorni
laboratorio su una nave al largo del sud
costa del Cile, mia moglie non era felice di farlo
essere lasciato solo per due settimane anche se io
sinistra sentirsi un po ‘a disagio e il nostro
la separazione è stata incorniciata
Non ero troppo preoccupato non appena me
arrivato in Cile, le ho mandato una serie di
e-mail dopo tre giorni senza risposta
Ho pensato che probabilmente non era così con me
Ho telefonato pensando che parlassi direttamente
sarebbe il modo migliore per chiarire le cose
lei non ha risposto al telefono che ho lasciato a
messaggio vocale che le chiede di telefonarmi I
ripetuto questo quattro volte non l’ha fatto
ritorna alle mie chiamate, ero certo che fosse arrabbiata
a me ho telefonato a nostro figlio Elliot e ho chiesto
lui per chiamarla lei prende sempre il suo
chiama quando ha riferito che anche lui potrebbe
non la raggiungo ho iniziato a ottenere molto
ha riguardato
Ho chiesto a Elliot di contattare gli amici di Ruth
quelli che poteva raggiungere non sapevano dove
veniva da un vicino che aveva scoperto
che la sua macchina era ancora nel posto auto coperto
il vicino è entrato in casa nostra e
tutto sembrava normale
tuttavia non c’era traccia di Ruth che fosse
ora un paio d’ore prima ero programmato
volare a sud da Santiago per incontrare il
nave dovevo decidere se annullare
il viaggio e volare a casa finalmente al
l’ultimo minuto Elliot la trovò che era malata
ed era stato portato all’ospedale da un
l’amica Ruth ci aveva inviato e-mail
per tutto il tempo e chiedendosi perché nessuno
stava rispondendo che ha scoperto dopo
lei non aveva inviato o ricevuto
e-mail perché non aveva correttamente
collegato al sistema Wi-Fi dell’ospedale
con il suo nuovo smartphone prima di me
Rientrato a casa, Ruth era tornata buona
salute non era stata arrabbiata con me
se avessi ricordato il mantra non lo è
per quanto mi riguarda avrei potuto evitare
incomprensioni
il tuo turno le prossime volte qualcosa
succede dove pensi che le azioni delle persone
sono legati a ciò che hai fatto o no
Dì a te stesso che non è su di me e
quindi nota come ti senti e se possibile
controlla come sentono la motivazione
la motivazione è al centro di
soluzione dei problemi a cui sono tornato
Stanford dopo aver trascorso circa un mese
conferenze in Cina sono stato in piedi
davanti a un’aula il primo giorno di
il termine guardando un gruppo di laureati
studenti che sono stati lì shopping per
quali lezioni prendere era il mio lavoro
motivali a sedersi per dieci settimane
di lezioni nella mia classe che cosa è andato
attraverso la mia mente c’era un oggetto sul
questionario a cui sarebbero stati invitati
compilare alla fine dell’ultima lezione
che era su una scala da 1 a 5 fa il
insegnante mi motiva a fare il mio miglior lavoro
nel nostro sistema tocca a l’insegnante di
motivare gli studenti se non lo faccio
motivarli non sto facendo un buon lavoro
per la prima volta sembrava assurdo
me che avrei dovuto motivare
studenti laureati durante il mio viaggio a
In Cina avevo sperimentato persone che erano
molto auto-motivato per imparare c’era
un netto contrasto tra questa esperienza
e quello che stavo vedendo nella mia classe il mio
Il viaggio in Cina è avvenuto poco dopo il
normalizzazione delle relazioni diplomatiche
tra la Repubblica popolare cinese
e gli Stati Uniti e c’era a
grande spinta sociale in Cina per imparare
Inglese non importa quale città che era in
ogni volta che ho lasciato il mio hotel ci sarebbe
essere persone che aspettano fuori
volevo praticare l’ inglese che ero
affascinato dal loro desiderio di imparare
e a volte finiva seduto nel
pronuncia correttiva di strada mentre
diverse persone mi hanno letto ad alta voce
anni dopo, quando ho iniziato a partecipare
nel festival Burning Man
Sono stato di nuovo colpito dal potere di sé
motivazione ho visto migliaia di
persone che mettono in analisi ore di lavoro
e in alcuni casi un sacco di soldi per
creare cose che non avevano pubblicità
valore lo stavano facendo per se stessi
soddisfazione e divertimento di
i loro amici hanno pensato a quello che loro
stavano facendo era bello ed erano orgogliosi
per mostrarlo di nuovo ho pensato
questo in contrasto con la mia esperienza di
i sistemi di formazione degli insegnanti tendono a essere usati
premia come motivatori il più immediato
la ricompensa è un voto una volta ottenuto un certo
numero di quelli che guadagni il sistema
ricompensa finale
un grado il problema con questo è quello
i premi sono sostanzialmente non estrinseci
intrinseco ottenendo una laurea per molti
gli studenti sono altamente strumentali
per loro lo stesso come se fossero
lavorare tutta la settimana a un lavoro odioso
guadagnare abbastanza soldi per divertirsi sul
fine settimana il sistema non li dà
gli strumenti per essere auto-motivato può farlo
fornire modelli di ruolo eroici ma
sfortunatamente per la maggior parte degli studenti questi
i modelli rappresentano un irraggiungibile
stile di vita che possono solo adorare
da lontano, non importa quanto in alto siano loro
voti la loro educazione può lasciarli
con una mancanza di attenzione una mancanza di direzione
e una mancanza di fiducia in molte persone che
laureati non sono sicuri di poter fare
tutto ciò che il sistema non è orientato verso
promuovendo la loro crescita fino al punto in cui
possono sviluppare la motivazione intrinseca
spesso non dà loro un’opportunità
fare qualcosa che conta per loro e
che sentono è davvero importante io
ho trovato che l’apprendimento basato sul progetto
aumenta notevolmente la motivazione intrinseca
la mia esperienza con la motivazione degli studenti
proviene principalmente dalla mia esperienza in un
Università d’elite negli anni in cui noi
era solito fare la creatività di due settimane
laboratori che spesso ascoltiamo bene
posso farlo a Stanford ma tu no
sapere quanto sarebbe impossibile tornare
nella mia scuola dopo il primo anno che abbiamo
trovato un modo per rispondere a questa preoccupazione
verso la fine della prima settimana noi
ha urlato un film chiamato Stand and
Deliver basato sulla vera storia di a
insegnante di matematica del liceo Jaime Escalante
mostra come è riuscito a ottenere
risultati notevoli motivando
sottoperformante economicamente sfidato
studenti della scuola superiore di Garfield in
il ghetto prevalentemente ispanico di
East Los Angeles era tutto contro
Escalante inizialmente la scuola
l’amministrazione gli ha opposto gli studenti
aveva un piccolo sostegno familiare non c’erano
modelli di ruolo positivi e la scuola aveva
risorse molto limitate la cosa principale che lui
era stata la sua stessa motivazione per il suo
successo degli studenti
determinato a cambiare lo status quo
Escalante ha dovuto convincere i primi
studenti che lo ascolterebbero ma
potrebbero controllare il loro futuro con
la giusta educazione e lui lo iscrisse
in una classe di calcolo appena creata
alla fine è stato in grado di creare una matematica
programma che ogni anno si è rivelato
classi in cui quasi tutti gli studenti
superato l’avvincente Advanced
Esame di calcolo del posizionamento del film
è un jerker lacrima e vale la pena vederlo
servito il nostro scopo di ispirare e
motivare i partecipanti nel nostro laboratorio e
farà lo stesso per te
il messaggio i partecipanti al workshop
Veniva sempre via con se era Escalante
potrebbe realizzare ciò che ha fatto
circostanze che erano molte volte di più
difficile più di ogni altra cosa che abbia mai affrontato
quindi non posso nascondermi dietro la scusa
che il mio ambiente non supporta
quello che voglio realizzare è la causa
in questo caso la storia di Escalante non lo è
solo sull’educazione, proprio come il mio
esperienze in Cina e nella sua Stanford o
non solo per insegnare tutto questo
storie sono circa l’esperienza umana
sono rilevanti per tutti gli umani
interazioni e tutti i ceti sociali
sono rilevanti per te e la mia famiglia
situazioni per mamma e pop business per a
avvio in una grande azienda
non importa quello che fai per a
vivere o qual è il tuo titolo di lavoro o è
non tutti noi affrontiamo questi stessi problemi di come
per portare a termine il lavoro e vivere a
la soddisfazione della vita è la causa nel
importa significa assumersi la piena responsabilità
per qualsiasi cosa tu abbia a che fare e
qualunque cosa accada nella tua vita anche quando
sembra che le cose non siano totalmente dentro
il tuo controllo è una dichiarazione di
scelta invece di interpretare il ruolo di
protagonista passivo nella tua vita scegli
prendere in carico la tua futura determinazione a
fare le cose, qualunque cosa sia e no
importa quanti motivi validi compaiono
ho notato un lungo viaggio in treno in Cina
che le finestre erano sporche
Avrei potuto lamentarmi o imbronciati
invece sono uscito durante un arresto ottenuto a
secchio d’acqua e lavato le finestre I
ha deciso di essere la causa in materia di
il mio viaggio se ti mancano opportunità
perché siete in attesa di qualcun altro
agire considera quanto sia autorevole farlo
assumersi la responsabilità per il proprio
esperienze anche se non ci siamo mai incontrati
questo libro parla di te raccontando
tu le mie storie spero di essere motivante
tu a guardare la tua vita in maniera onesta
e il modo aperto alla base di tutto è
la mia ipotesi che tu sia disposto a
esamina le tue esperienze e fai
correzioni desiderate per la tua storia futura
questo libro ha offerto molti strumenti e
concetti che possono essere solo un valore per voi
se sei disposto a dare loro una possibilità
non pregiudicarli, non importa
se pensi che siano grandi o meno cosa
conta è se dimostrano di essere
prezioso nella tua vita adotta un atteggiamento
di volontà di dare una possibilità alle cose
permettiti di testare le cose e
vedere cosa succede senza di te pensare
sapere che esito hanno messo alla prova le cose
bisogno di dare loro la vostra attenzione
l’attenzione inizia con il notare il tuo
i comportamenti e le interazioni notano entrambi
te stesso e le persone che interagisci
con ciò che funziona e ciò che non ha fortuna
aveva funzionato meglio e poi ha provato il
vari strumenti ed esercizi in questo libro
inserendoli nel tuo quotidiano
interazioni a cui puoi fare uno di loro
iniziare e poi a un altro per esempio
nota come si usano i tuoi amici
ragioni quindi riducono il tuo uso di
i motivi dicono solo quello che hai da dire
senza giustificare modificare il tuo modo di
parlando fino a quando non sei praticamente
Ragione libera prossima nota quanto di cosa
si pensa e dire è chiaramente un
proiezione controlla te stesso sulle proiezioni
lo fai invertendo il soggetto e
oggetto nei tuoi pensieri o parole
consapevole di quale versione si sente più vicina
la verità sarà l’esercizio di proiezione
non funziona se non sei onesto con
te lo ha detto uno dei miei studenti
che gli esercizi di proiezione no
lavoro per me gli ho chiesto un esempio
mi ha detto che invertire il seguente
la frase non ha funzionato sto ascoltando
questo noioso oratore va avanti all’infinito
e non dice nulla che gli ho chiesto di fare
cambia argomento su Jenna che è venuto
con lui sta ascoltando il mio noioso
parlo vado avanti e avanti e non dico
qualsiasi cosa ho chiesto allo studente se il
l’inversione era come se fosse vero
ha detto di no, era quasi udibile
suono dai sorrisetti sobri nel
classe che gli altri studenti non potevano avere
immaginava che non avrebbe detto la proiezione
sembrava accurato al 100% a tutti noi
studente regolarmente venuto in classe
mal preparato e fingere che lo farebbe
divagare e ripetere lo stesso
commenti insulsi fino a quando non ho trovato un modo per
alla fine mi interrompe chiaramente che non lo era
disposto a dire a se stesso la verità quando
guardò la frase capovolgendola
descrisse perfettamente il suo comportamento dopo di me
ha lavorato con lui per un po ‘ sorridendo
e ha ammesso che potrebbe esserci qualcosa
per lui a pensare nella proiezione
esercizio purtroppo non lo sarò
con te per aiutarti ad essere onesto
con te stesso dovrai farlo per
te stesso
credimi, l’esercizio di proiezione funziona
se non funziona per te ci sono possibilità
non sei disposto a guardare il tuo
tentativo di verità varie leggere variazioni
nella formulazione
se ancora non funziona immagina me
stando dietro di te dicendo di dirti
la verità se non funziona ancora
immaginami in piedi dietro di te a gridare
cazzate dopo che hai capito
notando il tuo uso di ragioni e
le proiezioni passano a ridurre il
numero di volte che dici ma e inizio
usando e invece passare ad alcuni di
gli altri esercizi in questo libro
informato dalle tue intuizioni e chiaro
intenzioni è possibile utilizzare gli strumenti in questo
prenota per modificare il tuo comportamento alla fine
penserai che stai diventando perfetto
in quel momento che è necessario iniziare a guardare
gli esercizi di nuovo risalgono al
piazza uno e continua a fissarti
ti terremo occupato fino alla morte
meglio pensare al materiale in questo
prenota come un tonico che devi tenere
assunzione o almeno come una dose stagionale
molto simile a un vaccino antinfluenzale annuale a uno scatto
non ti inoculo per tutta la vita che parlo
dall’esperienza personale
[Musica]
Ero in congedo sabbatico in Svezia
durante il giorno stavo conducendo seminari
sulla creatività e problem-solving utilizzando
molte delle tecniche descritte in questo
libro di notte stavo perdendo il sonno
chiedendo se dovrei andare in pensione
perché stavo per raggiungere ciò che era
quindi la normale età di pensionamento nel
metà di una delle sessioni che ho realizzato
Non avevo applicato quello che stavo insegnando a
il mio problema
quella sera mi sono chiesto cosa sarebbe successo
lo fa per me se fossi stanco della risposta
potevo smettere di preoccuparmi se
Dovrei andare in pensione in un attimo mi sono reso conto di me
aveva passato sei mesi a pensare al
problema sbagliato ora ho il vero
domanda come smetto di preoccuparmi
se ritirarsi la risposta era ovvia
non pensarci più da 15 anni
più tardi posso dirti che da allora
sera a cui non ho mai pensato una volta
pensionamento Mi sento davvero stupido che io
sei mesi sprecati per qualcosa che non ho fatto
mi interessa davvero e poi stavo facendo
mentre insegnavo agli altri come
affrontare la domanda giusta sia più intelligente
allora mi sono reso conto che la tua mente è
più difficile di quanto pensi e sia sempre
lavorare con il tuo ego per farti
credi di stare meglio di te
sono davvero questa è la condizione umana
quello che stai facendo per te è quello
se lo scegli puoi essere consapevole
sul controllo delle tue intenzioni
e la tua attenzione per rendere la tua vita
meglio per te stesso
e per quelli intorno a te puoi scegliere
di essere la causa in materia di
circostanze della tua vita e puoi
instillare in te stesso l’abitudine di
risultato per un più funzionale e
soddisfacendo la vita spero che questo libro
contribuisce a quegli obiettivi degni
l’abitudine alla realizzazione smette di iniziare
facendo e prendere il comando della tua vita da
bernard roth
[Musica]
riguarda la mia vita e riguarda il tuo
la vita così come Tina dice che in realtà ho iniziato
come un ingegnere meccanico piuttosto dritto
da New York ho ancora il
accento e solo fuori dalla barca 50
alcuni anni dispari quindi richiede un po ‘di tempo e io
avere tre gradi in meccanico
ingegneria che ho effettivamente guadagnato e
dopo il mio dottorato di ricerca dovevo effettivamente farlo
stare a Columbia ma ho avuto un libero
vacanza in California e da mia moglie
odiato New York ci siamo ritrovati a
Stanford e io siamo qui dal 1962
che è prima che molti di voi siano stati
ragazzo, quindi sono qui da tanto tempo e
la cosa da capire è Stanford
e la Silicon Valley che ho visitato è molto
molto diverso ma era molto diverso
di quello che è oggi e una delle cose
quello che mi ha colpito quando ero qui è un
c’era il movimento potenziale umano
e tutto ciò così ho imparato che c’erano
altre cose che fanno macchine e robot
alle persone e mi sono interessato a questo
nella creatività ma e ho iniziato a pensare
sull’insegnamento oltre alle cose
Sapevo qualcosa delle cose che desidero
Avevo imparato a scuola me stesso e uno
delle cose che ho notato era quella gente
ho parlato molto di come iniziare da solo
aziende e la maggior parte di loro non ha fatto parte
programma di disegno in cui ero in me la maggior parte
gli studenti hanno finito per lavorare per Youlet
Packard wellmaybe Ampex che non lo fa
esiste più Ray Kevin che non lo fa
esistono ma sono andati a questi grandi
aziende e tutti avevano questo tipo di
pipe sogna questa fantasia di partenza
la propria compagnia e quel tipo di io
non mi importava davvero ma in realtà
mi ha ricordato una commedia intitolata L’uomo venuto dal ghiaccio
Entra in una recita di Neil e in quella commedia
queste persone sono nel bar e il
tutto il gioco si svolge al bar e
parlano di lasciare il bar e il
intero gioco nessuno lascia il bar e
in qualche modo questa intera idea di iniziare a
la società me lo ha ricordato
mi ha infastidito molto così ho deciso di iniziare
un corso che hai avuto in un tubo che potevi
fare un progetto e il progetto coinvolto
uno dei due argomenti uno era
fare qualcosa che non hai mai fatto prima in
la tua vita quando l’altro si è liberato di
un problema nella tua vita e poi abbiamo avuto
tutti i tipi di processi alcuni dei
cose che ho scritto nel libro sono
da quella classe ed era tipo
davvero interessante perché quello che ho colpito
è stata tutta questa idea che se lo fai
qualcosa non sei mai lo stesso è
tipo di veramente interessante e così la gente
ha fatto progetti che sai che non erano
tipo di progetti accademici erano
saltare fuori dagli aeroplani e cavalcare
motocicli e le cose di costruzione e
tutto ciò e ho notato la gente
ha cambiato la gente ha dato loro una specie di
impeto e tutta questa idea di fare
è diventato una parte molto importante della mia vita
e il mio insegnamento ed è piuttosto che
parlatene facciamolo e tutto il resto
la cosa pragmatica è se funziona nel tuo
vita bene lo incorporerà e
cambiarti se vuoi, se non lo fa
lavoro dimenticarlo e fare qualcosa
il resto così ho sviluppato tipo di questa classe
su cui si basa la società dei designer
questi principi e la mia vita era carina
okay e ho sviluppato qualcosa chiamato
il laboratorio di creatività che otteniamo
in tutto il mondo e per i professori e
che era sorta di grande e poi circa 12
anni fa circa questa cosa ha chiamato il
la scuola materna è apparsa nella mia vita e lo è stata
una sorta di luce di posizione per me
e poi David Kelly che era una specie di
principale delle persone che lo hanno fondato
Ho il cancro ed ero a casa
badando ai miei affari venerdì sera a
verso le 11 di sera e ho ottenuto un
chiamata da Jim Plummer che era il preside
di ingegneria quei giorni e ha detto
Sono davvero a disagio con David
essere fuori per i suoi trattamenti che non hanno
una persona di facoltà in carica lì e
lo faresti finché non tornerà così?
Ho detto sicuro di non aver negoziato o
qualsiasi cosa per sedersi lunedì mattina I
entrato nella d.school e non ho mai
sinistra
e ha totalmente cambiato la mia vita e cosa
è stato come se ci avessero preso le cose
abbiamo sempre parlato di noi
quei giorni abbiamo chiamato la ricerca di piombo
e lo cambiamo in un nuovo design del mio centro
ed era un modo per esprimere tutto
queste cose che erano come loro
erano una specie di parte della mia vita ma di guarigione
c’erano troppi altri pezzi da fare
tutto si riunisce e quando sono arrivato
la scrivania o questo tipo di cristallizzato questo
cosa che chiamiamo Design Thinking è davvero
quello che abbiamo parlato tutti insieme
e possiamo davvero usarlo per le cose
piuttosto che progettare cose, quindi lasciami fare
basta chiarire questa cosa
chiamato design pensando al mondo che
probabilmente hai sentito parlare e il modo
il nome è venuto circa i suoi metodi di utilizzo
che tradizionalmente usiamo per design come
le cose di design usano alcune di quelle
idee e ora lo applica
quasi tutto quindi è molto
molto diffuso negli affari ora è dentro
salute Non posso dirvi quante
diversi gruppi vogliono che io parli
infermiere e formatori di pensiero progettuale e
tutto questo ragazzo che conosci lo chiami a
gruppi di persone che lavorano con uno così
alcuni uso il design thinking nel mondo
e le persone entrano nella scuola materna e
pensa che possiamo curare un cancro e tutto il resto
quindi è una specie di voi sanno tipo di ottiene un
poco gonfiato ma davvero è il tipo
di strumenti utili e di problem-solving e
tutto ciò e quello che ho deciso di fare è farlo
applicalo a noi stessi
e pensavo che i miei colleghi avrebbero ucciso
io perché è una delle cose nel design
pensare è non progettare per te stesso
il design per qualcun altro va bene e basta
una cosa davvero buona perché gli altri possono
vedere le cose che non riesci a vedere ma a me
non significa che non puoi anche usarlo fino a quando
qualcosa di meglio arriva usarlo
te stesso e quindi provo a usare il
principi come pensiero progettuale e mio
idee e creatività e il mio insegnamento
dalla società dei designer per fare una sorta di
cosa olistica per te
o che io vada avanti nel mondo e
queste sono cose che ho usato con gli studenti
per sapere quaranta alcuni anni dispari così ho
sanno che funzionano e li ho usati nel mio
vita quindi so che funzionano anche così
quello che voglio fare oggi è condividere alcuni di
queste cose con te e la prima
la cosa è tutta questa idea di problema
risolvere così prima di tutto i problemi hanno a
cattivo rap non qui intorno perché Tina’s
ha fatto il lavaggio del cervello a tutti quelli che sono
opportunità ma fondamentalmente nel reale
i problemi del mondo hanno un brutto colpo perché
la gente pensa oh è un problema è oh
è terribile e tutte queste cose ma dentro
Infatti è importante capire che
è lì che arriva la mia forza vitale
da e sono sicuro che ce ne siano altri in
la stanza la cui forza vitale arriva per quello
anche così quando ho un problema lo sono
emozionato non riesco a dormire mi alzo sono
sempre attivato per farlo e in effetti
questo è un po ‘di cosa si tratta e uno
delle mie storie preferite è un libro che
è stato scritto nel 1800 in russo
Russia imperiale su un personaggio chiamato
Oblomov e per le prime 250 pagine di
il libro non ottiene dal letto e
il tutto è una fantasia ma il
L’idea era quella di essere critici questo
aristocrazia che non ha motivo di ottenere
fuori dal letto e tutto è curato
di perché dovresti alzarti dal letto se
tutto è a posto per te
quindi questo è il tipo di idea da capire
sui problemi è una buona ragione per ottenere
fuori dal letto va bene e se la gente ottiene
depresse non ottengono dal letto voi
sappi che è una buona canzone che vuoi ottenere
fuori dal letto così ti alzi dal letto e
è fantastico che tu abbia preso queste cose
sono energizzanti e tu vuoi lavorare
loro e li abbiamo nella nostra vita e
la maggior parte delle persone in questa stanza è fantastica
risolutori di problemi e penso a me stesso come
un grande problema risolvibile quindi la domanda
è perché le persone come te e me hanno
cose nelle nostre vite che sono preoccupanti
che non possiamo gestire come mai siamo così
intelligente sei un ragazzo molto intelligente che posso dire
destra fuori del blocco sei un ragazzo intelligente troppo
e il tuo
donna, certo che tutti sappiamo che devo
di ‘ questo è nel lato ma sono andato a
Servizio commemorativo Moorhead per l’ alba di Sandy
era una collega che conoscevo da molti
anni dalla sociologia e ho sentito lui
avrebbe detto ai suoi studenti non si preoccupano che
non ti senti intelligente quando vai a casa
per la pausa natalizia ti sentirai intelligente
di nuovo così il punto questo era
tutti sono così intelligenti da queste parti
difficile sentirsi intelligenti va bene così se
è vero o no è un bello
cosa carina quindi siamo qui ora e il
domanda stai bene la maggior parte di voi
indirizzo correttamente hai trovato questa stanza voi
tipo di arrivato a Stanford, ti conosco
avere un sacco di risultati così perché è
tu e io perdiamo sonno per qualcosa
okay e ho una teoria di cosa si tratta
e dico che la maggior parte delle volte è così
perché stiamo cercando di risolvere il problema
problema quindi la mia dichiarazione per te è se tu
hai un problema che sei veramente
perdere il sonno e che non puoi
risolvi è perché stai lavorando al
problema sbagliato così semplice e io
hanno visto che nella mia settimana di dottorato sai che
Ero un esperto di robotica
cinematica e cose del genere e io
avremmo degli studenti di dottorato e io
conoscevo molto bene il campo che ero stato
ricerca per molti anni
dammi problema e abbiamo lavorato per a
un paio d’ anni e poi improvvisamente noi
capito che non era davvero il reale
la domanda è questa non era la grande
cambiare ma ci siamo resi conto all’improvviso di cosa sono
gem era e lo abbiamo fatto lo studente
potrebbe finire in un paio di mesi
scrivere e andare avanti con le loro vite e
è stato davvero un grande esempio qui
avevamo molta esperienza e ancora noi
non sapevo quale fosse la vera domanda
e l’ho visto quando arrivano le aziende
dentro e loro o consultando cose loro
ti chiedo di fare qualcosa ed è il
domanda sbagliata e appare finita e
di nuovo e certamente appare in
la mia vita di tutti i giorni in modo da quello che ti voglio
capire è davvero facile è quello che
noi chiamiamo nel reframing del Design Thinking
il problema e il segreto è quello di riformulare
e la domanda è come faccio a farlo
e la risposta è davvero molto semplice
e il modo in cui ti suggerisco di farlo se tu
chiedetevi che cosa avrebbe fatto per voi se
risolvi il problema
ti chiedi cosa potrebbe fare
tu se risolvi il problema
e questa è la domanda che vuoi porre
tu qualcosa così ti darò un
esempio in cui ho totalmente fallito così io
ho noleggiato una macchina e ho guidato fino al vino
paese e alla fine la macchina finì
di gas
e sono entrato nella stazione di servizio e io
iniziato a cercare l’uscita per il
copertura per il serbatoio del gas e devo avere
cercò per dieci minuti nel guanto
compartimento ovunque in ogni posto
i normali designer lo metterebbero e io
non riuscivo a trovarlo ero una specie di
frustrato e poi ho notato un simile
l’auto ha guidato per gli ospiti, quindi sono andato su per
la signora e io ho detto che so che è uno stupido
domanda ma dov’è il rilascio lei
ha detto che non c’è nulla di buono e così via
quel punto ho capito cosa stavo facendo io
Avevo fatto che avevo incorniciato la domanda
dove le versioni e perché dovrei
se suonassi la mia banda di cui facevo parte
certo, ma se avessi giocato il mio gioco lo farei
dire cosa farei per me se potessi
trova la versione che sarei in grado di ottenere
copertina aperta così ora la domanda è come fare
apriamo la copertina se ottieni il
copertina aprire il modo più semplice per guardare oltre
aprilo bene, quindi è uno sciocco sciocco
sciocca domanda banale ma in effetti
incarna l’intera idea, ok, quindi cosa farei
come te devi fare non credere alla mia parola
funziona e posso assicurarti
ha funzionato per migliaia di persone
in tutto il mondo e per cui funzionerà
così mi piacerebbe che tu lo suonassi
gioco proprio ora nella tua testa mi piacerebbe
tu e non prendere qualcosa come
pace nel mondo per sempre tu lo sai
non funzionerà, ma prenderà qualcosa
letteralmente mi fa perdere il sonno come te
sai dovresti andare all’appuntamento con
così e così che vorresti fare questo o
dovresti andare per un lavoro di specializzazione
tu sai qualcosa di normale e comune
anche se dovremmo dire che lei è un compagno di stanza
facendo troppo rumore di notte nulla
che ti infastidisce davvero e che siamo
attualmente non sei stato in grado di risolvere
anche se sei così intelligente, prendilo
problema e chiediti cosa sarebbe
fai per te se risolvi quello che sono
sta per essere tranquillo per alcuni minuti e
chiediti cosa facciamo se risolve
e nel mio caso mi piacerebbe arrivare
il coperchio del serbatoio del gas aperto e io cambio
a come ottengo il coperchio del serbatoio del gas
apri così nel tuo caso puoi chiederlo
sarebbe fare per voi e si sta andando a
cambiarti in un problema va bene così vai avanti
e fallo e io berrò dell’acqua
okay abbastanza da sembrare vigile così io sono
assumerai che la maggior parte di voi sia arrivata così
qualcuno ha problemi a farlo
esercitare o sta per capire cosa
la nuova domanda è così hai avuto te
capire quale non sia la nuova domanda
sicuro che vuoi che io interagisca
con te, ti illumini e salvi
la vita va bene qualcuno potrebbe avere qualcosa
si
okay, quindi va tutto bene
così così il tuo problema cosa sarebbe successo
che cosa accadrebbe a voi se si arriva a
prometti come uscire dal letto no
svegliandoti ti svegli sei sveglio, okay
Sto cercando di capire me stesso ma lui
ha detto che ha un problema quando il risveglio
la mattina e alzarsi dal letto e
Sto cercando di capire se il risveglio
è il problema con l’uscita
del letto è il problema del risveglio
va bene ma a Vettes la domanda è
una volta che ha svegliato come fa a uscire da
il letto va bene così la domanda che devi fare
te stesso è ciò che farebbe per te se
si poteva alzarsi dal letto al mattino
va bene così ora la domanda è come come faccio
alzati dal letto la mattina okay
quindi dammi alcune idee che possiamo far tuo
cervello ancora riesci a pensare a tutti i modi di
alzarsi dal letto la mattina va bene
questo è un modo giusto che altro bene che cosa
lo farebbe perché vuoi uscire
di letto al mattino è quello che vorrebbe
fa per te se ti alzi dal letto
la mattina vedi che non ti stai lasciando andare
la domanda originale è questo il problema
quindi cosa facciamo per te quindi diciamo get
più lavoro fatto quindi la domanda è come fare
si ottiene più lavoro fatto non ha nulla da fare
fare con alzarsi dal letto se lo sei
vero se questo è davvero lo sai che siamo
solo giocando qui, ma questo è il
intuizione quindi fai attenzione questo sei tu
seduto qui va bene, è un regalo per te
pensa che sia alzarsi dal letto
non alzarsi dal letto sta diventando più
lavoro fatto se è vero così ci sono
modi per ottenere più lavoro fatto che potrei
capire e stare a letto e ottenere di più
lavoro fatto come esempio va bene e lì
sono molti modi di farmi sapere
com’è la tua vita ma probabilmente tu
potrei pensare a cento modi per ottenere
più lavoro fatto e se non puoi il
persone in questa stanza che sanno come fare
te lo diranno se davvero lo sei
quello era il problema
hai capito di aver aperto la tua soluzione
spazio in modo abbiamo aperto la soluzione
spazio in cui non abbiamo più appeso
alzarsi dal letto ora sembra banale
sa come andare a letto e lo fa
troppo quindi non è un grande esempio e
è un grande esempio , capisci cosa
Sto dicendo che è un ottimo esempio perché
la struttura è esattamente ciò che sei
fare con il tuo problema è esattamente
quello che stai facendo il tuo problema e il
più sciocco mi perdoni come sciocco come questo
sembra che il tuo sia uno sciocco, okay, lo è
così semplice
proviamo un’altra vittima qui chi
il resto e sto andando darvi un bosco Sono
non io non sono il tipo di ragazzo che prende
vantaggio delle persone senza Daniel questo
avrà più significato per te più avanti
okay e ti darò una ricompensa
anche se non hai partecipato così io
Dalle un guardiano, vedi che c’è
la formazione psicologica ha fatto lo stesso sì
qual è il tuo
[Musica]
ma sento che stiamo provando
stiamo cercando di
[Musica]
sì forse devo tradurre tutto questo
in modo da renderlo problema molto succintamente che
ho capito tutta la storia qual è il problema?
semplice frase a parte
non si sa come fare per cambiare
comportamento sociale è il suo problema
cosa farebbe per te se sapessi come
andare a sud cambiando sociale
comportamento quindi voglio sapere come
generare più donazioni puoi generare
più donazioni senza cambiare social
il comportamento vede che è tutto
c’è un modo per generare più donazioni
senza cambiare comportamento sociale si
ci sono molti modi ok io
hai un modo in cui estrai una pistola e tu
chiedi soldi alla gente è un modo giusto
questo è il modo di generare più soldi ok
un altro modo è truffare e imbrogliare
e chiunque altro ti conosce a letto
devi pensare in qualche modo a
cambiarmi non ha visto seriamente
questo è il punto che sai che è chiusa a chiave
in una cosa e non lasciare andare che
una cosa se questo è davvero il problema
e se lo hai provato per 4
mesi devi lasciare andare lo sai che ho letto
da qualche parte che abbiamo tra 50.000
60.000 pensieri al giorno non so se
è vero, ma pensiamo molto
tuttavia la cosa difficile è che il 95% di
quelli sono pensieri ripetuti e 80% di
quelle sono cose che sono paura e non possono
fai una specie di pensieri così semplicemente seduto e
pensando per 3 mesi che non stai andando
per avere un altro pensiero sul sociale
comportamento ti garantisco quindi devi
reframe il problema e il modo in cui il
refits come se così non sei
ascoltandomi non vuoi farlo
ma ti sto dicendo che è dov’è
ed è davvero difficile da lasciar andare
problemi è davvero molto interessante
le persone non lasceranno andare il loro problema
quindi se gli dici che dicono bene cosa
se ma perché non lascio semplicemente andare via
esso non pensarci più non funziona per
tu
tu
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