dai, credo che oggi siamo nazione
parlerò di come puoi migliorare
la tua autodisciplina hai mai fatto
ha lottato per essere più si disciplinato
so che hai quel documento a causa della prossima settimana
ma tu non fai niente per tutta la settimana
anche se sai che sta arrivando o sei tu
imposta una nuova abitudine sei così
entusiasta di ciò che sai può migliorare
la tua vita le tue relazioni o le tue
lavoro, ma non si attaccano ad esso o si
ha iniziato quella routine di allenamento e hai ottenuto
davvero pompato in te
sai perso un paio di sterline ma poi tu
so tre settimane dopo era sparito e
Di cosa ti biasimi hai biasimato il tuo
disciplina è un ragazzo che vorrei essere più
disciplina e tutto sarebbe grande
e il chiassoso è vero che lo sai
la disciplina è una delle più importanti
cose che possiamo sviluppare nella nostra vita
perché senza quella capacità di essere sorta
di autosufficiente e ostinato da ottenere
cose fatte su base continua noi
non ottenere mai una grande quantità di quantità di moto
e progredire verso ciò che vogliamo veramente
e scommetto che ci sono molte aree del tuo
vita che potrebbe davvero beneficiare
essere più disciplinato, indipendentemente dal fatto che tu sia
mangiare più sano o lavorare di più
spesso o essendo più disciplinato
fare la tua arte su base costante o
contribuire o addirittura essere di più
disciplinato semplicemente parlando per
te stesso quando sai che dovresti
quindi come possiamo aiutarti a trovare un obiettivo e
sii più disciplinato di questo argomento
questo video
whoo
spesso le persone verranno da me per me
consigli su Fitness per costruire il loro
le imprese e le loro relazioni
qualunque sia il caso e spesso il
posto che stanno cadere la palla è
in cattive abitudini o non costruendo produttivo
abitudini perché è molto difficile
alzati e cambia la tua vita solo
cambia il modo in cui fai cose che piacciono alle persone
per dire che per tutto il tempo hey basta fermarsi
facendo questo o iniziare a fare quello che gli piace
per dare consigli ma il sottostante
fattori che il nostro amico nostro individuo
chi sta facendo la domanda non lo è
abbastanza disciplinato per mettere effettivamente che
la cosa in azione fa sì che la cosa sia fatta così
la cosa che ho sempre detto al mio
gli studenti e i miei clienti devono iniziare
una piccola vittoria inizia con qualcosa di piccolo
quindi per esempio se vuoi perdere
peso che spesso dire alla gente solo iniziare
camminare ogni singola mattina non ti preoccupare
sul conteggio delle calorie non ti preoccupare
su idee di allenamento complesse non ti preoccupare
su tutto ciò che qualcuno sta vendendo
ti alzi e cammini tutte le mattine
in questo momento non è il camminare che è
in realtà andando a rendere quella persona
successo ora aggiungerà al tuo
successo perché alzarsi e camminare
aria fresca ed esercizio sta andando a
ti sostengono nel perdere peso, ma tutti noi
sappi che ci sono molti più fattori per
considerare, ma ciò che farà è creare
la virtù dell’impegno disciplinare
giusto impegno e disciplina sorta di
andare insieme e il fatto che quello piccolo
vincere associato a alzarsi ogni
la tua unica mattina sei sotto la cintura
andando a sentire il coraggio la fiducia
e avrai la possibilità di iniziare
aggiungendo altre cose alla tua abilità
diventa più forte ora che sai che è così
è stato 60 giorni 90 giorni ed è come te
ottenuto quel modello
in fondo ti alzi ogni mattina tu
cammina e basta, non pensi
su di esso è diventata un’abitudine che ora puoi
usa quello strumento per creare abitudini e
instillare la disciplina con il prossimo
che dovrebbe essere un po ‘di più
avanzato forse solo bere acqua con
i tuoi pasti non bevono nessuna soda no
bevi qualsiasi succo, bevi dell’acqua che è
quello successivo e poi quella successiva
diventa più complesso e il prossimo
diventa più complesso ora potrebbe sembrare
come questo è noioso e lento ma io
ti garantisco che dopo 90 giorni di minuscolo
venti e il revamping del tuo
personaggio sarai il tipo di persona
ciò può fare qualsiasi cosa in qualsiasi momento
e la prospettiva a lungo termine sta andando a
essere un successo per te iniziare in piccolo
hai grandi vittorie con queste piccole cose
e quindi utilizzare la nuova versione di
te stesso quel nuovo strumento di carattere per
attaccare cose più grandi e più avanzate
fino a quando non raggiungi il tuo obiettivo ora una volta
hai deciso la disciplina che sei
andando a sviluppare la chiave è per voi
lanciare con forza la tua nuova disciplina
risolvere per non consentire mai un’eccezione
finché diventa permanente se cadi
fuori dal vagone ripeti immediatamente il tuo
affermazione come comando a te stesso e
iniziare a provare di nuovo questo è l’unico
modo in cui puoi sviluppare l’abitudine di
la disciplina in quella particolare area della
parte migliore di questo processo di sviluppo
le discipline sono la relazione diretta
tra autodisciplina e persistenza
più persisti in ogni sforzo
maggiore autodisciplina e auto
la fiducia che svilupperai è stata buona
ha detto che la persistenza è autodisciplina
in azione più coerentemente tu
in pratica le tue discipline scelti i
più ti piacerà e ti rispetterò
ti sentirai più sicuro e
ottimista diventerai più efficace
in ogni area della tua vita bene tu hai
andato dal guardare fuori di windows at
aule per avere un vero irreggimentato
orario del fine settimana quindi come hai fatto
sviluppare una buona autodisciplina
Non so che sono molto disciplinato che è
tutto quello che posso dire – molto molto disciplinato a
creatura dell’abitudine
qual è quella cosa che ha chiamato Merci
OCD o qualcosa di nuovo se guardi il mio
scrivania vedrai tutte le penne allineate
così e un pezzo di carta qui
e la coppa là e tutto che così
Sono solo molto disciplinato che sia e
Penso negli affari e nella vita che ho
ha lavorato al lavoro sul principio di
cancella la mia scrivania ogni minuto o ogni giorno
e così rispondi alle e-mail immediatamente rispondi
le domande della gente immediatamente
stato il mio successo nel gestire la mia compagnia
che io sono lì per piacere a un trampolino di lancio se
ti piace che gli impiegati mi dica cosa
il loro problema è e poi dare loro un
risoluzione veloce o in modo che possano
andare avanti e affrontarlo in modo che sia il mio
disciplina e vorrei di cuore
lo consiglio a tutti voi se lo decidete
per diventare si dovrebbe essere disciplinato
dovresti disciplinarti perché è così
non è un brutto modo di vivere che non ho mai incontrato a
persona che non ha avuto successo
non ha avuto una grande quantità di
autodisciplina nella loro vita
autodisciplina e capacità di
eseguire e essere in grado di mantenere la tua vita
nei tempi previsti e in grado di mantenere
impegni e promesse e incontro
le scadenze sono essenziali per il successo di
nessuno di noi nessuno di noi può permettersi di avere
una vita che è controllata da qualcuno
altrimenti o una vita che è fondamentalmente
controllato dalle nostre emozioni ho imparato
molti anni fa che ci sono due tipi
di persone c’è il tipo di persona che
dice che aspetterò fino a quando non mi sentirò
prima che lo faccia e poi c’è un
persona che dice che ho avuto modo di fare in modo
che mi sento come se non lo avessi mai
qualsiasi cosa fatta perché sono sterili
in attesa di sentire il momento di muoversi quando
l’altra persona dice che non ho bisogno di muovermi
e poi comincerò a sentire il momento
L’autodisciplina di Sonia è essenziale in
la tua vita e nella mia vita se stiamo andando
per fare le cose, ho una sfida
per ognuno di voi questo fine settimana
rancio
Semplicemente mentre attraversi il tuo
fine settimana ea volte è una specie di a
speriamo un momento più facile della tua settimana
chiediti sto praticando
autodisciplina nella mia vita sto facendo
le cose che dovrei fare perché io
ho bisogno di farli o sto aspettando
sentire che il momento fa come i nostri amici
Nike dire basta farlo che devi impostare
alcuni premi sociali sai che è difficile
per dire disciplinato è qualcosa se
non si è mai ottenere alcun profitto da esso
sai che possiamo fare il primo passo
ti ha parlato di visualizzazione
qualcosa ma se ottieni qualche piccola vittoria
lungo la strada e non sei mai
festeggiare con altre persone poi le tue
il cervello dice che questo non mi sta avvantaggiando
e intendo davvero che devi fare
con altre persone devi avere quel
quello che quella connessione con gli altri a
festeggia per mantenere intatta la tua volontà
per continuare a fare la cosa che dovresti
fare ciò è molto importante per te
fai questo lo sai se sei uno scrittore e
sai che hai finito un capitolo
chiama un amico e digli che lo sai
finire il capitolo che dovrei fare
Finisci oggi andiamo a bere qualcosa se
hai se hai realizzato qualcosa
al lavoro che hai detto che avresti vuole ricevere
tutti insieme dicono ehi tu sai cosa
il pranzo è su di me oggi lascia che me ne prenda cura
Ragazzi, a pranzo, se finalmente lo fareste
raggiunto qualcosa che sei stato
lavorando per così tanto tempo è necessario
prenditi un po ‘di tempo per uscire con gli amici
e la famiglia e solo parlare del
processo di parlare di loro come ci si sente a
finalmente completa questa cosa vedi se lo siamo
mai celebrare stiamo andando mai
sviluppare una vera disciplina ed è divertente
perché troppe persone pensano che siano
cose opposte pensano che la disciplina
non può essere divertente che la disciplina non possa
sii felice, ma i Maestri di questa vita
hanno dimostrato che fare cose in a
modo disciplinato può anche fare le cose
in modo gioioso e se pensi
la disciplina deve essere così difficile terribile
cosa terribile forse
non avrai mai disciplina
perché stai costantemente cercando di ingannare
te stesso e fai cose che non vuoi
da fare ed è tempo di trovare le cose
che si vuole fare in modo mio introito rapido
su questo vedo due cose che mi piacciono
avendo un programma mi piace avere un
routine mi piace avere un calendario che mi piace
avere una lista di abitudini mi piace avere un
pianificazione per quello che sto andando a fare
ogni giorno e vivo e muoio dal mio
Google Calendar penso che sia davvero
importante penso che mi tenga sulla buona strada
mi tiene concentrato mi tiene un po ‘
irreggimentato e mi piace che mi piace che
autodisciplina che non mi ha posto
Penso all’altra faccia della medaglia
anche se molte persone non pagano
attenzione a cui devi amare cosa
stai facendo devi amare il
processo perché puoi solo forzare
te stesso a fare cose che tu non
come per tanto tempo se odi l’idea di
allenarti o andare a sapere farlo
quelle chiamate fredde o la creazione di contenuti per
YouTube, se lo odi farlo, puoi farlo
creare un calendario e un programma e a
routine puoi metterlo su Google
calendari e si può dire che ho per ottenere
questo fatto ogni giorno e lo farai per
una certa quantità di tempo ma ad alcuni
punto sai che puoi solo fare qualcosa
che odi per tanto tempo prima
qualcosa si rompe prima che qualcosa dia
e devi cambiare e quindi si il
programma e gli strumenti possono aiutarti ma
in alto si deve in realtà l’amore
cosa stai facendo e se non lo ami
poi trovare un altro modo di stare find
qualcosa che ami trova cose
questo ti rende vivo perché è così
molto più facile dire disciplinato
qualcosa quando ami il processo e
non solo il risultato finale
quindi grazie ragazzi per aver guardato
abbiamo realizzato questo video perché i dadi rotolano
ci chiede così c’è un argomento che ti piacerebbe
noi per coprire nella prossima aggiunta a
credi che la vita lasci nei commenti
qui sotto e vedremo cosa possiamo fare
Mi piacerebbe anche sentire quale dei
indica che hai sentito questo video
più grande impatto su di te che cosa cambia
ora farai nella tua vita
per affari a causa di questo
video davvero curioso di scoprire se tu
voglio lasciare un commento qui sotto e uno
l’ultima cosa che il mio obiettivo è ottenere un milione
abbonati su questo canale quindi qualsiasi cosa
puoi fare per aiutare a condividerlo con
gli amici lo raccontano alla gente
tweet lo mise su Facebook fuori dal
playlist qualunque cosa tu possa pensare di me
davvero davvero incredibilmente lo apprezzo
grazie ragazzi per aver guardato e
avere una giornata fantastica continua a credere
Non ti vedo presto
l’autodisciplina portava Wilbur e
Orville attraverso una moltitudine di
phaser e consentire loro finalmente di dare
il mondo è il suo primo aeroplano pratico
un risultato che ha reso il mondo
più piccolo e cambia l’intero trend di
l’ autodisciplina della civiltà ha aiutato
Helen Keller trionfa su senza morte
cecità e stupidità una combinazione di
afflizioni come la maggior parte delle persone mai
l’esperienza dell’autodisciplina mi ha aiutato
continua con anni di dolori al cuore
scoraggiamento e sconfitta e dare il
mondo la prima filosofia pratica di
successo basato sul know-how acquisito da
centinaia di uomini e donne che hanno speso a
vita dal metodo trial-and-error
alla scoperta dei principi che
portare all’autodisciplina personale di successo
è tra le caratteristiche top class di tutti
le grandi religioni compreso naturalmente
la fede cristiana e ce ne sono alcuni
persone che credono che il nostro maggiore
lo scopo sulla terra è quello di sviluppare
saggezza attraverso la lotta e
autodisciplina una cosa è certa
nessuno diventa mai molto saggio senza
l’aiuto dell’autodisciplina e nessuno
trova sempre la pace della mente e la felicità
senza il rigoroso esercizio di
l’autodisciplina di autodisciplina è il
solo mezzi per trasmettere il dolore in
la fede è l’unico mezzo con cui noi
può trasmutare l’odio degli altri nel
più lieve emozione di simpatia per loro
è l’unico mezzo attraverso il quale possiamo rivelare
e profitto dal seme di un equivalente
beneficio che viene fornito con ogni avversità
e ogni sconfitta è l’unico mezzo per
che possiamo escludere dalle nostre menti il
effetti mortali di esperienze passate di
sofferenza e sgradevolezza ed è
il mezzo attraverso il quale possiamo scoprirlo
altro sé portiamo con noi quello
sé che ha grande
capacità di credere e non diventare
influenzato da fallimento e sconfitta
l’autodisciplina può darci la libertà
la paura della morte è la più difficile da fare
padrone di tutte le nostre paure che può liberare
noi dalla malattia di ipocondria
la paura della malattia immaginaria con cui
così tante persone soffrono e qualche volta muoiono
l’autodisciplina è il mezzo con cui noi
può pensare che i nostri pensieri vivano da soli
vive come desideriamo viverle e rimanere
per sempre libero dai mali delle paure e
limitazioni che abbiamo ereditato da
le età oscure prima dell’alba di
la cura della civiltà più del normale e
più del necessario sui tuoi risultati
è imparare a preoccuparsi di iniziare a sviluppare
dentro di te questa sensazione irremovibile
questo desiderio di preoccuparsi più del normale e
più del necessario sui risultati
che vuoi vedere la maggior parte della gente no
tagliare il traguardo con i loro obiettivi
e i loro sogni non perché non lo fanno
avere l’abilità o le risorse o il
le relazioni più spesso che no
perché a un certo punto permettono
loro stessi a non preoccuparsi più del normale
e più del necessario a cui pensare
un esempio nella tua vita quando tu
deciso di agire su alcuni desiderati
risultato ma alla fine hai rinunciato a questo
noterai se sei onesto a
qualche punto lungo il percorso che hai autorizzato
te stesso fuori dai guai perché hai dato
te stesso il permesso di non più cura
vedi di avere la convinzione sul tuo
il risultato del tuo risultato è così potente
e viene messo in atto quando lo permetti
te stesso a preoccuparti di quel risultato in più
del normale e più del necessario
vedere quando ci permettiamo di preoccuparci di più
del normale e più del necessario che
qualcosa diventa una priorità nella nostra vita
nel suo libro il potere dell’abitudine
Charles Durack parla della scienza
di piccole vittorie e in poche parole ha solo
dice in ordine
avere successo nel creare una nuova abitudine
devi permetterti di provare
piccole vittorie consecutive che supportano il
comportamenti che vuoi
Chiamo questo momento vincente quando tu
decidere di preoccuparsi più del normale e di più
del necessario per il tuo desiderato
risultato anche se non ci credi nemmeno
in quel momento che sei in grado di
realizzalo solo curando di avere il
convinzione dei piccoli passi
lungo la strada crea un vincitore
momento che alla fine ti catapulta
attraverso il traguardo e prima di te
lo so che sei vincente è il momento
visto da altre persone come
disciplina dico alla gente a superare
pigrizia avendo un obiettivo come ce l’ha
essere qualcosa di più grande del
pigrizia , quindi se vuoi davvero farlo
qualcosa di brutto lo farai
invece di agghiacciante
meglio di quanto tu voglia una festa che non hai
vogliono tanto quanto si vuole essere cool
la maggior parte di voi non vuole il successo come
tanto quanto vuoi dormire qualcuno di voi
amo dormire più di quanto ami il successo
e sono qui per dirtelo oggi se lo sei
per avere successo devi essere
disposto a rinunciare al sonno ma se quello che tu
voglio fare non è così importante nel sonno
allora sei il sonno andando sì non lo fai
voglio premere una rete che hai tutti
male come tu vuoi respirare
parlerò di come puoi migliorare
la tua autodisciplina hai mai fatto
ha lottato per essere più si disciplinato
so che hai quel documento a causa della prossima settimana
ma tu non fai niente per tutta la settimana
anche se sai che sta arrivando o sei tu
imposta una nuova abitudine sei così
entusiasta di ciò che sai può migliorare
la tua vita le tue relazioni o le tue
lavoro, ma non si attaccano ad esso o si
ha iniziato quella routine di allenamento e hai ottenuto
davvero pompato in te
sai perso un paio di sterline ma poi tu
so tre settimane dopo era sparito e
Di cosa ti biasimi hai biasimato il tuo
disciplina è un ragazzo che vorrei essere più
disciplina e tutto sarebbe grande
e il chiassoso è vero che lo sai
la disciplina è una delle più importanti
cose che possiamo sviluppare nella nostra vita
perché senza quella capacità di essere sorta
di autosufficiente e ostinato da ottenere
cose fatte su base continua noi
non ottenere mai una grande quantità di quantità di moto
e progredire verso ciò che vogliamo veramente
e scommetto che ci sono molte aree del tuo
vita che potrebbe davvero beneficiare
essere più disciplinato, indipendentemente dal fatto che tu sia
mangiare più sano o lavorare di più
spesso o essendo più disciplinato
fare la tua arte su base costante o
contribuire o addirittura essere di più
disciplinato semplicemente parlando per
te stesso quando sai che dovresti
quindi come possiamo aiutarti a trovare un obiettivo e
sii più disciplinato di questo argomento
questo video
whoo
spesso le persone verranno da me per me
consigli su Fitness per costruire il loro
le imprese e le loro relazioni
qualunque sia il caso e spesso il
posto che stanno cadere la palla è
in cattive abitudini o non costruendo produttivo
abitudini perché è molto difficile
alzati e cambia la tua vita solo
cambia il modo in cui fai cose che piacciono alle persone
per dire che per tutto il tempo hey basta fermarsi
facendo questo o iniziare a fare quello che gli piace
per dare consigli ma il sottostante
fattori che il nostro amico nostro individuo
chi sta facendo la domanda non lo è
abbastanza disciplinato per mettere effettivamente che
la cosa in azione fa sì che la cosa sia fatta così
la cosa che ho sempre detto al mio
gli studenti e i miei clienti devono iniziare
una piccola vittoria inizia con qualcosa di piccolo
quindi per esempio se vuoi perdere
peso che spesso dire alla gente solo iniziare
camminare ogni singola mattina non ti preoccupare
sul conteggio delle calorie non ti preoccupare
su idee di allenamento complesse non ti preoccupare
su tutto ciò che qualcuno sta vendendo
ti alzi e cammini tutte le mattine
in questo momento non è il camminare che è
in realtà andando a rendere quella persona
successo ora aggiungerà al tuo
successo perché alzarsi e camminare
aria fresca ed esercizio sta andando a
ti sostengono nel perdere peso, ma tutti noi
sappi che ci sono molti più fattori per
considerare, ma ciò che farà è creare
la virtù dell’impegno disciplinare
giusto impegno e disciplina sorta di
andare insieme e il fatto che quello piccolo
vincere associato a alzarsi ogni
la tua unica mattina sei sotto la cintura
andando a sentire il coraggio la fiducia
e avrai la possibilità di iniziare
aggiungendo altre cose alla tua abilità
diventa più forte ora che sai che è così
è stato 60 giorni 90 giorni ed è come te
ottenuto quel modello
in fondo ti alzi ogni mattina tu
cammina e basta, non pensi
su di esso è diventata un’abitudine che ora puoi
usa quello strumento per creare abitudini e
instillare la disciplina con il prossimo
che dovrebbe essere un po ‘di più
avanzato forse solo bere acqua con
i tuoi pasti non bevono nessuna soda no
bevi qualsiasi succo, bevi dell’acqua che è
quello successivo e poi quella successiva
diventa più complesso e il prossimo
diventa più complesso ora potrebbe sembrare
come questo è noioso e lento ma io
ti garantisco che dopo 90 giorni di minuscolo
venti e il revamping del tuo
personaggio sarai il tipo di persona
ciò può fare qualsiasi cosa in qualsiasi momento
e la prospettiva a lungo termine sta andando a
essere un successo per te iniziare in piccolo
hai grandi vittorie con queste piccole cose
e quindi utilizzare la nuova versione di
te stesso quel nuovo strumento di carattere per
attaccare cose più grandi e più avanzate
fino a quando non raggiungi il tuo obiettivo ora una volta
hai deciso la disciplina che sei
andando a sviluppare la chiave è per voi
lanciare con forza la tua nuova disciplina
risolvere per non consentire mai un’eccezione
finché diventa permanente se cadi
fuori dal vagone ripeti immediatamente il tuo
affermazione come comando a te stesso e
iniziare a provare di nuovo questo è l’unico
modo in cui puoi sviluppare l’abitudine di
la disciplina in quella particolare area della
parte migliore di questo processo di sviluppo
le discipline sono la relazione diretta
tra autodisciplina e persistenza
più persisti in ogni sforzo
maggiore autodisciplina e auto
la fiducia che svilupperai è stata buona
ha detto che la persistenza è autodisciplina
in azione più coerentemente tu
in pratica le tue discipline scelti i
più ti piacerà e ti rispetterò
ti sentirai più sicuro e
ottimista diventerai più efficace
in ogni area della tua vita bene tu hai
andato dal guardare fuori di windows at
aule per avere un vero irreggimentato
orario del fine settimana quindi come hai fatto
sviluppare una buona autodisciplina
Non so che sono molto disciplinato che è
tutto quello che posso dire – molto molto disciplinato a
creatura dell’abitudine
qual è quella cosa che ha chiamato Merci
OCD o qualcosa di nuovo se guardi il mio
scrivania vedrai tutte le penne allineate
così e un pezzo di carta qui
e la coppa là e tutto che così
Sono solo molto disciplinato che sia e
Penso negli affari e nella vita che ho
ha lavorato al lavoro sul principio di
cancella la mia scrivania ogni minuto o ogni giorno
e così rispondi alle e-mail immediatamente rispondi
le domande della gente immediatamente
stato il mio successo nel gestire la mia compagnia
che io sono lì per piacere a un trampolino di lancio se
ti piace che gli impiegati mi dica cosa
il loro problema è e poi dare loro un
risoluzione veloce o in modo che possano
andare avanti e affrontarlo in modo che sia il mio
disciplina e vorrei di cuore
lo consiglio a tutti voi se lo decidete
per diventare si dovrebbe essere disciplinato
dovresti disciplinarti perché è così
non è un brutto modo di vivere che non ho mai incontrato a
persona che non ha avuto successo
non ha avuto una grande quantità di
autodisciplina nella loro vita
autodisciplina e capacità di
eseguire e essere in grado di mantenere la tua vita
nei tempi previsti e in grado di mantenere
impegni e promesse e incontro
le scadenze sono essenziali per il successo di
nessuno di noi nessuno di noi può permettersi di avere
una vita che è controllata da qualcuno
altrimenti o una vita che è fondamentalmente
controllato dalle nostre emozioni ho imparato
molti anni fa che ci sono due tipi
di persone c’è il tipo di persona che
dice che aspetterò fino a quando non mi sentirò
prima che lo faccia e poi c’è un
persona che dice che ho avuto modo di fare in modo
che mi sento come se non lo avessi mai
qualsiasi cosa fatta perché sono sterili
in attesa di sentire il momento di muoversi quando
l’altra persona dice che non ho bisogno di muovermi
e poi comincerò a sentire il momento
L’autodisciplina di Sonia è essenziale in
la tua vita e nella mia vita se stiamo andando
per fare le cose, ho una sfida
per ognuno di voi questo fine settimana
rancio
Semplicemente mentre attraversi il tuo
fine settimana ea volte è una specie di a
speriamo un momento più facile della tua settimana
chiediti sto praticando
autodisciplina nella mia vita sto facendo
le cose che dovrei fare perché io
ho bisogno di farli o sto aspettando
sentire che il momento fa come i nostri amici
Nike dire basta farlo che devi impostare
alcuni premi sociali sai che è difficile
per dire disciplinato è qualcosa se
non si è mai ottenere alcun profitto da esso
sai che possiamo fare il primo passo
ti ha parlato di visualizzazione
qualcosa ma se ottieni qualche piccola vittoria
lungo la strada e non sei mai
festeggiare con altre persone poi le tue
il cervello dice che questo non mi sta avvantaggiando
e intendo davvero che devi fare
con altre persone devi avere quel
quello che quella connessione con gli altri a
festeggia per mantenere intatta la tua volontà
per continuare a fare la cosa che dovresti
fare ciò è molto importante per te
fai questo lo sai se sei uno scrittore e
sai che hai finito un capitolo
chiama un amico e digli che lo sai
finire il capitolo che dovrei fare
Finisci oggi andiamo a bere qualcosa se
hai se hai realizzato qualcosa
al lavoro che hai detto che avresti vuole ricevere
tutti insieme dicono ehi tu sai cosa
il pranzo è su di me oggi lascia che me ne prenda cura
Ragazzi, a pranzo, se finalmente lo fareste
raggiunto qualcosa che sei stato
lavorando per così tanto tempo è necessario
prenditi un po ‘di tempo per uscire con gli amici
e la famiglia e solo parlare del
processo di parlare di loro come ci si sente a
finalmente completa questa cosa vedi se lo siamo
mai celebrare stiamo andando mai
sviluppare una vera disciplina ed è divertente
perché troppe persone pensano che siano
cose opposte pensano che la disciplina
non può essere divertente che la disciplina non possa
sii felice, ma i Maestri di questa vita
hanno dimostrato che fare cose in a
modo disciplinato può anche fare le cose
in modo gioioso e se pensi
la disciplina deve essere così difficile terribile
cosa terribile forse
non avrai mai disciplina
perché stai costantemente cercando di ingannare
te stesso e fai cose che non vuoi
da fare ed è tempo di trovare le cose
che si vuole fare in modo mio introito rapido
su questo vedo due cose che mi piacciono
avendo un programma mi piace avere un
routine mi piace avere un calendario che mi piace
avere una lista di abitudini mi piace avere un
pianificazione per quello che sto andando a fare
ogni giorno e vivo e muoio dal mio
Google Calendar penso che sia davvero
importante penso che mi tenga sulla buona strada
mi tiene concentrato mi tiene un po ‘
irreggimentato e mi piace che mi piace che
autodisciplina che non mi ha posto
Penso all’altra faccia della medaglia
anche se molte persone non pagano
attenzione a cui devi amare cosa
stai facendo devi amare il
processo perché puoi solo forzare
te stesso a fare cose che tu non
come per tanto tempo se odi l’idea di
allenarti o andare a sapere farlo
quelle chiamate fredde o la creazione di contenuti per
YouTube, se lo odi farlo, puoi farlo
creare un calendario e un programma e a
routine puoi metterlo su Google
calendari e si può dire che ho per ottenere
questo fatto ogni giorno e lo farai per
una certa quantità di tempo ma ad alcuni
punto sai che puoi solo fare qualcosa
che odi per tanto tempo prima
qualcosa si rompe prima che qualcosa dia
e devi cambiare e quindi si il
programma e gli strumenti possono aiutarti ma
in alto si deve in realtà l’amore
cosa stai facendo e se non lo ami
poi trovare un altro modo di stare find
qualcosa che ami trova cose
questo ti rende vivo perché è così
molto più facile dire disciplinato
qualcosa quando ami il processo e
non solo il risultato finale
quindi grazie ragazzi per aver guardato
abbiamo realizzato questo video perché i dadi rotolano
ci chiede così c’è un argomento che ti piacerebbe
noi per coprire nella prossima aggiunta a
credi che la vita lasci nei commenti
qui sotto e vedremo cosa possiamo fare
Mi piacerebbe anche sentire quale dei
indica che hai sentito questo video
più grande impatto su di te che cosa cambia
ora farai nella tua vita
per affari a causa di questo
video davvero curioso di scoprire se tu
voglio lasciare un commento qui sotto e uno
l’ultima cosa che il mio obiettivo è ottenere un milione
abbonati su questo canale quindi qualsiasi cosa
puoi fare per aiutare a condividerlo con
gli amici lo raccontano alla gente
tweet lo mise su Facebook fuori dal
playlist qualunque cosa tu possa pensare di me
davvero davvero incredibilmente lo apprezzo
grazie ragazzi per aver guardato e
avere una giornata fantastica continua a credere
Non ti vedo presto
l’autodisciplina portava Wilbur e
Orville attraverso una moltitudine di
phaser e consentire loro finalmente di dare
il mondo è il suo primo aeroplano pratico
un risultato che ha reso il mondo
più piccolo e cambia l’intero trend di
l’ autodisciplina della civiltà ha aiutato
Helen Keller trionfa su senza morte
cecità e stupidità una combinazione di
afflizioni come la maggior parte delle persone mai
l’esperienza dell’autodisciplina mi ha aiutato
continua con anni di dolori al cuore
scoraggiamento e sconfitta e dare il
mondo la prima filosofia pratica di
successo basato sul know-how acquisito da
centinaia di uomini e donne che hanno speso a
vita dal metodo trial-and-error
alla scoperta dei principi che
portare all’autodisciplina personale di successo
è tra le caratteristiche top class di tutti
le grandi religioni compreso naturalmente
la fede cristiana e ce ne sono alcuni
persone che credono che il nostro maggiore
lo scopo sulla terra è quello di sviluppare
saggezza attraverso la lotta e
autodisciplina una cosa è certa
nessuno diventa mai molto saggio senza
l’aiuto dell’autodisciplina e nessuno
trova sempre la pace della mente e la felicità
senza il rigoroso esercizio di
l’autodisciplina di autodisciplina è il
solo mezzi per trasmettere il dolore in
la fede è l’unico mezzo con cui noi
può trasmutare l’odio degli altri nel
più lieve emozione di simpatia per loro
è l’unico mezzo attraverso il quale possiamo rivelare
e profitto dal seme di un equivalente
beneficio che viene fornito con ogni avversità
e ogni sconfitta è l’unico mezzo per
che possiamo escludere dalle nostre menti il
effetti mortali di esperienze passate di
sofferenza e sgradevolezza ed è
il mezzo attraverso il quale possiamo scoprirlo
altro sé portiamo con noi quello
sé che ha grande
capacità di credere e non diventare
influenzato da fallimento e sconfitta
l’autodisciplina può darci la libertà
la paura della morte è la più difficile da fare
padrone di tutte le nostre paure che può liberare
noi dalla malattia di ipocondria
la paura della malattia immaginaria con cui
così tante persone soffrono e qualche volta muoiono
l’autodisciplina è il mezzo con cui noi
può pensare che i nostri pensieri vivano da soli
vive come desideriamo viverle e rimanere
per sempre libero dai mali delle paure e
limitazioni che abbiamo ereditato da
le età oscure prima dell’alba di
la cura della civiltà più del normale e
più del necessario sui tuoi risultati
è imparare a preoccuparsi di iniziare a sviluppare
dentro di te questa sensazione irremovibile
questo desiderio di preoccuparsi più del normale e
più del necessario sui risultati
che vuoi vedere la maggior parte della gente no
tagliare il traguardo con i loro obiettivi
e i loro sogni non perché non lo fanno
avere l’abilità o le risorse o il
le relazioni più spesso che no
perché a un certo punto permettono
loro stessi a non preoccuparsi più del normale
e più del necessario a cui pensare
un esempio nella tua vita quando tu
deciso di agire su alcuni desiderati
risultato ma alla fine hai rinunciato a questo
noterai se sei onesto a
qualche punto lungo il percorso che hai autorizzato
te stesso fuori dai guai perché hai dato
te stesso il permesso di non più cura
vedi di avere la convinzione sul tuo
il risultato del tuo risultato è così potente
e viene messo in atto quando lo permetti
te stesso a preoccuparti di quel risultato in più
del normale e più del necessario
vedere quando ci permettiamo di preoccuparci di più
del normale e più del necessario che
qualcosa diventa una priorità nella nostra vita
nel suo libro il potere dell’abitudine
Charles Durack parla della scienza
di piccole vittorie e in poche parole ha solo
dice in ordine
avere successo nel creare una nuova abitudine
devi permetterti di provare
piccole vittorie consecutive che supportano il
comportamenti che vuoi
Chiamo questo momento vincente quando tu
decidere di preoccuparsi più del normale e di più
del necessario per il tuo desiderato
risultato anche se non ci credi nemmeno
in quel momento che sei in grado di
realizzalo solo curando di avere il
convinzione dei piccoli passi
lungo la strada crea un vincitore
momento che alla fine ti catapulta
attraverso il traguardo e prima di te
lo so che sei vincente è il momento
visto da altre persone come
disciplina dico alla gente a superare
pigrizia avendo un obiettivo come ce l’ha
essere qualcosa di più grande del
pigrizia , quindi se vuoi davvero farlo
qualcosa di brutto lo farai
invece di agghiacciante
meglio di quanto tu voglia una festa che non hai
vogliono tanto quanto si vuole essere cool
la maggior parte di voi non vuole il successo come
tanto quanto vuoi dormire qualcuno di voi
amo dormire più di quanto ami il successo
e sono qui per dirtelo oggi se lo sei
per avere successo devi essere
disposto a rinunciare al sonno ma se quello che tu
voglio fare non è così importante nel sonno
allora sei il sonno andando sì non lo fai
voglio premere una rete che hai tutti
male come tu vuoi respirare
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