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“Raise Your ENERGY!” | Joe Dispenza (@DrJoeDispenza) | #Entspresso


e credo che quando investo in
io stesso investo nella mia coerenza futura
coerenza consistenza è il
creatore di differenza e quindi come stai
coerente ti darò tre consigli
su come farlo
Ti sto dicendo che stai imparando
macchina e una persona che investe nel
funziona la cella
[Musica]
alzati e risplendi è tempo di un caffè espresso
cosa succede credo nazione otto sette io
credi in te e questo canale è
progettato per essere una parte del tuo quotidiano
routine di successo quindi iniziamo la giornata
fuori giusto prendi il tuo caffè e
sorseggiare il messaggio di oggi investire in
te stesso a te Joe Dispenza cosa
Sto attraversando un cambiamento nella mia vita o
Iowa ha un risultato specifico che voglio
creare mi piace alzarmi presto nel
mattina è la mia volta che sono alle 4:30 in
mattina ragazzo perché questo è il mio tempo la
resto del giorno che sto servendo ma che amo
alzarsi presto e cambiare e
lavorando e avendo del tempo per me stesso
e credo che quando investo in
io stesso investo nel mio futuro e quello
tempo nel mio nella mia mattina nessuno si preoccupa
me perché è il mio tempo e per quello
le onde cerebrali e la chimica del cervello la porta
tra la mente cosciente e il
la mente subconscia è più aperta e così se
Mi alzo presto e sono un po ‘in mezzo
theta e alpha io non devono funzionare come
non sto pensando che sia solo un po ‘
rilassati nel momento della sera
chiediti sempre come ho fatto
com’era una vita in un giorno dove
ho fatto cadere dalla grazia quello che è successo e
allora, quando guardo, vedo come
reagito a qualcuno o qualcosa o io
ho fatto la scelta che avrei potuto fare a
scelta migliore, io naturalmente e lo facciamo tutti
questo comincia a pensare bene se lo stesso
la situazione è accaduta di nuovo come dovrei fare
in modo diverso e sono attivi
cominciando a inventare un nuovo piano
Inizia la prova di provarlo nella tua mente
per installare i circuiti nel tuo cervello
innescando il tuo cervello in modo che quando il prossimo
l’esperienza capita che potresti modificare il tuo
comportamento per farlo
lavoro nella vita che si chiama plasticità così
non importa per me che meditazione
Mi piace ancora tanto solo alzarmi
un nuovo stato di essere persone mi dicono
hey um mi manca la mia meditazione oggi come
Dovrei andare così o
qualcosa e dico a loro gli occhi aperti o
occhi chiusi sai che i miei occhi si aprono o
occhi chiusi sai quando sei
appassionato di qualcosa che sai quando
la gente non può alzarsi la mattina e
non riescono ad alzarsi dal letto, lo dirò
perché perché possono prevedere il
sentimento di tutto ciò che sta per
accadono nella loro vita e nei loro corpi
rassegnato al familiare dice come
un altro giorno banale ma ricorda quando
eri un ragazzino e si andavano su un
gita in campo che cosa è successo allora eri
su e vestito e pronto ad andare prima
i tuoi genitori sono in alto , sai perché te lo sei fatto
sapeva che sarebbe successo qualcosa di inaspettato
capita che è come dovremmo vivere il nostro
vite che si svegliano con la comprensione
aspettarsi l’inaspettato e qualcosa
insolito dovrebbe accadere nella nostra vita come a
risultato dei nostri sforzi ed è giusto
quei primi momenti in cui inizia
per succedere che iniziamo a dimostrarci
noi stessi quanto sia potente davvero così
prendi tempo al mattino la sera
e il resto della giornata check in con
te stesso in determinati momenti per vedere se
sei ancora in quella energia e se
non ti scusi per un secondo
alza la tua energia e torna indietro
la tua vita se continuare a fare che oltre
e ancora una volta diventerai meno
frustrato meno impaziente di meno
giudicante diventerà qualcosa
del passato e sarai qualcun altro
creare routine di successo quotidiane è il
segreto per ottenere tutto ciò che tu
voglio tutto ciò che vuoi da
la vita fuori dal lavoro le tue speranze
sogna le tue ambizioni tutto ciò
vuoi mentire dall’altra parte di cosa
stai facendo quotidianamente il tuo quotidiano
abitudini di successo e routine penso che noi
lasciati giù di default penso che noi
preoccuparsi delle opinioni di altre persone di
di default penso che suoniamo piccoli ogni giorno
Per impostazione predefinita, penso che si dovrebbe avere
ho già realizzato molte cose
che sono nella tua lista ma sei bloccato
in procrastinazione perché lo sei
giocando di default in piccolo perché lo sei
non coerente perché non hai
le abitudini su base giornaliera da mantenere
coerenza di consistenza
consistenza
è il creatore di differenza e quindi come farlo
si rimane coerente Sto per dare
tre consigli su come farlo
il numero uno è il grafico che inizia quello che tu
fai nei primi 15 minuti della tua giornata
la tabella delle cose che il tuo inizio ha un piano di
azione la maggior parte delle persone si sveglia come un
incidente più persone si svegliano sono
stanco tiri fuori il telefono che inizi
stai cercando la tua email e cosa sei
facendo quando stai guardando la tua email
o guarda nei social media che sei
rispondendo alle emergenze di altre persone
ti svegli sei stanco e il primo
la cosa che fai è iniziare a rispondere
le emergenze di altre persone, voglio che tu lo faccia
controlla la prima parte del grafico del giorno
il vostro inizio a capire che cosa è che
ti fa venire vivo capisci cos’è
l’azione che ti aiuta a sentirti audace
creativi inarrestabili ce l’abbiamo tutti
hai tutti avuto momenti in cui hai
mi sentivo audace, coraggioso e inarrestabile
cosa ha portato a quel reverse-engineer
che cosa ha portato a Ti senti grassetto è
sta guardando il video sta leggendo a
libro è che è una conversazione
fare una meditazione è prendere il tuo cane
fuori a passeggio sta tagliando l’ erba
come se non mi importasse , non ho giudizio
non importa cosa sia la cosa che fa
ti senti audace e coraggioso e
Inarrestabile, voglio solo che tu lo faccia
ogni giorno voglio che tu inizi la tua giornata con
intenzione la maggior parte delle persone non inizia la propria
giorno con intenzione e che fa a
differenza tra le persone che
raggiungere il successo e quelli che non lo fanno
e così tracciare la vostra figura inizio il
cosa che ti fa diventare vivo
ti fa sentire come una grande idea pazza
del tuo è effettivamente possibile e messo
che nei primi 15 minuti di ogni
giorno se hai fatto la cosa che ti ha fatto
sentire audace coraggioso e inarrestabile
i primi 15 minuti di svegliarsi ogni
un solo giorno non ogni giorno sarà fantastico
ma ti garantisco che la tua vita sarà
sembra irriconoscibile da dove sei
in questo momento grafico il tuo numero di partenza due è
flex TX una delle cose che amo fare
sto ricevendo un calendario annuale che sto lavorando
su fare un marchio personalizzato qui ma
un calendario annuale e ogni volta che
hai centrato i tuoi obiettivi principali
e quello che vuoi fare non è rompere il
pattern right flex the X che stiamo ottenendo
forte Rah e stai costruendo slancio
Sono un grande fan di slancio penso che noi
non hanno abbastanza slancio nelle nostre vite
nelle nostre attività e nei confronti dei nostri obiettivi
dove si vede qualcosa di simile
dove vedi che io
prima che lo stia facendo da mesi a te
non voglio rompere il modello e così via
flettendo l’ ex si sentono orgogliosi di ogni cosa
unica volta che fai la cosa che
vuoi farlo per me i due più
abitudini importanti che ho qui uno
sta digiunando fino a mezzogiorno e quindi l’unico
cosa che non ho prima di mezzogiorno è un caffè
o tè o un po ‘d’acqua e poi 30 minuti
di cardio quindi sto correndo per 30 minuti
un giorno sono andato a Boston e siamo arrivati ​​a
3:00 del mattino abbiamo guidato fino in fondo
lì e io ero veramente stanco ma io
volevo prendere il mio ex e così le tre in punto
tutti stanno andando a dormire sono ancora
correre per mezz’ora l’unico
eccezioni se sono super malato se sono su
farmaco che non succede veramente
che spesso poi mi concedo una pausa
allora sarò gentile con me stesso, ma soprattutto
del tempo non è quello che non puoi fare
la maggior parte delle volte è qualcosa
non sei in grado di farlo, sei solo
procrastinare sei semplicemente pigro
sei solo stanco e così avendo un
sistema come questo dove puoi flettere il
X è super importante in modo che si costruisce
slancio che costruisci costruisci costruisci
slancio per realizzare effettivamente il
abitudini perché il successo è un’abitudine
perché di nuovo tutto quello che volevi a
la vita è dall’altra parte di te
le abitudini costanti ogni singolo giorno
e quando puoi seguirli in questo modo
e sentire lo slancio è così tanto
più facile andare avanti
fletti la X e il numero tre è la tua
le azioni devono mappare le tue ambizioni
cosa amo fare e come imprenditore
amiamo essere pianificatori che amiamo pensare
sulla vita che vogliamo avere in un
programma che vogliamo creare è
cosa c’è nel tuo calendario che ti permette di
realizzare i tuoi obiettivi fai le tue azioni
mappa le tue ambizioni è fantastico essere
motivato è bello guardare un video
così è bello avere qualche idea
la tua migliore linea d’azione immediata è
ora guardando il tuo calendario in st. se io
ha fatto queste azioni da Domenica a
Domenica e metti la tua vita lì dentro
le relazioni che vuoi avere
dalla crescita del business che si desidera
avere ogni obiettivo che hai in affari
e personale se hai fatto le azioni che
erano nel tuo calendario verrai
più vicino al raggiungimento di questi obiettivi e
per troppi di voi che è conosciuto per a
molti di voi hanno idee che avete
ambizioni hai Drive hai obiettivi
e speranze e sogni ma poi quando tu
guarda cosa c’è realmente nel tuo calendario
stai spendendo pochissimo tempo quando
spostare la palla in avanti su questi obiettivi
ora capisco forse tu hai un tempo pieno
lavoro forse ne hai altri
grandi responsabilità va bene
l’obiettivo è rendere più grandi questi pezzi
verso la spesa per i nostri sogni e obiettivi
ma anche quelle piccole azioni come la tua
prima davvero, forse ho bisogno di lasciare il mio
lavoro ho bisogno di fare abbastanza soldi in modo che
Posso lasciare il mio lavoro e farmi questo
l’imprenditorialità è fantastica a tempo pieno
fammi guardare il tuo calendario sei tu
passare abbastanza tempo ogni settimana a fare
le attività che è necessario per farlo
puoi costruire il tuo business al punto
dove puoi lasciare il tuo lavoro fai il tuo
le azioni corrispondono alle tue ambizioni e così via
è bello inventare una lista di
obiettivi e sogni e stiamo andando a colpire
questi obiettivi in 30 giorni ed è it’s
super divertente per fare quegli esercizi che cosa è
più importante del solo averli
gli obiettivi sono le abitudini è ciò che è nel tuo
programma assicurandosi che le tue azioni siano mappate
le tue ambizioni e così tanto il tuo
obiettivi ma poi immediatamente mi piace
ora tuffati nel tuo calendario ogni giorno di
la settimana e guarda se ho fatto queste cose
se facessi tutto secondo il mio
programma
Supponendo che ti atterrai al tuo
programma giusto se hai fatto tutti quelli
le cose sarebbero voi essere in movimento più vicino alla
compiendo la vita che vuoi si
o no e se non è necessario
correzioni e questo è dove troppi
stai cadendo e voglio vedere
quando devi mappare le tue azioni
le tue ambizioni ora ne ho davvero
clip bonus speciale che penso tu sia
mi divertirò ma prima è ora
per la domanda del giorno che voglio sapere
come descriverò la tua partenza I
voglio sapere qual è il singolo più grande
cambierai farai al mattino
routine la cosa che ti farà
sentirsi audace e coraggioso ogni giorno che cosa
inizierai domani
mattina fammi sapere lasciarlo giù in
commenti sotto
le persone colpiscono le tue capacità mentali come fanno
tu controlli l’emozione dei tuoi pensieri
perché sai che ho un brutto carattere e
Perderò il mio temperamento nessuno mi piace così
emozione e poi è abilità fisica se
Sembro che conosci un sacco di terra e
Non sono gente forte a riprenderlo
la salute è importante comunque e
quello è spirituale sai che non imbroglio
su mia moglie non tradisco i miei clienti
Io non imbroglio le persone , non taglio gli angoli
se non riesco a fare una cosa che ti dico fino
Davanti se rovino te lo dico io
So che intendo, intendo come tu e io sappiamo
c’è un sacco di feccia là fuori o
imprenditori ma hanno cattive personali
abilità hanno cattive responsabilità
competenze che non sono legali etiche morali
spirituale e penso oggi come il
il mondo ti ha migliorato eticamente legale
approccio morale ti sto dicendo di diventare
una macchina per l’apprendimento e una persona che
investe nelle opere di cella su cui investo
almeno centomila dollari al mese
nella mia educazione letteralmente 100 G’s a
mese non un anno ho ricevuto un CPA indietro
numero su ho mostrato che è it’s
ovvio a se tu guardi il mio snapchat
consulenti di coach di mentori itineranti
che pago e lo sto facendo per
anni ed è divertente più ho investito
io stesso ogni anno le mie entrate sono aumentate
massicciamente alcune persone vanno bene, non lo sono
gonna pagare per le cose sono solo andando
google va bene, ma lo sto dicendo
tu c’è una magia in cui investire
voi stessi le persone lo fanno investire nel reale
la proprietà è buona oh ok, lo faccio investire
nel mercato azionario che va bene compro terreni i
oh sto investendo per le imprese è tutto
buono ma niente tocca il ROI su
investendo nel mio cervello, salverò
soldi questo è quello che senti se guardi
su internet come faccio a fare soldi
la prima cosa che devi fare è che devi
risparmiare
cosa senti dire dai politici
classe media Sono qui per salvarlo e se
non c’è classe media ed era giusto
inventato per mantenere la gente civile
vedere vedere vedere vedere che è così che si è
giocherò questo gioco che devi essere
le persone disponibili devono sapere che non lo sono
parlare con estranei sconosciuti
tutto ciò che mi vuoi tutto te
vuoi che un estraneo ce l’abbia fatta
gli amici non hanno niente di giusto
fino al tuo amico merda che hai finito
sei come se tutti i miei amici fossero al verde
25 anni tutti intorno a me era
ha rotto bene
mia mamma era spaventata ogni volta che mia mamma
Martedì Martedì sta tagliando i coupon
quello era un motivo per ottenere il
giornale merda i tagliandi stanno arrivando
lei si sedeva lì e feriva un uomo lei
l’ ho preso nella piccola scatola che ho imparato
per te per 16 anni ho visto mia madre fare
quello per 16 anni che mia mamma me l’avrebbe detto
hey concedere girare quelle luci su turno
quelle luci in su me e mio fratello gemello
accendi quelle luci dall’altra parte del
casa potrebbe sentirmi uscire dal mio
camera da letto a 75 metri di distanza è una svolta quelli
luci maledette ti ho detto okay gemello
fratelli ok Sono Ho sedici anni
mio fratello gemello mia mamma ha detto quando tu
i ragazzi vanno a fare pipì fanno insieme
salva l’ acqua salva l’acqua giusto okay
quando mia mamma mi ha dato da mangiare a cuz mamma ne ho avuta una
mamma fantastica, quanti di voi sono stati grandiosi
i genitori ti danno grandi risultati per i tuoi genitori
zia ehi, solo perché lo erano
grandi pagatori non significa che non lo fossero
confuso giusto perché era mia madre
uomo confuso mia mamma non sapeva come
fare soldi non aveva istruzione che aveva
nessuna possibilità che non aveva mai tenuto un lavoro che
non sapeva come ottenere soldi, quindi cosa
doveva fare era proteggere un po ‘
di soldi che aveva venduto al venditore era
venduto per conservazione riduce il rischio
non spendere contratto protetto difenderlo
hai capito che hai diversificato molto
piccole puntate in tutto il posto vanno bene un sacco
un po ‘non dovrebbe mai avere molto
di scommesse dappertutto fino a quando non lo sei
estremamente ricco quando stai cercando di
diventa ricco vuoi letteralmente te
voglio andare all-in e non sarà una scommessa
hai bisogno di conoscere lo spazio così bene
sei come so per certo che era questo
Funzionerà cosa sai che pagheremo
ogni volta di sicuro se si doveva
pensa a una parola che è più importante
a te o a quello che ti riassume o che sarebbe
essere come un piccolo faro se ti è piaciuto
questo video e vuoi più Joe
Dispenza controlla le prime 10 regole
il video che ho fatto su di lui il link è giusto
lì accanto a me penso che vi piacerà
continua a credere e ti vedrò
lì dobbiamo sempre aggiornare il nostro
versioni della realtà perché è il
solo il modo in cui ci adattiamo
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