se stai cercando dei modi per svilupparti
le grandi abitudini sono alla portata di tutti e spingono
attraverso il fallimento, allora questo video è per
si ho potuto solo lo scorso altre persone
e mi è piaciuto essere uno strumento di
concorrenza le persone che vediamo
Copertine di riviste che potremmo idolatrare
e sentiamo che non potremmo mai emulare
perché hanno capito tutto
non hanno insicurezze che si svegliano
ogni mattina e con un karate mentale
costano loro il dominio del giorno
non come funziona nel tempo che farai
errori avrai ciò che le persone
percepisci come fallimenti ma col tempo tu
vincerà è solo è quasi un
l’inevitabilità ha bisogno di guardare la motivazione a
Top 10 con la credenza nazione che succede è
Evan la mia unica parola è credere e io
credi in te, credo che tu abbia un
dono straordinario dentro di te che voglio
vedi esplodere nel mondo, quindi facciamolo
Prendi la tua motivazione per partecipare e ottenere
tu credendo in te prendi uno spuntino e
masticare nelle lezioni di oggi da un uomo che
è passato dal lavorare nelle vendite per un dato
società di stoccaggio per diventare un
imprenditore investitore influencer e
scrittore di uno dei miei libri preferiti di
sempre la settimana lavorativa di 4 ore
lui è Tim Ferriss ed ecco la mia versione
le sue prime 10 regole per il successo del volume 3
godere
Bene, diamo il calcio d’ inizio alla regola
numero uno
outwork tutti penso quello che potrei
attribuisci il mio successo è quello è più il
fatto che ero fiducioso di potermi allenare
me stesso per assorbire o tollerare molto in alto
livelli di dolore per lavorare fuori altre persone
vincere in sport come il wrestling che è
tutto il dolore giusto e quindi ho scelto arene in
che mi sono sentito anche se mi mancava il
regali tecnici anche se mi mancava certo
vantaggi di coaching che potrei ancora
vincere perché ho potuto solo lo scorso altro
le persone e mi è piaciuto essere uno strumento
della concorrenza quanto e ancora lo faccio
Voglio dire che mi piace competere, proprio come me
meglio in competizione di quanto lo sia io
Prove capisco Sì, sono io
gentile è davvero strano ma è solo
Mi piacerebbe che mi nutrissi di ciò che amo
amore amore amore amore per questo è Tim
Ferriss è conosciuto come la settimana lavorativa di 4 ore
ragazzo e tutti stanno cercando di costruire
questa macchina di reddito passivo dove loro
non devo fare alcun lavoro ed eccolo qui
il ragazzo che costruisce la settimana lavorativa di 4 ore
dicendo che lavora più duramente di
tutti gli altri ed è così che vince
è che sta lavorando sodo e lavorando
arresto intelligente cercando di lavorare appena fuori della
quattro ore a settimana hai vinto lavorando
mi piace molto, andiamo al numero della regola
due impara prima di guadagnare trova a
situazione in cui si può essere nella stanza
con i maestri di un mestiere e questo potrebbe
sii un po ‘a fare in modo che si possa unire
una piccola azienda dice meno di 50
persone in cui semplicemente osservi
uno dei principi di negoziazione in un
settore che non ti interessa nemmeno
nulla va bene potrebbe essere
gestione dei rifiuti e vuoi entrare
high tech ma se ti siedi in una stanza con
qualcuno che è un professionista assoluto a
lavorazione offerte negoziali ottenere passato
no quelle capacità e forse quelle
le relazioni iniziano a valanga tutto
giusto e questo è ciò che scott adams il
creatore e Dilbert chiamerebbero
sistemi che pensano così invece di essere
sposati all’esito di un dato lavoro tu
stanno accumulando abilità e
relazioni che trascendono quel lavoro
okay e se scegli i tuoi ambienti
bene perché come ho detto prima e come
persone come Drew l’amministratore delegato di Dropbox come a
amico ha detto che sei la media di
le cinque persone che associ di più
va bene così se ne prendi solo alcuni
anni hanno la pazienza pochi anni a
davvero sviluppare le competenze di base che
ti permettono di creare la tua realtà e
negoziazione vita deal-making ottenere
passato però ecc. imparando come lanciare
come attirare l’attenzione di qualcuno in 30
secondi in modo da poter creare il file
desiderio e alla fine chiedo un qualche tipo
di azione una volta che hai sviluppato quelli allora
puoi davvero solo creare la mappa per
il prossimo decennio nei prossimi diversi
decenni così che sarebbe sarebbe
imparato prima di guadagnare e non è mai
troppo tardi per farlo, quindi non mi interessa se
si sta uscendo dal college che esce
della scuola superiore
30 40 qualunque cosa sia Sistemi pensando
concentrarsi sulle abilità e le relazioni
prima e poi puoi semplicemente creare un
assegno in bianco per quanti soldi vuoi
fare se questo è il tuo obiettivo lo amo io
d’accordo, dico spesso lavoro per un’azienda
che ha 10 dipendenti o meno, quindi è possibile
davvero entrare nella sporcizia di fare più cose
lavori e impara il più possibile e
Vorrei anche dire imparare dai video imparare
da persone che non avrai mai
possibilità di andare a imparare il modulo di persona
perché hanno un grande contenuto in
i video nei libri sono i primi dieci
significato per me serie ogni volta che guardo
il tuo video da qualcuno che guardo
e rispetto io imparo qualcosa e
mi rende una versione migliore di me andiamo
governare numero tre sviluppare abitudini e
routine
se è jaco ti collegherà
ha menzionato il comandante della SEAL della Marina in pensione
era responsabile di tutta la costa occidentale
formazione per i team SEAL che è
intenso altamente altamente decorato dove
c’è Jocko che dice che la disciplina è uguale
la libertà o guardi dicono alcuni dei
scrittori o musicisti o
rettore o altri nel libro di fronte
praticamente tutti li trovi
trovano libertà nei vincoli e allora
vuol dire
sembra strano ma suona anche molto
suona come un ossimoro acceso e ciò che io
significa che tutte queste persone hanno
routine hanno impostato le ricette che loro
ripetere su base giornaliera e settimanale così
che non stanno facendo molto
decisioni estranee su banali
cose e riconosco anche che tutti noi
avere i nostri meno noi stessi i nostri impulsi I
amo i cornetti al cioccolato per lavoro se io
ho lasciato il mio intero programma per capriccio vorrei
basta mangiare croissant al cioccolato tutto il giorno
a lungo li amo sono incredibili e
Li ho ancora una volta alla settimana che ho
il mio imbroglio giorno e mi è permesso di fare cosa
Voglio così ho lasciato che la mia mente scimmia e la mia
il sé inferiore diventa matto
ma tutte queste persone hanno tipicamente
questi e questi sono gente che potremmo essere
incline a pensare a come supereroi e
forse Jacko è un supereroe ma il vasto
la maggioranza ha uno o due punti di forza
potrebbe anche non essere il migliore del mondo
ma uno o due punti di forza in cui si combinano
un modo davvero unico e loro costruiscono
abitudini attorno a quei punti di forza e poi
hanno mille altre debolezze
ma le abitudini e le routine sono ciò che
aiutarli a uscire dai binari e
questo è davvero incoraggiante dovrebbe
essere davvero incoraggiante perché le persone
vediamo sulle copertine delle riviste che potremmo
idolatrati e sentiamo che non potremmo mai possibilmente
emulare perché hanno tutto capito
là fuori non hai insicurezze loro
svegliarsi ogni mattina e con un mentale
le costolette di karate dominano solo il giorno
non è così che funziona, lo so
la gente quasi tutti in questo libro
certamente sul podcast era diventato
amici con centinaia di queste persone
non è vero , hanno tonnellate di non tutti
Non parlo per tutti ma tonnellate di
nevrosi tonnellate di terribile autolesionismo
abitudini e sicurezza che creano
è abitudini e routine è per questo che jaakko
in parte dice che la disciplina è uguale alla libertà
okay, quindi hai problemi a svegliarti
la mattina nessun problema vuoi mettere in scena
questo è qualcosa che choco prende il suo
capi di abbigliamento
prepara prepara questo tipo di caffè pronto
per preparare vestiti sul pavimento per il
allenamento proprio accanto al suo letto preparato
la sera prima quindi non ci sono
le decisioni non ci sono opportunità
fare errori
tra lui apre gli occhi e Jocko
risolvendo e trovi questo attraverso
tutti amo questo punto e lo sono
davvero facendo un tuffo nell’apprendimento
riguardo le abitudini e le routine sono d’accordo
non svegliarsi ogni giorno come si credi
è incredibile è la mia routine mattutina
è questo ufficio giusto è il
ambienti quello che faccio ogni singolo giorno
ogni singola mattina che mi fa sistemare
avere un grande giorno fantastico audace e
hai tutta avuto momenti nella vostra vita che
hai sentito quell’audacia ma non è così
coerente e quindi capire cosa
i trigger sono per te ciò che ti ha portato a
sentirti audace ti farà sentire estremamente
appassionato e poi pianificandolo
la tua routine mattutina per svegliarti
e poi cadde in quello che non era necessario
pensaci è successo automaticamente
che stavi andando e facendo
qualcosa di audace pensare audace farlo per
un anno in cui la tua vita si trasformerà
qualcosa di irriconoscibile da quello che è
oggi
andiamo alla regola numero quattro, impara come
per prendere decisioni un altro sarebbe e io
Non so se avete mai avuto alcun
interazione con Kyle Maynard Kyle
l’affascinante ragazzo di Maynard che era
nato un quadrupede congenito così lui è
le sue braccia e prima dei gomiti e dei suoi
nonostante ciò, le gambe prima delle ginocchia lo sono
nella National Wrestling Hall of Fame
come il wrestling collegiale ed è il
prima persona a scalare il Monte
Kilimanjaro senza protesi così lui
i militari hanno strisciato l’intera montagna
è un tale stallone e gli è stato insegnato da a
Amministratore delegato a un certo punto l’ amministratore delegato ha usato questo per
assunzioni ma puoi usarlo per qualsiasi cosa
questo particolare CEO ha avuto molto successo
avrebbe il suo attuale personale di rango
potenziali dipendenti da uno a dieci
e questo non è interessante da solo il suo
la regola era che non puoi usare sette così ho voluto
una classifica da uno a dieci non puoi
rispondi alle sette e cosa finisce per essere
così bella di questo e sfruttato è
che sette è un numero sicuro è una specie di
come la Svizzera non offensiva di
risponde che non è committale, non è troppo
cattivo in modo che tu possa dimenarti mentre
se stai scegliendo un sei a malapena
passare non va bene
se è un otto ti stai indicando
sono piuttosto eccitati come se tu fossi un garante
li ha costretti a prendere una decisione
esattamente così puoi amarlo da uno a dieci no
sette e così l’ho usato e kylus
usato per dire scrivere qualcosa dentro
paziente a conferenze inviti a
caffè qualunque sia, è come
decisioni nelle decisioni di vita nella vita I
amo davvero questa clip e l’ho usata
me stesso e anche aiutare altri imprenditori
con esso l’idea di non usare un sette
devi eliminare sette e hai
per sceglierne un otto o sei lo amo che amo
quel concetto è una strategia così grande per
usa spero che voi ragazzi si rivolga al vostro
affari perché ne farò un enorme
differenza la regola numero cinque di Tom
superare le tue paure quello che sei stato
fare non ha funzionato quindi devi
provare a dire tutto a posto bene che cosa è
qualcosa di nuovo, un nuovo modo in cui posso avvicinarmi
c’è un sacco di feste che
coinvolgere l’alcol
cosa succede se ci sono feste in giro
fitness e salute e frullati e
spremere Pat sai e così sei
entusiasta e sei come sei
convincermi Sono come yo voglio arrivare
il mio frullato verde su quello che è successo
oh come faccio come faccio a quello che intendo
era la cosa peggiore che potesse avere
è successo se in realtà sei andato per questo
Immagino che la cosa peggiore sarà solo no
uno si presenta come pensavo potesse essere
interessante per averlo adesso prova a
il caffè sfida il caffè
la sfida è dove vai ad alcuni
persona a caso il ragazzo lì dentro
non lo so e tu chiedi dieci
per cento di sconto è molto timida che possa essere
estremamente timido e timido perché dovrei chiedere
per uno sconto caffè dobbiamo allenarci
lei per arrivare al punto in cui può
camminare attraverso quelle paure irrazionali e
inizi con cose sciocche attraverso le persone
chiedi sconti sui tuoi corsi
[Musica]
se potessi fare questo significa che dovrebbe farlo
sì, è tutto tuo, sono una specie di
nervoso sì come me nervoso
sì battere em morti farete grande tutto
destra
la paura è un animale veramente interessante è
qualcosa che tutti affrontiamo in modo diverso
modi ma ottengo un compagno ‘ il 10% di sconto su
lì devi inoculare te stesso
contro la paura del rifiuto
conversazioni scomode per chiedere
cose che pensi che potresti non meritare
ma davvero bisogno quindi è come si, certo
qual è l’ occasione speciale va bene?
congratulazioni sì, grazie
davvero allenarsi per le grandi cose che
hai paura di esercitarti con il
davvero piccole cose
l’uomo era un’altra grande clip di Tim
lo sta portando su questo tutto il meglio
le cose nella tua vita vengono dall’altra
lato della tua paura è la tua paura
sono si trattiene dal realizzare
grandi cose che amo questa clip guardarlo
di nuovo ingerito nel tuo sistema è
super importante grazie Tim per il
promemoria andiamo all’amore numero 6
te stesso ho capito che l’ ho preso due anni fa
ma soprattutto negli ultimi sei mesi
molto recente che e questa è la parte
ciò renderebbe il mio Tim di cinque anni fa
solo gru come vomitare un po ‘nella sua
propria bocca molto di questo non ho intenzione di
troppe parole ho ancora problemi nei detti
come l’amor proprio, non è un’indulgenza
Non un bello avere è un prerequisito
anche se tutto ciò che vuoi è sentire
successo e prendersi cura delle persone
che ami di più di prendere realmente cura di
loro devi come ho sentito dire
prima sulla maschera di ossigeno e se tu
non farlo
come te, stai anche cambiando il tuo
capacità di prendersi cura delle altre persone
completamente e quello è stato un molto
molto centottanta gradi
di fronte per me
giusto perché per tanto tempo ero come
Non ho bisogno di prendermi cura di me stesso
questa è la parola continua a tornare da me
che è auto-indulgente come questo
visone auto-indulgente
chi se ne frega così questa è una grande clip I
pensa che il messaggio stesso sia fantastico
lo senti più e più volte
su queste decine di top devi amare
te stesso, ma io amo soprattutto quello
84 Tim Amo il riconoscimento dei suoi
crescita nella propria evoluzione e
mettendo in discussione alcune delle sue altre convinzioni
che era solito avere che era troppo cresciuto
e non servono Lui e trovarne di nuovi
Lo faccio Penso che sia super importante e
guardando questi video se lo trovi
qualcosa che continui a sentire e
più e più volte e non sei d’accordo
con esso ma continui a sentirlo come te
potrebbe volerti solo farti una domanda a
un po ‘perché tutti questi super
le persone di successo stanno dicendo la stessa cosa
cosa forse c’è qualcosa in esso
forse devi solo prenderne un po ‘
del tempo e riflettere su di esso perché
potrebbe davvero migliorare la tua vita
amiamo quella parte di questa clip
la regola numero sette trova i mentori giusti
molto spesso chiederemo a qualcuno
quale consiglio daresti ad a
30 anni appena iniziato qui in
il tuo settore qual è il miglior consiglio
tu daresti e altrettanto importante io
pensa che dovresti chiedere quale consiglio dovrebbe
quella persona ignora o qual è la cosa peggiore
consiglio che senti ripetere spesso in
il tuo settore qual è il convenzionale
saggezza che non sei d’accordo con quel tipo
di domande ti danno una lista da non fare
ed è quello che non lo fai
fornisce lo spazio per quello che puoi fare
chi dice che dovresti fare questo il
modo in cui ho fatto senza alcun distinguo dovrebbe
essere forse ignorato
in molti casi, ma certamente visto con
il sospetto il tipo di mentori che
tendono ad essere i più utili o quelli che
non ti danno necessariamente una risposta ma
ti danno un modo migliore di trovare
quella risposta sto lasciando il mio secondo lavoro
voglio iniziare la mia compagnia cosa dovrebbe
Lo faccio e dicono bene, non posso dirtelo
cosa dovresti fare perché non ho
abbastanza informazioni
che è un enorme punto di credibilità nel mio
pensa che abbiano la consapevolezza di dire
quello e hanno detto ma se fossi nel vostro
la posizione qui è come potrei pensare
attraverso di essa quindi cerca mentori che non lo facciano
necessariamente dare risposte ma chi
guidarti attraverso il processo di come loro
potrebbe pensare a rendere il giusto
la decisione ha dato tutti i tuoi particolari
e penso che sia quello
nella mia esperienza separa un mediocre o
mentore decente da un grande mentore quindi io
sapere quale nome trova la clip giusta
mentori ma nel guardarlo davvero
risuonare con il lato del mentore non il
lato mentee Cerco di applicarlo
filosofia alle persone della mia squadra
mio figlio per le persone che la mia famiglia potrebbe
devo mentore e non solo dire
ecco come deve essere fatto perché
è così che lo farei se non aiutare
loro pensano con una risposta migliore
penso che sia davvero difficile, davvero
difficile soprattutto quando si sa che
hai avuto ha fatto e si sa come
fai da te per non costringere le persone a farlo
devi farlo nello stesso modo in cui l’ hai fatto
ma permetti loro di scoprire se stessi e
trovo la strada giusta per loro, penso
questa è la parte più difficile dell’essere un
mentore e sono davvero contento che le cose scrivano
in questa clip va bene il tempo per
numero otto spinta attraverso fallimenti I
come l’ idea di mostrare alla gente sia il
i successi e i fallimenti in modo che possano
vedi net-net che in realtà è a basso rischio
se questo ha senso immagino come un casino
così se sei se stai sviluppando
abilità e relazioni ed è così
scegli i tuoi progetti e non lo sei
cercando di fare appello a tutto il mondo
stai cercando di trovare il tuo 1.000 vero
fan che sono pazzi di cricket
proteine o qualunque cosa possa essere come te
state nel corso del tempo si commettono errori si
avrà ciò che le persone percepiscono come
fallimenti ma nel tempo vincerai è
solo è quasi un’inevitabile e così
se posso mostrarlo per persone o
sono come oh ho visto Tim Ferriss
faceplant pubblicamente quando ha fatto io un B e
C e la televisione che non ha funzionato io
l’ho visto provare questa nuova cosa con questo
un libro che non ha funzionato ma ancora
come nel mezzo ho avuto questo enorme successo
e questo enorme successo è questo
messaggio coerente per il successo
persone che tu fallisci e tu fallisci e
fallisci e fallisci e fallisci il tuo
strada verso il successo è come finisci
vincere ciò di cui amo particolarmente
questo video però è Tim che mette il
guasti su un piedistallo e mostrarlo
fuori e dire guarda ecco il mio fallimento sono
dal mio fallimento invece di provare
nasconderlo per renderlo più facile e per dare
il permesso di tutti gli altri a guardare per
dì che va bene se non ci riesco, così davvero
rispetto a Tim e ad un grande fan di
questa clip andiamo alla regola numero nove
definire le cose chiaramente l’ ho fatto al mio
rischio di sapere che questo è importante
domanda perché me ne sono reso conto molto
dei nodi ci leghiamo in e
la maggior parte dell’ansia che sentiamo è
in realtà a causa dell’uso di parole che non lo sono
definito molto bene come il successo che ho appena
vuoi avere successo, meglio è
avere una definizione molto chiara su cosa
questo è se sarà uno dei tuoi
mente e le tue ossessioni principali signorina
o giovanotto sì
felicità sì che è uno scivoloso troppo
e il rischio è un altro rischio per me
la probabilità di un irreversibile
risultato negativo sì, è così
quindi definisci in questo modo che sono davvero molto
pochi rischi seri e scelgo di prendere
pochissimi rischi seri che la gente potrebbe vedere
io come un acquirente di rischio non mi penso
in quel modo mi piace davvero tanto
prospettiva che Tim sta portando davvero dentro
tutte queste clip penso se guardo
questa serie di dieci migliori regole di successo
è il motivo per cui ho un profilo così diverso
persone da così tante diverse passeggiate di
vita perché successo – Tim è diverso
che successo – il Dalai Lama e lo è
diverso dal successo – Elon Musk e
qualcun altro e il mio obiettivo è mostrarti
un sacco di prospettive diverse non è così
che puoi semplicemente copiarli ma così
puoi definire che aspetto ha il successo –
prendi le parti migliori per te e
applicalo alla tua vita andiamo – regola
numero 10 ultima regola prima dei bonus
medito Ho un sacco di domande su
come iniziare a meditare tenendo a mente
che ho avuto un’allergia molto grave al
parola e concetto di meditazione per a
molto tempo più di un decennio e
Ho iniziato davvero in modo coerente
meditando e attuando la meditazione
per gli ultimi due o tre anni a questa parte questo
è il motivo per cui penso alla meditazione
essere considerato in un modo come stoico allenamento o
in qualche modo simile al cognitivo CBT
terapia comportamentale perché l’obiettivo
è quello di aiutarti a osservare il tuo stato e
i tuoi pensieri in modo da essere meno
controllato da loro cosa significa questo
Userò un’analogia che penso fosse
originariamente condiviso con me da Andy pretty
pettina chi è il fondatore di qualcosa
chiamato headspace di cui parlerò
in un secondo che è la differenza in
Effetto essere dicono in piedi fuori nel
tempesta che viene investita da pioggia e grandine
e vento e pungente i tuoi occhi e così
essere bagnati o in piedi
guardando attraverso il vetro alla tempesta
il secondo è la meditazione come me
mettilo prima che sia leggermente
diverso è la differenza tra
essendo in lavatrice o in piedi
fuori a guardare nella lavatrice
e quando hai un po ‘distaccato
prospettiva dell’osservatore si può essere solo
molto più calmo molto più riconoscente e
in ultima analisi, efficace Non credo che
la meditazione ti fa perdere il vantaggio
questa era una mia preoccupazione e penso
è una preoccupazione di un sacco di tipi: una spinta
persone, ma anche se lo facesse
perdere dire il 10% a chi importa alla fine
stai cercando di avere successo e di fare di più
i soldi fanno tutte queste cose per costruirle di più
affari per migliorare la qualità della vita
per te o per gli altri e raggiungi
che penso più direttamente in molti casi
anche se dovessi dire una percentuale del 10%
taglio di capelli sul bordo migliorando il tuo
consapevolezza dello stato presente e molto
più cinquantadue cento per cento quindi cerchiamo di
saltare in un paio di opzioni proprio così
se non sei un cane perché i cani lo sono
sempre presente quindi hai bisogno di un essere umano
strumenti un’opzione e questo è il modo in cui io
è iniziato molto presto a meditare era
ascoltando una canzone quindi trova una canzone
che ti mette di buon umore e dentro
la mattina tutto quello che farai è sederti
comodamente così questo potrebbe essere seduto dentro
i piedi di una sedia sul pavimento proprio come questo
le mani in grembo sono generalmente
andando vuole un certo tipo di sostegno per la schiena voi
non ho bisogno di un cane che mastica un cigolante
giocattolo quindi potrei intervenire
Molly, vieni qui, afferro ‘ quel mostro
oppure puoi sederti in questo modo, ecco come
tendono a sedermi quando medito, così è
non pieno Lotus questo è mezzo Lotus è
nemmeno la metà Lotus è davvero solo una
piede infilato nella piega del mio polpaccio
e coscia e poi vado a tipo di
tira le guance di culo in modo che io abbia un
bella piccola postazione qui di nuovo piatta e poi
le mie mani sono come saranno nella mia
giro così o pubblicherò effettivamente il mio
mani sulle cosce come questa che possono
anche aiutare se si ha una tendenza di
snellimento per mantenere la schiena dritta tutto
destra
ascolta una canzone per me è stato
festeggeremo come se fosse il 1999 Prince è
è difficile essere stressato preoccuparsi
le cose se ascolti quella canzone fidati di me
puoi scegliere il veleno che ti piace
ma questo è stato condiviso con me da Kamal
Raava Khan e suggerì di ascoltare
una canzone che non fa nulla in particolare
oltre ad ascoltare la canzone e
respirando e sono le tre meno quattro
minuti è così che potresti provarlo
al mattino in modo la meditazione è stata una
fonte di stress per me credo
lavori di meditazione non ho mai sentito il
beneficio di esso penso che in generale non lo sono
molto emotivo in termini di realizzazione
le decisioni e non farsi prendere in
la tempesta che spesso così forse non è così
allora forse è per questo che non sono un grande
praticante o forse è solo un
scusa quindi mi sto dicendo che non lo so
credo che decolli e
Credo nella scienza dove ti vedi
conosci l’attività cerebrale delle persone e io
credo che possa fare un grande
differenza e ho provato più volte
versioni per cercare di farlo funzionare e
incluso lo spazio di testa e non ho trovato
la cosa sono incoraggiata dal fatto
che Tim se ne andò dall’odierna odio
per essere un professionista regolare sono
cercando la giusta risorsa per aiutare
finalmente potrò sentire i benefici
Vedrò di più ciò che sta facendo Tim se
voi ragazzi avete suggerimenti mi piacerebbe
per saperlo perché è uno di quelli
cose che continuano a venire e
ancora e ancora molto successo
la gente molto spesso medita e io
non può farlo funzionare per
così mi piacerebbe tanto che mi aiuti a credere
nazione quindi questa è la mia opinione su Tim Ferriss
le sue prime dieci regole per il successo vol 3 mio
regola preferito che è un duro così tanti
quelli grandi qui probabilmente andrei
con il numero uno anche se la regola numero uno
outwork ognuno non perché lo fosse
super perspicace per me più a causa di
quante persone lo guardavano e vedevano
hey Voglio solo lavorare quattro ore a
settimana e mancano hanno perso il fatto
che il tizio si sta sfogando la faccia
come se stesse lavorando duramente per ottenere
i suoi obiettivi sono stati raggiunti e non è solo
di vivere una settimana di 4 ore non puoi
non posso realizzare grandi cose nella tua vita
e ha un enorme impatto che puoi avere
se lavori solo quattro ore alla settimana
in modo che è la mia regola preferita mi piacerebbe
sai da voi ragazzi è la regola numero uno
il tuo preferito o c’è uno che è
meglio per te lasciando i commenti
di seguito sono davvero curioso di vedere cosa tu
devo dire
ora ho realizzato questo video perché Chris
sette otto a zero
mi ha chiesto se c’era qualcuno come me
per il profilo e un futuro dei primi dieci video
controlla il link nella descrizione
puoi esprimere il tuo voto sulla richiesta
linea e forse sceglierà la tua scelta
alla fine voglio dare un rapido grido
per joe cosgrove jr. joe, grazie
molto uomo per aver raccolto una copia del mio nuovo
prenotare i primi dieci è salito un successo e
pubblicandolo sul tuo account LinkedIn con
il bel fiocco su di esso – lo adoro
Grazie per il supporto e spero
ti è piaciuta la lettura quindi grazie ragazzi
ancora una volta per la visione di Io credo in te I
spero che tu continui a credere in te stesso
e qualunque sia il vostro proprie dove si lascia
amore, ci vediamo presto
Ho passato molto della mia vita davvero arrabbiata
e usando rabbia e rabbia molto
diretto a me stesso come combustibile per
diventando un concorrente perché l’unico
ricchezza l’ unico modo che ho sentito
validato o prezioso era vincere il periodo
è per questo che ero uno strumento
vincere e gareggiare e mi sentivo solo
buona relazione con altre persone
da qualche modo essere in grado di tollerare più
il dolore lavora di più per essere il numero uno e questo
era più un sollievo dal non sentirsi
terribile su di me per una frazione di
un giorno quindi è stata la gioia di vincere se
questo ha senso , totalmente e così per
tutta la mia vita sono stato così completamente
brutale con me stesso e me ne sono reso conto
attraverso un numero di diversi mezzi voi
Conoscere uno dei quali chiunque può raccogliere
che in realtà è un libro chiamato radicale
accettazione da parte di Tara Brach quale terribile
titolo terribile amore Tara brach ma molto
introduzione molto utile al pensiero
sulla potenziale idea che se tu
voglio davvero aiutare le persone o vuoi
amare davvero le persone che non puoi farlo se
hai se ti odi te solo
non posso farlo pienamente non puoi non farlo
penso sia possibile così gli ultimi
anni sono stati e soprattutto l’ultimo
uno o due anni un processo di chiedere
domande diverse e uno dei
domande ci sono molti diversi
domande ma una delle più importanti
che è proprio di fronte a questo
libro e la ragione del tipo di libro
esiste in un modo è ciò che potrebbe questo
sembra che le cose siano facili
abbastanza difficile o possono essere e c’è
tanta incertezza nel mondo
per tipo: personalità o persone
che sono stati feriti e sono diventati molto
altamente competitivo come risultato sono
altamente guidato Sto difficilmente guidato sì
giusto e
Riven usiamo solitamente come molto
descrittore complementare ma tu sai
cavallo che viene frustato per correre più veloce
fino a quando muore in pista è anche essere
guidato sì e questo non è sempre un bene
cosa e molto spesso una cosa negativa
quella domanda che cosa potrebbe sembrare
se fosse facile è davvero ingannevole
domanda leveraged perché si inizia a
cerca invece eleganza e disinvoltura
il percorso di complessità che ti permette
assorbire e tollerare il più dolore
che alcune persone ho incluso per un
a lungo
visto come un indicatore di fare il
cosa giusta o, a volte, per me
forza sì sì è come oh si no
Riesco a leggere la riga più a lungo di tutti
tu
è come aspettare un attimo, aspetta
cosa ne parliamo?
e questo è buono sì questa cosa piace
e lì non fraintendetemi non c’è
è forza e ci sono vantaggi
avere resistenza, ma solo quando lo sei
cose durature che valgono la pena durare
mm-hmm invece di creare il tuo
vita dolorosa così lunga risposta a lungo
monologo ma penso che sia molto
importante parlare dell’oscurità e
i fallimenti, i tempi duri e quando
Intervio persone che cerco sempre di portare
perché è così facile come te
ha detto di ascoltare un’intervista o di vedere
qualcuno sulla copertina di una rivista e
pensa a te wow, davvero mi piacerebbe
potrei fare qualcosa del genere ma sono io
e loro sono loro e loro devono
capirlo
si e si svegliano sempre alle 6:00 in
la mattina con come un karate mentale
tritare per conquistare la giornata con no
insicurezze e sono solo cazzate
non è vero e posso dirti con
conoscenza di prima mano conoscere alcuni dei
le persone più impressionanti che abbia mai visto
in tutto il mondo che sono diventati i miei
amici abbiamo tutti i nostri demoni, quindi voglio
Faccio un vero sforzo cosciente per parlare
su quelli in modo che le persone possano provare a
creare una rete di sicurezza contro
autodistruzione e certamente almeno
autoflagellazione
e rimproverare alza la tua Apple standard
al centro il suo valore fondamentale è quello
la passione delle persone e non una goccia di più
autostima dipende l’Europa è
supposto significare che non mi arrendo mai
Dovrei essere morto o completamente
Ehi, incapace, credi nella nazione se tu
voglio vedere la mia top ten preferita di tutti i tempi
più di un successo ho un molto speciale
video segreto per te questi sono i
singole clip che ho personalmente
ho imparato di più e applicato al mio
la vita e la mia attività controllare il collegamento
descrizione per i dettagli
le grandi abitudini sono alla portata di tutti e spingono
attraverso il fallimento, allora questo video è per
si ho potuto solo lo scorso altre persone
e mi è piaciuto essere uno strumento di
concorrenza le persone che vediamo
Copertine di riviste che potremmo idolatrare
e sentiamo che non potremmo mai emulare
perché hanno capito tutto
non hanno insicurezze che si svegliano
ogni mattina e con un karate mentale
costano loro il dominio del giorno
non come funziona nel tempo che farai
errori avrai ciò che le persone
percepisci come fallimenti ma col tempo tu
vincerà è solo è quasi un
l’inevitabilità ha bisogno di guardare la motivazione a
Top 10 con la credenza nazione che succede è
Evan la mia unica parola è credere e io
credi in te, credo che tu abbia un
dono straordinario dentro di te che voglio
vedi esplodere nel mondo, quindi facciamolo
Prendi la tua motivazione per partecipare e ottenere
tu credendo in te prendi uno spuntino e
masticare nelle lezioni di oggi da un uomo che
è passato dal lavorare nelle vendite per un dato
società di stoccaggio per diventare un
imprenditore investitore influencer e
scrittore di uno dei miei libri preferiti di
sempre la settimana lavorativa di 4 ore
lui è Tim Ferriss ed ecco la mia versione
le sue prime 10 regole per il successo del volume 3
godere
Bene, diamo il calcio d’ inizio alla regola
numero uno
outwork tutti penso quello che potrei
attribuisci il mio successo è quello è più il
fatto che ero fiducioso di potermi allenare
me stesso per assorbire o tollerare molto in alto
livelli di dolore per lavorare fuori altre persone
vincere in sport come il wrestling che è
tutto il dolore giusto e quindi ho scelto arene in
che mi sono sentito anche se mi mancava il
regali tecnici anche se mi mancava certo
vantaggi di coaching che potrei ancora
vincere perché ho potuto solo lo scorso altro
le persone e mi è piaciuto essere uno strumento
della concorrenza quanto e ancora lo faccio
Voglio dire che mi piace competere, proprio come me
meglio in competizione di quanto lo sia io
Prove capisco Sì, sono io
gentile è davvero strano ma è solo
Mi piacerebbe che mi nutrissi di ciò che amo
amore amore amore amore per questo è Tim
Ferriss è conosciuto come la settimana lavorativa di 4 ore
ragazzo e tutti stanno cercando di costruire
questa macchina di reddito passivo dove loro
non devo fare alcun lavoro ed eccolo qui
il ragazzo che costruisce la settimana lavorativa di 4 ore
dicendo che lavora più duramente di
tutti gli altri ed è così che vince
è che sta lavorando sodo e lavorando
arresto intelligente cercando di lavorare appena fuori della
quattro ore a settimana hai vinto lavorando
mi piace molto, andiamo al numero della regola
due impara prima di guadagnare trova a
situazione in cui si può essere nella stanza
con i maestri di un mestiere e questo potrebbe
sii un po ‘a fare in modo che si possa unire
una piccola azienda dice meno di 50
persone in cui semplicemente osservi
uno dei principi di negoziazione in un
settore che non ti interessa nemmeno
nulla va bene potrebbe essere
gestione dei rifiuti e vuoi entrare
high tech ma se ti siedi in una stanza con
qualcuno che è un professionista assoluto a
lavorazione offerte negoziali ottenere passato
no quelle capacità e forse quelle
le relazioni iniziano a valanga tutto
giusto e questo è ciò che scott adams il
creatore e Dilbert chiamerebbero
sistemi che pensano così invece di essere
sposati all’esito di un dato lavoro tu
stanno accumulando abilità e
relazioni che trascendono quel lavoro
okay e se scegli i tuoi ambienti
bene perché come ho detto prima e come
persone come Drew l’amministratore delegato di Dropbox come a
amico ha detto che sei la media di
le cinque persone che associ di più
va bene così se ne prendi solo alcuni
anni hanno la pazienza pochi anni a
davvero sviluppare le competenze di base che
ti permettono di creare la tua realtà e
negoziazione vita deal-making ottenere
passato però ecc. imparando come lanciare
come attirare l’attenzione di qualcuno in 30
secondi in modo da poter creare il file
desiderio e alla fine chiedo un qualche tipo
di azione una volta che hai sviluppato quelli allora
puoi davvero solo creare la mappa per
il prossimo decennio nei prossimi diversi
decenni così che sarebbe sarebbe
imparato prima di guadagnare e non è mai
troppo tardi per farlo, quindi non mi interessa se
si sta uscendo dal college che esce
della scuola superiore
30 40 qualunque cosa sia Sistemi pensando
concentrarsi sulle abilità e le relazioni
prima e poi puoi semplicemente creare un
assegno in bianco per quanti soldi vuoi
fare se questo è il tuo obiettivo lo amo io
d’accordo, dico spesso lavoro per un’azienda
che ha 10 dipendenti o meno, quindi è possibile
davvero entrare nella sporcizia di fare più cose
lavori e impara il più possibile e
Vorrei anche dire imparare dai video imparare
da persone che non avrai mai
possibilità di andare a imparare il modulo di persona
perché hanno un grande contenuto in
i video nei libri sono i primi dieci
significato per me serie ogni volta che guardo
il tuo video da qualcuno che guardo
e rispetto io imparo qualcosa e
mi rende una versione migliore di me andiamo
governare numero tre sviluppare abitudini e
routine
se è jaco ti collegherà
ha menzionato il comandante della SEAL della Marina in pensione
era responsabile di tutta la costa occidentale
formazione per i team SEAL che è
intenso altamente altamente decorato dove
c’è Jocko che dice che la disciplina è uguale
la libertà o guardi dicono alcuni dei
scrittori o musicisti o
rettore o altri nel libro di fronte
praticamente tutti li trovi
trovano libertà nei vincoli e allora
vuol dire
sembra strano ma suona anche molto
suona come un ossimoro acceso e ciò che io
significa che tutte queste persone hanno
routine hanno impostato le ricette che loro
ripetere su base giornaliera e settimanale così
che non stanno facendo molto
decisioni estranee su banali
cose e riconosco anche che tutti noi
avere i nostri meno noi stessi i nostri impulsi I
amo i cornetti al cioccolato per lavoro se io
ho lasciato il mio intero programma per capriccio vorrei
basta mangiare croissant al cioccolato tutto il giorno
a lungo li amo sono incredibili e
Li ho ancora una volta alla settimana che ho
il mio imbroglio giorno e mi è permesso di fare cosa
Voglio così ho lasciato che la mia mente scimmia e la mia
il sé inferiore diventa matto
ma tutte queste persone hanno tipicamente
questi e questi sono gente che potremmo essere
incline a pensare a come supereroi e
forse Jacko è un supereroe ma il vasto
la maggioranza ha uno o due punti di forza
potrebbe anche non essere il migliore del mondo
ma uno o due punti di forza in cui si combinano
un modo davvero unico e loro costruiscono
abitudini attorno a quei punti di forza e poi
hanno mille altre debolezze
ma le abitudini e le routine sono ciò che
aiutarli a uscire dai binari e
questo è davvero incoraggiante dovrebbe
essere davvero incoraggiante perché le persone
vediamo sulle copertine delle riviste che potremmo
idolatrati e sentiamo che non potremmo mai possibilmente
emulare perché hanno tutto capito
là fuori non hai insicurezze loro
svegliarsi ogni mattina e con un mentale
le costolette di karate dominano solo il giorno
non è così che funziona, lo so
la gente quasi tutti in questo libro
certamente sul podcast era diventato
amici con centinaia di queste persone
non è vero , hanno tonnellate di non tutti
Non parlo per tutti ma tonnellate di
nevrosi tonnellate di terribile autolesionismo
abitudini e sicurezza che creano
è abitudini e routine è per questo che jaakko
in parte dice che la disciplina è uguale alla libertà
okay, quindi hai problemi a svegliarti
la mattina nessun problema vuoi mettere in scena
questo è qualcosa che choco prende il suo
capi di abbigliamento
prepara prepara questo tipo di caffè pronto
per preparare vestiti sul pavimento per il
allenamento proprio accanto al suo letto preparato
la sera prima quindi non ci sono
le decisioni non ci sono opportunità
fare errori
tra lui apre gli occhi e Jocko
risolvendo e trovi questo attraverso
tutti amo questo punto e lo sono
davvero facendo un tuffo nell’apprendimento
riguardo le abitudini e le routine sono d’accordo
non svegliarsi ogni giorno come si credi
è incredibile è la mia routine mattutina
è questo ufficio giusto è il
ambienti quello che faccio ogni singolo giorno
ogni singola mattina che mi fa sistemare
avere un grande giorno fantastico audace e
hai tutta avuto momenti nella vostra vita che
hai sentito quell’audacia ma non è così
coerente e quindi capire cosa
i trigger sono per te ciò che ti ha portato a
sentirti audace ti farà sentire estremamente
appassionato e poi pianificandolo
la tua routine mattutina per svegliarti
e poi cadde in quello che non era necessario
pensaci è successo automaticamente
che stavi andando e facendo
qualcosa di audace pensare audace farlo per
un anno in cui la tua vita si trasformerà
qualcosa di irriconoscibile da quello che è
oggi
andiamo alla regola numero quattro, impara come
per prendere decisioni un altro sarebbe e io
Non so se avete mai avuto alcun
interazione con Kyle Maynard Kyle
l’affascinante ragazzo di Maynard che era
nato un quadrupede congenito così lui è
le sue braccia e prima dei gomiti e dei suoi
nonostante ciò, le gambe prima delle ginocchia lo sono
nella National Wrestling Hall of Fame
come il wrestling collegiale ed è il
prima persona a scalare il Monte
Kilimanjaro senza protesi così lui
i militari hanno strisciato l’intera montagna
è un tale stallone e gli è stato insegnato da a
Amministratore delegato a un certo punto l’ amministratore delegato ha usato questo per
assunzioni ma puoi usarlo per qualsiasi cosa
questo particolare CEO ha avuto molto successo
avrebbe il suo attuale personale di rango
potenziali dipendenti da uno a dieci
e questo non è interessante da solo il suo
la regola era che non puoi usare sette così ho voluto
una classifica da uno a dieci non puoi
rispondi alle sette e cosa finisce per essere
così bella di questo e sfruttato è
che sette è un numero sicuro è una specie di
come la Svizzera non offensiva di
risponde che non è committale, non è troppo
cattivo in modo che tu possa dimenarti mentre
se stai scegliendo un sei a malapena
passare non va bene
se è un otto ti stai indicando
sono piuttosto eccitati come se tu fossi un garante
li ha costretti a prendere una decisione
esattamente così puoi amarlo da uno a dieci no
sette e così l’ho usato e kylus
usato per dire scrivere qualcosa dentro
paziente a conferenze inviti a
caffè qualunque sia, è come
decisioni nelle decisioni di vita nella vita I
amo davvero questa clip e l’ho usata
me stesso e anche aiutare altri imprenditori
con esso l’idea di non usare un sette
devi eliminare sette e hai
per sceglierne un otto o sei lo amo che amo
quel concetto è una strategia così grande per
usa spero che voi ragazzi si rivolga al vostro
affari perché ne farò un enorme
differenza la regola numero cinque di Tom
superare le tue paure quello che sei stato
fare non ha funzionato quindi devi
provare a dire tutto a posto bene che cosa è
qualcosa di nuovo, un nuovo modo in cui posso avvicinarmi
c’è un sacco di feste che
coinvolgere l’alcol
cosa succede se ci sono feste in giro
fitness e salute e frullati e
spremere Pat sai e così sei
entusiasta e sei come sei
convincermi Sono come yo voglio arrivare
il mio frullato verde su quello che è successo
oh come faccio come faccio a quello che intendo
era la cosa peggiore che potesse avere
è successo se in realtà sei andato per questo
Immagino che la cosa peggiore sarà solo no
uno si presenta come pensavo potesse essere
interessante per averlo adesso prova a
il caffè sfida il caffè
la sfida è dove vai ad alcuni
persona a caso il ragazzo lì dentro
non lo so e tu chiedi dieci
per cento di sconto è molto timida che possa essere
estremamente timido e timido perché dovrei chiedere
per uno sconto caffè dobbiamo allenarci
lei per arrivare al punto in cui può
camminare attraverso quelle paure irrazionali e
inizi con cose sciocche attraverso le persone
chiedi sconti sui tuoi corsi
[Musica]
se potessi fare questo significa che dovrebbe farlo
sì, è tutto tuo, sono una specie di
nervoso sì come me nervoso
sì battere em morti farete grande tutto
destra
la paura è un animale veramente interessante è
qualcosa che tutti affrontiamo in modo diverso
modi ma ottengo un compagno ‘ il 10% di sconto su
lì devi inoculare te stesso
contro la paura del rifiuto
conversazioni scomode per chiedere
cose che pensi che potresti non meritare
ma davvero bisogno quindi è come si, certo
qual è l’ occasione speciale va bene?
congratulazioni sì, grazie
davvero allenarsi per le grandi cose che
hai paura di esercitarti con il
davvero piccole cose
l’uomo era un’altra grande clip di Tim
lo sta portando su questo tutto il meglio
le cose nella tua vita vengono dall’altra
lato della tua paura è la tua paura
sono si trattiene dal realizzare
grandi cose che amo questa clip guardarlo
di nuovo ingerito nel tuo sistema è
super importante grazie Tim per il
promemoria andiamo all’amore numero 6
te stesso ho capito che l’ ho preso due anni fa
ma soprattutto negli ultimi sei mesi
molto recente che e questa è la parte
ciò renderebbe il mio Tim di cinque anni fa
solo gru come vomitare un po ‘nella sua
propria bocca molto di questo non ho intenzione di
troppe parole ho ancora problemi nei detti
come l’amor proprio, non è un’indulgenza
Non un bello avere è un prerequisito
anche se tutto ciò che vuoi è sentire
successo e prendersi cura delle persone
che ami di più di prendere realmente cura di
loro devi come ho sentito dire
prima sulla maschera di ossigeno e se tu
non farlo
come te, stai anche cambiando il tuo
capacità di prendersi cura delle altre persone
completamente e quello è stato un molto
molto centottanta gradi
di fronte per me
giusto perché per tanto tempo ero come
Non ho bisogno di prendermi cura di me stesso
questa è la parola continua a tornare da me
che è auto-indulgente come questo
visone auto-indulgente
chi se ne frega così questa è una grande clip I
pensa che il messaggio stesso sia fantastico
lo senti più e più volte
su queste decine di top devi amare
te stesso, ma io amo soprattutto quello
84 Tim Amo il riconoscimento dei suoi
crescita nella propria evoluzione e
mettendo in discussione alcune delle sue altre convinzioni
che era solito avere che era troppo cresciuto
e non servono Lui e trovarne di nuovi
Lo faccio Penso che sia super importante e
guardando questi video se lo trovi
qualcosa che continui a sentire e
più e più volte e non sei d’accordo
con esso ma continui a sentirlo come te
potrebbe volerti solo farti una domanda a
un po ‘perché tutti questi super
le persone di successo stanno dicendo la stessa cosa
cosa forse c’è qualcosa in esso
forse devi solo prenderne un po ‘
del tempo e riflettere su di esso perché
potrebbe davvero migliorare la tua vita
amiamo quella parte di questa clip
la regola numero sette trova i mentori giusti
molto spesso chiederemo a qualcuno
quale consiglio daresti ad a
30 anni appena iniziato qui in
il tuo settore qual è il miglior consiglio
tu daresti e altrettanto importante io
pensa che dovresti chiedere quale consiglio dovrebbe
quella persona ignora o qual è la cosa peggiore
consiglio che senti ripetere spesso in
il tuo settore qual è il convenzionale
saggezza che non sei d’accordo con quel tipo
di domande ti danno una lista da non fare
ed è quello che non lo fai
fornisce lo spazio per quello che puoi fare
chi dice che dovresti fare questo il
modo in cui ho fatto senza alcun distinguo dovrebbe
essere forse ignorato
in molti casi, ma certamente visto con
il sospetto il tipo di mentori che
tendono ad essere i più utili o quelli che
non ti danno necessariamente una risposta ma
ti danno un modo migliore di trovare
quella risposta sto lasciando il mio secondo lavoro
voglio iniziare la mia compagnia cosa dovrebbe
Lo faccio e dicono bene, non posso dirtelo
cosa dovresti fare perché non ho
abbastanza informazioni
che è un enorme punto di credibilità nel mio
pensa che abbiano la consapevolezza di dire
quello e hanno detto ma se fossi nel vostro
la posizione qui è come potrei pensare
attraverso di essa quindi cerca mentori che non lo facciano
necessariamente dare risposte ma chi
guidarti attraverso il processo di come loro
potrebbe pensare a rendere il giusto
la decisione ha dato tutti i tuoi particolari
e penso che sia quello
nella mia esperienza separa un mediocre o
mentore decente da un grande mentore quindi io
sapere quale nome trova la clip giusta
mentori ma nel guardarlo davvero
risuonare con il lato del mentore non il
lato mentee Cerco di applicarlo
filosofia alle persone della mia squadra
mio figlio per le persone che la mia famiglia potrebbe
devo mentore e non solo dire
ecco come deve essere fatto perché
è così che lo farei se non aiutare
loro pensano con una risposta migliore
penso che sia davvero difficile, davvero
difficile soprattutto quando si sa che
hai avuto ha fatto e si sa come
fai da te per non costringere le persone a farlo
devi farlo nello stesso modo in cui l’ hai fatto
ma permetti loro di scoprire se stessi e
trovo la strada giusta per loro, penso
questa è la parte più difficile dell’essere un
mentore e sono davvero contento che le cose scrivano
in questa clip va bene il tempo per
numero otto spinta attraverso fallimenti I
come l’ idea di mostrare alla gente sia il
i successi e i fallimenti in modo che possano
vedi net-net che in realtà è a basso rischio
se questo ha senso immagino come un casino
così se sei se stai sviluppando
abilità e relazioni ed è così
scegli i tuoi progetti e non lo sei
cercando di fare appello a tutto il mondo
stai cercando di trovare il tuo 1.000 vero
fan che sono pazzi di cricket
proteine o qualunque cosa possa essere come te
state nel corso del tempo si commettono errori si
avrà ciò che le persone percepiscono come
fallimenti ma nel tempo vincerai è
solo è quasi un’inevitabile e così
se posso mostrarlo per persone o
sono come oh ho visto Tim Ferriss
faceplant pubblicamente quando ha fatto io un B e
C e la televisione che non ha funzionato io
l’ho visto provare questa nuova cosa con questo
un libro che non ha funzionato ma ancora
come nel mezzo ho avuto questo enorme successo
e questo enorme successo è questo
messaggio coerente per il successo
persone che tu fallisci e tu fallisci e
fallisci e fallisci e fallisci il tuo
strada verso il successo è come finisci
vincere ciò di cui amo particolarmente
questo video però è Tim che mette il
guasti su un piedistallo e mostrarlo
fuori e dire guarda ecco il mio fallimento sono
dal mio fallimento invece di provare
nasconderlo per renderlo più facile e per dare
il permesso di tutti gli altri a guardare per
dì che va bene se non ci riesco, così davvero
rispetto a Tim e ad un grande fan di
questa clip andiamo alla regola numero nove
definire le cose chiaramente l’ ho fatto al mio
rischio di sapere che questo è importante
domanda perché me ne sono reso conto molto
dei nodi ci leghiamo in e
la maggior parte dell’ansia che sentiamo è
in realtà a causa dell’uso di parole che non lo sono
definito molto bene come il successo che ho appena
vuoi avere successo, meglio è
avere una definizione molto chiara su cosa
questo è se sarà uno dei tuoi
mente e le tue ossessioni principali signorina
o giovanotto sì
felicità sì che è uno scivoloso troppo
e il rischio è un altro rischio per me
la probabilità di un irreversibile
risultato negativo sì, è così
quindi definisci in questo modo che sono davvero molto
pochi rischi seri e scelgo di prendere
pochissimi rischi seri che la gente potrebbe vedere
io come un acquirente di rischio non mi penso
in quel modo mi piace davvero tanto
prospettiva che Tim sta portando davvero dentro
tutte queste clip penso se guardo
questa serie di dieci migliori regole di successo
è il motivo per cui ho un profilo così diverso
persone da così tante diverse passeggiate di
vita perché successo – Tim è diverso
che successo – il Dalai Lama e lo è
diverso dal successo – Elon Musk e
qualcun altro e il mio obiettivo è mostrarti
un sacco di prospettive diverse non è così
che puoi semplicemente copiarli ma così
puoi definire che aspetto ha il successo –
prendi le parti migliori per te e
applicalo alla tua vita andiamo – regola
numero 10 ultima regola prima dei bonus
medito Ho un sacco di domande su
come iniziare a meditare tenendo a mente
che ho avuto un’allergia molto grave al
parola e concetto di meditazione per a
molto tempo più di un decennio e
Ho iniziato davvero in modo coerente
meditando e attuando la meditazione
per gli ultimi due o tre anni a questa parte questo
è il motivo per cui penso alla meditazione
essere considerato in un modo come stoico allenamento o
in qualche modo simile al cognitivo CBT
terapia comportamentale perché l’obiettivo
è quello di aiutarti a osservare il tuo stato e
i tuoi pensieri in modo da essere meno
controllato da loro cosa significa questo
Userò un’analogia che penso fosse
originariamente condiviso con me da Andy pretty
pettina chi è il fondatore di qualcosa
chiamato headspace di cui parlerò
in un secondo che è la differenza in
Effetto essere dicono in piedi fuori nel
tempesta che viene investita da pioggia e grandine
e vento e pungente i tuoi occhi e così
essere bagnati o in piedi
guardando attraverso il vetro alla tempesta
il secondo è la meditazione come me
mettilo prima che sia leggermente
diverso è la differenza tra
essendo in lavatrice o in piedi
fuori a guardare nella lavatrice
e quando hai un po ‘distaccato
prospettiva dell’osservatore si può essere solo
molto più calmo molto più riconoscente e
in ultima analisi, efficace Non credo che
la meditazione ti fa perdere il vantaggio
questa era una mia preoccupazione e penso
è una preoccupazione di un sacco di tipi: una spinta
persone, ma anche se lo facesse
perdere dire il 10% a chi importa alla fine
stai cercando di avere successo e di fare di più
i soldi fanno tutte queste cose per costruirle di più
affari per migliorare la qualità della vita
per te o per gli altri e raggiungi
che penso più direttamente in molti casi
anche se dovessi dire una percentuale del 10%
taglio di capelli sul bordo migliorando il tuo
consapevolezza dello stato presente e molto
più cinquantadue cento per cento quindi cerchiamo di
saltare in un paio di opzioni proprio così
se non sei un cane perché i cani lo sono
sempre presente quindi hai bisogno di un essere umano
strumenti un’opzione e questo è il modo in cui io
è iniziato molto presto a meditare era
ascoltando una canzone quindi trova una canzone
che ti mette di buon umore e dentro
la mattina tutto quello che farai è sederti
comodamente così questo potrebbe essere seduto dentro
i piedi di una sedia sul pavimento proprio come questo
le mani in grembo sono generalmente
andando vuole un certo tipo di sostegno per la schiena voi
non ho bisogno di un cane che mastica un cigolante
giocattolo quindi potrei intervenire
Molly, vieni qui, afferro ‘ quel mostro
oppure puoi sederti in questo modo, ecco come
tendono a sedermi quando medito, così è
non pieno Lotus questo è mezzo Lotus è
nemmeno la metà Lotus è davvero solo una
piede infilato nella piega del mio polpaccio
e coscia e poi vado a tipo di
tira le guance di culo in modo che io abbia un
bella piccola postazione qui di nuovo piatta e poi
le mie mani sono come saranno nella mia
giro così o pubblicherò effettivamente il mio
mani sulle cosce come questa che possono
anche aiutare se si ha una tendenza di
snellimento per mantenere la schiena dritta tutto
destra
ascolta una canzone per me è stato
festeggeremo come se fosse il 1999 Prince è
è difficile essere stressato preoccuparsi
le cose se ascolti quella canzone fidati di me
puoi scegliere il veleno che ti piace
ma questo è stato condiviso con me da Kamal
Raava Khan e suggerì di ascoltare
una canzone che non fa nulla in particolare
oltre ad ascoltare la canzone e
respirando e sono le tre meno quattro
minuti è così che potresti provarlo
al mattino in modo la meditazione è stata una
fonte di stress per me credo
lavori di meditazione non ho mai sentito il
beneficio di esso penso che in generale non lo sono
molto emotivo in termini di realizzazione
le decisioni e non farsi prendere in
la tempesta che spesso così forse non è così
allora forse è per questo che non sono un grande
praticante o forse è solo un
scusa quindi mi sto dicendo che non lo so
credo che decolli e
Credo nella scienza dove ti vedi
conosci l’attività cerebrale delle persone e io
credo che possa fare un grande
differenza e ho provato più volte
versioni per cercare di farlo funzionare e
incluso lo spazio di testa e non ho trovato
la cosa sono incoraggiata dal fatto
che Tim se ne andò dall’odierna odio
per essere un professionista regolare sono
cercando la giusta risorsa per aiutare
finalmente potrò sentire i benefici
Vedrò di più ciò che sta facendo Tim se
voi ragazzi avete suggerimenti mi piacerebbe
per saperlo perché è uno di quelli
cose che continuano a venire e
ancora e ancora molto successo
la gente molto spesso medita e io
non può farlo funzionare per
così mi piacerebbe tanto che mi aiuti a credere
nazione quindi questa è la mia opinione su Tim Ferriss
le sue prime dieci regole per il successo vol 3 mio
regola preferito che è un duro così tanti
quelli grandi qui probabilmente andrei
con il numero uno anche se la regola numero uno
outwork ognuno non perché lo fosse
super perspicace per me più a causa di
quante persone lo guardavano e vedevano
hey Voglio solo lavorare quattro ore a
settimana e mancano hanno perso il fatto
che il tizio si sta sfogando la faccia
come se stesse lavorando duramente per ottenere
i suoi obiettivi sono stati raggiunti e non è solo
di vivere una settimana di 4 ore non puoi
non posso realizzare grandi cose nella tua vita
e ha un enorme impatto che puoi avere
se lavori solo quattro ore alla settimana
in modo che è la mia regola preferita mi piacerebbe
sai da voi ragazzi è la regola numero uno
il tuo preferito o c’è uno che è
meglio per te lasciando i commenti
di seguito sono davvero curioso di vedere cosa tu
devo dire
ora ho realizzato questo video perché Chris
sette otto a zero
mi ha chiesto se c’era qualcuno come me
per il profilo e un futuro dei primi dieci video
controlla il link nella descrizione
puoi esprimere il tuo voto sulla richiesta
linea e forse sceglierà la tua scelta
alla fine voglio dare un rapido grido
per joe cosgrove jr. joe, grazie
molto uomo per aver raccolto una copia del mio nuovo
prenotare i primi dieci è salito un successo e
pubblicandolo sul tuo account LinkedIn con
il bel fiocco su di esso – lo adoro
Grazie per il supporto e spero
ti è piaciuta la lettura quindi grazie ragazzi
ancora una volta per la visione di Io credo in te I
spero che tu continui a credere in te stesso
e qualunque sia il vostro proprie dove si lascia
amore, ci vediamo presto
Ho passato molto della mia vita davvero arrabbiata
e usando rabbia e rabbia molto
diretto a me stesso come combustibile per
diventando un concorrente perché l’unico
ricchezza l’ unico modo che ho sentito
validato o prezioso era vincere il periodo
è per questo che ero uno strumento
vincere e gareggiare e mi sentivo solo
buona relazione con altre persone
da qualche modo essere in grado di tollerare più
il dolore lavora di più per essere il numero uno e questo
era più un sollievo dal non sentirsi
terribile su di me per una frazione di
un giorno quindi è stata la gioia di vincere se
questo ha senso , totalmente e così per
tutta la mia vita sono stato così completamente
brutale con me stesso e me ne sono reso conto
attraverso un numero di diversi mezzi voi
Conoscere uno dei quali chiunque può raccogliere
che in realtà è un libro chiamato radicale
accettazione da parte di Tara Brach quale terribile
titolo terribile amore Tara brach ma molto
introduzione molto utile al pensiero
sulla potenziale idea che se tu
voglio davvero aiutare le persone o vuoi
amare davvero le persone che non puoi farlo se
hai se ti odi te solo
non posso farlo pienamente non puoi non farlo
penso sia possibile così gli ultimi
anni sono stati e soprattutto l’ultimo
uno o due anni un processo di chiedere
domande diverse e uno dei
domande ci sono molti diversi
domande ma una delle più importanti
che è proprio di fronte a questo
libro e la ragione del tipo di libro
esiste in un modo è ciò che potrebbe questo
sembra che le cose siano facili
abbastanza difficile o possono essere e c’è
tanta incertezza nel mondo
per tipo: personalità o persone
che sono stati feriti e sono diventati molto
altamente competitivo come risultato sono
altamente guidato Sto difficilmente guidato sì
giusto e
Riven usiamo solitamente come molto
descrittore complementare ma tu sai
cavallo che viene frustato per correre più veloce
fino a quando muore in pista è anche essere
guidato sì e questo non è sempre un bene
cosa e molto spesso una cosa negativa
quella domanda che cosa potrebbe sembrare
se fosse facile è davvero ingannevole
domanda leveraged perché si inizia a
cerca invece eleganza e disinvoltura
il percorso di complessità che ti permette
assorbire e tollerare il più dolore
che alcune persone ho incluso per un
a lungo
visto come un indicatore di fare il
cosa giusta o, a volte, per me
forza sì sì è come oh si no
Riesco a leggere la riga più a lungo di tutti
tu
è come aspettare un attimo, aspetta
cosa ne parliamo?
e questo è buono sì questa cosa piace
e lì non fraintendetemi non c’è
è forza e ci sono vantaggi
avere resistenza, ma solo quando lo sei
cose durature che valgono la pena durare
mm-hmm invece di creare il tuo
vita dolorosa così lunga risposta a lungo
monologo ma penso che sia molto
importante parlare dell’oscurità e
i fallimenti, i tempi duri e quando
Intervio persone che cerco sempre di portare
perché è così facile come te
ha detto di ascoltare un’intervista o di vedere
qualcuno sulla copertina di una rivista e
pensa a te wow, davvero mi piacerebbe
potrei fare qualcosa del genere ma sono io
e loro sono loro e loro devono
capirlo
si e si svegliano sempre alle 6:00 in
la mattina con come un karate mentale
tritare per conquistare la giornata con no
insicurezze e sono solo cazzate
non è vero e posso dirti con
conoscenza di prima mano conoscere alcuni dei
le persone più impressionanti che abbia mai visto
in tutto il mondo che sono diventati i miei
amici abbiamo tutti i nostri demoni, quindi voglio
Faccio un vero sforzo cosciente per parlare
su quelli in modo che le persone possano provare a
creare una rete di sicurezza contro
autodistruzione e certamente almeno
autoflagellazione
e rimproverare alza la tua Apple standard
al centro il suo valore fondamentale è quello
la passione delle persone e non una goccia di più
autostima dipende l’Europa è
supposto significare che non mi arrendo mai
Dovrei essere morto o completamente
Ehi, incapace, credi nella nazione se tu
voglio vedere la mia top ten preferita di tutti i tempi
più di un successo ho un molto speciale
video segreto per te questi sono i
singole clip che ho personalmente
ho imparato di più e applicato al mio
la vita e la mia attività controllare il collegamento
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