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“Motivation is GARBAGE!” – Mel Robbins (@melrobbins) – #Entspresso


Buon giorno nazione il mio nome è Evan
Carmichael la mia unica parola è credere come me
credo che gli imprenditori risolveranno
tutti i principali problemi del mondo in modo da
aiutarti nel tuo viaggio di oggi
messaggi motivazione è spazzatura verso
tu Mel Robin abbiamo comprato questo in questo
completa falsità che ad un certo punto
avrai il coraggio di qualcuno
punto che hai intenzione di avere il
la fiducia e il mio toro totale francamente io
non fare affidamento a giurare fuori va bene è
completa spazzatura e quindi ci sono così
molte persone nel mondo e tu sai
potresti star guardando questo ora e
hai queste idee incredibili e cosa
pensi che manchi la motivazione e
non è vero perché il modo in cui il nostro
le menti sono cablate e il fatto dell’essere umano
esseri è che non siamo progettati per fare
cose che sono scomode o spaventose
o è difficile che il nostro cervello sia progettato per
proteggerci da quelle cose perché nostre
i cervelli stanno cercando di tenerci in vita e
al fine di cambiare al fine di costruire un
business al fine di essere il migliore genitore
di un coniuge a fare tutte quelle cose
sai che vuoi fare della tua vita
sei con il tuo lavoro con i tuoi sogni
andando a dover fare le cose che sono
difficile incerto o spaventoso che imposta
su questo problema per tutti noi sei
mai andare a sentire come se fosse motivazioni
spazzatura ti senti solo motivato a
fai le cose che sono facili, giusto cosa
pensi che sia oh lo so esattamente
perché è perché ho studiato questo così
tanto perché per me uno dei più difficili
le cose per capire era perché è così
difficile fare le piccole cose che vorrebbe
migliorare la mia vita e quello che sono venuto a
realizziamo e di cosa parleremo molto
oggi è che il modo in cui le nostre menti sono
progettato è progettato per le nostre menti
fermarti a tutti i costi dal fare
tutto ciò che potrebbe farti del male
e il modo in cui quello che tutto questo
succede è tutto inizia con qualcosa
super sottile che nessuno di noi ha mai catturato
e questo è con questa abitudine che tutti
noi abbiamo che nessuno parla di noi
tutti hanno l’abitudine di esitare hmm
abbiamo un’idea che sei seduto in un
incontrandoti hai questa incredibile idea
e invece di solo tu lo sai dire
ti fermi e esiti ora cosa non c’è
di noi capiamo che quando esiti
proprio quel momento quel micro momento che
piccola esitazione invia uno stress
segnale al tuo cervello , sveglia il tuo cervello
su e il tuo cervello va all’improvviso
oh aspetta un attimo aspetta perché è lui
esitando non ha esitato quando ha
indossa le sue scarpe da tennis killer
non ha esitato con il bello
track pants non ha esitato con il
Tee shirt NASA ora sta esitando a
parlare di qualcosa deve essere su così poi il tuo
cervello va a lavorare per proteggere l’utente che ha
un milione di modi diversi per proteggerti
uno di loro è chiamato il riflettore
effetto è un fenomeno noto dove
il tuo cervello ingrandisce il rischio Y di tirarti
lontano da qualcosa a cui percepisce
essere un problema e quindi puoi veramente tracciare
ogni singolo problema o reclamo in
la tua vita al silenzio e all’esitazione
quelle sono decisioni e quello che faccio e
cosa è cambiato la mia vita si sta svegliando e
rendermi conto che la motivazione è spazzatura, lo sono
mai sentirsi come a fare il
cose che sono difficili o difficili o in
certo o spaventoso o nuovo, quindi ho bisogno di
smettila di aspettare finché non ne ho voglia e
numero due io sono una decisione lontano da a
totalmente diverso matrimonio un totalmente
vita diversa un lavoro completamente diverso a
totalmente diverso reddito a totalmente
diverso rapporto con i miei figli
non come una decisione che ti sto divorziando
nell’esempio del matrimonio tranne uno
decisione su di te sai che potresti averlo
una conversazione con il tuo coniuge e te
senti le tue emozioni alzarsi e dentro a
piccola finestra quelle emozioni possono prendere il sopravvento
e può influire sul modo in cui va il tuo matrimonio o
puoi imparare come prendere il controllo di
quel micro momento e prendere una decisione
agire in un modo che sposta effettivamente il tuo
il matrimonio la tua vita scende
proprio alle tue decisioni e se cambi
le tue decisioni cambierai
tutto per un altro è completamente d’accordo
quella motivazione è immondizia assoluta che ho
Visto la motivazione Lister significato messo su a
Tony Robbins CD e poi voluto il benvenuto
faccio cose incredibili e l’ho fatto io
ho preso l’iniziativa Tony, il mio orecchio e sono uscito
e farei qualcosa di cui avevo paura
di aderire e ho agito su di esso così io
sai è che può funzionare la sfida sei tu
sappiamo che non abbiamo Tony Robbins che insegue
intorno a noi tutto il tempo ci portano a
andare e fare qualcosa e quel tipo di
la motivazione è super corta sai che io
non svegliarsi ogni giorno e la vita è
incredibile modo eccitante per andare in crisi questo
è pazzo, e così quel tipo di
la motivazione arriva uccello e penso che non possa
essere utile ma è difficile mantenere un
base managua coerente e pratica
perché anche se fossi di nuovo un pasticcio TV
si sta andando a vedere ancora una volta che il video
in Texas, infatti, se guardi lo stesso
video più e più e più volte il
la prima volta potrebbe essere davvero motivato
Mike Schmitt che vuoi andare farà
qualcosa e tu vuoi che tu di nuovo qualsiasi
attacchi là fuori e terzo o quarto entro
I sovietici a 56789 ancora dieci volte
stato destinato per il tuo onore che e
non si muove più così ecco perché
è davvero difficile mantenerlo esterno
motivazione in corso
Penso che sia molto più pratico questo
rete di comunità coerente nella mia vita
è uno che ha un ambiente che è
progettato per aiutarti ad avere più successo
quindi capisci qual è una parola – credi
Voglio avere un ambiente che faccia
credi in me stesso e nel grande
cose che sto cercando di fare ogni giorno
base su una partecipazione come
di avere una base coerente
le persone che ti circondano con
i media che consumi i libri
che leggi il tuo ambiente fisico
e tutto ciò ha un impatto ogni
un solo giorno e la fiducia che ho
guadagnato negli ultimi anni è come
molto di questo è venuto fuori nei video che
ho fatto
ragazzi è in gran parte grazie ai video
guardo i video sul mio canale di
circondandomi coerentemente con
persone di successo come quelle
le persone primitive nel modo in cui agiscono
cose che dicono la loro mentalità sulla strada
interpretare le informazioni più stanche
i rappresentanti sono costantemente entrati e
più e più volte se si tratta di a
Michael Jordan o Mel Robin o un braccio
con una ragazza o Bill Gates o un venti
Robinson, chiunque tu sia, inizi a vedere
che queste persone pensano in un certo modo
e più si vede non solo quello
sembrano fare non solo fare questo passo
ma come lo fanno come reagiscono
la domanda è intorno a loro
perché non posso essere nei dintorni di Steve Jobs
nel passato non ho intenzione di farlo
la visita è grande, non posso stare con lui
più ma vedo almeno in questo video
ha funzionato bene per me e più mio
ultimi turni e più acqua di miscelazione sollevata
sui miei piedi più mi fa sentire
come voglio voler fare cose più grandi
e sono ammessi i mezzi che sono più vecchi
obiettivi da essere più controversi
più me stesso di essere si è come andare a
cambia le tue cose la sfida sia
più continuo a farlo bene e così io
pensa all’ambiente che incontri
consapevolezza di sé per sapere qual è il loro
la parola è e quindi l’ambiente di costruzione
intorno ad esso e abitudini e routine davvero
è importante la seconda cosa è
la difficoltà è che mi piace fare trade-off
intorno alla paura a breve termine ea lungo termine
paura e quindi il rilevamento dell’allenamento è
qui il trucco è catturare te stesso
dove tu in un momento in cui sei
giocando in piccolo quando non stai facendo il
grandi cose che dovresti fare quando
sei solo super paura e tu
mascherarlo con alcune ragioni pratiche
ti convinci è una logica
motivo per cui sai che lo sto facendo solo noi
gioca naturalmente piccolo e quando qualcuno
ti chiede di fare le cose
vieni sul mio canale youtube essere sì
sarà super come tutto ciò che è stupido
opportunità penso che tu abbia quelli
opportunità e quindi si applicano solo
con tutte queste ragioni, giusto non lo sono
pronto sai che non ho un buon
sai che non ho una marcia fuori da un
webcam sai che non ho un
microfono come tutti questi motivi
non possono farlo davvero spaventati
questo è il problema che ha paura ma
se la passione è qui non lo sono
appassionato lo stanno spingendo con
praticità ciò che è veramente temuto e
quindi provo a catturare quella paura e poi
sostituirlo con termini più lunghi più grandi qui
è così, questa cosa ho paura
di trattare rispetto a 20 anni guardando
torna alla mia vita, conosci 60 anni di
rimpiangere
è spaventoso questo è quello che cerco di evitare
e racconta la storia di questa ragazza
Parigi quando ho incontrato dove volevo chiedere
lei fuori e ho fatto troppo paura di prendere un
foto e non ho avuto a prendere in
l’immagine ci provo ma come è francese
scenario che ho messo sul mio muro e il mio
stanza dell’università perché era a
promemoria di non lasciare passare le opportunità
da ma la prossima volta che ho avuto un
opportunità di chiedere a qualcun altro di dire
sì a un business farebbe qualsiasi cosa
la cosa è che penso nella mia testa che sia
bello da fare esistere in questo nuovo anno arriva
esso
Sono una mistica azione e sto guardando quello
poster ogni giorno mi ha ricordato così è
quando sono uscito allo studio, inizio
in coppia, due mesi dopo, contro
prendendo quei lavori che ho sempre voluto io
avevo questa foto nella mia testa che diceva questo
business non può funzionare questo è molto
paragonabile a unirmi a me e ho lavorato fuori
contro aver sempre questo lavoro di base divertente
voglio dipingere $ 82.000 qui ma non l’ho fatto
voglio guardare al rimpianto che è uno a
Greta un po ‘diverso potrei occuparmene
con il fallimento che ho potuto affrontare con il
dolore di non guardarci e di dare 6
mesi a 12 mesi se non funziona
fuori ma so almeno che dovrei
avere esordio ragazza e amici Alice Solis
So che non l’ho mai fatto da allora
ha provato a fare lo stesso approccio a
Questioni importanti a Malone ci proverò
chiediti sì, ho paura che sia mio
contesa posso toccare il soffitto
Ho paura al momento, ma se non lo faccio
fare questo sto andando a rimpiangere questo il
resto della mia vita è ancora l’interesse e
non
fare e poi sforzatevi di farlo
e funziona la polizia che mi sembra
quindi il giorno delle domande oggi sono curioso
cosa ne pensi dell’automazione come
affrontare questo è un aiuto a lungo termine
a breve termine sono molto curioso del tuo
abitudini e il tuo affidamento generale
le motivazioni lasciano giù i commenti
qui sotto sono eccitato di vedere cosa hai io
voglio anche dare uno spettacolo veloce – gli odori
così poco bene grazie mille avvocato
di un paio di miei libri qui una parola
significa davvero molto per me e spero che tu
goditi la lettura quindi grazie mille ragazzi
per aver guardato credo in te lo sai
continua a credere in te stesso
e qualunque sia la tua unica parola è molto amore
e ci rivedremo domani mattina
per un altro colpo di espresso
[Musica]
il processo decisionale è un processo giusto
la domanda è quali filtri stai usando
per prendere decisioni stai facendo
decisioni basate sui premi finanziari
stai prendendo decisioni in base a come
il lavoro sarà facile , voglio dire, ricordo
al college si sa che darebbe
questo libro in cui hanno tutti gli studenti
voterebbero le classi e lo farebbero
valutare le cose come la classe era facile
e come sai quanto ti piace
il professore e tu conosci il primo
anno ho scelto tutte le mie lezioni basate su
carico di lavoro e ho preso tutto a un livello basso
carico di lavoro che conosci e abbastanza annoiato
non ha funzionato molto bene, ma va bene
niente era dinamico e niente in realtà
mi ha emozionato e ringrazio il cielo imparo
quello e così il secondo anno ho scelto tutto
le mie lezioni secondo la valutazione del professore
indipendentemente dal carico di lavoro quindi ogni
classe I avevo avuto questi dinamici incredibili
incredibili esseri umani che trasmettono loro
conoscenza e tu eri entusiasta di lavorare
difficile per loro lo sai e quindi di nuovo cosa
la domanda è cosa se i filtri fossero
usando e quindi se stai solo inseguendo il
possente dollaro allora avrai posti di lavoro
questo ti pagherà un po ‘di più del
ultimo ma ti stai divertendo e io
ho parlato con un ragazzo di recente che era nel male
forma come lui odia davvero la sua vita e
è davvero depresso, non lo sa
cosa fare e così stavamo attraversando
tutti i suoi vecchi lavori sai e ho detto
dammi un lavoro che hai amato e lui
aveva ogni singolo lavoro da cui era stato scelto
college ha scelto a causa del
soldi e se qualcosa gli offrisse di più
da qualche altra parte l’ha preso, lo sai
a prescindere e e e la cosa incredibile
è altopiano perché se sei solo
inseguendo il risultato se sei solo
inseguire la cosa che lo rende facile
allora alla fine ti annoierai
o si annoieranno di te
giusto e tu altopiani in altre parole
inseguire il vecchio possente dollaro se questo è
la tua unica cosa alla fine si appiattisce
fuori mentre se stai inseguendo la cosa
che ti eccita che gli esseri umani siano
intorno al lavoro che ti eccita
cose che sai di sapere che puoi ottenere
appassionato di conoscere l’ironia
è che in realtà farai di più
giusto perché sei eccitato e loro
apprezza la tua eccitazione e loro
ricompensa la tua eccitazione e stai meglio
al tuo lavoro perché vuoi lavorare
più difficile e tutte quelle cose che tu non hai
Devo sforzarci per lavorare di più così
il processo decisionale è semplicemente una questione di
filtri sai e così ho fatto
decisioni nella mia vita
Preferirei essere felice di quanto avrei fatto
piuttosto fare del bene quindi diventare ricchi e
e così le decisioni che prendo mi mettono in
posizioni in cui quando ne vado
impegno quando parto da qualsiasi incontro
sento di aver contribuito giusto raro
sono le volte più in cui cammini
argomentando basta pensare al denaro giusto
pensa al denaro pensa al denaro
lo sai perché non mi piace
ed esperienza che ho
Non mi piace viaggiare con loro e io
non piace viaggiare casa che stiamo avendo
un’esperienza straordinaria che sto cercando
avanti per arrivarci e sono emozionato
quando me ne vado, lo so, è solo
la decisione prende le decisioni è solo un
importa di quali filtri usi e se
sei se sei bravo a mantenere
quei filtri diventano chiari e poi allora
prendi la tua decisione Non giudico nessuno
da come se scelgano di usare diversi
filtri questi sono solo i filtri I
scegli di vivere la mia vita non sai
giusto o sbagliato solo quelli sono i miei
le decisioni che sai è il mio filtro
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