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5 Ways to DESTROY SELF DOUBT – #BelieveLife


buon giorno, credo che oggi siamo nazione
parlerò di come puoi schiacciare
la tua regola del dubbio su se stessi è la mia
preferito e io sono curioso di sapere se si
Crescere quale ti piace il migliore noi ragazzi
tutti dubitiamo di me stesso ogni dubbio
giorno
Lo faccio ancora è un lavoro in corso
e penso che sia la cosa al riguardo
non è come se tu fossi felice di esserlo
capito, ho le chiavi della felicità ma io
pensa che ci sia una certa cosa che tu
posso fare ciò che cerco di sottolineare quello che io
fai nel libro che si innesca così quando
ti rendi conto che forse sto dubitando
me stesso che puoi cambiare idea
stampare un treno di pensieri per tornare su
il lato positivo e penso che sia così
di cosa si tratta non è no
formula segreta in molti modi, ma è così
sul riconoscere quando stai facendo
queste cose a te stesso e come
correggili e rimettiti in fila
primo nemico che tutti noi abbiamo è dubbio che
sappiamo che dubitiamo di essere o no
capaci di dubitare o no
degno dubitiamo che lo faremo o no
riusciremo a dubitare o no
lo meriti ed è così sfortunato
perché penso che il dubbio sia uno dei
i più grandi nemici delle nostre vite ed è
così facile da superare ma la maggior parte delle persone
non praticherà la disciplina di
superandolo che è strano proprio lì
dì oh, sono così dubbioso che si fermano e
è come se tu avessi qualcosa di negativo
le emozioni ricorrenti nella tua vita no
la maturità richiede di affrontarlo e di dire
hey come posso risolvere questo
sai se sei sempre dubbioso
non posso semplicemente girovagare dicendo oh lo sono
così dubbioso come una specie di vittima
questo non è giusto per l’umanità
ti è stato dato quel potere reale
di libero arbitrio che dice hey che puoi
dirigere la tua coscienza è per questo che tu
avere questa grande corteccia prefrontale altro
gli animali non possono, quindi, gestirli se
sei stato tormentato dal dubbio tuo
tutta la vita poi affrontarla smette di correre
da quello so che sembra difficile da dire
alle persone ma ero io ho lo stesso
storia ero così dubbioso che le persone
sarebbe non si cura di ciò che dico che ero
così dubbioso che la gente vorrebbe
leggi i miei libri o ascoltami per tutto io
Era così dubbioso che avrei potuto inseguire il mio
i propri sogni e ho realizzato per cosa
la ragione sono dubbioso per il passato
fallimenti nello spazio no, ci sto provando
qualcosa di nuovo perché la gente mi ha detto che
potrebbe non essere in grado di farlo, quindi ciò che rende
sono un esperto delle mie capacità e mie
potenzialità ho pensato bene perché sono io
così dubbioso siamo dubbiosi perché il
il germe della paura si diffuse nel nostro corpo
perché qualcuno l’ha piantato lì
tempo o abbiamo coltivato con il nostro
pensieri e ad un certo punto maturità e
la coscienza dice che se il dubbio è stato
affliggendoti diamo un’occhiata e
realizziamo bene come lo bandisci
bene ogni singola cosa che sappiamo
dalla spiritualità dalla filosofia di
i grandi scrittori nel grande testo di
la cultura umana ha rivelato tutte una cosa
dove c’è dubbio concedimi la fede
che dobbiamo avere fede e fede
non significa che l’assenza di dubbio è importante
di fatto la stessa definizione di fede
rendersi conto che un dubbio è ancora lì, proprio tu
non posso avere fede se non ce ne sono
parte di te dice bene, vado
Comunque
nonostante il dubbio, quindi non sto dicendo di noi
liberarsi del dubbio per sempre e
gestiscilo, sto dicendo che il dubbio non dovrebbe mai
impedirti di avanzare quando ti senti
come avanzare nella tua stessa mente
deve dire va bene devo fidarmi della mia
abilità devo fidarmi che lo farò
capiscilo devo fidarmi di ciò che posso
costruiscilo devo fidarmi di ciò che posso ottenere
qualche aiuto e progresso anche se il
il dubbio potrebbe essere lì a guardare l’eroe è un
eroe perché l’eroe lo fa comunque
giusto anche se l’eroe è terrorizzato
e rischiare tutto va comunque e lo siamo
tutti gli eroi in qualche modo possiamo essere tutti
coraggioso ma penso anche che tu sappia
quale società su soffia coraggio Società
dice che sai che il coraggio deve essere grande
atto magnifico ma non intendo
il coraggio in questo mondo è più giusto
avendo loro la fiducia in te stesso e
avere il jit la capacità di genuinamente
esprimi chi sei se stai dubitando
te stesso l’unico modo attraverso è dare
tu stesso più fede e fai più azione
e con più fede e più azione
arriva più competenza con più
la competenza arriva più fiducia in
psicologia la chiamano la fiducia
ciclo di fiducia giusto più impari
e prova più ne impari e sviluppi
quindi vai là fuori anche con quel sì lascia
il dubbio è lì ma fallo comunque
superare la conversazione negativa
quel dialogo interiore sta andando su tutto il
cronometrare tutto il tempo, anche quando non lo fai
voglio che sia lì non puoi fermarti
te stesso in questo momento dal pensarti
non posso farlo sta succedendo e così
imparare come farti diventare parte di te stesso
farlo è in piedi da solo
devi stare in piedi dentro te stesso
a volte e dire zitto
devi farlo io stavo per farlo
fare una presentazione e questa voce
dentro di me dicendo che non puoi farlo
non hai tutto ciò che ci serve
stai zitto
si sta dietro alle mie bollette stai dicendo
io quello che non posso fare devo farlo
ti spaventi a volte la tua mente lo farà
vai a sbattere le palpebre su alcune persone
permetterà di innervosirti e ti chiedi
cosa c’è di sbagliato in me non sono pazzo
è per questo che devi imparare a fare un
sforzo cosciente deliberato e determinato
a stare in piedi dentro di te lavorare su
te stesso guardando quel dialogo interiore
determinerà la qualità della tua vita
come gestisci qualcosa di cui sbarazzarsi
non ti liberi di dubitare di te stesso
attraverso lo stesso mezzo con cui tu
l’ho imparato e questo è nella testa
l’insicurezza è puramente una testa creata
fenomeno ti è stato insegnato e lo fai
a te stesso
il tuo cuore e le tue palle hanno un
brillantezza per loro che permettono loro di fare
una bella merda senza questo ragazzo
mettersi in mezzo e questo è quello che
significa quando arrivi a modo tuo
questo è ciò che l’insicurezza è la più veloce
il cerotto ha strappato il rimedio al fissaggio
questa terribile situazione è fare il
cosa che hai paura di fare non è così
di sentirsi sicuro di andare in
la situazione non riguarda la conoscenza
che sta andando a lavorare fuori che non è
di avere il piano più dettagliato per
in che modo accadrà questa cosa
facendolo coraggio ottieni coraggio è cosa
si verificherà e ciò che vuoi
cresci quando il dubbio è lì, ma lo fai
comunque il tuo problema non è dubbio
il tuo problema è il coraggio, il dubbio sta andando
essere lì ma il dubbio esce dal
modo in cui esprimi coraggio, giusto dubbio
è come se fosse bruciato dal coraggio Ralph
Waldo Emerson dice di fare la cosa e tu
avremo il potere che stiamo aspettando
in attesa in attesa in attesa del potere
aspettando di non dubitare più
Giusto qualunque cosa tu sia
decidendo che vuoi fare con
te stesso che stai dubitando del tuo
Dion, fallo fottere completamente
questa è un’altra cosa che devi fare
passare attraverso la tua mente è che il successo è
non facendo la cosa giusta e questo
sicuramente non sta facendo la cosa giusta
la prima volta il successo sta avendo il
coraggio di muoversi nella direzione del tuo
i sogni si muovono in una direzione che è tua
il cuore ti sta portando che è ciò che il successo
è come stai progressivamente realizzando
quella cosa che la gente pensa che il successo sia io
ha ottenuto un piano e io andare a lavorare che
pianificalo mai e poi mai mai funzionerà
in questo modo il successo è progressivo
realizzazione di un obiettivo degno ma
realizzazione progressiva significa questo
stai facendo cose che non conosci
come fare stai uscendo in fede
sei coraggioso del tuo insicurezza
si farà da parte quando costruirai
le palle per fare la cosa e il potere
sarà aggiunto a voi
La Forza Uno è l’incarnazione quindi prima di arrivare
in esso ho avuto modo di dirti come
lavora il subconscio e il conscio
la mente parla lingue diverse ho alluso
a questo prima è la mente cosciente
verbalmente abbiamo parlato con i nostri amici
la nostra famiglia, ma si può anche parlare
noi stessi in un modo che è inglese
nella nostra testa ma nel modo in cui ci sentiamo
cose giuste a cui puoi parlare
te stesso tutto il giorno ma è molto molto
difficile parlare di te stesso
in un certo modo quello che devi fare è
avere un’esperienza anche se quella
l’esperienza è immaginata così
la mente subconscia parla ed esperienze
mentre il tipo di mente cosciente parla
più nel linguaggio che usiamo tutti
un giorno solo per arrivare a come fare noi
sperimentare qualcosa che vogliamo incarnare
il rilascio di questo dubbio su di sé così
i modi più utili che abbia mai avuto
incontrato che faccio tutto il tempo è quando io
avere una sensazione negativa in particolare
dubbio su di me libererò giusto
ciò significa che tirerò su una parola
documento puoi tranquillizzare a 750 pagine
dai un’occhiata c’è un altro francese
è facile tre pagine punto fr e it
ti dà una cosa di 750 parole
tre pagine ed è abbastanza tempo per solo
digita a destra e conta le tue parole per te
scrivi tutto ciò che ti infastidisce
sentiti in questo modo perché questo ha detto che e
ora sto andando avanti e indietro il mio
dump tutto in realtà si sentono che sia
versato sulla pagina se vuoi liberare
scrivilo che alcune persone si divertono meglio
con la mano che può darti quella sensazione
di solo catarsi di tirarlo fuori e
questo è importante questo non è solo un
metafora perché una volta ottenuto
fuori di quella pagina e che sito
spegni il browser e chiudi il computer
spegnilo e c’è questa sensazione di
chiusura se hai un documento Word tu
trascinalo nel cestino per svuotare la spazzatura
ed è sparito se c’è un pezzo di
la carta si accende il fuoco
ed è così strano perché dovrebbe farlo
aiuta te, ma la mente subconscia
parla ed esperienza e che cosa
l’esperienza è stata che ho scaricato tutti i miei sentimenti
qui e poi l’ho acceso e il fuoco è acceso
andato è incredibile quanto efficace quello
è se vuoi metterlo sugli steroidi
di nuovo puoi in qualche modo ingannare il tuo
mente subcosciente se c’è qualcuno
ti sta dando fastidio
quello che puoi fare è dopo che hai finito
tutto quello che ti piace è tutto finito
ci vai indietro e scrivi una lettera
a te stesso da quella persona che si scusa
per qualunque cosa l’abbiano fatto o che abbiano spiegato
perché hanno fatto quello che hanno fatto
chiaramente è la tua voce chiaramente questo
non viene da loro ma indovina un po ‘
il tuo subconscio non si preoccupa e quello
la sensazione di chiusura è palpabile così ora
sai che dovresti sentirti bene e
ti senti davvero bene e di nuovo te
accendi quel fuoco e non c’è più
si sente molto meglio che è l’incarnazione
ci sono un sacco di modi diversi ma quello
è il più semplice e più efficace
Ho scoperto per cancellare auto giù così se
c’è qualcosa che hai adesso
inizia da qui se ti sta ripetendo la vita
scriverlo cancellarlo , bruciarlo, liberarlo
ma prima assicurati di averlo
sensazione di versarlo al di fuori di
se stessi in modo che non si sente bloccato ero
giocando una partita contro i 49ers a
La partita del lunedì sera e ho dovuto fare sesso
gioco e ho avuto dieci sacchi durante l’anno
che è fantastico per i termini del calcio e io
stava andando a un’altra Pro
Bowl che significa che ho vinto il meglio del
NFL ma mi sentivo orribile mi sentivo come me
era uno dei peggiori giocatori non si sentiva
bene con me stesso ed e sono andato a un po ‘
soldi in Arizona che conosci solo
rafforzato che devi parlare gentilmente
a te stesso devi parlare bene
Regalati te stesso e dì
bene te lo diresti a qualcuno
altro per incoraggiarli e
questo è quello che ho iniziato a fare e il prossimo
settimana ha avuto un grande gioco per ottenere i cardinali
ed è stato a mio parere in 15 anni a
la NFL il miglior e più grande calcio
gioco che abbia mai giocato e penso che sia stato
è stato perché mi sono davvero detto a te stesso
puoi fare questo sai come giocare a questo
gioco a cui appartenete in questo gioco e io ho
dovevo usarlo per fare live come hai fatto
lo uso per fare Fox perché non ero così
certo che potrei essere un commentatore sportivo
che molte persone pensano sia naturale
per un atleta essere in grado di fare ma è
non e poi vengono al mattino
televisione ho avuto a me dire a
devo fare GMA che ho dovuto dire a me stesso
questo perché sono spaventato e come
timoroso come chiunque altro da affrontare
qualcosa di nuovo ma l’ho imparato
a volte riesco a superare la paura di
Non lo faccio perché ho paura invece
di non farlo perché non posso farlo
e ho scoperto che ero più solo preoccupato
sull’essere spaventati e su cosa cosa
le ripercussioni erano in realtà più di
sentirsi davvero come non potrei fare
qualcosa e ora prendendo questi
possibilità mi sento come posso fare tutto quello che
pensa una volta arrivato al punto di dove
non vi interessa veramente a qualcuno elses
opinione e davvero ti fidi davvero
te stesso e sei disposto a mettere
te stesso in una posizione scomoda
troverai che ti sentirai a tuo agio
molto veloce e puoi fare cose così
non hai mai pensato in un milione di anni
che saresti in grado di realizzare e io sono
un vero credente che è tutto ciò che tu
pensare ad esso è tutto ciò che si pensa di
te stesso è tutto ciò che si applica ad esso
è tutto sul lavoro che hai messo
dentro e se metti tutte quelle cose
e tu applichi e tu sei veramente
interessato a qualcosa che puoi fare
non ho alcun dubbio in nessuno
la cosa è possibile quindi ne ho due veloci
pensieri su questo pure che volevo
aggiungere per me il primo passo in
distruggere l’insicurezza è capire
cosa stai dentro perché sta capendo
la tua unica parola è per questo che ho scritto a
prenota su di esso quando riesci a capire cosa
è per te che stai per te
capisci in cosa credi allora è
molto più difficile per qualcuno schiacciarti
giù dove un sacco di persone sono giuste
vivere una vita reazionaria dove quando tu
capire quella cosa che significa davvero
il mondo per te quindi per me riguarda
credevo che non potessi più schiacciarmi
perché conosco la mia strada ho certezza
quando hai la certezza di te
non hanno l’auto-dubbio non fare
preoccupati quando altre persone ti criticano
perché conosci il percorso su cui ti trovi
e mi dispiace altamente incoraggiare tutti voi a
capisci cosa stai vivendo
per creare quella certezza dentro
te stesso in modo che le opinioni degli altri
non si influire in modo che il proprio
il discorso negativo non ti influenza
via perché conosci il percorso che
sei sulla seconda parte che aggiungerei
si aspetta anche di succhiare all’inizio a
molte volte quando stai iniziando
qualcosa sai cosa sembra buono e
vuoi essere così bravo ma non puoi
essere così buono all’inizio perché
stai iniziando per la prima volta
iniziando su YouTube quando guardi
i video di qualcuno che potresti guardare
al mio video dico che voglio essere come Evan
okay, questo è un buon obiettivo nel tuo primo
il video farà schifo
sai se voglio essere come Les Brown
ottima la prima volta che salgo sul palco
succhiandomi aspetta solo un succhiano, non importa
quanta preparazione lavora sodo e
antigene dopo che ci hai messo dentro sei
succhiarò la prima volta che lo farai
qualsiasi cosa e va bene e poi dopo
cosa lo fai di nuovo, stai meglio
come qualsiasi altra abilità che hai
imparato dalla lingua inglese o
qualunque lingua parli a qualunque cosa
strumento musicale a cui potresti giocare
qualunque sport tu abbia raccolto
la prima volta provi che hai succhiato
è quello che succede sempre e poi con
persistenza e follow-through si ottiene
meglio siamo perché molte persone
sapere cosa è buono e poi lo provano
e si rendono conto che non sono come
bene come pensavo che potessero essere allora
che l’insicurezza continua a dire oh
forse non posso farlo forse non posso
sembra così facile fare un video su YouTube
e poi ho fatto il mio ed è stato così male
forse non potrò uscire e fare
che si aspetta di succhiarlo all’inizio
rilascia davvero molto del
autocritica molto del dubbio su di sé
perché ti aspetti che entri e tutto
stai facendo ogni giorno cercando di ottenere
meglio, meglio e meglio di cosa
eri ieri, quindi quelli sono i miei veloci
pensieri, mi piacerebbe sapere cosa siete ragazzi
pensa cosa hai imparato da questo video
che puoi applicare nella tua vita per il tuo
come fai a superare e schiacciare
dubbi su di sé lasciando commenti qui sotto sono
parteciperò alla discussione anche io
fatto questo video perché Tolosa Amman
mi ha chiesto di farlo, questo è l’argomento che vorresti
da coprire nella prossima edizione di
credi che la vita lasci giù i commenti
qui sotto e vedrò cosa posso fare
Grazie ragazzi così tanto per la visione di avere
un giorno fantastico in cui credo che spero
continui a credere in te stesso e
qualunque sia la tua unica parola è molto amore
stagione
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