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5 Steps to Becoming a BETTER YOU – #BelieveLife


se stai cercando dei modi per fermarti
creare scuse ti amo e pensa
in modo critico allora questo video è per te
l’amor proprio non è un’indulgenza, non lo è
un bello da avere
è un prerequisito anche se tutti voi
voglio fare è sentire il successo anche il
persona nel con il cuore spezzato il
persona che è in ginocchio se
lo vedono o no hanno una scelta
alzati al di sopra delle circostanze di cui hai bisogno
imparare a pensare perché il pensiero fa
tu agisci efficacemente nel mondo
pensare ti fa vincere le battaglie
intraprendere ciò che crederci
sette la mia unica parola è credere e io
credi in te, credo che tu abbia un
dono straordinario dentro di te che voglio
vedi esplodere nel mondo ora io
ha iniziato a credere alle serie della vita da provare
affrontare un po ‘più di sviluppo personale
argomenti nel weekend per aiutarti a diventare
la versione migliore di te quindi viviamo
i nostri migliori credono nella vita e imparano oggi
i cinque passi per diventare un te migliore
godere
[Musica]
il concetto di miglioramento delle vite umane
attraverso il centro di tutto ciò che faccio
e poi mi rendo conto che il modo di
migliorare le vite è migliorare continuamente
te stesso giusto così con quello ogni
mattina quando io quando esco dal letto
sai II non hanno sistemato tutto in
il mondo ancora così c’è sempre
qualcosa da fare e in questo film leggo
un’interessante citazione del Siddhartha
Gautama the Buddha ha detto che è buono
le persone devono uscire dal letto ogni
giorno e prova a svuotare l’oceano con a
mestolo giusto e pensavo che fossi tu
so che sapevo che era profondo e io
ho fatto una pausa per un secondo e ho detto tutto bene
che diavolo è un mestolo giusto così?
lì sai che l’ho appena toccato sul mio
iPad è un mestolo oh è come un grande cucchiaio a
grosso cucchiaio va bene quindi prova a svuotare l’oceano
con un cucchiaio da minestra che conosci come il
mentalità di come ti svegli ogni
giorno per cercare di fare del bene nel mondo così
per me sono davvero guidato da
continuamente cercando di elevare il mio livello
la mia mente e elevare il mio spirito e cura
per il mio corpo e per poter amare come
molte persone con la stessa efficacia di
possibile con questo mistero della vita che
Mi è stato dato
Mi sono reso conto che direi due anni fa ma
soprattutto negli ultimi sei mesi molto
recente che e questa è la parte che
farebbe il mio Tim di cinque anni fa
A Crane piace vomitare un po ‘nel suo
bocca molto di questo non ho intenzione di tritare
le parole ho ancora problemi di detti come
l’amor proprio non è un’indulgenza, non lo è
un bello avere è un prerequisito anche
se tutto ciò che vuoi è avere successo
e prenditi cura delle persone che ami
la maggior parte per prenderti davvero cura di te
devo come ho sentito dire sul tuo
maschera di ossigeno prima mm-hmm e se tu
non farlo come te sei anche
Scambiare le tue capacità di cura
altre persone completamente e quello è
stato un centinaio e molto
ottanta gradi in faccia per me, giusto
perché per molto tempo ero come me
non hanno bisogno di prendersi cura di me stesso come mmm
questa è la parola continua a tornare da me
che è auto-indulgente come questo
visone auto-indulgente a cui importa che io sia venuto
casa una notte da lavoro a spruzzo per
scarafaggi e per farla breve mi giro
su Discovery Channel e ne ho visti alcuni
ragazzi che si stanno allenando con la Navy SEAL
e stanno attraversando la settimana infernale e
stanno facendo il culo solo a batterti
conosci fuori dall’acqua
ragazzi suonando il campanello c’era
sofferenza e stavo aspettando come 297
sterline e ho dovuto fare un cambiamento nel mio
vita sai che ero al minimo storico e
Non stavo andando da nessuna parte e lo ero
esattamente quello che tutti hanno detto che stavo andando
per essere quale non era niente che dovevo fare
un cambiamento di cosa si trattava di vedere
la sofferenza è così
interessante e in effetti lo capisco ma io
voglio sentire lo spieghi perché
la sofferenza era la cosa che si innescava
quel pensiero bene per me crescendo ho
è venuto da uno sfondo orribile che ho avuto
chiamato negro ogni giorno della mia vita
crescere vivendo in una piccola città
Il quartier generale di Klan a quel tempo era circa
20 minuti da dove ho vissuto quello di
gli alti nel figlio del KKK si sono seduti dietro
io in due classi così mi hai chiamato negro
a lungo ho avuto la mia prima auto che hanno spruzzato
stampa nigga, ti uccideremo
così ero solo un bambino spaventato e insicuro
e l’unico modo in cui riuscivo a trovarmi era
per passare attraverso la cosa peggiore
possibile perché sto per dire l’esatto
opposto di ciò che il mondo di oggi è il mondo
sta dicendo così leggiamo un sacco di libri
oggigiorno come esseri umani che vogliamo trovare
fuori come essere qualcun altro ciò che non facciamo
facciamo è che non entriamo così letteralmente
consegnati al di fuori, leggi il libro
questo dice che stiamo scrivendo un libro
ogni giorno della nostra vita
ma non abbiamo mai letto quel libro ogni giorno
stiamo vedendo chi siamo come persone quando io
Stavo crescendo ho mentito per le persone
accettami perché ho accettato me stesso così
Vorrei inventare storie così tanto allora
tu mi accetti nel tuo mondo I
avresti fatto tutto quello che ho fatto
qualcun altro a cui piacessi è stato fino a quando io
ho iniziato a leggere il mio libro su come
patetico ero come essere umano che potevo
dare la colpa a mio padre, posso incolpare i bambini a scuola
Potrei incolpare di avere problemi di salute ATD
mia madre non è in giro mamma fantastica ma
lei stava facendo la sua cosa che potrei incolpare a
molte persone e questo è il libro che ero
leggendo e l’ho messo su tutti
altrimenti è stato fino a quando ho detto che sai cosa
per me per risolvere questo devo leggere ciò che il
diavolo che cazzo c’è che non va in David
Goggin non incolpa nessuno che legga i miei libri
okay, ho paura della mia ombra come posso
superare quello che va in militare, prendi il tuo
culo preso a calci
fai cose che odi fare
a disagio ogni giorno della tua vita
ricevuto
Non sono il ragazzo più intelligente del mondo
okay dice qualcuno che dice oh no
sei intelligente no no non lo dico a
te stesso
Mi sono detto no, sono un idiota okay
Roger, come fai a diventare più intelligente?
te stesso così le cose da cui scappiamo
lo eseguiamo dalla verità che stiamo correndo
dalla verità uomo
quindi l’unico modo in cui ho avuto successo
stava andando verso la verità come doloroso
e per quanto sia brutale, mi ha cambiato
mi ha permesso di diventare nel mio diritto Chi
Sono oggi ero a Johannesburg a
poco tempo fa e ho attraversato il
l’aeroporto e io andai negli uomini
stanza o stanza della rondella o stanza da bagno tuttavia
vuoi chiamarlo e così sono entrato
alla stanza degli uomini e la prima cosa che ho
sentire è il benvenuto nel mio ufficio
e questo era il custode del
La stanza degli uomini di Johannesburg è divertente
Hoo-hoo
la parola puliva gli uomini come i gabinetti
Mozart ha composto la musica ora che l’uomo ha
niente soldi che l’ uomo probabilmente ha molto
poca educazione che l’uomo è giudicato da
il mondo ha un lavoro non importante
e quell’uomo è un eroe potrebbe essere qui due
milioni di persone perché perché lui
in realtà si considerava un ambasciatore
Il Sudafrica e la sua passione erano
palpabile e il suo impegno viscerale
fare il lavoro al più alto livello era come
non si vede nemmeno dagli amministratori delegati e da tutti
Sto dicendo è anche la persona in
con il cuore spezzato la persona che è
in ginocchio se lo vedono
o non hanno una scelta per salire sopra
le loro circostanze e leadership e
l’umanità è una testimonianza delle persone
chi l’ha fatto voglio dire che leggi?
il gruppo che guardi su Mandela lo sai
27 anni in prigione quando suo figlio
morì non gli fu permesso di frequentare il
il funerale di suo figlio ha detto che era
quello dei suoi grandi dolori
la sua vita e cosa ha fatto la vittima
guarda qualcosa come quella tortura e
dice che sono rotto e loro si arrendono e
passano che hanno chiuso il loro cuore
Chiusero la loro mente e chiusero la loro
creatività e danno la colpa al resto di
la loro vita su quello che è successo a loro ma
Mandela cosa ha scelto di fare era usare
come un’opportunità perché in realtà
le cose che ti spezzano il cuore, se tu
scegliere può aprire il tuo cuore e temere il
il mondo dice che la paura è cattiva la paura è solo un
opportunità per
ogni allenamento e quello che ha fatto è stato lui
usato quei 27 anni di tortura da aprire
il suo stesso mentalmente fisicamente
emotivamente e spiritualmente al punto
dove quando fu rilasciato e divenne
il presidente del Sudafrica ha invitato
i suoi carcerieri a sedersi in prima fila a
la sua inaugurazione e gli è stato chiesto perché
e mi ha detto, perché se io non sono ancora
Sarò ancora in prigione e quello è
un lungo modo di dire ma tu sai che lo facciamo
creare scuse perché siamo molto bravi
auto-inganno perché se in realtà
dovette affrontare la responsabilità di
giocando con la nostra grandezza nel mondo
dovremmo lasciare andare la nostra dipendenza
le nostre scuse e e lasciare ciò che è sicuro am
Ho davvero senso, non stai parlando
che non devi lasciare ciò che è sicuro
Voglio dire, siamo dipendenti dalla crisi
a volte non ha senso che lo siamo
dipendente dal dolore e dovremmo farlo
in realtà lascia il dolore per uscire al
possibilità di piacere e gioia e
la grandezza e che ci crediate o no che
ci spaventa destra in modo che facciamo questi
scuse e poi incolpiamo la gente Oh Jo
o Robin, non mi piace il suo aspetto
lui parla in modo diverso ma
inconsciamente come stai suggerendo
quelli sono solo i nostri meccanismi protettivi
per evitare di possedere la responsabilità di
la nostra brillantezza è la cosa migliore che puoi fare
è insegnare alle persone a scrivere perché c’è
nessuna differenza tra ciò e il pensare
e una delle cose che mi ha colpito
via delle università è che nessuno
mai dice agli studenti perché dovrebbero
scrivi qualcosa che è come te
per fare questo incarico bene perché sei tu
scrivendo bene hai bisogno del voto che è
come no, devi imparare a pensare
perché il pensiero ti fa agire
efficacemente nel mondo fa il pensiero
vinci le battaglie che intraprendi e
quelli potrebbero essere battaglie per cose buone
se si può pensare e parlare e scrivere
sono nulla assolutamente mortale può entrare
a modo tuo , è lì che impari
scrivere è come quando non posso credere
che alle persone non viene solo detto che lo è
è come se fosse il più potente
arma che puoi eventualmente fornire a qualcuno
con e intendo che conosco molte persone
che hanno avuto un successo incredibile
e li ho guardati durante tutta la mia vita
significa quelle persone che non vuoi avere
una discussione con loro che taglieranno
tu a pezzi e poi non in a
modo malvagio è come se lo farai
il tuo punto e loro faranno il loro
indica che è meglio avere i tuoi punti
organizzato perché altrimenti lo sei
sembrerà un idiota assoluto
non andrai da nessuna parte e se
puoi formulare i tuoi argomenti
coerentemente e fare una presentazione se
puoi parlare alle persone se puoi deporre
fuori una proposta dio persone ti danno i soldi
ti danno le opportunità che hai
influenza la prima cosa che faccio quando io
svegliarsi la mattina è voglio ottenere
a testa a destra faccio questa cosa chiamata
priming ora alcune persone alzano la
mattina e loro meditano e io penso
la meditazione è meravigliosa ma non l’ho fatto
incontrato molte persone che non riescono a pensare
pensieri questo è un risultato diverso
si tratta di innescare te stesso
di metterti nello stato
dove la tua mente e il tuo corpo risponderanno
di conseguenza facciamo tutti tre passi è
davvero semplice oltre 10 minuti, quindi perché
Non ti siedi ti guiderò
attraverso di essa, quindi, prendi davvero
comodo voglio essere seduto è
quello indietro abbastanza per poter essere in grado di
rilassati, va bene, va bene, e poi il
la prima cosa che farai sono le tue mani
arriveranno mentre riprendi fiato
dentro e poi esploderai fuori
naso giù esplosivo che è buono
è così che continuano ad andare altri due buoni ora
rilassati, tieni gli occhi chiusi
spero che ti aprano le quattro mani se vuoi
il tuo viso rivolto verso l’alto in quel modo si sente solo
ciò che più vi basta prendere in voi
non c’è bisogno di rispondere a me più voi
divertiti a prenderlo e ora basta
lascia che il tuo corpo si rilassi profondamente e mi piacerebbe
per iniziare a pensare a un momento di
la tua vita si poteva sentire davvero grato
perché se lo volessi potrebbe essere
potrebbe essere un po ‘ più ricco
qualcosa di grande non importa che potrebbe
essere dalla tua infanzia o questa settimana
non importa
fai del tuo meglio per ricordarlo e poi
entraci come se fossi lì gentile
di come entrare nel tuo corpo e vedere
quello che hai visto allora attraverso i tuoi stessi occhi
sentire ciò che hai sentito e sentire cosa
hai sentito allora
assapora
massimizzare quel senso di apprezzamento o
divertimento o gratitudine
divertiti sentirlo riempire con esso e ora
spediremo all’ultimo pezzo
davvero semplice tutto ciò che farai è
concentrarsi su tre cose una alla volta
vuoi realizzare tre cose tu
voler raggiungere dal vivo e sentire e
Provalo
Non ero
sì, quello che senti sì sì, ce ne sono due
mondi il maestro l’esterno nel
mondo interno che entrambi devono essere
bastardo ma se agisci abbinalo al
mondo esterno conosci Allah che conosci
Robin Williams ma tu non sei il padrone del
mondo interno c’è un grande prezzo questo
è quello di padroneggiare prima e così ho
inizia la mia giornata facendo così così ho
questa base per farlo vivrò da
gratitudine oggi vivrò da
benedizione sai che sarò un
benedire la vita della gente oggi sto andando
diventa più forte oggi e io raggiungerò
quello che sono qui impegnato a fare e il
tutto ciò che sai abbiamo fatto in quello
meno di 10 minuti per darti un
idea
grazie ragazzi per aver guardato
spero vi sia piaciuto mi piacerebbe sapere cosa
hai imparato da questo video che
hai intenzione di applicare immediatamente
in qualche modo alla tua vita fammi sapere
i commenti sotto il cui consiglio
risuonato di più con te che sei
scintilla un cambiamento per favore fammi sapere
significherebbe molto per me anche io voglio
dai un rapido messaggio a Mike
ristorante HR Mike grazie mille per
prendere in cima una copia del mio nuovo libro
10 radici un successo che apprezzo molto
è Maine e sono così felice che ti sia piaciuto
prenotare e ha avuto il desiderio che pubblicato su
Twitter significa un uomo molto quindi vi ringrazio
ragazzi di nuovo per aver guardato, credo in te
Spero che continuiamo a credere in
te stesso e qualunque sia il tuo dove
è
molto amore, ci vediamo presto
quindi tutto si riduce a questa base
domanda che gli esseri umani hanno per a
per tanto tempo a lungo preoccupato
trasformando le loro menti ce n’è
modo in cui la mente può essere
trasformato o è semplicemente un processo
che non è altro che un vizioso
cerchio
Potrei chiedere perché sei venuto qui
pomeriggio cosa stavi cercando
Sarebbe troppo presuntuoso da parte mia
dire che stavi cercando aiuto che
speravi che avresti sentito qualcuno che
aveva qualcosa da dire che sarebbe stato
aiuto e rilevanza per voi come membri di
un mondo che si sta sviluppando di più
intensa difficoltà il mondo assediato da a
complesso di problemi ognuno dei quali
sarebbe già abbastanza brutto ma quando lo aggiungi
insieme tutti i grandi politici sociali
e problemi ecologici con cui noi
sono affrontati sono spaventosi
e uno naturalmente dice il motivo per cui noi
sono in un tale caos non è semplicemente quello che noi
avere sistemi Ronald per fare le cose
se sono tecnologici politici
o religiosi ma abbiamo sbagliato
persone i sistemi potrebbero andare bene ma
sono nelle mani sbagliate perché noi
sono tutti in vari modi in cerca di sé
privo di saggezza priva di coraggio
paura della morte, paura del dolore non voluta
davvero per cooperare con gli altri
riluttanti ad essere aperti agli altri e noi
tutti pensano che sia un peccato , sono io
sbagliato e se solo potessi essere il giusto
questa persona sta andando a dirmelo
qualcosa che mi aiuterà a cambiare
me in modo che io sia un più creativo
e membro cooperativo della razza umana
Mi piacerebbe migliorare guardiamo
questa cosa da un altro punto di vista
che prima penserai molto
deprimente , supponiamo che non possiamo farlo
qualsiasi cosa per cambiare noi stessi supponiamo
siamo bloccati ora che è il
la cosa peggiore che possa fare un pubblico americano
senti che non c’è modo di migliorare
te stesso perché ogni tipo di cultura
in questo paese è dedicato a
auto-miglioramento , ecco la situazione
vedi che non c’è questo il tutto
l’idea di auto-miglioramento è a è una volontà
del ciuffo e di una burla che non è quello che
si tratta di iniziare dove siamo cosa
succede se sai se conosci oltre
ogni ombra di dubbio che ci sia
niente che tu possa fare per stare meglio
è un po ‘di sollievo non è vedere
che non c’è davvero nulla che possiamo
fare per migliorare noi stessi o migliorare
il mondo se ci rendiamo conto che è così
ci dà una pausa
nel corso del quale possiamo semplicemente
guarda cosa sta succedendo guarda cosa
succede mai nessuno lo fa questo lo sai
e quindi suona terribilmente semplice
sembra così semplice che sembra quasi
come se non valesse la pena farlo, ma mai solo
guardato guarda cosa sta succedendo e guarda
cosa stai facendo come reazione a
guarda solo che succede e non essere dentro
hai fretta di pensare di sapere cosa sei tu
pensa che questo sia il mondo materiale
bene questo è un po ‘di questo filosofico
idea ora forse la tua pensi che sia
spirituale
anche quello è filosofico di qualcuno
idea che questo mondo reale non sia spirituale
non è un materiale il mondo reale è
semplicemente
[Musica]
così potremmo guardare le cose in quello
cosa senza come si fissavano le etichette
e nomi e gradazioni e giudizi
su tutto ma guarda cosa succede
guarda cosa facciamo adesso se lo fai tu
almeno darti una possibilità e
potrebbe essere così quando sei in questo modo
libero dai miti del busybody e dall’essere come
per migliorare tutto
la tua stessa natura inizierà a prendersi cura di te
di per sé perché non stai entrando
il modo di te stesso nel tempo lo farai
inizia a scoprire che le grandi cose
che tu stia davvero succedendo
quelli boscosi erano lunghi sì più
lavoro importante di sempre se dovessi pensare
di una parola che è più importante per te
o che si riassume di Apple quindi sarebbe
come un piccolo faro credono nella nazione
se vuoi sapere di più
una parola importante è per Tony Robbins
Gary Vaynerchuk Oprah Winfrey will.i.am
e Howard Schultz ho una cosa molto speciale
video segreto per te controllare il
descrizione per i dettagli
[Musica]
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