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Everest: do fundo do poço ao topo do mundo | Thaís Pegoraro | TEDxSaoPaulo


Traduttore: Mariana Yonamine Revisore: Silvia Nogueira
Sono qui con te oggi
per parlare del più grande insegnante che abbia mai avuto.
Il nome dell’insegnante è un fallimento.
È gennaio 2014.
Sto camminando lungo la spiaggia con le mie scarpe a tacco alto tra le mani,
e sto piangendo molto
Esattamente 25 minuti prima
Ero stato licenziato da una compagnia multinazionale
dove avevo lavorato per sei anni.
Ho sentito dolore alla pancia, al petto, alla testa e al cuore.
Insieme a questo, il mio fidanzamento era giunto al termine.
Tutto in una volta, avevo perso punti di riferimento nella mia carriera,
il mio lavoro, la mia casa
Mi ero davvero buttato fuori per la prima volta.
In quel momento, ho avuto due opzioni:
consegnare rapidamente curriculum al mercato, per fermare il dolore,
e, con un po ‘di fortuna, dimentica anche l’impegno interrotto,
o potrei usare questa opportunità
fare un workshop per imparare ed esplorare nuove prospettive.
Ho deciso di spazzolare via tutto, mi sono iscritto per un corso di coaching
e ha iniziato il mio progetto di sviluppo della mia azienda,
lavorare con lo sviluppo umano, la carriera e il business coaching.
E, insieme alle molte tecniche di coaching a cui mi sono dedicato,
Ho riportato un sogno d’infanzia:
un giorno scalare l’Everest, la montagna più alta del mondo.
Il sogno d’infanzia era diventato un sogno adulto,
che doveva portare a termine il progetto Seven Summits,
scalare le sette montagne più alte di ogni continente:
la montagna più alta del Nord America situata in Alaska;
la montagna più alta del Sud America:
l’Aconcagua situato in Argentina;
la montagna più alta d’Europa
sulla placca tettonica: il monte Elbrus in Russia;
la montagna più alta in Africa, il Kilimangiaro;
Monte Everest, la montagna più alta in Asia;
la Piramide di Carstensz, la montagna più alta dell’Oceania;
e infine, Vinson Massif, la montagna più grande dell’Antartide.
Il sogno degli adulti è diventato un piano e ho avuto molto lavoro davanti a me.
Dovevo iniziare da qualche parte,
e ho iniziato a frequentare un corso di arrampicata su roccia a Rio de Janeiro
che mi ha rivelato due cose:
Uno: l’arrampicata su roccia non ha niente a che fare
con la preparazione necessaria per l’arrampicata su ghiaccio.
E due: ero spaventato a morte di altezze.
(Risate)
L’arrampicata mi ha obbligato a cercare un corso di arrampicata su ghiaccio.
Ho avuto la possibilità di andare in Bolivia
scalare la mia prima montagna, alta 6.000 metri.
Salire fino a 6.000 metri mi ha dato la sicurezza
che ero un passo più vicino al mio sogno di Everest
e, naturalmente, insieme a quello,
Stavo allenando il mio condizionamento fisico, la resistenza, la forza e il potere.
Sei mesi dopo, mi sono ritrovato a volare in Argentina
salire sull’Aconcagua, a gennaio 2015.
Sono arrivato lì sentendomi felice, compiuto e pronto.
La mia società di coaching stava decollando,
il licenziamento e la rottura del fidanzamento si sono sentiti molto lontani.
La spedizione ha richiesto 16 giorni.
Ho insistito per portare tutto il mio peso con la mia grande struttura corporea
– Avevo uno zaino da 21 kg sulle spalle –
e sono rimasto completamente sorpreso dalla bellezza di quel posto.
Poi è arrivato il giorno per attaccare il summit.
Mi sono svegliato nelle prime ore del mattino, sentendomi un bambino.
Erano le 2 del mattino
Sono riuscito a salire per otto ore
e, essendo disobbediente e testardo, va contro gli ordini espressi della mia guida
impedendomi di usare il bagno in quel luogo,
Sono caduto.
Sono caduto in un posto pericoloso e ripido
e non poteva riprendersi per riprendere a salire.
A esattamente 312 metri dalla cima,
Ho preso la decisione più dura finora:
per tornare indietro.
Quindi sono stato buttato fuori per la seconda volta.
A quel tempo, ricordo i giorni che passavano molto lentamente,
domanda dopo domanda.
Mi ero preparato abbastanza?
Avevo mangiato quello che dovevo mangiare?
Mi ero esercitato abbastanza?
E le risposte erano no, no e no.
Da quel giorno in poi, sono passato da 50 a 60 chili;
Ho cambiato il mio programma di allenamento da tre a sette giorni alla settimana;
il mio apporto calorico giornaliero di 2.000 è salito a 4.000;
e dopo aver dormito sei ore a notte, ho iniziato a dormire otto o nove ore.
Ho fatto solo quattro attività durante un anno e nove giorni della mia vita:
mangiare, dormire, allenarsi, lavorare.
Oh, e trascinerei una ruota,
il mio nuovo migliore amico per quell’anno.
Era il modo migliore per simulare il tiro della slitta sulla neve
nelle strade di Rio de Janeiro.
Dopo di che,
Ho scalato sette montagne in un anno e nove giorni –
un sogno diventato realtà;
un disco brasiliano.
Sono stato il primo brasiliano a terminare il progetto in un anno;
e, soprattutto, molte lezioni apprese.
La prima lezione che condivido con te
è quello di realizzare qualcosa nella nostra vita,
dobbiamo sapere cosa vogliamo fare.
Ogni sogno deve iniziare al punto A e finire al punto B.
Il nostro sogno è più specifico e misurabile,
più il nostro cervello ci stimola ad arrivarci.
Ho imparato quella lezione a Denali, in Alaska, la montagna più fredda del mondo.
Il viaggio è durato 16 giorni, eravamo 6 scalatori brasiliani,
ognuno con il proprio peso, fino a 58 a 60 chili,
considerando la slitta e lo zaino.
Come ho imparato che ogni sogno inizia al punto A e termina al punto B?
Perché quando sono salito su quella vetta, la prima delle Sette Cime,
questa era solo una piccola parte del mio sogno.
Il mio sogno più grande era finire l’intero progetto,
e dovevo andare avanti.
Dopo ciò, ho imparato che un grande sogno può essere raggiunto
quando lo abbatti.
Ho imparato quella lezione in Africa,
quando ho combinato due spedizioni – Africa ed Europa – in una volta sola,
sfruttare meglio la logistica, le finanze e il tempo,
quindi potrei tornare in Brasile e continuare ad allenarmi.
E quando l’ho fatto, ho scoperto che non stavo rompendo il mio sogno.
In realtà, mi stavo solo prosciugando
e godendo meno le esperienze e le lezioni
di quel luogo magico.
Al Polo Sud, l’ho imparato solo con la pianificazione e la strategia
possiamo svolgere compiti difficili.
Il Massiccio del Vinson è una montagna in cui ho dovuto affrontare meno 45 ° C.
Tutti i miei attrezzi si sono congelati,
i miei vestiti si congelarono, la mia maschera si congelò,
la mia guardia del naso si bloccò.
In un’occasione stavo indossando tutti i vestiti che avevo preso.
Sono entrato nel sacco a pelo con meno 40 ° C,
e, per un’ora e mezza, rabbrividii finché non mi addormentai per la stanchezza.
Senza pianificazione e strategia, non possiamo andare molto lontano.
Il Monte Everest mi ha insegnato molte lezioni.
La più grande lezione che ho imparato
è che non possiamo realizzare nulla di grande da soli.
Arrampicati fino a quella cima di montagna, una grande parte del mio sogno,
sforzo di gruppo coinvolto,
supporto, cura, preparazione, esercizi,
la spedizione stessa, e camminare fino alla cima.
Niente era al singolare. Tutto era al plurale.
Sulla più grande montagna dell’Oceania, ho imparato molto.
In mezzo a una tribù di cannibali molto amichevole che esiste ancora
che ci ha guidato attraverso le foreste …
Cordiale … Sono ancora qui in un pezzo …
(Risata)
Ci guidarono attraverso foreste e paludi.
Abbiamo camminato fradici per sei giorni, attraverso la pioggia, il fango fino alle ginocchia,
trasportare ombrelli, stivali di gomma, impermeabili,
duratura arrampicata su roccia, duratura arrampicata su ghiaccio,
di fronte agli abissi e ai cavi d’acciaio.
Ho imparato una lezione importante che si adatta ad ogni ambiente della nostra vita:
il tesoro della diversità e dell’imponderabile
è sempre davanti a noi.
Il disagio che l’imponderabile genera, ci acceca,
e solo quelli con gli occhi da vedere possono andare oltre.
Ho salvato la più grande lezione fino alla fine.
Il 16 gennaio 2016,
Ho imparato che il fallimento insegna più del successo,
e alle 4 del pomeriggio sono arrivato al vertice dell’Aconcagua.
Oggi ritiro il mio insegnante di fallimento,
e benvenuto ad un insegnante molto più importante,
chi mi porterà sul più elettrizzante,
scalata impegnativa e profonda di tutta la mia vita.
Il nome di questo insegnante è amore,
e la nostra spedizione ha tre persone:
io, la mia guida di tutte le montagne,
e il nostro bambino.
Siamo incinta.
Grazie mille.
(Applausi)
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