Press "Enter" to skip to content

Reclaim Your POWER and SELF-ESTEEM Using 3 Powerful Techniques | Jordan B. Peterson | #Entspresso


quindi una delle cose di cui ho parlato
per il mio pubblico è il
relazione tra responsabilità
e il significato che stai facendo di nuovo si ferma
esso
è una credenza limitante e lasciami dire
tu come la vita diventa bella quando prendi
su responsabilità si ottiene una vera e propria ascesa
e brilla è un momento del caffè espresso
su credo nazione è Evan in cui credo
tu e questo canale è stato progettato per essere un
parte della tua routine quotidiana di successo quindi
iniziamo la giornata insieme
prendi il tuo caffè e sorseggia quello di oggi
il messaggio si assume la responsabilità su di te
Jordan Peterson anche se lo vuoi sapere
cosa Jordan Peterson e altri
imprenditori di successo hanno da dire
sulla costruzione di una fiducia inarrestabile
controlla la mia 250 per serie di fiducia
dove ogni giorno per i prossimi 254 giorni
ti invierà un video del mattino gratuitamente
per aiutare a costruire la vostra fiducia
link per partecipare è nella descrizione qui sotto se
parlerai in modo efficace
per sapere molto più di quello che stai parlando
riguardo a una delle cose che sono stato
parlare al mio pubblico di è il
relazione tra responsabilità e
significato che è lì e cosa vorrebbe
tu dici che è un ritornello costante
nel libro è uno dei suoi fondamenti
i messaggi diciamo o temi è un migliore
modo di pensare a questo proposito
sai se inizi con
presunzione che ci sia una linea di base di
la sofferenza nella vita e ciò che può essere
esagerato come conseguenza dell’umano
fallendo come conseguenza della malevolenza
e tradimento e auto tradimento e
inganno e tutte quelle cose che facciamo
l’un l’ altro e noi stessi che conosciamo
che non sono buoni che amplificano il
la sofferenza è una specie di linea di base
contro cui devi lavorare e e
ed è la contemplazione di ciò spesso
ciò rende le persone disperate e depresse
e ansioso, sopraffatto e tutto
che e e loro hanno le ragioni
ma hai bisogno di qualcosa contro cui confrontarti
questo e quello contro cui ti opponi
significato significato è in realtà l’istinto
che ti aiuta a guidarti attraverso
quello
katastrophe e la maggior parte di questo significato è
essere trovato nell’adozione di
responsabilità quindi se ci pensate
esempio se pensi alle persone
che ammiri così ne pensate
quando hai la coscienza pulita prima
perché è una buona cosa mirare
che è qualcosa di diverso da
felicità giusta è una coscienza pulita
diverso dalla felicità sì è
meglio si
non sei tu che ti stai rimproverando
non ti senti male per tua sorella
a destra si sente che hai appena un reclamo
hai giustificato la tua esistenza giusta
e quindi non sei svegliarsi alle 3 del
mattina in un pensiero sudore freddo su
tutte le cose terribili che hai
coinvolti in ciò che hai detto
qualcuno che avresti dovuto dire che tu
agito o quale opportunità hai perso o o
o sì o o le cose che hai
che hai lasciato andare che dovresti avere
capitalizzato e tutto questo e così se
tu pensi ai tempi in cui sei
pace con te stesso riguardo a come
ti stai conducendo nel mondo
è quasi sempre sotto le condizioni
che hai adottato la responsabilità
almeno il più il più senso di colpa
pensa che tu possa sperimentare, forse lo è
la certezza che non sei nemmeno
prendersi cura di te stesso così che tu sia
lasciando questa responsabilità ad altri
gente perché è piuttosto patetico
e io a meno che tu non sia psicopatico e tu
conosci e stai vivendo un parassita
la vita e ciò che caratterizza molto
piccola minoranza di persone e un pari
minoranza più piccola pensa che sia
giustificabile, ma il più delle volte lo sei
in colpa e vergogna perché non lo sei
tu sei non solo non sei
badando a te stesso diciamo così
qualcun altro deve ma non lo sei
vivere fino in fondo il tuo pieno potenziale e così
c’è un peso esistenziale che va
insieme a quello non è di tua madre
è colpa tua quando le cose non lo sono
andando verso di noi quando non stai ricevendo
i risultati che vuoi che amiamo
incolpare altre persone proprio che amiamo
incolpando l’economia amiamo incolpare il nostro
i clienti che amiamo incolpano il governo
adoriamo sbocciare il presidente
ci piace dare la colpa dei nostri genitori ci piace
incolpare la colpa incolpare la colpa incolpare la colpa
la colpa e la verità è quando la colpa
qualcun altro si sente benissimo lo fa
è bello essere in grado di incolpare qualcuno
altra cosa che non è colpa tua
non è una tua responsabilità , è così
colpa di una persona che è colpa tua genitori
ti hanno incasinato che è colpa loro che
sei nella situazione che si è in
in questo momento è bello essere
in grado di dare la colpa a loro lasciami
devi fare qualsiasi cosa e questo significa
perdi il tuo potere significa che perdi il tuo
energia
significa che perdi la tua capacità di
controlla la tua situazione finché sei tu
avere qualcun altro da incolpare significa che tu
non devi prendere alcun tipo di azione
è solo quando ti alzi e dici
questa è la mia responsabilità sono al comando
della mia vita io sono un adulto ora riesco a
Prendo le mie decisioni che riesco a controllare
il futuro destino per me stesso che il
il passato non è uguale al futuro
che il corso può cambiare perché io
lo farò cambiare perché sono dentro
controllo Sono responsabile è il mio
responsabilità di andare dopo quello che voglio
nella vita quando prendi questa decisione
prima di tutto fa schifo perché ti rendi conto
santa merda Ho molto lavoro da fare
giusto non posso fare affidamento su nessun altro per
risolvere questo per me non è colpa loro
è il mio che fa schifo ma – è incredibile
è il migliore perché ora hai speranza
perché ora lo sai se lo fai
alcuni cambiamenti le cose andranno meglio
che invece hai il controllo
dell’alternativa in cui hai solo la colpa
le altre persone si siedono sul divano e odiano
la tua vita ora penso uno dei più difficili
parte di questo è riconoscere che è in atto
consapevole di ciò penso che diamo la colpa e
lamentato di default penso quando
qualcosa non va come non lo facciamo noi
assumersi la responsabilità per impostazione predefinita e in modo da
tanto quanto vorremmo dove siamo
cablato o almeno lo siamo stati
condizionato a incolpare altre persone e
arrabbiarsi su di esso in modo da sto andando darvi
tre strumenti che è possibile utilizzare per aiutare
spostalo in modo da non farlo
reagire automaticamente alle cose in a
incolpando in modo negativo e tu potresti
reclamare proattivamente il tuo potere rivendicare il tuo
responsabilità e iniziare a fare un
cambiamento positivo per te stesso tecnica
il numero uno è prendere il mirror test questo
è davvero potente questo è quando cammini
fino allo specchio si va al vostro bagno
si va per la vostra cucina cucina alla
Specchio HEPA vai nel tuo bagno
bagno vai al tuo atrio
ovunque ci sia uno specchio vai davvero
al tuo specchio e ti chiedi
ecco il test dello specchio perché non ne ho più
successo perché non ho raggiunto i miei obiettivi
ti vedi morto negli occhi
e ti chiedi perché non ho
compiuto i miei obiettivi e vedere cosa
la prima reazione è di nuovo quello che è il primo
pensato che ti salta in testa e
allora qual è il secondo e qual è il
terzo e andando con un blocco note o andando
con il telefono e caricare e scrivere
giù quello che mi viene in mente
l’unica risposta accettabile sta per
sia mia responsabilità per me
perché non sto ancora lavorando
perché non sto provando abbastanza
perché non ho investito in me stesso
abbastanza ancora quelle sono risposte accettabili
ma probabilmente non saranno il default
risponde che sta per succedere qualcosa
darò la colpa a qualcosa a cui darai la colpa
le tue circostanze ti daranno la colpa
il tuo ambiente che incolperesti
qualcuno nella tua vita è per questo che il
il mirror test è così potente perché quando
fai questa domanda e ascolti
subito non è quello che desideri
ha risposto, ma quello che hai effettivamente risposto
le cose che ti tornano in testa
quei pensieri sono ciò che stanno andando
attraverso la tua testa costantemente non lo sei
prestando attenzione a questo è il tuo
subconscio è la tua modalità predefinita
tutti coloro che si lamentano e incolpare è up
lì come predefinito e quindi prendendo il
il mirror test ti aiuta a esporli così
almeno sai hmm ok questo è quello che
In realtà sto pensando che sia un problema
incolpare il mio ambiente è un problema
e poi quello che ti permette di fare è
agire in modo proattivo , questo è il mio
problema quindi vado a combattere questo sono
farò un cambiamento immediato
cambia il mio ambiente e loro sono
fermerò i miei genitori che farò
progressi in avanti
oggi e in qualsiasi momento sento quel pensiero
arrivando , lo ucciderò e lo sono
dirò le persone intorno a me se tu
mai sentirmi incolpare il mio ambiente o
incolpare i miei genitori o qualunque cosa sia
si è necessario chiamare me su quel voi
necessario è necessario darmi un pugno in
Stomaco è necessario fare un passo sul mio dito del piede voi
hai bisogno di tirare fuori un pelo e
dì che lo stai facendo di nuovo, smettila di farlo
credenza limitante prendendo lo specchio
il test è un numero di tecnica super potente
due è scegliere l’istruzione finita
intrattenimento quindi quando consumi
contenuto se si tratta di un video di YouTube
se si tratta di Netflix
rivista se è il tuo telefono Twitter
qualunque cosa tu stia consumando ne hai due
opzioni è intrattenimento o è
l’educazione sia ridendo e
distraendo te stesso o stai imparando
qualcosa e troppo spesso le persone vivono
la zona di intrattenimento e c’è
niente di sbagliato con l’intrattenimento è
incredibile lo adoro
Adoro guardare la League of Legends
Finali del mondo ma tu vuoi l’educazione
la priorità sull’intrattenimento così per
la maggior parte delle persone che tornano a casa odiano
la loro vita e così si siedono e
guarda un paio d’ore di Netflix e loro
binge guarda i loro spettacoli e poi se ne vanno
a letto e quello che stai facendo è cosa
succede quello scenario quello che stai facendo
stai scappando da una vita
non ti piace stai chiudendo il tuo
la vita e dire che la mia vita fa schifo
ma invece di provare a inclinarli a
aggiustalo, vado a guardare qualcos’altro
Guarderò uno spettacolo che mi fa sentire
ridi e dimentica i miei problemi o
Vederò uno spettacolo dove sono le persone
le vite sono peggiori delle mie e lo farò
rendersi conto che wow la loro vita fa schifo anche
più duro del mio chiuderai
dal tuo mondo e vai altrove ma
il problema è che si hanno ancora a vivere in
il tuo mondo devi svegliarti il ​​prossimo
giorno e vai a fare tutto da capo
quando scegli l’educazione, qual è
sta succedendo è il tuo strumenti di gioco per costruire
una vita migliore per te è perché io
fatto questo canale è il motivo per cui voglio farlo
circondarmi da solo io lo uso per me
e condividerò con voi ragazzi con super
persone di successo perché voglio
impara da loro perché dicono
qualcosa nel modo in cui pensano la via
vedono il mondo rilasciano una conoscenza
bomba su di me e questo mi fa pensare e
questo mi fa applicare qualcosa alla mia vita
per renderlo migliore quindi se sei infelice
con la tua vita se stai scegliendo
l’intrattenimento non stai facendo il tuo
la vita di meglio sei solo tipo di
spegnendolo per un po ‘ se tu
scegliere l’educazione è più difficile, intendo
dovrai lavorare ma è così
dandoti gli strumenti per costruire effettivamente un
vita migliore per te stesso da prendere
responsabilità per la vita che sei
in questo momento la situazione che sei
in questo momento e in realtà andare e
creare qualcosa di meglio quindi valuta il tuo
giorno guarda come stai spendendo il tuo
tempo e vedere fare un vero audit un vero
verifica onesta quante ore sei
spendere nella terra dell’intrattenimento
contro la terra dell’istruzione e
la tecnica numero tre da prendere
responsabilità di pianificare per il successo
quindi guarda il tuo calendario le tue azioni
devi mappare alle tue ambizioni quello che tu
dire che vuoi che la vita debba essere dentro
le tue abitudini devono essere nel tuo programma
se vuoi realizzare questo fantastico
cosa nella vita che vuoi costruire questo
affari tu vuoi questo rapporto tu
voglio questo tipo di livello finanziario
obiettivi di successo o di fitness che hai
obiettivi per la tua vita che vuoi essere un
certo modo in cui vuoi ottenere certo
risultati incredibili mi piace che tu abbia alto
le ambizioni per te sono incredibili
persone per cui hanno questi obiettivi
loro stessi ma poi non stanno prendendo
l’azione quindi deve andare al tuo
calendario guarda il tuo calendario guarda
dove stai passando il tempo a guardare
i blocchi di tempo che sono nel tuo
calendario e devi chiedertelo
a cadenza regolare ogni settimana
il tuo calendario e dì se li ho fatti
azioni questa settimana in cui mi avvicino
raggiungere i miei obiettivi
se vuoi essere sano bene lì
meglio essere un po ‘di allenamento nella tua settimana
se non stai bussando non sei mai
per arrivarci è solo un desiderio è
solo un’ambizione solo un sogno ma tu sei
mai prendere provvedimenti verso di esso se tu
vuoi essere un imprenditore ma sei dentro
un buon lavoro a 95 stai tornando a casa e
lavoro ogni giorno ne hai mezza
ogni ora a tre ore ogni notte di lavoro
sulla tua attività, se no, allora non lo sei
costerà il tuo obiettivo, quindi se lo sai
quali sono le tue ambizioni penso che sia così
dove un sacco di persone cadono vanno
a un evento per andare c’è qualcuno
già motivato come si questo
Voglio farlo non lo faccio nessuno
Lancerò il mio film e lo voglio
scrivi il mio libro e voglio farlo
tutta questa roba fantastica e tu la prendi
motivare e pompare da esso, ma poi
non succede mai e poi l’anno prossimo è
ancora gli stessi obiettivi tutto da capo
perché non hai preso l’azione
perché non è il tuo calendario che devi
programma per il successo quindi vai a prendere il tuo
calendario settimanale e guarda dove sei
stanno spendendo il tuo tempo e fattore
il tuo lavoro se hai un lavoro in factoring
la tua famiglia in effetti sei nel
cose personali che devi fare come
bene
impressionante è necessario fare in modo che
stai facendo del tempo per le attività
che stanno portando verso le tue ambizioni
perché potresti parlare un grande gioco ma se
non lo farai se non è nel tuo
Calendario non è mai gonna accadere
è necessario pianificare il successo in modo che tu possa
prendi il mirror test che puoi scegliere
educazione sull’intrattenimento e tu puoi
programma per il successo è tutto
assumersi la responsabilità di cui parla
riconoscendo che non voglio
mi lamento più non voglio solo
siedo sul mio divano odiando la mia vita e
incolpando il mondo che è il mio momento è
il mio tempo per cambiare le mie circostanze
tempo di cambiare dove sono nella vita
perché non voglio essere nello stesso
punto tre anni da oggi che io sono
ora la differenza tra te e quello
persona che sarà di tre anni da oggi
sei tu quanto l’azione hai preso
non quanto ti lamenti e che hai fatto
quindi spero che funzionino queste tecniche
una clip bonus davvero speciale che penso
ti divertirai ma prima
domanda del giorno in cui voglio sapere quando
hai fatto il mirror test quando hai guardato
nello specchio e hai detto perché non lo sono
più successo quali furono i primi
tre pensieri che mi sono venuti in mente che voglio
per sapere metterlo giù i commenti qui sotto
cercando di pensare a come fermare il ciclo
dei miei sacrifici sono stati respinti e
e il modo in cui si interrompe quel ciclo è
invece di dire questo i miei sacrifici
sono stati respinti quindi il mio duro lavoro il mio sforzo
il mio tutto quello che sto facendo per cercare di
andare avanti non funziona e e se
vuoi andare verso l’inferno che tieni
dicendo bene è che non funziona, ma
è ma è a causa di tutti gli altri
sono loro che mi rifiutano di non esserlo
accettando quello che ho fatto mentre se tu
Dì a te stesso oh non ha funzionato bene
è colpa mia cosa posso fare meglio e
è così che inizi a muoverti nell’altro
direzione
la ragione per cui dico la cosa che se
c’è qualcuno che sia mai apparso
tu che l’hai fatto allora non ci sono scuse
è perché credo che tu lo sappia
davvero difficile sei nella nostra discussione e
che il tuo amico ti dice che è grandioso
Gary ma entrambi i miei genitori erano alcolizzati
e questo davvero per me adesso
sei in difesa, va bene
primo pugno da loro, io sono come noi cool
non ho bisogno di usarmi se qualcuno lo ha mai fatto
successo che aveva due alcolici
genitori che, a proposito, ne conosco tre
bene, allora, qual è la tua scusa Karen
siamo così interessati alla colpa
tutti gli altri e scuse perché noi
non voglio assumermi responsabilità e
da qualche parte molto tempo fa sono andato
completamente prendo solo io lo so che io
penso che tutto sia colpa mia come tutto
mi piace che sia stranamente nuvoloso
fuori in questo momento e non è bello il mio
colpa come la sua sfregiata colpa mia
come se fossi inadempiente per colpa mia e
tutti cercano di fare tutto il resto
dall’altra parte e lascia che ti dica come
la vita buona diventa quando si assume
la responsabilità diventa davvero buona, alcuni
di te e ci sono molti di voi
seguimi sai perché continuo a portare
sull’ultima scena di otto miglia l ‘
Film di Eminem quante persone hanno visto
quel film è fantastico l’ultima scena in cui vanno
nella battaglia si prende gioco di se stesso
tutto il tempo perché lascia il
altra persona con niente la leva
è nell’essere responsabile di tutto
la leva viene esposta
utilizzare i tuoi punti deboli con orgoglio parlo
di passare su uber due volte essendo un DNF
studente sai che parlo con orgoglio del mio
carenze giuste
Non posso aspettare altre cose cattive
capita, intendo perché parlerò
su di loro perché quello che sei
imperfetto
grazie se si doveva pensare a una
parola che è più importante per te o
che ti riassume o che sarebbe diventato
come un piccolo faro se vuoi di più
Jordan Peterson controlla i primi 50
regole per il video di successo che ho fatto su di lui
il link è proprio lì accanto a me
pensate che vi piaccia continuare a
credi e ti vedrò lì
smetti di fare le cose che conosci
sbagliato che potresti smettere di fare
Please follow and like us: