un bel giorno d’estate prima della mia matricola
anno di liceo ho deciso di prendere
le lezioni di viola sono la mia ragione
fascinazione con il suo suono la sua
raffinatezza e sua versatilità
solo tre lezioni dopo ho deciso di farlo
voluto unirsi all’orchestra della scuola in
liceo il mio insegnante di lezioni private
rimasto scioccato anche se era difficile, io
ho fatto un’audizione e mi hanno permesso di unirmi
posto l’ultima sedia nel più basso
Orchestra ancora ero estatico come il
settimane passavano ho cominciato a sentire
sopraffatto dal numero di cose che io
dovevo imparare a suonare ogni nota peggio
di tutti gli altri era imbarazzante
tuttavia questo disagio è anche ciò che
mi ha spinto a provare ancora più difficile e spendere
tempo fuori dalla scuola per sviluppare il mio
abilità solo due anni in cui sarò
la seconda più alta orchestra a scuola
sebbene estremamente scomodo unirsi
l’orchestra della scuola è stato uno dei
le migliori decisioni che ho fatto il mio massimo
carriera scolastica così oggi andiamo tutti prelevamento
uno strumento musicale legge della musica e
inizia a suonare una melodia su come prendere
rischi e ampliare la nostra zona di comfort
cos’è un rischio una semplice ricerca su Google
produce la seguente definizione a
situazione che comporta esposizione al pericolo
un’altra definizione dice che è una misura
della probabilità e gravità di
effetti negativi in altre parole il rischio è
solo un calcolo di quanto sia probabile un
l’incidente deve accadere e quanto sia terribile
le conseguenze sarebbero se l’incidente
si è verificata la valutazione del rischio dipende
sulla tolleranza al rischio di un individuo
e percezione del rischio che significa che è
altrettanto soggettivo quanto il gusto di qualcuno dentro
musica
i nostri cervelli collegano inconsciamente il
incertezza che viene col prendere un
rischio per una minaccia
ora mentre questa abilità potrebbe essere stata
utile come uomini delle caverne che dobbiamo realizzare
che nella società di oggi l’incertezza
che arriva a correre un rischio non lo fa
significa necessariamente una minaccia perché noi
associare la parola rischio con le parole
pericolo e perdita di danni ci siamo fermati
vederli come opportunità per crescere
e impara tutto a un certo livello
richiede un rischio ma c’è di diverso
quantità di incertezza e disagio
coinvolto immaginare quando eri un giovane
abilità bambino come lavarsi i denti
e legare le tue scarpe non è appena arrivato
naturalmente in un primo momento erano fuori della nostra
zona di comfort ma gradualmente ci siamo abituati
a loro lo stesso vale per le nuove abilità come
continuiamo a farli iniziamo a sentire di più
e più comodo, ma non è così
Intendi solo che dovresti fermarti qui
Immagina di non fermarti
lì perché immagini suonare una melodia
ulteriormente e perfezionandolo per il resto
della tua vita
se questo suona poco interessante non lo farebbe
lo stesso vale per non espandere il nostro
zona di comfort e c’è una bella
storia che mi viene in mente riguardo a due semi
uno vuole crescere ed esplorare il mondo
vuole crescere l’altro preferisce essere
come è spaventato dal pericolo di dolore o
fallimento potrebbe verificarsi se ha cercato di
crescere il primo cresce e sperimenta il
sole caldo e fai le seconde bugie dormienti
aspettando solo il tempismo perfetto per
far crescere una gallina viene e lo mangia
questo è un classico esempio di perdita
avversione perché anche il secondo seme era troppo
paura delle perdite che sarebbe
l’esperienza non è mai cresciuta, impariamo
da questo lasciamo il nostro conforto
zona ed essere aperti ai rischi ma come
esattamente evitiamo di correre rischi
il professore e autore pluripremiato Andy
Belinsky scrive dei nostri vari
tecniche di elusione nel suo libro intitolato
raggiungere il primo è evasione totale
è come non andare in palestra come me
sentire le persone realizzeranno che non lo so
come far funzionare le macchine che faranno
inizia a giudicarmi e io non sentirò
comodo la seconda tattica è parziale
il completamento è quando fai qualcosa
fuori dalla tua zona di comfort no
eseguire al meglio delle vostre capacità I
a volte provo a suonare pezzi mio fratello
ha suonato sulla viola ma non finisce
inserendo il cento percento dei miei
sforzo come penso che non sarò buono
abbastanza anche quando provo la terza tattica
è rimandare la procrastinazione
attività che ci mettono a disagio
fino all’ultimo minuto ho iniziato il mio
corso di programmazione informatica a luglio quando
Dovevo iniziare a giugno perché
Sono stato sopraffatto dalla quarta e ultima
la tattica è avere qualcun altro
svolgere il compito con la conoscenza del nostro
tecniche di evitamento del rischio e la storia
dei semi in mente è ora di farlo
piantiamo alcune soluzioni implementabili noi
può usare su base giornaliera per mettere a punto
le nostre capacità di assunzione di rischi sono così semplici
acronimo R è K rischio ci aiuterà
determinare se il momento è giusto o
non la R sta per realistica essere reale
riguardo alla situazione, quanto è probabile che sia
si verificano e cosa c’è esattamente da perdere
e guadagnare interesse mi sta prendendo questo
rischio nel tuo miglior pollice
se alimenta la tua curiosità , aiuta
tu in qualsiasi modo S sta per single the
singola persona più importante in qualsiasi
situazione sei tu sei in grado di affrontare
con il disagio di correre questo rischio
perché se la posta in gioco è troppo alta allora
non correre il rischio e finalmente KK
sta per klutz perché nessuno è
perfetto è perfettamente giusto fare
errori Calvin Coolidge ha detto una volta tutto
la crescita dipende fondamentalmente dall’attività
finché stai facendo un vero tentativo
a qualcosa che stai per crescere e
miglioriamo ogni giorno che passa veniamo
sempre più vicino al 2019 lo faremo
festeggia il capodanno e scrivi
le nostre risoluzioni e obiettivi per il prossimo
penso che non annoiarmi
le risoluzioni sono comunque una grande idea
molti di noi non riescono a stare al passo con i nostri
risoluzioni perché non siamo realistici
aspettative per noi stessi senza
tenendo conto dei nostri orari e
le risorse necessarie per raggiungerli
ecco perché psicoterapeuta e
Psicologia Oggi scrittrice Amy Warren
suggerire di fissare obiettivi misurabili ogni
mese invece di una volta ogni anno questo
modo in cui puoi effettuare il check-in e fare
piccoli cambiamenti durante tutto l’anno
necessario oggi è 1 Agosto 2018 è
un nuovo mese e il giorno in cui puoi
inizia a impostare il tuo obiettivo mensile per
Oggi ad agosto sfido tutti
uno di voi per impostare questo obiettivo
cosa che hai sempre voluto fare o
pensa che potrebbe piacerti ma non ne sei così sicuro
inizia ad imparare un nuovo incontro linguistico
nuove persone
ballare alle feste basta farlo ma quando
devi essere pronto ad accettare
che non sarai proprio tu
meglio ancora e va bene così
anni prima che Jackie Chan diventasse famoso
artista marziale prima che Vera Wang diventasse una
designer di fama e prima di Abramo
Lincoln divenne un oratore Mark mondo di classe
Zuckerberg stesso ha detto una volta il più grande
il rischio non sta assumendo alcun rischio in un mondo
questo sta cambiando davvero velocemente l’unico
la strategia che è garantita fallire è
non correre rischi per il 21 ° secolo
avanzando rapidamente con cambiamenti in
diversità tecnologica e società
le aziende hanno bisogno di individui pronti
per affrontare questo disagio che viene
con il rischio di questi individui
bisogno di essere pronti a correre dei rischi e affrontare
e adattarsi rapidamente a diversi
le situazioni in cui ci assumiamo rischi ci fanno crescere
aumenta la nostra adattabilità ci rende
più saggi ci aiuta a vivere vite migliori persino
aiuta la nostra società a prosperare come ogni oggetto
che usiamo oggi come una cella di computer
telefoni e tostapane erano fatti a rischio
un articolo di un leader spirituale
risuonato con me ed è qualcosa che vorrei
piace condividere con tutti voi oggi ha detto
la vita è come un gioco di strumenti musicali
e godere se tutti giocato il
stessa melodia non avremmo una così grande
varietà di musica come facciamo oggi in
Infatti non un singolo musicista che conosciamo e
l’amore è diventato famoso per aver interpretato qualcuno
La musica di altri abbiamo bisogno di farcela nostra
musica e inizi a correre dei rischi per vivere la nostra
le proprie vite quindi rischiano perché senza
una piccola vita di rischio o incertezza
poca difficoltà tecnica senza vita
i rischi o l’incertezza sarebbero piatti, grazie
tu
anno di liceo ho deciso di prendere
le lezioni di viola sono la mia ragione
fascinazione con il suo suono la sua
raffinatezza e sua versatilità
solo tre lezioni dopo ho deciso di farlo
voluto unirsi all’orchestra della scuola in
liceo il mio insegnante di lezioni private
rimasto scioccato anche se era difficile, io
ho fatto un’audizione e mi hanno permesso di unirmi
posto l’ultima sedia nel più basso
Orchestra ancora ero estatico come il
settimane passavano ho cominciato a sentire
sopraffatto dal numero di cose che io
dovevo imparare a suonare ogni nota peggio
di tutti gli altri era imbarazzante
tuttavia questo disagio è anche ciò che
mi ha spinto a provare ancora più difficile e spendere
tempo fuori dalla scuola per sviluppare il mio
abilità solo due anni in cui sarò
la seconda più alta orchestra a scuola
sebbene estremamente scomodo unirsi
l’orchestra della scuola è stato uno dei
le migliori decisioni che ho fatto il mio massimo
carriera scolastica così oggi andiamo tutti prelevamento
uno strumento musicale legge della musica e
inizia a suonare una melodia su come prendere
rischi e ampliare la nostra zona di comfort
cos’è un rischio una semplice ricerca su Google
produce la seguente definizione a
situazione che comporta esposizione al pericolo
un’altra definizione dice che è una misura
della probabilità e gravità di
effetti negativi in altre parole il rischio è
solo un calcolo di quanto sia probabile un
l’incidente deve accadere e quanto sia terribile
le conseguenze sarebbero se l’incidente
si è verificata la valutazione del rischio dipende
sulla tolleranza al rischio di un individuo
e percezione del rischio che significa che è
altrettanto soggettivo quanto il gusto di qualcuno dentro
musica
i nostri cervelli collegano inconsciamente il
incertezza che viene col prendere un
rischio per una minaccia
ora mentre questa abilità potrebbe essere stata
utile come uomini delle caverne che dobbiamo realizzare
che nella società di oggi l’incertezza
che arriva a correre un rischio non lo fa
significa necessariamente una minaccia perché noi
associare la parola rischio con le parole
pericolo e perdita di danni ci siamo fermati
vederli come opportunità per crescere
e impara tutto a un certo livello
richiede un rischio ma c’è di diverso
quantità di incertezza e disagio
coinvolto immaginare quando eri un giovane
abilità bambino come lavarsi i denti
e legare le tue scarpe non è appena arrivato
naturalmente in un primo momento erano fuori della nostra
zona di comfort ma gradualmente ci siamo abituati
a loro lo stesso vale per le nuove abilità come
continuiamo a farli iniziamo a sentire di più
e più comodo, ma non è così
Intendi solo che dovresti fermarti qui
Immagina di non fermarti
lì perché immagini suonare una melodia
ulteriormente e perfezionandolo per il resto
della tua vita
se questo suona poco interessante non lo farebbe
lo stesso vale per non espandere il nostro
zona di comfort e c’è una bella
storia che mi viene in mente riguardo a due semi
uno vuole crescere ed esplorare il mondo
vuole crescere l’altro preferisce essere
come è spaventato dal pericolo di dolore o
fallimento potrebbe verificarsi se ha cercato di
crescere il primo cresce e sperimenta il
sole caldo e fai le seconde bugie dormienti
aspettando solo il tempismo perfetto per
far crescere una gallina viene e lo mangia
questo è un classico esempio di perdita
avversione perché anche il secondo seme era troppo
paura delle perdite che sarebbe
l’esperienza non è mai cresciuta, impariamo
da questo lasciamo il nostro conforto
zona ed essere aperti ai rischi ma come
esattamente evitiamo di correre rischi
il professore e autore pluripremiato Andy
Belinsky scrive dei nostri vari
tecniche di elusione nel suo libro intitolato
raggiungere il primo è evasione totale
è come non andare in palestra come me
sentire le persone realizzeranno che non lo so
come far funzionare le macchine che faranno
inizia a giudicarmi e io non sentirò
comodo la seconda tattica è parziale
il completamento è quando fai qualcosa
fuori dalla tua zona di comfort no
eseguire al meglio delle vostre capacità I
a volte provo a suonare pezzi mio fratello
ha suonato sulla viola ma non finisce
inserendo il cento percento dei miei
sforzo come penso che non sarò buono
abbastanza anche quando provo la terza tattica
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fino all’ultimo minuto ho iniziato il mio
corso di programmazione informatica a luglio quando
Dovevo iniziare a giugno perché
Sono stato sopraffatto dalla quarta e ultima
la tattica è avere qualcun altro
svolgere il compito con la conoscenza del nostro
tecniche di evitamento del rischio e la storia
dei semi in mente è ora di farlo
piantiamo alcune soluzioni implementabili noi
può usare su base giornaliera per mettere a punto
le nostre capacità di assunzione di rischi sono così semplici
acronimo R è K rischio ci aiuterà
determinare se il momento è giusto o
non la R sta per realistica essere reale
riguardo alla situazione, quanto è probabile che sia
si verificano e cosa c’è esattamente da perdere
e guadagnare interesse mi sta prendendo questo
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se alimenta la tua curiosità , aiuta
tu in qualsiasi modo S sta per single the
singola persona più importante in qualsiasi
situazione sei tu sei in grado di affrontare
con il disagio di correre questo rischio
perché se la posta in gioco è troppo alta allora
non correre il rischio e finalmente KK
sta per klutz perché nessuno è
perfetto è perfettamente giusto fare
errori Calvin Coolidge ha detto una volta tutto
la crescita dipende fondamentalmente dall’attività
finché stai facendo un vero tentativo
a qualcosa che stai per crescere e
miglioriamo ogni giorno che passa veniamo
sempre più vicino al 2019 lo faremo
festeggia il capodanno e scrivi
le nostre risoluzioni e obiettivi per il prossimo
penso che non annoiarmi
le risoluzioni sono comunque una grande idea
molti di noi non riescono a stare al passo con i nostri
risoluzioni perché non siamo realistici
aspettative per noi stessi senza
tenendo conto dei nostri orari e
le risorse necessarie per raggiungerli
ecco perché psicoterapeuta e
Psicologia Oggi scrittrice Amy Warren
suggerire di fissare obiettivi misurabili ogni
mese invece di una volta ogni anno questo
modo in cui puoi effettuare il check-in e fare
piccoli cambiamenti durante tutto l’anno
necessario oggi è 1 Agosto 2018 è
un nuovo mese e il giorno in cui puoi
inizia a impostare il tuo obiettivo mensile per
Oggi ad agosto sfido tutti
uno di voi per impostare questo obiettivo
cosa che hai sempre voluto fare o
pensa che potrebbe piacerti ma non ne sei così sicuro
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nuove persone
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che non sarai proprio tu
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artista marziale prima che Vera Wang diventasse una
designer di fama e prima di Abramo
Lincoln divenne un oratore Mark mondo di classe
Zuckerberg stesso ha detto una volta il più grande
il rischio non sta assumendo alcun rischio in un mondo
questo sta cambiando davvero velocemente l’unico
la strategia che è garantita fallire è
non correre rischi per il 21 ° secolo
avanzando rapidamente con cambiamenti in
diversità tecnologica e società
le aziende hanno bisogno di individui pronti
per affrontare questo disagio che viene
con il rischio di questi individui
bisogno di essere pronti a correre dei rischi e affrontare
e adattarsi rapidamente a diversi
le situazioni in cui ci assumiamo rischi ci fanno crescere
aumenta la nostra adattabilità ci rende
più saggi ci aiuta a vivere vite migliori persino
aiuta la nostra società a prosperare come ogni oggetto
che usiamo oggi come una cella di computer
telefoni e tostapane erano fatti a rischio
un articolo di un leader spirituale
risuonato con me ed è qualcosa che vorrei
piace condividere con tutti voi oggi ha detto
la vita è come un gioco di strumenti musicali
e godere se tutti giocato il
stessa melodia non avremmo una così grande
varietà di musica come facciamo oggi in
Infatti non un singolo musicista che conosciamo e
l’amore è diventato famoso per aver interpretato qualcuno
La musica di altri abbiamo bisogno di farcela nostra
musica e inizi a correre dei rischi per vivere la nostra
le proprie vite quindi rischiano perché senza
una piccola vita di rischio o incertezza
poca difficoltà tecnica senza vita
i rischi o l’incertezza sarebbero piatti, grazie
tu
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