ti ricordi come è stato tenere
il tuo respiro sott’acqua in completo
oscurità e per quello che sembrava
per sempre chi si ricorda di vederti
tutto fatto a tutti è stato il tuo primo
respiro e non ha avuto un vero inizio
e si è concluso con la tua nascita e il tuo
primo respiro ci dimentichiamo che non siamo noi
dimentica che siamo venuti in questo mondo
in possesso di un abito così come vorresti
torna indietro
– che calma il mondo senza peso liquido
andremo se dovessimo fare un’immersione gratis
insieme, ok, rilassati e mettiti
sdraiato sulla superficie dell’oceano e
guardando verso il blu a guardare quelli
fasci luminosi del sole che convergevano
su un punto molto lontano sotto di te dove
stai andando va ben oltre anche questo –
dove quelle travi si sono diffuse
e – nel migliore dei casi una specie di luce pallida pallida
fai schifo in un ultimo respiro critico di
aria è un respiro che dovrà
sii il tuo sistema di supporto vitale per il prossimo
alcuni minuti il tuo corpo afferra
a testa in giù le braccia spazzano l’acqua
e tirarti sotto e subito te
senti che la piscina della tua galleggiabilità
tirandoti di nuovo in superficie
te lo chiedi di nuovo
per andare se lo hai bisogno di nuotare questo
rapidamente e con forza per superare questo
forza ma attenzione non usare troppo
energia perché questa è la fase del
tuffati dove brucia la maggior parte del tuo ossigeno
gambe calci le braccia spazzano l’acqua e
il ciclo ripete gradualmente la superficie
ti fa entrare nel tuo corpo i tuoi polmoni
stanno comprimendo a causa delle pressioni di
colonna d’ acqua sopra di te e di 10 metri
sono già la metà del volume che
erano sul significato superficiale che
la densità media del tuo corpo ha
aumentato quando quella densità corrisponde
esattamente la densità dell’acqua all’esterno
il tuo corpo allora sei neutrale in equilibrio
se ti fermi qui galleggierai
sospeso in un cellulare così quando tu
continuare oltre questo punto è come
devi lasciare una parte di te stesso
dietro di te lasci la tua storia
le tue speranze rimpiange le tue preoccupazioni
da questo momento in poi c’è solo il tuo
presente nel momento presente
ti sei persino lasciato alle spalle il concetto e
il ricordo del respiro stesso dell’essere
terrestre e tu continui con questo
convinzione che sei acquatico sei
come un razzo che perde il suo carico utile e
continua solo con ciò che è necessario
per il viaggio vedi la lista di
tu stesso abbassi l’illuminazione di
il carico di altri due più lenta facile
tratti e ora stai andando in discesa
puoi spegnere i motori da questo
punto su di te sono negativamente vivace così
le braccia cadono a tipo del vostro lato
infilandosi sono come un Gannett
mentre si tuffa verso il
innaffia tutti i muscoli del tuo corpo chi
rilassa
tranne forse i tuoi piedi che
agisci come piccoli timoni per tenerti
su una traccia verticale cosa stai facendo
caduta libera intendo che la realtà è quella
ti ucciderebbe se lo facessi solo a lungo
abbastanza ma allo stesso tempo è il
parte più bella del tuffo dove
ti senti come se venissi accettato e
assorbito nell’oceano anche il tuo
le palpebre si abbassano e coprono gli occhi ogni
secondo o due possono aprire le palpebre
controlla la tua posizione vicino alla corda
ogni secondo o alla tua lingua pompa a
un po ‘di aria nel tuo centro
orecchie per pareggiare la pressione lì
i polmoni si stanno ancora comprimendo
perdere più volume e creare un tipo
di un effetto del vuoto che sta collassando
la tua cassa toracica collassa la tua
bronchi e la tua pista di capelli e tirando
il tuo diaframma su sotto il tuo
costolatura e c’è un allenamento a secco
esercizio che posso fare che si replica
noi e ti dà un’idea di cosa è
succede nel tuo busto
grazie solo a colpire un inghiottito il mio pranzo
ancora una volta, ma in modo tale così come questo che
sta accadendo anche come la tua milza
contrazione rilasciando sangue rosso fresco
cellule nella tua circolazione
sono anche i capillari nei muscoli
contrarre il sangue dal sangue
i tuoi muscoli quindi li costringe a farlo
lavorare in modo anaerobico che conserva
ossigeno per il tuo cervello che ha
nel frattempo sentendo la narcosi a causa di
l’alta pressione di gas e nel tuo
polmoni i tuoi capillari ci sono gonfiati
e dilatato dalla pressione negativa
quindi non c’è niente di ciò che è
succede nel tuo corpo che assomiglia
qualsiasi altro sport o attività, ma perché
sarebbe quello che stai facendo è forse
la cosa più aliena che un corpo umano possa fare
certo se fai una passeggiata nello spazio di te
sei fuori dal pianeta e lo sei
senza peso ma un apollo ti trasforma
in un’altra creatura tutti insieme
è buio ora è una specie di penumbrico
Twilight non ha molta importanza
non c’è molto da vedere qui comunque
c’è anche molto poco da ascoltare
qualcuno potrebbe lasciare fuori i fuochi d’artificio
in superficie e non lo sentiresti
al massimo tutto quello che c’è è quel tipo di
tonfo sordo del tuo battito cardiaco che è
rallentato a meno della metà del suo riposo
Vota è così lento che c’è questo tipo
di lugubre pausa tra le due fasi di
il ritmo così invece di essere boom boom
boom boom boom boom è più di un bling
blang blang blang blang blang
certo che stai andando verso a
certa profondità come bersaglio un disco bianco
a quella profondità che ti tiene i tag
devo recuperare e riportare al
superficie come prova del tuo viaggio ma
ecco una presa che non puoi in alcun modo
anticipare il tuo arrivo a quel punto
devi cadere in caduta libera con a
convinzione o senza aspettativa o
punto di arrivo si vede un terrestre
l’essere diventerebbe più teso e
agitato più profondamente scende ma
non sei tu il tuo acquatico ricorda?
l’oceano è la tua casa e il più profondo te
fondersi con esso più rilassato
diventare quando le piastre di base o il tuo
allarme e il tuo computer subacqueo finalmente
svegliati da quel fiume II allora
tieni la corda di una mano è la
unica volta che si è permesso di toccare voi
prendi l’etichetta e il tuo corpo oscilla intorno
di 180 gradi e ora potrebbe essere un bene
tempo di porsi la domanda perché
sei qui
come stai facendo questo sai perché
non stare semplicemente in superficie e
Mi piacerebbe avere una crepa nel rispondere
quella domanda me stesso e il mio suggerimento
è che una parola chiave è la superficie
malattia dei nostri tempi è che viviamo
la superficie che ci piace il fiume Platte a
miglio largo e un pollice profondo di steven
pressfield di questo proprio ora tutti noi
Qui
Sospetto incollato alla superficie del
mondo
le colle a gravità non lo fanno e siamo bloccati
su questo piano bidimensionale che
si estende su collina e velo di un lago e
mare che separa il solido e il liquido
dal gas l’incomprimibile dal
forma comprimibile da senza questa somma
questo confine questa interfaccia è dove noi
passare le nostre vite
Scendo da una montagna che nuoto
attraversare una luce forse attraversare a
foresta dall’altra parte e non una volta
Ho
separato da quel confine quindi c’è
c’è una buona ragione per cui diciamo di
Ovviamente gratis è un uccello o un libero come a
delfino ma non diciamo mai libero come a
Riccio o libero come una giraffa così in raro
momenti siamo fuggiti da quella superficie per salire
attraverso l’ aria ma siamo sempre gentili
dipende da qualcosa che è fuori
i nostri corpi non sono come un aliante a
paracadute o un set di sci su cui atterrare
l’ unico altro modo in cui possiamo sfuggire
la superficie è sott’acqua e
nuoto e altri sport acquatici
non tagliarlo davvero perché lo sei
rimanendo sempre su quell’interfaccia ma il
livello di confine e nuotando sei
sollevando le tue membra per trarne vantaggio
il fatto che si muovano più velocemente attraverso il
l’aria che l’immersione libera dall’acqua è la
solo lo sport completamente acquatico dove siamo
completamente sommerso sotto l’oceano
avvolto in qualcosa di diverso dal gas
e senza un serbatoio di gas sulle nostre spalle
è l’ immersione senza ostacoli è il
solo vero modo di sfuggire alla superficie e
si scopre sotto la superficie è un
posto abbastanza bello per essere nel giusto intendo 95%
dei nostri pianeti ecosistemi sono laggiù
sott’acqua ci siamo evoluti dagli oceani
cinquecento e trenta milioni di anni
fa ha cavallucci marini a pipistrello rosso
Dumbo polpo tutto quello che vuoi ma
ecco la cosa non è solo la nostra
pianeta che ha uno strato superficiale che abbiamo
questo tipo di confine di superficie nel nostro
menti che separano il razionale
mente cosciente dal subconscio
qui sotto e passiamo la maggior parte della nostra vita
sopra quel confine in questo viriale
mezzo illimitato del pensiero razionale
mentre sotto c’è un tranquillo pozzo profondo di
subconscio
ha una sua attività ovviamente giù
lì ma succede tutto senza il nostro
la consapevolezza non può vedere in esso non lo facciamo
sapere cosa sta succedendo ma le cose vengono
fuori di esso non sappiamo quanto è profonda
ma non siamo mai stati in fondo
e possiamo immergerci in quel subconscio
mare nello stesso modo in cui vorremmo immergerci
nel tuffo libero nel fisico
oceano del nostro mondo e ovviamente il
origine fisica delle tracce della nostra specie
torna all’oceano sotto la superficie e
allo stesso modo le nostre menti si sono evolute
da sotto la superficie dalla
tronco cerebrale per aggiungere parti e costruire
sopra la superficie nel pensiero razionale
e consapevolezza quindi non è solo la libera
i subacquei che poi vanno sotto la superficie
chiunque pratichi meditazione o
la consapevolezza o addirittura prende tutto in considerazione
le sostanze stanno facendo viaggi in
che ancora mare e a volte ho quasi
sentiti come un tuffo libero, lo sai quasi
sento come sto barando o prendendo un hack
o una scorciatoia perché il tuo ambiente
e un’immersione gratis è già un oceano immobile
sai a cento metri di distanza che non puoi
pensa alla politica o al bucato o
se hai detto la cosa giusta se tutto
che appartiene a un mondo diverso che
che hai lasciato dietro lassù sulla
superficie che diventa quiete immersi nella
immobilità e in quel vuoto ciò che è
rivelato è credo uno dei più
esperienze belle è una consapevolezza
di presenza e presenza nella consapevolezza
è pura coscienza è l’unica
cosa che potremmo mai essere in grado di fare
spiegare con la scienza, non importa quanto profondo
si va, naturalmente, è ancora sempre avuto modo di
torna su e ti sollevo ragazzi che pendono
laggiù nelle oscure profondità
A proposito di affrontare quella lunga nuotare back up
in superficie mi dispiace per quello
ma questo sarà il più
parte fisica dell’immersione avevi quel
cavalcata libera e ora lo avrai
per pagarlo al ritorno questo è
dove iniziano tutti i poveri
sei andato troppo in profondità ?
allungato quel cordone ombelicale al
affiorare troppo lontano al punto in cui
è che è scattato in e ora non si fa
avere abbastanza ossigeno per tornare su
fermata necessario interrompere che proprio lì
i pensieri stessi sono onde cerebrali
frequenze che consumano ossigeno e
la loro creazione e pensieri negativi
si riproducono come conigli gremlin fino a quando
ti sciamano in testa se tu
panico qui e ora consumerai tutto
il resto del tuo ossigeno in un lampo
invece puoi contare i colpi dare
la tua mente qualcosa da fare nello stesso
modo in cui daresti un bambino a
ciuccio per succhiare da un colpo
due colpi tre colpi tre colpi
quanti più colpi da fare no no
ricomincia da capo che non puoi avere
qualsiasi aspettativa o punto di arrivo
c’è solo questo colpo questo calcio questo
ora questo ora questo ora improvvisamente tuo
contratto dei muscoli toracici che espande il tuo
ribcage è un respiro involontario
riflesso che cerca di risucchiare aria nel tuo
bocca ma la tua bocca e la tua glottide
stai chiuso a chiave mentre sei
sott’acqua quindi non passa l’acqua e
invece il tuo diaframma viene sollevato
sotto la cassa toracica è un po ‘come un
pugno nello stomaco stesso è necessario
respira presto non alzare lo sguardo anche se tu
ancora non sarà in grado di vedere la superficie
e se alzi lo sguardo ti romperò
snellire e allungare il tuo
i capelli del tratto che è tipo di
collassato dalla pressione negativa questo
è la parte più delicata e pericolosa
della apnea in modo che sia quando la vostra sicurezza
i subacquei scendono per incontrarti e scortarti
tu attraverso quei metri finali la luce
sta tornando finalmente e con esso così come
la tua galleggiabilità che ti permette di planare
più a lungo su ogni tratto di quella aria dentro
i tuoi polmoni si sono ri-espansi di te e per
quegli ultimi momenti ti piace il
sensazione di volare attraverso il liquido
stai per risvegliarti da questo sogno
da questo viaggio sotto le superfici sottostanti
le onde e la turbolenza dei pensieri
stai per tornare da un regno di
pura coscienza e quando si fa quando
prendi quando lo succhi prima
respiro , lo farai non solo come un
ritorno degli hominoid terrestri ai suoi
elemento ma ugualmente come un acquatico
mammifero in arrivo per aria
prendere un respiro ora assaggiarlo come se lo fosse
il tuo primo e aggrappati a quella consapevolezza
degli abissi mentre ritorni alla vita
sopra la superficie è per questo che libero
tuffo grazie per essere venuto in viaggio
con
il tuo respiro sott’acqua in completo
oscurità e per quello che sembrava
per sempre chi si ricorda di vederti
tutto fatto a tutti è stato il tuo primo
respiro e non ha avuto un vero inizio
e si è concluso con la tua nascita e il tuo
primo respiro ci dimentichiamo che non siamo noi
dimentica che siamo venuti in questo mondo
in possesso di un abito così come vorresti
torna indietro
– che calma il mondo senza peso liquido
andremo se dovessimo fare un’immersione gratis
insieme, ok, rilassati e mettiti
sdraiato sulla superficie dell’oceano e
guardando verso il blu a guardare quelli
fasci luminosi del sole che convergevano
su un punto molto lontano sotto di te dove
stai andando va ben oltre anche questo –
dove quelle travi si sono diffuse
e – nel migliore dei casi una specie di luce pallida pallida
fai schifo in un ultimo respiro critico di
aria è un respiro che dovrà
sii il tuo sistema di supporto vitale per il prossimo
alcuni minuti il tuo corpo afferra
a testa in giù le braccia spazzano l’acqua
e tirarti sotto e subito te
senti che la piscina della tua galleggiabilità
tirandoti di nuovo in superficie
te lo chiedi di nuovo
per andare se lo hai bisogno di nuotare questo
rapidamente e con forza per superare questo
forza ma attenzione non usare troppo
energia perché questa è la fase del
tuffati dove brucia la maggior parte del tuo ossigeno
gambe calci le braccia spazzano l’acqua e
il ciclo ripete gradualmente la superficie
ti fa entrare nel tuo corpo i tuoi polmoni
stanno comprimendo a causa delle pressioni di
colonna d’ acqua sopra di te e di 10 metri
sono già la metà del volume che
erano sul significato superficiale che
la densità media del tuo corpo ha
aumentato quando quella densità corrisponde
esattamente la densità dell’acqua all’esterno
il tuo corpo allora sei neutrale in equilibrio
se ti fermi qui galleggierai
sospeso in un cellulare così quando tu
continuare oltre questo punto è come
devi lasciare una parte di te stesso
dietro di te lasci la tua storia
le tue speranze rimpiange le tue preoccupazioni
da questo momento in poi c’è solo il tuo
presente nel momento presente
ti sei persino lasciato alle spalle il concetto e
il ricordo del respiro stesso dell’essere
terrestre e tu continui con questo
convinzione che sei acquatico sei
come un razzo che perde il suo carico utile e
continua solo con ciò che è necessario
per il viaggio vedi la lista di
tu stesso abbassi l’illuminazione di
il carico di altri due più lenta facile
tratti e ora stai andando in discesa
puoi spegnere i motori da questo
punto su di te sono negativamente vivace così
le braccia cadono a tipo del vostro lato
infilandosi sono come un Gannett
mentre si tuffa verso il
innaffia tutti i muscoli del tuo corpo chi
rilassa
tranne forse i tuoi piedi che
agisci come piccoli timoni per tenerti
su una traccia verticale cosa stai facendo
caduta libera intendo che la realtà è quella
ti ucciderebbe se lo facessi solo a lungo
abbastanza ma allo stesso tempo è il
parte più bella del tuffo dove
ti senti come se venissi accettato e
assorbito nell’oceano anche il tuo
le palpebre si abbassano e coprono gli occhi ogni
secondo o due possono aprire le palpebre
controlla la tua posizione vicino alla corda
ogni secondo o alla tua lingua pompa a
un po ‘di aria nel tuo centro
orecchie per pareggiare la pressione lì
i polmoni si stanno ancora comprimendo
perdere più volume e creare un tipo
di un effetto del vuoto che sta collassando
la tua cassa toracica collassa la tua
bronchi e la tua pista di capelli e tirando
il tuo diaframma su sotto il tuo
costolatura e c’è un allenamento a secco
esercizio che posso fare che si replica
noi e ti dà un’idea di cosa è
succede nel tuo busto
grazie solo a colpire un inghiottito il mio pranzo
ancora una volta, ma in modo tale così come questo che
sta accadendo anche come la tua milza
contrazione rilasciando sangue rosso fresco
cellule nella tua circolazione
sono anche i capillari nei muscoli
contrarre il sangue dal sangue
i tuoi muscoli quindi li costringe a farlo
lavorare in modo anaerobico che conserva
ossigeno per il tuo cervello che ha
nel frattempo sentendo la narcosi a causa di
l’alta pressione di gas e nel tuo
polmoni i tuoi capillari ci sono gonfiati
e dilatato dalla pressione negativa
quindi non c’è niente di ciò che è
succede nel tuo corpo che assomiglia
qualsiasi altro sport o attività, ma perché
sarebbe quello che stai facendo è forse
la cosa più aliena che un corpo umano possa fare
certo se fai una passeggiata nello spazio di te
sei fuori dal pianeta e lo sei
senza peso ma un apollo ti trasforma
in un’altra creatura tutti insieme
è buio ora è una specie di penumbrico
Twilight non ha molta importanza
non c’è molto da vedere qui comunque
c’è anche molto poco da ascoltare
qualcuno potrebbe lasciare fuori i fuochi d’artificio
in superficie e non lo sentiresti
al massimo tutto quello che c’è è quel tipo di
tonfo sordo del tuo battito cardiaco che è
rallentato a meno della metà del suo riposo
Vota è così lento che c’è questo tipo
di lugubre pausa tra le due fasi di
il ritmo così invece di essere boom boom
boom boom boom boom è più di un bling
blang blang blang blang blang
certo che stai andando verso a
certa profondità come bersaglio un disco bianco
a quella profondità che ti tiene i tag
devo recuperare e riportare al
superficie come prova del tuo viaggio ma
ecco una presa che non puoi in alcun modo
anticipare il tuo arrivo a quel punto
devi cadere in caduta libera con a
convinzione o senza aspettativa o
punto di arrivo si vede un terrestre
l’essere diventerebbe più teso e
agitato più profondamente scende ma
non sei tu il tuo acquatico ricorda?
l’oceano è la tua casa e il più profondo te
fondersi con esso più rilassato
diventare quando le piastre di base o il tuo
allarme e il tuo computer subacqueo finalmente
svegliati da quel fiume II allora
tieni la corda di una mano è la
unica volta che si è permesso di toccare voi
prendi l’etichetta e il tuo corpo oscilla intorno
di 180 gradi e ora potrebbe essere un bene
tempo di porsi la domanda perché
sei qui
come stai facendo questo sai perché
non stare semplicemente in superficie e
Mi piacerebbe avere una crepa nel rispondere
quella domanda me stesso e il mio suggerimento
è che una parola chiave è la superficie
malattia dei nostri tempi è che viviamo
la superficie che ci piace il fiume Platte a
miglio largo e un pollice profondo di steven
pressfield di questo proprio ora tutti noi
Qui
Sospetto incollato alla superficie del
mondo
le colle a gravità non lo fanno e siamo bloccati
su questo piano bidimensionale che
si estende su collina e velo di un lago e
mare che separa il solido e il liquido
dal gas l’incomprimibile dal
forma comprimibile da senza questa somma
questo confine questa interfaccia è dove noi
passare le nostre vite
Scendo da una montagna che nuoto
attraversare una luce forse attraversare a
foresta dall’altra parte e non una volta
Ho
separato da quel confine quindi c’è
c’è una buona ragione per cui diciamo di
Ovviamente gratis è un uccello o un libero come a
delfino ma non diciamo mai libero come a
Riccio o libero come una giraffa così in raro
momenti siamo fuggiti da quella superficie per salire
attraverso l’ aria ma siamo sempre gentili
dipende da qualcosa che è fuori
i nostri corpi non sono come un aliante a
paracadute o un set di sci su cui atterrare
l’ unico altro modo in cui possiamo sfuggire
la superficie è sott’acqua e
nuoto e altri sport acquatici
non tagliarlo davvero perché lo sei
rimanendo sempre su quell’interfaccia ma il
livello di confine e nuotando sei
sollevando le tue membra per trarne vantaggio
il fatto che si muovano più velocemente attraverso il
l’aria che l’immersione libera dall’acqua è la
solo lo sport completamente acquatico dove siamo
completamente sommerso sotto l’oceano
avvolto in qualcosa di diverso dal gas
e senza un serbatoio di gas sulle nostre spalle
è l’ immersione senza ostacoli è il
solo vero modo di sfuggire alla superficie e
si scopre sotto la superficie è un
posto abbastanza bello per essere nel giusto intendo 95%
dei nostri pianeti ecosistemi sono laggiù
sott’acqua ci siamo evoluti dagli oceani
cinquecento e trenta milioni di anni
fa ha cavallucci marini a pipistrello rosso
Dumbo polpo tutto quello che vuoi ma
ecco la cosa non è solo la nostra
pianeta che ha uno strato superficiale che abbiamo
questo tipo di confine di superficie nel nostro
menti che separano il razionale
mente cosciente dal subconscio
qui sotto e passiamo la maggior parte della nostra vita
sopra quel confine in questo viriale
mezzo illimitato del pensiero razionale
mentre sotto c’è un tranquillo pozzo profondo di
subconscio
ha una sua attività ovviamente giù
lì ma succede tutto senza il nostro
la consapevolezza non può vedere in esso non lo facciamo
sapere cosa sta succedendo ma le cose vengono
fuori di esso non sappiamo quanto è profonda
ma non siamo mai stati in fondo
e possiamo immergerci in quel subconscio
mare nello stesso modo in cui vorremmo immergerci
nel tuffo libero nel fisico
oceano del nostro mondo e ovviamente il
origine fisica delle tracce della nostra specie
torna all’oceano sotto la superficie e
allo stesso modo le nostre menti si sono evolute
da sotto la superficie dalla
tronco cerebrale per aggiungere parti e costruire
sopra la superficie nel pensiero razionale
e consapevolezza quindi non è solo la libera
i subacquei che poi vanno sotto la superficie
chiunque pratichi meditazione o
la consapevolezza o addirittura prende tutto in considerazione
le sostanze stanno facendo viaggi in
che ancora mare e a volte ho quasi
sentiti come un tuffo libero, lo sai quasi
sento come sto barando o prendendo un hack
o una scorciatoia perché il tuo ambiente
e un’immersione gratis è già un oceano immobile
sai a cento metri di distanza che non puoi
pensa alla politica o al bucato o
se hai detto la cosa giusta se tutto
che appartiene a un mondo diverso che
che hai lasciato dietro lassù sulla
superficie che diventa quiete immersi nella
immobilità e in quel vuoto ciò che è
rivelato è credo uno dei più
esperienze belle è una consapevolezza
di presenza e presenza nella consapevolezza
è pura coscienza è l’unica
cosa che potremmo mai essere in grado di fare
spiegare con la scienza, non importa quanto profondo
si va, naturalmente, è ancora sempre avuto modo di
torna su e ti sollevo ragazzi che pendono
laggiù nelle oscure profondità
A proposito di affrontare quella lunga nuotare back up
in superficie mi dispiace per quello
ma questo sarà il più
parte fisica dell’immersione avevi quel
cavalcata libera e ora lo avrai
per pagarlo al ritorno questo è
dove iniziano tutti i poveri
sei andato troppo in profondità ?
allungato quel cordone ombelicale al
affiorare troppo lontano al punto in cui
è che è scattato in e ora non si fa
avere abbastanza ossigeno per tornare su
fermata necessario interrompere che proprio lì
i pensieri stessi sono onde cerebrali
frequenze che consumano ossigeno e
la loro creazione e pensieri negativi
si riproducono come conigli gremlin fino a quando
ti sciamano in testa se tu
panico qui e ora consumerai tutto
il resto del tuo ossigeno in un lampo
invece puoi contare i colpi dare
la tua mente qualcosa da fare nello stesso
modo in cui daresti un bambino a
ciuccio per succhiare da un colpo
due colpi tre colpi tre colpi
quanti più colpi da fare no no
ricomincia da capo che non puoi avere
qualsiasi aspettativa o punto di arrivo
c’è solo questo colpo questo calcio questo
ora questo ora questo ora improvvisamente tuo
contratto dei muscoli toracici che espande il tuo
ribcage è un respiro involontario
riflesso che cerca di risucchiare aria nel tuo
bocca ma la tua bocca e la tua glottide
stai chiuso a chiave mentre sei
sott’acqua quindi non passa l’acqua e
invece il tuo diaframma viene sollevato
sotto la cassa toracica è un po ‘come un
pugno nello stomaco stesso è necessario
respira presto non alzare lo sguardo anche se tu
ancora non sarà in grado di vedere la superficie
e se alzi lo sguardo ti romperò
snellire e allungare il tuo
i capelli del tratto che è tipo di
collassato dalla pressione negativa questo
è la parte più delicata e pericolosa
della apnea in modo che sia quando la vostra sicurezza
i subacquei scendono per incontrarti e scortarti
tu attraverso quei metri finali la luce
sta tornando finalmente e con esso così come
la tua galleggiabilità che ti permette di planare
più a lungo su ogni tratto di quella aria dentro
i tuoi polmoni si sono ri-espansi di te e per
quegli ultimi momenti ti piace il
sensazione di volare attraverso il liquido
stai per risvegliarti da questo sogno
da questo viaggio sotto le superfici sottostanti
le onde e la turbolenza dei pensieri
stai per tornare da un regno di
pura coscienza e quando si fa quando
prendi quando lo succhi prima
respiro , lo farai non solo come un
ritorno degli hominoid terrestri ai suoi
elemento ma ugualmente come un acquatico
mammifero in arrivo per aria
prendere un respiro ora assaggiarlo come se lo fosse
il tuo primo e aggrappati a quella consapevolezza
degli abissi mentre ritorni alla vita
sopra la superficie è per questo che libero
tuffo grazie per essere venuto in viaggio
con
Please follow and like us: