Ciao, mi chiamo Mary e sono uno scambio
studente dall’università di Essex ma
se hai già letto la brusha allora
probabilmente lo sai già, quindi sono
non ti annoierò con un lungo
introduzione e ora per iniziare voglio
ti faccio una semplice domanda chi è qui
ha un lavoro che puoi semplicemente alzare le mani
con loro quindi se mi guardi a
un po ‘confuso e molti di voi il vostro
gli studenti sono come se stessi vivendo questo budget
la vita da studente quindi non chiedermelo nemmeno e
probabilmente stai pensando perché sto chiedendo
questa domanda la scoprirai un po ‘
un po ‘più tardi ora, mentre stavo facendo un po’
ricerca per questo discorso ho trovato che più
dei paesi con i tassi più alti
del suicidio sono paesi in via di sviluppo e
questo è in gran parte dovuto alla politica economica
lotte e vincoli religiosi e
così ho cercato la felicità del mondo
rapporto del 2017 e ho trovato che Hong
Kong ha classificato 71 su 155 paesi
significa secondo questo rapporto Hong Kong
siede nella metà superiore della quarantacinque
per cento del mondo più felice
paesi che ora sembra incredibile
suona forte, non è vero, lo sono
mi dispiace scoppiare la tua bolla ma
tutto non va bene si, tutto
non va bene ho sfidato la nozione
del rapporto felicità mondiale perché
anche se Hong Kong ha un alto PIL
libertà religiosa una carta dei diritti
Ordinanza che non significa tutto
OK, le persone non sono necessariamente felici
ma più specificatamente gli studenti no
felice secondo la salute mondiale
Organizzazione Hong Kong siede in cima
metà delle giurisdizioni mondiali con
la più alta quantità di suicidio per
100.000 quindi non so voi ma
è un po ‘ironico, completamente
contrasta la nozione di essere di Hong Kong
il paese più felice del mondo e
secondo l’Istituto di ricerca per
la prevenzione del suicidio si stima che
la quantità di suicidi dei giovani
età compresa tra 15 e 24 anni è 8,9
per 100.000 e questo è un aumento da
8,4 nel 2015, ora quali sono queste cifre
cercando di dirci cosa stanno provando
per dire che stanno cercando di dirci che
il suicidio degli studenti è un problema che necessita
per essere riesaminato sembra così
senso di identità questo senso di
la comunità è stata persa e questo problema
è così grave ma sembra una società
è diventato insensibile a questo
fenomeno, ma non possiamo semplicemente spazzolarlo
sotto la coppa, ma non possiamo ignorare
qualcosa deve succedere secondo
a un articolo nel sud della Cina
South China Morning Post metà semestre di
Gli studenti della scuola secondaria di Hong Kong lo erano
affrontare la depressione quando il sondaggio
è stato fatto e oltre 1/4 considerato suicidio
ora pensa a quello per a
momento con un rapporto che alto che
la persona potrebbe essere tuo fratello quella persona
potrebbe essere tua sorella o qualcuno qualcuno
altrimenti conosci qualcuno più giovane in
la tua famiglia nei tuoi dintorni e io
non so voi ma questo è un po ‘
è spaventoso e adesso sono spaventoso
ti dirò che è davvero imbarazzante
la storia è davvero imbarazzante quindi sì
abbi pietà di me così per noi femmine tutte
le donne nella casa era quella volta
del mese hmm sai che è un
lottare per alcuni di noi è davvero difficile
non vogliamo nemmeno spostarci quel giorno
volevo guardare Netflix nel mio letto ma io
non potevo farlo perché avevo un online
presentazione della scadenza ho avuto un lavoro che io
doveva fare e quale era la mia fortuna il mio
il portatile era rotto, quindi non potevo nemmeno
stare dentro dovevo andare al
imparando giardino dovevo andare e fare il mio
lavoro e io ero lì a fare il mio lavoro al mio
lavoro ero stanco ho dei cracker
dal distributore automatico faccio il mio lavoro
facendo il mio lavoro e mi sentivo un po ‘
mi girava la testa mi sentivo un po ‘nauseato
come va bene, vado in bagno
perché non mi sento bene, quindi ne ho preso uno
passo
Ho fatto un altro passo e tutto è arrivato
ho vomitato davanti a tutti dentro
il giardino di atterraggio e non è nemmeno
la parte peggiore
Corsi fino al bagno in bagno
e guardato allo specchio e ho avuto un
barba e cosa fosse la mia barba
è stato il mio rigurgito a colazione, quindi io
aveva camminato attraverso la biblioteca
sembra uno zombi come e sono venuto
di nuovo in giù e sembrava che ci fosse
è stato un rapimento alieno perché nessuno
C’erano solo i malati sul pavimento e
probabilmente stai pensando perché avrebbe dovuto
raccontare una tale storia imbarazzante perché il
triste realtà
il fatto triste era che nessuno, nessuno
la persona mi ha chiesto come stavo facendo nemmeno
un membro del personale di bue stai bene e io
pensato a me wow Perché questi
le persone sono così fredde E ora, e se noi
ha progettato quelle scuole secondarie
statistiche a questo ambiente universitario
e se fossi parte di quella metà che era
trattare con la depressione ora che cosa ora
anche peggio se io fossi parte di quello
quarto che stava considerando il suicidio no
si potrebbe sapere perché a nessuno importava di no
uno ha preso il tempo per chiedere questo è quello che è
succede oggi ad Hong Kong questo è il
mentalità che gli studenti stessi hanno
verso il suicidio studente isolato
isolandosi dai casi da
le persone incolpano i genitori anche se
essi svolgono un ruolo critico incolpando il
governo e ancor peggio etichettando il
gli individui stessi sono deboli e bizzarri
estraneo o qualsiasi parola che si desidera
trovare e con questo in mente isolare
loro stessi vedono come non ha nulla da fare
fai con me non la mia responsabilità ma chi
newsflash ti stai sbagliando completamente
tutto ciò che ha da fare con noi
cosa fare con te perché il nostro
l’inazione è una malattia ed è
contagioso
stiamo allevando una generazione di egoisti
persone con il coraggio di aiutare gli altri
e viene chiamata la terminologia ufficiale
l’ effetto spettatore reso popolare da
psicologi sociali Bibb latano e
John Dalli si verifica l’effetto spettatore
quando la presenza degli altri scoraggia
un individuo dall’intervenire in un
situazione di emergenza il percepito
la diffusione della responsabilità scoraggia e
individuo da intraprendere un’azione per aiutare
e se questo è ciò che sta accadendo a Hong
Kong è così diffuso e puoi farlo
pensa wow questo è triste ma c’è speranza
possiamo trovare quel senso di comunità noi
abbiamo qualcosa dentro di noi?
che possiamo fare per cambiare questo e l’essere
il custode del tuo vicino è esattamente quello
essere il custode del tuo vicino non solo
beneficia il ricevitore del supporto ma esso
anche i benefici te stesso secondo
uno studio neurobiologico fatto dal
L’università della California è tua
il custode del vicino che dà supporto a qualcuno
ha grandi benefici per il cervello
e ora ti darò quelli
benefici quindi aiuta a ridurre
stress nell’amigdala e potresti pensare
cos’è l’amigdala in quest’area
responsabile di emozioni come la paura
rabbia ansia e quando si dà qualcuno
sostenere questa area del cervello riduce
le emozioni negative che emetto come
sorprendente e aiuta anche con la ricompensa
attività correlata nello striato ventrale
e tu pensi che sia ok
riguarda la risoluzione di problemi
processo decisionale e rischio e quando tu
aiutare qualcuno a stimolare il senso di
ricompensa nella tua mente e ti motiva a
aiutare qualcuno di nuovo sorprendente e
anche nell’area settale questa area si occupa
con piacere e anche in soppressione
quindi quando aiuti qualcun altro
stimola un senso di piacere in te
hai questa motivazione per aiutarla
gradevole e ti senti premuroso
perché il tuo cervello ha piacere
farlo e ti motiva a farlo
ancora una volta quindi posso dire Wow che sapeva che
essere il custode del tuo vicino potrebbe avere
ci sono così tanti benefici che ora sapevi
Ti racconterò una storia su una ragazza
chiamato X intorno all’età della scuola primaria
davvero molto giovane e per
motivi di riservatezza che chiameremo
la sua X e questa ragazza erano in primaria
scuola come ho detto tu sai che lei era
vittima di bullismo, ha affrontato molte difficoltà
nella sua infanzia che l’ha portata anche lei
essere suicidi ogni singolo giorno era un
sfidare è stata una battaglia per continuare
e lei sentiva che non era carina
abbastanza come se non fosse abbastanza brava
lei stava cinguettando in classe ma quello era giusto
alla moschea la turbolenza che lei
Stavo tenendo dentro immagino in un tale
la giovane età della scuola elementare non l’ha fatto
sapere come affrontare l’emotivo
problemi dentro lei non sapeva cosa fare
così ha detto okay, un giorno, ucciderò
me stesso mi prenderò la mia vita perché io
Non ho la forza più ho appena
non voglio combattere così lei ha messo su un
giacca spessa perché lei aveva paura di lei
è stato davvero paura, ma era pronta a
muore , aveva il coltello in mano, lei
aveva il coltello in mano e lei lo era
pronto così pronto per andare
ma per fortuna qualcuno ha preso quel coltello
dalla sua mano e ora te lo stai chiedendo
quello che è successo a X finisce la storia
okay, allora io incontrerò un sacco di persone
incontrato un sacco di persone diverse
e a volte quello era un atto casuale
di altruismo un atto casuale di gentilezza
e alcuni di loro hanno finito per essere lunghi
relazioni durature ma ognuna di queste
le persone che incontrava erano lei
Custode ciascuna di quelle persone la influenzato
in qualche modo e forma e ora lei ha
infinite ragioni per vivere senza fine e lei
ama aiutare le persone perché lei lo sa
come deve essere in quel luogo oscuro e
lei non vuole essere lì più lei
non vuole che nessun altro ci sia e
Wow
non è sorprendente il potere dell’essere
il custode del nostro vicino non è fantastico
ragazzi, andiamo
non è incredibile, è incredibile tutto il
benefici del cervello e di tutto ora
cosa succede se dovessi dirvi che io sono X
cosa succede se dovessi dirti questo
ragazza ero io e ora capisci perché
Sono così appassionato di questo problema quindi io
ti esorto a incoraggiarti ad essere tuo
il custode del vicino non tacere se
vedi un amico o qualcuno intorno a te
sentirsi giù sentendosi debole sentirsi un po ‘
basso non tenerlo per te
riferirli a qualcuno che può aiutare forse
il reparto di benessere e consulenza
fai qualcosa ma non essere spettatore
e non sottovalutare il potere che
tu sei il custode del tuo vicino
puoi trasformare la giornata di qualcuno ma
Moreso puoi salvare la vita di qualcuno
quindi ora voglio che tu ti rivolga al
una persona alla tua sinistra e dì che sei mia
prossimo, andiamo ragazzi, voglio che tu lo faccia
rivolgiti alla persona alla tua destra e dì
sei il mio vicino
e ora puoi pensare ora potresti pensare
okay, ho i miei vicini che ho il mio
vicini di casa ma per quanto riguarda me stesso quello
su di me anche tu se ti senti giù
se hai problemi che forse sei
trattare con dentro e tu non sai
cosa fare non tacere trovare qualcuno
Puoi fidarti
in qualcuno che puoi confidare e parlare
perché sei molto più di un
statistica lascia che ti dica che sei molto
più del tuo GPA e dei tuoi voti
avere uno scopo in questo mondo lasciami dire
tu che se nessun altro ti ha detto e
quindi voglio che tu ripeta dopo di me che sono
speciale la mia vita vale la pena di essere vissuta e io lo sono
il mio custode grazie
[Applausi]
studente dall’università di Essex ma
se hai già letto la brusha allora
probabilmente lo sai già, quindi sono
non ti annoierò con un lungo
introduzione e ora per iniziare voglio
ti faccio una semplice domanda chi è qui
ha un lavoro che puoi semplicemente alzare le mani
con loro quindi se mi guardi a
un po ‘confuso e molti di voi il vostro
gli studenti sono come se stessi vivendo questo budget
la vita da studente quindi non chiedermelo nemmeno e
probabilmente stai pensando perché sto chiedendo
questa domanda la scoprirai un po ‘
un po ‘più tardi ora, mentre stavo facendo un po’
ricerca per questo discorso ho trovato che più
dei paesi con i tassi più alti
del suicidio sono paesi in via di sviluppo e
questo è in gran parte dovuto alla politica economica
lotte e vincoli religiosi e
così ho cercato la felicità del mondo
rapporto del 2017 e ho trovato che Hong
Kong ha classificato 71 su 155 paesi
significa secondo questo rapporto Hong Kong
siede nella metà superiore della quarantacinque
per cento del mondo più felice
paesi che ora sembra incredibile
suona forte, non è vero, lo sono
mi dispiace scoppiare la tua bolla ma
tutto non va bene si, tutto
non va bene ho sfidato la nozione
del rapporto felicità mondiale perché
anche se Hong Kong ha un alto PIL
libertà religiosa una carta dei diritti
Ordinanza che non significa tutto
OK, le persone non sono necessariamente felici
ma più specificatamente gli studenti no
felice secondo la salute mondiale
Organizzazione Hong Kong siede in cima
metà delle giurisdizioni mondiali con
la più alta quantità di suicidio per
100.000 quindi non so voi ma
è un po ‘ironico, completamente
contrasta la nozione di essere di Hong Kong
il paese più felice del mondo e
secondo l’Istituto di ricerca per
la prevenzione del suicidio si stima che
la quantità di suicidi dei giovani
età compresa tra 15 e 24 anni è 8,9
per 100.000 e questo è un aumento da
8,4 nel 2015, ora quali sono queste cifre
cercando di dirci cosa stanno provando
per dire che stanno cercando di dirci che
il suicidio degli studenti è un problema che necessita
per essere riesaminato sembra così
senso di identità questo senso di
la comunità è stata persa e questo problema
è così grave ma sembra una società
è diventato insensibile a questo
fenomeno, ma non possiamo semplicemente spazzolarlo
sotto la coppa, ma non possiamo ignorare
qualcosa deve succedere secondo
a un articolo nel sud della Cina
South China Morning Post metà semestre di
Gli studenti della scuola secondaria di Hong Kong lo erano
affrontare la depressione quando il sondaggio
è stato fatto e oltre 1/4 considerato suicidio
ora pensa a quello per a
momento con un rapporto che alto che
la persona potrebbe essere tuo fratello quella persona
potrebbe essere tua sorella o qualcuno qualcuno
altrimenti conosci qualcuno più giovane in
la tua famiglia nei tuoi dintorni e io
non so voi ma questo è un po ‘
è spaventoso e adesso sono spaventoso
ti dirò che è davvero imbarazzante
la storia è davvero imbarazzante quindi sì
abbi pietà di me così per noi femmine tutte
le donne nella casa era quella volta
del mese hmm sai che è un
lottare per alcuni di noi è davvero difficile
non vogliamo nemmeno spostarci quel giorno
volevo guardare Netflix nel mio letto ma io
non potevo farlo perché avevo un online
presentazione della scadenza ho avuto un lavoro che io
doveva fare e quale era la mia fortuna il mio
il portatile era rotto, quindi non potevo nemmeno
stare dentro dovevo andare al
imparando giardino dovevo andare e fare il mio
lavoro e io ero lì a fare il mio lavoro al mio
lavoro ero stanco ho dei cracker
dal distributore automatico faccio il mio lavoro
facendo il mio lavoro e mi sentivo un po ‘
mi girava la testa mi sentivo un po ‘nauseato
come va bene, vado in bagno
perché non mi sento bene, quindi ne ho preso uno
passo
Ho fatto un altro passo e tutto è arrivato
ho vomitato davanti a tutti dentro
il giardino di atterraggio e non è nemmeno
la parte peggiore
Corsi fino al bagno in bagno
e guardato allo specchio e ho avuto un
barba e cosa fosse la mia barba
è stato il mio rigurgito a colazione, quindi io
aveva camminato attraverso la biblioteca
sembra uno zombi come e sono venuto
di nuovo in giù e sembrava che ci fosse
è stato un rapimento alieno perché nessuno
C’erano solo i malati sul pavimento e
probabilmente stai pensando perché avrebbe dovuto
raccontare una tale storia imbarazzante perché il
triste realtà
il fatto triste era che nessuno, nessuno
la persona mi ha chiesto come stavo facendo nemmeno
un membro del personale di bue stai bene e io
pensato a me wow Perché questi
le persone sono così fredde E ora, e se noi
ha progettato quelle scuole secondarie
statistiche a questo ambiente universitario
e se fossi parte di quella metà che era
trattare con la depressione ora che cosa ora
anche peggio se io fossi parte di quello
quarto che stava considerando il suicidio no
si potrebbe sapere perché a nessuno importava di no
uno ha preso il tempo per chiedere questo è quello che è
succede oggi ad Hong Kong questo è il
mentalità che gli studenti stessi hanno
verso il suicidio studente isolato
isolandosi dai casi da
le persone incolpano i genitori anche se
essi svolgono un ruolo critico incolpando il
governo e ancor peggio etichettando il
gli individui stessi sono deboli e bizzarri
estraneo o qualsiasi parola che si desidera
trovare e con questo in mente isolare
loro stessi vedono come non ha nulla da fare
fai con me non la mia responsabilità ma chi
newsflash ti stai sbagliando completamente
tutto ciò che ha da fare con noi
cosa fare con te perché il nostro
l’inazione è una malattia ed è
contagioso
stiamo allevando una generazione di egoisti
persone con il coraggio di aiutare gli altri
e viene chiamata la terminologia ufficiale
l’ effetto spettatore reso popolare da
psicologi sociali Bibb latano e
John Dalli si verifica l’effetto spettatore
quando la presenza degli altri scoraggia
un individuo dall’intervenire in un
situazione di emergenza il percepito
la diffusione della responsabilità scoraggia e
individuo da intraprendere un’azione per aiutare
e se questo è ciò che sta accadendo a Hong
Kong è così diffuso e puoi farlo
pensa wow questo è triste ma c’è speranza
possiamo trovare quel senso di comunità noi
abbiamo qualcosa dentro di noi?
che possiamo fare per cambiare questo e l’essere
il custode del tuo vicino è esattamente quello
essere il custode del tuo vicino non solo
beneficia il ricevitore del supporto ma esso
anche i benefici te stesso secondo
uno studio neurobiologico fatto dal
L’università della California è tua
il custode del vicino che dà supporto a qualcuno
ha grandi benefici per il cervello
e ora ti darò quelli
benefici quindi aiuta a ridurre
stress nell’amigdala e potresti pensare
cos’è l’amigdala in quest’area
responsabile di emozioni come la paura
rabbia ansia e quando si dà qualcuno
sostenere questa area del cervello riduce
le emozioni negative che emetto come
sorprendente e aiuta anche con la ricompensa
attività correlata nello striato ventrale
e tu pensi che sia ok
riguarda la risoluzione di problemi
processo decisionale e rischio e quando tu
aiutare qualcuno a stimolare il senso di
ricompensa nella tua mente e ti motiva a
aiutare qualcuno di nuovo sorprendente e
anche nell’area settale questa area si occupa
con piacere e anche in soppressione
quindi quando aiuti qualcun altro
stimola un senso di piacere in te
hai questa motivazione per aiutarla
gradevole e ti senti premuroso
perché il tuo cervello ha piacere
farlo e ti motiva a farlo
ancora una volta quindi posso dire Wow che sapeva che
essere il custode del tuo vicino potrebbe avere
ci sono così tanti benefici che ora sapevi
Ti racconterò una storia su una ragazza
chiamato X intorno all’età della scuola primaria
davvero molto giovane e per
motivi di riservatezza che chiameremo
la sua X e questa ragazza erano in primaria
scuola come ho detto tu sai che lei era
vittima di bullismo, ha affrontato molte difficoltà
nella sua infanzia che l’ha portata anche lei
essere suicidi ogni singolo giorno era un
sfidare è stata una battaglia per continuare
e lei sentiva che non era carina
abbastanza come se non fosse abbastanza brava
lei stava cinguettando in classe ma quello era giusto
alla moschea la turbolenza che lei
Stavo tenendo dentro immagino in un tale
la giovane età della scuola elementare non l’ha fatto
sapere come affrontare l’emotivo
problemi dentro lei non sapeva cosa fare
così ha detto okay, un giorno, ucciderò
me stesso mi prenderò la mia vita perché io
Non ho la forza più ho appena
non voglio combattere così lei ha messo su un
giacca spessa perché lei aveva paura di lei
è stato davvero paura, ma era pronta a
muore , aveva il coltello in mano, lei
aveva il coltello in mano e lei lo era
pronto così pronto per andare
ma per fortuna qualcuno ha preso quel coltello
dalla sua mano e ora te lo stai chiedendo
quello che è successo a X finisce la storia
okay, allora io incontrerò un sacco di persone
incontrato un sacco di persone diverse
e a volte quello era un atto casuale
di altruismo un atto casuale di gentilezza
e alcuni di loro hanno finito per essere lunghi
relazioni durature ma ognuna di queste
le persone che incontrava erano lei
Custode ciascuna di quelle persone la influenzato
in qualche modo e forma e ora lei ha
infinite ragioni per vivere senza fine e lei
ama aiutare le persone perché lei lo sa
come deve essere in quel luogo oscuro e
lei non vuole essere lì più lei
non vuole che nessun altro ci sia e
Wow
non è sorprendente il potere dell’essere
il custode del nostro vicino non è fantastico
ragazzi, andiamo
non è incredibile, è incredibile tutto il
benefici del cervello e di tutto ora
cosa succede se dovessi dirvi che io sono X
cosa succede se dovessi dirti questo
ragazza ero io e ora capisci perché
Sono così appassionato di questo problema quindi io
ti esorto a incoraggiarti ad essere tuo
il custode del vicino non tacere se
vedi un amico o qualcuno intorno a te
sentirsi giù sentendosi debole sentirsi un po ‘
basso non tenerlo per te
riferirli a qualcuno che può aiutare forse
il reparto di benessere e consulenza
fai qualcosa ma non essere spettatore
e non sottovalutare il potere che
tu sei il custode del tuo vicino
puoi trasformare la giornata di qualcuno ma
Moreso puoi salvare la vita di qualcuno
quindi ora voglio che tu ti rivolga al
una persona alla tua sinistra e dì che sei mia
prossimo, andiamo ragazzi, voglio che tu lo faccia
rivolgiti alla persona alla tua destra e dì
sei il mio vicino
e ora puoi pensare ora potresti pensare
okay, ho i miei vicini che ho il mio
vicini di casa ma per quanto riguarda me stesso quello
su di me anche tu se ti senti giù
se hai problemi che forse sei
trattare con dentro e tu non sai
cosa fare non tacere trovare qualcuno
Puoi fidarti
in qualcuno che puoi confidare e parlare
perché sei molto più di un
statistica lascia che ti dica che sei molto
più del tuo GPA e dei tuoi voti
avere uno scopo in questo mondo lasciami dire
tu che se nessun altro ti ha detto e
quindi voglio che tu ripeta dopo di me che sono
speciale la mia vita vale la pena di essere vissuta e io lo sono
il mio custode grazie
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